»Prehrana neposredno vpliva na vaše telo, težave, kot so rozacea, artritis, fibromialgija, sprememba barve beljakovin v očeh in celulit, so rezultat tega, kar jeste,« pravi Susan, ki je podala podroben seznam zdravih živil. . - Če želite, da vaša koža ostane zdrava, potrebujete prehrano, bogato z vlakninami. Bodite pozorni na jabolka, suhe slive in moje najljubše alge. To so naravna protivnetna zdravila, ki preprečujejo akne in draženje.
Na vrhu negativne ocene rafiniranih proizvodov so čipi: »Ne nosijo nobenega dobrega.
POSKUSITE REFLEKSOTERAPIJO
V idealnih pogojih, ko imate dovolj časa in denarja za vse, Kiminelli priporoča redno čiščenje globokih por in refleksologijo (akupunktura): »Po mojem mnenju refleksologija odlično podpira zdravje vašega telesa in kože, vas sprosti, vas veseli, daje vaš izgled ".
ZELIŠČE PROTI HARVESTU
Da bi se hitro odstranili akni, Kiminelli priporoča, da si temeljito umijete obraz, nato pa kožo s paro poparite po posodi z zeliščnim čajem iz rožmarina, timijana in origana: »Po nekaj minutah kuhanja s paro lahko očistite pore. To storite tako, da si zelo pazljivo očistite roke, s pomočjo čiste krpe ovijte kazalec in nežno stisnite vsebino por. Po tem sperite obraz znova in ga razkužite z dobrim antiseptikom. "
Susan priporoča, da se tam ne ustavi, in nam da še nekaj nasvetov iz alternativne medicine. Priporoča, da redno popijete kozarec vode s čajno žličko naravnega jabolčnega kisa, nato sperite usta, tako da kis ne poškoduje zobne sklenine. In Susan svetuje uporabo naravnih sproščajočih čajev: "Zamašen debelo črevo je glavni vzrok za akne."
5 komentarjev
Mary, kot vedno odlično!
Redko pišem, a vedno z veseljem občudujem!
Ljubim zlog, vedno v temi članka! Zelo sem vesel, da nas je enodnevno življenje združilo!
Super Čutim te tokove sreče. Kako je to super. To je kot deliti dobro energijo s svetom! Hvala za to.
Maria Ledda
Upam, hvala za prijazne besede! Z veseljem delim izkušnje!
Rad bi dodal: zelo pomemben je pozitiven odnos. Ženske, ki so v nenehni napetosti, pogosto imajo gube na čelu, kar ni zelo lepo. In o močnem pitju - da, piti morate veliko vode, vendar je pomembna tudi kakovost te vode. Surova voda iz pipe ni najboljša možnost. In o visokokakovostni kozmetiki, Maria, nisi razumel, dokler nisem poskusil sam. Razlika je velika oooooooooooo. In če upoštevate, da visoko kakovostne kozmetike, vse narejene z razpršilniki (kot bi moralo biti, da krema ne oksidira v stiku z zrakom), je dovolj za dolgo časa, cena ni tako strašljiva. Občutki udobja na obrazu so vredni)))
Novice o projektu
- 20. november Začel se je osupljiv tečaj "Psihosomatika in samoregulacija". Zapisi o srečanjih že čakajo na vas! Hitro se pridružite učnemu procesu!
- 24. november V St Petersburgu so s študenti projekta »Life-Vertical« potekali »Creative Meeting«! Oglejte si fotografsko poročilo!
- 30. november Objavljen je bil posnetek oddaje na radiu Megapolis 89.5fm z Marijo Ledo.
- 1. december V Moskvi je potekal "Ustvarjalni sestanek" s študenti projekta "Life-Vertical"! Oglejte si fotografsko poročilo!
- 17. december Odprt je bil mojstrski tečaj o življenjskem načrtovanju. Vabimo vas, da delate na načrtih za leto 2019! Oglejte si objavo!
- 23. december. Brezplačni spletni tečaj "5 korakov do zaupanja". Ne zamudite!
- 24. december Začne se brezplačni spletni tečaj "Umetnost uspešnosti". Prijavite se!
