Kako se znebiti strahu pred seksom?

Strah pred spolnostjo (genofobija ali koitofobija) je absolutno neznačilno stanje in zato boleče za človeka, čeprav ga je mogoče razložiti z vidika psihologije in medicine. V zadnjem času postaja fobija pogostejša, med bolniki, ki s premagovanjem občutka skromnosti še vedno iščejo pomoč strokovnjakov, ni jasne spolne porazdelitve.

Pojav strahu pred spolnostjo

Zanimivo dejstvo je, da se strah pred spolnostjo manifestira na različne načine in ni vedno viden s prostim očesom:

• Popolna opustitev intimnih odnosov in omemba v pogovoru (to vedenje se imenuje erotrofobija).
• Nediskriminatorni spolni odnosi so tudi izraz strahu pred spolnostjo in se imenujejo intimofobija. V tem primeru se oseba, ki je bila ranjena v otroštvu ali adolescenci, boji, da bi se odprla pred spolnim partnerjem in z njim vzpostavila dolgoročen odnos zaupanja. Vendar pa ima neustavljivo žejo po seksu.

Kako se imenuje strah pred seksom?

Spolni odnosi so nujen pogoj za polno življenje vseh. Tu ne govorimo o povečanju rodnosti in dedičih, temveč o elementarnih užitkih, ki jih daje spolni odnos. Ugotovimo, kako premagati strah pred spolnostjo, vendar bomo najprej opredelili ta problem.

Spolna fobija, intimofobija ali genofobija, kot psihologi imenujejo strah pred spolnim odnosom, ima svoje oblike in vrste. Psihologi opisujejo te izraze kot strah pred spolnostjo in vsako drugo obliko fizične intimnosti. Njihova razvrstitev:

• strah pred prvim spolom,
• dotaknite se fobije
• strah pred seksom z novim moškim
• gnus za telesno intimnost
• seks brez zadovoljstva - seks s strahom.

POMEMBNO! Če čutite te simptome, se za pomoč obrnite na psihologa ali hipnotologa in tega vprašanja ne odlašajte za nedoločen čas.

Strah pred spolom: vzroki in posledice

Oba koncepta sta čustvena procesa, prvo pomeni dejanje, drugo pa čustveno stanje. Strah pred spolnim odnosom se kaže v moški in ženski populaciji.

• Kompleksi glede njihovega videza. Pogosto se tako dekleta kot mladi izogibajo intimnim odnosom, ker so nezadovoljni s svojim videzom, telesno strukturo ali nenormalnostmi v telesnem razvoju.
• Pomembna je družba v obdobju mladostništva, v katerem se oseba nahaja. Vrstniki izzovejo strahove s poniževanjem osebnosti in celo nasiljem.
• Psihološka travma otroštva. Najpogosteje najdemo pri ljudeh, ki so odrasli v disfunkcionalnih družinah. Ustrahovanje ali nasilna dejanja odraslih vedno postavljajo temno mesto v prihodnost otrok.
• Spolna fobija se v 90% primerov pojavi pri prvi intimnosti z nasprotnim spolom. V tem primeru je veliko odvisno od partnerja. Slabe izkušnje dajejo podlago za nadaljnje težave.
• Če je oseba imela enega partnerja že dolgo, je sprememba velika težava. Razočarani v ljubezni, se nekateri posamezniki obsojajo na osamljenost.
• Ko spolni odnos ne daje užitka, oseba razvije ta fobijo. Seksa ne izvajajte s strahom. To lahko le poslabša razmere. Ne poskušajte se prisiliti, da boste premagali. V tem primeru zagozditev klina v klin ni najboljša možnost. Bolj zanesljivo, povej psiholog o vaši težavi in ​​dobite pomoč, na primer, od Nikite Valerievich Baturin, specialist, ki dela s strahovi in ​​fobijami.

