Kako odstraniti strij doma

Raztezki ali, znanstveno, strija - težave mnogih, mnogo žensk. Te grde črte vijolične ali rdeče barve lahko uničijo vtis celo najlepše figure. Ja, seveda, sčasoma spremenijo svojo intenzivno barvo in bledijo ... Ampak to ne postane nič boljše, ker je vredno malo sončenja in se zdi, da so "v vsem svojem sijaju". Kako se znebiti strij in ali je to mogoče storiti? Naj ugotovimo. Najprej pa morate razumeti, zakaj se na splošno pojavijo strije.

Znanstveni razlogi

Kaj so strij? Strogo rečeno, to so majhne brazgotine, ki se pojavijo na mestu mikro zlomov v koži. Toda zakaj se koža nenadoma začne trgati? Razlogov je več. Če povzamemo, lahko rečemo, da se strija oblikujejo, ko je koža prisiljena zelo hitro raztezati. Tako hitro, da epitel preprosto nima časa za rast z zahtevano hitrostjo. Izkazalo se je, da se koža samo zlomi. Grozna slika, kajne?

Vendar pa so razmere, ki vodijo do tega učinka, povsem običajne in naravne. Eden od najpogostejših vzrokov strij je nosečnost. To je razumljivo - želodec začne rasti z dovolj visoko hitrostjo in koža preprosto nima časa, da bi se »prilagodila« na te spremembe. Enako velja za dojke, ki se med nosečnostjo in dojenjem praviloma povečujejo za več velikosti.

Drug pogost vzrok strije je pomembna sprememba telesne teže. Če nenadoma dramatično pridobite na teži, koža na želodcu, stegnih in zadnjici ne stori ravno do nje in se začne trgati. Najbolj moteča stvar je, da tudi, če vam uspe spraviti svojo figuro nazaj v normalno stanje in izgubiti težo, se bodo strijke iz tega pojavile še svetlejše.

Striaeas same po sebi niso škodljive za zdravje in ne povzročajo nevšečnosti. To je samo kozmetična napaka. Vendar, če ste dobili to »dekoracijo« ne zaradi nosečnosti in nihanja teže, potem je bolje - za vsak slučaj - iti k endokrinologu. Strije lahko signalizirajo motnje endokrinega sistema in hormonsko neravnovesje. Presežek hormonov lahko vodi do tanjšanja kože in posledično do nastanka mikro zlomov v vezivnem tkivu. Bolje je vse preveriti. Menijo, da so strije - ženski "napad". To ni povsem res. Včasih se pojavijo pri moških. Na primer, če oseba aktivno gradi mišično maso in se ukvarja z močjo športa.

Ezoterični vzroki

Vendar pa obstaja še eno mnenje o vzrokih za strij. Morda je eden najbolj gorečih zagovornikov ezoteričnega izvora strij kanadski psiholog, filozof in učitelj Liz Burbo. Trdi, da se lahko s proučevanjem vašega telesa naučite veliko o sebi mentalno, duhovno in čustveno.

Liz opozarja na dejstvo, da vse ženske, ki so rodile ženske, nimajo strij. Poleg tega se pojavljajo na različnih mestih - nekdo samo na prsih, nekdo - na želodcu, in nekdo skoraj povsod. Kaj je razlog? Seveda lahko vse krivite na dednost. Predvidevam, da če je vaša babica in mati imela ta problem, se ne morete izogniti tej usodi - to so samo vaše individualne značilnosti. Vendar pa Liz problem obravnava globlje.

Torej, zakaj se pojavijo strij in kaj nam lahko povedo? Liz pravi, da pojav strij kaže na pomanjkanje prožnosti in nepripravljenost osebe, da bi sprejela trenutno stanje. Poleg tega mesto pojavljanja strij kaže na problematično področje vašega življenja.Strije na prsih na primer pravijo, da ste zelo zaskrbljeni zaradi prihajajoče in nove vloge matere za vas. Samo ne vem, kaj naj naredim.

Strije na trebuhu - znak, da vas premagajo različni strahovi. Lahko je strah za samega sebe, za otroka, za prikrito prihodnost. Raztezanja na bokih kažejo, da ste preveč resni glede sebe in svoje vloge v življenju. Imate zelo pomemben občutek lastne vrednosti in je nujno, da vas drugi spoštujejo in cenijo. Preveč ste temeljiti in ne morete vedno uživati ​​v življenju in uživati.

Strije na zadnjici kažejo, da poskušate obdržati vse pod vašim nadzorom, so nagnjeni k vodenju drugih in vedno jasno vedo, kdo in kaj mora storiti in kdaj. Res je, zanimivo stališče? Seveda, verjemite ali ne - odločite se. Mogoče pa je vseeno pogledati te majhne brazgotine na vašem telesu in poskušati priti do zaključkov? Tako ali drugače, toda z razlogi, ki so privedli do tega problema, smo ugotovili. Torej, lahko greš na najpomembnejšo stvar - kako se znebiti strij.

Ljudski načini ravnanja z strijami

Takoj je treba izraziti pridržek, da najverjetneje ne bo mogoče hitro odstraniti strij - razrešitev ne bo lahka. Konec koncev so strijke, kot smo že razumeli, majhne brazgotine, ki se pojavijo zaradi kožnih zlomov. In odstraniti takšne oznake iz telesa je zelo težka naloga. Možno je, da bo rešitev tega problema trajala več mesecev - in to z dnevno oskrbo! Poleg tega moramo jasno razumeti, da je zelo verjetno, da ne bo mogoče popolnoma odpraviti strij. To še posebej velja za stare strij.

Vendar ne bodite razburjeni! Konec koncev, da bi ta manjša kozmetična napaka postala skoraj neopazna in prenehala pokvariti vaše življenje je precej resnična. Kje začeti? Najprej preučimo priljubljene metode za odpravo strij. To pomeni, da tiste, ki jih je mogoče poskusiti doma, po neodvisni izdelavi vse potrebne kozmetike.

Mimogrede, pri uporabi katerega koli sredstva - naj bo to grmičevje, maska ​​ali krema - morate skrbno masirati problematična področja. To je najbolje storiti po kopeli ali kopeli. Ta masaža bo spodbudila pretok krvi na površino kože in posledično okrepila kožno tkivo. Kako naj naredim samo-masažo? Ja, zelo enostavno!

Vtirite vsa orodja, ki jih potrebujete, po liniji raztezanja s pomočjo mravljinčenja. Tweaks je mogoče narediti s celotno dlanjo ali prsti. Trajanje postopka je najmanj pet minut. In pri zdravljenju starih strij - do njihove rdečice. Res je, da je vredno razmisliti, da je takšna masaža strogo prepovedana za izvajanje na prsih! In na splošno, glavna stvar - ne pretiravajte. Postopek ne sme povzročati bolečine ali neugodja. Z metodo uporabe ugotovili. Zdaj - o samih sredstvih.

Piling za kavo

Piling - nepogrešljivo orodje za boj proti strijam. Pod njegovim delovanjem se stare celice odstranijo in koža se obnovi. Priprava grmičevja je domov. Sodite sami. Na primer, čiščenje kave. Zrna kavnih zrn bodo pomagala obnoviti kožo, krema jo bo nahranila in obnovila pomanjkanje kolagena.

Za pripravo boste potrebovali:

Pivo sveže mleto kavo v Turk in ga pijte z veseljem - potrebujete samo kavo. Zmešajte debelo s kremo v razmerju 1: 1. Ali je delovalo? Zdaj pojdite na tuš - nanesite čistilno sredstvo na dobro očiščeno in vlažno kožo. Vzemite nastalo kašo in temeljito masirajte vsa problematična področja. Pustite sestavo na koži vsaj 6-8 minut. Nato sperite s toplo vodo. Postopek lahko ponovite dvakrat na teden.

Piling za riž

Nič manj učinkovita je še ena možnost čiščenja. Za njegovo pripravo bo potrebno:

• pol skodelice riža
• 4 žlice skute
• eno žlico oljčnega olja

Na mlinček za kavo potresemo riž in ga narežemo. Dodajte oljčno olje in skuto. Vse temeljito premešajte - dobite homogeno maso. Nanesite na problematična področja in nežno, v krožnih gibih, masažo. Masaža mora trajati vsaj 10 minut. Operite vse s toplo vodo. Redna uporaba tega orodja bo kožo nežno in žametno, in strij - še manj opazno.

Grmičevje limone

• mandljevo olje
• limono
• naravni jogurt

Vzemite limono, umijte in drgnite lupino na drobnem ribniku - maska ​​zahteva lupljenje. Dodajte eno veliko žlico mandljevega olja na nastalo lupino. Tudi tam nalijte 150 gramov naravnega jogurta. Dobro premešamo. Nanesite na mesto strij in masirajte. Sperite s hladno vodo. Ta grmičevje je treba uporabiti dvakrat tedensko vsaj mesec dni.