Projekt za ženske
Ta projekt je avtoring.
zato je zaščitena z zakonom o intelektualni lastnini
prepovedano je kakršnokoli kopiranje ali ponovno tiskanje materialov in se bo preganjalo.
Za vsa vprašanja nam pišite na [email protected]
Projekt za ženske
Ta projekt je avtoring.
zato je zaščitena z zakonom o intelektualni lastnini
prepovedano je kakršnokoli kopiranje ali ponovno tiskanje materialov in se bo preganjalo.
Za vsa vprašanja nam pišite na [email protected]
Skrivnosti lepe kože
Piling, akne, alergije, mlahavost - to so glavni znaki nezdrave kože. Za pojav teh težav se srečuje črevesje. Po mnenju dermatologov, nezdrava prehrana in motnje v delovanju tega telesa vodijo do vseh zgoraj navedenih težav. Kopičenje toksinov in žlindre, črevesje ne more več obvladovati njegove funkcije, zaradi česar trpi koža.
Sodobne klinike ponujajo različne metode čiščenja telesa, po čem bodo, glede na obljube zdravnikov, vaša črevesja delovala kot ura. Vendar pa se ne želite vedno zateči k radikalnim metodam. Zato se postavlja vprašanje, ali je možno čiščenje črevesja iz toksinov in žlindre doma? Izkazalo se je, da je mogoče. In nič o tem ni zapleteno.
Obstaja veliko načinov za čiščenje. In najpogostejši in najučinkovitejši so ljudske metode. Verjetno ste že razmišljali o klizmih in odvajilih? Ne skrbite, vam ni treba zateči k takšnim neprijetnim postopkom. Torej, kako doseči lepo kožo obraza in telesa?
Pijte mleko - boste zdravi!
Navadna živila, kot so mleko, sončnično olje, česen, jabolka in pesa, vam bodo pomagala očistiti črevesje doma. Vzamemo kozarec mleka, ga zavremo in pustimo en dan, dokler ne postane kislo. Po tem dodamo eno žlico sončničnega olja, premešamo in popijemo. Bolje je, da postopek izvedete zvečer, pred spanjem.
Ko se zbudiš, pojej nekaj jabolk ali solate iz pese. Solato pripravimo na naslednji način: na fino drobnico se nanesemo majhno peso, dodamo strok česna, sol in kapljico sončničnega olja. Ti izdelki zelo dobro čistijo črevesje. Tudi namesto običajnega zajtrka lahko jeste solato iz svežega belega zelja.
Ne pozabite, da sta zdrava prehrana in lepa koža neločljivi deli vašega življenja. Pazi, kaj ješ. Reci trdno "ne" polizdelkov, kuhamo samo s kakovostnimi izdelki. Pustite denarnico, vendar bo vaše zdravje ostalo nespremenjeno!
Juha iz zelja in kaša - naša hrana
Glavna prednost folklornih metod je dejstvo, da se črevesje lahko očisti in tista živila, ki jih jemo ves čas, kot so žita. Kot tudi dejstvo, da lahko opravite vse potrebne postopke doma, brez zatekanja k pomoči zdravnikov. Če želite narediti čudež kaše, potrebujete pol kozarca ovsa in toliko riža. Kozarec žitaric potrebuje dve in pol kozarcev vode. Umijte žita in kuhajte, dokler se ne zgosti.
Pripravljena kaša jesti za zajtrk in večerjo za tri do pet dni. Dodajte olje ni priporočljivo, lahko pa dodate še malo soli. Takšna prehrana iz telesa odstrani ostanke nekuhane hrane, bakterij in žlindre - na splošno vse, kar naše črevo zapusti in preprečuje normalno delovanje. Še posebej je koristno jesti takšno kašo po večjih obrokih, ko so tam pripravljeni izdelki nezdružljivi.
Wellness jelly
Ta želatina, kuhana doma, bo pomagala očistiti ne le črevesje, temveč tudi jetra, ki je tudi pomemben dejavnik za okrevanje telesa.In to pomeni za zdravje kože obraza in telesa. Potrebovali boste:
- Pol kila suhih sliv brez koščic.