Strogo izobraževanje

Fobije pri ženskah se pogosto pojavljajo zaradi starševskega nadzora in sistematičnih predavanj, ki jih moški uporabljajo za ženski spol, nato pa pusti nosečnice, da se same rešujejo.Včasih starši vsadijo iz otroške puritanske predstave, da je spolni odnos nemoralen, da se ne ukvarjajo zaradi zadovoljstva, temveč samo za podaljšanje dirke.

Starši navdihujejo hčere, da bi morala biti prva spolna izkušnja šele po poroki, da so intimni odnosi zunaj zakonske zveze v nasprotju z Božjo zakonodajo. Tak predlog naredi dekleta, da se izognejo mladim, in izzove nastanek novih kompleksov.

POMEMBNO! Otroci pogosto živijo življenje svojih staršev. Motnje v odnosu med očetom in materjo lahko vplivajo na prihodnje spolno življenje njihovega otroka.

Nasilna dejanja v vsakem povratku postavljajo tabu o spolnih odnosih in tu ne morete brez pomoči psihologa. Žrtve krutosti drugih ljudi ne morejo več živeti normalno življenje in uživati ​​v ljubezni. Kompetentni strokovnjak bo lahko na psihološki ravni prevzel ključe do težav. Strah pred intimami se kaže v agresiji. Najpogosteje so ti ljudje zaprti in neločljivi. Bodisi se popolnoma izognejo fizičnemu stiku ali pa ne morejo uživati ​​spolnih odnosov brez nasilnih dejanj.

Močnejši spol pa, nasprotno, išče žrtev, da bi se iz nje izrazil strah in pokazal premoč, ki ni bila v času poniževanja. V tem primeru za zaščito žensk deluje zaščitni program, ki se izogiba vsakršnemu stiku, in človek, ki trpi zaradi svoje krutosti, gre v sebe, dokler ne pride do nove okvare.

POMEMBNO! Če je oseba postala žrtev posiljevalca ali je že nekaj časa živela v strahu, mu bo bližnja oseba, ki ji bo zaupanje prikazana, pomagala spremeniti svoj pogled na svet in premagati strah pred seksom. Glavna stvar je, da se ne ogradimo od celega sveta, ampak da poiščemo kompromise.

Prvič je bil slab

Prvi spolni odnos ni brez neugodja in bolečin. Najpogosteje se pojavi strah pri ženskah, ki se niso zavedale procesa spolnega odnosa, bolečina pa je bila neprijetno presenečenje. Dolžnost vsakega starša, da z otroki govori že v puberteti in intimnih odnosih že v adolescenci. Pričnite, da svojega otroka sprožite v razkošnosti odraslosti od 13. leta starosti.

Dekleta se morajo zavedati, kako poteka prvi spolni odnos, in da bo nelagodje kmalu minilo. Nič manj je naloga tistih staršev, ki vzgajajo fantje. Poleg splošnih informacij je treba najstnika obvestiti, da je prva spolna izkušnja odgovoren dogodek in njegova dolžnost, da kot predstavnik močnejšega spola skrbi za svojega partnerja.

POMEMBNO! Zgodnji spolni odnos in spolne bolezni v adolescenci so zdaj norma. Krivica za to ni le v sodobnem času, ampak tudi za starše, ki otroku niso pravočasno pojasnili, da je seks igra za odrasle.

Kompleks za manjvrednost

Nekateri ljudje se bojijo odnosa, ker menijo, da so podrejeni in neprivlačni. Postanejo izgnanci družbe in se obsodijo na osamljen obstoj. Mednje spadajo invalidi, posamezniki s prirojenimi in pridobljenimi okvarami. Treningi in pogovori s psihologom bodo pomagali pri vračanju zaupanja.

Včasih je travma, ki so jo povzročili nekdanji intimni partnerji, kritika in kasnejši razpad odnosov. Ženske pogosto posmehujejo velikost moškega genitalnega organa in sposobnost njegove uporabe, zaradi česar so moški imeli erektilne odpovedi in apatijo do nasprotnega spola.

POMEMBNO! Spremembe v življenjskem slogu in novi hobiji bodo pomagale v boju proti kompleksom. V procesu sprememb bo prišlo in zaupanje.