Sladko in slano piling

• pol kozarca granuliranega sladkorja
• pol kozarca soli
• 5 žlic oljčnega olja

Vzemite globoko skledo in izmenično dodajte sladkor in sol. Dodamo oljčno olje in dobro premešamo. Nanesite nastalo maso na kožo in masirajte pet minut. Samo ne pretiravajte - masaža je treba opraviti zelo previdno in nežno. V nasprotnem primeru lahko poškodujete kožo. Sperite s toplo vodo in gelom za prhanje. Prepričajte se, da nanesete vlažilno ali hranilno kremo.

Tangerina grmičevje

To čudežno zdravilo je prav tako zelo enostavno pripraviti doma. Vse kar potrebujete je pol velika, srednje velika surova korenček, tangerina lupina in štiri velike žlice oljčnega olja. Na finem drobirju naribamo mandarino in korenček. Dodajte oljčno olje. Mešajte. Nanesite nastalo maso na telo in masirajte 8-10 minut. Izperite s toplo vodo z gelom za prhanje. Če imate dodaten grmičevje, ga lahko zložite v čisto posodo in shranite v hladilniku - rok uporabnosti je 3-4 dni.

Maska za jajca

Poleg grmičevja in pilingov, ki pomagajo obnavljati kožo, je priporočljivo uporabljati različne maske in kreme. Na primer jajčna maska. To je enostavno narediti doma. Maska odlično vlaži in neguje kožo. Če ga uporabljate redno, lahko preprečite nastanek novih strij, prav tako pa znatno zmanjšate in naredite stare skoraj nevidne.

Vse kar potrebujete za kuhanje je piščančja jajca. Število jajc je odvisno od tega, kako velika je površina kože potrebna korekcija. Ločite rumenjake od beljakovin. Prebite beljake temeljito, nanesite to maso na kožo v tankem sloju in pustite, da se posuši. Naj bo maska ​​40-45 minut. Nato sperite s toplo vodo in nanesite losjon ali kremo.

Maska s kvasom

Ta maska ​​je zelo učinkovita. Ampak ne smemo čakati na čudeže - da bi se prvi rezultati pojavili, bo treba to storiti dvakrat tedensko, za dovolj dolgo časa.

Izmerite 1/2 skodelice smetane in rahlo segrejte. V njih raztopimo kvas. Dodajte veliko žlico medu. Nastalo maso pustite pol ure. Previdno nanesite strij in ovijte s folijo. Lahko pa uporabite polietilen. Ohranite masko priporočljivo za eno uro. Po tem lahko sperite s toplo vodo.

Krema z mumijo

Mumiyo blagodejno vpliva na kožo in prispeva k hitremu celjenju solz. Zaradi tega se strije zmanjšajo in postanejo nevidne. Pripravite takšno kremo ni težko. Potrebovali boste otroško kremo - vendar jo lahko zamenjate s svojo običajno kremo za telo - in tremi mumiyo tabletami. Vzemite epruveto za otroško kremo in jo nežno stisnite v predhodno kuhano posodo. Mumijo raztopite v čajni žlički kuhane tople vode in jo vlijte v skledo s smetano. Mešajte. To orodje je potrebno nanesti vsak dan na suho in dobro očiščeno kožo pred spanjem. Ni treba splakniti.

Prsno olje

To orodje se lahko uporablja kot profilaktično in terapevtsko. Edina razlika je v pogostosti uporabe. Če še ni strij, bo dovolj, da ga uporabite le enkrat na teden. Če so se že pojavili, morate olje uporabljati vsak drugi dan. Za pripravo enega servisa boste potrebovali:

• tri kapljice oranžnega olja
• tri kapljice geranijevega olja
• ena velika žlica olja sladkega mandlja

Vse sestavine zmešajte temeljito in nežno in zelo nežno, nežno masirajte, vtrite v prsni koš.

Sodobna kozmetologija v boju proti strijem

Sodobna kozmetologija se seveda tega problema ni izognila. Obstaja več načinov, kako se znebiti strij ali jih vsaj narediti skoraj nevidne. Poglejmo nekatere od njih. Preden se odločite o tem ali drugem postopku, se morate nujno posvetovati z zdravnikom - skoraj vsi imajo kontraindikacije.

Morda je prva stvar, ki vam bo ponujena, piling. Kaj je to in kako se z njim znebiti strij? Pravzaprav gre za lupljenje zgornjih kožnih celic. Posledica tega je, da postopek začne aktivno tvoriti elastin in kolagen, površina kože pa se znatno izravna. Globlje piling, hitreje bo posodobitev. Glede na stopnjo vpliva na kožno tkivo lahko piling razdelimo na srednjo in površinsko. Površinski piling je mehanski učinek na kožo. Poseben aparat piha tok zraka s peskom. Zaradi tega je koža polirana. Vendar, da se popolnoma znebite strij, ta metoda, na žalost, ni primerna. Toda, da bi bila koža gladka in vizualno gladka, so njene napake dokaj realistične.

• Kemični - median-peeling Vključuje uporabo nekaterih zdravil, ki prodrejo globoko v kožo. Praviloma je fenolna, trikloroocetna ali alfa-hidroksi kislina. Ta postopek se običajno izvaja v splošni anesteziji. In to seveda ni dobro za zdravje. Poleg tega se zaradi pilinga na koži pogosto pojavijo brazgotine. Ljudem, ki trpijo za boleznimi srca in ožilja, ni priporočljivo, da se luščijo s fenolno kislino.
• Laserski piling Metoda z uporabo laserskega žarka velja za bolj moderno. In s svojo pomočjo, kot pravilo, lahko skoraj v celoti znebiti tudi stare strij. Res je, da bo za pripravo na postopek in pooperativno okrevanje kože potrebno veliko časa. Kozmetiki priporočajo, da se začnejo pripravljati dva meseca pred sejo. V tem času boste morali vsak dan nahraniti kožo s posebnimi kremami z vitaminom C. Postopek je zelo boleč, zato ga izvajamo z anestezijo. Če so strije na majhni površini kože, lahko to storite z lokalno anestezijo, če je površina velika - se boste morali zadovoljiti z anestezijo.

Takoj po laserskem luščenju bo koža videti zelo neprivlačna. Oteklina in svetlo rdeča barva bosta ustvarila vtis opekline. V dveh tednih je treba na poškodovana območja nanesti zaščitne mazila in posebne prevleke. Naslednja - uporabite absorbirajočo in vlažilno kozmetiko. Prve tri mesece po luščenju strojene kože bo popolnoma kontraindicirano. Zato je priporočljivo, da se postopek načrtuje za zimo ali jesen. Učinke lahko uživate v treh ali štirih mesecih.

Mezoterapija

To je mikroinjekcija posebnega koktajla, ki se vstavi pod kožo. Praviloma vsebuje kolagen, aminokisline, rastlinske izvlečke, encime in vitamine. Točna formulacija se določi individualno. Mezoterapija je običajno predpisana za povečanje učinka luščenja. Odvisno od vaše starosti in števila strij, boste morda potrebovali od pet do petnajst postopkov, vsakih 10 dni.Mezoterapija ima tudi številne kontraindikacije. Na primer, žolčni kamen.

Obloge iz alg

Tudi alge so lahko v veliko pomoč pri boju proti strijem. Kako se z njihovo pomočjo znebiti strij? To je zelo preprosto - narediti obloge! Najbolj učinkoviti so obloge s spirulino. Alge nanesemo na prizadeta območja in jih nato prekrijemo s termalno odejo. Aktivne snovi pod vplivom povišane temperature hitro prodrejo v kožo. Po 7-12 postopkih se lahko znebite novonastalih strij in bistveno izravnate stare.

Abdomenoplastika

To je najbolj radikalen in najučinkovitejši način, da se znebite strij. Kirurg bo preprosto odstranil raztegnjeno kožo. Res je, da lahko abdomenoplastija, kot vsak kirurški poseg, povzroči zaplete. Lahko se na primer pojavijo napadi ali nove brazgotine. Kot lahko vidite, reševanje strij ni lahka stvar. Vendar je to povsem izvedljivo. Še posebej, če niste zelo "teči" svoje telo. Konec koncev, za odpravo svežih strij, medtem ko so še vedno rdeče ali vijolične, je veliko lažje kot stare strij. Samo morate izbrati metodo, ki je prava za vas. In seveda morate biti potrpežljivi. Če vam postopek ni pravilen - želeni učinek ne bo. Vzemite si nekaj časa zase in zagotovo boste uspeli!