- Steklenico Holosasa - izvleček šipka, sladkor in vodo, ki jih lahko kupite v lekarni.
- Petdeset gramov krhlika.
Vse zgoraj navedene sestavine je treba zmešati v posodo z emajlom, naliti dve litri vode in zavreti. Po tem mešamo na majhnem ognju približno pol ure, ohladimo in seva. Pripravite želatino na hladnem.
Da bi bila koža lepa in črevesje brezhibno delovalo, je treba enkrat na dan popiti sto gramov polirne kaše. Po možnosti pred spanjem, ne prej kot dve uri po večerji. Do jutra poskušajte nič več in ne piti.
Po čiščenju telesa se lahko odpravite do neposrednih postopkov za nego kože obraza in telesa. Tu boste pomagali z losjoni, kremami in grmičevjem. Glavna stvar je, da izberete prave izdelke za vaš tip kože.
Lepa koža doma
Salonski postopki delajo čudeže, pomagajo ženski obnoviti zdravje in lepoto svojega obraza, telesa, rok. Ampak, če nimate časa, da obiščete salone, potem doma lahko očistite kožo, ji dajte svežino in se pripravite na naslednje stopnje oskrbe. Če želite to narediti, v arzenal izdelkov za nego morajo biti prisotni grmičevja. Ker ta sredstva pomenijo očiščenje telesa in obraza, ne bi smeli imeti težav z izbiro.
Nova generacija grmičevja je učinkovito in benigno zdravilo. Pred tem so bili pilingi izdelani na osnovi zdrobljenih lupin oreškov in sadnih jam. Zdaj, v večini takih izdelkov so granule sintetičnih materialov, ki jih nežno drsijo po koži in jo nežno očistijo od mrtvih celic. Poleg tega sodobne izboljšane formule za grmičevje - tako za obraz kot za telo - zagotavljajo koži dodaten lifting učinek.
Piling za obraz lahko uporabite tudi za zdravljenje aken, belih mozoljev ali navadnih mozoljev. V ta namen uporabite orodje enkrat ali dvakrat tedensko. Piling za telo vam bo pomagal odpraviti celulit. Pravilna uporaba sredstev proti celulitu vključuje uporabo med tuširanjem ali kopanjem, ko koža postane mokra in mehka.
Če morate iti v svet in želite svojemu obrazu dati sijaj, uporabite grmičevje najpozneje eno uro, preden zapustite hišo. Po čiščenju nanesite na kožo pomirjevalni serum ali kremo, da se izognete možnemu rdečenju.
Če grmičevje, ki ga uporabljate, povzroči pordelost kože, zmanjšajte pogostost njegove uporabe ali preklopite na drug izdelek z bolj občutljivo formulo.
Starost ni ovira
Spomladi zaradi pomanjkanja vitaminov postane koža obraza in telesa suha. Najboljši izhod je uporaba intenzivnih vlažilcev. Zagotovili bodo pravo prehrano, zagotovili ustrezno nego, dali sijaj in elastičnost. Zaradi vsebnosti koristnih snovi - koncentratov sadja, izvlečkov zelišč in rastlin - krema daje koži elastičnost, jo tonira, vlaži in mehča.
Intenzivni vlažilci izzivajo čas. Vlažnost, ki kroži v povrhnjici, bogatijo z najpomembnejšimi elementi, dajejo koži primerno in potrebno prehrano, jo obnovijo tam, kjer je resnično potrebno. Zdrava koža dobi elastičnost, nežnost - zdi se, da žari od znotraj.
Če opazite nove gubice na obrazu, potem pojdite na delo! Začnite delati vaje za obraz in masirajte problematično področje s pomočjo sveže kumare. Namakanje, sok kumare vlaži kožo in po sušenju tvori masko, ki jo je treba držati trideset minut. Nato obraz sperite s hladno vodo. In če je čas ali pa morate uporabiti zdravljenje proti gubam, nanesite na kožo hranilno kremo ali pripravite ustrezno masko.Sijoča koža na obrazu bo vredna nagrada za vaša prizadevanja.
