Samo-dvom pokvari celotno spolno življenje. Vsi imamo takšne trenutke. In če ti tvoja punca pove, da nikoli ni imela take stvari, potem prekleto laže. Kot bi rekel, da se nikoli nisem počutil lačen ali utrujen ali razburjen.
Tudi rdeče blondinke, ki namesto večerje pijejo manj mastnega jogurta, se počutijo spolno negotove. Zakaj bi drugače pili ta jogurt? Ker so zaskrbljeni zaradi kalorij in se ne počutijo samozavestni v svojem telesu, kot vsi ostali, baby!
Najprej trpimo zaradi javnega mnenja, ki nam nalaga idejo, da je spol ustvarjen za užitek moških. Podzavestno postavljamo njegove potrebe nad svoje, kar je v osnovi napačno. Toda na koncu nas to, kar nas ne ubije, naredi močnejše, tako da lahko vse spremenimo in začnemo živeti normalno, polnopravno spolno življenje.
Torej, še posebej za vse nas, so strokovnjaki za seks s spletne strani elitedaily.com pripravili 6 najpogostejših problemov žensk in nasvete, kako jih premagati.
Kompleksno 1. Izgledam neprivlačno in ga ne vznemirjam
Ena najpogostejših ženskih kompleksov. Vendar, razumite eno preprosto resnico, če je bil človek v vaši postelji, to pomeni, da vas že ima rad. Verjemite mi, da vas ne bo pregledal pod mikroskopom in iskal dodatnih kilogramov ali se osredotočil na celulit. Zaznaval vas bo kot predmet seksualne želje in ne v galeriji.
Kompleksno 3. Ne bo mu bilo všeč moja naklonjenost in vedenje v postelji
Vse je mogoče v postelji. Razmislite sami in kako drugače lahko ugotovite, kaj vam je všeč vaš izbrani, in kako mu boste povedali, kaj vam je všeč, če ga ne poskusite? Edino pravilo: ne dovolite, da bi se prepadne šale in nesramno odzvali na njegove predloge ali dejanja. Poskusite biti nežni in se prilegajte v intimno okolje. Seveda, obstajajo izjeme, če ste že dolgo skupaj, in to vedenje vpliva na vaše vznemirljivo par.
Kompleksno 5. Nisem tako izkušen in samozavesten, kot je on.
Ne skrbite za malenkosti. On je človek in po naravi je želja, da je v vseh zadevah močnejša, pametnejša in bolj izkušena, položena na njegovo podzavestno raven. Vzemite si trenutek in ga prosite, naj vas nauči vseh trikov. Verjemi mi, da bo zadovoljen in ne bo mogel zavrniti.
Zdaj veste, da so vsi ti kompleksi samo plod domišljije. Ne zadržujte se na njih in se prikrajšajte za radosti intimnosti. Bodite odprti in se ne bojte ukrepati. Samo dejanja lahko pridobijo neprecenljive izkušnje in užitek.
Povej mi kaj je narobe? »Da bi v ženi oživili podobo tiste svetle seksi ženske, ki jo je nekoč videl. "
Seks pomeni zaupanje, predanost in svobodo. Na splošno se sleče pred moškim - to je dokaj zapleten postopek. Začneš razmišljati o celulitu na papežu, maskirno masko, noge nepopolne in tako naprej. Vsi ti predsodki otežujejo popolno predajo strasti.
Zaradi teh misli se ženska stisne in človek ne more pomagati, ne da bi opazil. Zato seks ne daje užitka, ker se spremeni v stresen proces. Najprej zaradi kompleksov.
Razen dejstva, da je ženska pogosto sramežljiva od sebe, svojega telesa, se pogosto boji povedati moškemu o njenih potrebah. Ženskam je težje na glas povedati, kaj ji je všeč, kot da v peto nadstropje vleče sedem paketov hrane.