Vzroki strij

Glavni vzrok za strije je povečana obremenitev kože, ki nima časa ali se ne more raztegniti, kot je potrebno. Toda razlogi za to obremenitev so lahko zelo različni:

• dramatična sprememba teže - pri ekstremni izgubi teže se lahko pojavijo neestetični vijolični trakovi, vendar je to pogosteje posledica hitre polnosti,
• hormonsko neravnovesje, ki ga povzročajo težave z žlezami z notranjim izločanjem, kot tudi z normalno nosečnostjo, ne le povzroči spremembo lastnosti dermisa, ampak prispeva tudi k nihanjem teže,
• nosečnost - v tem stanju pojavnost strij povzročijo hormonske spremembe in nenadno povečanje telesne mase, ko koža ne sledi rasti trebuha ali prsi, ki je napolnjena z mlekom,
• Za puberteto je značilna hitra sprememba razmerja telesa, hormonskih skokov, ki vodijo v nastanek strije v prsih, stegnih, rokah,
• dednost - pojav takšne napake je posledica genetske predispozicije, ki jo je mogoče preprosto obiti: v nevarnih obdobjih temeljito navlažite in negujete problematična področja (maske, masaže, obloge telesa, telesno aktivnost),
• jemanje kortikosteroidov - vsa zdravila za ekcem, druga zdravila s podobno sestavo zmanjšujejo količino kožnega kolagena, kar vodi do strij,
• genetske bolezni (Cushing in Marfan), ki jih spremlja nastanek kolagena, so lahko tudi glavni vzrok.

Tehnike odstranjevanja doma

Tudi če upoštevamo odsotnost bolečine, pa tudi neškodljivost strij, se jih večina žensk in moških želi znebiti, vrnejo si staro lepoto telesa. Težko je popolnoma odstraniti strij, možno jih je le zmanjšati, da postanejo manj vidni. To še posebej velja za mlade strij (do šest mesecev), ki imajo vijolično ali rožnato barvo. Belkasta z bisernim prelivom se zmanjša le vizualno.

Domači postopki so večinoma poceni, cenovno dostopni, prav tako pa jih je lažje opravljati dolgo časa, saj je za to, da bi se znebili strij, priporočljivo posvetiti šest mesecev ali leto. Metode salona so intenzivne, zato močno vplivajo na kožo. Pojdi

Masaža - nežen potapljanje, ščipanje, samostojno delo ali roke profesionalca - spodbuja pretok krvi v raztegnjena območja, pospešuje regeneracijo deformiranih celic. Ne samo maserji sami, temveč tudi dermatologi, ki svojim pacientom nudijo takšne postopke, s svojo pomočjo vedo, kako ravnati z strijami.Eterična olja, posebni geli povečujejo učinek postopka, se absorbirajo, pri čemer delujejo veliko bolj intenzivno, to je, da globlje, bolj celostno hranijo celice s koristnimi sestavinami krem, olj in drugih sredstev. Samomasaža je priporočljiva za posebne rokavice, ščetke.

Priporočilo: bolje je narediti gibe, ki gredo proti srcu. Trebuh je območje krožnih gibov, pas, hrbet - vzdolžni. Kontrastni tuš - končni postopek - naredi kožo prožnejšo, elastično zaradi povečanega pretoka krvi, zategne pore.

Nasvet: po takšni poživljajoči duši je treba na kožo nanesti posebne kreme za izboljšanje stanja kože - njihov učinek bo veliko močnejši.

Uporaba grmičevja - kozmetike, ki je narejena iz različnih sestavin - prispeva k nebolečemu odstranjevanju zgornje plasti dermisa. Takšni redni postopki bodo naredili strije komaj opazne: odstranimo tanko zgornjo plast celic, zaradi česar barva, struktura postane bolj enotna, bolj enakomerna. Postopki za čiščenje so težki, zato jih predpisujejo le enkrat na teden.

Sladkorni piling bo naredil sam:

• morate kombinirati sladkor, sol, rastlinsko olje v razmerju 1: 1: 0,5,
• nato dodamo nasekana vlakna iz morskih alg ali ovseno kašo.

Nanos na kožo te mešanice mora spremljati lahka masažna gibanja, nato pa je treba sestavo oprati s toplo vodo, blotirano, dopolnjeno z vplivom hranilne ali vlažilne kreme ali losjona.

Na vprašanje, kako se znebiti videza grdih strij, bo kava pomagala odgovoriti. Do-it-yourself čiščenje kave je eden izmed najbolj znanih receptov za domače grmičevje. Naravna mleta kava se kuha 15 minut, tekočina se izsušuje, kaša se doda nerafinirano olje (1 žlica na 100 g čajnih listov), ​​nekaj kapljic aromatičnih olj (katera so se dobro pokazala). Če je koža suha, v takem grmičevju je zaželeno, da dodate malo mleka ali smetane (približno 1 žlica), potem pa po pranju ostane občutek, da je telo navlaženo, prekrito z zaščitno folijo.

Stopnja mletja kavnih zrn je izbrana glede na občutljivost, suhost. Priporočljivo je, da začnete z najboljšo kavo zmeljemo, postopoma obračajo v grobo, izbiro udobno možnost za sebe. Postopki za čiščenje ne smejo povzročati neugodja: ne sme biti gorenja, otekanja in drugih neprijetnih pojavov. Ravno nasprotno, občutek, da je koža lažje dihala, se je pojavila lahkotnost, prijetna toplota po vsem telesu.

Sredstva z mumijo ugodno vplivajo na kožo, zdravijo mikro trave in spodbujajo regeneracijo poškodovanih celic. Tablete se raztopijo v topli vodi (potrebna je 1 tableta na žlico vode) in se nanesejo na poškodovana območja. Drug način lahko zdravilo podrgnete kot kremo. Za pripravo kreme z mumijo z lastnimi rokami morate mešati otroško smetano in zdrobljene tablete mumije. Uporabite vsak dan 2 tedna s tedenskim premorom.

Ta videoposnetek podrobno prikazuje, kako narediti losjon z mumijo doma in kako ga uporabljati pri obravnavanju strij:

Kako se izogniti strijam

Pogosteje so strige lokalizirane v prsih, trebuhu, stegnih in zadnjici. Na notranji strani rok in ramen (pri športnikih) se pojavijo manj pogosto strije.

Vzrok napake je lahko:

• dednost
• hormonski val,
• pomanjkanje kolagena in elastina v koži,
• nenadno povečanje telesne mase, prekomerna napetost na površini kože (npr. med dojenjem in nosečnostjo).

Preventivni ukrepi prinašajo veliko več koristi in rezultatov kot zdravljenje že pojavljenih skupin. Najprej morate nadzirati svojo težo in se izogibati nenadnim spremembam telesne teže. Pravilna prehrana pomeni zmanjšanje uživanja moke in ogljikovih hidratov ter povečanje prehrane beljakovin, zelenjave in vitaminov.Slednji so vključeni v proizvodnjo kolagena in elastina. Za vzdrževanje vaše kože v popolnem stanju pomagajte športu. Raztezanje je v tem pogledu idealno.

Kako se znebiti strij med laktacijo? Navsezadnje to ne prinaša le pozitivnih čustev. Tveganje za strij v tem času se povečuje. Strokovnjaki priporočajo, da se zatekajo k obleki in podpornemu nedrčku, uporabi vlažilnih in hranljivih krem ​​in olj. Preživite čas skrbnih postopkov in tistih, ki niso v srečni pričakovanji otroka. Ne pustite, da se koža posuši.

Da bi se izognili strijam, ni dovolj uporabiti samo eno metodo. Bodite prepričani, da delate na kompleksu kože, skrbite za sebe znotraj in zunaj.

Metode ravnanja z strijami

Defektno zdravljenje vključuje tudi vrsto dejavnosti. Znebite se strij ne bo enostavno in včasih celo nemogoče (odvisno od stopnje razvoja). Pred začetkom zdravljenja bodite potrpežljivi in ​​redno izvajajte postopke. Bodite marljivi in ​​disciplinirani, da boste dosegli dobre rezultate.

Samomasaža

Ali je mogoče in kako se znebiti strij? Za to, kot samo-ustvarjene in. Naloga samomasaže je povečati krvni obtok, ki prispeva k boljši prehrani kože, pospešuje regeneracijo tkiv, izboljšuje limfni obtok, vodi do razgradnje maščob. Rezultat bo prinesel le dnevne postopke.

Med masažo ne pozabite uporabiti geli, kreme in oljaki bo olajšala drsenje in zaščitila kožo pred mikrotravmi. Še posebej priljubljeni so rožmarin, sivka, jasmin, limona, pomaranča in jojoba ekstrakt. Masažo izvajamo z božanjem, mravljinčenjem in potepanjem. Glavno pravilo je, da se ne poškodujete. Kožo nežno masirajte, vendar intenzivno. Po postopku je treba območje dobro segreti in pordeti.

Draga se dobro sooča z strijami. Na dlan vlijte nekaj medu in ga masirajte s ploskanjem. Po 10-15 minutah se med absorbira in lahko greš na topel tuš. Dodatna prednost je sposobnost zmanjšanja nastanka celulita. Med nosečnostjo ne morete narediti medene masaže, težave s krvnim tlakom, alergije na med, poškodbe kože.

Pospeševanje regenerativnih procesov dobro pomaga lahko masirate, ki ne zahteva posebnih znanj. Posebne pločevinke lahko kupite v lekarni in kozmetičnih trgovinah. Vpliv na kožo z vakuumom se bo znebil strij in celulita. Kontraindikacije so enake kot za medeno masažo.