Utrujenost in starost povzročata oči. Maska za kožo okoli oči popolnoma kompenzira pomanjkanje vlage, ji daje zdrav videz in jo naredi izredno gladko. Maske za konture oči osvežijo kožo, jo zaščitijo in naredi gube manj opazne. Ekspresna dvigala lajšajo otekanje in odpravljajo temne kroge, gladijo kožo, ji dajejo hrano in nego v kratkem času. Vsi ti izdelki imajo sproščujoč učinek: koža je osvežena in gladka. Revitalizirajoči koncentrati za obrise oči, ki vključujejo serume in maske, zagotavljajo trajen učinek pomlajevanja. Nega oči učinkovito negova kožo.
Z rednim izvajanjem vsaj nekaterih od teh postopkov lahko pričakujete, da se bo zdravje in lepota vaše kože bistveno izboljšala in posledično se bo vaš celoten videz izboljšal, s tem pa tudi splošno razpoloženje.
Zakaj se koža spremeni?
Zakaj koža na rokah hitro postane suha, nagubana in izgubi naravno elastičnost? Obstajajo trije glavni razlogi:
- naravno staranje
- zunanji dejavniki - ultravijolični, suhi ali hladni zrak, gospodinjske kemikalije,
- nepismena ali nepravilna nega rok.
In če je težko vplivati na prvi vzrok - s starostjo, postane podkožna maščobna plast tanjša, sama koža pa postopoma postane manj elastična - potem se lahko spopadete z drugima dvema sami ali s pomočjo sodobnih kozmetičnih postopkov.
3. Koristi oljčnega olja za sijočo in vlaženo kožo.
Oljčno olje bo pomagalo očistiti kožo in jo narediti mehko, nežno in mat: obraz morate dobro upariti in v kožo 7 minut trljati olje. Za najboljši učinek je treba postopek izvesti vsakih 4–5 dni.
4. Zdravilni med bo pomagal odpraviti vnetja na koži.
Da se znebite akne pred pomembnim srečanjem, nanj nanesemo majhno količino medu in pustimo 15 minut. Nato sperite z vodo. Vnetna koncentracija bo postala manj intenzivna v barvah in velikosti, kar vam bo olajšalo prikrivanje z ličilom.
Junior Clarins Training Manager
Kako naj se pomlad nega spremeni?
Dolgo pričakovana pomlad - težko obdobje za kožo. Spremenljivo vreme in pomanjkanje vitaminov A, C, E - stres za telo. Posledice so lahko dehidracija, dolgočasnost, neuspeh lojnic. Vlažilni serumi in sijoče kreme bodo v tem obdobju pomagali podpirati kožo. Zdaj je čas za spremembo teksture vaših orodij, prehod iz gosto v bolj svetlobo. Upoštevajte povečano sončno aktivnost, ne pozabite na UV zaščito. To bo ohranilo ne le gladko kožo, temveč tudi njeno mladost in lepoto.
Kdaj naj začnete uporabljati izdelke proti staranju?
Videz kože je odvisen od različnih dejavnikov: dednosti, okolja, načina življenja, nege kože. Izdelki proti staranju upoštevajo procese, ki se pojavljajo s kožo v različnih starostih. Praviloma jih morate začeti uporabljati pri starosti 30 let. Pomembno pa je, da upoštevate posamezne značilnosti in dodate dieto v vaše prehrane, takoj ko postanejo vidne gube, koža izgubi svoj sijaj in elastičnost. Naloge vseh sredstev proti staranju so vlaženje, hranjenje, zaščita in ohranjanje osnovnih funkcij kože za ohranjanje in obnavljanje mladine. Pri izbiri so pomembne starostna kategorija proizvoda, vrsta in stanje kože, tekstura kreme in čas nanosa (dan / večer). Bodite prepričani, da bodite pozorni na prisotnost SPF v sestavi ali uporabite sanskrin dodatno. Tako boste zmanjšali tveganje za staranje fotografij. Za maksimalen učinek je pomembno zagotoviti celovito oskrbo, tj. Združiti več izdelkov.
Zakaj se nekateri izdelki za nego kože odstranijo po nanosu?
