Resnično "božanska pijača", ki je kefir, je sposobna zdraviti ne samo od znotraj, ampak tudi od zunaj. Kozmetičarke samozavestno pravijo, da ima kefir zelo koristen učinek na lase in na kožo obraza in rok. Včasih za izboljšanje barve kože, je dovolj, da jo redno obrišite s tamponom, ki je namočen v kefir.
Kefir maska za obraz bo postala nepogrešljivo orodje pri čiščenju kože, obnavljanju njene strukture. Poleg tega so te maske samo veliko prednosti: so pripravljene čim bolj preprosto, imajo dostopno ceno in hkrati visoko učinkovitost. Takšne maske so dobre tudi zato, ker se kefir odlično združuje z vrsto drugih izdelkov, na primer z zdravilnimi zelišči, medom, sadjem, zelenjavo in jajčnim beljakom. Zaradi tega je mogoče pripraviti dvojno učinkovito sredstvo. Eksperimentiranje s kombinacijami sestavin, dodajanje že znane in preučene sestave novih, uporabnih elementov, omogoča ustvarjanje najučinkovitejšega orodja za vsako vrsto kože, tako da se znebite skoraj vseh pomanjkljivosti.
Maske, narejene s kefirjem, so učinkovite v vsakem letnem času, vendar je poleti, ko vaša koža najbolj trpi zaradi precej agresivnega učinka sonca, še posebej nepogrešljiva in res potrebna. Poznavanje različnih receptov za te maske, lahko popolnoma spopadajo z različnimi težavami kože doma, beljenje, vlaženje ali, morda, odpravo črne pike.
Neverjetne lastnosti kefirja
Rojstni kraj te najbolj priljubljene fermentirane mlečne pijače je Severni Kavkaz. Ljudje, ki živijo na Kavkazu, že stoletja štejejo za recept za izdelavo kefirja kot darilo od bogov in ga zato ohranjajo v najstrožji tajnosti. Danes vsi vedo o koristnih lastnostih te pijače in njena sposobnost za izboljšanje stanja po različnih boleznih prebavil je presenetljiva. Kefir je sposoben izboljšati telesno odpornost, odpraviti toksine.
Takšne lastnosti so zagotovljene zaradi prisotnosti ogromne količine vitaminov in mineralov, ki so v prijaznem zavezništvu sposobni veliko. Skupno ima kefir okoli dvesto petdeset različnih hranil, vključno s 25 vitaminov. Poleg tega starostna meja za uživanje kefirja ni omejena.
Kot je za uporabo v kozmetologiji, potem kefir je skoraj nemogoče najti enake. Kaj so samo kefir maske za obraz, predstavljene na vašo pozornost v tem članku. Z našimi recepti boste trajno ohranili mladost in neomajno lepoto.
Univerzalna maska
Ta maska je primerna za vsak tip kože. Da ga naredite, morate na drobno naribati majhno kumare, nato izcedite sok in ga zmešajte z dvema žlicama kefirja. Nanesite masko samo na temeljito očiščeno kožo obraza in, če je želja, na tanko plast vratu, za izpostavljenost pa pustite 20 minut. Ta maska je napolnjena z mnogimi vitamini, tako da bo koži dala prijeten, sijoč odtenek in jo popolnoma navlažila.
Masko z ovseno kašo
Kefir maska, kuhana z dodatkom ovsene kaše v razmerju 1: 3. Opomba: če moko zamenjate z žitaricami, lahko dobite čudovit piling. Pripravljeno masko je treba enakomerno porazdeliti po obrazu, jo prekriti s prtičkom in pustiti približno pol ure.Masko je priporočljivo sprati z vodo, če pa ostanki maske ostanejo na obrazu, jih lahko odstranite s tonikom.
Hranilna maska z zelenim čajem in oljčnim oljem
Za hranjenje kože je odlična maska kefirja, narejena z dodatkom uporabnega zelenega čaja. Za pripravo tega učinkovitega zdravila, vlijemo sesekljane čajne liste s tremi žlicami kefira (dovolj žlico), nato pa v mešanico dodamo žličko (čajne) ovsene kaše in oljčnega olja. Po petindvajsetih minutah izpostavljenosti maski in umivanju s toplo vodo lahko občudujete resnično osupljiv rezultat, saj bo koža takoj postala bolj mehka in elastična.
Kefir maske za suho kožo
Vsi vemo, da suha koža zahteva skrbno nego in posebno nego. Zanj je značilna bolj subtilna struktura, zato je precej občutljiva na različne zunanje dražljaje in prav tako žalostno podvržena precej zgodnjemu staranju. Zato bi morali lastniki takšne kože začeti spremljati njeno mladost, zato jim v tem ne more pomagati draga kozmetika, temveč najcenejša kefir maska, ki jo lahko varno pripravite doma.
Z rastlinskim oljem
Najenostavnejša in hkrati izjemno učinkovita različica takšne maske se lahko pripravi z mešanjem kefirja z vsemi rastlinskimi olji (najbolj primerno je oljčno olje) v razmerju 2: 1. Zaradi svoje lahke strukture je uporaba maske neverjetno enostavna. Morate ga hraniti za 20-25 minut, nato pa ga sperite z vodo, medtem ko poskušajo ne raztegnejo kože.
Izboljšajte polt in odpravite tesnost bo pomagala obrazno masko, pripravljeno iz dveh žlic jogurta, na katero je dodana žlica skute in zdrava korenje sveža, ter oljčno olje (približno žličko). Po uporabi takšne maske na obrazu s skrbnimi gibi jo je treba pustiti delovati približno četrt ure, potem pa jo je najbolje sprati s svežo zeliščno decoction. Prav tako je priporočljivo, da navlažite prtiček v juho in ga držite po maski na obrazu za nekaj minut.
Skin Peeling Mask
Če je koža še vedno luščena, morate uporabiti masko iz kefirja (ne več kot 2 žlici za enkrat), oljčno olje (zadostuje ena jušna žlica) in pol piščančji rumenjak. Priporočen izdelek nanesite na očiščen obraz in po želji na dekolte, pri čemer pustite dvajset minut za boljši učinek. Ta maska ima skrivnost - zelo pomembno je, kako jo odstraniti iz kože. Za to je bolje uporabiti toplo mleko. Postopek vam bo pomagal odpraviti mrtve celice, ki se naberejo na površini kože, in omogočiti, da bodo fine gubice manj opazne.
Maske za mastno kožo
Mastna koža svojim lastnikom prinaša neverjetno veliko težav, saj je značilna povečano izločanje lojnic in debela pohotna plast, zato je ta koža bolj nagnjena k raznim izpuščajem, vključno z aknami. Res je, da ima še vedno očitno prednost - staranje je veliko počasnejše kot, na primer, suho, tako da lahko s pravo oskrbo dolgo ohranite mladost in privlačnost vašega obraza.
Pred izdelavo kefir maske za to vrsto kože je potrebno kefir pustiti na toplem za nekaj časa - tako da postane kislo. Lahko seveda se segreje tudi sestavina v vodni kopeli, toda tukaj morate biti previdni, ker ima kefir možnost, da se zvija, in to ni primerno za izdelavo visokokakovostne maske.