Sprememba scenarija

Problem je mogoče potisniti iz človeške podzavesti. Za to se človek sooča s problemom iz oči v oči. Psihologi ponujajo, da se list papirja in napišejo na njega vse negativne dejavnike, ki po njegovem mnenju vplivajo na težave spolne narave. Vsak element je treba razstaviti v komponente in ponovno razmisliti.Če je vzrok poškodba iz preteklosti, se mora oseba jasno zavedati, da tisto, kar se je zgodilo, ne more biti spremenjeno, in zagotoviti seznam pomembnih, pozitivnih vidikov:

1. Pišite o tem, kako želite imeti družino in koliko otrok.
2. Spomnite se občutka ljubezni, ki ga je vsaka oseba doživela vsaj enkrat v življenju.
3. Vodijo prednosti odnosa z nasprotnim spolom.
4. Pišite o želji, da bi izkusili intimno željo in zadovoljstvo iz seksa.
5. Ponovno napišite scenarij vaše žalostne zgodbe, ki bo imela srečen konec.

Naredite si pripravljenost, da vsak dan razmišljate o tem pozitivnem izidu in s pomočjo samopredlaganja - problem se bo zmanjšal. Opravite dnevne treninge, tako da znova in znova preberete svoje sezname.

Opomba! Koristno je narediti majhen postscript na vašem listu z veselim scenarijem, da je seks naraven in lep.

Sorodniki in sorodniki

S podobno fobijo trpi ne samo oseba, temveč tudi partner, ki je blizu njega. Prav on lahko pomaga vzpostaviti intimne odnose in izgnati strah pred seksom. Dolga predigra, ki prinaša užitek, bo pomagala odpraviti tesnobo, živčnost in temne misli med seksom. Z njihovo pomočjo se lahko enostavno sprostite in predate čutom.

Koristno bo obiskati psihologa za družinsko terapijo, ki bo simuliral situacijo in pomagal priti iz območja nelagodja. Ne pozabite, da bo vse, kar je navedeno v strokovni pisarni, ostalo med vami. Včasih je govorjenje najbolj nujni pogoj, da se znebite slabih.

POMEMBNO! Med preludiji in seksom ne nadziramo procesa, temveč prepustimo strast. Pogovorite se o tem, kako se počutite in sprejmite zavest o tem dejstvu.

Hipnoza pomaga ne samo pri spopadanju s problemom, temveč tudi pri odpravljanju vzrokov njegovega nastanka. S pomočjo transa hipnotolog zlahka prenese osebo v čas, ko ni bilo strahu pred intimno intimnostjo in naredil namestitev, s katero bi zagotovil, da spomin gre skozi filtriranje in očistil fobijo. Hipnoza lahko odstrani negativne elemente mišljenja in zgradi novo osnovo prepričanj in načel.

Spolna fobija je propad osebnosti, hipnoza pa je sposobna okrepiti, obnoviti uničene elemente in ustvariti nova prepričanja. Oseba pod hipnozo se začne zavedati svojega strahu in se znebiti.

Ob koncu seje hipnoze ne gredo naravnost v akcijo. Sprejmite spoznanje, da bodo zdaj spolni odnosi prinesli samo užitek in nadaljevali postopno.

Spolni odnos je vir veselja in stresa. Če ste neizkušeni, preberite ustrezno literaturo. Zavedanje o vsakem vprašanju bo vedno pomagalo najti način in narediti spremembo. Bodite odkriti s svojim partnerjem in morda lahko samo njegove besede odstranijo dvome in se sprostijo.

Strah pred seksom - kako ga premagati in najti spolno zdravljenje

Spolno zdravljenje je odpravljanje spolnih spominov, strahov o vaši spolnosti, preteklih omejitev in negativnih pričakovanj. Vsi smo prejeli drugačno spolno vzgojo, zaradi česar je lahko prišlo do občutka sramote, zadrege, strahu pred spolnostjo, občutka neuporabnosti, nizke samozavesti in strahu pred spolno nelikvidnostjo.

Razlog za vse to so lahko različni dejavniki, povezani s starši, šolo, vero in pretekle izkušnje.

