Majski prazniki in poletne počitnice so tik za vogalom. In to pomeni, da bomo mnogi izmed nas končno lahko več ur ležali s knjigo ob zvoku valov in zagrabili goli pesek z vročim peskom. Da bi se izognili težavam, povezanim s počitkom na soncu, je treba kožo pripraviti vnaprej. Passion.ru pogruntal, kako se izogniti opeklinam, in kaj storiti, če se pojavijo.
Kako prepoznati sončne opekline
Opeklina na soncu je zelo preprosta. Dovolj je, da prekinete vsaj nekaj pravil varnega strojenja - in simptomi vas ne bodo čakali. Rdeča, vroča koža, rahla oteklina in bolečina, lahka mrzlica in vročina so samo prvi.
Torej, kaj je opekline? Lahko se primerja z običajno termično, razlika le v viru - pretirana izpostavljenost ultravijoličnemu sevanju. Najpogosteje na plaži lahko dobite opekline prve stopnje, zaznamuje pa se rdečina kože in bolečine pri dotiku. Druga stopnja, z nastajanjem mehurjev, napolnjenih s tekočinami, se bo pojavila z daljšim bivanjem na soncu. Druge vrste so izjemno redke.
Lahko dobite lahkotno obliko v 15-30 minutah, ko ste na soncu - znana situacija za ljudi iz bele kože, ki so vsaj enkrat zanemarili zaščito pred soncem. Prve simptome boste opazili šele po 2-6 urah.
Sončne opekline: zdravljenje in preprečevanje
Kaj so nevarne opekline?
Med posledicami pretiranega navdušenja za strojenje niso le mehurji in luščenje kože, temveč tudi pigmentne lise, prezgodnje gube, celo katarakta. Prav tako se verjame, da sončne opekline povzročajo poškodbe DNK v kožnih celicah, kar pogosto vodi v razvoj raka - večinoma skvamoznega in bazalnega tipa, tveganje za melanom je znatno povečano le z nekaj opeklinami pred starostjo 20 let.
Ne tako dolgo nazaj so znanstveniki z univerze v Bonnu odkrili, da opekline lahko vodijo ne samo do kožnega raka. Profesor Thomas Tyuting pojasnjuje: "Vnetna kožna reakcija, ki se pojavi po daljši izpostavljenosti soncu, spodbuja migracijo melanomskih celic skozi telo skozi krvne žile." Po mnenju profesorja to odkritje pojasnjuje, zakaj se pri bolnikih s površinskim melanomom in infiltracijo nevtrofilcev pogosto pojavljajo metastaze v notranjih organih.
Preprečevanje sončnih opeklin
En mesec ali dva tedna pred odhodom na soncu (odvisno od navodil), Začnite jemati hranila za pripravo kože za strojenje, ki jih lahko najdete v običajnih lekarnah. Kombinacije aktivnih sestavin krepijo zaščitne funkcije kože in ji pomagajo aktivno upreti agresivnemu delovanju sonca. Bodite previdni: v nekaterih primerih se lahko omeji na en paket, vendar včasih proizvajalec priporoča nakup dveh.
Bodite pozorni na sonce
Ne glede na to, kako zelo radi uživate na soncu, si vedno zapomnite, da njegova vroča svetloba nosi določeno nevarnost.
Otroci potrebujejo posebno zaščito pred žgočimi sončnimi žarki, saj so bolj občutljivi na njihove učinke. Sončne opekline, kot običajne, puščajo rdeče, vroče in boleče madeže na koži. V hujših primerih lahko nastanejo mehurji, vročina, mrzlica, glavobol in splošni občutek bolezni.
Zdravljenje opeklin pri otrocih
Znaki sončnih opeklin pri otrocih se ponavadi pojavijo 6–12 ur po izpostavitvi soncu in v prvih 24 urah zagotavljajo največje neugodje.
Če je opeklina rdeča, topla, bolna in nič več, se lahko spopadeš z njo sam.
Uporabljajte hladne obloge ali pa otroka kopajte v hladni vodi.
Lahko mu daš zdravila proti bolečinam, da razbremeni nelagodje. Prepričajte se, da sta zdravilo in odmerjanje primerna za starost in težo otroka.
Če se pojavi mehurček, vročina, mrzlica, glavobol ali splošni občutek bolezni, se posvetujte z zdravnikom.
Resne sončne opekline pri otroku je treba obravnavati enako kot vse druge hude opekline in če so zelo obsežne, se lahko zahteva tudi hospitalizacija.
Okužba lahko prodre skozi mehurje, nato pa bo potrebno zdravljenje z antibiotiki.
Včasih hude opekline pri otrocih vodijo v dehidracijo ali omedlevico (toplotna kap). V tem primeru morate takoj stopiti v stik z rešilcem.
Splošna priporočila za sončne opekline
Torej, vi ali vaše najdražje opekline. Takšno stanje povzroči resno bolečino prizadete osebe. Prvo pomoč je treba zagotoviti takoj. Zato bi morali vsi vedeti, kaj storiti z opeklinami.
Če vas mučijo boleče občutke, jim bo nekaj časa pomagal hladen tuš. Čas trajanja olajšave je v veliki meri odvisen od tega, kako resna je bila opeklina. V nekaterih primerih lahko bolečina izginja za nekaj ur, v nekaterih, žal, samo za minuto. Bodite pozorni na temperaturo vode - mora biti hladna, vendar v nobenem primeru ne ledu. V nasprotnem primeru tvegate prehlad ali, še slabše, pljučnico poleg sončnih opeklin.
Za ljudi, ki so utrpeli opekline, obstaja nekakšno "pravilo treh NE":
- Prizadete kože ne umivajte z milom in gelom za prhanje. To bo samo dodatno posušilo kožo in znatno povečalo bolečino.
- Ne uporabljajte kozmetičnih izdelkov, ki vsebujejo alkohol. Uporaba takšne kozmetike lahko poleg sončnih opeklin privede tudi do pojava kemikalij, saj so zaščitne funkcije kože v takem stanju znatno zmanjšane. Poleg tega alkohol prispeva tudi k izhlapevanju vlage, ki je v tem trenutku tako potrebna za kožo.
- Ne podmažite kože s kakršnimi koli maščobnimi kremami in mazili - to bo tudi znatno poslabšalo njeno stanje.
Pri sončnih opeklinah je najbolje uporabiti kozmetiko, ki vsebuje izvleček aloe. Takšna kozmetika ne bo samo ohladila kožo, ampak tudi zelo pomagala odstraniti vnetno reakcijo. Aloe ima zelo močno protivnetno lastnost.
V primeru, da doživite sončne opekline, posebno pozornost posvetite režimu pitja. Telo je trenutno v oslabljenem stanju in zato zelo hitro izgubi vlago. To je, da ohranite normalno vodno-alkalno ravnotežje v telesu, morate uporabiti zelo veliko količino tekočine. V takšnih primerih bodo idealne pijače:
- Ohlajen zeleni čaj, po možnosti ne v vrečah.
- Skupna alkalna mineralna voda.
- Vsak sok z dodatkom pitne vode v količini 1 dela vode in treh delov soka.
- Sok granatnega jabolka. O njem naj povem še malo več. Sok granatnega jabolka je močan antioksidant, ki se učinkovito spopada s prostimi radikali, ki se sproščajo, ko pride do sončnih opeklin. Poleg tega ima sok granatnega jabolka tudi močan protivnetni učinek na opeklinah. Torej, če pijete velike količine soka granatnega jabolka, se boste lažje spopadali z učinki opeklin malo hitreje. Vendar pa je treba upoštevati, da sok granatnega jabolka negativno vpliva na zobno sklenino, zato zobozdravniki priporočajo pitje soka granatnega jabolka s slamo in izpiranje ust po uporabi. Sok granatnega jabolka je tudi kontraindiciran za ljudi, ki trpijo zaradi bolezni prebavil.
Prav tako je zelo pomembno, da med zdravljenjem sončnih opeklin pravilno jeste. Poskusite vključiti v prehrano svežo zelenjavo in sadje. Vsebujejo veliko količino vitamina C in vitamina E, brez katerega proces celjenja in regeneracije kože preprosto ni mogoč. V istem primeru, če iz nekega razloga ne želite ali ne morete jesti sveže zelenjave in sadja, morate vzeti kemično sintetizirane vitamine C in E. Lahko jih kupite v skoraj vsaki lekarni. Tam lahko kupite katero koli farmakološko zdravilo, narejeno na osnovi zdravilne učinkovine ibuprofen. Jemanje ibuprofena ne bo le razbremenilo vnetne reakcije na koži in normaliziralo telesno temperaturo bolnika, temveč bo tudi znatno zmanjšalo intenzivnost bolečih občutkov.
Bodite pozorni na svoja oblačila. V nobenem primeru ne nosite tistih modelov oblačil, ki se tesno prilegajo koži - lahko poškoduje kožo, ki je opekla od sonca. Najbolj optimalno bi bilo ohlapno oblačilo iz zelo tankega in mehkega bombaža ali svile. V nobenem primeru ne morejo nositi oblačil iz grobih ali sintetičnih materialov - to bo samo povečalo že obstoječo draženje kože.