Vključeni so lahko strokovnjaki. Kozmetični saloni ponujajo tretmaje, kot so aparat za vakuumsko masažo in hidromasažo (masaža s tuši). Prvi postopek je namenjen draženju zgornje plasti kože. Krepitev limfnega pretoka in krvnega obtoka vodi do pospeševanja celičnega metabolizma, proizvodnje novih celic, prehranjevanja tkiv. Hidromasaža lahko zmehča strije in jih nato gladi, obnovi trdnost in elastičnost kože, pospeši proces popravila tkiva.

Kontrastna prha

Prednost te metode je skoraj popolna odsotnost kontraindikacij. Takšno zdravljenje strij je dovoljeno tudi za nosečnice (še vedno se priporoča posvet z zdravnikom). Izmenični učinek na kožo vode z različnimi temperaturami omogoča povečanje elastičnosti kože, kar bo povzročilo zmanjšanje manifestacije strij. Kontrastno prho je bolje uporabiti kot preprečevanje strij. Tudi s pojavljenimi črtami se lahko uspešno borite s to metodo.
Postopek se začne s pranjem telesa s toplo in prijetno vodo. Takoj, ko se telo segreje (1-1,5 minute), pošljite na kožo hladen tok 1 minuto. Po določenem času spremenite temperaturo. Konec tuš nujno hladno vodo.Ko se navadite, morate vključiti več tople in hladne vode. Preden zapustite kopalnico, dobro obrišite telo z brisačo.

• ne spravi telesa v mrzlico,
• ne nalivajte tople vode na glavo, to bo negativno vplivalo na lase,
• Ne začnite s kopanjem z radikalnimi temperaturami,
• bolje, da se med menstruacijo ne tušira.

Po mnenju strokovnjakov lahko nekateri vitamini vplivajo na stanje kože in pojavnost strij. Tako je možen odgovor na vprašanje »Kako se znebiti strij doma«.

1. Vitamin A pomaga zadržati vlago v koži, kar vam omogoča, da ohranite elastičnost.
2. Vitamini skupine B delujejo za kožo kot zaščito pred vsemi vrstami okvar.
3. Vitamin C sodeluje pri tvorbi kolagena, ki je potreben za ohranitev celovitosti kože.
4. Vitamin K ima pozitiven učinek na kožo. Lahko se izognete starostnim madežem, vnetjem in edemom.
5. Vitamin D se upira staranju in poveševanju kože.
6. Vitamin E podaljšuje mladost intgumentov.

Predlagane vitamine je treba nujno zaužiti s hrano, biti pa tudi del negovalne kozmetike.

Čisti cink

Element je pomemben udeleženec v procesu regeneracije tkiva. Zadostna količina cinka v telesu omogoča nadzor nad hormoni, kar preprečuje neravnovesje. Cink ščiti kolagenska vlakna pred poškodbami. To pomeni, da bo poraba cinka pomagala zaščititi kožo pred pojavom gub, strij in celulita. Element v sledovih tudi ščiti kožo pred suhostjo, kar pogosto povzroča strij.
Za pridobitev cinka se lahko obrnete na vitaminske komplekse, vendar element iz naravnih proizvodov (otrobi, telečji in jagnječji jetri, piščančjem srcu, govejem jeziku, oreščkih, suhem sadju, rotkvici, korenju, nekaj semen, stročnice, riž, jajčni rumenjak, mleko itd.)

Cink je vključen v veliko kozmetičnih izdelkov za kožo, vključno s cinkovo ​​mazilo. Uporabite ga iz strij, ki je možna le po dovoljenju zdravnika.

Obloge za hujšanje

Postopek je nanašanje posebnih sredstev na kožo in ovijanje območja s segrevalnim materialom (polietilen). Čas izpostavljenosti je odvisen od sestave izdelka in namena postopka (30-60 minut). Lahko opravite obloge s strokovnjakom ali z vami doma. Kot rezultat tečaja, bo koža obogatena z vitamini, bo postala bolj elastična in elastična, bo očiščena žlindre in toksinov, se bo znebila strij in brazgotin. Pomanjkljivosti se postopoma izravnavajo, ne da bi sledi za seboj.Obstaja veliko različnih možnosti pakiranja: kozmetična glina, čokolada, alge, eterična olja, rastlinski izvlečki, vitamini, mumija. Sestavine lahko uporabite posamezno ali skupaj.

Morali bi iti skozi celoten potek oblog z 10-15 postopkov. Tečaj se lahko ponovi po kratkem premoru.

Mama in kako se znebiti strij

Mumiye je skladišče koristnih elementov, ki pojasnjuje ogromno zdravilnih lastnosti zdravila. Eden od načinov uporabe je boj proti strijem. Mumija in izdelki, pripravljeni na njeni osnovi, neverjetno učinkovito lajšajo kožo od strij. Strokovnjaki priporočajo, da pripravite kremo proti strijem z mumijo na svoje, potem boste prepričani v njegovo kakovost.

Recept: naravna mumija (2-3 gr.), krema za telo, topla kuhana voda (1 čajna žlička). Mumijo raztopite v vodi, dodajte smetano in sestavine temeljito premešajte. Različne sestave lahko olja (meta, citrusov, vrtnice, grozdnih semen). Ne kuhajte kreme mumije v rezervi. Sestavine izračunajte tako, da boste naenkrat uporabili celotno mešanico.

Kremo nanesemo neposredno na strij. Vtrite, dokler se popolnoma ne absorbira. Če želite izboljšati rezultat, lahko kožo predpari.

Olje iz pšeničnih kalčkov

Olje ima edinstvene lastnosti v boju proti staranju kože.Orodje ohranja elastičnost, vlaži in neguje kožo, obnovi poškodbe (gube, strij, brazgotin, opeklin, ran, draženja). Učinkovitost olja je v njeni sposobnosti prodiranja v najgloblje plasti kože. Pri vsaki uporabi boste opazili, kako se koža gladi. S pomočjo aplikacije dobite koži visoko koncentracijo vitaminov in hranil.
Olje se lahko uporablja v čisti obliki ali pa je del maske in sredstva za obloge.

Pomembno je! Ne pozabite, da ima vsaka metoda zdravljenja svoje kontraindikacije!

Strije se lahko presenetijo in zelo razburijo. Koža, pokrita z strijami, je neprivlačna, kar povzroča veliko kompleksov. Najprej je treba paziti, da se takšna napaka ne bi pojavila, ker bo utrjevanje strij veliko težje. Kožo vrnite lepoti, ki bo pomagala vašemu občutku za namen in vrsti dejavnosti. Vztrajnost in upoštevanje priporočil v bližnji prihodnosti bosta privedla do doseganja cilja.

Kaj so strij

Strije so brazgotine, ki nastanejo zaradi zmanjšanja koncentracije kolagena in elastina v celicah. Med stalnim raztezanjem se pojavijo razpoke, ki takoj zapolnijo vezivno tkivo. Iz tega razloga se strijke razlikujejo po barvi od glavnega pokrova.

Te formacije se imenujejo tudi strij. Pojavijo se lahko v trebuhu, prsih, stegnih, zadnjici in celo v rokah.

Možno in nujno je, da se ukvarjamo z strijami, glavna stvar je, da to storimo kompetentno in zavestno.

Vzroki za nastanek na koži

1. Obdobje nosečnosti in dojenja. V tem času je verjetnost strij pri ženskah največja. Vsi sistemi v telesu so popolnoma obnovljeni, spremeni se ritem življenja in poveča teža. Takšne spremembe imajo pogosto posledice v obliki neprijetnih oblik na koži.

Vrste strij

Obstaja več razvrstitev vrst strij. Razmislite o glavnem.

1. Podobno. To je komaj opazen beli trak.
2. Brazgotine. Bledo rožnate brazgotine majhnosti.
3. Vzdolžni. Stripes modrikasto-rdeče barve. Čez nekaj časa postanejo ti podaljški svetlejši odtenek.

1. Bela.
2. Rdeča
3. Violeta.

Kako se jih znebiti

Raztezki niso nevarni za zdravje ljudi. To je le kozmetična napaka, ki povzroča nelagodje večini ljudi. Vsakdo si želi v kopalki videti lepo, zato se moraš boriti z neprijetnimi formacijami. To lahko storite na več načinov. Opozoriti je treba, da jih lahko uporabljate na katerem koli delu telesa (razen prsnega koša, za to pa velja le Garcia masaža, obloge za telo, grmišča).

Boj proti strijem doma

Lahko se znebite strij tudi doma. Za to pa je potrebno natančno preučiti informacije o različnih postopkih, da ne bi poškodovali sebe.

1. Prvo orodje je narejeno iz mlete kave. Predpogoj, da je izdelek naraven. Na kavo nalijte vrelo vodo tako, da dobite konsistenco gostega jogurta. Počakajte 15 minut. Potrebno je očistiti suho kožo, saj je ta metoda najbolj učinkovita. Pet minut bo dovolj. Po postopku, je zaželeno, da kontrast tuš.

Ne pozabite, da z individualno nestrpnost do sestavnih delov ne moremo uporabljati grmičevja. Prav tako ne uporabljajte orodja prepogosto, enkrat tedensko bo dovolj.