Neverjetno je, koliko različnih ljudi je lahko z vami v postelji, preden se znebite svoje spolne preteklosti.

Potem boste slišali glasove staršev ali učiteljev, potem bo prišlo na misel na versko prepoved, potem pa se bo nenadoma pojavil nekdanji ljubimec, in vsaka od njih vas bo vzela stran od vašega resničnega odnosa.

Tukaj je nekaj napačnih predstav žensk glede spola:

• Nikoli ne dobiš, kar hočeš.
• Vse to ni preveč romantično.
• Moški me ne razumejo.
• Ne morem zadovoljiti svojih spolnih potreb.
• Moški ga samo čakajo od tebe.
• Ne maram, kako izgledam.
• Moje telo mi ne dovoljuje.
• Izgubil sem se. Preveč sem debel.
• Imam predmenstrualni sindrom.
• Preveč sem utrujen. Za to preprosto nimam moči.
• Ko ga želim, ga ne želi, in ko ga želi, jaz nisem.
• Nikoli ga ne zamudim.
• To je dolgočasno.
• Ne prinaša zadovoljstva.
• Po seksu se počutim prazno.

Tukaj je nekaj moških spolnih napačnih predstav:

• To je predrago: restavracije, šampanjec, darila.
• Preludij traja preveč časa.
• Strah pred spolnim neuspehom - jo lahko zadovoljim?
• Ženskam ni všeč moje nabiranje.
• Sam mora opraviti vse delo.
• Ne dobim tega, kar hočem.
• Pogrešam ga.
• Seks traja preveč časa.
• Pogrešam moškost.
• Strast in novost se izgubita v dolgem razmerju.
• Zakaj se trudiš?
• Seks vodi v preveč tesen odnos.
• Ženske tega ne potrebujejo.

Ni presenetljivo, da s podobnimi pogledi ne dobimo želenega užitka od seksa in se bojimo seksa. Pogosto se držimo teh stereotipov, občutek ogorčenja ali zamere zaradi dejstva, da naše želje ne najdejo odgovora.

Gradimo zid pogojev med nami in našimi partnerji, kot da bi rekli o sebi: “Predal bom, če greste po mojih pogojih". Toda naše potrebe ne bodo nikoli izpolnjene, če ne bomo začeli spreminjati lastne percepcije. Ne moremo spremeniti preteklosti, vendar lahko spremenimo naš odnos do nje.

Spolno zdravljenje ali kako se znebiti strahu pred spolnostjo in negativnim odnosom

Hkrati pa ublažite svoj položaj, pridobite bolj prilagodljiv pogled na stvari in odkrijete novo, polnopravno spolno življenje. Če vidite, da vaše ideje o seksu vplivajo na vas, potem je čas, da se znebite njih.

Naj si vzame nekaj časa med vašo odločitvijo o spolnem zdravljenju in spremembo. Verjemi v srečen konec in potrpežljivost.

Nekaj ​​koristnih namestitev:

• Moj partner in dobimo, kar hočemo od seksa.
• Prizadevamo si, da se razumemo in jasno izrazimo svoje želje pred, med in po spolu.
• Od danes naprej prevzemam odgovornost za izpolnitev svojih spolnih potreb.
• Moje telo je vir užitka, spolnost pa je vir blaženosti in užitka.
• Seks je zabaven.
• Spolna intimnost je darilo.

Razvijanje novega odnosa do spola rešuje nerešena vprašanja. Z osebno odgovornostjo in odgovornostjo za svoja dejanja lahko spustite preteklost in se pomirite s svojo spolnostjo. Vaša želja, da se soočite s problemi, ko pridejo, vam daje moč, ki jo potrebujete za uspeh v vašem odnosu.

Še en vidik, ki povzroča strah pred spolnostjo

Še en vidik spolnih problemov je strah, zlasti strah pred ponavljanjem neuspešnih preteklih izkušenj. Če ste doživeli boleč odmor, ni presenetljivo, da ste previdni ali ne zaupate ljudem, in še toliko bolj je pomembno, da se skrbno in razumno obravnavate in premagate ta strah.

