Lepo urejene roke in zdravi nohti dajejo zaupanje vsaki ženski. Ampak ne vsi od nas so lastniki teh vrlin zaradi slabe rasti nohtov plošč. Kratki in grdi nohti - ni problem. Kozmetični saloni vam bodo pomagali odpraviti, čeprav je to tudi možnost, vendar domači postopki. To so pladnji za rast nohtov.
Da bi plošče za nohte hitro rasle in bile močne, je treba najprej spremeniti prehrano in v njej uvesti živila, bogata z beljakovinami. Hkrati začnite z vodnimi postopki, ki bodo okrepili nohte od zunaj in jim pomagali, da rastejo hitreje. Kopeli se redno uporabljajo. Temperatura vode ali olja v njih mora biti udobna. Tukaj so recepti nekaterih izmed njih:
- Na parni kopeli segrejemo oljčno olje in dodamo 4 kapsule Aevite. S konicami prstov potisnite v posodo z izdelkom in jih ne držite več kot deset minut. Nato zabodite nohtno ploščo s prtičkom. Ta postopek je treba opraviti vsak dan 14 dni.
- V paru segrejte pol skodelice mandljev ali oljčnega olja. Dodajte enako količino jabolčnega kisa (naravnega, ne sintetičnega). Dobro premešajte in potopite prste v to. Trajanje postopka je 10-15 minut. Na koncu si zabijte nohte s prtičkom ali bombažno blazinico. Priporočljivo je, da to kopel opravite dva meseca vsak drugi dan.
- V kozarec vode nalijte 6 kapljic 5% raztopine joda in dodajte tri žlice oljčnega olja. Zmes segrejte. Roke položite v posodo z raztopino petnajst minut. Ne pozabite brisati prstov s suho brisačo. Kopel je treba narediti dva ali trikrat na teden za en mesec.
Vse zgoraj navedene postopke je enostavno. Ne bodo vzeli veliko časa in denarja, še posebej, ker v hiši vedno obstajajo komponente za izdelavo takšnih kopeli. To je le potrebno, da ne bo leni, izrežemo 20 minut za manipulacije. Naraščajoče nohte, ki ste jih zagotovili!
Solne kopeli: uporabite morsko sol
Kot smo že omenili, so nohti dobra sol. Za njihovo hitro rast je zelo primerna sol kopel. Za kozarec vode potrebujete tri žlice soli (idealno morsko sol, brez okusov in drugih kemikalij) in eno čajno žličko joda. Prst v kopeli naj bo 20 minut, jod pa zelo dobro vpliva na rast nohtov. Koristno je, da ponoči razširijo tudi nohte. Težava pa je v tem, da bo zjutraj nohtna ploščica imela rumenkast odtenek. Če ne greste nikamor zjutraj, potem preden grete v posteljo, nanesite jod na bombažno palčko in razširite vsak žebelj. Zjutraj ali barve nohte z lakom, ali pa gospodinjska opravila. Iz številnih stikov z vodo se jod izpere.
Oljne kopeli: oljčno olje je zelo uporabno
Dober učinek na nohte in olje. Na vodni kopeli segrejemo malo oljčnega olja in v njem držimo prste vsaj 10, po možnosti 30 minut. Če je veliko olja, roke popolnoma spustite v kopeli - koža na rokah postane žametna. K olju lahko dodamo jabolčni kis v razmerju 1: 1. Taka kopel bo tudi zelo koristna. Po oljni kopeli roke obrišite s prtičkom in operite z milom in vodo.
Mlečne kopeli: mleko, med in limonin sok
Če se vam oljna kopel ne zdi zelo prijetna, vam bo morda všeč kopel z mlekom in medom. Segrejte pol skodelice mleka, dodajte dve žlici medu in stisnite sok pol limone. Vse sestavine premešajte, dokler ni gladka. V končno maso dlani dusite 20 minut. Limonin sok ima zelo dober učinek. Lahko si celo pobarvate nohte.To je še posebej uporabno, če je nožna plošča dobila rumenkast odtenek zaradi dolge uporabe ne najboljših lakov. Limona bo odstranila rumenkasto barvo in vrnila zdravi sijaj.
Pepper kopeli: rdeča paprika pospešuje rast nohtov
Dobra kopel z uporabo rdeče paprike. Potrebovali boste čajno žličko kreme za roke, pol čajne žličke vode in enako količino rdeče paprike. Vse zmešajte v skledi in stopite v vodni kopeli. Držite prste v kopeli največ 20 minut. Kopel je zelo učinkovita, nohti res rastejo kot kvas, lahko pa naredite takšno masko največ enkrat na teden.
Kvasne kopeli: gurmanska možnost
Ko je kvas omenjen, je nemogoče zapustiti kopel poleg tega izdelka. Vendar je vredno poudariti, da je gurmanska. Za njegovo pripravo boste potrebovali poleg kvasa, jagodičevine in kisle smetane. Zdrobimo pol kozarca jagodičevine (lahko se pomikate skozi mlin za meso), dodamo dve žlici kisle smetane, eno - kvas, vlijemo kozarec vode in dobro premešamo. Uporabna masa je pripravljena. Roke držite vsaj 20 minut.
Da bi dosegli dober rezultat, poskušajte vsakodnevno izvajati takšne postopke. Lahko naredite isto kopel in lahko se izmenjajte. V idealnih razmerah, kopeli je treba storiti za en mesec, potem bo dovolj nekajkrat na teden (ali iz popra enkrat na teden). Bodite pripravljeni na dejstvo, da v tem mesecu ne boste morali barvati nohtov, saj nima smisla, da kopeli na barvane nohte.
Da bi nohti dobro rasli in bili zdravi ob istem času, ne pozabite na roke položiti vlažilec in obdelati povrhnjico s posebnim oljem. Ko je prosti čas, v ploščo za nohte obrišite poseben vosek. Omogoča nohte gladke in trajne. Vosek za nohte se prodaja v lekarnah v majhnih kozarcih.
Temeljito izberite lak. Bolje je, da ga kupite v lekarni, dobra stvar je, da zdaj obstajajo armirni laki vseh barv mavrice. Če imate raje določene blagovne znamke, je dobro, če v laku obstajajo vitamini. Izogibajte se lakom, ki vključujejo toluen in formaldehid, sicer bodo vsa vaša prizadevanja za gojenje nohtov zaman.
Kako nokti rastejo?
Nohti rastejo na račun lunule. To je svetel polkrog, ki ga lahko vidite na dnu nožne plošče. Dejstvo je, da je luna grozd sinteznih celic keratina. Keratin je beljakovina, ki jo sestavljajo nohti.
To pomeni, da bo stimulacija luninega dela neizogibno privedla do rasti nohtov.
Ta učinek je mogoče doseči
Izboljšanje pretoka krvi z masažo
Nasičenost kožice in lunule z vitamini in minerali
O postopkih, ki spodbujajo rast nohtov, smo zapisali v drugem članku.
Presenetljivo je, da nohti rastejo veliko hitreje, če pogosto pridejo v stik z vodo. Ni pomembno, če se vsak večer kopate, si umijte roke vsakih 5 minut ali pa samo mokro čiščenje brez rokavic.