Maska kefir-proteina
To bo pomagalo, da se posuši in nežno očisti kožo, kot tudi znebiti odvečne sebuma. Lahko naredite masko z mešanjem čajne žličke medu in čistega jajčnega beljaka z dvema žlicama kefirja.Po četrt ure ure po nanosu maske je treba nežno umiti z mlačno vodo, nato pa obrisati obraz s prtičkom.
Maska za čiščenje
S pravilno pripravljeno masko za čiščenje očistite mastno kožo. Če želite to narediti, zmešajte kefir tri dni star z medom, obdržati razmerje 3: 1, nato pa dodamo malo zdroba ali valjanih ovsa, kot tudi limonin sok in mleto mandlje. Orodje zmasirajte z masažo in pustite 5 minut izpostavljenosti. Kot večina teh zdravil, jo je treba sprati s toplo vodo.
Od črnih in črnih pik
Če se želite znebiti ogrcev in črnih točk, ki so tudi pogosta težava žensk z mastno kožo, morate zmešati pol skodelice ovsene kaše, riža ali pšenične moke z dvema žličkama sode bikarbone. Ta prašek je dovolj za večkratno izdelavo mask, ki jih morate shraniti v hladilniku. Ko želite narediti masko, boste morali samo razredčiti mešanico soda s kefirjem, da se doseže konsistenca povprečne vsebnosti maščobe kisle smetane. Masažna gibanja te mase je treba vtreti v obraz in nato pustiti pet do deset minut. Idealen za odstranjevanje maske s primerno toplo decoction kamilice.
Kako narediti beljenje kefir maske
Poleg drugih uporabnih lastnosti je kefir čudovito belilno sredstvo, ki lahko osvobodi vaš obraz pege in različne pigmentacije kože. Če dodamo peteršilj kefirju, lahko dobimo masko z odličnim belilnim učinkom, ki bo po samo petnajstih minutah na obrazu pokazala želeni rezultat. Okrepiti koristne lastnosti maske je lahko, če zamenjate peteršilj narezane na praškasto stanje mandljev, ki se zmeša z kefirjem do povprečne gostote mase. Ta maska se po petnajstih minutah izpostavljenosti tudi izpere.
Lahko pa se znebite pretirane pigmentacije z dodajanjem alkohola ali žganja jogurtu, jajčnemu rumenjaku in limoninemu soku. Te sestavine zmešamo v mešalniku, dokler niso gladke, ki se nanesejo na obraz približno petnajst minut. Vendar je vredno biti previden s to masko, saj alkohola, ki je vključen v njegovo sestavo, prepogosto ne smete uporabljati.
Kot lahko vidite, je kefir dragocen izdelek, ki nam ga predstavlja narava. Uporabite ga v svoji prehrani in ga uporabite za izdelavo mask in vaša koža bo vedno izgledala odlično!
Skrivnost zdravja
Kefir je mleko, ki ga v dobro znani konsistenci preoblikujejo posebne bakterije, ki ohranjajo vso svojo "uporabnost", ki med drugim pomaga, da človeško telo absorbira druge potrebne elemente.
Danes strokovnjaki pravijo, da kefir vsebuje vsaj 200 koristnih sestavin, vitaminov in snovi, ki jih ni mogoče navesti in našteti. Da bi cenili ta izdelek, je dovolj, da navedete njegove glavne uporabne lastnosti. Poleg vitaminov se kefir ceni za ogromno količino mineralov, ki jih vsebuje, pa tudi za organske kisline in naravne sladkorje.
Znano je, da je dobra barva kože in njeno splošno stanje kazalnik za pravilno delovanje prebavnega trakta. Da bi ohranili zdravje povrhnjice, morate dnevno uporabiti kozarec kefirja in na obrazu nanesite kefir maske za četrt ure (ne več). Kot rezultat, lahko dosežete svežo in celo polt, pa tudi žametno in elastično kožo.
Maske za normalen tip kože
Kot veste, obstajajo tri vrste kože obraza - normalne, suhe in mastne. Na podlagi te razvrstitve morate poznati značilnosti priprave in uporabe kefirnih mask. Normalni tip je treba dnevno nahraniti in navlažiti. Pred nanosom kakršne koli maske je treba kožo očistiti umazanije in prahu, tako da v njej pridejo samo koristne komponente in ne delci umazanije.
Za običajen tip kože so primerni naslednji recepti za kefir maske.
- Kumara podrgnil na srednje Rende, kašo stisnemo skozi gazo iz tekočine, dodamo nekaj žlic jogurta.To mešanico je treba nanesti na obraz (in na vrat) za 20 minut, nato pa se vse umije z rahlo segreto vodo.
- Ovsena moka ali kosmiči (3 žlice) se zmeša z žličko kefirja, tanko plast sestavka nanesemo na kožo obraza za 20 minut, nato pa vse spiramo s toplo tekočo vodo. Vse to se dobro premeša do homogene konsistence. Nato v mešanico nalijte nekaj kapljic eteričnega olja (mandljevo ali oljčno olje, če pa ne, potem je boljše tudi sončnično olje). Po tem, ko ste vse to pazljivo premešali, morate masko nanesti na kožo približno 15 minut, obraz ostankov mešanice pa lahko očistite s tonikom.
- Nalijte v skledo jajčni rumenjak, nekaj žlic jogurta in žlico rastlinskega olja, premešajte vse. Takšna sestava izdelkov ne deluje le kot hranilna maska, ampak tudi pomaga pri luščenju keratiniziranih delcev kože. Mešanico držimo na obrazu, kot ponavadi, 15 minut. Na koncu prsti morate navlažiti in masirati obraz z njimi, pomagati koži očistiti mrtve delce. Sperite sestavo s toplo vodo.
- Nanesite 2: 1 pasto kefirja in gline na obraz, držite največ 10 minut, nato sperite s toplo vodo.
Maske za suho kožo
Kot pravijo kozmetologi, se koža suhega obraza starajoči, na žalost, za mnoge ženske. Zato mora biti skrb za njo redna. Kefir je idealna rešitev za suho nego kože. Če dnevno uporabljate kefir maske, lahko pozabite na občutek tesnosti kože, luščenje in srbenje. Koža bo vsakodnevno navlažena, dopolnjena s komponentami, ki jih potrebujejo, in jesti od znotraj.
Kefir masko za suhi tip lahko pripravimo na več načinov.
- Morate vzeti 2 žlici kefir in jih zmešamo z žlico maščobe skuto, nato mešamo maso, dokler gladko in gladko - brez grudic. Po približno 15 minutah shranjevanja na obrazu morate zmes odstraniti s hladno vodo. V mešanico lahko dodamo nekaj kapljic sveže iztisnjenega soka korenja ali oljčnega olja. Če ne morete iztisniti soka iz korenja, ga lahko dodate v sestavo v fino naribani obliki, medtem ko nekoliko povečate delež kefirja, tako da je maska bolj ali manj tekoča in elastična. Z izkušnjami se bo vsaka ženska naučila pripraviti doslednost, ki jo potrebuje.