Najprej se boji, da bi užalila moškega - kako lahko misli, da mu daje komentarje! Drugič, preprosto se lahko sramuje svojih želja, jih obravnava kot nemoralne ali nespodobne in zato ostane v misijonarskem položaju z grobim obrazom, tiho in brez užitka.
Vse te stereotipe postavljajo družba, družina, prijatelji. Konec koncev je to, kar se dogaja v vaši postelji, povsem osebna zadeva. Zgoraj ne smete presoditi, kdo pravi: "Stop, to je že onkraj roba!". Vse, kar se dogaja med vami, je vaša odločitev in absolutno prostovoljni poklic, katerega namen je obojestranski užitek.
Vleči "moralizer tretje osebe" v vašo posteljo, celo v mislih, je neumno. Lahko ste sramežljivi, da govorite o svojem intimnem življenju na glas in se pogovorite s tujci - to je povsem normalno in celo označuje vašo taktnost, ampak da se sramujete svojega ljubljenega človeka v tistem trenutku, ko ste sami, je nesmiselno. Meje in prepovedi je treba določiti samo z vašim soglasjem, brez posredovanja tretjih oseb.
Druga pogosta situacija je, ko ženska odločno zavrne kakršne koli predloge moškega, brez logičnega razloga za zavrnitev, ampak preprosto zato, ker je v njeni sliki sveta "nespodobna". Ni izključeno, da lahko ženska izrazi svoje nezadovoljstvo s predlagano žensko na precej nesramen način in reče: »Oh, ti perverznež! Torej, naredite to sebi in to storite sami! «, Kar bo človeka odvrnilo od njegove želje, poleg tega pa ne bo čakal na odkrite pogovore.
Neželeti nekaj v seksu je povsem normalno, če pa imate tesne, zaupljive odnose, je smiselno razpravljati o teh odtenkih na mehki, sproščeni način, predlagati alternativo, najti kompromis. In če je vzrok neuspeha le vaš spolni kompleks, se morate s tem problemom spopasti z moškim, ki je tu in bo deloval kot vaš glavni pomočnik v boju proti njemu.
Kompleksi ena na ena
Toda najbolj strašni kompleksi se začnejo gojiti v trenutku, ko je ženska sama z njo.
Začnimo z glavno stvarjo. Vsaka ženska, kot normalna odrasla oseba, občasno potrebuje spolno razrešnico. Obstaja veliko načinov, da to dosežemo sami, in to je intimni del življenja, o katerem se niti ne razpravlja z najbližjimi ljudmi. Toda zanikanje njegove odsotnosti je nespametno.
Na tem področju se ženske rodijo v naslednjih kompleksih.
Prvič, najpogostejši problem je, da lahko nekatere ženske uživajo same, pri moških pa imajo težave in nemogoče je doseči vrh užitka. Hkrati pa vidijo partnerja o njem kot sramotno in še naprej prikazujejo nekaj podobnega orgazmu, ne da bi se zavedali, da je za moškega veliko bolj žaljivo, kot da na nek način spremeni ritem, tempo in držo.
Drugič, ženske si pogosto ne upajo poiskati pomoči strokovnjakov, če imajo spolne težave, ki jih le še poslabšajo. Včasih se jim celo sramuje, da bi šli v seks shop s ciljem, da bi nekaj pridobili in ne samo gledali okoli. Čeprav strokovni prodajalci pogosto delajo v specializiranih prodajalnah za odrasle, ki bodo brez grimase, nespodobnih šal in ponižanj lahko odgovorili na vsa vprašanja in vam pomagali pri izbiri igrač ali drugih pomožnih predmetov.
Da ne omenjam obravnavanja psihoterapevtov in spolnih terapevtov - ljudi, katerih odgovornosti vključujejo reševanje različnih problemov, povezanih z vašim psihofizičnim zdravjem.