Pilingi niso najbolj učinkovito zdravilo za strij. Če pa postopke opravljate redno, potem bodo v pol leta neprijetne formacije opazno bledele.

Ljudska pravna sredstva

Obstajajo tudi priljubljene možnosti za obravnavanje strij. Te vključujejo:

• joda
• jabolčni kis
• aspirin
• vitamin e,
• aloe,
• med
• levomekol,
• glicerin,
• rožmarin,
• Guam,
• zvezdico
• črna glina
• kurkuma,
• plovec
• alg
• želatina,
• Roka
• mlečno kislino, itd.

Z medom, zvezdicami, vitaminom E, glicerinom in rožmarinom so problematična področja masirali. Na osnovi gline, jabolčnega kisa, aloe, črne gline, kurkume, alg in želatine naredimo zavijanje. Rokavice se uporabljajo lokalno, na mestih najbolj živahne manifestacije strij. S plovcem morate biti previdni, saj se lahko veliko poškodujete. Na splošno folk pravna sredstva niso tako učinkovita kot drugi načini za odpravo strij. Počakajte, da bo rezultat dolg.

1. Najbolj priljubljena maska ​​proti strijem je alginat. Takšno orodje lahko kupite v lekarni v obliki gela. Velika plus maska ​​je hipoalergena. Gel vsebuje mineralno glino, ginseng, eterična olja in same alginate. Maska pomaga zmanjšati telesno težo, zmanjšati telesne maščobe in gladke strij. Orodje nanesemo na telo s posebno krtačo. Po tem je treba problematično območje oviti s filmsko folijo in pustiti pol ure. Zaželeno je, da lažejo ves ta čas, prekrita z odejo. Gel odstranimo z enim gibom, saj se na telesu spremeni v film. Postopki morajo prestajati tečaj - od 10 do 15. Masko je mogoče opraviti večkrat na teden.
2. Druga maska ​​proti strijem je narejena na osnovi aloe. Vzemite nekaj listov rastline in z žlico odstranite kašo. Aloi dodajte 10 ml oljčnega olja. Uporabite nastalo masko na problematična področja. Po eni uri izpirajte izdelek. Postopek opravite dvakrat tedensko za en mesec.

Prevleko proti strijam uporabljajo predvsem noseča dekleta. Pomembno je, da je izdelek izdelan iz visoko kakovostnega hipoalergenskega materiala. Povoj ne sme stisniti in vam dati drugega nelagodja. Obstaja prenatalni, postnatalni in univerzalni izdelek. Ime ustreza obdobju nogavic. Universal je primeren tako za nosečnost kot za okrevanje po njej. Dober povoj ne vpliva na normalno tvorbo otroka.

Pravila za uporabo bandaža:

• vsake tri ure morate počivati ​​od nogavic za 30 minut,
• med spanjem morate odstraniti izdelek,
• v zadnjem mesecu nosečnosti lahko nosite pas samo za sprehod.

Edina kontraindikacija za uporabo povoja je, da je otrok drugačen od normalnega položaja v maternici. V vsakem primeru se morate pred uporabo zdravila posvetovati z zdravnikom.

Kreme in geli

1. Ena od najbolj učinkovitih in učinkovitih krem ​​proti strijam je Kontraktubeks. Orodje lahko celo odstrani stare brazgotine, tako da se bo spoprijelo z manj opaznimi formacijami. Glavna stvar v tem primeru je potrpljenje. Za dosego želenega rezultata je treba pogodbox uporabljati šest mesecev.

Darsonval

Delovanje naprave Darsonval je posledica toka majhne moči, vendar visoke frekvence. Postopki povečajo sintezo kolagena v tkivih, odvečne in obolele celice pa postopoma odpravimo. Darsonval deluje nežno in ne povzroča nelagodja med procesom. Specialist v kabini vam bo pomagal izbrati pravo šobo in pravilno opraviti postopek. Glavna stvar - pazite svoje občutke, morajo biti zelo prijetno. Uporaba naprave ni priporočljiva, saj lahko poškodujete sami sebe. Manjše mravljinčenje med postopkom - to je normalno.

Zanimivo je, da Darsonval odpravlja vzrok za strij in ne samo, da se bori s posledicami. Strokovnjak vam bo pomagal pri odločanju o številu in trajanju postopkov. Zdravnik vam mora svetovati tudi o prisotnosti kontraindikacij.

Zdravljenje z ozonom

Zdravljenje z ozonom je postopek, pri katerem se s kožo s tanko iglo injicira snov s formulo O₃. Aktivni kisik pomaga izboljšati krvni obtok in presnovo ter izločanje strupenih snovi iz celic. Koža postane bolj elastična. Strije so gladke in včasih popolnoma odpravljene. Potek ozonske terapije običajno traja od 10 do 15 sej. Postopek vam ne sme povzročiti bolečine in neugodja.

Zdravljenje z ozonom ima naslednje kontraindikacije:

• preobčutljivost na aktivni kisik, t
• povečano strjevanje krvi,
• hemoragična kap,
• konvulzivni sindrom
• hipertiroidizem
• krvavitve katerega koli izvora.

Dviganje plazme

Dvig plazme je postopek, pri katerem se bolniku daje injekcija lastne krvi. Zaradi tega se proizvodnja kolagena bistveno izboljša, koža postane bolj elastična in gladka. Krv za postopek se odvzame iz vene, nato pa jo obdelamo, dokler ne nastane plazma. Takšno dvigovanje lahko zmanjša videz tudi najstarejših strij. Treba je omeniti, da je postopek precej drag, vendar je vsekakor vredno. Plasmolifting se priporoča enkrat na dva tedna. Strokovnjak vam bo pomagal določiti število sej.

Dviganje plazme ima naslednje kontraindikacije:

• nalezljive bolezni
• nosečnosti
• alergični na anti- in prokoagulante,
• slaba strjevanje krvi,
• prisotnosti hudih bolezni.

Hialuronska kislina

Strije lahko odstranite tako, da pod kožo injicirate poseben pripravek. Ponavadi vsebuje hialuronsko kislino, vitamine in aminokisline. Med postopkom se aktivira proces obnove kožnih celic, zaradi česar postajajo strijke postopno manj opazne. Strokovnjak v salonu določi število sej glede na vaše začetne podatke.

Preden začnete zdravljenje strij s hialuronsko kislino, morate poznati naslednje kontraindikacije:

• alergični na sestavine zdravila,
• bolezni kože
• kršitev strjevanja krvi,
• nosečnost in dojenje,
• nagnjenost k oblikovanju keloidov.

Mesothreads se pogosto uporablja za zategovanje kože, ki že slabo proizvaja kolagen. Postopek je eden najvarnejših, saj se med njegovim izvajanjem uporabljajo naravni materiali. S pomočjo zelo tankih igel iz jekla se pod kožo vbrizgajo mezotoki. Po šestih mesecih se material popolnoma razgradi in odstrani iz tkiv. Načelo delovanja mezo-niti temelji na nastanku kolagena in elastina. Vezivno tkivo raste okrog uvedenega materiala, zaradi česar koža postane bolj elastična in se strije postopoma raztopijo. Kljub varnosti mezonitov ima postopek nekaj kontraindikacij:

• Onkološke bolezni
• zmanjšana imunost
• kronična hipertermija (vročina),
• vnetne kožne bolezni.

Zanimivo je, da med zasedanjem anestezija ni potrebna, ker bolečina ne bi smela nastopiti.

Upoštevati je treba, da po postopku nekaj tednov ne morete izpostaviti kože pregrevanju in sončenju. Tudi ne priporočamo aktivnih športov. Strokovnjak vam bo pomagal pri odločanju o številu sej in njihovi pogostosti.

Mikrotokure so fizioterapevtski postopek, ki pozitivno vpliva na kožo telesa. Med sejo izboljša krvni obtok in znotrajcelično presnovo. Zanimivo je, da mikrokure praktično nimajo neprijetnih posledic v obliki različnih zapletov. Strije se postopoma gladijo in koža postane bolj elastična. Načelo postopka je učinek toka na stare celice, tako da so tkiva aktivno obnovljena in zdravljena. Število sej in njihova pogostost se določijo posamično za vsak primer posebej.

Kontraindikacije za mikrokure so:

• individualne nestrpnosti do trenutnih učinkov,
• epilepsija,
• različne vrste kardiopatije in motnje srčnega ritma, t
• prisotnost srčnega spodbujevalnika in drugih električnih naprav v telesu pacienta, t
• prisotnost v kosteh kovinskih zatičev ali zlatih niti v koži,
• obdobje nosečnosti in dojenja, t
• Onkološke bolezni
• kroničnih bolezni v obdobju poslabšanja ali akutnih virusnih ali vnetnih bolezni, t
• različne kršitve integritete kože na območju predlaganega popravka.

Obloge

1. Recept na osnovi gline. Vzemite 50 gramov suhe snovi, dodajte nekaj kapljic limoninega etra. Dobljeno mešanico razredčimo z vodo in jo obložimo z gostim jogurtom. Izdelek nanesite na problematična področja in obrnite s filmom. Uro kasneje si umijte glino. To lahko naredite brez odmora, dokler vam ne ustreza rezultat.

