Salata lepota ovsena kaša - sredstvo dokazano v preteklih letih

Pomlad je čas lepote in prehrane. To je spomladi, večina žensk poskuša priti v obliko z uporabo različnih sredstev.

Letos sem se odločil poskusiti lepotno solato iz ovsene kaše.

Veliko sem prebral o njem in prišel do zaključka, da je prišel čas, da preverim njegov vpliv na sebe. Izkazalo se je, da obstaja veliko število receptov za lepotno solato.

Izbral sem najbolj priljubljene in cenovno ugodne in želim deliti z vami, kako jih kuhati in jih pravilno uporabljati.

Koristne lastnosti lepotnih solat

Kako so uporabne lepotne solate?

• Kozmetična solata se uporablja za zajtrk in pometa z zelenim ali zeliščnim čajem.
• Obvezna sestavina lepotne solate so ovsena kaša, sadje, zelenjava, oreški, semena in žita.
• Ta kombinacija izdelkov ima učinek čiščenja na telo, ga napolni z vitamini in elementi v sledovih, napolni telo z močjo in energijo.
• Po mnenju strokovnjakov, po jedi te solate, koža začne žareti z zdravjem od znotraj, pušča dodatno težo, in celo telo postane lahka.
• Da bi dobili ta rezultat, je treba lepotne solate zaužiti vsak dan vsaj dva do tri tedne.
• Solato morate jesti počasi in jo previdno žvečiti.

Lepotne ovsene solate - najboljši recepti

• Ameriška kozmetična solata

Ovsena kaša prelijemo z vodo čez noč, zjutraj dodamo vse druge sestavine in dobro premešamo.

• Hollywood Beauty Salad Oatmeal

2st. žlice ovsene kaše pour 50 ml vrele vode, premešamo, da tvorijo debelo kašo. Dodamo naribano jabolko, korenje, peščico parjenih rozin, prelijemo s kefirjem, potresemo z olupljenimi semeni ali orehi.

• Francoska lepotna solata

Oatmeal pour kuhano hladno vodo za eno uro, dodamo 1 veliko naribano jabolko, 3 žlice mleka in sok ene limone. Potresite po okusu s sladkorjem.

• Ruska kozmetična solata

Hercules nalijte hladno kuhano vodo, pustite 10 minut. Dodamo med in sveže jagode, potresemo z orehi.

• Kozmetična solata za afriško ovseno kavo

Oatmeal pour kuhano hladno vodo za 10 minut, dodamo sesekljane banane, limonin sok, cimet in med.

No, zakaj ne lepote? Vse je okusno, zdravo in, kar je najpomembneje, naravno in varno.

Priporočam tudi, da poskusim s solatnimi recepti:

Upam, da boste cenili recepte teh solat in vam bodo zagotovo pomagali doseči svoje cilje!

C si bila Alena Yasneva, bodi vedno lepa!

Pridružite se mojim skupinam v socialnih omrežjih

Salata lepotna ovsena kaša z mlekom

Ta solata je odličen nadomestek za jutranjo kašo. Pravijo, da po jedi za zajtrk del kozmetične solate ostanejo polne do večerje. Poskusite.

• Suha ovsena kaša - 2 žlici,
• Mleko - pol kozarca,
• Sveže jabolko je pol.

Kuhanje:
Vzemite majhno skledo in jo napolnite z kosmi. Prekuhajte mleko in ga napolnite z kosmi - pustite, da se malo ohladijo. Operite jabolko, ga olupite in odrežite polovico. Narezano polovico jabolka narežite na majhne koščke in dodajte žitaricam. Vse zmešajte in jejte.

Lepotna solata z ovseno kašo v naglici

• Suha ovsena kaša,
• Sveže jabolko
• Vrela voda
• Draga

Dve žlici žit pour pol kozarca vrele vode, premešamo in pustimo, da se ohladi. Sveže jabolko, umijte in naribajte. V ohlajeno žito dodajte naribano jabolko in začinite z medom po okusu.

Kozmetične solate s kosmiči in kefirjem

Odlična alternativa za pripravo solat v mleku. Ta možnost je verjetno še bolj uporabna, ker je pripravljena na hladen način.

• Ovsena kaša (2 žlici),
• Kefir (pol skodelice),
• Rozine (žlica),
• Orehi (žlica).

Sesekljane oreščke. Operite in posušite rozine. Zmešajte kosmiči z rozinami in orehi in jih napolnite s kefirjem. Solato lahko takoj zaužijemo, vendar jo lahko vzamete za kratek čas - kosmiči nabreknejo in postanejo mehkejši.

