Pogosto je rečeno, da je ugotovitev prave starosti ženske preprosta - samo poglejte njene roke. To drži: dajejo naša leta, ker je koža rok še posebej občutljiva na vpliv okoljskih stresnih dejavnikov. Dejstvo je, da ji narava praktično ni zagotavljala zaščite: skoraj ni lojnic v koži rok in zelo malo vlage (5-krat manj kot, na primer, v koži obraza).
Takšna naravna "brezobzirnost" vodi do tega, da se na koži roke pogosto oblikujejo rane, manjši kosi in mikropodobe. Vsak dan gospodinjske kemikalije in trda voda iz vodovoda zelo škodujejo koži rok. V hladnem obdobju se stanje poslabša zaradi vremenskih dejavnikov: mokri sneg in dež, veter in nizke temperature ter suhi zrak v ogrevanih prostorih.
Poleg tega je oktober čas čiščenja dacha in priprave na zimo. Strupena gnojila in veliko ur dela "na poljih" seveda ne dodajajo koži rok lepote in zdravja. Pogosto povzroča draženje in srbenje, koža se začne luščiti in grobo.
Da bi ohranili žametno in gladko boksanje, ne pozabite na preprosta pravila oskrbe.
- Ne prezrite tudi majhnih draženja - poskusite uporabiti kremo z zdravilnimi lastnostmi ob najmanjšem nelagodju.
- Ne pozabite na rokavice, ko greste ven: mikročrte in rdečica se pogosto pojavijo na rokah takoj po hipotermiji kože.
- Roke vsaj enkrat na dan masirajte: masažni gibi bodo izboljšali cirkulacijo in sprostili mišice.
- Za izboljšanje krvnega obtoka lahko tudi umijete roke s toplo vodo, na koncu pa sperite s hladnejšo vodo.
- Pri obdelavi vrta se prepričajte, da ste roke zaščitili s posebnimi rokavicami, da preprečite, da bi gnojilo prišlo do njih.
- Kremo za roke nanesite vsaj dvakrat na dan: zjutraj - da bi zaščitili kožo, zvečer - ji zagotovili prehrano.
Dober izdelek za nego v hladnem obdobju je lahko kompleksna krema za roke NIVEA, ki ima tako zaščitne kot vlažilne lastnosti. Ena od sestavin je bila morska krhlika - bogat vir vitaminov. To jagodičje je odlično antibakterijsko, hranilno, zaščitno, zdravilno in pomirjevalno sredstvo. Poleg tega prispeva k pomlajevanju kože, vrne njeno lepoto in žametno.
Zunanja zaščita
Na mrazu se prepričajte, da ste oblečeni tople rokavice ali palčniki, Zaželeno je, da ne pihajo. Nezaščitena koža se hitro zardi in zbledi. Rokavice so bolj zaželene, saj so prsti združeni in bolje ohranite toploto.
Če se vaše roke zamrznejo tudi v debelih rokavicah, kupite 2 para tanjša in jih vstavite v drugo, zrak med njima bo toplotni izolator. Iščete lahko izdelke z oblazinjenjem iz sintepona. Možnosti volne lahko sedijo po pranju, zato pri nakupu si oglejte sestavo - majhen odstotek elastana ali akrila bo ohranil volumen.
Tisti, ki imajo težave z zmrzovanjem, morate upoštevati pravila:
- Pred odhodom v zmrzal - tople roke v vodi in jih popolnoma posušite.
- Trenirajte roke - uporabite ekspander ali samo redne vaje, s silo stiskate in stiskate dlani.
- Bodite bolj pogosto kontrastni tuš - izboljša pretok krvi in presnovne procese.
Za otroke drgnite roke, preden greste ven iz hiše in na ulici, naredite vaje za pisala skupaj, da bi ustvarili krvni pretres. Tudi samo upogibanje v ovinek v komolcih, dviganje, spodnja ramena prispeva k dotoku toplote.
Obravnavanje z vodo uporabite gumijaste rokaviceza zaščito kože pred agresivnim okoljem pralnih praškov in gelov. Poleg tega mu dolgotrajna izpostavljenost vodi prikriva naravno mazanje in zaščito, zaradi česar so nohti šibki.
Mikrocreki, ki nastanejo na rokah zmrzali, omogočajo dostop do okužbe in se lahko pojavijo mozolji. Zato je posebna pozornost čistosti kože, vendar preprosto toaletno milo v zimski sezoni ni primerna, saj se suši. Posebni kremni geli in celo samo tekoče milo v kombinaciji s toplo vodo bodo bolje ustrezali.
Po zmrzali ne segrevajte pod vročo vodo, zaradi temperaturnih sprememb postane koža bolj ranljiva.
Pred ulico je pol ure pred izhodom podmažite roke z zaščitno kremo. Na površini ustvarja film, ki preprečuje mikrotraume.
Čez dan se krema nanese z intenzivnimi masažnimi gibi, ki povečajo pretok krvi v kožo. Dobra prekrvavitev pospeši procese v celicah.
Kremo ali oljčno olje lahko nanesemo pred spanjem ponoči, vendar z debelejšo plastjo. Nato nosite rokavice iz fine bombažne tkanine. Te maske zmehčajo in negujejo povrhnjico.
""