Čeprav nekateri manikerji trdijo, da je ta učinek možen le iz vode z morsko soljo, ni. Mnogi ljudje skozi vse življenje opazijo pospešeno rast nohtov z rednim vlaženjem.
Verjetno je stvar, da je mokra plošča bolj plastična. Pade manj. Poleg tega se v vlažni povrhnjici in luni odvijajo presnovni procesi.
Kaj bo pomagalo pri hitrejši rasti nohtov?
Problem naraščanja nohtov je pri deklicah in ženskah vedno aktiven, žal pa rastejo precej počasi, zelo pogosto pa se zlomijo in luščijo. Sredstva, ki pomagajo pri hitrejši rasti nohtov, niso vedno učinkovita. Da bi nohti pospešili rast, je koristno dopolniti nego z naravnimi proizvodi doma:
- Izberite priročno obliko nohtov - ne dovoljuje nohtom, da bi se držali tujih predmetov in se nenamerno zlomili. Za njegovo izdelavo je zaželeno, da se uporabijo finozrnata steklena ali plastična pila za nohte.
- Posebno pozornost posvetite vlaženju kože okoli nohtov - to je pomembna točka, saj zmerno navlažena povrhnjica prispeva k njihovi hitri rasti.
- Uporabite poseben lak - v svoji sestavi vsebuje snovi, ki nasičajo nožno ploščo s potrebnimi hranili.
- Jejte vitamine - rast nohtov je neposredno odvisna od njihove količine v telesu.
- Jejte pravico - na dnevni prehrani je dodati živila, ki vsebujejo jod, žveplo in železo.
- Omejiti stik nohtov s kožo rok z gospodinjskimi kemikalijami - sredstva za pranje, beljenje in čiščenje zelo negativno vplivajo na nohte in kožo rok. Kemikalije lahko pripomorejo k upočasnitvi rasti nohtov, pa tudi k občutljivosti. Uporabiti je treba zaščitno opremo, in sicer gumijaste rokavice.
Folk zdravila za izboljšanje rasti nohtov
Nohti v povprečju rastejo le za 3 mm na mesec, in če želite pospešiti proces rasti, se pojavi vprašanje, kako najbolje to narediti? Poleg dragih postopkov salona za rast in krepitev plošč za nohte, je vredno preizkusiti cenovno dostopna ljudska sredstva, ki so prestala preizkus časa in so hkrati zlahka pripravljena doma.
Kopeli so zelo uporabne in učinkovite za mehčanje kože okoli nohtov in normalizacijo krvnega obtoka:
- Z morsko soljo - v topli vodi raztopite malo morske soli, dodajte limonin sok in malo olivnega olja. To kopel lahko pripravite v nekaj minutah doma. Roke držite v tekočini 15 minut, nato posušite in uporabite kremo za kožo rok in ploščice za nohte. Priporočljivo je kopanje vsak dan.
- Mastna - za kuhanje morate združiti rastlinsko olje z nekaj kapljicami joda in glicerina. Prste potopite v tekočino 10 minut in po mokrih rokah s prtičkom. Podoben postopek je treba izvesti dvakrat na teden.
- Limonine kopeli - izdelane so tudi na osnovi rastlinskega olja, ki se segreva v vodni kopeli z dodatkom limoninega soka. Čas postopka je 15 minut.
- Kopel sol - najpreprostejša in cenovno ugodna možnost, saj so sestavine za njih v vsaki kuhinji. Zelo enostavno jih je narediti doma: zmešajte sol z rastlinskim oljem (1/3 skodelice) in segrejte v vodni kopeli. Razširite roke na maso, nosite rokavice (bombaž) in jih ne odstranjujte 3 ure.
Dobra sestavina za takšne pladnje je lahko eterična olja in vitamini, nekaj kapljic, ki so dodani osnovnemu olju (katero koli zelenjavo). Poleg kopeli imajo tudi domače kreme pozitiven učinek na rast nohtov.
Kreme, ki pospešujejo rast nohtov
- Združite 1 čajno žličko glicerina s salicilno kislino (5 kapljic), dodajte 2 žlički rdečega vina in vitamine K, E (15 oziroma 10 kapljic). Sestava se uporablja kot maska in se nanese na kožo in nohte 3 ure.
- Za naslednjo recepturo se za osnovo vzame krema za dojenčke (vsaka, v količini 1 žlica), v katero se dodajo vitamini A, D, E (vsak po 15 kapljic), temeljito premešamo do enakomerne konsistence in končni izdelek obogatimo z vitamini za kožo in nohte 3 ure.
- Še ena krema je narejena na osnovi morskih krhlika in kamilice. Potrebno je kuhati 70 gramov olja rakitovca z dvema žlicama predhodno zdrobljenih cvetov kamilice točno 15 minut, premešati. Nanesite na roke in po 3 urah odstranite ostanke bombažne blazinice.
- Enostavna krema z rastlinskimi sestavinami se pripravi v nekaj minutah: cvetovi kamilice (2 žlici. Žličke) in sok aloe (1 žlica. L.) Zmešamo s hranilno kremo (1 žlica. L.). Nastala sestava je potrebna za mazanje ploščice za nohte 3 ure.
Vsa orodja in postopki, ki se uporabljajo za pospeševanje rasti nohtov, ne bodo prinesli želenega rezultata, če jih ne uporabljate v kombinaciji s pravilno prehrano, nego rok in zdravim načinom življenja.
Strokovnjaki kličejo odlično sredstvo za krepitev nohtov in las, običajna živilska želatina, ki je težko kupiti. Uporabiti ga je treba v kompleksu tistih ukrepov, ki pomagajo obvladovati krhkost in plastenje nohtov. Za to je treba v prehranske jedi vključiti želatino v njeni sestavi: želatinasto meso, jelly fish, khash, žele.Koristno je, da se kopeli z želatinastimi ali želatinastimi maskami za nohtne plošče in lase, pri pripravi katerih bodo doma potrebovali najmanj časa in denarja.
Pozitivna ocena receptov, ki temeljijo na želatini, dajejo povratne informacije ženskam, ki imajo težave z nohti in lasmi. Poleg zunanje uporabe se želatina lahko uporablja tudi interno, ki jo uporablja kot osnovo za krepitev in obnavljanje nohtov in las.
Mimogrede, številni pregledi se nanašajo posebej na notranjo uporabo želatine, po kateri se je pri večini žensk opazil opazen napredek pri laseh in nohtih. Poleg tega je z želatino koristno, da kopeli za nohte.
Recepti z želatino za krepitev nohtov in las
Pour želatino v količini 1 žlica z mrzlo vodo (0,5 skodelice) za 2 uri, nato segrejemo v vodni kopeli, tako da je izdelek popolnoma raztopi. Ohladite se na 40 stopinj, dodajte malo limoninega soka in ga položite v roke za 30 minut. Priporočljivo je, da se želatinske kopeli pripravijo vsaj trikrat na teden. Tečaj je zasnovan za 10 postopkov.
Pozor! Želatine ne morete zavreti, sicer bodo vse koristne lastnosti izdelka uničene.