1. Draga. Vzemite nekaj tekočine in jo segrejte v dlaneh. Potem rahlo zatisnite območje, kjer so se pojavile strij. Petnajst minut bo dovolj. Po posegu vzemite kontrastni tuš. Masažo medu lahko opravite večkrat na teden, dokler ne dosežete želenega rezultata. Ne pozabite na kontraindikacije, ki vključujejo: alergijo na sestavo, hipertenzijo, nosečnost in vnetje na problematičnem območju.

Vaja

1. Od strij v trebuhu. Lezite na hrbet, noge upognite v kolena. Stopala se morajo dotakniti tal, roke so za glavo. Zgornji del telesa se raztegne naprej, prsi pa kolena. Opravite vajo trikrat petnajst.

Za največjo učinkovitost, izvajajte vaje dnevno.

Kirurške metode za odstranjevanje strij

Glavna prednost kirurške odstranitve strij je popolna odstranitev pacienta od neprijetnih oblik. Delovanje se nanaša na plastiko in se priporoča le v skrajnih primerih. Običajno ljudje, ki imajo stare globoke strij, gre za to. Vse podrobnosti o operaciji posebej za vaš primer lahko ugotovite le pri svojem zdravniku.

Prehranske lastnosti za raztezanje

Glavno pravilo prehrane za strij je ravnovesje. Ne morete preveč jesti ali jesti premalo, saj lahko privede do pridobivanja ali hujšanje, kar bo le poslabšalo razmere. Bodite prepričani, da vključite v prehrani ribe z nizko vsebnostjo maščob, piščančje prsi, govedino in morske sadeže. Povečanje vnosa beljakovin bo prispevalo k dobri proizvodnji kolagena in elastina. Prav tako ne pozabite jesti vsak dan toliko sadja in zelenjave. Zaželeno je, da je bila za zajtrk, kosilo in večerjo prisotna sveža zelenjavna hrana. Ne pozabite slediti maščobam, ne pozabite jesti nerafiniranega oljčnega ali sončničnega olja in oreščkov. Poskusite iz menija izključiti sladkarije, moko in alkohol. Ti izdelki motijo ​​normalno presnovo, zaradi česar postane koža manj elastična.

Boj proti strijem z pijavkami

Že dolgo je znano, da se s pomočjo pijavk bistveno izboljša elastičnost kože. Takoj bodite pozorni na kontraindikacije:

• individualna nestrpnost,
• motnje strjevanja krvi
• prisotnost tumorjev
• nosečnosti

Obstajajo posebne medicinske pijavke, ki se uporabljajo za postopek. Med zasedanjem se začne proces obnavljanja celic, zaradi česar se strije postopoma raztopijo. Upoštevajte, da so pijavke popolnoma varne. Zdravnik vam bo povedal, kako dolgo naj traja tečaj.

Kateremu zdravniku se obrnite, če ne morete samostojno določiti načina ravnanja z strijami?

Če želite izvedeti, kateri način ravnanja z strijami vam ustreza, se morate obrniti na kozmetologa ali dermatologa. Morda boste potrebovali tudi pomoč naslednjih strokovnjakov:

• splošni zdravnik
• endokrinolog,
• zdravnik za genetiko
• revmatolog,
• strokovnjak za prehrano.

Nasveti za preprečevanje raztezanja

1. Ne sedite na strogi prehrani, saj je huda izguba teže eden od razlogov za pojav strij.
2. Poskusite uporabiti manj moke, sladke in slane. Jejte več zelenjave, sadja in pustega mesa.
3. Pijte vsaj 1,5 litra vode na dan.
4. Ne prenašajte težkih vaj.
5. Med nosečnostjo uporabite povoj.
6. Redno masirajte z posebno kremo ali oljem.
7. Uvedite takšne uporabne navade kot kontrastni tuš in polnjenje v svoje življenje.

Po dostavi sem naredil 4 laserje in 1 kemični piling. Ne spomnim se 15 ali 20 odstotkov, pomagam brezpogojno, vendar ... je potrebno pripraviti pred peeling, tako da pigmentacije ne bomo kasneje prevzeli. Raztegnejo se na soncu ali v senci, če pa svetloba pade na rob, so vidne, ko pa je svetloba ob strani, bi rekli, da so vsi ti postopki samo nevidni, koža okoli njih pa je boljša.

Eva

https://www.babyblog.ru/community/post/vosstanovlenie/1694811

Aparat Darsonval sem uporabil 2 tedna po strokih (čeprav imam majhne strij in samo na bokih). Formacije so se opazno razvedrile. Ta naprava izboljša prekrvavitev - kar je potrebno za hitro celjenje strij.

Stesha

https://www.baby.ru/blogs/post/178011744–96843462/

Pozdravljeni vsi, moja koža je nagnjena k strijam. Pojavili so se na mojih bokih, ko sem kot študentka dramatično pridobil kilogram, začel sem uporabljati oljčno olje, zjutraj in zvečer (delal sem masažo), redno, brez preskakovanja. Na dan sem pila vodo 1,5 -2 litra. Minilo je 8 mesecev, ni strij.

Nika

http://www.woman.ru/kids/healthy/thread/4300723/2/

Obstaja veliko načinov za boj proti strijam. Glavna stvar - izbrati ustrezno metodo za vaš primer. Seveda je bolje, da svojo kožo zaupate strokovnjaku z bogatimi izkušnjami, saj natančno ve, kako vam lahko pomaga. Toda doma se lahko hitro znebite strij. Pomembno je preučiti kontraindikacije in nianse vseh možnih metod.

Sorodne novice

Izpustili ste nekaj dodatnih kilogramov - kaj ni zabavno? Telovadnice, prehrana - vse to ni bilo zaman. Morda ste v zadnjem času postali mati in težo je šlo naravno. Toda veselje, seveda, lepega rezultata lahko zasenči še en neprijeten stranski učinek. Spoznajte: te proge se imenujejo strij, se naselijo na stegnih, želodcu, prsih in obupano pokvari njihov videz. To se zgodi, praviloma, po hitrem setu in hujšanju, in če je vprašanje, kako se znebiti strij doma, je pomembno za vas - ne skrbite, priložnost je tam.

Jej dobro

Za začetek morate uravnotežiti prehrano, ki dopolnjuje prehrano s proizvodi, ki so potrebni za elastičnost kože. Vključite jih v svoj meni, tudi če ste na dieti. In če je prehrana stroga in vse to nemogoče - bolje je, da se znajdete in izberete drugo, saj vaša naloga ni samo izgubiti težo, ampak tudi dobro izgledati.

Oreški in zelišča, ribe in morski sadeži, zelenjava in sadje, oljčno olje - odličen način za spopadanje z strijami od znotraj. Krema za telo s kolagenom bo dobra podpora od zunaj. Pijte dovolj vode. -

Vzemite tuš

Odlično orodje, ki prinaša kožo v ton - kontrastni tuš. Če se odločite, da se boste znebili strij na domu, ne da bi se zatekli k salonskim postopkom, vam bodo elastični curki s spremenljivo temperaturo zagotovili neprecenljivo pomoč. Če naredite ta postopek za sebe normalen in znan, bo rezultat zagotovo, in to boste opazili ne samo na napeta in gladka koža, temveč tudi na splošno počutje. Mimogrede, kljub vsem strahom in dvomom je kontrastni tuš zelo, zelo lep. Potrebno je le izbrati pravo temperaturo (namig: voda ne sme biti ledena).

Gremo v salon

Če se nekatera domača sredstva ne znebijo strij, bomo strokovnjake za lepoto povezali s tem vprašanjem. Vse vrste kozmetičnih postopkov bodo pomagale doseči dober učinek: ročna masaža, hidromasaža, spa masaža, obloge - vse to bo delovalo. Masaža izboljša krvni obtok v območju brazgotin, poleg tega pa je ta postopek koristen za presnovo. Še posebej učinkovita je anticelulitna masaža z oblogami.In na splošno - vse vrste soli, blata, čokolade, talasoterapije in vsega, kar vam lahko ponudi lep kozmetični salon, ne bo samo izboljšalo kože, temveč tudi prineslo veliko užitka.

Za ljubitelje radikalnih rešitev nudijo lepotne klinike lasersko poliranje, ultrazvočno korekcijo in mezoterapijo. Preden se zatečete k takim metodam, se še vedno posvetujte z zdravnikom. In na prvi je bolje storiti vse, kar je mogoče, da se spopade z strijami.

Medicinska dejstva, ki jih je treba poznati

Medicinsko ime za strij je strija. To so atrofične brazgotine, ki so sprva temno rdeče ali celo modre barve in se po določenem času zbledijo.