Težave v spolnem življenju - je posledica kompleksov, stiskanja, pretirane sramežljivosti. In če ste nezadovoljni s svojim življenjem, boste imeli tudi spolne kršitve, ki bodo otežile življenje. Našli se boste v začaranem krogu.
Kako premagati togost in tesnost
Tukaj je nekaj vaj, ki vam bodo pomagale obvladati intimne težave.
1. Pridobite "tajni dnevnik". Posnemite svoje spolne fantazije ali izkušnje kar se da odkrito in podrobno. Ne gre, ne umazano, ampak odkrito.
2. Biti sam, sleči se in podrobno preveri v ogledalu. Poiščite tiste dele telesa, ki jih želite. Osredotočite se na njih, ne na pomanjkljivosti. Hvalite se za lepoto. Predstavljajte si, kako moški gleda na vas in občuduje tudi vaše telo.
3. Bodite pogumni in pojdite v trgovino za odrasle. Prosite prodajalca, da vam priporoči nekaj - igrače, seksi perilo, masažno olje. Iskreno razpravljajte o svojih željah z njim. To vam bo pomagalo naučiti govoriti o seksu brez omejitev.
4. Spoznajte moškega na spletu in se navdušite z njim. To je popolnoma anonimen dogodek, ki vam bo pomagal, da se sprostite, saj sploh ne vidite svojega sogovornika, ampak samo fantazirate.
5. Pridobite si posebno spodnje perilo, ki ga lahko najdete - z režami, krogi, zvonovi. Položite ga sami s seboj in samo začutite notranje stanje.
6. Organizirajte erotično fotografsko sejo. Za to ni potrebno povabiti profesionalnega fotografa in ustreliti studio. To lahko storite sami doma ali povabite svojega najbližjega prijatelja. Ni vam treba nikomur prikazovati dokončanih slik, jih shranite za osebno uporabo.
2. Skrbi, da ne bo treba predolgo končati.
Dekleta nenehno krivijo sebe za težave z orgazmom. Ampak ne pozabite, da je žensko telo zapleteno, ni tako lahko vzeti in končati, da je dekle!
Ampak ne skrbite toliko za svoj orgazem. To vam lahko prepreči uživanje v seksu. Navsezadnje se seks ne vrti okrog orgazma. Poleg tega je neverjetno seksi - prinašati partnerja v ekstazo, zato morda vaš fant uživa v različnih načinih, kako vam lahko ponudi užitek.
3. Izkušnje o spolnem položaju
Ko ste na vrhu, nastavite gibanje in doživite, ali vse delate pravilno. Po drugi strani, ko ste dolgo pod njo, začnete skrbeti, da ste morda dnevnik.
Ne pozabite, da imajo spolni odnosi tako dajanje kot prejemanje. To je dvosmeren proces. Lahko mu daš užitek, ko je vrh, in uživaj v užitku od spodaj.
6. Omejitve zaradi lastnih dejanj
Tudi oseba, ki piše o seksu, je lahko zelo sramežljiva. Vključno s seksom.
V tem primeru priporočamo, da pozornost usmerite na partnerja. Ne razmišljajte o tem, kaj počnete in kaj čutite in kako izgledate. Osredotočite se na lepoto telesa vašega partnerja in uživajte.
Spolni kompleks: ni popolno telo
Takoj morate odstraniti ta kompleks - ni popolnih teles! Skoraj vsaka ženska je nagnjena k celulitu in ne vsak ima petih velikosti dojk in stopal od ušes. In kdo je rekel, da moški potrebujejo le ženske z velikimi prsi? Če vas želi vaš človek, in vaše telo, potem mu ni mar, da vaše prsi niso peta velikost in da je kompaktna druga. Če vam takšna trditev še vedno ne ustreza in še vedno doživljate kompleks, potem je, kot pravi pregovor, »čas za prikrivanje«. Kupite lepo spodnje perilo in najboljše od korzeta, ki vam bo dvignil prsi in se vizualno povečal, prav tako pa boste potegnili ne povsem popoln trebuh. Bodite prepričani, da nosite črne nogavice in dolg čipkarski peignoir, zatemnite luči ali prižgite sveče, in takoj boste spoznali, da je seks v šibki svetlobi veliko bolj zanimiv kot v popolni temi. Želje in strast lahko vidite v očeh vašega moškega.