Naslednji recept je narejen na osnovi želatinske kopeli (glej zgoraj), v katero morate dodati med in limonin sok (po 1 sladilno žličko). Po temeljitem mešanju naredite obloge na nohtovih rokah in nogah 20 minut. Vsakodnevna uporaba postopkov po dveh tednih bo pripeljala do izjemnega rezultata (nohti postanejo bleščeči in gladki).
Vzemite sestavine, kot sta želatina in cvetovi kamilice (vsaka po 1 sladilna žlička). Rastlina se lahko posuši in sveže. Želatina pour hladno vodo, in kamilice - kozarec vrele vode in vztrajajo za 40 minut. Napnite infuzijo kamilice in združite vse sestavine ter dodajte malo rastlinskega olja (lahko oljkate). Vzemite kopel 25 minut.
Za zaužitje je treba politi želatinski prah (1 žlica) s hladno vodo, potem ko se stopi v vodni kopeli ali z mikrovalovno pečico, dodamo toplo vodo in pijačo. Če vam ni treba piti te mešanice, lahko iz nje pripravite žele, tako da dodate sok, sladkor in ga položite v hladilnik, dokler se ne strdi. Tečaj je 2 tedna, nato pa odmor (mesec). Pregledi te metode uporabe želatine kažejo na učinkovit rezultat - splošno stanje nohtov, las in kože se opazno izboljša.
Naslednji recept za uporabo želatine vsebuje 1 čajno žličko želatine in limoninega soka (za boljšo absorpcijo proizvoda). Po želji lahko receptu dodate vitamine. Želatina je potrebna, da nalijemo kozarec tople vode in počakamo, da se nabrekne. Nato dobro zmešajte sestavine in pijte vsak dan 15 minut pred zajtrkom (na prazen želodec) v 1 kozarec. Takšno zdravilno orodje popolnoma krepi ne le nohte, ampak tudi lase. Želatino lahko uporabljajo vsi, saj ni kontraindikacij za njeno uporabo.
Ima pozitivne povratne informacije in masažo za roke, kar poveča pretok krvi in s tem ustvari pogoje za krepitev in rast nohtne plošče. Masiranje prstov priporočamo vsak dan.
Danes se mnogi nagibajo k prepričanju, da bodo umetni akrilni ognjiči bolj verjetno poškodovali lastne nohte in poslabšali njihov videz in stanje. Zato se vse več žensk začenja razmišljati o načinih in postopkih, s katerimi bodo lahko pospešili rast nohtov doma, z uporabo folk zdravil in vitaminov.
"Kopel" za nohte: za rast, za krepitev, za beljenje, za zdravljenje ... in za druge namene. Kakšna je njihova "moč"?
Pri različnih težavah z nohti, bodisi krhkimi ali šibkimi, bodisi potrebujete posebno zdravljenje (na primer z vraščenimi nohti), je prvo zdravilo, ki pride na misel, kopeli nohtov. Kakšna je skrivnost njihove priljubljenosti?
Fotografije s spletne strani: chtenie-online.ru
- Prvič, v enostavnosti njihove uporabe. Kopeli za nohte lahko naredimo tudi doma, sestavine pa potrebujejo najpogostejše. Lahko jih najdete na polici s hrano ali v hladilniku. Priprava "zdravilnega eliksirja" ne zahteva nikakršne zamudne ali izkušnje. Sam postopek je prav tako ekonomičen v času in praviloma ne presega 30 minut.
- Drugič, kopeli za nohte so resnično učinkoviti. Poleg tega se ob redni uporabi prvi rezultati vidijo v enem tednu.
- Tretjič, so večnamenske. Torej ista kopel, na primer s soljo, istočasno pomaga krepiti nohtno ploščo in povečati njihovo rast.
- Četrtič, multivariance in veliko število analogov. Torej so za enako krepitev nohti primerni ne le kopeli s soljo, ampak tudi z želatino, z limono, z jodom itd. Če v domačih zalogah ni ene ali druge komponente za kopel, jo je enostavno zamenjati z drugo. Na primer, namesto limone lahko uporabite eterično olje rožmarina.
Z drugimi besedami, kopeli za nohte so idealno domače (in ne samo) lepotno orodje, ki vam omogoča celovito vplivanje na problem in hkrati reševanje številnih težav.
Kopeli za nohte, da rastejo hitreje in močnejši: osnovna pravila
Kljub vse enostavnosti uporabe in dostopnosti postopka, kopeli za nohte zahtevajo skladnost s številnimi pravili, zanemarjanje, ki v najboljšem primeru odpravlja pričakovani učinek, v najslabšem primeru pa otežuje problem ali celo dodaja nove elemente na glavni seznam.
Fotografije s spletne strani: evehealth.ru
Torej, osnovna pravila za uporabo pladnjev za rast nohtov doma:
- Natančno upoštevajte trajanje seje. Ne pozabite - "dobro" je v zmernih količinah! Povečanje časa seje sploh ni koristno, ampak, nasprotno, lahko poškoduje vaše nohte. Ker skoraj vse kopeli temeljijo na komponenti, kot je voda, in čezmerna izpostavljenost vodi na ploščah lahko povzroči njihovo oslabitev in delitev. Najdaljši čas kopeli na vodni osnovi je 30 minut ali celo manj.
Kopeli za nohte na vodni osnovi je treba „vzeti“ brez odebelitve 1-krat na teden. Edina izjema so ekspresne metode, na primer, kadar je nujno, da žeblji v enem tednu nujno rastejo. Toda po intenzivnem tedenskem tečaju bi morali »upočasniti«. Zaradi pogostih stikov z vodo bodo nohti krhki. Toda oljne kopeli se lahko uporabljajo vsak dan. Minimalna vrzel v pogostosti sej za vse vrste kopeli je 1 teden.
- Za vsako sejo je treba pripraviti novo rešitev. Ne prihranite časa in sestavin, enake raztopine ne uporabljajte večkrat. On je že dal vse svoje koristne lastnosti in njegova ponovna uporaba bo zapravljena. Poleg tega lahko v takšni kopeli pridejo bakterije in patogeni mikroorganizmi, ki se bodo glede na oslabljene nohte obnašali očitno neprijazni.
- Pravilnost postopkov. Učinek pladnjev ni takojšen, ampak kumulativen. Ne čakajte na takojšnje rezultate. Prvi rezultati se lahko povzamejo šele po tednu intenzivne uporabe, končni rezultat pa se doseže po 3 mesecih rednih posegov, ko se nohtna plošča popolnoma obnovi. Ne bi smeli iti v drugo skrajnost - da bi dosegli rezultat s povečanjem števila sej - največ eno sejo na dan. Postopki, ki so "rezervirani", so preprosto neuporabni.
Fotografije s spletne strani: omaske.ru
- Spreminjajte različne vrste kopeli in eksperimentirajte s komponentami. Ne pozabite, da bodo vaši nohti že v enem mesecu že absorbirali potrebno sestavino ene ali druge komponente, nadaljnji postopki pa bodo v najboljšem primeru preventivni, večinoma pa bodo neaktivni. Različne kopeli za rast nohtov so številne, zamenjajte jih, da dobite največji učinek iz vsake komponente.
- Sledite pravilu celostnega pristopa. Kopeli za hitro rast nohtov so zelo močni sami po sebi, vendar so še bolj učinkoviti v kombinaciji z drugimi metodami zdravljenja in krepitve nohtov - maske za nohte, masaža prstov, hranilne kreme itd.