Ta solata je primerna, saj je njena podlaga pripravljena za prihodnjo uporabo. Pripravite ustrezno količino rozin in orehov, jih zmešajte s kosmiči in obdržite »žetev« v hladilniku. Zjutraj boste morali le naliti del in ga zlijte s kefirjem.

Office Beauty Salad Option

Če nameravate pomnožiti vašo lepoto in ob kosilu v službi, poskusite to različico solate.

• Sadni jogurt (1 skodelica),
• Ovseni kosmiči (2 žlici).

Z žitami zmešajte žitarice. To je vse, kar je potrebno za ekspresno različico solate. Mimogrede, škatlo žita se lahko hrani na delovnem mestu, jogurt pa lahko vzamete s seboj (in vsakič je drugače).

Dejansko so predlagani recepti za kozmetično solato le osnovna sestavina. Kot razumete, je njegova glavna sestavina suha ovsena kaša. Jasno je, da jih ne boste žvečili, zato jih morate namočiti v mleko ali v vodo. Če ste na dieti, je najbolje, da uporabite vodo ali kefir. Če hujšanje ni glavni cilj, potem vas prosimo, da solato razredčite z mlekom, ryazhenka ali sladki jogurt. Vendar pa so skoraj vsi fermentirani mlečni napitki popolni za ta namen.

Dodajte vse zdrave suhe sadje v ovseno solato: rozine, suhe marelice, suhe slive. Sveže sadje tudi ne bo odveč. Poleg omenjenega jabolka lahko naredite lepotno solato s hruško, z jagodami, s kivijem in celo z banano. Tudi oreški se odločijo po vašem okusu: orehi, lešniki, mandlji, indijski orehi. Med, če ne povzroča alergij, dodajte solati. Ne mešajte ga z vročim mlekom ali z vrelo vodo - med segrevanjem izgublja svoje koristne lastnosti.

Naredite solato po želji in jo za zajtrk (neobvezno) za kosilo in večerjo (neobvezno). Po enem mesecu te prakse boste videli, da je koža postala čistejša, nohti so močnejši, lasje pa bolj zdravi. Splošno stanje se bo zagotovo izboljšalo. Ne verjameš? In zaman. Poskusite in se prepričajte sami.

Užitne tajnosti lepote

Francoske ženske veljajo za merilo ženskosti in predmet sanj za moške po vsem svetu.

Dame ohranijo svojo privlačnost do starosti, skrivnost napetega lika in gladke, sijoče kože pa je v posebnem meniju, katerega sestavni del je francoska lepotna solata.

V mnogih državah najdemo živila, ki spodbujajo izgubo telesne teže s čiščenjem telesa, saj ženske po vsem svetu želijo ohraniti svojo mladost in lepoto, vendar so prebivalci Francije v tem uspeli, bolj kot kdorkoli drug.

Glavna sestavina lepotne solate v francoščini je ovsena kaša, zahvaljujoč ji, da je jed zelo učinkovit za hujšanje in izboljšanje videza kot celote. V kompoziciji lahko najdete tudi jabolka in limone, ki so tradicionalno del velikega števila diet.

Ta solata pomaga očistiti telo strupov in žlindre, normalizira prebavo in pospeši metabolizem, hrani z bistvenimi elementi v sledovih (vitamini A, skupine B, E in C, kalcij, magnezij, kalij, železo).

Kompleks ovsenih kosmičev in sadežev je tako učinkovit, kot stimulira razgradnjo maščob in zagotavlja njihovo odstranitev iz telesa.

Zaradi rednega uživanja francoske lepotne salate z ovseno kašo, se ti ekstra kilogrami stopijo, lasje dobijo želeno debelino, žeblji in zobje postanejo močnejši, koža pa je zadovoljna z zdravo barvo in sijajem.

Da bi videli čudežni učinek, je dovolj, da za mesec dni za zajtrk pojeste lepotno solato. Toda najbolj zavidljive rezultate so opazili pri tistih, ki že nekaj let niso opustili te lahke, ampak hkrati hranljive in zdrave jedi.

Poskusite vsaj enkrat narediti legendarno francosko lepotno solato za zajtrk, ki je kmalu ne more nadomestiti z okusom in prehrano. In trim silhueta in zdrav videz bosta dokazala, da je biti lepa in pravilna prehrana sinonim.

Kuhanje

Če želite kuhati klasično francosko kozmetično solato iz ovsene kaše za hujšanje, potrebujete najbolj običajne, cenovno dostopne sestavine, sam proces pa ne vzame veliko časa.

