Žensko

Celotna resnica o vračanju energije v vaše superge

Proizvajalci športnih čevljev so potrošnike opozorili, da so moške in ženske superge in superge športni čevlji. Znana blagovna znamka športne opreme Puma Ignite je predstavila nov izdelek za sezono pomlad-poletje 2015 - superge na posebnem podplatu, ki po mnenju ustvarjalcev vrne energijo!

Novi veliki superge so poskušali na ameriškem športniku Usainu Boltu, svetovnemu prvaku v teku. Predstavitev je bila organizirana v obliki predstave: tekalni simulatorji so bili postavljeni na Times Square v New Yorku, navdušenci pa so marljivo potekali po premikajočih se stezah. Svetovni prvak ni tekel sam, temveč je hodil v blagovno znamko Puma Ignite superge in podal pojasnila. Številke so bile prikazane na elektronskih semaforjih - dlje ko je dirka trajala, večja je bila številka, ko se je število 100 osvetlilo, športnik je tistim, ki so želeli, da je to sto odstotkov energije, da so se spomladanski podplati vrnili lastnikom, razložil.

Nekateri gledalci so dvomili v sto odstotno povračilo energije. Poleg tega so tekači, kljub vrnitvi energije, jasno utrujeni in brez sape. Vendar pa je bilo ugotovljeno, da moške in ženske superge v novi različici vam omogočajo, da bolje potisnite zemljo in popolnoma ugasnite udarce na trdo površino. Zdravniki svetujejo uporabo čevljev s podplati, ki blažijo udarce, za mestne vožnje, ko morate položiti pot na asfalt in beton.

Toda kaj pomenijo številke na simulatorjih?

Iskreno, niso bili števci vrnjene energije, ampak ravno nasprotno. Načelo delovanja simulatorjev: oseba, ki teče vzdolž pasu, poganja valje, prenos rotacije na majhen električni generator, količina proizvedene električne energije se odraža na plošči. Vrednost električne energije lahko vidite glede na hitrost vožnje. Skupna količina energije, povezana s skupno porabo energije med vožnjo. Da bi bila predstava bolj dinamična, so pričevanje vseh tekalnih stez povzeli in prikazali na velikem pregledu, zabeležili pa so, da so ljubitelji zdravega načina življenja čez dan tečili 100 kilovatnih ur.

Zakaj je športnik, prvak, oboževalec oboževalcev Usain Bolt dejal, da je energija, ki se je vrnila, poudarjena na semaforju? To je šala in način, kako pritegniti pozornost javnosti, oglaševanje. Toda strokovnjaki se strinjajo z glavno tezo - novi Puma Ignite superge so ergonomski, izjemno prožni in mehko dušeni. To so hitri čevlji, ne čevlji za hojo, njihov nakup zahteva vožnjo po maratonu ali vsaj vožnjo po hiši.

Ali lahko čevlji resnično dajejo več moči v vašem gibanju?

Oglaševanje se zdi prepričljivo. Adidas je trdil, da bo njihov material Boost "spremljal vsak korak z neskončno zalogo svetlobe, hitre energije". Puma IGNITE Foam obljublja "večjo proizvodnjo energije". Podjetje Saucony je dejalo, da njihov novi razvoj Everun daje "večjo energetsko vrnitev" in "naravne občutke pod nogami". Druga podjetja uporabljajo podobne izraze za vračanje energije.

Kdo bi želel nositi superge, ki ne ščitijo samo vaših nog, ampak tudi energijo, ko hodite? Preden položite denar za nov par čevljev, vzemite čas, da boste razumeli, kaj pomeni izraz "vrniti energijo".

Medtem ko lahko oglaševanje namiguje, v resnici ni materiala, ki bi proizvedel energijo za vaše gibanje na cesti. Delo pene v copatih ni v nasprotju z zakonom o ohranjanju energije. Eden od temeljnih zakonov fizike navaja, da noben sistem sam ne ustvarja ali absorbira energije - lahko se le preoblikuje iz ene oblike v drugo. Vsaka energija, ki se vrne iz vmesnega podplata vaših superge, se najprej pojavi kot rezultat vašega koraka.

Martin Schorten, strokovnjak za biomehaniko in vodja revije World Runner's World, uporablja napravo, ki stisne podplat čevlja in nato meri odstotek energije, ki jo obdrži med odbojem.Superge, ki v celoti vrnejo energijo, imajo 100% rezultat. Večina modelov s tradicionalno EVA peno ima praviloma 50-60%. Najboljši novi kompoziti s peno imajo kazalnik izkoristka energije za dobrih 70%.

Nenehno se razvijajo novi materiali, da se zmanjša količina energije, ki se izgubi na vsakem koraku. In to je dobro. Ampak ali je to boljši tekač? Komaj.