Ker je naš prvi odziv na strah »udaril ali tekel«, lahko greste na srečanje ali pobegnete od njega, ko se pojavi strah. Ključ za odpravo tega modela je verbalizirati svoje strahove mirno in samozavestno, tako da se bo spolno zdravljenje približalo.

Naše najpogostejše fobije so negotovost in strah, da bi razkrili svoja čustva, strah pred izgubo, sramoto in strah pred napako, strah pred fizično bolečino in nezadovoljstvom.

Spoznali boste svoje strahove in jih z zaupanjem razkrili, zmanjšali njihov vpliv. Podzavestni strah vas bo prenehal mučiti, takoj ko ga pokličete po imenu.Če se spet pojavi, ga lahko prepoznate in vidite v njegovi resnični luči. Partner vas mora poslušati in ga ne poskušati zdraviti. Torej bi raje pomagal. Konec koncev, da bi se vaši strahovi izhlapeli, jih morate deliti z nekom.

Negativna pričakovanja povzročajo tudi strah pred spolnostjo.

Podobno je tudi boj z negativnimi pričakovanji. Takoj, ko vi ali vaš partner začnete zatirati spolnost, da bi izpolnili svoja pričakovanja, se želja zmanjša in strah pred spolnostjo se lahko ponovno pojavi. Na primer, če pričakujete spolni odnos od vašega partnerja vsak dan, boste kmalu pobegnili od seksa, kot da ste od požara.

In če se poskušate spremeniti, učiti ali izboljšati svojega partnerja, mu na ta način dovolite vedeti, da ni zelo dober. Pod takimi pogoji se strast umira in umira. Če sprostite pričakovanja, osvobodite svojo spolnost in vzpostavite odnose na tem, kar hočete. Pomislite na to, kar dobite od spolnega zdravljenja.

Ali imate strahove ali instalacije, ki vas omejujejo? Imate pričakovanja, od katerih ljubezen zapusti vaše razmerje? Če je tako, želja po zdravljenju nujno spremeni vaš odnos.

Vzroki strahu pred seksom

Glavni vzrok za genofobijoStrah pred spolno izkušnjo je spolni napad. Kadar pride do spolnega odnosa pod prisilom, je prihodnji spolni odnos lahko neločljivo povezan z nasiljem, tudi če je partner neželen, spolni odnos pa je zaželen na obeh straneh.

Včasih ima strah pred spolnim odnosom zdravstvene razloge. Moški, ki so v preteklosti pogosto doživeli erektilno disfunkcijo, se lahko bojijo spola zaradi strahu pred ponovnim neuspehom v postelji.

Ženske imajo lahko tudi strah pred spolnim odnosom, če med spolnim odnosom doživijo bolečino in ne užitek. Lahko se zgodi tudi, da bo strah popolnoma neutemeljen. V drugih primerih je razvoj genofobije lahko posledica stika s pornografskimi materiali v otroštvu.

Razumeti je treba, da strah pred spolnostjo povzroča močno reakcijo pri ljudeh, ki trpijo zaradi genofobije, tudi če razmišljajo o spolnosti. Ti ljudje niso le malo nervozni - imajo močno napetost in strah. Ta bolezen lahko znatno ovira normalno življenje, še posebej, če je partner odvisen od spolne aktivnosti.

Osebe, ki se borijo proti genofobiji, se pogosto izogibajo zakonski zvezi, ker se bojijo intimnosti. Posledica tega je, da mnogi od njih doživljajo bolečo osamljenost.

Genofobija: narava in simptomi motnje

Opozoriti je treba, da je strah kot naravna in normalna reakcija zdravega organizma. Vendar pa biološka narava živih bitij ne pomeni in zavrača prisotnost strahu pred spolnostjo. Strah pred spolnim stikom ni zaščitna "ideja" narave. Genofobija je nerazumljiv neutemeljen strah, brez pravega razloga.