- Ne pozabite na preprečevanje. Odpravljanje tega ali drugega problema z nohti ali doseganje želenega rezultata, ohranite učinek še naprej s pomočjo preventivnih postopkov. Privoščite si nohte s kopeli vsaj enkrat na mesec.
To so vsa preprosta pravila, skladnost s katerim vam ne bo vzela veliko časa, vendar vam bo zagotovo dala odličen rezultat.
Najučinkovitejši pladnji za rast nohtov
Najprej ugotavljamo, da vsi postopki, povezani z vodo, vplivajo na rast ploščic za nohte. Pod vplivom vode, zunanje ali notranje, se poveča nastanek in prehrana keratina, zaradi česar se lasje in nohti hitro razvijajo. Torej, poleg posebnih kopeli, ne pozabite na pitje režim.
Fotografije s spletne strani: avialajner.ru
Kar se tiče kopeli za rast nohtov, bomo takoj povedali, da vsaka kopel na vodni osnovi, ne glede na učinek, ki ji je namenjen - krepitev, hranjenje ali reševanje vraščenega nohta - v vsakem primeru pomaga pri rasti nohtov.
"Perfect Manicure" pa vam ponuja najučinkovitejše možnosti, ki dobesedno prebudijo nohte iz "hibernacije".
Pladnji za rast nohtov s soljo
Najbolj priljubljena možnost. Poleg tega se sol lahko uporablja kot kuhanje in morje. Slednje pa je veliko bolj učinkovito zaradi vsebnosti tako dragocenega elementa v sledovih kot jod. Toda v primeru kuhinjske soli je problem težko rešiti - dodajte le nekaj kapljic joda v kopeli. Razmislite o nekaterih variacijah.
Kopel z morsko soljo
Fotografije s spletne strani: omaske.ru
Težave, ki jih je treba rešiti: spodbuja hitro rast nohtov in njihovo krepitev.
Sestavine: 0,5 l. topla voda, 5 žlice. l morska sol (solna raztopina za rast nohtov mora biti zelo koncentrirana!)
Čas postopka: od 20 do 30 minut.
Kopeli za nohte, vključno s tistimi, ki rešujejo problem rasti, morajo biti vedno topli, celo rahlo vroči. Tako se hranila iz sestavin v kopeli lažje sprostijo in gredo v ploščo za nohte.
Kopel z morsko soljo in limoninim sokom
Fotografije s spletne strani: ladyzest.co
Rešene težave: pospešuje rast, izboljšuje njihov videz, odpravlja rumenkost.
Sestavine: 0,5 l. topla voda, 5 žlice. l morska sol, pol soka limone. Ta kopel daje najmočnejši zagon za rast nohtov. Citronska kislina je v tem primeru katalizator in pospeši postopek dobave koristnih snovi iz morske soli na nohtno ploščo. Poleg tega limona pomaga izboljšati barvo nohtov.
Čas postopka: od 20 do 30 minut.
Pladenj s soljo in jodom
Fotografije s spletne strani: zirveart.com
Rešene težave: zagotavlja hitro rast in krepitev nohtne plošče.
Sestavine: 0,5 l. topla voda, 5 žlice. l sol, 10 kapljic alkoholne raztopine joda (ne pretiravajte s koncentracijo joda: prekomerna količina alkohola, ki jo vsebuje raztopina joda, lahko negativno vpliva na stanje nohtov).
Čas postopka: od 15 do 20 minut. Zaradi prisotnosti alkohola v kopeli ni mogoče povečati časa izpostavljenosti. Po končanem postopku pazljivo navlažite ploščo za nohte s smetano ali oljem.
Po vseh kopelih, z izjemo tistih, ki so na olju, je zaželeno, da se nokatna plošča nahrani in vlaži, saj se z vodo odstranijo maščobne plasti in se lahko posuši.
Oljne kopeli
Z vidika njihove učinkovitosti pri rasti nohtov so opazno slabši od solne kopeli, vendar se nohti krepijo in negujejo veliko boljše, zaradi česar so bolj odporni na zunanje poškodbe.Kot v primeru kopeli na vodni osnovi bodo tople kopeli, vendar ne goreče, veliko učinkovitejše pri svojem delovanju. Kot podlaga za takšno kopel bi morali izbrati katero koli rastlinsko olje, vendar je prednostna naloga oljčna in morska krhlika, ki vsebuje celo skladišče koristnih vitaminov in mikroelementov. Razmislite o nekaterih izmed njih.
Oljna kopel z vitamini in jodom
Fotografije s spletne strani: izbavitsyakak.r
Rešene težave: navlažite in nahranite nohtno ploščo, ki se bori z delaminacijo in krhkostjo, spodbuja rast nohtov.
Sestavine: 4 žlice. l segrejemo v vodni kopeli, oljčnem olju, vsebini dveh kapsul "AEVITA" in 5 kapljic joda.
Čas postopka: najmanj 30 minut. Na koncu zasedanja je treba preostalo olje iz nohtov odstraniti s prtičkom, kar omogoča, da njegove sestavine delujejo še naprej.
Oljna kopel z limono
Fotografije s spletne strani: benail.ru
Rešeni problemi: odpravlja suhe in lomljive nohte, povečuje njihovo rast.
Sestavine: 2 žlici. l ogrevano mandljevo olje ali olje grozdnih semen in 2 žlici. l limonin sok. V tej kombinaciji bo citronska kislina pomagala nohtom absorbirati bolj koristne snovi iz olj. Nohti, kot tudi v prejšnjem primeru je treba posušiti s prtičkom.
Čas postopka: najmanj 20 minut.
Želatinske kopeli
Želatinske kopeli pomagajo krepiti nohte in povečujejo njihovo rast. Zasedajo vmesni položaj med vodo in oljnimi kopeli. Delujejo mehkeje kot voda, vendar se ne morejo pohvaliti s tako globoko prehrano, kot je olje. Razmislite o nekaterih možnostih.
Želatinasta kopel z mlekom in medom
Fotografije s spletne strani: pwww.trkr.ru
Rešeni problemi: zmehča grobo obnohtno kožico in odstrani kurja očesa in rastline pod nožno ploščo (resnično zdravilo po gelni manikuri ali podaljšanju), pospešuje rast nohtov.
Sestavine: 200 ml. mleko 2 žlički. želatino in 1 čajno žličko. med Kisel je narejen iz mleka in želatine. Ko se malo ohladi, lahko dodate med. Uporablja se v obliki toplote!
Čas postopka: 20 - 30 min.
Želatinasta kopel s kamilico
Fotografije s spletne strani: frendi.ru
Problemi, ki jih je treba rešiti: zdravljenje glivičnih lezij, luščeni nohti, povečane rastne plošče.
Sestavine: 200 ml. infuzijo kamilice in 2 čajno žličko. želatina. Na osnovi teh sestavin se pripravi »zdravilni polir«. Uporablja se v obliki toplote.
Čas postopka: 20 - 30 min.