1. Ovseno kašo dajemo v globoko skledo in vlijemo hladno vodo, pustimo, da nabrekne približno eno uro.
2. Od jedra olupite veliko jabolko (po možnosti kislo zeleno) in ga narežite ali narežite na tanke rezine.
3. Iz cele limone sok stisnite v posebno skledo.
4. Otekli ovseni kaši dodamo jabolko z limoninim sokom, prelijemo z mlekom, potresemo s sladkorjem in cimetom. V klasičnem receptu se uporablja sladkor, če pa vam je ljubše, ga lahko nadomestite z medom, kar bo naredilo solato še bolj uporabno.
5. Vse sestavine so dobro premešane in takoj lahko jeste.

V poletnih mesecih lahko kozmetično solato dopolnimo z vsemi jagodami: črnim ribezom, malinami, borovnicami, robidnicami, kosmuljem - ki imajo več okusa.

V hladnem obdobju namesto jagod primerno suho sadje: rozine, suhe slive, suhe marelice, datume. Z njimi se bo solata izkazala za sladko, tudi brez sladkorja ali medu, kar bo privlačno za tiste, ki se želijo čim prej oddaljiti od teh dodatnih kilogramov.

Vse vrste orehov, semen, ki bodo napolnili telo s potrebno energijo in se bodo popolnoma spopadli z občutkom lakote, ne bodo odveč v lepotni solati.

Najbolje je, da uporabite zelena kisla jabolka za kuhanje francoske kozmetične solate, ki pa jo lahko občasno zamenjate ali kombinirate s kivijem. To sadje velja za antioksidant, ki lahko podaljša telesno mladost.

Če se klasična solata zdi preveč kisla, potem lahko zmanjšate količino limoninega soka, vendar vsaj do 1 žlica. l

Še ena ameriška kozmetična solata je priljubljena tudi med ljubitelji dietne hrane. Razlikuje se od francoske v količini ovsene kaše (5 žlic. Za prejšnjo količino mleka in vode), pomanjkanje sadja v sestavi, ki je bila nadomeščena z lešniki.

Priporočljivo je, da v večernih časih nalijete kosmiči, zjutraj pa dodajte zdrobljene lešnike, med (2 žlici. L.) in kuhano mleko (lahko nadomestite nizko vsebnost maščobnega jogurta ali kefirja).

Priporočljivo je počasi jesti kozmetično solato, temeljito žvečiti, da bi popolnoma uživali v njenem okusu in razkrili vse koristne lastnosti. Tako, da dnevna prehrana ni dolgočasna, temveč precej prijetna, je vredno izmenjevati solatni preliv, vsakič izumiti novo polnilo.

In kar je najpomembneje: ključ do uspeha je doslednost, zato ne zamudite takšnega okusnega in zdravega zajtrka!

Hujšanje za kozmetično solato

Vsebnost kalorij: 737,25
Protein / 100 g: 7.09
Ogljikovi hidrati / 100 g: 56,73

Če nekdo ovsena kaša ne povzroči takoj apetita, potem poglej to vprašanje na drugi strani. Kako gledate na solato, iz katere lahko izgubite težo ali ovseno kašo. Če nimate nič proti, to pomeni, da bi morali biti bolj drzni pri izdelavi lepotne solate iz ovsene kaše za hujšanje. Mnenja o njem se lahko slišijo le pozitivno. Kot pravijo kozmetologi, je ovsena kaša osnova za zdravje žensk. Če vas zanima, začnite kuhati ovseno kašo in pazite na njen pozitiven učinek. Ko sem imel tako čudovit recept, sem drugače pogledal ovseno kašo in zdaj je ta žitarica pogosto na moji mizi, še posebej mi je všeč kuhati to solato zjutraj, da je zajtrk zelo zdrav, okusen in hranljiv. Zdaj kupujem ovseno kašo pogosto, tako da so v moji zalogi vedno kosmiči za slastno solato, ki mi pomaga ne le izgubiti težo, ampak tudi ostati lepa. Ovsena krema daje koži fit in elastičnost. Preverite tudi vaš čarobni učinek.

Potrebne sestavine:
- ovsene kosmiči - 100 gramov, t
- tekoči med - 1,5 tabele. l
- orehi - 1,5 mize. l
- rozine - 1 miza. l z diapozitivom,
- voda - 30-40 gramov.

Ovsena kaša nalijemo malo tople vode. Pustite, da ovsena kaša nabrekne približno 15 minut.