Včasih se ta težava pojavi tudi pri dragih lepotnih izdelkih. Obstaja več razlogov.
• krema je bila nanesena na slabo očiščeno kožo,
• izdelek ne ustreza vašemu tipu kože,
• napačna tekstura kreme,
• uporabimo preveč kreme,
Odprava teh vzrokov bo pomagala rešiti problem.
Ali je mogoče zožiti razširjene pore?
Problem povečanih por se najpogosteje pojavlja kot posledica aktivnega delovanja žlez lojnic, predvsem na čelu, nosu in bradi, manj pogosto na obrazni površini. Z normalizacijo naravnega ravnovesja kože in zagotavljanjem kompetentne oskrbe lahko zmanjšate vidnost por na problematičnih področjih. Pore se zaradi izgube elastičnosti širijo. Izdelki za nego, ki obnavljajo elastičnost in gostoto kože, prispevajo k zožitvi por.
Ali se lahko koža navadi na isto kremo ali sestavino?
Pogosto je treba naleteti na mnenje, da se koža navadi na kozmetiko. Vendar pa kožne celice nimajo fenomena odvisnosti. Morda, ko ste prvi mesec uporabili kremo, ste videli jasen »wow-učinek«, v drugem mesecu pa ni več tako očiten. To je samo zato, ker orodje najprej popolnoma obnovi vse funkcije kože. Stanje kože doseže svoj maksimum - opazne so ogromne spremembe. Poleg tega se ohrani samo pozitiven učinek.
Direktor za usposabljanje Caudalie
Kako uporabljati olje za obraz?
Gosta olja (karite, karite, kakava) ostanejo na površini kot zaščitna folija in ne prodrejo v dermis. Lahka olja (olje iz grozdnih pešk) prodrejo v kožo brez ustvarjanja filma. Toda najbolj globoko prodirajo so eterična olja. Njihove molekule so tako majhne, da ne prodrejo zelo globoko, temveč tudi potegnejo za seboj aktivne sestavine »zaprtih« izdelkov. Zato je treba proizvode z eteričnimi olji v sestavi uporabiti pod kremo, in še bolje pod masko za povečanje delovanja.
Ali je mogoče uporabiti samo serum, ne da bi ga »zaprli« s kremo?
Serumi imajo majhno molekulsko maso, zaradi česar prodrejo globoko v dermis, kjer delujejo na celičnem nivoju. Toda koža ima tudi zgornjo plast, povrhnjico, ki jo je treba popraviti in obnoviti. Za te naloge in potrebno kremo. Ko ostane na površini, skrbi za zgornje plasti kože.
Kako očistiti suho in občutljivo kožo?
V noči koža nabira mrtve delce, prah, sebum. Zato ga je treba očistiti zjutraj. Če imate občutljivo kožo, poskusite izdelke na osnovi mehkega olja. To lahko storite tudi z mehčalnim - čistilnim tonikom, ki mehča kožo.
Več sestavin v kremi, bolje?
Pogosto ne, saj so glavni del kreme stabilizatorji in konzervansi (čeprav naravni). Zato je pogosto majhna sestava samo povedala o čistosti in večji koncentraciji učinkovin. Preprosto je šteti. Sestava smetane (100% sestavin) deljena s številom teh sestavin. Tako boste razumeli približno koncentracijo aktivne snovi.
Kdaj je treba spati, da uporabim nočno kremo?
Uporaba nočne kreme je posledica nagnjenosti k otekanju. Nanašanje kreme neposredno pred spanjem lahko vodi do teh neprijetnih posledic. Bolje je, da izdelek uporabite 30-40 minut pred spanjem.
Ustanovitelj Erboriana
Kaj je bolj učinkovito: en večnamenski izdelek ali nekaj ozko usmerjenih?
Korejske ženske imajo raje ritual svetlobnih tekstur. Navsezadnje se debele plasti enega ali dveh izdelkov težje absorbirajo v kožo in imajo zato učinek. Zato vsak prebivalec Južne Koreje uporablja olje za čiščenje, micelarno vodo, esenco, kremo, kremo BB, kremo za sončenje in tkanine.