- Druga preprosta in učinkovita maska je sestavljena iz kefirja in oljčnega (rastlinskega) olja. Zmešajte želene izdelke v razmerju 2: 1 in jih nanesite na kožo. Ko je čudovita sestava obdržala približno 15-20 minut, jo izperemo z nadevom iz katere koli zelišča (kamilica, vrv, ognjiča) ali navadne vode.
- Če vzamete 3 žlice jogurta, dodajte nekaj žličk apna (ali drugega) medu. Zmešamo sestavne dele, vse to nanesemo na obraz in vzdržujemo 20 minut. Masko morate nežno odstraniti s prtičkom, nato pa obraz umiti pod tekočo vodo.
Vsako masko, ki se uporablja za suho kožo, je treba skrbno odstraniti in po pranju obraza ne smete obrisati z brisačo, samo malo mokro.
Maske za mastno kožo
Mastna koža na obrazu je praviloma izpuščaj in stalna akna, ki ne daje počitka. Ženske z mastno kožo morajo najprej nalepiti maske, ki se borijo proti izpuščajem, sušenju in čiščenju kože.
Obstaja več receptov za takšne maske.
- Združite tri žlice kefira z beljakom in dodajte nekaj medu, vse to temeljito premešajte in nanesite na obraz približno 15 minut.
- Akne in črne pike se zdravijo z mešanico 80 gramov moke (pšenica, riž ali ovsena kaša) in žličko pecilne sode z drsnikom. Suhe sestavine je treba mešati z kefirjem v stanju kaše. Vse to velja za problematična področja. Istočasno s konicami prstov morate zmešati masko na obraz. Ko masko držite približno deset minut, jo sperite s hladno vodo.
- Najbolj uporaben rezultat za problematično osebo je, da na osnovi zeliščnih decoctions poda masko za kefir.Tri žlice zeliščnega čaja (kamilice, žajblja in ognjiča) je treba napolniti z vrelo vodo in infundirati približno pol ure. Nastali zeliščni decoction se zmeša z kefirjem v razmerju 1: 1, tam dodamo moko. Konzistenca mora biti podobna kisli smetani, tako da se maska, ko se nanese na obraz, ne širi in se enakomerno drži. Po 15 minutah zadrževanja kefirne maske na obrazu se izpere pod tekočo vodo.
- Maska kvasa s kefirjem je pomembna za mastno kožo. Kvas se zmeša z kefirjem v razmerju 1: 3, vlijemo v čajno žličko svežega limoninega soka in nekaj kapljic vodikovega peroksida. Masko speremo v 10-15 minutah s hladno vodo. Ta postopek bo odprl pore in jih očistil škodljivih sestavin, zaradi česar bo koža obraza postala mat, sveža.
Kefir belilna maska
Kefir maska za obraz - skladišče vitaminov in hranil. Opravlja več funkcij naenkrat: čisti, vlaži, lušči, neguje in pobeli. Da bi olajšali kožo, obrišite obraz, dekolte in roke z vatirano palčko, namočeno v kefir pred spanjem. To še posebej velja za tiste, ki so razširili pege.
Če želite narediti belilne kefir maske, sesekljite peteršilj ali mandlje, dodajte vse kefirju, dajte mešanico na obraz in jo držite 20 minut, nato sperite z vodo pod tekočo vodo.
Če je ženska zaskrbljena zaradi izrazite pigmentacije, se lahko borimo z naslednjim receptom: premešajte kefir, žganje, jajčni rumenjak in limonin sok v enakih razmerjih. Masko je treba vzdrževati 15-20 minut. Vendar se je treba zavedati, da je pogosta uporaba maske lahko škodljiva, saj alkohol, ki ga vsebuje, posuši kožo. Če vam zgoraj omenjeni recepti ne pomagajo, ali še huje, imate izpuščaj, se nemudoma obrnite na dermatologa. Strogo gledano bi bila najboljša možnost, da se z njim vnaprej posvetujete o uporabi kefir mask. Če ste alergični na čebelje izdelke, mlečne izdelke ali na določena zelišča, je posvetovanje z dermatologom pred uporabo receptov preprosto bistveno za vas.
Je enostaven za vzdrževanje mladosti in zdravo stanje obraza, morate samo dati 15-20 minut na dan, in rezultat ne bo trajalo dolgo!
Preberite naslednji članek: maska za obraz
Skrivnosti uporabe
Prvi korak je očistiti obraz, odstraniti plast sebuma, prahu ali kozmetičnih izdelkov. Še posebej dobro bo maska "pade" po šibki grmičevje ali po pranju z vročo vodo - pore se odprejo in so pripravljeni sprejeti koristne snovi kefir.
Masko je treba vsakič ponovno kuhati, tudi če je v hladilniku, izgubila bo polovico koristnih lastnosti. Toplotni kefir ni potreben, dovolj je, da ga vzamete v toploto tri ali štiri ure pred kuhanjem.
Za mastno kožo izberite kisli kefir z minimalno maščobo. Toda za suho kožo potrebujejo svež kefir z vsebnostjo maščobe 10%. V vsakem primeru rok uporabnosti kefirja ne sme presegati 7 dni.
Vzroki staranja kože
- Nepravilna prehrana. Prevladovanje v prehrani predelanih živil, pripravljenih jedi, hitre hrane, velike količine soli, sladkorja, nenormalnih maščob, pomanjkanja rastlinske hrane, ki zagotavlja vitamine in vlaknine - vse to povzroča poslabšanje videza obraza.
- Pomanjkanje tekočine. Manj čista voda pijemo, koža postane bolj suha. Pomanjkanje vlage vodi do nastanka zgodnjih gub, nezdrave barve, izgube elastičnosti.
- Seveda je eden od glavnih razlogov, ki žal ni mogoče odpraviti, neugodno ekološko stanje urbanega okolja. Izpušni plini, proizvodnja, kopičenje ljudi in opreme na enem mestu - vse to vpliva na videz pokožnice.
- Negativni vpliv suhega zraka v pogojih zmrzali zunaj in centralno ogrevanje v prostoru.
- Pomanjkanje in slabi pogoji spanja.Znano je, da mora oseba počivati vsaj 7 ur v temi in ohladiti. Nepravilno spanje, urbana razsvetljava - vse to prispeva k zmanjšanju kakovosti spanja in posledično slabemu stanju kože.
- Stalna uporaba kozmetike, zanemarjanje čiščenja obraza. Pore zamašijo ostanke smetane, rdečila, šminke, prahu, v kateri se začnejo razmnoževati bakterije.
- Stres. Sodobni ritem življenja, težave pri delu in v odnosih, nenehno hitenje so vzrok težav z epidermisom.
Kaj je koristno za kožni kefir?
Ta fermentirani mlečni izdelek, prvič, ne more povzročiti škode. Njegova zunanja uporaba bo koristna za ženske različnih starosti s katero koli vrsto kože. To je na voljo, poceni, prodajajo v skoraj vseh trgovinah.
Nekateri kupujejo posebne stroje (izdelovalci jogurta) in sami izdelujejo kefir iz mleka na kmetiji.
Toda koža bo imela koristi od tega mlečnega izdelka, ki je na kakršen koli način proizveden.