Kot lahko vidite, je veliko vrst in možnosti kopeli za rast in krepitev nohtov. Ne zadržujte se samo na enem. Glavna stvar je, da v celoti izvedemo "zdravilni" tečaj. Poleg tega, ne pozabite na integriran pristop in preprečevanje, in potem ne boste nikoli soočajo s problemom krhkih in oslabljenih nohtov, in okrepljeno rast plošče vam bo omogočilo, da izvajajo vse poskuse z manikuro.
Nekaj dejstev iz »življenjskega cikla« nohtov ...
Preden se lotimo našega vprašanja - kako pospešiti rast nohtov na rokah - preučimo značilnosti življenjskega cikla plošč. Poznavanje teh funkcij bo pripomoglo k oblikovanju strategije dela in taktike delovanja.
Fotografije s spletne strani: abiturients.info
- Nohti rastejo iz žive korenine in so sestavljeni iz mrtvih celic. Horny plošče so v resnici že mrtvi delci spremenjenega epitela, zato ni presenetljivo, zakaj se tako zlahka lomijo in luščijo. Z živim tkivom se to ne bi zgodilo. Vendar pa se zaradi tega ne splača popolnoma zanemariti - deli tkiva pod nohti in njegove osnove so živi, plošče za nohte pa jih ščitijo.
- Nohti in lase imajo enako sestavo in strukturo. Z drugimi besedami, lasje so tudi mrtvi. Živi del se nahaja neposredno ob lasnem mešičku. Tj samo pojavljanje las in nohtov bo imelo škodljive učinke, ne pa tudi zdravje ljudi.
- Nohti imajo dokaj dolg cikel rasti - v enem mesecu rastejo za približno 3-5 mm.Popolna posodobitev nohtne plošče se pojavi v 3 do 4 mesecih.
- Osnova za nohtno ploščo, kot so lasje, je keratin, ki spada v skupino fibrilarnih (mrtvih) beljakovin. Keratin se po svoji moči uvršča le na hitin, zaščitno lupino mehkužcev in žuželk.
- Nohti dobro vpijajo vodo, zato so za ljudi, ki so nenehno v stiku z vodo, plošče debelejše in rastejo hitreje.
- Nohti rastejo hitreje pri ženskah kot pri moških. To je posledica posebnosti hormonskega statusa, pa tudi dejstva, da so ženske pogosteje v stiku z vodo in uporabljajo kozmetične izdelke.
- Nohti so predmet sezonske narave. Tako v poletni sezoni rastejo veliko hitreje kot jeseni in pozimi.
- Ugotovljeno je, da nohti rastejo hitreje na delovni roki. Torej, za levičarje bo rast nohtov na levi roki bolj intenzivna kot desna, za desničarje pa nasprotno.
Rast nohtov se pojavi v ozadju povečanega krvnega obtoka. Različne manipulacije, ki zagotavljajo pretok do konic prstov, bodo povečale prehrano matriksa za nohte, katerega stranski učinki bodo povečali rast nohtov. Torej uporabite vrsto dražilnih spojin, ki povečajo pretok krvi in preprečijo mraz in poškodbe, ki vodijo v zoženje vrzeli v kapilarah.
Kako pospešiti rast nohtov doma
Realno je pospešiti rast nohtov in namesto načrtovanih 3-5 mm naših teles. na mesec, lahko dosežete rezultate v 8 ali celo 10 mm. Impresivno, kajne? Vprašajte - kako pospešiti rast nohtov? Zelo preprosto je. Ta odgovor je bil delno razkrit na začetku pregleda, ko smo govorili o značilnostih nohtov. Seveda sezonskosti in spolnih značilnosti ne moremo spremeniti, možno pa je ustvariti številne pogoje, ki bodo zagotovili pospešeno rast nohtov.
Fotografije s spletne strani: frendi.ru
Torej je pospešitev rasti nohtov odvisna od mnogih dejavnikov:
- Kozmetično postopki, in sicer različne kopeli, maske, aplikacije za nohte - vse to ima najmočnejši zagon pri rasti nohtov.
- Mehanski učinki - masaža, gimnastika - prav tako prispevajo k rasti nohtov, čeprav ne tako pomembno kot kozmetična skupina.
- Uravnotežena prehrana - raje nosi podporno vlogo, vendar je kljub temu odgovorna za nodule in videz nohtov.
Vse te skupine je treba obravnavati podrobneje.
Kopeli za nohte
Morda najmočnejše orodje. To so tisti, ki držijo dlan v hitri "dirki" rasti nohtov.
Fotografije s spletne strani: soroka.top
Obstaja veliko različnih kopel:
- Na vodni osnovi.
- Na osnovi decoctions.
- Sokove kopeli.
- Oljne kopeli.
Prve tri možnosti dajejo najvišje rezultate, saj temeljijo na vodi, ki je glavni stimulans rasti nohtov. Po drugi strani so decoctions in sokovi še bolj učinkoviti, saj poleg vode vsebujejo tudi močan biološki kompleks vitaminov in mineralov, ki blagodejno vpliva ne le na rast nohtov, ampak tudi na njihovo splošno stanje.
Ne popustite možnosti olja. Da, v svojih hitrostnih lastnostih so manjvredne za vodne ljudi, vendar na račun svojih cementnih in hranilnih lastnosti krepijo keratin, preprečujejo luščenje in lomljive nohte. Poleg tega imajo pozitiven učinek na povrhnjico in tkiva v bližini nohtov, ki nato varujejo nohte in negujejo nohte.
Fotografije s spletne strani: cosmetic-oil.com
Poleg glavne sestavine - olja ali vode - v kopeli za nohte lahko dodate dodatne aktivne snovi, ki bodo povečale učinek. Najbolj priljubljene in najučinkovitejše sestavine so jod in sol. Odgovorni so za krepitev keratinskih vezi, kakor tudi za stimulacijo delovanja matrice za nohte, ki je odgovorna za rast nohtov.
Tudi pogosta sestavina kopeli za nohte so citrusi, ki poberejo plošče in jim dajo lep videz, različna esencialna in kozmetična olja, ki naredijo plošče bolj elastične, tekoče vitamine, ki dajejo dodatno prehrano nohtom (najpogostejša možnost so vitamine A in E).
Seveda, to ni celoten seznam komponent, ki lahko vključujejo kopel za pospeševanje rasti nohtov. Več informacij in recepti za kopeli najdete na straneh naše revije.
Maske za nohte
Niso tako hitri kot kopeli, vendar imajo zagotovo bolj dolgotrajen učinek. Maska za nohte bo delovala na vaše nohte tudi po koncu uporabe, dokler plošča naravno ne bo povsem narasla in se ne bo odrezala. Ta učinek je dosežen zaradi dejstva, da maske zagotavljajo bolj globoko prehrano, ne le nohtov, ampak tudi povrhnjico.
Fotografije s spletne strani: slender-woman.ru
V maske, lahko uporabite kot gotove kozmetične sestavke, ki jih je mogoče kupiti v trgovinah ali lekarnah, in jih lahko pripravite sami. Slednja možnost je bolj zaželena, saj je sestavljena iz naravnih in svežih sestavin. Ampak domače maske so lahko narejene tako iz živilskih kot kozmetičnih izdelkov (kerma, voski) ali higienskih (zobna pasta, alkohol, jod itd.)