Zakaj ne bi uporabili kremo za oči?
Glavni sovražniki oči - sestavine, ki povzročajo alergije. Večina krem za obraz vsebuje samo takšne sestavine, na primer okuse.Zato je treba njihovo uporabo omejiti na področje uporabe, ki ga priporoča proizvajalec. Uporabljajte kreme za oči brez parfumov, s pomirjevalnimi in mehkimi lastnostmi.
Najpogosteje izdelki za zdravljenje vnetja vsebujejo cink ali žveplo. Kakšne so njihove prednosti?
Cinkov oksid je ena najbolj znanih sestavin za nego problematične in občutljive kože. Njegove antiseptične, protivnetne in zdravilne lastnosti imajo pozitiven učinek ne samo na kožo odrasle osebe, ampak tudi na kožo dojenčkov. Žveplo se uporablja tudi kot protivnetno sredstvo za kožo z izrazitim aknom.
Kako očistiti kožo dekleta, ki ne uporablja ličila?
Dnevno pranje je bistvenega pomena, tudi če ne uporabljate kozmetike. Onesnaževanje, mestni zrak in majhni delci se odlagajo na kožo in zamašijo pore. Zato je pomembno, da ga očistite vsaj enkrat na dan. Če odstranite ličila, je dovolj, da obraz obrišete z bombažnimi blazinicami z micelarno vodo. Odstranjevanje ličil s pomočjo mleka, balzama ali olja se bo popolnoma spopadalo z tonsko osnovo in drugimi dekorativnimi kozmetičnimi sredstvi.
Ali jih stalna uporaba balzama za ustnice ne vlaži in se ne posuši?
Zelo redko balzami za ustnice so suhe ustnice. Vendar pa obstaja več posebnih situacij. Če so ustnice sprva zelo suhe, jih je treba navlažiti. Medtem ko olja in voski v sestavi balzam praviloma ščitijo ustnice pred dehidracijo. Poskrbite tudi, da formula ne vsebuje mentola ali kafre. Te sestavine izsušijo kožo ustnic. In nikoli ne polizaj ustnic. Slina jih ne vlaži, ampak ima nasprotni učinek.
Založništvo Hursta Shkulev
Moskva, st. Šabolovka, hiša 31b, 6. vhod (vhod iz Konjske poti)
Dnevna zaščita
Škodljivi zunanji dejavniki na najboljši način ne vplivajo na kožo, sušenje in draženje zgornje, najbolj občutljive in tanke plasti - povrhnjice. Zato ne pozabite slediti preprostim, a učinkovitim pravila, ki pomagajo ohraniti mlade in lepe roke za dolgo:
- Kremo za sončenje ne uporabljajte samo poleti, temveč celo leto, razen v obdobjih, ko brez rokavic ne greste ven.
- Redno nanesite hranilno ali vlažilno kremo, izbrano glede na vrsto kože in sezono, pozimi in poleti pa je potrebna suha koža vaših rok, ki jo je treba ponoči uporabljati hranljivo vitaminsko sestavo.
- Izogibajte se obvetrivaniya in podhladitvi - ti dejavniki najpogosteje izzovejo nastanek razpok in pordela območja, in zaradi nenadne spremembe temperature razdražijo in lupijo kožo na rokah.
- Če se koža kosmiči ali zoži, uporabite piling.
- Umijte roke s toplo, vendar ne vročo vodo, da se vaša koža ne dehidrira.
- Čiščenje, pomivanje posode in druga gospodinjska opravila, povezana z uporabo detergentov in čistilnih sredstev, se strogo ukvarjajo z gumijastimi ali lateks rokavicami!
Občutljiva, razredčena in suha koža ne deluje takoj. Če pa ne skrbite za svoje roke, bodo glavni sovražniki lepote - gospodinjske kemikalije, sonca, vetra in vode - bistveno pospešili proces naravnega staranja. Vendar pa lahko sodobna kozmetika in postopki, če se ne vrnejo nazaj, odpravijo posledice nepazljivosti na kožo.