V primeru, da je kožna opeklina posledica videza luščenja kože, ga morate takoj začeti navlažiti. To je mogoče storiti na več načinov. Vendar, če ne sprejmete uporabe tradicionalne medicine, lahko pomagate različnim vlažilnim losjonom za telo, ki so v prodaji veliko. Nanesite jih na poškodovano kožo vsaj 6-krat na dan, na splošno pa - bolj pogosto.
V nobenem primeru ne bi smeli poskušati odstraniti kožo "lupine" luščeno samostojno. Težje ga boste izbrali, bolj intenzivno bo še naprej odlepljalo. Samo potrpežljivo moraš počakati - piling bo šel sam. Edino, kar lahko storite pod pogojem, da ne boste imeli bolečin, je uporaba pilinga za telo, po možnosti obogatenega z vitaminom A.
Če je opeklina obsežna, je prodrla v kožo dovolj globoko in prizadeta oseba se pritožuje zaradi slabosti, omotice in visoke telesne temperature, mora takoj poiskati zdravniško pomoč. V težkih primerih lahko le zdravnik ustrezno oceni stanje bolne osebe in ustrezno zdravljenje.
Tradicionalne metode zdravljenja opeklin
Kot že omenjeno, obstaja več zelo učinkovitih načinov za zdravljenje sončnih opeklin s pomočjo tradicionalne medicine. Če imate opekline, je prva pomoč nujna. Sledijo glavni priljubljeni recepti:
- Obloge iz mleka in mlečnih izdelkov.
Kislo smetano in kefir se najpogosteje uporabljata za sončne opekline. Mlečni izdelki ne olajšajo le vnetja in pomirjajo bolečine - mlečne beljakovine, ki jih vsebujejo, ustvarjajo neviden zaščitni film, ki preprečuje izhlapevanje vlage. To skoraj v celoti odpravlja možnost dehidracije kože in posledično proces regeneracije in zdravljenja kože poteka veliko hitreje. Da bi dosegli terapevtski učinek, je potrebno na kožo nanesti kefir ali kislo smetano vsakih eno in pol do dve uri, ne da bi ga vtaknili v kožo, ampak jo enakomerno razporedili po površini. Za takšne terapevtske obloge je priporočljivo uporabiti kefir ali kislo smetano z najvišjo vsebnostjo maščobe.
- Surovi krompir
Še en najljubši način odrešitve od učinkov sončnih opeklin je navaden krompir. Če želite to narediti, morate temeljito oprati pod tekočo vodo več gomoljev krompirja (odvisno od površine kožnih lezij), jih olupimo in naribamo na drobnem Rende.Po tem se nastala kaša enakomerno porazdeli po območjih poškodovane kože in pusti 15 do 20 minut, nato se tušira in posuši brez brisač.
- Surovi jajčni beljak.
Enostavno piščančje jajce bo pomagalo odpraviti boleče občutke opeklin v nekaj minutah. Če želite to narediti, potrebujete nekaj kokošjih jajc - njihovo število je odvisno od območja poškodbe kože. Jajca pretehtajte tako, da previdno ločite rumenjake od beljakov. Potem rahlo zmešajte beljake ali veverico z mešalnikom in jih zelo pazljivo razporedite preko prizadete kože. Pustite beljakovino, dokler se ne začne sušiti. Ko začnete čutiti občutek zaostritve kože, se tuširajte in sperite jajčni beljak. Ko se koža nekoliko osuši, nanesite nanos vlažilec.
- Aloe listna kaša.
Za pripravo naslednjega zdravila za sončenje boste potrebovali listje aloe dreves in sveže mleko. Skozi mlinček za mletje 10 listov aloe, podobnega drevesu, dodamo malo mleka kaše in dobro premešamo. Nastalo kašo je treba nanesti na mesta, ki so bila izpostavljena soncu, trikrat na dan. Po nanosu kaše pustite na koži približno pol ure, nato temeljito sperite s tekočo vodo in zdravite kožo z vlažilno ali losjonom.
V primeru, da kmalu po nanosu gnojevke na kožo občutite pekoč občutek ali druge neprijetne občutke, takoj prekinite postopek in ga ne ponovite več. Potek zdravljenja ne smete takoj prekiniti, takoj ko bolečina izgine. Nadaljujte z zdravljenjem do popolnega celjenja kože.
- Odkoja kamilice.
Bujon navadna lekarna kamilica zelo učinkovito lajša vnetje kože in pospešuje proces zdravljenja kože. Priprava decoction kamilice je zelo preprosta. Posušene rožice kamilice je treba napolniti z vodo in izračunati eno žlico surovin na liter vode. Kuhamo juho in zavremo približno pet minut. Pustite, da juha stoji približno eno uro, nato jo prelijte z gazo. Odkoja kamilice je treba uporabiti za losjone, ki jih je treba narediti vsake tri ure.
- Mlečne kocke ledu.
Še en dober način za zdravljenje sončnih opeklin je uporaba mlečnih ledenih kock. Pripravljajo se zelo preprosto. Eukaliptusovo olje v mleko dajte v količini 5 kapljic na 100 ml. mleko, vlijemo mleko v ledene forme in ga postavimo v zamrzovalnik. Ko je mleko zamrznjeno, uporabite kocke, da obrišete prizadeto kožo. Takšen ukrep vam ne bo samo omogočil nadaljnje vlaženje kože, ampak tudi ohladitev, lajšanje bolečin.
- Mazilo iz medu in aloe.
Naslednje opekline mazila bodo bistveno pospešile proces zdravljenja celo najhujših poškodb kože. Za njegovo pripravo, morate vlijemo nekaj kuhanih aloe listov z vrelo vodo, nato pa jih odstranite in krmo skozi mlin za meso. Nastalo kašo je treba v enakih razmerjih zmešati z vsakim naravnim medom, poloţiti v hladilnik približno pol ure in nato z ultravijoličnimi žarki enakomerno nanesti na koţo.
Pustite mazilo na koži približno eno uro, nato jo sperite pod tekočo vodo, kožo posušite z brisačo in pustite, da se popolnoma naravno posuši. Nato na čisto, suho kožo nanesite vlažilni balzam za sončenje.
- Masko kisle smetane in limoninega olja.
V primeru, da imate opekline na obrazu, vam bo zdravljenje z naslednjim zdravilom tradicionalne medicine zelo hitro olajšalo.. Priprava te maske sploh ni težavna. Da bi ga pripravili, morate v lekarni kupiti limonino olje.Dodajte 100 gramov kisle smetane 10 kapljic limoninega olja, dobro premešajte - vaša vlažilna maska je skoraj pripravljena. Nanesite ga na zapečeno kožo, pustite jo približno 15 minut, nato sperite z navadno vodo.
- Maska iz sveže kumare.
Če imate v soncu opekline v nosu, vam bo navadno pomagala navadna rezina sveže kumarice. Nositi ga je treba na nos vsakih pol ure vsaj 10 minut. Ne pozabite vsakič narezati sveže rezine kumaric.
Zgoraj so osnovni načini, kako zdraviti sončne opekline z ljudskimi zdravili. Vendar pa v vsakem primeru ne pozabite, da morate pred uporabo katerega koli od navedenih orodij biti popolnoma prepričani, da oškodovanec ni alergičen na katerokoli sestavino recepta. Ne pozabite tudi, da se za zdravljenje otrok ne smejo uporabljati zdravila za sončenje.
Simptomi sončnih opeklin
Sončne opekline, kot je toplota, so razdeljene v tri stopnje: sončni eritematozni dermatitis, stopnja mehurjev in nekrotična stopnja.
- Koža na mestu opekline se ogreje in postane rdeča, ko se dotika boli.
- V nekaj dneh po izpostavitvi soncu lahko koža nabrekne, se pojavi mehurček ali skorja. Nekateri ljudje imajo lahko izpuščaj.
- Včasih se poviša telesna temperatura. V tem primeru bi morali biti pozorni na dehidracijo.
Resnost simptomov je odvisna predvsem od naslednjih dejavnikov:
- tip kože,
- lokacija in trajanje izpostavljenosti soncu, t
- zdravila, ki jih vzamete,
- stopnjo zaščite kreme od sonca.
Simptomi opeklin se ne pojavijo takoj. Tudi če je koža utrpela prekomerno izpostavljenost sončni svetlobi, v naslednji uri ne pride do dveh vidnih sprememb na koži. To je nekakšna časovna bomba. Največji simptomi se pojavijo po 12 - 24 urah, luščenje zažgane plasti kože se začne po 4 do 7 dneh po sončnem opeklinah.
Pomembno je! Včasih ni očitnih simptomov sončnih opeklin, vendar dolgotrajna izpostavljenost soncu še vedno vpliva na kožo, kar povečuje tveganje za gube, pege in kožni rak.
