Kaj je prešuštvo in kako preživeti?

Ena najtežjih preizkušenj v življenju ženske je izdaja moža ali samo ljubljene osebe. Mnogi od teh moških prisegajo, da se to ne bo nikoli več ponovilo. Ali jim lahko verjameš? Ali se bo to zgodilo znova in znova?

Ali vas je spremenil samo fizično ali je bil res zaljubljen? Samo intimno razmerje je manj nevarno kot čustvena povezava. Če je bil resen hobi, s katerim se je zlomil samo pod vašim pritiskom, ste lahko prepričani, da se bodo prej ali slej ponovno povezali z nekdanjo ljubico. In vrzel, ki si jo prisilila, samo ogroža njihovo strast. Če vam je sam priznal izdajstvo, to pomeni, da ga je mučil kesanje. In najverjetneje bo spremenil svoje obnašanje in nikoli več ne bo šel v izdajstvo. Če vaš ljubljeni samo obljublja, da bo zvest, vendar ne dela ničesar, vas bo zagotovo spet spremenil. Je pripravljen na kompromis?

Če vas je že večkrat izdal, potem se morate odločiti, ali želite odpustiti njegovo izdajo in živeti z njim? Oprostila si mu. Toda, ali je mogoče vrniti zaupanje, ki je bilo med vami? Seveda lahko. Mnogi pari, ki so šli skozi podobne razmere, postanejo še močnejši. Ampak, da bi se premaknili na novo raven, morate odpustiti izdajo z vsem svojim srcem in to je najtežja stvar. Vrnitev zaupanja ni lahka stvar. To je dolg proces, vendar bo uspeh vaš. Nekateri ljudje ne poslušajo glasa svoje intuicije in ne želijo opaziti znakov izdajstva, pretvarjati se, da se nič ne dogaja. Zdi se jim, da na ta način ograjujejo svojo družino od problema in ga tako ohranjajo. Dejansko le poslabšujejo razmere in se približujejo času, ko je že nemogoče ničesar spremeniti. Sprejmite, razumite problem - to je že začetek za njegovo reševanje.

Da bi se izognili ponavljajoči se izdaji, morate razumeti vzroke nezvestobe. Ne glede na to, kako težko je, ni treba nenehno obesiti izdajalca na vašo najljubšo etiketo. Razumeti morate, zakaj se je to zgodilo in kako se mu v prihodnje izogniti. O vsem pogovorite brez obtožb. Poskusite ugotoviti, kaj potrebuje in kaj hoče vsak od vas. Kar se mu zdi prikrajšano, je lahko prikrajšano. Poskusite spremeniti, s čim je vaš partner nezadovoljen. Pokažite mu, da ga še vedno ljubite. Ne govorite nujno tega. Samo malo več pozornosti.

Ne pozabite na začetek vašega odnosa. Prvi poljub, prva deklaracija ljubezni. Več prijetnih spominov, skupne zabave. To ne pomeni, da morate svojemu spremenjenemu partnerju brezpogojno zaupati. Izdajalec bi si moral tudi zelo prizadevati, ker se je oseba, ki je bila izdana, zelo pogosto nevede spominjala tega. Ne more se spomniti ničesar drugega. Za njega je to zelo velika škoda. Zato je pomembno biti potrpežljiv in skrbeti z njim.

Kaj je izdaja in kako preživeti

Izdaja je verjetno najbolj uničujoča izguba, ki jo oseba lahko doživlja. Da bi jo nekdo izdal, mora oseba najprej imeti popolno zaupanje v izdajalca. Strinjam se, da ni izdajstva, če nekomu ne zaupate. Tako se lahko ugotovi, da je prešuštvo dejanje kršenja vašega zaupanja v nekoga, izdaja osebe, od katere je niste pričakovali.

Taka izdaja ima različne oblike in se ne najde le v ljubezni. Na primer, otrok je izdan, ko ga zlorabljajo starši, ki naj bi ga zaščitili, ljubili, podprli in zaščitili. Zakonec izda, ko se njegov partner odloči za nezvestobo in dobi ljubimca ali ljubico.Izdaja je, ko vas nekdo, za katerega popolnoma verjamete, prevaruje, zlorablja vaše zaupanje ali, ko potrebujete njegovo pomoč, postavi svoje interese nad vaše. Takšna je psihologija izdajstva.

Izdaja kot izguba

Nenamerno ne rečemo, da je to ena izmed najbolj uničujočih izgub v zvezi z veleizdajo. Izraz "izguba" uporabljamo za opis posledic izdaje. Na žalost v sodobni družbi obstajajo težave z razumevanjem konceptov "izgube" in "žalosti". Razumemo, da ko nekdo umre, doživljamo izgubo in žalost, vendar se pogosto ne zavedamo drugih oblik izgube, ki jih lahko doživimo v življenju. Izguba je lahko izguba osebe s smrtjo, vendar je mogoče izgubiti osebo, na primer zaradi bolezni. Tukaj je primer, ki pojasnjuje, kaj je rečeno: ko en zakonec izgubi spomin in velik del svojega intelekta po tem, ko razvije Alzheimerjevo bolezen, lahko zdravi zakonec izgubi komunikacijo ali izgubi čustveno podporo.