Kljub dejstvu, da strij ne boli in ne povzročajo fizičnega nelagodja, niso estetski, zato je treba posvetiti dovolj pozornosti vprašanju, kako se znebiti strij doma. Za začetek pa je pomembno določiti koren problema, odvisno od naslednjih dejavnikov:

1. Hormonsko neravnovesje (potrebno je posvetovanje z endokrinologom).
2. Hitra nastavitev ali izguba teže (to vključuje tudi prehrane).
3. Dojenje (to prispeva k močnemu povečanju velikosti dojk doječe ženske).
4. Gestacijsko obdobje
5. Težki fizični napori pri športnikih (zlasti bodybuilderjih).
6. Genetska nagnjenost (prirojena nizka elastičnost kože).
7. Sprejem nekaterih zdravil.

Mehanizem pojavljanja strij

Koža pod vplivom agresivnih dejavnikov se tako hitro razteza, da epitel ne more nadomestiti manjkajoče mase celic, zato postane zelo tanek in se zlomi, skupaj zraste v neprivlačne brazgotine.

Zdravniki razlikujejo naslednji vzorec: videz vodoravnih razponov kaže na motnje v hormonskem sistemu, vertikalni pa na pogostih satelitih žensk, ki so rodile in dojijo.

Toda tudi v najbolj naprednih primerih se je mogoče vsaj delno znebiti strij na želodcu in drugih delih telesa.

Pregled pri endokrinologu je priporočljiv, če videz brazgotin nikakor ni povezan s spremembo teže. Zdravnik vam bo predpisal ustrezno zdravljenje, nato pa se boste odločili, kje in kako vam bo bolj primerno, da se znebite strij: doma ali v salonu.

Kozmetološke metode

Če se želite znebiti strij na bokih ali drugih delih telesa, ste pripravljeni nameniti veliko denarja. V kozmetičnih salonih vam bodo ponudili naslednje postopke:

1. Mezoterapija. Injekcije drog, vnesenih v brazgotine, gladijo kožo in se normalizirajo.
2. Laserska terapija.
3. Profesionalni srednji piling. Postopek pospeši proces delitve celic, tako da je koža poravnana.
4. Kemični piling z uporabo sadnih kislin.
5. Mikro brušenje.
6. Medicinsko pakiranje (metoda je učinkovita za sveže brazgotine).
7. RF-Lifting Pomaga zmanjšati površino poškodb kože zaradi aktiviranja regenerativnih procesov v brazgotinah.
8. LPG masaža. Zaradi postopka se prizadete kožne celice začnejo aktivno proizvajati kolagen in elastin, normalizira se krvni obtok.
9. Plastična kirurgija

Kljub učinkovitosti in aktivnemu oglaševanju salonski postopki niso rešitev za vse ženske, ki se morajo znebiti strij na telesu.

Nasveti: Kako se znebiti strij doma

Morda nimate časa ali denarja za drage postopke. V tem primeru vam bomo povedali, kako se znebiti strij na domu.

Za začetek je pomembno razumeti, da je učinkovitost postopkov neposredno odvisna od vaše želje po premagovanju problema. Poleg tega pa je pomembno tudi to, kako dolgo so se pojavile strije.

Običajno traja približno 1 leto od trenutka brazgotinjenja do popolnega sijaja.Najbolje je, da začnete zdravljenje v tem obdobju, ko se lahko hitro in učinkovito znebite strij.

Veliko težje se je spopasti s starimi strijami, vendar se ne bi smeli odreči. Boj za svojo lepoto, boste uspeli!

Naslednje metode so najbolj priljubljene metode za odpravljanje strij na domu:

• masaže,
• terapevtsko drgnjenje
• kopanje
• uporaba zdravilnih grmičev.

Za masažo problematičnih področij izberite strokovna orodja ali olja, bogata z vitaminom E, ki je v veliki meri odvisna od stanja kože.

Lahko se učinkovito znebite strij na domu, če po pilingu, brazgotine z masažo z zdravilnimi mešanicami.

Pilingi in grmičevja

Pomembno je vedeti, kako se z uporabo čistilnih sredstev domov znebiti strij. Vprašanje je pomembno, saj izboljšan pretok krvi in ​​aktivni presnovni procesi pomagajo pri boju proti strijam, zato se najprej problematična področja obravnavajo tako, da se odstranijo in obnovijo stare celice.

Kuhati piling doma za strij morate vzeti 2 žlici. l oljčno olje, dodajte toliko soli, sladkorja ali kave. Nežno nanesite na kožo s potezanjem 10 minut in sperite.

Popolno nežno piling lahko naredimo iz ovsene kaše z dodatkom toplega mleka ali vode. Oteklo kašo damo v gazo in nekaj minut očistimo problematična področja. Ta sestava je priporočljivo, da se izmenjujejo s pilingom iz običajnega naribanega jabolka.

Naravna olja

Najbolj priljubljena terapija za strij je uporaba eteričnih olj. Delujejo tako, da razrahljajo in luščijo vrhnji sloj kože: spodbuja obnovo in delitev celic, regeneracijo in povečanje absorpcijske sposobnosti kože.

Pomembno je! Ne varčujte z olji! Po pridobitvi slabe kakovosti z umetnimi dišavami ne boste dosegli potrebnega rezultata. Pred nakupom olja ugotovite, kako ga dobiti: hladno stiskati ali destilirati s paro. Ni smisla porabiti še kaj drugega!

Učinkovit recept za masažo iz strij: Za osnovo je treba vzeti 50 ml avokadovega olja in jojobe in nato mešanici dodati:

• 10 kapljic rdečega mandarinovega olja,
• 10 kapljic olja nerolija,
• 10 kapljic rožmarina,
• 10 kapljic olja sivke,
• 10 kapljic jasminovega olja.

Po uvedbi vsake nove sestavine se pretrese steklenica zdravilne tekočine! Orodje je treba namestiti v temnem prostoru, ki ga lahko uporabite po 24 urah.

Preden se znebite strij na domu, je pomembno, da si zapomnite: masaža poškodovane kože poteka samo s stiskanjem prstov. Trljanje olja na problematična območja je strogo prepovedano: raztegne že poškodovano kožo!

Če se želite znebiti strij na duhovniku, boste morali masaže izvajati dolgo časa (včasih celo okoli 1 leto). Glavna stvar - vera v vašo moč in vztrajnost.

Zdravilna kopel

Na specializiranih mestih prodajajo pripravljena olja iz strij. Če je površina kožnih lezij velika, je priporočljivo vzeti kopel, v kateri se zdravilna olja razredčijo. V ta namen uporabljajo olja "Tonus" in "Stringlo". Stane drago: več kot 3 tisoč rubljev za 100 ml, toda glede na povratne informacije uporabnikov so orodja precej učinkovita in imajo praktične koristi.

Vzemite 1 žličko. l zdravilnega olja, raztopimo v 50 ml smetane in zlijemo v toplo vodo. Priporočljivo je, da ostanete v kopeli vsaj 20 minut.

Nasvet: po nanosu terapevtskih olj na kožo problematična področja ovijte s folijo.. To aktivira terapevtske postopke in pomaga pri hitri odpravi strij na domu. Nosite nekaj toplega in pustite, da vaša koža namakate 30 minut. Po odstranitvi folije olja ni treba sprati, samo kožo pobrišemo z brisačo.

"Magic" mumija

Da se znebite strij na zadnjici in drugih delih telesa, uporabite domača krema na osnovi mumije, znana po svojih edinstvenih zdravilnih lastnostih.

Za pripravo je potrebno:

• normalna krema za dojenčke brez dodatkov (1 tuba),
• 4 gr. mumija (naravna).

Pred mešanjem sestavine se mumija raztopi v majhni količini vode in šele nato v kombinaciji s kremo. To je treba opraviti previdno in previdno. Končna mešanica se raztopi v posodo s pokrovom in shrani v hladilnik. Ta krema je po želji dopolnjena z naravnimi eteričnimi olji (pomaranča, jojoba, poprova meta, rožmarin).

Zdravljenje traja 3 mesece ali več za stare strije in do 1 mesec za sveže.

Preprečevanje raztezanja: mit ali resnica?

Težavo je vedno lažje preprečiti, kot pa se izčrpno odpraviti. Obstaja več nasvetov, ki pomagajo preprečevati razvoj strij tudi v kritičnih obdobjih.

Voda pomaga ohranjati kožo vlaženo in voljno. Če dnevno uporabite vsaj 2 litra čiste, negazirane vode, se verjetno ne boste soočili z vprašanjem, kako se znebiti strij na zadnjici ali drugih problematičnih področjih.

Tudi na elastičnost kože vpliva na uravnoteženo prehrano: se prepričajte, da vstopijo v prehrano rib, rastlinskih olj, pusto meso in veliko zelenja. Zdravo prehrano je priporočljivo dopolniti s potekom vitaminov in polinenasičenih maščobnih kislin.

Med nosečnostjo je priporočljivo, da telo razmažemo s posebnimi kremami za strij 2-krat na dan.

Nasveti za nosečnice: v čakalni dobi za vašega otroka nosite posebne steznike in nedrčke, ki pomagajo telesu in koži prilagoditi novo stanje.