Če uporabljate kefir za obraz, bo imel naslednji učinek:
- stimulira proizvodnjo kolagena, ki ohranja elastičnost povrhnjice,
- lajšanje vnetja ali preprečevanje njegovega pojava,
- blagodejno vpliva na akne, akne, izpuščaje, nevtralizira bakterije, ki jih povzročajo,
- čisti pore na koži pred kožnimi odpadki, ki se kopičijo zaradi slabe kakovosti čiščenja iz kozmetike, vdora atmosferskega prahu, nastanka sebuma,
- nevtralizira delovanje škodljivih snovi in težkih kovin, ki se kopičijo v zraku,
- pomaga koži vzdrževati normalno raven vlage,
- olajšali pigmentne madeže, v nekaterih primerih jih celo odstranite.
- okrepiti imunski sistem povrhnjice,
- osveži in tonira kožo
- bo aktivno boril proti gubam.
Uporaba kefirja v kozmetologiji: osnovna pravila
Da bi bile maske resnično učinkovite, je pomembno upoštevati nekatera načela.
Prvič, vsaka vrsta kože je »prijazna« s kefirjem z določeno vsebnostjo maščobe. Suho povrhnjico je treba hraniti s fermentiranim mlečnim proizvodom, na pakiranju s 2,5%, za normalno kožo pa je primerna ena odstotna možnost. Če pore izločajo preveč maščobe, uporabite pijačo z malo maščobe.
Kisli kefir je primeren za problematično kožo, za tiste, ki imajo akne in akne izpuščaje. V vseh drugih primerih mora biti fermentirani mlečni proizvod svež - največ 2-3 dni od datuma proizvodnje.
Odločite se, katero območje želite delati danes. To je lahko odvisno od sestave maske, njenih dodatnih sestavin.
Ne pozabite na vrat in vratni izrez - ta področja so skoraj vedno na vidiku, prav tako se nagibajo k sušenju in staranju, kot obraz.
Maska iz kefirja za obraz, tako kot druga podobna sredstva, se nanaša na očiščeno kožo. Privoščite jo kot običajno s čistilnim sredstvom, lahko hodite po njem z bombažno blazinico z losjonom. Dobro pomaga pri kuhanju povrhnjice nad zmogljivostjo z zeliščnim izrezkom, primerna je za vašo kožo.
Sam kefir skoraj nikoli ne povzroča draženja. Če se po uporabi maske pojavi izpuščaj, srbenje, tesnost ali rdečica, je to posledica uporabe dodatnih sestavin, ki najverjetneje preprosto ne ustrezajo vaši koži ali lahko povzročijo alergije.
Dnevna uporaba kefirja za kožo
Brez dodatkov se lahko mlečni izdelek varno uporablja vsak dan. To je sprejemljivo za dekleta in ženske s katerim koli tipom kože in v katerem koli položaju (vključno z nosečnostjo in dojenjem). Najboljša možnost je, da zjutraj obrišete obraz, vrat in dekolte.
Vzemite gobo ali navadno bombažno blazinico, jo potopite v topel svež jogurt in obrišite povrhnjico. Mlečni izdelek pustite na obrazu 3-5 minut ali dokler ni popolnoma suh (če je čas). Sperite z vodo z običajnimi sredstvi za pranje.
Tak dodatek jutranjim postopkom bo osvežil in očistil obraz, zategnil konturo, odstranil vrečke pod očmi, dal lep barvo in rdečilo.
Treba je omeniti, da je sistematično uporabo kefir za kožo obraza, lahko dobite opazne pozitivne rezultate. Tako kot drugi ljudski pripravki bodo fermentirani mlečni izdelki delovali, če jih boste uporabljali previdno in redno.
Maske za vneto in problematično kožo
- 100 gramov svežega kefirja je treba zmešati s pol čajne žličke limoninega soka, z žličko žgane pijače in ovsene kaše do konsistence, ki spominja na precej gosto kislo smetano. Priporočljivo je, da uporabite mešanico s kozmetično lopatico, če pa je ni na voljo, lahko uporabite navadne bombažne blazinice. Masko držimo na obrazu pol ure, nato jo speremo. Ponovite enkrat na teden za en mesec.
- Vzemite 15 gramov svežega kvasa, zmešajte jih z nekaj žlicami vodikovega peroksida in ga razredčite s tremi velikimi žlicami svežega kefira. Doslednost takšne maske na domu mora biti homogena. Hranite mešanico na koži ne več kot 15 minut. Po tem, ko ste masko oprali z vodo, obrišite obraz z izlivom kamilice.
- Še en recept za akne - dve žlici medu, žlico mineralne vode in nekaj kefirja. Vse to se zmeša, nanese na kožo in traja približno 20 minut. Sperite z kefirjem vrelo vodo.
Maske proti staranju
- V svežem fermentiranem mlečnem izdelku (približno 100 gr.) Dodajte majhno žličko skute, jedilnico - dobro olivno olje in kašo iz malin, črnega ribeza ali jagod brusnice (lahko naredite mešanico). Nanesite na kožo. Maska za obraz na kefirju proti gubam traja tri četrtine ure, nato se spere s prečiščeno vodo.
- Mleko z medom pomaga v boju proti starostnim spremembam. Morajo vzeti žlico, dobro premešati z dvema žlicama jogurta in eno - skuto. Masko nanesemo pol ure.
- Zelo dobro zategne in tonira derma kefir, ki se zmeša z žličko cimeta. Po želji lahko dodamo malo medu (1 žlička). Mešanico je treba držati na obrazu 10 minut, med izpiranjem pa s prsti narediti lahno masažo.
Kefir za mastno kožo
- Za čiščenje povrhnjice, razširitev por in zmanjšanje nastanka sebuma je treba fermentiranemu mlečnemu izdelku dodati tanek med in otrobi. Idealno bi bilo, da dobite gosto konsistenco, ki ne bo iztekla iz vašega obraza.
- Kefir maska za obraz bo uspešno obvladovala maščobo, vnetje in izpuščaje, če nekaj dni damo fermentirani mlečni izdelek na toplo mesto. Po tem se nanese na kožo z bombažno blazinico, nato pa se spere z navadno vodo ali zeliščnim izlivom.
Kefir za suho kožo
- Vzemite 2 žlici olivnega olja in toliko dobrega medu. V vodni kopeli segrejemo do toplega stanja (v vsakem primeru se ne pregrejemo). Dodajte 1 žlico peteršilja, sesekljan v kašo, in 3 žlice toplega jogurta, vse dobro premešajte. To masko je treba hraniti na obrazu pol ure pred spanjem enkrat tedensko.
- Še en dober recept, ki pomaga hraniti in vlažiti suho kožo, je svež kefir z vsebnostjo maščobe 2-2,5% z dodatkom korenja soka v razmerju 3: 1. Da bi bila mešanica bolj hranljiva, ji dodajte žlico medu in oljčnega olja.
Maske na podlagi kefir različnih vsebnosti maščobe, obstaja ogromen znesek. Najpogosteje se zdrobljena žita (kaše, otrobi), sadje in jagode, včasih zelenjava, hranljiva rastlinska olja ali čebelji proizvodi dodajo fermentiranemu mlečnemu izdelku.