Kaj je nevarno opekline?
Prekomerno sončenje in sončne opekline lahko v prihodnosti povzročijo rakasto degeneracijo kože.
Sončne opekline blage stopnje potekajo brez resnih posledic, hude sončne opekline vodijo v nastanek nezdravih kožnih okvar: erozije in razjede. Toda celo ponavljajoče se blage opekline niso varne za ljudi in lahko povzročijo kožne spremembe (opekline, fotodermatoza, maligne novotvorbe) različne stopnje.
Izpostavljenost neposredni sončni svetlobi spodbuja nastanek različnih benignih pigmentnih neoplazem, predvsem nevusa in lentiga (rojstna znamenja) na koži.
Skoraj vsaka oseba ima nevuse. Lahko se nahajajo na različnih delih telesa in se pojavljajo v različnih obdobjih življenja. Njihova prisotnost zahteva redno opazovanje s strani dermatologa, saj se sčasoma lahko spremenijo v maligne tumorje kože (melanom), še posebej, če je življenjski slog in poklic osebe povezana z dolgotrajno izpostavljenostjo neposredni sončni svetlobi, izpostavljenosti ionizirajočemu sevanju in kemikalijam, so rakotvorne. Lentigo se pogosto pojavlja v zrelih letih.
Fotodermatoza - kožne bolezni, ki se pojavijo pri izpostavljenosti soncu. Med njimi so sončna urtikarija, fototoksične reakcije, polimorfni sončni dermatitis, benigni poletni sončni dermatitis, eritematozni lupus in druge bolezni.
Poleg zgoraj navedenega, sončne opekline, pridobljene v zgodnji starosti, povečajo tveganje za razvoj kožnega raka v prihodnosti. Poleg tega lahko ponavljajoče se pretirano ultravijolično sevanje povzroči suho in prezgodnje staranje kože, povečuje tveganje za nastanek katarakte in makularno degeneracijo - eden glavnih vzrokov slepote.
Zdravljenje sončnih opeklin
Če na sebi odkrijete opekline, je treba narediti nekaj ukrepov za lajšanje bolečin pri dotikanju kože, kot tudi za pripravo kože na nadaljnje zdravljenje. Torej ...
Prva pomoč za sončne opekline Sestoji iz hlajenja in vlaženja poškodovanih delov telesa, kot tudi sprejetje sredstev za lajšanje bolečin.
1. Hlajenje. Kot pri vsakem opeklinah, pri sončnih opeklinah, je treba prizadeto območje kože ohladiti. Za to popolno obkladke in losione običajno čisto hladno vodo. Uporabite lahko sok aloe, ohlajen črni čaj z ledenimi kockami, kumare in paradižnikov sok. Prav tako bi bilo koristno zdraviti opekline z antiseptičnimi losjoni, na primer: furatsilin, klorheksidin, šibka raztopina kalijevega permanganata. Stisnjene krpice je treba omočiti, ko se segrejejo.
2. Vlaženje in nadaljnja obdelava kože. Ohlajena koža mora biti navlažena, sicer se bo koža takoj po ohlajanju izsušila in bo še bolj vneta. Sredstva po sončnih opeklinah ali medicinskih aerosolih proti sončnim opeklinam se bodo popolnoma spopadla s to nalogo.
Lajša vnetje kože "PanthenolSprey".
Spray z dekspantenolom ima zdravilni in protivnetni učinek. Taka sestavina je del evropskega zdravila - PanthenolCprey. Strokovnjaki ugotavljajo, da zdravilo preprečuje razvoj vnetja, hitro lajša pekoč občutek, pordelost in druge neprijetne znake opeklin. PanthenolSprey je originalno zdravilo, testirano že vrsto let in je zelo priljubljeno, zato ima v farmaciji veliko analogov z zelo podobno embalažo.
Večina teh analogov je registrirana kot kozmetika po poenostavljenem postopku, ki ne zahteva kliničnih preskušanj, zato sestava takih izdelkov ni vedno varna. V nekaterih primerih vključuje parabene - potencialno nevarne snovi, ki lahko povzročijo rast tumorjev. Zato je pri izbiri pršila iz opeklin zelo pomembno, da ne naredite napake. Bodite pozorni na sestavo, državo proizvodnje in embalažo - originalni izdelek se proizvaja v Evropi in ima poleg imena na embalaži značilen nasmeh.
Pomembno je! Pri zdravljenju sončnih opeklin ne morete uporabljati alkoholnih losjonov in drugih kozmetičnih izdelkov, ker dodatno posušijo kožo, kar povzroči dodatne poškodbe.
Upoštevati je treba tudi, da se opečena koža ne sme oprati z milom in »preobremenjena« s preveč mastnimi kremami.
Pomembno je! Če se oblikujejo mehurji, jih nikoli ne smete preboditi.
3. Lajšanje bolečin. Ketani, analgin, ibuprofen ali acetaminofen lahko pomagajo pri lajšanju bolečin in zmanjšujejo protivnetno in srbenje - antihistaminiki. In aspirin z ibuprofenom preprečuje nastajanje strupenih snovi, zaradi katerih se koža rdeče in nabrekne.
Navadna hladna kopel bo pomagala zmanjšati bolečino in temperaturo. Ti simptomi pečenja so povezani z aktivnim pretokom krvi, ki je posledica hudega vnetja, hladna voda bo zožila krvne žile in nekoliko ublažila vaše stanje. Samo ne hitite, da se povzpnemo v tuš: močni curki vode - spet mikrotraume in prekomerne bolečine.
Ljudska zdravila proti sončnim opeklinam
Krompir Gomolji krompirja (ne morete čistiti), dobro sperite in naribajte ali sesekljajte v mešalniku. Nato masažo krompirja nanesemo na rdečo kožo 20 minut. Umijte s toplo vodo.
Krema za sivko. 65 ml vlažilnega losjona za telo z ali brez minimalnih dodatkov, 20 kapljic eteričnega olja sivke, 10 kapljic eteričnega olja kamilice. Vse skupaj zmešamo in nanesemo na opekline. To kremo lahko shranite 1 leto.
Zelje Listi zelja se lahko uporabijo na mestu sončnih opeklin. Ohladili bodo pekočo kožo in lajšali vnetje. Če je veliko "prizadetih" krajev, potem preprosto sesekljamo zelje, spreminjamo ga v kašo in nanesemo na lezije. Trajanje - 30 minut.
Korenje Mletje korenje je lahko v mešalniku ali naribano in seveda najbolje uporabiti na obrazu. Ampak ne v čisti obliki, ampak z mešanjem sesekljanih korenje z beljakom. Nanesite maso korenja in beljakovin na obraz in pustite 15-20 minut, nato sperite s toplo vodo.
Kumara. Sok iztisnite iz njega in nanesite na poškodovano kožo. Zmehča se in umirja.
Pomembno je! Za folk pravna sredstva so bili učinkoviti, da maske vsaj dvakrat na dan. Ampak ne glede na način, ki ga izberete za zdravljenje sončnih opeklin, je glavna stvar po tem, da vlažite kožo.
Izberite kreme, ki vsebujejo snovi, kot so hialuronska kislina, izvlečki aloe, kaktusi, čarovnica, morska krhlika, rožmarin, zeleni čaj, ginko bilobo.
Sončne opekline pri otroku
Če ugotovite, da ima otrok sončne opekline, morate narediti hladno kopel. Učinkovita kopel z ovseno kašo. Za pripravo take kopeli potrebujete ovseni prah ali ovseno kašo. Vzemite običajno ovseno kašo, nalijte v platneno vrečko, jo zavezujte z nitjo in jo obesite pod prho ali pa jo preprosto položite v kopel. Otrok mora v kopeli preživeti 5 do 15 minut. Nato otroka ne brišite, nežno, tako da na koži ostane tanek sloj ovsenega praška. Prah razbremeni srbenje in mehča kožo.
Zelo pomembno je, da otrok prejme dovolj tekočine, zato poskrbite, da bo otrok popil veliko vode na dan opekline, kot tudi v naslednjih treh dneh.
Na poškodovani koži uporabite zgoraj opisana splošna sredstva proti sončnim opeklinam.
Bodite pozorni na prehrano otroka. Vitamin C - krepi imunski sistem in ima rahel protivnetni učinek. Prednostna varianta z bioflavonoidi. Doziranje: starost otroka v letih, pomnožena s 50 miligramov, dvakrat na dan. Če se začne driska, zmanjšajte odmerek. Priporočljivo je, da uporabite vitamin C v prahu (brezkislinski) ali tekoči vitamin C.
Obe možnosti sta primerni za dojenčke in otroke in se lahko dodajo v sok.
Cink - krepi imunski sistem in pospešuje regeneracijo kože. Odmerjanje: otroci, stari 2 leti in manj - 5 miligramov, od 2 let in več - od 10 do 15 miligramov. Daj dva tedna, potem pa se ustavi.