Maske so v pripravi precej naporne in pogosto zahtevajo posebne pogoje ali pripomočke, kot so toplotne rokavice, polietilen, brisače itd.
Keratin ljubi toplino. Različni termični postopki bodo večkrat učinkovitejši od običajnih izdelkov za nohte. Torej, če želite dodatno pospešiti rast nohtov, uporabite ogrevalne sestavke, če formulacija to dopušča, in dodatno ogrejte nohte med in po negovalnih postopkih.
Pribor in drgnjenje
Fotografije s spletne strani: manikurpro.ru
Najbolj brezskrbno z vidika uporabe in uporabe skupine orodij, vendar je zelo učinkovito. Sredstva iz te skupine je mogoče preprosto uporabiti na nohtih in takoj pozabiti. Ne potrebujejo pogojev za spanje glede na vrsto toplotnih rokavic ali posod za postopke, posebne recepte in tehnologijo priprave. Ne potrebujejo posebnega usposabljanja in nujno splakovanja. Sem spadajo dobro znano trenje z jodom, uporaba tekočih vitaminov ali kozmetičnih olj itd.
Kozmetični in negovalni izdelki za nohte
Fotografije s spletne strani: medaboutme.ru
Ta skupina je tudi preprosta in brez težav uporabljiva. To vključuje vse vrste lakov za krepitev in rast ploščic za nohte, kreme in olj za nohte in povrhnjico. Takšne izdelke lahko zdaj kupite v lekarnah ali v trgovinah kozmetičnih in gospodinjskih kemikalij.
Takšna orodja vedno spremljajo opombe s podrobnimi navodili in osnovni seznam indikacij in kontraindikacij. Z drugimi besedami, ne povzročajo težav in vprašanj.
Kako pospešiti rast nohtov s pomočjo mehanskega vpliva
Kot se spomnite, na začetku našega pregleda smo ugotovili, da nohti rastejo hitreje na delovni roki, na delovnih rokah pa rastejo še hitreje. Paradoks, vendar je več nohtov in prstov izpostavljenih različnim mehanskim stresom in udarcem, močnejša je rast plošče. Dejstvo je, da so med trajnim delom nohti izpostavljeni stresu, naše telo pa izravnava njegove učinke, krepi rast nohtov in jih krepi. Z drugimi besedami, to je kompenzacijska reakcija organizma na povečan zunanji učinek. Če poznate to funkcijo, prste naložite:
Fotografije s spletne strani: domashnijspasalon.ru
- Vadite gimnastiko ali tapnite s prsti na trdi površini ali celo na računalniški tipkovnici. Svetlo mikro-stresanje bo spodbudilo rast nohtov. Ampak ne pretiravajte - utripa mora biti lahka in samo prstov.
- Masaža je tudi zelo učinkovito sredstvo za pospeševanje rasti nohtov. Samo ne masirajte nohtov, prstov in povrhnjice. Toda preden začnete nanašati, nanesite kremo ali olje na povrhnjico na prste. Takšen kompleksen vpliv ne bo dolgo čakal.
- Delo, šivanje, vezenje, pletenje. Delo, povezano z drobnimi motoričnimi veščinami rok, bo spodbudilo rast nohtov in okrepilo njihove zaščitne funkcije.
Naravna sredstva za pospeševanje rasti nohtov
Ne diskontirajte naravne skupine sredstev, ki vplivajo na rast in stanje nohtov. Noben kozmetični in terapevtski ukrep ne bo pomagal pri rasti nohtov, če nimate uravnotežene prehrane. Je zdrava prehrana s popolno vsebino elementov v sledovih in vitaminov - ključ do lepih in zdravih nohtov.
Fotografije s spletne strani: cosmo.ru
Kaj je treba paziti. Vaša prehrana mora vsebovati tako pomembne elemente za nohte, kot so: kalcij, fosfor, cink, jod, natrij, žveplo. Vitamini skupine B, E, C, A, H, PP.
Samo prehrana ne more dobiti prave količine vitaminov in mineralov. Poleg tega vse ne odpadejo v celoti in sčasoma njihova vsebina pade v izdelke. Kaj storiti? Vzemite gotove vitaminske formulacije. Še posebej pomembno je, da jih v obdobju okrevanja po bolezni, v obdobju povečanega fizičnega napora in v času spomladanskega avitaminoze vzamemo. Ne pozabite na preventivne tečaje.
Katere vitamine vzeti. Bodite pozorni na posebne formulacije. Danes najdete široko skupino vitaminskih kompleksov in prehranskih dopolnil, ki so namenjene negovanju in vzdrževanju kože, las in nohtov.
Tukaj, morda, je vse o skupini orodij in dejavnosti, ki vam bo pomagal rastejo dolgi in najpomembnejši zdravi nohti. Toda tudi te dejavnosti ne bodo tako učinkovite, če ne boste upoštevali glavnih pravil oskrbe in zdravljenja - pravilnosti, celostnemu pristopu in preprečevanju - ti »trije kiti« vam bodo pomagali pri rasti lepih in močnih nohtov.
Kopeli - najboljši način za rast
Kakorkoli že, kopeli so najboljši način za gojenje nohtov. Med postopki, ki jih po domačih receptih preživite po priljubljenih receptih, se v kopeli dodajo koristne snovi. Lahko so eterična olja, rastlinski sokovi in vitamini. Vse te sestavine skrbijo za zdravje povrhnjice in nohtov. Posledično so nohti močni in zdravi, ta proces pa je hitrejši.
Najpomembneje pa je, da ljudski recepti vsebujejo morsko sol. To je edinstvena komponenta. Za razliko od običajne kuhinjske soli, morje vsebuje veliko količino mineralov. Med njimi so kalcij, kalij, magnezij. Vsi ti prispevajo h krepitvi nohtne plošče. Dobra struktura nohtov - je ključ do zdrave rasti.
Morska sol za kopeli je bolje kupiti v lekarni. Tukaj ste lahko prepričani o kakovosti izdelka. Še vedno pa pozorno preučite etiketo. Včasih pod imenom "morska" sol se prodaja iz navadnih virov soli. Ona nima istega impresivnega seznama uporabnih sestavin v kompoziciji.
Prednost daje solju brez dodatkov in okusov - tako zmanjšate tveganje alergijske reakcije.
5 receptov, ki jih je enostavno ponoviti doma
Zbrali smo 5 receptov za kopanje nohtov, ki jih doma enostavno ponavljamo. Z njihovo pomočjo lahko organizirate popolno nego nohtne plošče, jo okrepite in pospešite rast nohtov.
Vse kopeli vsebujejo naravne zeliščne sestavine, zato lahko povzročijo alergije. Pred začetkom postopka se prepričajte, da vaši alergeni niso na seznamu sestavin. Če niste prepričani o katerikoli sestavini, nanesite kapljico izdelka na notranjo stran kolenskega ovinka. Naslednji dan opazujte reakcijo kože. Če opazite kakršne koli znake alergij, vključno z:
In druge simptome, ki izhajajo iz uporabe sredstev, je treba opustiti.
Enostavno kopel s soljo
Najenostavnejša kopel z morsko soljo je primerna za reševanje različnih problemov. Krepi nohte, pospešuje njihovo rast, skrbi za povrhnjico. Olajšajte.