Orehi čisti, lupine vrgajo. Oreščke zmeljem v malti, vendar ne v prahu, ampak da ostanejo nekateri veliki delci.

Vzamem ustrezne jedi in zberem solato. Na dno razmažite polovico ovsene kaše. Na vrh položite oprane rozine. Uporabljam rozine velike, lahke. Zelo je okusno.

Potresem nekaj orehov.

Z medom napolnim z medom.

Ponavljam vse plasti solate, prav tako ga razporedim po istem vrstnem redu: ovsena kaša, rozine, oreški in med. Med mora biti uporabljen tekočine, saj jih je enostavno politi. Če ste kristalizirali med, ga topite v vodni kopeli.

Solata pustimo namakati 30 minut. In potem, ko je pripravljen za uporabo. To je zelo priročno, in delam tako pogosto, da kuhamo takšno solato zvečer, jo dajem v hladilnik in jo zjutraj pojedem za zajtrk.

Olga, 25 let, Sankt Peterburg

Salata "Lepota" ovsene kaše mi je pomagala znebiti sovražnih 3 kilogramov. Kako sem lahko mirna pri načrtovanju počitnic na morju. Nujno sem potreboval nekaj, da bi izgubil težo. Sliši se smešno, a »Lepotna« solata mi je veliko pomagala in sem drzno oblekla kopalke, ker sem se počutila dobro in lahkotno.

Tatiana, 37, Volgograd

Vedno sem gledal svoj videz, moja mama me je tako otroštvo naučila. In moja mama mi je vedno govorila, da je ovsena kaša, ki podpira in pomaga narediti kožo lepo in lepo urejeno. Zato solata "Lepota" ovsene kaše vedno stoji za mojo lepoto.

Inna, 35 let, Ryazan
Da bi izgubili težo in se ne potrudili, sem potreboval le recept za solato "Lepota" iz ovsene kaše. V enem mesecu sem izgubila 2 kg in menim, da to ni meja. Običajno jem takšno solato zjutraj, popijem skodelico čaja ali kozarec vode. Ta komplet izdelkov mi pomaga, da sem v dobri formi in se dobro počutim pred večerjo.
Prav tako lahko pečete ovčje kašice z gobami.

Recepti za kuhanje ovsene kaše

Ovsena kaša zmanjšuje holesterol, zato je zelo uporabna za ljudi, ki trpijo zaradi bolezni srca.

Ovsena kaša je poceni izdelek, zaradi katerega so vaši obroki ekonomični.

Za kuhanje lepotno solato iz ovsene kaše, morajo namakati za eno uro v hladni vreli vodi. Nato odcedite vodo in zmešajte otekle luske z drugimi sestavinami.

Z cvetačo in grozdjem

50 g ovsene kaše, 100 g zrelega grozdja, 150 g cvetače, 200 g jogurta, ½ limone.

Cvetačo kuhamo 5 minut in drobno narežemo ter zmešamo z grozdjem. Dodajte nastrgano limonino polovico. Dodajte predhodno namočeno ovseno kašo. Kislo smetano, prelijemo in napolnimo z limoninim sokom. Vse zmešajte.

Z kumaricami in jabolki

50 g ovsene kaše, 100 g svežih kumar, 100 g jabolk, 1 strok česna, 200 g jogurta ali nizko vsebnosti maščob kisle smetane, 1 žlica. l med ali češnjevo marmelado.

Jabolka in kumare drobno narezane skupaj s kožo. Dodajte predhodno namočeno ovseno kašo. Kislo mleko s sesekljanim česnom in medom. Vse komponente se kombinirajo in premešajo.

Z zeljem in jabolki

50 g ovsene kaše, 150 g zelja, 100 g jabolk, 200 g kislega mleka ali kisle smetane, ½ limone.

Narezite zelje, dodajte jabolka, narežite na majhne kocke. Kislo smetano, prelijemo in napolnimo s sokom in naribano limonino lupino. Dodajte ovseno kašo. Vse komponente se kombinirajo in premešajo.

Ovsena kaša s sadjem

Sestavine: (za 1 postrežbo): 2 žlici ovsenih kosmičev, 1 majhno jabolko, 4 orehi, 125 g nesladkanega jogurta, sadje.

Kalorije v 1 delu - 215 kcal.

15 minut pred zajtrkom vlijemo ovseno kašo 2 žlici hladne vrele vode. Orehe olupite in narežite. Naribajte jabolko. Vse zmešamo in napolnimo s sadnim jogurtom.Lahko nadomestite jabolko z banano ali drugim sadjem, jogurtom, nemastnim kefirjem.