Karotenoidni kompleks - dati profilaktično. Mnogi karotenoidi pomagajo absorbirati sončne žarke in ščitijo kožo pred poškodbami. Daj v kompleksnih multivitaminov.
Pomembno je! Če se otroška koža meči ali če temperatura ne pade, se posvetujte z zdravnikom!
Hrana z opeklinami
Med zdravljenjem sončnih opeklin je pomembno pravilno jesti. Poskusite vključiti v prehrano svežo zelenjavo in sadje. Vsebujejo veliko količino vitamina C in vitamina E, brez katerega proces celjenja in regeneracije kože preprosto ni mogoč. V istem primeru, če iz nekega razloga ne želite ali ne morete jesti sveže zelenjave in sadja, morate vzeti kemično sintetizirane vitamine C in E. Lahko jih kupite v skoraj vsaki lekarni. Tam lahko kupite katero koli farmakološko zdravilo, narejeno na osnovi zdravilne učinkovine ibuprofen. Jemanje ibuprofena ne bo le razbremenilo vnetne reakcije na koži in normaliziralo telesno temperaturo bolnika, temveč bo tudi znatno zmanjšalo intenzivnost bolečih občutkov.
Preprečevanje sončnih opeklin
Opekline so pogoste motnje, s katerimi se pogosto soočajo naši turisti, ki niso navajeni na aktivno sonce in ki ne poznajo ukrepov. Dovolj je reči, da večina zavarovalnic, ki izdajajo potovalno zavarovanje, izključujejo sončne opekline iz zavarovalnih zahtevkov.
Da bi preprečili opekline, morate upoštevati nekaj preprostih pravil:
- sončenje v obdobjih od 7.00 do 11.00 in po 17.00. V obdobju od 11.00 do 17.00 se sonce najbolj "zapeče" in lahko v nekaj urah poškoduje vašo kožo. Seveda, ti časovni okviri so določeni za prebivalce na post-sovjetskem ozemlju, v drugih podnebnih območjih, lahko navigirate po vaši senci: če je vaša senca manjša od vaše višine, potem bi morali preživeti več časa v senci kot na soncu. Poleg sončnih opeklin, je dolgotrajno bivanje v neugodnih urah solsticija na odprtem prostoru ogroženo tudi zaradi sončnega udara, ki je lahko tudi zelo škodljiv za zdravje.
- V času največjega solsticija je bolje oditi v odprt prostor v zaprtih oblačilih, pokrivala, sončna očala.
Pomembno je! Sončna očala so najbolje izdelana iz stekla, ne iz plastike, ker Pogosto plastika poškoduje oči več kot pomaga.
- Če upoštevate časovni režim za »sončenje«, je vseeno priporočljivo nekaj časa skriti pred soncem v senci ali v vodi. Poskusite, da ne zaspite na plaži, da se vaš spanec ob prebujanju ne spremeni v nočno moro.
- Če je mogoče, uporabite zaščito pred soncem. Ne dopuščajo prehoda nekaterih UV žarkov.
Če imate bledo kožo - priporočamo uporabo posebnih krem in olj z zaščitnim indeksom 20.
Če imate temno kožo, uporabite izdelke z indeksom zaščite 15 ali manj.
Če imate pošteno kožo in rdeče lase - pomeni, da z zaščitnim indeksom 30 ustreza.
Pomembno je! Sredstva za zaščito pred soncem se nanesejo na suho in čisto kožo, po možnosti eno uro pred odhodom na soncu. Po kopanju morate ponovno uporabiti kremo.
Pomembno je! Sončne opekline lahko dobite v oblačnem vremenu, ker ultravijolični žarki preidejo skozi oblake.
Pazi na sonce!
Prepovedano je biti dolgo na soncu:
- starejši ljudje,
- otroci do 1 leta
- ženske, ki so v položaju.
- bolniki s tuberkulozo, sistemskim eritematoznim lupusom, nevrastenijo, kardiovaskularnimi boleznimi, t
- bolniki, ki jemljejo določene vrste antibiotikov, diuretikov, antihipertenzivnih zdravil, ki povečajo dovzetnost za ultravijolično sevanje, ki povzroča fotodermatozo.
Izogibajte se tudi neposredni sončni svetlobi:
- Ljudje, ki trpijo zaradi vitiliga (področja kože, ki nimajo pigmentacije) - sončne opekline se pojavijo precej hitro.
- Če imate bolezen, kot je kloazma (področja kože s čezmerno pigmentacijo) - lise hitro potemnijo, postanejo še bolj vidne.
- Ko se dermatitis - suha območja kože posušijo še bolj.
Pomembno je! Uporaba določenih zdravil iz skupine antibiotikov, antihipertenzivnih, diuretičnih zdravil poveča občutljivost kože na ultravijolične žarke.
Vzroki opeklin
Pogosto opekline prinašajo človeku preveč navdušenje nad procesom strojenja na plaži ali na vrtu. Vendar pa je vir rdečice lahko solarij, če presežete dovoljeni čas.
Žrtve sevanja so najpogosteje ljudje s pošteno kožo. Tudi pri kratkotrajni izpostavljenosti svetlim žarkom lahko dobijo močne opekline. Pri temnih ljudeh se lahko tudi strojenje izkaže za precej neprijetne posledice. To pa zahteva veliko več časa, ker je ta vrsta kože narava zaščitena pred ultravijoličnim sevanjem.
Prekomerna izpostavljenost soncu povzroči vnetni odziv. Spremljajo ga precej neprijetni simptomi: bolečina, rdečina, oteklina in včasih mehurji. Prvi znaki so se že v pol ure počutili dobesedno, ko so bili pod direktnimi žarki. Rdečica kože kaže na sončne opekline.Kaj storiti v tem primeru? Metode zdravljenja so neposredno odvisne od stopnje opeklin.
Za lahkotno obliko so značilni pordelost kože, pekoč občutek, občutek tesnosti in pekoč občutek. Pri ljudeh, ki so občutljivi na sonce, se lahko pojavijo drugi simptomi: zvišana telesna temperatura, mrzlica, omotica, slabost in slabost.
Huda oblika pomembno vpliva na stanje žrtve. Včasih lahko čezmerni odmerek ultravijoličnega sevanja povzroči vročino, izgubo zavesti in hipertermijo. Koža mehurja. Če ima opekline tako sončenje, je treba zdravljenje zaupati zdravniku. Drugače tvegate, da boste dobili opeklino.
Burn diagnozo
Za določitev obsega kožnih lezij se ni vedno treba posvetovati z zdravnikom. Oblika svetlobe ne zahteva medicinskih posegov. Z uporabo posebnih zdravil za sončne opekline lahko zdravimo doma.
Če pa obstajajo opozorilni znaki, kot so trajni glavobol, splošna oslabelost, boleče bruhanje, se na prizadetem delu kože pojavijo mehurji - takoj se posvetujte z zdravnikom. Zdravnik bo opravil pregled, morda bo priporočil, da opravijo teste. Na podlagi tega se bo odločil, kako se zdraviti sončne opekline in kje se bo bolnik zdravil: v bolnišnici ali doma. Ne pozabite, da je ignoriranje problema polno resnih posledic.
Posebno nevarne so opekline za otroke. Ob občutljivi koži so otroci večkrat izpostavljeni soncu. Včasih je mogoče celo šok. V tem primeru je otrok nekoliko omamljen, koža postane lepljiva in mrzla, njegovo dihanje pa postane težko. V nekaterih primerih možna izguba zavesti. V tem primeru je treba poiskati zdravniško pomoč. Starši morajo jasno razumeti, da otroška koža močno ogroža raka.
Kako preprečiti opekline
Vsakdo pogosto sliši veliko priporočil, da bi se izognili neprijetnim učinkom izpostavljenosti soncu. Kljub temu pa vsako leto večina ljudi dobi opekline. Kaj storiti, da se izognemo poškodbam kože?
Zaščita pred soncem - eno izmed najbolj učinkovitih sredstev za zaščito telesa pred ultravijoličnimi žarki. Seveda pa ne zagotavlja 100-odstotne učinkovitosti, vendar lahko znatno zmanjša škodljive učinke sonca na kožo.
Poskusi, da ne boš pod direktnimi žarki. Na plaži poiščite kraj pod posebnimi zatočišči - "glivami", dežniki. Poskusite se pogosteje potopiti v vodo ali navlažiti telo s pršilom z vodo. Če želite delati v državi, izberite svetle obleke, ki čim bolj pokrivajo večino kože. Glava mora biti pokrita s kapo ali panamo. Izberite široko obrobo. Prihranil bo ne le glavo, ampak tudi obraz in vrat. Poskusite nositi sončna očala.
Prva pomoč
Včasih tudi z maksimalnimi načini zaščite za shranjevanje kože ne deluje. Če žrtev čuti prve znake "sončnih opeklin", je treba takoj ukrepati.
Prva pomoč za opekline:
- Potrebujete čim prej, da se skrijete v senci. Najbolje je, da greste v hladno sobo.