Da ne bi nenehno zatekali k prikrivanju vašega popolnega telesa, bi se morali ukvarjati s športom, delati na področjih telesa, za katera menite, da niso popolni, pojdite na varčno hrano in potem bodo vsi kompleksi sami izhlapeli.
Seksualni kompleks: izgleda neumno med seksom
Mnoge ženske čutijo določeno zadrego med seksom, kar ni povsem njihova običajna pozicija. Začnejo čutiti, da izgledajo smešno in smešno. Če se osredotočimo na to, ženska popolnoma pozabi na užitek, ki naj bi prinesel seks. In na koncu so občutki zamegljeni, vaš partner je popolnoma izgubljen. Da bi preprečili, da bi se takšen incident dogajal znova in znova, morate premagati ta zaplet. Za začetek, popolnoma sam, se sleči in se postavi pred ogledalo, v katerem nameravaš seksati. Poiščite erotični film z isto predstavo in primerjajte. Morda ne tako slabo, in ti nepotrebno zajebali na tem kompleksu. Še bolje, če vzamete seks iz videokamere, in potem po potrebi opazujte in opravite delo na hroščih.
Spolni kompleks: občutek nerodnosti med božanjem
Pri predigri se ženske pogosto počutijo nelagodno, še posebej, če naredijo kunilingus. Vendar ni nič lepšega od človekove želje, da bi svoji ljubljeni ženski prinesel velik spolni užitek. In če je z vami vse v redu, si gladko obril mednožje in se tuširal, zakaj pa ne? Sprostite se in se zabavajte. Če imate pomisleke glede strukture vaših genitalij, se ponovno nanašajte na erotične filme in videli boste, da imajo skoraj vse ženske enako strukturo. Zato izpustite dvome in popolnoma zaupajte svojemu ljubljenemu in želenemu človeku.
Da ne boste imeli kompleksov v seksu, morate ljubiti sebe in svoje telo. V seksu ne bi smelo biti nelagodja in omejitev, na primer, če ne želite, da imate analni seks, je bolje, da svojega človeka takoj opozorite na to, da ne bi postavili sebe ali njegove neprijetne situacije.
Ne pozabite, če vam nekaj ni všeč, vedno povejte svojemu partnerju! Seveda, ne da bi ga ponižali in mu očitali, samo recite, da nekaj dela narobe, vendar mu najbolje povejte, kako bi želeli, da vas zadovolji.
Zakaj se pojavljajo kompleksi?
Obilje različnih erotičnih izdelkov (filmi, revije, spolne igrače) v mnogih ženskah in moških povzroča dvom o sebi kot spolnega partnerja. Oseba se v intimnem smislu za svojega partnerja zdi neprivlačna. Bolj samozavestno, da spolna revolucija gre skozi državo, bolj negotovi ljudje postanejo. Vedno več žensk se začenja razmišljati "morda sem narobe / frigidna / neseksualna / nepremagljiva - poudarite potrebno". Da, in moški se počutijo negotove v svojih zmožnostih, če partner ne zastreči od orgazma.
Z obilico izdelkov erotične in pornografske narave, razširjene razprave o spolnem življenju filmskih zvezd in pop zvezd, navadni ljudje začenjajo čutiti, da ne ustrezajo nekaterim splošno sprejetim idealom.
Kako premagati spolne komplekse?