2 skodelici tople vode
2 žlici morske soli
Sol raztopite v vodi in položite roke v kopel. Po 15 minutah preostalo raztopino iz kože izpirajte s tekočo vodo. Bodite prepričani, da uporabite hranljivo kremo, ker sol suši kožo.
Mlečna kopel za močne noge
Mleko vsebuje kalcij, ki je potreben za zdravo strukturo nohtov.
2 žlici soli
Zmešajte vodo in mleko. Raztopino segrejemo na štedilniku ali v mikrovalovni pečici 4-5 minut, dodamo sol in mešamo, dokler se ne raztopi.
Umijte roke v kad in pustite 10-15 minut.
Po postopku ostanek sperite s tekočo vodo in nanesite hranilno kremo.
Aktivator rasti vroče kopeli
Učinek te kopeli temelji na pospeševanju pretoka krvi. Zaradi tega delovanja se izboljšajo presnovni procesi in nasičenost nohtov z uporabnimi elementi v sledovih.
Za pripravo kopeli potrebujete:
2 skodelici tople vode
Čajna žlička tinkture vroče paprike
3 kapljice eteričnega olja cimeta
2 žlici morske soli
Voda mora biti skoraj vroča, vendar ne gori. V njej raztopite morsko sol in dodajte preostale sestavine. Dobro premešajte. Umijte roke v kopel 7-10 minut. Po posegu kožo sperite s tekočo hladno vodo in nanesite hranilno kremo.
Zeliščna kopel z jodom
Zelišča se uporabljajo za nego kože, las in nohtov. Čistijo, krepijo in imajo tonični učinek. Kamilica v sestavi te kopeli deluje kot antiseptik in spodbuja celjenje majhnih ran na koži rok.
Za pripravo kopeli vzemite:
Žlico posušene kamilice
Žlička suhe metine
Žlička suhe koprive
2 skodelici vrele vode
2 žlici morske soli
Sol raztopite v vreli vodi in napolnite z zelišči. Pustite, da se tekočina infundira 1-2 uri. Segrejte juho in jo rahlo segrejte v vodni kopeli ali v mikrovalovni pečici. Dodajte jod. Umijte roke v kopel 10-15 minut. Po tem kožo sperite s tekočo vodo in navlažite s hranilno kremo.
Vitaminska kopel
Ta kopel v celoti temelji na zelenjavnih in sadnih sokovih. Kožo bo nasičila z vitamini in zdravila nohtno ploščo. Da bi dosegli pravi učinek, morate uporabiti samo sveže sokove.
Pol kozarca soka korenja
Pol kozarca pomarančnega soka
Pol skodelice limoninega soka
Pol kozarca jabolčnega soka
Dve žlici morske soli
Sokove premešamo in rahlo segrejemo v vodni kopeli. Morsko sol raztopite v mešanici. Roke potopite v kopel 10 minut. Kožo izperite z vodo, nanesite vlažilec.
Kopeli za rast je treba opraviti 1-2 krat na teden vsaj mesec dni. Združite te postopke z jemanjem vitaminov za nohte iz tega članka in naredite tudi tedensko manikuro, iz tega članka pa lahko izvedete tudi masko nohtov. Kmalu bodo vaši nohti močnejši in bodo rasli veliko hitreje.
Ali ste vzgojili naravne nohte? Ali vam pomagajo kopeli in drugi nasveti za nego na domu? Preizkusite recepte, opisane v članku, in pustite svoje povratne informacije o njih!
Dejavniki, ki vplivajo na rast nohtov
Rast nohtov lahko pospešimo z različnimi dejavniki, tako zunanjimi kot notranjimi. Te vključujejo:
- nepravilna prehrana. V primeru pomanjkanja retinola v telesu, vitamini skupine B, vitamini D in E ter kalcij, fluor, železo in jod, to takoj vpliva na rast nohtov. Zato mora prehrana nujno vključevati proizvode, ki vsebujejo te kemijske elemente in vitamine,
- potrebno je dodatno izvajati različne postopke za pospešitev rasti. Ti vključujejo: prehrano nohtov z olji, stimulativno masažo, posebne kopeli in maske,
- Zunanji dejavniki so predvsem vremenske razmere - v hladnem vremenu, nizke temperature in padavine negativno vplivajo na strukturo nohtov, poleti pa se morate izogibati neposredni sončni svetlobi. Vse to lahko prepreči rast nohtov,
- če uporabljate različne gospodinjske kemikalije (pralni prašek, čistilna sredstva) brez rokavic, lahko poškodujete tudi pokrov za nohte,
- ko postaja oseba starejša, počasnejša je rast, zato jo je težje pospešiti,
- ženske lahko opazijo pospešeno rast nohtov med nosečnostjo ali v kritičnih dneh, verjamejo, da moški na splošno pogosteje rastejo nohte kot ženske,
- zdravje nohtov in rast nohtov lahko vplivajo različne bolezni (prebavni organi, kardiovaskularni sistem), glivice niso nič manj nevarne. Uporabljati bi morala ukrepe za zdravljenje teh bolezni.
Maske za pospeševanje rasti nohtov
Zdravljenje na domu pozitivno vpliva na manikuro. Mednje spadajo maske in kopeli na osnovi naravnih proizvodov. Seveda lahko uporabite orodja za shranjevanje, vendar pri uporabi ljudskih skladb ne bo nobenega dvoma o svežini in uporabnosti sestavnih delov.
Lemon maska
To agrumi, poleg pospeševanja rasti nohtov, lahko tudi bistveno okrepiti ploščo. Maska se izvrši zelo preprosto - sadje se razreže na 2 dela, v vsakem pa se potopijo prsti rok. Obstaja še ena metoda - iztisnite sok iz limone in ga vtrite v nohte.
Parafinska maska
Da bi pospešili rast nohtov z uporabo parafina, morate kupiti to kozmetiko v specializiranem oddelku. Staljena sveča ni primerna - pogosto jo mešamo z različnimi dišavami in drugimi sestavinami, ki lahko negativno vplivajo na nohte. Masko pripravimo takole: parafin je treba stopiti in roke potopiti v pol ure. Preden potopite nohte, morate počakati, da se parafin rahlo ohladi, vendar se ne strdi. Ta previdnost ne bo gorila občutljivih prstov.
Maska z rdečo papriko
Ta pekoča komponenta normalizira krvni obtok v tkivih, kar omogoča pospeševanje rasti nohtov. Da ne bi spali kožo rok in mehčali poper, jo je treba dodati majhni količini kreme za roke. Za takšno sestavo je bolje uporabiti poper v prahu.
To zdravilo ima barvni učinek, zato ga je bolje uporabiti pred spanjem, do jutra bo pigment skoraj izginil. Bolje je, da uporabite jod s čopičem - da ne bo barve kože. Priporočljivo je, da ga uporabljate redko - enkrat tedensko. Če so nohti močno luščeni, potem je barva zamašena na mejah snopa, ne izgleda estetsko, zato je bolje, da jod zamenjamo z drugo komponento.