- Priporočljivo je odstraniti odvečno obleko. To bo koži omogočilo prosto dihanje. V tem primeru se bo prenos toplote povečal.
- Če žrtev čuti potrebo, je treba piti anestetik.
- Zdravniki svetujejo, da porabite več hladne tekočine. Ampak nikakor ni mrzlo!
- Pomaga pri odstranjevanju bolečega učinka kopeli z nekaj hladne (ne hladne) vode. Ta postopek lahko zamenjate s hladnimi oblogami, ki se nanašajo na poškodovana območja.
- Poskusite, da ne draži kože, zato se izogibajte detergentom. Ne brišite tudi z brisačo. Še bolj poškoduje kožo.
- Zapečena območja je treba obravnavati s posebnimi sredstvi. Uporabljajte samo s posebnimi pripravki. Vsi bi morali imeti priporočilo: "Nanesite po sončnih opeklinah." Ne zamenjajte jih z običajnimi kremami. Če ni posebnih pripravkov, je bolje, da se vzdržijo tega postopka.
- Če ima žrtev mehurje, je smiselno uporabiti sterilne povoje. To bo zaščitilo prizadete dele pred morebitno okužbo.
Ne hitite s hlajenjem sobe s klimatsko napravo. Telo je precej šibko od opeklin. Zato lahko kakršna koli hipotermija povzroči akutne respiratorne virusne okužbe, včasih pa tudi vnetje pljuč.
Zdravljenje opeklin
Ne pozabite, da bo pravilna in pravočasna pomoč žrtvi rešila veliko neprijetnih posledic. Dobesedno v enem dnevu postane vizualno vidno, kakšna je stopnja sončnega opekline. Zdravljenje blažjih oblik je možno doma z uporabo ustreznih zdravil. Treba je opozoriti, da zahtevnejše faze zahtevajo pritožbo pri zdravniku specialistu.
Nadaljnja pomoč pri sončnih opeklinah nujno vključuje hlajenje. Priporočljivo je, da se uporabljajo približno šest ur po poškodbi kože. Za njimi mora biti zdravljenje takšno.
Pordela koža mora biti vlažna ali vodna raztopina, ali geli in kreme, ki imajo zdravilne in antiseptične lastnosti. Najbolj prednostni so Panthenol, Actovegin, Bepanten, Agrosulfan, Reševalec, Sintomicinski mazilo, Levocin, Metyluracil, Fastin.
Po nekaj dneh se poškodovana koža začne luščiti. Na njenem mestu nastane nov epidermis. V tem času ni slabo povezati kreme in mazila na bolj maščobni osnovi. Odlično ščitijo občutljivo plast kože in zagotavljajo ustrezno hidracijo. V te namene se priporoča uporaba morske krhlika, tekoči parafin. Če ni primerne zelenjave.
Če opekline spremlja pojav mehurjev, je strategija zdravljenja odvisna od njihove velikosti. Za majhne oblike je potrebna enaka obravnava kot pri rdečici kože. Mehurčki se na noben način ne prebadajo. Odprli se bodo sami po nekaj dneh, ko bo koža zaščitena z novo plastjo povrhnjice. Velike mehurčke odpre strokovnjak izključno v bolnišnici, kjer je možno upoštevati vse varnostne ukrepe. Izdelujejo zdravljenje z vodnimi antiseptiki in nežno preluknjajo mehurje z iglo. Po odstranitvi tekočine ostane tkivo. Služijo kot biološka obloga, ki ščiti kožo pred vdorom različnih mikroorganizmov in zaradi možnega gnojenja.
Spontano odpiranje mehurjev ali prisotnost ran potrebuje posebno zdravljenje, ki je predpisano za termične opekline.
Izbira metode je popolnoma individualna in odvisna od stopnje. Najpogosteje potrebujete kombinirano zdravljenje, ki ga sestavljajo izmenično različna zdravila. Pomembno je vedeti, da morate uporabiti le sredstva iz sončnih opeklin. Samo oni lahko dajo želeni učinek. Poškodovane površine je treba obdelati z antiseptičnimi raztopinami, ki ne povzročajo poškodb ali draženja tkiv. To je običajno furatsilin, klorheksin. Če rane niso globoke in so prekrite s tanko plastjo krasta, potem ostanejo odprte. V nasprotnem primeru morajo biti zaprte z mazilnimi prelivi. V ta namen uporabite "Solcoseryl", "Levomekol", "Metyluracil", "Oflokain".
V nekaterih primerih se lahko pojavi edematozni sindrom. Nato so v zdravljenje vključeni antihistaminični pripravki: "Loratodin", "Claritin", "Erius". V zelo težkih situacijah se glukokortikoidni hormoni predpisujejo lokalno ali sistemsko.
Sodobna zdravila
Včasih je lahko več zdravil zmedeno.Pogosto je oseba, ki je prejela sončne opekline, v lekarni. Da ne bi padli v takšne situacije, morate poznati osnovna zdravila, ki bodo žrtvi omogočila hitrejše vrnitev v normalen življenjski ritem.
- "Pantenol". Lahko je v obliki gelne pene, kreme ali mazila. Takšna raznolikost ima svojo prednost. Zaradi njega se zdravilo lahko uporablja za skoraj vse stopnje opeklin. Popolnoma vlaži, učinkovito ščiti in spodbuja obnovo poškodovanih tkiv. Da bi se sončne opekline zdravile hitreje in lažje kot razmaževanje ran s kozmetičnimi kremami, katerih prednosti so precej dvomljive, je uporaba pantenola veliko bolj učinkovita.
- "Solcoseryl". Drugo zdravilo, ki se je izkazalo pri zdravljenju opeklin. Ima tudi različne dozirne oblike: gel, mazilo, žele.
- "Methyluracil". To je mazilo na osnovi parafina. Popolnoma spodbuja regeneracijo kože. Priporočljivo za zdravljenje površinskih ran ali globokih ran v fazi zdravljenja.
Antiseptična zdravila
- "Miramistin". Razlikuje se v odličnih antibakterijskih lastnostih v zvezi z nizom mikroorganizmov in gliv. Imenovan je praviloma za opekline katere koli oblike v začetni fazi.
- "Argosulfan". V središču zdravila je srebro. To zdravilo uporabite izključno za lahke kožne lezije.
- "Oflokain". Je kombinacija lidokaina in odličnega antibakterijskega sredstva. Popolnoma vpliva na rano, jo ščiti, vlaži in lajša bolečine. Istočasno stimulira proces zavračanja mrtvih tkiv, kar močno olajša proces zdravljenja.
- "Fastin". To je mazilo, v katerem anesthesin, furatsilin, sintomitsin. Uporablja se za površinske opekline.
- "Reševalec". Narejeno na osnovi čebeljega voska in olja iz rakitovca. Na požgani površini se oblikuje zaščitna folija. Ima celjenje ran, vlažilni, mehčalni in analgetičen učinek.
- Kremgen. Pripravek vsebuje antibiotik in hormonsko snov. Učinkovito za poškodbe, ki jih spremlja zabuhlost.
Med strojenjem je zelo težko ugotoviti, kdaj povsem neškodljiv proces prevzame precej neprijetno obliko. Če je trenutek zamudil, je sončna opeklina obraza, je nujno ukrepati. Začeti bi morali s hlajenjem. Na poškodovana področja obraza nanesite prtiček, namočen v hladnem čaju. Če je možno, lahko čaj zamenjamo z decoctionom iz kamilice ali soka aloe. Popolnoma primerna za te namene in kumare. Nato ga narežemo na tanke rezine in nanesemo na površino obraza približno 30 minut.
V primeru hujših opeklin so vsa zgoraj navedena zdravila velika. Samo ne pozabite, da oseba zahteva in povečano moč celic. Če izberete prave izdelke za vaš tip kože, se pogovorite s strokovnjakom. In ne pozabite, če se koža začne pretresati, je potrebno potovanje zdravniku.
Preventivni ukrepi
Preprečevanje sončnih opeklin je veliko lažje in veliko bolj koristno, kot pa iskanje rešitev za težave. To vam bo pomagalo ohraniti nekaj preprostih pravil:
- Sončite samo do 11 ure in po 17. uri. Navedeni čas se lahko razlikuje glede na regijo. Če želite ugotoviti, kdaj se začne najmočnejše sončno delovanje, si poglejte v senci. Če je manjša od vaše višine, je čas, da se skrijete. Ne pozabite, da tvegate, da boste dobili ne samo sončne opekline na koži, ampak tudi toplotni udar.
- V času vrhunca sončne aktivnosti na odprtem prostoru morate biti v zaprtih oblačilih, pokrivala. Pomembno je, da imate sončna očala. Mimogrede, bolje jih je izbrati z resničnimi očali in ne s plastiko. Ker slednji boli oči bolj kot pomaga.
- Vzdržite se spanja na plaži, drugače je lahko prebujanje v naravi nočna mora.