Kontraindikacije maska sama nima. Vendar pa morate biti previdni pri dodanih sestavinah. Nenehno izvajanje takšnih domačih postopkov vam lahko pomaga pri nakupu drage kozmetike in obisku lepotnih salonov.
Kefir maska za obraz - univerzalna za vse tipe kože.
Sveža srednje velika kumara, naribamo majhno ribež, odcedimo sok ločeno, zmešamo z dvema žlicama kefirja. Nanesite tanko plast na očiščeno kožo vratu in obraza, pustite 20 minut. Sperite z vodo pri sobni temperaturi, nato pa obrišite obraz s papirnatim prtičkom.Ta maska, napolnjena z vitamini, kožo navlaži in ji daje sijoči odtenek.
Za normalno kožo je popolna maska kefirja in ovsene kaše v razmerju od enega do treh. Če moko zamenjate z ovseno kašo, dobite velik čopič. Nanesite to mešanico na obraz, jo pokrijte s prtičkom in držite pol ure. Nato sperite z veliko vode, preostanek mešanice odstranite s tonikom.
Za globoko prehranjevanje kože je primerna maska z dodatkom zelenega čaja. Zlato žlico sesekljanih čajnih listov nalijte s tremi žlicami kefira, dodajte žličko ovsene kaše in oljčnega olja. Masko hranite četrt ure, nato jo najprej odstranite s toplo in hladno vodo. Učinek takšne maske je neverjeten: koža je globoko očiščena, postane elastična in nežna.
Maska za kefir: popolna
Suha koža zahteva posebno nego. Ima fino strukturo, je občutljiva na zunanje dražljaje in je predmet zgodnjega staranja. Za suho kožo je treba začeti slediti v mladosti. Kefir maske za obraz bodo pomagale, da se izognete občutku napetosti, ko je koža suha, da se znebite luščenja, da preprečite pojav zgodnjih gub.
Najenostavnejša maska za suho kožo je 2 žlici. l kefir in žlico rastlinskega olja, boljše kot oljčno olje. Struktura maske je zelo lahka in hkrati pomaga pri vlaženju kože. Obdržite masko za 20-25 minut, nato zelo previdno odstranite z veliko vode, poskušajo ne raztegnejo kože.
Hranilna maska za suho kožo, ki vključuje poleg kefirja (2 žlici. L), korenje svežo (1 žlica. L.), skuto (1 žlica. L.) in oljčno olje (1 žlička). na suhi koži, odstrani napetost, izboljša polt. Obdržite takšno masko za 15-20 minut, nato odstranite z zeliščno decoction (kamilica, zavoji, ognjiča). Po tem postopku navlažite prtiček v isti juhi in ga držite na obrazu za nekaj minut.
Če koža ni samo suha, ampak kosmiči, uporabite naslednji recept. Previdno premagajte dve žlici kefira z veliko žlico rastlinskega olja (po možnosti oljčno olje), dodajte polovico piščančjega rumenjaka. Nanesite na očiščeno površino obraza in dekolteja s tanko plastjo 20 minut. Masko odstranimo s toplim mlekom. Z njegovo pomočjo odstranimo odmrle kožne celice s površine obraza, fine gubice postanejo manj opazne.
Koža, na kateri se pojavljajo pogosti izpuščaji in pordelosti, se bo približala maski za kefir za obraz z dodatkom barve apna. Pripravite infuzijo ene žlice suhih socvetij in pol skodelice vrele vode. Temeljito zmešajte ohlajeno infuzijo z dvema žlicama kefirja. Masko držite na obrazu za 25 minut, nato sperite s toplo vodo. Maska pomirja razdraženo kožo, prispeva k njeni regeneraciji.
Maske za beljenje
Kefir je čudovito belilo, ki odpravlja različne pigmentacije in pege. Dodajte mu sesekljan peteršilj v razmerju 2: 1, držite se na obrazu 15 minut. Peteršilj lahko nadomestimo z mandlji, zdrobimo v prah. Zmešamo ga s kefirjem do mase srednje gostote, izperemo po 15 minutah. Ti recepti se priporočajo za posvetlitev mastne kože. Če imate več suhe kože, nanesite masko samo na prizadeta območja.
Spopadanje s pretirano pigmentacijo bo pomagalo in maska za kefir z dodatkom žganja ali alkohola, limoninega soka in jajčnega rumenjaka. Vse sestavine zmešamo v mešalniku, dokler ne postanejo gladke, za 10-15 minut. Ker maska vsebuje alkohol, ga pogosto ni treba uporabljati.
Kefir čistilna maska
Če želite očistiti kožo in zožiti pore, poskusite z uporabo kefir-zeliščne maske. Če želite to narediti, kuhamo zeliščni decoction. Na čajno žličko kamilice, ognjiča in žajblja nalijte vrelo vodo (pol skodelice) in pustite 20 minut. Vzemite 3 žlice kefirja, krompirjevega škroba in zeliščne tinkture, dobro premešajte in nanesite na obraz.Po približno 20 minutah odstranite z gobico, namočeno v kefir, in sperite obraz s toplo vodo.
Kefir maske za obraz so lahko zelo raznolike in so dobre, ker po njih ni treba uporabiti mehčalne kreme. Maščobe, ki jih vsebuje ta izdelek, kožo popolnoma zmehčajo. Poskusite eksperimentirati z kefir maskami tako, da v kefir dodate različne sveže sadje in jagode.
Osupljive lastnosti kefirja
Kefir je eden izmed najbolj priljubljenih fermentiranih mlečnih izdelkov. Njegova domovina je Severni Kavkaz. Domačini so ga šteli za darilo bogov in skrivali recepte njegove priprave. Vsi vedo o prednostih kefirja. Nutricionisti priporočajo njegovo uporabo za različne bolezni: debelost, sladkorno bolezen, gastritis, ishemijo, pomanjkanje vitaminov, disbakteriozo. Služi kot sredstvo za preprečevanje raka, ciroze jeter, ateroskleroze.
Kefir očisti telo od toksinov, izboljša imuniteto.
Vse to je posledica dejstva, da kefir vsebuje veliko količino elementov v sledovih in vitaminov. Kefir je bogat s kalcijem, fosforjem, železom, kalijem, magnezijem. Ima vitamine A, C, B1, B2, D in še veliko več. Poleg tega vsebuje proste aminokisline, organske kisline, mlečni in fermentirani sladkor.
Skupaj kefirske glive imajo 25 vitaminov in 250 različnih hranil. 
Kefir je uporaben v vseh starostih. Zaradi lahke prebavljivosti beljakovin ga je priporočljivo vključiti v prehrano otroške hrane. Starejši ljudje kefir bo pomagal okrepiti spomin za normalizacijo spanja. Moški kefir se priporoča za povečanje spolne aktivnosti.
To bo pomagalo ženskam med nosečnostjo, v posebnih dneh in med menopavzo, da se znebijo glavobola, da se normalizirajo presnovni procesi v telesu, odpravijo slabost, povečajo tonus telesa. Za mlade mumije preprosto ni zamenljiva, obogatiti telo z železom, kalijem, fosforjem.