Salonski postopki
Ko se običajna krema za roke ne more spopasti, pridite v pomoč usposobljenim kozmetologom. Učinek mnogih salonskih postopkov je skoraj takoj opazen. Lepotna industrija ponuja učinkovite metode za vsak okus:
- Nega SPA Tople kopeli in pare, zdrave obloge in maske, stimulativna in segrevalna masaža - vse to je vključeno v koncept SPA-oskrbe, ki nima skoraj nobenih kontraindikacij. Uporaba profesionalne kozmetike in masažnih olj pomaga ohranjati lepoto rok in nohtov.
- Parafinsko zdravljenje. Dostopna metoda okrevanja, še posebej pomembna v hladnem obdobju, ko se koža na vaših rokah suši in odlepi. Potopitev v očiščeni kozmetični parafin ogreje kožo in hrani globoke plasti s hranili, pospešuje celjenje razpok. Parafinska terapija za roke je preprost postopek, katerega učinkovitost se poveča v primeru uporabe parafina z koristnimi dodatki: hranilna olja, vitamini E in A, izvlečki zdravilnih rastlin.
- Biorevizitalizacija. Redne injekcije hialuronske kisline - naravne sestavine vezivnega in epitelnega tkiva - zapolnjujejo obstoječe gube in preprečujejo nastanek novih. Hialuronske injekcije stimulirajo proizvodnjo elastina in kolagena, naredijo strukturo kože trdno in enakomerno.
- Mezoterapija. Intradermalne injekcije vitaminov in aminokislin v sestavo različnih kozmetičnih koktajlov nasičajo povrhnjico s hranili in izboljšajo njeno strukturo: gube so gladke, koža postane bolj zdrava, gladka in bolj elastična.
- Lasersko pomlajevanje. Frakcijski laser stimulira proces naravne proizvodnje kolagena, zmanjša gube in jih naredi manj globok. Ima dvigovalni učinek, opazen tudi na starih kožah.
- Kemični piling. Učinkovit način za boj proti pigmentnim madežem. V nasprotju s splošnim prepričanjem se lahko temne madeže melanina na rokah pojavijo ne samo v starosti - hormonski skok (npr. Med nosečnostjo) ali pretirana ljubezen do sončenja lahko povzroči hiperpigmentacijo tudi pri mladih dekletih. Piling z glikolno ali sadno kislino pobeli kožo in pospeši njeno hitro obnavljanje.
- Mikrodermoabrazija. Je nežno strojno mletje in ima kompleksen učinek na kožo: bela, gladi teksturo, odpravlja hrapavost in fine gubice.
- Fototerapija Uporaba širokopasovne intenzivne pulzirajoče svetlobe uničuje melanin in spodbuja sintezo kolagena, s čimer prispeva k izginotju žilic, pigmentnih madežev, finih gub.
- Oblika plastike. Ta "težka topništvo". Pomaga pri soočanju z izrazitimi, vključno s starostjo povezanimi manifestacijami lipodistrofije - izčrpanost podkožne maščobe, zaradi katere postanejo žile in sklepi bolj opazni, roke pa nodularne. Metode konturne plastike gladijo nepravilnosti: subkutane injekcije polnil na osnovi polilaktične kisline, kalcijevega hidroksiapatita ali bolnikovega maščobnega tkiva omogočajo 1,5–3 leta, da mladim obrnejo resničnost. Nato je treba postopek ponoviti.
Če salonski postopki nimajo dovolj časa, želje ali denarja, se osredotočite na oskrbo na domu. Seveda je fototerapija, lasersko pomlajevanje ali biorevizitacija s hialuronsko kislino doma skoraj nemogoča - takšne intervencije zahtevajo posebno opremo in spretne roke kozmetologa. Ampak nič ne preprečuje, da bi za vaše pisala uredili sproščujoč SPA ali parafinsko terapijo.
Nega na domu
Ne omejujte se na občasne postopke, ustvarite individualni komplet za vsakodnevno nego, ki mora vključevati vsaj tri izdelke - grmičevje, negovalno kremo ali kozmetično olje, vlažilno kremo.