Maska za čebelje voseke
Da bi pospešili rast nohtov, lahko uporabite staljeni čebelji vosek. Sestava te uporabne snovi vključuje okoli 50 različnih kemičnih elementov in spojin, ki blagodejno vplivajo na nohte, kar zagotavlja zdravilni učinek. Ker je zelo topen v olju, se ta lastnost uporablja v domači kozmetologiji, dodaja pa ji zelenjavo (olivno, mandljevo, ricinusovo) in eterična olja (grenivke, rožmarin, evkaliptus) in povečuje njene koristne lastnosti. Nastala zmes in se vtakne v nohte.
Kopeli za pospeševanje rasti nohtov
Kopeli, izdelane z lastnimi rokami, skupaj z maskami, lahko bistveno izboljšajo strukturo nohtov, jih hranijo s koristnimi snovmi in pospešijo rast. Njihovi recepti vključujejo tudi naravne sestavine.
Želatinasta kopel
Želatina se uporablja za pospešitev procesa rasti. Njegove kristale vlijemo s toplo vodo in mešamo, dokler se popolnoma ne raztopijo. Potem je treba snov pustiti nekaj minut, nato pa jo spustiti v roke. Hranite jih do 10 minut.
Kopel s soljo in jodom
Da bi pospešili rast nohtov, je bolje, da morsko sol raztopimo v vodi - v količini mineralov je veliko boljša od običajne hrane. Dodajte nekaj kapljic joda v slano vodo in držite roke četrt ure.
Kopel s soljo in citronsko kislino
Najpogostejše orodje za manikuro, ki pomaga pospešiti rast nohtov - to so bombe za roke. Prodajo se v specializiranih prodajalnah kozmetike, vendar lahko to orodje uspešno zamenjate doma, saj njegova sestava vključuje javno dostopna orodja. Če želite to narediti, vmešajte v vodo veliko žlico morske soli, ščepec citronske kisline in pol majhno žličko sode. V tem orodju, in se za četrt ure. Da bi taki kopeli dodali okus, mu lahko dodate nekaj kapljic bistvenega bistva.
Pladenj z maslom in limono
Veliko žlico olivnega olja razredčimo s pol žlico sveže stisnjenega limoninega soka in razredčimo z vodo. Da bi pospešili rast, v taki tekočini, in se za nekaj minut.
Kopel z vitaminom A in jodom
Ta recept tudi pospeši rast. Lahko ga kuhate doma in hitro - zmešajte žličko sončničnega olja, 2 kapljici joda in kapsulo koncentrata vitamina A. Dobi se zadostna količina tekoče snovi, v kateri nohti padajo, brez dodajanja vode.
Kozmetični izdelki
Če nimate dovolj časa za nakup sestavin in pripravo gospodinjskih formulacij, ki lahko pospešijo rast nohtov, lahko uporabite kozmetično trgovino. Prav tako je dovoljeno nadomestiti številne kozmetične izdelke z domačimi ali jih uporabiti v kompleksu.
Lak za nohte, ki pospešuje rast
Lak je bistra tekočina in se prodaja v prozornih steklenicah. Ima tudi drugačno ime - pametni emajl. Uporablja se kot samostojno sredstvo med manikuro. Da bi nohtom zagotovili popolno okrevanje in prehrano ter pospešili njihovo rast, je bolje, da v teh obdobjih ne uporabljate barvnega laka. Poleg tega stimulator rasti daje nohtom dobro negovan videz in zagotavlja popolno zamenjavo za salonsko manikuro. Njegova sestava vključuje snovi, namenjene spodbujanju rasti nohtov.
S prejšnjimi sredstvi se svinčnik po sestavi ne razlikuje veliko. Razlika je v obliki sprostitve. Na koncu svinčnika je čopič, s katerim se nanese na področje okoli nohta in povrhnjice. Sredstva, proizvedena v tej obliki, lahko pospešijo rast.
Eterična in bazna olja se prodajajo v lekarnah in kozmetičnih oddelkih. Uporabljajo se lahko pri drgnjenju ali pa z dodatkom kopeli in maske. Glavna stvar - vedeti, kateri od njih so sposobni pospešiti rast. Osnovna olja za rast nohtov vključujejo:
- laneno seme
- olje breskovega semena,
- mandljev
- oljke,
- sončnica
Eterična olja, ki pospešujejo rast:
Balzami so narejeni na osnovi naravnih sestavin. Vsebujejo lahko izvlečke različnih zdravilnih učinkovin (koren ginsenga, eterična olja, vitamine in mikroelemente). Vtaknejo se v nohtno ploščo in se običajno uporabljajo v povezavi s kopeli ali olji za pospeševanje rasti.
Kopeli in maske
Poleg tega prodajalne prodajajo formulacije, ki jih lahko razredčimo z vodo in jih uporabimo kot kopeli za pospeševanje rasti. Maske lahko kupite tudi pripravljene, ne da bi se trudile pri izdelavi teh orodij doma.
Pomanjkanje vitaminov v telesu vpliva na stanje nohtov. To lahko popravite z uporabo njihovih koncentratov v kapsulah. Kupi vitamine v tej obliki se lahko v lekarni predmetov. Kapsula se odpre, tekočina pa se vnese v nohte. Da bi bil ta postopek učinkovit, da bi pospešili rast, je treba izbrati vitamine A, D in vitamine skupine B. Lahko jih kombiniramo ali uporabimo kot samostojno sredstvo.Vitaminski kompleks se doda kopeli in maski.
Masaža in gimnastika
Masažni ukrepi so namenjeni uravnavanju krvnega obtoka. Omeniti je treba, da lahko običajne vsakodnevne dejavnosti (kot je delo s tipkovnico, pletenje, vezenje) pozitivno vplivajo na stanje nohtov in pospešijo njihovo rast. Glavna stvar je vedeti, da morajo biti vsi ti ukrepi ne-robustni in ne smejo imeti travmatičnega učinka. Posebej učinkovito je izenačenje svetlobe. Rotacijski gibi rok in upogibanje / podaljšanje prstov prav tako normalizirajo krvni obtok.
Masažo je treba izvajati z uporabo katere koli, ki lahko pospeši rast olja. Gibanje poteka mehko in masažno. Treba je delati ne toliko na nohtih, kot na blazinicah prstov in na obodnem območju.
Koristni nasveti
Da bi nohti rasli zdravo in hranljivo, morate upoštevati priporočila strokovnjakov:
- redno uporabljajo maske in kopeli na osnovi olj in zelišč, t
- uporabite zaščitno kremo, preden grete ven, kar je še posebej resno v slabih vremenskih razmerah
- pogosteje izvajajo stimulativno masažo prstov,
- preden uporabite lak za nohte, morate uporabiti zaščitno sredstvo
- Da bi pospešili rast in ohranili celovitost nohtne plošče, je treba vsa gospodinjska dela opraviti z rokavicami.
Vedoč, kako pospešiti rast nohtov doma, lahko dosežete dobro negovano manikuro. To bo pomagalo celotnemu kompleksu, katerega cilj je spodbujanje rasti. Z uporabo naravnih sredstev in kompozicij ne smemo zanemariti tistih, ki temeljijo na skladiščenju - pogosto so sestavljene iz uporabnih snovi, ki lahko hitreje pospešujejo rast in hranijo nohte po vsej dolžini.