Skrajša opozarja, da so energijske in obnovitvene sile, ki prihajajo iz kite in mišic nog, več kot 10-krat večje od možnosti, ki jih imajo tekaški čevlji med vožnjo. Ker vse superge vrnejo določeno količino energije, je razlika v izkoristku energije med najboljšimi in najslabšimi modeli le en odstotek energije vašega koraka.

To pomeni, da čeprav se podplat čevljev obnovi intenzivneje kot da se skrči, te to komajda precej napreduje na daljavo. Tek vključuje kompleksno interakcijo sil, ki nastanejo iz mišic, tetiv in kosti v pogojih gravitacije in trenja. Da bi se ta energija začela uporabljati za učinkovito napredovanje, jo je treba vrniti ob pravem času, na pravi frekvenci in na pravem mestu, «razlaga strokovnjak za biomehaniko Benno Nigg v svoji knjigi Biomehanika športnih čevljev.

Skrajša tudi razlago, da sta čas in frekvenca različna za vsakega tekmovalca glede na njegovo težo, smer in hitrost. »Vračanje energije ni lastnost čevljev ali materiala,« pravi Schorten. "To je rezultat, ki je odvisen od uporabljenih sil." Tisto, kar se zdi primerno za enega tekača, morda ne ustreza drugemu.

Skrajšanje ne izključuje potencialnih koristi uporabe energetsko učinkovitih meritev in pravi, da je treba "potencialne in še nedokončane koristi vračanja energije ovrednotiti z znanimi rezultati in preprečiti poškodbe zaradi povečane amortizacije, stabilnosti, lahkosti in prilagodljivosti."

Tudi če vmesne podlage ne vračajo energije za napredovanje, kot bi si želeli, ne zavrnite novih materialov iz pene. Nekaj ​​drugega se zgodi, da se počutiš dobro, ko tečemo skozi njih. »Ti materiali omogočajo takojšnje zadovoljstvo,« pravi Barthold.

Kar se počutite pod nogami, je zagotovo kombinacija oblazinjenja in odzivnosti. Obe besedi se lahko uporabljata in uporabljata za različne stvari.

Ko gre za amortizacijo, s tem mislimo na lastnost čevlja v razpršenosti vpliva, ko pristane. »Nismo prepričani, da iščemo pravo komponento amortizacije,« pravi Barthold. »Če govorimo le o zmanjšanju začetnega učinka ali celo o začetni hitrosti udarca, potem ni zelo trdnih dokazov, da je to pomembno. Vpliv drugih sil je lahko veliko pomembnejši. «

Študije kažejo, da vaše mišice in kite opravljajo nalogo, da zmanjšajo vašo skupno obremenitev, ko pristajate veliko bolj učinkovito kot čevelj. Pomembnejša funkcija amortizacije je porazdelitev obremenitve na celotno stopalo.

To bi lahko pojasnilo, zakaj so tisti, ki so pred nekaj leti prešli na minimalistične čevlje, pogosto zdravili težave s kolkom in kolenom, vendar so imeli zlomi na prstih ali kosti stopal.

Amortizacija vpliva na razpršenost udarne obremenitve, vendar njeno povečanje vodi v zmanjšanje odzivnosti čevljev. Odzivnost se nanaša na to, kako hitro se superge odzovejo na silo, ki jo uporabite. Boljša odzivnost, hitrejši so čevlji.

"Odzivnost se konča tam, kjer se začne trdota pene," pravi Brewer o tem, kako so navadno ustvarjene srednje poti. »Amortizacija in odzivnost sta se vedno medsebojno izključevali.« Na nogah so bodisi tesne superge, ki vas takoj potisnejo naprej, bodisi mehke čevlje, ki absorbirajo in odvajajo energijo vašega koraka.

Pri penah z visoko energetsko obnovitvijo so skušali združiti ti dve lastnosti. “Gre za ustvarjanje platforme, ki omogoča stopalu, da se počuti oblazinjenje in takojšnjo odzivnost brez izgube energije,” pravi Brewer.

Dobiti prednosti "neskončne energije" je fantastično, ne kar bi pričakovali od čevljev. Čevlji niso motor, ampak izgledajo kot gumijasti in amortizerji, ki povezujejo avto in tla.

Novi materiali iz pene zagotavljajo prijeten, živahen občutek, zaradi katerega se lahko počutite bolj učinkovito, če se vaši čevlji ujemajo z vašim načinom vožnje. Ta »energija« izhaja iz edinstvenega občutka, ki združuje mehkobo amortizirajočih čevljev z dobro odzivnostjo na vsakem koraku.

Ni presenetljivo, da vsako podjetje vstopi na trg s svojo lastno peno, "sposobno proizvajati energijo."

Poskušali smo vam zagotoviti koristne in kakovostne informacije. Hvaležni bomo, če članek delite s prijatelji, znanci in sodelavci. Morda bo to vplivalo na njihovo življenje in ga izboljšalo.

Oglejte si video: Semch - Vem da. . (Maj 2024).