- Uporabite posebne kreme. Če imate bledo kožo, izberite izdelke z indeksom zaščite 20. Za temne ljudi - od 15 let naprej. Če imate svetlo kožo in svetlo rdeče lase - vaš indeks je 30. Vse kreme za sončenje se nanesejo na čisto, suho kožo. Takšen postopek je najbolje izvesti eno uro, preden vstopite na odprto območje. Po kopalnih kremah in oljah se sperejo. Zato jih je treba po vsakem izpiranju ponovno uporabiti.
Ne pozabite, da vas tudi oblacno vreme ne bo zašcitilo pred soncnimi opeklinami. Ultravijolični žarki imajo sposobnost, da popolnoma preidejo skozi oblake.
Kaj ne moremo zdraviti
Pomembno je vedeti, da je koža po sončnih opeklinah zelo občutljiva in ranljiva. Zahteva previdno zdravljenje in ustrezno zdravljenje. Zato pri prvi pomoči vedite, katere metode so strogo prepovedane:
- Ne dajajte na mesto opeklin sredstev, ki vključujejo alkohol. To bo močno povečalo bolečino, izsušilo že poškodovano površino. Povečajte prizadeto območje.
- Popečena koža se ne sme oprati z različnimi kemičnimi snovmi (geli, pene, mila). To lahko povzroči alergijske reakcije.
- Uporaba maščobnih krem je nesprejemljiva. Imeli bodo ravno nasprotni učinek. Znatno preprečujejo, da bi se koža ohladila, bodo povzročili večjo škodo.
- Nikoli se ne pretresite. Takšen postopek, ki se izvaja nepravilno, brez upoštevanja pravil antiseptikov, bo povzročil okužbo opeklin. Ni treba posebej poudarjati, da je zdravljenje veliko bolj zapleteno in dolgotrajno.
Namesto zaključka
Dolgo pričakovano sonce je tako sproščujoče, da pogosto ni dovolj moči, da bi pravočasno zapustili plažo. Ja, in ne tako pekoč se zdi, toda preden je zlato tan še vedno tako daleč ... In šele zvečer, ko se počuti, da koža začne goreti, se vsa priporočila o postopnem tanu nehote spominjajo. Konec koncev je zelo težko določiti obraz, ko se svetlo rumene barve prelijejo v sončne opekline.
Krema za sončenje
V našem času, v kozmetičnih oddelkih trgovin in lekarn najdete veliko število različnih sredstev za zaščito pred UV žarki. Pri nakupu takega orodja bodite pozorni na proizvajalca, ki daje prednost znanim proizvajalcem. Ne pozabite, da so vsa sredstva za zaščito pred soncem razdeljena v skupine glede na stopnjo zaščite pred izpostavljenostjo ultravijoličnim žarkom. Za vsako osebo potrebno različno zaščito pred sončnimi opeklinami:
- Za ljudi, ki imajo pošteno kožo in rdeče lase, so izdelali zaščito proti soncu z indeksom zaščite 30.
- Za ljudi z naravno bledo kožo je predvidena zaščitna oprema z indeksom zaščite 20.
- Za ljudi s temno kožo je dovolj sredstev z indeksom zaščite 15.
Da bi zaščitna oprema lahko v celoti opravljala svojo funkcijo, je treba upoštevati njihovo uporabo. Kremo za sončenje je treba nanesti na suho kožo približno eno uro pred pričakovano izpostavljenostjo soncu. Kljub dejstvu, da mnogi proizvajalci - izjavijo, da njihovi izdelki ne bojijo vode, poskusite po vsakem potopitvi v vodo ponovno uporabiti izdelek na kožo. Samo v tem primeru bo krema za sončenje dobro delovala in resnično zaščitila kožo pred negativnimi učinki ultravijoličnih žarkov.
Obstaja določeno število ljudi, ki so na soncu na splošno strogo kontraindicirani, saj se lahko spremenijo v pomembne zdravstvene zaplete. Imajo učinke sončnih opeklin lahko zelo negativno:
- Ljudje, ki imajo pomembna področja kože, nimajo pigmentacije. Taka področja kože so skoraj takoj pokrita s hudimi sončnimi opeklinami.
- V istem primeru, če imate rojstne oznake, je pigmentacija, na kateri je veliko bolj izrazita kot na drugih področjih kože, ko so na soncu, še bolj temna, postajajo zelo izrazita.
- Ljudje, ki trpijo zaradi različnih vrst dermatitisa in luskavice - izpostavljenost soncu bo znatno poslabšalo situacijo.
Poleg tega je treba vedeti, da jemanje določenih farmakoloških pripravkov, zlasti antibiotikov, sedativov in diuretikov, bistveno zmanjšuje zaščitno sposobnost kože in povečuje tveganje za sončne opekline.
Oči iz sončnih opeklin
Če govorimo o škodljivih učinkih ultravijoličnih žarkov, je nemogoče, da ne omenjamo pojava sončnih opeklin. Ta zaplet v medicini je dobil ime elektrofhtalmija. Podobna opeklina je posledica dolgotrajne izpostavljenosti očesa mrežnici z ultravijoličnimi žarki. To se lahko zgodi, če dolgo gledamo sonce, ki ga pogosto najdemo pri otrocih, kot tudi, če dolgo časa gremo na smučanje ali pa ostanejo v snegu v odprtem prostoru ob sončnem vremenu.
Po približno 4 do 5 urah začne oseba začutiti akutno bolečino, pri čemer se začne močna solza in oteklina palpebralne razpoke. Očesna veznica je v veliki meri hiperemična in otekla, krvne žile okoli šarenice so razširjene, roženica pa se rahlo zatemni.
Če se takšni primeri pojavijo, v nobenem primeru ne poskušajte sami razbremeniti poškodovane osebe - v tem primeru lahko samo-zdravljenje povzroči popolnoma nepredvidljive posledice, vse do popolne slepote. Treba je takoj poiskati zdravniško pomoč od zdravnika-oftalmologa, in tudi če je odsoten - za vse zdravnika, ki bo predpisal potrebno zdravljenje.
Sončne opekline pri otrocih
Poleg tega je vredno govoriti tudi o sončnih opeklinah pri otrocih. Opekline kože pri otrocih so veliko hitrejše in hujše. Otrok lahko po 5 minutah na soncu dobi močne opekline.
Sončne opekline pri otrocih pogosto povzročijo dolgoročne negativne učinke na zdravje - veliko pogosteje kot pri odraslih. Najpogostejši zapleti so naslednji:
- Znatno povečanje tveganja za nastanek katarakte pri otroku in ponovno rojstvo vidnega mesta, kar lahko povzroči delno ali popolno izgubo vida.
- Otroci s pošteno kožo, ki pogosto trpijo zaradi sončnih opeklin, so v nevarnosti, da bodo v prihodnosti dobili rak kože.
Otrokove sončne opekline so po simptomih zelo podobne ultravijoličnim poškodbam odraslih. Vendar pa obstajajo nekatere razlike:
- Če se pri odraslih opekline pojavijo hitro in ostro, se pri otroku pojavijo popolnoma neopažene in pogosto 10 do 12 ur po tem, ko je na odprtem soncu.
- Če je otrok majhen, lahko začne igrati brez očitnega razloga ali, nasprotno, postane zaspan in zaspan.
- Koža postane pordela, na dotik postane zelo suha in vroča. Ko se ga dotaknete, se otrok pritožuje zaradi bolečine, koža lahko nabrekne. V primeru še posebej hudega opekline se lahko pojavijo celo mehurji. Najpogostejše sončne opekline pri otroku.
Posebej hude opekline so na splošno zelo nevarne za zdravje otrok. Simptomi sončnih opeklin imajo lahko slabost, občutno zvišano telesno temperaturo, slabost in bruhanje, mrzlico, omotico. Če se ne odzovete pravočasno in ne poiščete zdravniške pomoči, se lahko razvije pravi opekleni šok, ki ima naslednje simptome:
- Izrazita bledica otrokove kože.
- Pri prizadetem otroku se lahko pojavijo težave pri normalnem dihalnem procesu.
- Včasih otrok izgubi vid, ki zelo pogosto prestraši starše in se ustraši. Vendar pa ne preveč panike - s pravočasno zagotovljeno zdravniško oskrbo in ustreznim zdravljenjem se bo vaš vid zelo kmalu vrnil do otroka v celoti.
- V hujših primerih lahko pride do kratkotrajne izgube zavesti.
Vpliv morske vode na kožo in lase
Če govorimo o počitnicah ob morju, ne moremo omeniti, da je vpliv morske vode na človeško kožo in lase. Kot je znano, so sestava morske vode in človeške krvne plazme zelo podobne. To je tisto, ki pojasnjuje koristen učinek morske vode, ki jo ima na človeško telo.
Zelo koristni učinki na kožo in nohte imajo tisti minerali, ki jih vsebuje morska voda. Zdravniki potnikom ne svetujejo, naj takoj po tem, ko pridejo iz vode, umijejo morsko vodo, temveč preprosto brisačo brisačo in pustijo na koži vsaj dve ali tri ure. Tako dobite neke vrste masko za telo.