Naredite lahko tudi okusno in zdravo Savraskovo solato z ovseno kašo.

Oatmeal Beauty Salad - Dobro

Osnova te čudovite solate je ovsena kaša, ki vsebuje velike količine vitaminov B, ti vitamini dajejo koži zdrav videz, izboljšajo polt, so potrebni za rast las, nohte in okrevanje kože. Z redno uporabo lepotne solate z ovseno kašo boste opazili zdrav in pozitiven učinek na celo telo.

Kardiovaskularni sistem. Prehranska vlakna, vsebovana v herkusih, lahko vežejo in odstraniti škodljiv holesterol iz telesa, ki tvori aterosklerotične plake na stenah krvnih žil.

Normalizira težo. Prehranska jed, ki je ovsena kaša, pomaga izgubiti težo, ker ta kaša vsebuje veliko vlaknin. Redno uporabljate ovseno kašo, lahko z lahkoto izgubite par - trije kilogramov v 2-3 mesecih. Vendar pa morate upoštevati osnovna pravila za hujšanje: uravnoteženo prehrano, aktivni življenjski slog, telesno vadbo in ustrezen počitek.

Normalizacija ravni sladkorja v krvi. Ljudje, ki trpijo za sladkorno boleznijo, morate jesti kašo, saj normalizira raven sladkorja v krvi in ​​jo podpira na ustrezni ravni.

Čiščenje črevesja. Vlakno, ki vsebuje ovseno kašo, dobro očisti črevo od težkih kovin in nabranih škodljivih toksinov.

Blagodejni učinek na kožo, nohte, lase, živčni sistem. Vitamini B so odgovorni za zdravje in lepoto našega celotnega telesa in krepijo živčni sistem.

Krepitev kosti in zobne sklenine. Kalcij, ki vsebuje ovseno kašo, bo okrepil vaše kosti in zobe.

Ohranjanje dela prebavnega sistema. Kaša iz ovsene kaše je koristna za ljudi, ki trpijo zaradi bolezni jeter, trebušne slinavke, gastritisa, motenj prebavnega sistema, saj ima pozitiven učinek na sluznice teh organov in ima ovojni učinek.

Zmanjšuje visok krvni tlak. Znižuje krvni tlak pri ljudeh, ki trpijo za hipertenzijo.

Kako so uporabne lepotne solate?

1. Da bi dosegli maksimalni učinek in korist od jedi, je priporočljivo jesti kozmetično solato zajtrk in pijača zeliščni ali zeleni čaj.
2. Ovseni kosmiči, kot tudi oreški, sadje, zelenjava, žita in semena so bistvene sestavine v lepotni solati.
3. Prav ta kombinacija zdravih izdelkov, ki telo čim bolj varuje z vitamini in elementi v sledovih, potrebnimi za zdravje, jo očisti in napolni z energijo in močjo.
4. Strokovnjaki nutricionisti pravijo, da po redni uporabi lepotnih solat, te dodatne funte izginejo in težo normalizira, koža postane zdrava in samo sijaj od znotraj, telo pa pridobi izjemno energijo in lahkotnost.
5. Da bi dosegli podoben rezultat, morate v enem mesecu jesti lepotno solato.
6. Solato je treba jesti počasi, dobro žvečiti in piti čaj.

Francoska Oatmeal Beauty Salad

V sestavinah francoske kozmetične solate je vredno poudariti prednosti limone in jabolka. Posoda nasičena z vitamini C, E, B in mikroelementi: železo, kalij, kalcij, karoten, magnezij. Sadne kisline in pektin očistijo telo in spodbujajo izgubo telesne teže, stimulirajo želodec, izboljšajo prebavo, prispevajo k hitri razgradnji kalorij, odstranijo odvečne maščobe iz telesa. Uporaba lepotne solate v mesecu zelo dobro vpliva na videz in splošno dobro počutje.

• Jabolka - eno jabolko,
• ovsena kaša - vzemite 2 žlici,
• limonin sok - vzemite 1 žlico soka ali 1 čaj (vse je odvisno od vašega okusa),
• kuhano mleko (ohlajeno) - vzemite 3 žlice,
• kuhana voda - vzamemo 6 žlic,
• naravni med - vzemite 1 žlico,
• Cimet - vzemite 1,2 žličke.