Lahko naredite naravni domači grm na osnovi kave, otrobov, sladkorja ali medu, lahko kupite že pripravljene. V vsakem primeru bodite pozorni na sredstva za označevanje in upoštevajte značilnosti vašega tipa kože: če je sušilec bolj občutljiv, mora biti mehkejši. Uporabite grmišča doma ne več kot enkrat na teden, in če je koža tanka in nagnjena k draženju, enkrat na dva tedna.
Pri izbiri negovalnih izdelkov, dajte prednost gostim hranljivim kremam in maskam, grmičevjem in nežen piling.Vsakodnevno nanesite kremo na roke: navlažite čez dan (še posebej, če opravljate gospodinjska opravila), hranite - ponoči.
Občasno razvajajte kožo s toplimi kopelmi, dodajte eterična olja v vodo in malo morske soli, ki ima zdravilni in lahek antiseptični učinek. Takšne tople in sproščujoče kopeli so še posebej koristne pozimi.
Kupite kozmetični parafin in občasno uredite domače parafinske terapije. Pred lahkim luščenjem ali samo-masažo, širimo roke s kremno masko ali hranilno kremo, potopimo ščetko v parafin, ki se stopi in segrejemo v vodni kopeli na 50 ° C nekaj minut. Vzemite 10-sekundni premor in večkrat ponovite manipulacijo, nato oblecite plastične rokavice in krznene rokavice, da ohranite temperaturo, pustite 20 minut. Po tem času previdno odstranite zamrznjeni parafin, ki se giblje od zapestja do prstov. Nanesite vlažilec. Po prvi seji boste opazili, da so roke postale gladke, nežne in žametne, zabuhlost je izginila, kapilarna cirkulacija se je izboljšala. Pozitiven učinek, opazen tudi na posneto in posušeno kožo, traja vsaj teden dni.
5. Kapljice za oko - rešilec v primeru vnetja na koži obraza.
Drug način, kako se znebiti neprijetnih mozoljev: Namočite bombažno blazinico z očesnimi kapljicami iz rdečice in jo postavite 3-5 minut v zamrzovalnik. Nato nanesite bris na vneto območje - mozolj postane skoraj neopazen.
6. Odstranjevanje ličil za oči je enostavno.
Napolnite kozarec čista voda in oljčno olje v razmerju 3: 1. Preden začnete, pretresite kozarec tako, da so vse sestavine zmešane. Končano!
Druga različica domačega odstranjevalca ličil s kokosovim oljem je na voljo tukaj.
7. Znebite se vraščenih dlak in pomagajte soda
Recept za domači grmičevje je zelo preprost: zmešajte 1 čajno žličko. pecilni soda in mleta ovsena kaša z 1 žlica. l vode. Mešamo na gosto pasto, nato nanesemo na kožo in pustimo 5 minut. Po spiranju z vročo vodo.
8. Soda bo pomagala tudi odstraniti temne kroge pod očmi.
Dodajte a1 čajna žlička. soda v kozarcu tople vode ali čajain dobro premešajte. Nato namočite bombažno blazinico v to raztopino in nanesite na področje pod očmi. Počakajte 10–15 minut, nato ostanke sperite in nanesite vlažilec. Ponovite ta postopek vsak dan - rezultat ne bo trajal dolgo!
9. Banana maska za gostoto las in sijaj
Za masko, ki jo boste potrebovali banana, jajce, 1 žlica. l med in 1/2 skodelice temnega piva. Zmešajte vse sestavine v konsistenco kisle smetane, nanesite na lase in pustite nekaj ur. Nato sperite s toplo vodo. Naredite to masko enkrat na teden in opazili boste, da bodo lasje postali močni in debeli.
10. Za dolge trepalnice, mešanico sivke in kokosovega olja
Zmešajte 1/2 žličke. kokosovo olje z 2-4 kapljicami eteričnega olja sivke. Z bombažno blazinico ali palico nanesite mešanico na trepalnice od korenin do konic. Naredite ta lepotni ritual nekajkrat na teden in čez nekaj časa bodo vaše trepalnice postale veliko močnejše in daljše.
Obstaja še en učinkovit način za ricinusovo olje in limonino lupino, več tukaj.
""