Za nego kože izberite kreme s hialuronsko kislino z vsebnostjo vitaminov A in E ter nasičene z naravnimi olji.

Redne masaže, plavanje in tuširanje pripomorejo k preprečevanju strije.

Recept za domači grmičevje za preprečevanje strije:

Vzemite 2 žlici. l sol (po možnosti morsko), zmešajte s 50 ml smetane za shranjevanje maščob. Po želji lahko dodate grobo mleto kavo. Ta naravna mešanica se pred prhanjem drgne po telesu, nato se temeljito splakne in nahrani kožo z jojobo ali Sasankwa oljem, kar prispeva k dodatnemu vlaženju.

Da se tako znebite strij na prsih, trebuhu ali zadnjici, boste morali delati zelo trdo, vendar se ne bojite težav! Pri uporabi navedenih nasvetov v praksi, ne pozabite na glavno stvar: samo vztrajnost pri doseganju cilja bo privedla do pozitivnega rezultata in spet boste lahko pokazali svojo popolno kožo!

Kaj so strij in razlogi za njihov videz

Raztegnite kožo ali pa se imenujejo strija - plitve in majhne brazgotine, ki pokvarijo videz kože.

Raztegnite kožo pojavijo najpogosteje med nosečnostjo in dojenjem otroka, z dramatično izgubo telesne mase ali obratno, kot tudi v obdobju hormonskih sprememb v telesu. Najpogosteje se pojavijo strije pri ženskah z nizko vsebnostjo elastičnih vlaken v koži, strij pa se lahko »podedujejo«.

Običajni kraji za strij so trebuh, stegna, zadnjica, prsi in podlakti. Tkanine v teh krajih rastejo hitro, epitel pa jih ne sledi, postane tanjši in se končno zlomi. Tako dobimo strij.

Odstranjevanje strij se doseže, če se nadomesti vezno tkivo. Potem brazgotine najprej postanejo rožnate in potem, ko se krvne žile zmanjšajo, postanejo svetlejše.

Preprečevanje strij med nosečnostjo

Ker se med nosečnostjo zelo pogosto pojavijo strijske lase, bomo za njihovo pojavnost razmislili o preventivnih ukrepih.

Če pričakujete dojenčka, potem odločitve o tem vprašanju ne odlašajte kasneje, temveč se začnite ukvarjati s preprečevanjem strij iz prvih tednov nosečnosti.

Navsezadnje je veliko lažje preprečiti raztezanje na prsih, trebuhu, stegnih in drugih delih telesa, kot da bi se z njimi spopadali - ta proces se lahko vleče za dolge mesece ali celo leta.

Metode za preprečevanje strij med nosečnostjo

1. Pravilna prehrana. Jejte manj sladkega in moke in več beljakovin, ker je osnova elastina in kolagena. To razmerje vam omogoča nadzor nad vašo težo.

2. Kupite posebne prenatalne in ustvarjene za hranjenje nedrčkov - to vam bo prihranilo od strij. Odlična profilaktična vaja polije hladno vodo na prsih in jo drgne z brisačo.

3. Povoj in poseben pas, kot tudi podporno spodnje perilo bo odrešitev od strij na želodcu - koža se ne upogne in se ne raztegne.

4. Vlažite in podmažite kožo na območjih, kjer obstaja tveganje za kreme, ki vsebujejo kolagen.

5. Vadba enostavne gimnastike in vaj za noge, aktivni življenjski slog bo pomagal preprečiti strij na zadnjici.

To je preprečevanje strij. In kaj, če že obstajajo strij? Menijo, da je nemogoče popolnoma znebiti strij. Je tako?

Lahko se znebite strij, če začnete delovati, in takoj, takoj. V ljudskem zdravilstvu obstaja veliko učinkovitih sredstev za obnovitev lepote kože.

Ljudske metode iz strij imajo prednost pred medicinskimi postopki: dostopni so vsem in zagotavljajo možnost, da se znebite strij na domu.

Piling za strij

Domači grmičevje se pripravlja na osnovi mlete kave ali prahu kave, sladkorja, soli z dodatkom oljčnega ali drugega transportnega (baznega) masla ali kisle smetane. Velik učinek bi bila dodajanje eteričnih olj. Ob tuširanju zmešajte nastalo zmes 10-15 minut na problematičnih področjih. Umijte z uporabo kontrastnega tuša in nanesite hranilno kremo.

Domači piling - Zdravilo ne samo za strij, temveč tudi za celulit, če se uporabljajo večkrat na teden.

Recept za domači piling

Vzemite eno kozarec soli in sladkorja, zmešajte. V nastalo mešanico dodajte pol skodelice katerega koli osnovnega (transportnega) olja, kot je olje rakitovca. Vse dobro premešajte. Če imate palmovo olje, potem bi bilo to idealno, če ne, ne skrbite, vendar dodajte še kakšno drugo transportno olje.

Nastali grmičevje pod prho za masažo problematičnih področij. In potem, kot ponavadi, oprati in nanesli kremo. Prve rezultate boste opazili v mesecu dni - strij bo bledela in se začela »raztopiti« v ozadju zdrave kože. Ne ustavljajte se, nadaljujte z masažo problematičnih področij s tem grmičevjem, nato pa boste dosegli neverjetne rezultate! Strije bodo postopoma izginile! Vse je odvisno od vas - ne bodite leni in se borite z strijami s pomočjo čiščenja pod prho.

Masirajte proti strijam

Za drgnjenje pripravite zmes, pridobljeno na osnovi eteričnih olj. Zmešajte 10 kapljic eteričnih olj sivke, rožmarina, limone, jasmina, oranžnega olja. V mešanici dodajte 100 ml transportnega olja, kot je jojobino olje.

Pripravljeno zmes pustimo stati 24 ur v temi v zaprti posodi. Nato se orodje uporablja za problematična področja masaže, kot tudi samostojno sredstvo za drgnjenje.

Masaža za strij

Sistematična masaža problematičnih področij z uporabo eteričnih olj je odlično orodje, ki bo pomagalo ne samo preprečevati strij, temveč se tudi boriti proti njim. Primerna za masažno oranžno olje, olje pšeničnih kalčkov, olje rožmarina, lešnik. Vsi imajo v svoji sestavi vitamin E, ki daje koži elastičnost in čvrstost. Masažo je treba opraviti previdno, kožo ne raztezati brez močnega pritiska.

Krema za strij

Pripravite preprosto, a zelo učinkovito domačo kremo za strij in majhne brazgotine na koži.

Način priprave je zelo preprost - raztopite 1 gram mumije v 1 čajno žličko vrele vode.Raztopino zmešajte z otroško kremo (potrebujete 80-gramsko cevko) in jo postavite v sterilno kozarec. Kremo shranjujte v hladilniku. Vsak dan se dotaknemo problematičnih področij.

Če so strijki sveži, vam bo ta krema hitro in trajno olajšala, koža pa bo vrnila nekdanjo elastičnost.

Piling maska ​​gladi strij

Pripravite nekakšno masko za lupljenje, tako da - zmešajte naravni jogurt 150 gramov + mandljevo olje 1 žlico + limonino lupino (naribano na drobnem ribniku). Ta problem smo postavili na problematično območje 20 minut. Preden jo sperite, masirajte problematična področja. Ta piling maska ​​se uporablja 2-krat na teden. Da ne pozabite na ta postopek, vnesite svoj načrt osebne nege.

Druga piling maska ​​bo pomagala premagati strij. Potrebujemo - avokado, 2 žlici. kozmetična glina (zavestno Kleopatra uporablja glino!) in ovsena kaša ter žlica olja pšeničnih kalčkov.

Kuhanje masko - v mešalniku, naredimo pire avokado, dodamo mu kozmetični gline, maslo in ovsena kaša. Izkazalo se je nekakšna krema. Kremo nanesemo na strij, pustimo 15-20 minut, masiramo in splaknemo.

Nanesite masko - piling je nenehno potreben in rezultati bodo vidni čez mesec dni.

Oljčno olje in eterična olja iz strij

V pol skodelice olivnega olja dodamo mešanico eteričnih olj iz eteričnega olja sivke, limone, brina, po 3 kapljice.

To mastno mešanico nanesite na dele telesa, ki so po tuširanju vsak dan nagnjeni k pojavu strij.

Ista mešanica je kot nalašč za zavijanje v boju proti celulitu.

Grozdje iz strij

Grozdje - čudovito orodje za izboljšanje videza in odlično kozmetiko. Sveže strije hitro izginejo iz soka temnega grozdja. Kašo iz temnega grozdja postavimo na problematična območja pol ure. Po enem mesecu se bodo strijke obrnile veliko bolj bledo in nato skoraj popolnoma izginile.

To je samo nekaj od tega. ljudska sredstva za strij. Po mojem mnenju so vsi recepti učinkoviti. Obstajajo tudi recepti, ki uporabljajo comfrey, aloe, preslica, regrat, glina, kvas ...

Spoštovane dame, izberite sebe tako, kot želite ali poskusite nekaj.

Oglejte si video: Popolna GELISH Manikura Doma. Tutorial (Maj 2024).