Vendar pa takšna motnja obstaja in strah pred intimnostjo v različnih stopnjah resnosti je značilen za skoraj 15% prebivalcev sveta. In ta številka odraža le število ljudi, ki so premagali svojo sramoto in se delili z obstoječim problemom z zdravniki. Koliko ljudi ima dejansko obsesivni in neobvladljiv strah pred spolnim življenjem - znanost ni natančno znana.

Genofobija je precej nenavaden pojav. Ta izraz vključuje različne anomalije, povezane s človeško spolnostjo. Ta motnja se lahko kaže kot hipertrofičen strah pred spolnim odnosom prvič. Takšen pojav je najpogosteje značilen za mlada dekleta, ki niso imela predhodnih intimnih kontaktnih izkušenj.

Tudi genofobija se lahko manifestira in ogromen strah pred spolnim življenjem nasploh.Moški ali ženska, ki trpi za to vrsto motnje, ima običajno spolno izkušnjo. Toda zaradi kakršnekoli zaznane ali sploh razumljive okoliščine jih panika grozi že ob samem razmišljanju o morebitnem spolnem odnosu.

Značilnost genofobije so pogoji za nastanek obsesivnega strahu. Anksioznost panike zajema osebo, ne samo neposredno, ko se srečuje s pripadnikom nasprotnega spola. Fobija »nagrajuje« osebo z bolečim trpljenjem, ko sliši vsak pogovor o seksu, vidi zgodbe o intimnih srečanjih na televizijskem zaslonu, bere zgodbe, ki opisujejo intimno intimnost. Panična grozota paralizira bolnega subjekta, ko ima misli o prihajajočem "počitku", nadaljevanju odnosov s srčkanim in ljubljenim partnerjem. Tak posameznik se lahko prebudi v hladnem znoju, če se v njegovih sanjah pojavijo prizori intimne intimnosti. Genofobija je nenavaden pojav tudi zato, ker ima bolna oseba nežne ognjene občutke za svojega izbranca, vendar se ne more odločiti o logičnem nadaljevanju ljubezenskih odnosov zaradi zasega in neobvladljivega strahu.

Genofobija ne le zaplete človekovega življenja in ne daje možnosti, da bi čutili lepoto bivanja na zemlji. Obsesivni strah pred intimnim življenjem preprečuje normalne odnose z nasprotnim spolom, ne omogoča ustvarjanja družine in pridobivanja potomcev. Genofobija osebi pogosto odvzame smisel življenja in ga prisili, da razmisli o nesmiselnosti bivanja, zaradi česar pacient razmišlja o samomoru.

Druga nevarnost te motnje je v tem, da patološkega strahu pred spolnim življenjem ni mogoče premagati z uporabo moči volje. Strah pred seksom je trdno zasidran v podzavesti posameznika in kot veste, ni mogoče zavestno in namensko obvladovati procesov, ki se dogajajo v tej plasti psihe. Zato je treba odpraviti strah pred spolnostjo in vrniti osebo v normalen obstoj, zato se je treba nemudoma posvetovati z zdravnikom.

Zaradi tega, kar obstaja strah pred spolnostjo: vzroki genofobije

Strah pred spolnim življenjem ni naravna kakovost. Pojav strahu pred spolnostjo ni odvisen od temperamenta osebe. Razlogi za nastanek fobij so skoraj vedno psihološki in socialni vidiki.

Glavni krivec strahu pred spolnimi odnosi pri ženskah ima "zgodovinske korenine". Od skrbnih babic in mater, njihove vnukinje in hčere prenašajo mitske zgodbe, napolnjene s predsodki o intimnosti. Želja po zaščiti otroka pred nesrečno ljubezni pogosto naredi matere raznolike stvari o moških, ki komunicirajo z ženskami z domnevno enim ciljem - zadovoljiti svojo poželenje. Deklica in mlado dekle odrastejo obkrožene z zgodbami o tem, kako je bila uporabljena nesrečna ženska, se spotaknila in ostala sama z otrokom. Takšno zlo ozračje in slaba volja do močnejšega spola je pogosto prisotno v družinah, kjer je otrok vzgojen brez očeta. Že v zgodnjem otroštvu je dekle prežeto z idejo, da je seks enakovreden prizadetosti njene lastne usode. Boji se komuniciranja z moškimi, boji se nezaželene nosečnosti, skrbi za opuščanje.