Prej je bilo napačno mnenje, da voda, ko se suši, povečuje učinke sončne svetlobe in s tem bistveno presega kožo. Kot so pokazale nedavne študije, je to mnenje v bistvu napačno.
Toda učinek morske vode na lase, skupaj s soncem in vetrom, lahko znatno poslabša njihovo stanje. Vsi zgoraj navedeni dejavniki v veliki meri izsušijo lase, zaradi česar so tanki, suhi in krhki. Da bi preprečili nastanek take situacije, je potrebno zaščititi lase. Bodite prepričani, da nosite klobuk, in vsak dan uporabite vlažilne maske za lase.
Če boste upoštevali vsa previdnostna pravila, se boste vrnili s počitnic z osupljivo tanko, spočito in polno moči in energije, ki jih imate do naslednjega dopusta.
Struktura kože
Koža je niz zunanjih tkiv, ki prekrivajo telo in zagotavljajo zaščito osebe pred različnimi zunanjimi vplivi. Glede histologije (znanost o tkivua) človeška koža je sestavljena iz treh glavnih plasti. Prvi sloj kože imenujemo povrhnjica, drugi se imenuje dermis, tretji pa podkožno maščobno tkivo (ali hipoderm). Vse plasti, iz katerih je sestavljena koža, so tesno medsebojno povezane in se gladko združujejo. Razlikujejo se v prevladi enega ali drugega tkiva.
Epidermis je sestavljen iz stratificiranega skvamoznega epitela, ki je sestavljen iz petih celičnih plasti. Dermis predstavljajo različne vrste vezivnega tkiva. V hipodermi (subkutano maščobno tkivo) obstaja veliko število adipocitov - maščobnih celic, ki so njegov sestavni del.
Koža je sestavljena iz naslednjih glavnih plasti:
- povrhnjica,
- derma,
- podkožne maščobe.
Epidermis je na samem vrhu kože, torej služi kot njegova zunanja plast. Oblikujejo ga različne vrste celic (keratinociti, matične celice, melanociti, Langerhansove celice). Te celice imajo svoje funkcije in se nahajajo v nekaterih plasteh povrhnjice.
Anatomsko se v epidermisu razlikujejo naslednje glavne plasti:
- Horny layer. Ta plast je najbolj zunanji sloj povrhnjice. Predstavlja jo pohotne luske, ki se pojavijo ob smrti glavnih celic povrhnjice (keratinocita).
- Briljantna plast. Briljantna plast je takoj pod roženo plastjo. Sestoji iz ravnih keratinocitov brez jedra ( tcorneocytes) vsebuje veliko število keratohyalinovye granule. Te granule imajo visoko lomljivost svetlobe.
- Zrnata plast Zrnata plast je plast celic, ki se nahaja med bodičastimi in briljantnimi plasti povrhnjice.Celice zrnatega sloja so ovalni keratinociti, ki so tukaj zelo aktivni. Sintetizirajo veliko število različnih beljakovin (involucrin, keratolinin, keratin itd.), encimi in druge snovi.
- Klobčast sloj. Oporni sloj je predzadnji sloj povrhnjice. Ta sloj predstavljajo poligonalni mladi keratinociti (v njih se aktivno sintetizira keratin, tvori se tonofibrili in keratinosomi) in Langerhansove celice (sodelujejo pri imunskem odzivu in delitvi celic povrhnjice).
- Bazalna plast. Bazalni sloj je najnižji sloj povrhnjice. Vsebuje različne vrste celic (keratinociti, epidermalne matične celice, Merkelove celice). Zaradi tega sloja pride do regeneracije (zdravljenjea) povrhnjica. V tem sloju so pigmentne celice kože - melanociti, ki proizvajajo melanin. Melanin je črni pigment, ki kožo ščiti pred izpostavljenostjo ultravijoličnemu sevanju in ji daje rjavo ali črno barvo.
Dermis se nahaja pod bazalno plastjo povrhnjice in nad podkožno maščobo. Razlikuje mrežaste in papilarne plasti. Prvi predstavlja gosto neoblikovano vezno tkivo. Sestavljen je iz velikega števila kolagenskih, elastičnih in mrežastih vlaken, ki zagotavljajo mehansko stabilnost kože. Glavni celični elementi na tem področju so fibroblasti - celice vezivnega tkiva. V mrežnem sloju dermisa so tudi znoj, lojnice in korenine las. Ta plast se nahaja pod papilarno plastjo in se nahaja poleg podkožne maščobe.
Papilarna plast se oblikuje ohlapno (svobodena) vlaknasto vezno tkivo. Ima relativno manj vlaken vezivnega tkiva (kolagen, elastin) v primerjavi z mrežasto plastjo. Toda ta plast vsebuje več celic. Vsebuje veliko mastocitov, makrofagov, mišičnih celic, fibroblastov. Papilarna plast je nad mrežo in meji na bazalno plast povrhnjice, v katero se stisne v obliki tuberkul (ali papile).
Izpostavljenost kože sončni svetlobi
Sončna svetloba je elektromagnetno sevanje, ki ga proizvaja sonce in ima vidne in nevidne dele človeškega očesa. Vidni del sončne svetlobe predstavljajo elektromagnetni valovi z obsegom (valovne dolžine) od 340 do 740 nm (nanometrov ali 10 -9 metrov). Strogo gledano, ta del je tisto, kar so ljudje navadili vzeti kot navadno vidno svetlobo. Ta svetloba nima nobenega specifičnega učinka na človeško kožo. Ima pomembno vlogo pri oblikovanju slike v očesu in je tudi sestavni del cirkadiane (dnevnoa) bioritem. Vidna svetloba služi kot naravni fiziološki patogen in stimulator živčnega sistema. Glavni učinek sončne svetlobe na kožo je posledica njegovega nevidnega dela. Nevidni del sončnega elektromagnetnega sevanja je sestavljen iz infrardečega in ultravijoličnega sevanja.
Infrardeče sevanje je elektromagnetno sevanje z velikostjo valov od 0,74 do 2000 mikronov (mikrometra ali 10 -6 metrov). Domneva se, da infrardeče sevanje predstavlja 45 - 50% celotnega sončnega sevanja (še 40% prihaja iz vidne svetlobe in 10% iz ultravijoličnega sevanja) padajo na Zemljo. To sevanje je toplotno, saj ko se dotakne kože, se vsakdo takoj počuti toplo. Ogrevanje okoljskih objektov, kot tudi človeške kože, pod vplivom sončne svetlobe na njih je posledica vpliva infrardečega elektromagnetnega sevanja na njih. Infrardeče sevanje, ko pride na kožo, prispeva tudi k širjenju krvnih žil, spodbuja migracijo imunskih celic na površinske sloje kože, pospešuje procese epitelizacije in granulacijefuzije) rane in razjede na koži, povečuje znojenje, pospešuje presnovo (izmenjavo) reakcije v njem.
Poleg segrevanja to sevanje ne povzroča nobenih patoloških reakcij v koži. Tako je prodiranje vidne svetlobe in infrardečega sevanja v kožo neškodljivo za kožo in celo telo. Vendar ne smemo pozabiti, da se lahko pri dolgotrajni izpostavljenosti soncu pod odprtim nebom zaradi dolgotrajnega delovanja sončnih infrardečih žarkov pojavi toplota (sončno) zadetka (pregrevanje telesa) predstavlja resno grožnjo za življenje.
Ultravijolično sevanje (ultravijolični) - to je nevidno elektromagnetno sevanje z valovno dolžino od 10 do 400 nanometrov. To je prisotnost ultravijoličnega sonca, ki pojasnjuje glavne učinke sončne svetlobe. Ultravijolično sevanje ima pozitivne in negativne učinke na kožo. Ugoden učinek ultravijoličnega sevanja je, da stimulira sintezo melanina in vitamina D v koži.
Melanin je temno obarvan pigment, proizveden v melanocitih - zaščitne kožne celice. Te celice se nahajajo na dnu (bazalnaplast povrhnjice. Melanociti proizvajajo melanin, tako da prodre v keratinocite in jih varuje pred neposrednim ultravijoličnim sevanjem. Prisotnost melanina v kožnih celicah določa intenzivnost strojenja in vpliva na barvo kože. Več ko je melanin v koži, temnejši je (bodisi izgleda bolj strogo - vse je odvisno od dirke).
Vitamin D je biološko aktivna snov, ki uravnava presnovo fosforja in kalcija. Ta vitamin je poseben, ker ga primerjamo z drugimi vitamini (na primer z vitaminom A, B, C itd.), ki se večinoma sintetizirajo v telesu, zlasti v koži, in ga ne vnašajo s hrano (z izjemo nekaterih vrst proizvodov - jajca, mleko, morski jezik in jetra trske, ribje olje itd.). Nastajanje vitamina D v koži poteka pod vplivom ultravijoličnega sevanja. Ta vitamin uravnava črevesno absorpcijo in izločanje fosforja in kalcija v urin in tako vpliva na njihovo koncentracijo v telesu.