Kefir maske za mastno kožo
- Enostavna maska. 2 žlici. l Dobro premešajte močan kefir in ga nanesite na obraz in vrat, ki ste jih predhodno očistili z blagim (dojenčkovim) milom 5-7 minut. Nato odstranite ostanke kefir z bombažno palčko in operite s toplo vodo. Očiščenega obraza in vratu ne drgnite z brisačo, temveč z mehko krpo.
- Čiščenje pore. Zmešajte 2-3 žlice. l močan kefir z 1 čajno žličko. apno medu, vse dobro premešamo in nanesemo na že očiščen losjon z brezalkoholnim obrazom in vratom z leseno lopatico. Po 15-18 minutah odstranite ostanke z vlažno vatirano palčko in operite s toplo vodo. Ta maska bo pomagala, da se pore odprejo in očistijo, in tudi ne poškoduje tankega zgornjega sloja kože.
- Čiščenje in vlaženje kože. Zmešajte 2 žlici. l močan kefir in 5-10 kapljic limoninega soka. Uporabite mešanico na obrazu in vratu, očiščenem s kozmetičnim mlekom ali brezalkoholnim, pH-nevtralnim losjonom, z bombažno palčko. Po 5-8 minutah ostanek odstranite s suhim ali mokrim brisom in operite s hladno vodo. Ta maska omogoča, da se koža ne le dobro očisti in vlaži, ampak tudi pomlajuje.
- Zdravilna maska. Zmešajte 10-15 g svežega kvasa z 1-2 čajno žličko. 3% vodikov peroksid in 3 žlice. l močan kefir, vse dobro premešamo na konsistenco debele kisle smetane in lesene palice, nanesemo zmes na obraz in vrat, predhodno očistimo s tekočim milom. Po 15-20 minutah, ko se maska strdi s skorjo, jo previdno odstranite s čistimi rokami in operite s toplo vodo. Maska odlično očisti pore na obrazu, zdravi pustularna vnetja na koži in preprečuje nastanek mozoljev. Priporočljivo je, da ne opravite več kot 1-krat v 2-3 tednih.
- Maska za čiščenje in zategovanje. Zmešajte 1 jajčni beljak z 2 žlici. l močan kefir, dodamo 4-6 kapljic limoninega soka, dobro premešamo in nanesemo na predhodno očiščen obraz in vrat z suho ali vlažno vatirano palčko. Ko se maska posuši, jo sperite s toplo vodo.Kefir-proteinska maska ne le globoko očisti pore kože, ampak jih tudi zategne, limonin sok pa odlično vlaži in tonira kožo.
- Pomlajevalna in čistilna pore kefir maska. Pomlajevalni učinek jagod je znan vsem, v kombinaciji s kefirjem pa se lahko bori proti onesnaževanju por obraza in vratu, kar pogosto vodi v vnetni proces, akne in akne na obrazu. Zmešajte 3 žlice. l močan kefir s 100 g naribanih svežih jagod in nanesite zmes na predhodno očiščen obraz in vrat 20-25 minut. Nato odstranite ostanke z obraza in vratu z mokrim brisom in operite s toplo vodo.
- Maska za pomlajevanje in toniranje. Jagode imajo podoben učinek kot jagode, v kombinaciji s kefirjem pa kožo obogati z vitamini in jo odlično oddaja. Zmešajte 3 žlice. l močan kefir s 150 g brisanja, očiščen zelenih repov jagod in nanesi mešanico na predhodno očiščen obraz in vrat 20 minut. Nato odstranite ostanke z obraza in vratu z vlažno vatirano palčko in operite s toplo vodo.
- Maska za toniranje. Zmešajte 2 žlici. l zdrobljena meta in 3-4 žlice. l močan kefir za pridobitev pastozne mase. Zmes nanesite na obraz in vrat, ki ste jih predhodno očistili z losjonom 20 minut. Nato sperite s toplo vodo in mazite obraz in vrat z mehko krpo. Maska za toniranje ne samo očisti obraz umazanije, ki se nabira v pore, ampak tudi povrne koži svež in zdrav videz.
- Dezinfekcijska maska. Osnova maske so kefir in ognjič. Obe komponenti imata antiseptične in dezinfekcijske in zdravilne učinke. Zmešajte 2 žlici. l tinktura ognjiča (v višini 1 žlica. cvetovi ognjiča 1/2 skodelice vrele vode) in 2-3 žlici. l močan kefir. Z bombažno krpo nanesite mešanico na očiščeno kožo obraza in vratu za 20 minut, nato ostanke sperite s toplo vodo in kožo namažite z mehko krpo.
Kefir maske za suho in normalno kožo
- Enostavna maska. 2 žlici. l šibek ali srednji kefir dobro zmešamo in nanesemo na obraz in vrat 10-12 minut. Nato odstranite ostanke kefir s čisto bombažno palčko in operite s toplo vodo.
- Kefir maska zdravilne akne in druge poškodbe. 2 žlici. l Mešali šibek ali srednji kefir in nanesite na obraz in vrat 20-25 minut. Nato odstranite ostanke kefira z bombažno palčko, obraz pa obrišite s suhim bombažnim tamponom ali mehko krpo. Ta maska bo pomagala pri celjenju na obrazu in vratu jegul, aknam in odpravljanju majhnih pustularnih vnetij. Masko priporočamo, da se nanese na kožo obraza in vratu ne več kot 2-krat na teden, da bi se izognili preveliki vlagi. Za suho kožo je koristna maska za kefir, še posebej v vročih poletnih dneh. Pomaga preprečiti suhost, luščenje in pordelost. Ampak za mastno kožo kefir maska je zelo koristno v hladnem in mraznem zimskem času, saj ga ščiti pred pordelost in širjenje pore, kot tudi maščobne izločke, ki prispevajo k aknam.
- Vlažilna maska. Če ima beljakovina mehčalni učinek na kožo (zato se uporablja za nego mastne kože), potem je rumenjak vlažen. Zmešajte 2-3 žlice. l šibek ali srednji jogurt, jajčni rumenjak, 1 čajna žlička. cvetlični med, dobro premešajte in nanesite na predhodno očiščeni obraz in vrat 15 minut. Nato sperite s toplo vodo.
- Maska za skuto za problematično kožo. Tudi sir ima ugoden učinek na suho kožo. In v kombinaciji z kefir, je sposoben delati čudeže: piling, pordelost kože, majhne boleče izpuščaje, itd, izginejo.Zmešajte 3 žlice. l šibek ali srednji jogurt, 2 žlici. l nizko vsebnost maščob skute in 1 čajna žlička. cvetlični med. Vse dobro drgnite in nanesite mešanico na predhodno očiščen obraz in vrat 20-30 minut. Nato z bombažno krpo odstranite ostanke in operite s toplo vodo.Ne drgnite obraza s trdo frotirno brisačo, temveč očistite očiščen obraz in vrat z mehko krpo.