Še en razlog za strah pred spolnostjo - pomanjkanje resničnega znanja o intimnem življenju. Zelo pogosto so mlada dekleta prepričana, da je spolni odnos nujno povezan z bolečino. Prepričani so, da je spolno življenje vir zdravstvenih težav in krivec različnih nevzdržnih bolezni. Strah pred bolečino in strah pred okužbo je temelj za nastanek genofobije.

Pogost vzrok strahu pred intimnimi odnosi je svetišče, puritanski model vzgoje otrok. Mnogi strogo predani starši »zombi« svoje otroke in jim nakazujejo, da je seks nepotrebno, sramotno in nemoralno dejanje. Moške in očetje, ki so si prizadevali za asketijo, prepričajo svoje otroke, da je prvi spolni stik možen šele po slovesnosti poroke.

Pogosto strah pred spolnim odnosom temelji na negativnih osebnih izkušnjah, ki so se zgodile v življenju posameznika. Izkušene spolne zlorabe so pravi vzrok za začetek motnje. Strah pred spolnostjo pa se lahko pojavi tudi pri tistih posameznikih, ki se soočajo s fizično agresijo ali moralnim nasiljem nasprotnega spola. Duševne poškodbe, ki jih prejmejo iz komuniciranja s partnerji, tvorijo »zaščitni« program, katerega bistvo je: biti varen, se morate izogibati vsakršnemu stiku z nasprotnim spolom.

Najpogostejši vzrok te bolezni je boleč ali neprijeten prvi spolni odnos. z neizkušenim, neprevidnim, nepazljivim, pretirano vztrajnim partnerjem. Neprijetne izkušnje in boleča čustva, ki jih doživljamo med spolnostjo, prisilijo osebo, da se boji in zavrne vse nadaljnje ponudbe življenjskega partnerja.

Tipičen vzrok genofobije je kompleks človekove manjvrednosti. Posameznik, ki meni, da je ničvredno in neuporabno bitje, je prepričan, da v njegovi prihodnosti ne more biti normalnega odnosa z nasprotnim spolom. Prepričan je, da bo na intimnem srečanju zagotovo utrpel fijasko. Verjame, da ne bo mogel zadovoljiti svojega partnerja. Takšen subjekt se zelo boji, da bi ga posmehovali, kritizirali, zavrnili. Negotovost v lastnih silah vodi do tega, da se oseba preprosto ne upa vzpostaviti stika z nasprotnim spolom. Patološki strah pred spolnostjo je nekakšen argument, ki »pomirja« osebo in ji daje izgovore za neukrepanje.

Še en krivec genofobije je "neuspeh", ki se je zgodil na intimnem srečanju. Pogosto zaradi utrujenosti ali kakršnihkoli težav človek ne more pokazati vse svoje moči in sposobnosti. In ni vsaka ženska sposobna pametno in mirno obravnavati moškega »regionalnega«. Kritika in obtožbe proti moškim, psihološko nelagodje in občutek sramu tvorijo strah pred seksom, ker se človek še enkrat boji, da bi dobil dokaz o svoji nesolventnosti.

Izkušnje so sin težkih napak ...

Strah pred seksom se lahko razvije iz spominov preteklih slabih izkušenj in pogosto iščejo dekleta, ne da bi pustili, da gredo na novo.

Panic pred ponovitvijo preteklih napak ne more prisiliti dekleta na spolne odnose.

Nevljudnost in neprijetne besede, ki jih je človek izgovoril med prepiranjem ali v jezi zaradi nesolventnosti v posteljilahko povzroči tudi psihološko blokado pred spolnim odnosom.