Neuspeh pri pridobivanju potrebne količine ultravijoličnega sevanja povzroči nastanek tako imenovane lahke lakote (ultravijolična lakota), zaradi pomanjkanja vitamina D v telesu. Za lažno lakoto je značilno zmanjšanje splošne odpornosti (trajnostia) organizma, upočasnjuje duševni razvoj otrok, oslabljeno okostenje kosti in zob, pojav spontanih krvavitev, zmanjšanje duševne sposobnosti, patološko zmanjšanje skeletnih mišic.
Ultravijolično sevanje je glavni škodljivi dejavnik za delovanje sončnih žarkov na človeško kožo in je glavni vzrok za razvoj patologij v njej, ko je posameznik preveč izpostavljen odprtemu soncu.
Ultravijolično sevanje lahko povzroči naslednje bolezni kože:
- starostne točke,
- sončna gerodermija,
- fotodermatoza,
- maligne neoplazme,
- senilna lentigo.
Pigmentne lise
V nekaterih primerih lahko ultravijolično sevanje povzroči nastanek na nekaterih delih kože telesa (obraz, roke, vrat itd.a) pigmentne lise. Njihov pojav je določen (zaradi) genetske značilnosti vsake osebe, pa tudi trajanje njegovega bivanja na neposredni sončni svetlobi. Mehanizem nastanka pigmentnih madežev je povezan z neenakomerno nastajanjem in porazdelitvijo melanina v kožo, kar povzroči hiperpigmentacijo na koži - območja s povečanim kopičenjem tega pigmenta. Najpogostejše vrste hiperpigmentacije (povečana pigmentacijaa) koža, ki nastane kot odziv na ultravijolično sevanje, so pege in melasma.
Pege so vrsta hiperpigmentacije kože, pri kateri na nekaterih delih telesa (obraz, roke, roke) obstaja več majhnih pigmentnih madežev. Te točke so okrogle, svetlo rumene, rjave ali temno rjave barve. Praviloma so prisotni od rojstva in ne vsi ljudje. Njihovo število je neposredno odvisno od trajanja izpostavljenosti osebe sončni svetlobi. Najpogosteje se pojavijo pege pri osebah s svetlobo kože in las, pa tudi modre oči.
Melazma je patologija, za katero je značilna pojava neenakomerne hiperpigmentacije na nekaterih področjih kože obraza (ustnice, lica, zadnji nos, čelo itd.), redko v vratu. V nasprotju s pegami, z melazmo, imajo pigmentirane cone širšo porazdelitev in manj okrašene meje. Pojav melazme ni povezan le z delovanjem sončnega ultravijoličnega sevanja in genetske predispozicije, ampak tudi z uporabo fotosenzibilizatorjev, predvsem kozmetičnih, ki jih ženske uporabljajo pri negi kože.
Solarna gerodermija
Pri dolgotrajni izpostavljenosti kože soncu lahko njen spekter ultravijoličnega sevanja povzroči sončno gerodermijo ali, preprosto rečeno, prezgodnje staranje kože. Dolgotrajna izpostavljenost osebe pod direktnimi ultravijoličnimi žarki lahko povzroči nastanek različnih škodljivih reakcij v koži, zaradi česar se bo postopoma pojavila proliferacija vezivnega tkiva in motena oskrba krvi s površinskimi plasti. Sčasoma bo izgubila elastičnost, postala zgrčena, gosta, suha in groba. Na njem se bodo pojavile številne gube, papule, vozlički.
Oseba s sončno gerodermo izgleda precej starejša od njegove starosti zaradi pretiranih gub in suhe kože. Ta bolezen se najpogosteje pojavlja pri moških, ki so v gorskih in tropskih predelih, imajo svetlo kožo in lase ter so izpostavljeni dolgotrajni izpostavljenosti sončni svetlobi med vsakodnevnimi dejavnostmi. To ponavadi najdemo v jadralcih, gradbeniki, kmetih, športnikih, ribičih itd. Stopnja resnosti sončne geroderme je neposredno odvisna tudi od skupne doze sončnega sevanja, ki se prejme med življenjem in prisotnosti sončnih opeklin.
Prezgodnje staranje kože (sončna gerodermija) se lahko pojavijo pri ženskah, ki večino prostega časa preživijo na prostem (za strojenje) na različnih gorskih in plažnih letoviščih.
Fotodermatoza
Fotodermatoza je skupina kožnih bolezni, ki se razvijejo pod vplivom ultravijoličnega sevanja, kar povzroča pojav vnetnih reakcij v koži.
Glede na patogenetski mehanizem (razvojnega mehanizma) vnetje kože so naslednje vrste fotodermatoze:
- fototravmatska fotodermatoza,
- fotoalergijska fotodermatoza,
- fotodinamična fotodermatoza,
- zapoznela fotodermatoza.
Fototravmatske fotodermatoze so ena od vrst vnetnih kožnih lezij, ki so posledica prevelike količine ultravijoličnega sevanja na koži. To vrsto fotodermatoze lahko opazimo pri ljudeh kot v normalnih pogojih s podaljšano izpostavljenostjo soncu (opekline) in v nekaterih drugih primerih, kadar obstaja pomanjkanje določenih zaščitnih dejavnikov v telesu (pellagra, sindrom cvetenja). Zaradi takšne pomanjkljivosti je lahko celo kratko bivanje pod soncem vzrok za pojav vnetnih reakcij v koži.
1. Hlajenje
Kot pri vsakem opeklinah, pri sončnih opeklinah, je treba prizadeto območje kože ohladiti.Za to popolno obkladke in losione običajno čisto hladno vodo. Uporabite lahko sok aloe, ohlajen črni čaj z ledenimi kockami, kumare in paradižnikov sok. Prav tako bi bilo koristno zdraviti opekline z antiseptičnimi losjoni, na primer: furatsilin, klorheksidin, šibka raztopina kalijevega permanganata. Stisnjene krpice je treba omočiti, ko se segrejejo.
2. Vlaženje in nadaljnja obdelava kože
Ohlajena koža mora biti navlažena, sicer se bo koža takoj po ohlajanju izsušila in bo še bolj vneta. Sredstva po sončnih opeklinah ali medicinskih aerosolih proti sončnim opeklinam se bodo popolnoma spopadla s to nalogo. Pomagajo tudi “babična zdravila” - kefir, kisla smetana, mleko, jajčni beljak. Proteini, ki jih vsebujejo ti izdelki, preprečujejo izgubo vlage in regenerirajo kožo.
Da bi preprečili dehidracijo kože, zdravniki priporočajo tudi kremo aloe vera, kamilico, ekstrakt ognjiča in vitamin E: te sestavine pomagajo koži absorbirati vlago in jo dolgo zadržati.
Za zdravljenje opeklin zdravniki priporočajo uporabo aerosolov za zunanjo uporabo, ki vsebujejo dekspantenol, ki ima zdravilni in protivnetni učinek. Taka sestavina je del evropskega zdravilnega sredstva - aerosol „Panthenolspray“ za zunanjo uporabo. Zdravilo ima protivnetni učinek, izboljša regeneracijo tkiva, kožo hitro absorbira (absorbira). Ni starostne meje, možna je individualna intoleranca, uporaba pri otrocih mora biti pod nadzorom odraslih. na trgu obstaja veliko število analogov, katerih embalaža je pogosto vizualno podobna embalaži izvirnega zdravila - aerosol "Pantenolspray" za zunanjo uporabo.
Originalno zdravilo ("Panthenolspray") aerosol za zunanjo uporabo se prodaja v beli embalaži z oranžnimi črkami in nasmehom ob imenu zdravila.
Na novi embalaži (od leta 2017) je znak "izdelan v Evropi"
V primeru kršitve splošnega stanja in mrzlice se predpisujejo nesteroidna protivnetna zdravila (paracetamol, ibuprofen). Lahko vzamete aspirin - zdravilo iz skupine salicilatov.
Pomembno je! Pri zdravljenju sončnih opeklin ne morete uporabljati alkoholnih losjonov in drugih kozmetičnih izdelkov, ker dodatno posušijo kožo, kar povzroči dodatne poškodbe.
Upoštevati je treba tudi, da se opečena koža ne sme oprati z milom in »preobremenjena« s preveč mastnimi kremami.
Pomembno je! Če se oblikujejo mehurji, jih nikoli ne smete preboditi.
Pogovorite se o tem članku na forumu
Oznake: sončne opekline, zdravljenje sončnih opeklin, sredstvo za sončne opekline, prva pomoč pri sončenju, sončne opekline na obrazu, sončne opekline na koži, kako ravnati s sončnimi opeklinami, ljudska zdravila za sončne opekline, kako odstraniti sončne opekline, sončne opekline opekline, simptomi opeklin, opekline.
""