1. Ovsena kaša se napolni z vodo in pusti eno uro, da se nabreknejo.
2. Narežite na majhne koščke ali tri na veliko naribano jabolko.
3. Iz limone iztisnite potrebno količino soka.
4. Po eni uri od trenutka, ko smo kosmiči nalili vodo, smo jim dodali preostale sestavine, jih zmešali v eno skodelico in solato napolnili z medom.

Francoski kozmetični solati lahko dodate sveže jagode, črni ribez, kot tudi naribane oreščke in rozine.

Naša solata je pripravljena! Uživajte v njenem okusu in vonju.

Kozmetična solata za afriško ovseno kavo

• Ovsena kaša - vzemite 2 žlici,
• banane - vzemite eno zrelo banano,
• kuhana voda - vzemite 4 žlice,
• limonin sok - 1 čajna žlička,
• naravni med - vzemite 1 žlico,
• Cimet je majhen šepet.

1. Ovsena kaša prelijemo z ohlajeno vrelo vodo 10 minut.
2. Nato dodajte medu, limonin sok, narezane banane in malo cimeta na otekle kosmiče.

Vse mešano in lahko jeste.

Ruska kozmetična solata

Sveže jagode, ki sestavljajo jed in naravni med v kombinaciji z ovseno kašo, so samo vitaminska bomba za naše telo.

• Hercules - vzemite 2 žlici,
• Sveže jagode - 200 gramov,
• Kuhana voda (ohlajena) - 4 žlice.
• Naravni med - vzemite 1 žlico.

1. Herkules nalijemo ohlajeno vrelo vodo in pustimo 10 minut, da nabrekne.
2. Nato dodajte sveže jagode in med v ovseno kašo in solato potresemo s sesekljanim oreščkom.

Hollywood lepotna solata

• Ovseni kosmiči - 2 žlici,
• vrelo vodo - 50 mililitrov,
• korenček - pol korenja,
• peščica rozin, semen,
• jabolka - vzamemo eno jabolko,
• kefir - pol kozarca.

1. Na kosmiči nalijemo vrelo vodo, da naredimo debelo kašo.
2. V kosmiče dodajte peščico parjenih rozin, naribanega korenja in jabolko.
3. Solato napolnite s kefirjem in posujte s sesekljanimi orehi ali olupljenimi semeni.

Hollywood lepotna solata iz ovsene kaše pripravljena.

Ameriška kozmetična solata

Ta jed poleg ovsene kaše vsebuje tudi lešnike, ki negujejo telo in dajejo vitalnost.

• Ovseni kosmiči - vzemite 5 žlic,
• lešniki (lešniki) - 4 kose, t
• kuhana voda - vzemite 5 žlic,
• kuhano in ohlajeno mleko - vzemite 2 žlici,
• naravni med - vzemite 1 žlico.

1. V zobeno kašo napolnimo z vodo in jo pustimo čez noč, da nabrekne.
2. Zjutraj v nabrekle kosmiče dodajte drobno narezane lešnike, med, mleko.
3. Vse dobro premešamo in damo v čudovito skodelico.
4. Okrasite solato z jagodami, rezinami pomaranče ali majhnimi rezinami jabolk.

Kozmetične solate iz ovsene kaše, ko jih uporabljamo, morajo biti zelo dobre za žvečenje in počasno in počasi jesti.

Pristojni kozmetolog lahko pojasni, da vse neprijetne manifestacije na naši koži v obliki mozoljev, pigmentnih madežev, majhnih gubic in drugih neprijetnih stvari kažejo, da je v telesu nekaj težav in da ga je treba dopolniti z notranjimi koristnimi snovmi. In ko bomo telo dopolnili z bistvenimi vitamini, bo naša koža znova lepo izgledala in naše zdravje se bo izboljšalo.

Priporočamo, da jedo lepotno solato z ovseno kašo, kolikor je le mogoče, in rezultat vas bo prijetno presenetil in navdušil.

Publikacije spletne strani ibeauty-health.com so osebno mnenje avtorjev in so zgolj informativne narave.
Z brskanjem, preučevanjem in uporabo vsebine spletnega mesta potrjujete, da ste prebrali in se strinjate s pravilnikom o zasebnosti spletnega mesta in pogodbo o uporabniku. Za pravilno reševanje problema se obrnite na ustreznega strokovnjaka.

Z branjem tega spletnega mesta soglašate z uporabo piškotkov. Če se ne strinjate, zapustite to spletno mesto.

Oglejte si video: Praktična žena - Milica Janketić - Kaserole sa kobasicom i krompirom, Salata sa piletinom (Maj 2024).