Kompleksi in dvomi o sebi

Dekleta pogosto zapletajo svoj videz - nepopolna slika, celulit, gube, strij in druge pomanjkljivosti. Včasih je dekle tako utrujeno na dejstvo, da bo njen partner opazil vse »pomanjkljivosti« svoje figure, da ne more nadaljevati s seksom. Dekleta se prav tako bojijo, da bi razočarali človeka, da bi postali strašni ljubimec in se "prijavili" v posteljo.

Strah pred nosečnostjo

Kljub številnim kontracepcijskim sredstvom včasih ne uspe. Zato jih je veliko dekleta se bojijo zanositi po enem spolnem odnosu. Ta strah se večinoma rodi zaradi dejstva, da ne zaupate svojemu partnerju ali ga malo veste.

Strah pred prvo spolno izkušnjo

Strah pred prvim spolnim odnosom - je naraven občutek. V medicini obstaja poseben izraz "Primaizodophobia", ki označuje strah pred izgubo nedolžnosti.

Povzroča primeyzodofobii:

• najprej strah pred neznanimpred možnim neuspehom
• pomanjkanje izkušenj ne dodaja zaupanja v svoje sposobnosti
• fizično ni udoben občutek: bolečina, kri in tako naprej
• strah, da bo človek, ki bo prejel vse, kar je želel, končal vse odnose z dekletom,
• prepričanje in preprečevanje starševspolni odnos obravnava kot osnovo, sramotno in prepovedano,
• nezaupanje partnerju.

Ali pa dekle resnično ne želi deliti s svojo nedolžnostjo, ampak gre samo za nasvete prijateljev in prepričanje svojega mladeniča. V slednjem primeru je povzročen strah nepripravljenost dekleta na prvo sorodnost z moškim.

Pohod na specialista

Psihoanalitik ali seksolog bo pomagal razumeti vaše strahove in se znebiti njih. Otrokove poškodbe ali fobije, povezane z nasiljem, je težko premagati brez nadzora psihologa ne bodite sramežljivi, da poiščete pomoč specialista.

Zaupanje

Zaupanje med partnerji je zelo pomemben vidik v boju proti fobiji. Vzpostavite zaupanje: delite svojo skrb z njim, vprašajte za nasvet, se strinjajte, da ne hitite.

Ne bojte se govoriti z moškim - bolj ko razjasnjujete vprašanja neposredno pred aktom, manj bo strahu.

Uporaben video

Videoposnetek podrobno govori o premagovanju strahu pred prvim spolom:

Seks - pomemben del življenja, in ga ni treba strah njega, ker daje redko užitek iz intimnosti z drugo osebo.

Ne glede na razloge za strah pred tem dejanjem je najboljši način, da se ga znebimo, da se zaljubimo, ker je ljubezen močnejša od vseh strahov in napak preteklosti.

Zdravljenje strahu pred spolnostjo

Na srečo obstajajo metode za boj proti genofobiji. Praviloma se uporablja kombinacija terapije in zdravil. Najprej je treba izključiti zdravstvene razloge. strah pred seksom. Če ženska med spolnim odnosom čuti bolečino, jo mora natančno pregledati ginekolog, da ugotovi vzrok bolečine.

Ko jemljete veliko zdravil, predpisanih za zdravljenje strahu, morate biti zelo previdni. Zato je vredno obiskati pomoč psihiatra.

Nekateri antidepresivi in ​​anksiolitiki lahko povzročijo zmanjšanje libida. Zaradi tega bi morali zdravniki bolnikom priporočiti zdravila, ki pozitivno vplivajo na njihovo dobro počutje, ne da bi zmanjšala njihovo željo po približevanju.

Ljudje, ki doživljajo strah pred spolnim odnosom razumeti morate, da se zaradi bolezni ne smejo sramovati. Genofobijo, kot vsako drugo fobijo, je lahko na začetku težko zdraviti, toda zaradi terapije in zdravil se lahko začne normalno življenje.

Ne oklevajte z začetkom zdravljenja - zgodnje odkrivanje virov problemov vam omogoča, da se z njimi hitro spopadete in uživate v seksu že več let.

Oglejte si video: Partnerstvo & Varanje - (November 2024).