Psihologi in seksologi so identificirali številne komplekse in prišli do lepih imen, kot so »kompleks Venus«, »kompleks Tristan in Isolda«, »Edipov kompleks« in drugi. En njihov opis lahko traja več strani. Še bolj pa je za običajno osebo, da jih razume. Najpogostejši problemi v spolnosti - je nenaklonjenost, da se jih vključi. Na splošno ali pod določenimi pogoji. In ti problemi so povezani s kompleksi.
Ali je tema prijateljica mladih?
Če se ne želite seksati popoldne ali z vključenimi lučmi, verjetno dvomite v svojo privlačnost za svojega partnerja, skrbi za morebitne pomanjkljivosti vaše figure. Takšna tesnoba je morilec strasti. Verjemite, spolna privlačnost ni nujno ravno ravno trebuh in vitke noge.Vsakdo ima napake na videzu in slikah, celo supermodele - zahvaljujoč sodobni fotografski in video opremi je ves svet za njih že seznanjen. Če ste v postelji z moškim, to pomeni, da vas želi, in da mu ni mar za pomanjkljivosti vaše figure. Ne zadržujte se na razvpitih 90-60-90. Dovolj je spomniti se žensk iz renesančnih platen in vse vam bo takoj postalo jasno: socialni ideali se sčasoma spreminjajo in se jim sploh ne morate zavezati.
Kako se znebiti tega kompleksa? Najboljša možnost je, da uporabite sveče ali zatemnjeno svetlobo. Najprej prižgite eno svečo, potem nekaj. Sčasoma pojdite na erotično komunikacijo v luči talne svetilke ali namizne svetilke. Mnogi moški trdijo, da ženska zaradi ognja postane izredno privlačna in spolno privlačna. Morda je skrivnost v tem, da instinkti primitivnih ljudi, ki jih hrani naš genetski spomin, delujejo. Jama, ogenj, ženska - vse je medsebojno povezano v moški zavesti. Torej odvrzite svoje “kože” in prižgite ogenj tako v svoji hiši kot v srcu svojega moškega.
Draga, glava me boli ...
Moški so prišli do številnih šal o tem glavobolu, ki je vzrok za zavrnitev seksa s strani ženske. In stvar ni v tem, da gospa simulira. Glava lahko resnično boli. To je lahko izraz utrujenosti, odziv na strah ali stres na delovnem mestu, pritisk ali nihanje razpoloženja, predmenstrualni sindrom na koncu ... Toda moški je že nekaj dni sedel na lačni spolni obroki, ženska pa se, ko se zaveda, kako se to lahko konča, neradi sleče. Ali lahko govorimo o užitku za žensko? Seveda ne.
Če se želite znebiti tega problema, morate delati na sebi. Naučiti se moramo zapustiti svoje probleme za vrati v spalnici, bolje pa stanovanja. Lahko si predstavljate, kako odložite vse svoje težave, strahove in jezo z oblačili. Ne skrbite za zlomljenega računalnika in ne bodite jezni na šefa, pozabite na prekršek na soseda. Razvaljite ga v kroglico, kot oblačila, in jo vrzite iz vrat.
Če želite premagati spolne komplekse, se morate v veliki meri odreči sami sebi. Na primer, pri čiščenju stanovanja zdaj, konzerviranju zelenjave zdaj, pranje oken ta teden. Zakaj bi odvrnili seks za jutri, danes jim pomagajte! Pozabite, da pot do srca človeka leži skozi želodec. Človek bo veliko bolj prijeten, če je njegova druga polovica čudovita ljubica, kot dobra gospodinja. Na koncu lahko kupite okusno in dobro hrano, nakup dobrega seksa pa je pogosto poln posledic.
Simulacije - ni težko!
Različne raziskave in raziskave na področju spolnih odnosov so pokazale, da večina ljudi meni, da so jih drugi na nek način presegli v spolnem smislu. Mislijo, da imajo drugi spolne odnose pogosteje, bolj raznoliko, bolje kot sami. Ljudje postanejo odvisni od vzorcev vedenja v postelji, ki nam jih nalaga spolna industrija.