- Kefir maska za občutljivo kožo. Če imate občutljivo suho kožo, na kateri so pogosto rdečice, majhni izbruhi (v obliki majhnih belih aken), bo ta maska prišla v pomoč. Zmešajte 2-3 žlice. l Infuzija apna cvet (v višini 1 žlica suhega cvetja na 1/2 skodelico vrele vode) od 2 žlici. l šibek ali srednji kefir, nanesite mešanico z vatirano palčko na obrazu in vratu za 20-30 minut. Nato sperite s toplo vodo in mazite obraz in vrat z mehko krpo.
- Maska za toniranje in vlaženje. Infuzija cvetov kamilice ima antiseptični učinek na suho in normalno kožo, v kombinaciji s šibkim ali srednjim kefirjem pa antiseptik dodaja vlažilni in tonik. Zmešajte 3 žlice. l šibko ali srednje jogurt z infuzijo cvetov kamilice (v višini 1 žlica. 1 žlica. vrele vode). Dobro premešajte in nanesite mešanico na očiščen obraz in vrat. Po 15 minutah s čistim, mokrim brisom odstranite ostanke s kože. Ne perite in ne drgnite obraza z brisačo, zato je bolje, da ga pobrišete s prtičkom.
- Sadna maska za zdravljenje kože. Sadje zdravi kožo. V kombinaciji s kefirjem lahko sadna maska povrne ravnovesje in obnovi zdravo cvetočo kožo obraza in vratu. Mix 3-4 tbsp. l blag ali srednji kefir s sadjem (jabolka, banane) se vleče skozi sito, doda nekaj kapljic limoninega soka, vse dobro premeša in nastalo maso nanesemo z leseno palico na prej očiščeno kožo obraza in vratu za 20-30 minut. Nato odstranite ostanke z bombažno palčko in sperite s toplo vodo, obrišite z mehko krpo.
- Hranilna vitamina in kefir obraz obraz. Včasih lahko luščenje in pordelost povzročita pomanjkanje vitaminov, huda bolezen ali podhladitev. Praviloma se te težave pojavijo pozno jeseni, v zimskih zimskih dneh in zgodaj spomladi. V teh obdobjih je potrebno posebno pozornost posvetiti koži. Za dopolnitev vsebnosti vitamina C, zlasti na površini kože, je lahko naslednja. Zmešajte 3 žlice. l Šiben ali močan kefir s sadjem kivija se vleče skozi sito, vse dobro premešamo in nanesemo z vato z vato na predhodno očiščeno kožo 15-20 minut. Nato s čisto, vlažno bombažno palčko odstranite morebitne ostanke maske, sperite obraz s toplo vodo in ga očistite z mehko krpo.
- Maska za beljenje kože. Včasih koža obraza in vratu potemni pod vplivom ultravijoličnih žarkov. Najpogosteje se to dogaja poleti. Vsaka ženska, čeprav sanja, da je preplanljena kot mulat, kljub temu želi ohraniti naravno bledico obraza ali pridobiti plemenit mat ton kože. Mlečna maska z dodatkom soka iz kumaric vam bo vedno pomagala. Ogulite malo sveže kumare, narežite na kocke, zložite v gazo in sok stisnite v čisto posodo. Nato zmešajte nastali sok z 2 žlici. l močan kefir, dobro premešajte in nanesite mešanico na predhodno očiščen obraz in vrat 10-15 minut. Odstranite ostanke, po potrebi sperite obraz s hladno vodo in ga očistite z mehko krpo.
Kefir maska za obraz: kaj je skrivnost pomlajevanja?
Nedvomne prednosti kefira za kožo so pojasnjene s kemikalijami, ki sestavljajo ta izdelek. Vsaka od njih, ki izpolnjuje svojo funkcijo, spremeni najbolj izsušeno kožo v resnično lep cvet. Ne glede na vsebnost maščobe v kefirju je njena sestava enako uporabna za kožo:
- Retinol učinkovito upočasni proces staranja kože, saj aktivira sintezo kolagena v njenih celicah,
- Tiamin omogoča kefirni obrazni maski za lajšanje vnetja in blažitev razdražene kože.
- Riboflavin daje koži elastičnost in gladi gube,
- Niacin belja pigmentne lise, vlaži suho kožo, skrbi za občutljive,
- piridoksin se uporablja za zdravljenje problematične kože, tako da maska za kefir učinkovito in v najkrajšem možnem času razbremeni akne in akne,
- folna kislina se poveča za zaščito kože s škodljivimi zunanjimi dejavniki,
- Vitamin B 12, ki je bogat z masko za kefir za obraz, obogati celice kože s potrebnim kisikom,
- askorbinska kislina osveži in očisti kožo
- zahvaljujoč vitaminu E ima kefir za obraz tako izrazit učinek proti staranju: koža naravno seva, obnavlja zdravo polt,
- Biotin ima protivnetne učinke,
- Vitamin PP kožo nahrani z energijo.
Treba je opozoriti, da kefir prenese svoje uporabne lastnosti na masko, ki jo vključuje.
Maskirna pravila za kožo
Značilnost vseh mask, ki vključujejo izdelke mlečne kisline, je, da lahko njihova pogosta uporaba (pogosteje kot enkrat na 2-3 tedne) povzroči neravnovesje kože. Poleg tega, preden nanesete masko na obraz, morate temeljito očistiti kožo pred površinsko kontaminacijo.
Maska kefirja: indikacije in kontraindikacije
Vse vrste kože so občutljive na bledenje, zato je maska za kefir univerzalna v svojem namenu in jo je mogoče priporočiti vsem:
- za mastno kožo bo zdravilno orodje
- za problem - protivnetno,
- za suho vlaženje,
- za občutljivo - zaščitno pregrado,
- in za vsako kožo, bo kefir maska postala prava skrivnost večne mladosti.
Ker je zelo dragocen in koristen izdelek, kefir za kožo v sestavi maske nima kontraindikacij. Če imate kakršne koli alergijske reakcije, najverjetneje jih povzročajo druge sestavine maske, zato bodite previdni pri izbiri recepta. Ponavadi so vsi pregledi kefir maske zelo pozitivni in občudujejo.
Pomembni nasveti založnika!
Nedavna študija izdelkov za nego las je pokazala strašno sliko - 98% priljubljenih šamponov pokvari naše lase. Preverite sestavo šampona na prisotnost sulfatov: natrijev lavril / lauret sulfat, kokosulfat, PEG, DEA, MEA. Te agresivne sestavine uničijo strukturo las, odvzamejo barvne in elastične kodre, zaradi česar so brez življenja. Toda to ni najhujše!
Te kemikalije prodirajo v kri skozi pore in se razširijo na notranje organe, kar lahko povzroči alergije ali celo rak. Priporočamo, da takšne šampone zavržete. Uporabljajte samo naravno kozmetiko. Naši uredniki so izvedli serijo testov šamponov, med katerimi so identificirali vodjo, Mulsan Cosmetic.
Izdelki izpolnjujejo vse standarde in standarde varne kozmetike. Mulsan je edini proizvajalec naravne kozmetike. Priporočamo, da obiščete uradno spletno stran mulsan.ru. Opozarjamo vas, da imajo naravna kozmetika rok uporabnosti do enega leta skladiščenja.