Ena hollywoodska igralka je bila vprašana, če se resnično počuti strastno, v eksplicitnih prizorih. »O čem govoriš? - je bila presenečena ženska. "Samo mislim, da je treba prsni koš ali nogo ujeti natanko tako, kot je vprašal režiser, poleg tega pa absolutno ne vem, kako strast predstaviti z grizenjem, praskanjem." Toda občinstvo je lahkoverno. Ne samo, da verjamejo, da imajo ljudje v okvirju strast, temveč tudi poskusijo s to strastjo za sebe, s tem, da strastno stenejo v postelji.
Ne delajte tega! Med orgazmom niso vsi kričali in stokali, nekateri pa zamrznili in bleščali. Vašemu ljubljenemu bolje razložite, da vam je to všeč (morda tudi na njega vplivajo stereotipi in prepričan sem, da mora ženska v postelji zastokati). Glavna stvar v odnosih (in ne le v spolnosti) je naravnost.
Najbolj seksi organ je možgani!
Nobenega dela telesa ni mogoče primerjati v spolnosti z možgani. Če dajete svobodo svoje domišljije, hlajenje v spolnih odnosih ne bo prišlo. Navsezadnje je raznolikost zanesljivo zdravilo za večino problemov spolno. Pogovorite se s partnerjem in ga povabite, da poskusi nekaj novega. Če kompleksi preprečujejo govorjenje, napišite svoje fantazije na papir, pošljite e-pošto ali SMS. Pisanje je vedno lažje kot govoriti. Če pošljete sporočilo po pošti in ga ne posredujete osebno, vam ne bo treba zardevati v trenutku, ko ga bo ljubljeni prebral. Toda ne bojte se pogovarjati o spolnih temah, je zelo osvoboditev obeh partnerjev in jim odvzame komplekse. Imate težave pri pogovoru, se počutite sram ali sramoto? Zmanjšajte vse na šalo. In zapomnite si: spol je tako pomemben in potreben kot hrana in higiena. In v seksu se lahko šališ. Privoščite s humorjem in s sabo ter partnerjem, zato vam noben kompleks ne bo preprečil uživanja polnega spolnega življenja.
Seks je sestavni del življenja in ne razlog za rdečilo. Še bolj rdečilo pred seksom z vami. Zapomni si to in preganj vse svoje komplekse!
Kako narediti, da spolni kompleksi izginejo?
Z odpravljanjem kompleksov v spolnosti (kot iz vseh drugih kompleksov) je treba začeti ozaveščenosti o svojih strahih.
Poskusite zase Prenehaj razmišljati, kaj hočeš biti narobe, čudno, sram, neprijetno za partnerja!
Končno se zavedaš, da poleg postelje ni vredno tvoje ali matere, tvojih vsepoznavnih prijateljic, »zelo moralnih« kolegov in avtorja te »pametne« knjige, ki si jo prebrala pred enim letom! Vse kar počneš storite samo za sebe in za svojega ljubljenega!
In potem - zbrati pogum in povej temu človeku. Včasih pravilna taktika ni niti za reči, ampak za to brez nadaljnjih pogovorov začnite sanje v procesu je sam človek dejal: »Wow, si se odločil, da boš to storil ?! In nisem mislil, da si tudi ti to želel! "
Seveda je veliko odvisno od vašega odnosa. Dobro, če imate globoko zaupanje, medsebojno razumevanje in veliko ljubezni - kompleksi v seksu je bolje premagati skupajče lahko govorite o svojih strahih svojemu ljubljenemu!
Toda nekatere ženske verjamejo, ne brez razloga, da včasih lažje izpolnite svojo fantazijo z "naključnim" ljubimcem, kot z domačim in temeljito preučenim možem: kako poskusiti na drugi sliki. In potem bo ta izkušnja lažje prenesti v druge odnose in poskusiti z drugim človekom!
""