Najboljši recepti za kefir maske za obraz
Pri pripravi maske za kefir upoštevajte, da je za suho kožo bolje jemati kefir z visoko vsebnostjo maščob, medtem ko bi bila za mastno kožo idealna izbira nizka vsebnost maščob. Še posebej dobra kefir maska ponoči, ko je koža namočena, počiva.
ZA NORMALNO KOŽO
Zdrobimo suhe čajne liste z zelenim čajem (žlico), zmešamo z kefirjem (3 žlici), moko (čajna žlička) in olivnim oljem (čajna žlička).
Mash koli jagodami (pepela ali brusnice), zmešajte nastali pire (žlica) z kefir (2 žlici).
ZA OLJNO KOŽO
Kefir (2 žlici), zmešan z beljakom in tekočim medom (čajna žlička).
Kamilica, žajbelj in ognjič, vzeta v enakih količinah, nalijemo s kozarcem vrele vode in pustimo pol ure. Kefir (3 žlice) zmešamo z zeliščno infuzijo (3 žlice) in moko (žlico).
Kefir (2 žlici) zmešamo z rumenjakom in olivnim oljem (čajna žlička).
Grind kefir (3 žlice) s krepko skuto (žlica).
ZA PROBLEMO KOŽO
Kefir (2 žlici) zmešamo z moko (2 žlici) in sode bikarbone (pol žlico).
Kefir (50 gramov) zmešamo z rumenjakom, limoninim sokom (žlico) in vodko (2 žlici).
ZA IZPIRANJE USNJE
Kefir (2 žlici) zmešamo s skuto (1 žlica), mleko (1 žlica) in tekoči med (čajna žlička).
- 10. Kvas
Kefir (3 žlice) zmešamo s kvasom (1 žlica).
Vsaka lepota mora imeti v hladilniku kefir ne samo za zdravje njenega telesa, ampak tudi kot odlično pomlajevalno kozmetiko.
Priprava kože
Tukaj je nekaj pravil za pripravo kože obraza in vratu za maske:
- Odstranite lase. Pred uporabo masko je treba odstraniti pod povoj las, tako da ne ustvarjajo motenj in ne dobijo umazane.
- Operite s toplo vodo. Priporočamo uporabo mehke vode za pranje. Če želite to narediti, dodamo malo čaj soda (v višini 1/2 žličke. Pecilni soda na 1 liter prednostno kuhane vode).
- Uporabite posebno milo. Za temeljitejše čiščenje kože priporočamo uporabo posebnega mila ali tekočega mila, ki praviloma vsebuje mehčala, ki ščitijo kožo pred izsušitvijo.
- Uporabite losjon. Namesto pranja lahko uporabite losjon, ki ne vsebuje alkohola in je nevtralen pri pH. Če želite očistiti obraz, navlažite bombažno palčko z losjonom in nežno, brez stiskanja, obrišite kožo obraza in vratu. Kot kontaminacija spremenite bombažne blazinice. Poskusite se izogibati losionu v očeh in z njim ne drgnite kože okoli oči. Ta območja zahtevajo posebno skrb, zato običajne obrazne maske tukaj niso primerne.
- Kožo olupite z rastlinskim oljem. Če nimate tekočega mila, niti losjona, ki ustreza vašemu tipu kože, uporabite dokazano ljudsko zdravilo. Očistite svoj obraz z bombažno palčko, namočeno v rastlinsko olje. Nato odstranite preostalo olje s suho bombažno palčko.
- Dnevno kremo lahko zamenjamo s kefirjem. Če iz nekega razloga niste imeli na roki dnevne kreme, nanesite na obraz malo šibek ali srednji jogurt. Pomaga zmehčati kožo in jo pripraviti za globlje čiščenje.
Aplikacija Mask
Tako pripravite kožo obraza in vratu. Kefir maske, pripravljene doma, morate takoj nanašati na kožo, saj čez nekaj časa izgubijo svojo svežino in nekatere zdravilne in zdravilne lastnosti. Zato po čiščenju kože začnite s pripravo sestavine in takoj, ko je pripravljena, takoj nanesite na kožo obraza in vratu. Potreben je čas, da maska pozitivno vpliva na kožo. Kaj storiti v tem trenutku? Nič! Najbolje je, da se tiho uležete z zaprtimi očmi. Tako se vse sile telesa osredotočite na boj proti poškodbam kože in obraza in vratu.
Kefir maske za celo telo
Toda kefir je dobro ne samo za kožo obraza in vratu. Veliko težav je povezanih s kožo telesa. Na primer, draženje na hrbtu, globlja koža na komolcih ali kolenih, "groba" koža na zadnjici ali stegnih. Kako odpraviti takšne napake?
Za zdravo in cvetočo kožo potrebuje čistost, vitamine in svež zrak. V zvezi s svežim zrakom si morate zapomniti: pore telesa, zaprte z oblačili, "ne dihajte" in zamašene z umazanijo, prahom veliko hitreje in globlje kot pore na obrazu, na katerega smo pozorni, ponavadi več.
Pod vplivom ultravijoličnih žarkov se na površini kože oblikujejo vitamini skupine D, potrebni za našo kožo in celo telo za rast in asimilacijo soli kalcija in fosforja. Zato mora vsakodnevna koža celotnega telesa vsaj 30 minut počivati od oblačil. Če nimate takšne priložnosti, lahko kefir ponovno pride.
- Čiščenje kože. Pred uporabo kefirja kot prehranskega zdravilnega sredstva in blažilnega sredstva za kožo telesa, ga je treba očistiti.Če želite to narediti, vzemite 15-minutno vročo kopel (temperatura - 40-45 ° C). V vodi lahko dodate 2 žlici. l pecilni soda za mehčanje vode ali 2 žlici. l morska sol za obogatitev kože z jodom in globinsko čiščenje.
- Kremirska krema. Po kopanju se v kožo obriše 200-300 ml šibkega ali srednje svežega in toplega kefira, ne da bi ga obrisali. Nanaša se 10-15 minut. Potem morate odstraniti ostanke kefirja iz celega telesa, vzeti toplo in nato hladno prho.
- Počitek za kožo. Po tuširanju ga z mehko brisačo obrišite in posušite pol ure (lahko skrajšate čas na 10-15 minut) zračne kopeli. Dajte svojemu telesu priložnost, da "ujame sapo", za to hojo bos v sobi, lahko naredite nekaj preprostih vaj za dvig splošnega tonusa celotnega organizma.
Seveda vsi deli telesa ne potrebujejo enake obravnave ali prehrane. Na primer, hrbtna koža je maksimalno oskrbljena z lojnimi žlezami, kar pomeni, da vam lahko povzroči veliko več težav v obliki draženja, rdečkastih izbruhov, aken in mozoljev, koža na nogah zaradi velikih obremenitev, pa tudi stalne trenja s čevlji je dovzetna za desenzibilizacijo, razpoke, boleče vodne žulje. Zato vam nudimo več možnosti za uporabo kefirja za nego različnih delov telesa.
Za podrobne recepte za uporabo kefira za kožo, si oglejte izdelek kefir za nego kože.