Izguba lahko vključuje stvari, ki so neopredmetene. Na primer zaupanje. Ko je ena oseba goljufala na drugem in ga s tem izdala, bo druga oseba izgubila zaupanje v njega. Ko zaupamo nekomu, verjamemo, da nam ta oseba ne bo nikoli škodovala, in če je to storil, razumemo, da je mislil, da je mogoče povzročiti to bolečino. Tako smo izgubili nekaj zelo pomembnega v naših odnosih, zato pravimo, da je goljufanje predvsem izguba. Izguba, ki povzroča žalost, ni nič manj kot smrt.

Razlog, da je prešuštvo najbolj uničujoča vrsta izgube, je, da je najpogosteje izguba, ki se nam ne bi smela zgoditi. To se zgodi samo zato, ker je nekdo dovolil, da je očitno nesprejemljivo vedenje, ali pa je pokazal neopravičljivo brezbrižnost, ali pa je nadaljeval s svojimi slabostmi. Za razliko od tistih izgub, ki jih povzroči smrt ali bolezen, tukaj pred osebo, ki gre na izdajstvo, ponavadi obstaja izbira. In tisti, ki je bil izdan, trpi dejstvo, da ta izbira ni bila narejena pravilno in da je prišlo do izdaje.

Izdaja kot izguba iluzij

Spomniti se moramo, ko govorimo o izdaji, da je včasih izguba po tej izdaji lahko izguba iluzij. Zelo pogosto sestavljamo idejo o svetu okoli nas v skladu z našim mnenjem o tem, kako bi moralo biti vse. Vendar pa realnost ne ustreza vedno zahtevam, ki jih naredimo zase, za tiste okoli nas in življenje samo. Zato včasih doživimo bolečino, ko se soočimo s to realnostjo.

Predstavljajte si na primer otroke, ki odraščajo v družini, kjer se njihovi ljubeči starši dobro skrbi za njih, pri čemer potrebe otrok vedno postavljajo nad svoje. Lahko rečemo, da ti otroci odraščajo v ugodnem okolju, v srečni družini. Toda! Ne vedo, da se njihovi starši ne ljubijo več in družino varujejo samo zaradi njih. Ko otroci odrastejo, se nenadoma soočijo z dejstvom, da se starši ločijo. Lahko rečemo, da bodo odrasli otroci nesrečni, ker se počutijo zavedeni v svoji iluziji srečne družine, ki so jo vedno upoštevali. Nenadoma so se soočili z resničnostjo in jim povzročila bolečino.

Ali drug primer. Ko se človek poroči z žensko, o njej misli kot na krepostno, moralno osebo. Kasneje spozna, da je imela številne spolne »avanture« še pred začetkom njihovega odnosa. Njegov koncept odnosa do njegove žene je utrpel poraz. Človek se počuti izdanega, čeprav ženska ni storila nič narobe z njim ves čas zakonske zveze, njegov občutek izdaje pa je izguba iluzije, da je ženo popolnoma drugačno osebo.

Toda tudi če je prešuštvo samo izguba iluzij, je občutek žalosti zelo resničen in položaj je treba nekako razrešiti. Včasih je to zelo težko, ker storilec ne meni, da je takšen, ker v resnici ni bilo izdajstva. Torej s to vrsto izgube pogosto soočiti sami.

Kakšen je proces žalovanja?

Glede na to, da je izdaja najprej izguba, da bi vedeli, kako jo preživeti, moramo razumeti proces žalovanja, ki vedno spremlja izgubo. Najpogosteje, ko so ljudje soočeni z nezvestobo, doživljajo tako močna čustva, da se dolgo časa ne morejo vrniti v normalno življenje. Torej, če ste bili izdani, morate razumeti, kaj so vas ta čustva vzela in zakaj jih doživljate. Samo z razumevanjem tega lahko sprejmete razumne korake.

Žalost kot proces vključuje več stopenj: izgubo sam, zavračanje zavedanja o izgubi, jezi, žalosti in prepoznavanju izgube. Pogosto se te faze lahko zamenjajo, ali pa se lahko ena stopnja doživi bolj akutno kot druga ali pa se lahko neka stopnja dlje kot druge. Najpomembnejši del tega procesa pa je, da ni mogoče doseči končne faze, ne da bi šli skozi vse faze. Včasih se ljudje zapletejo v eni od prvih faz, kar jim preprečuje, da bi se premaknili naprej. Zgodi se tudi, da nekdo ostaja na eni od stopenj že vrsto let.

Ena od najbolj akutnih faz žalovanja je zavrnitev uresničitve izgube. Najpogosteje se ljudje želijo izogniti občutku žalosti, ker so čustva preveč intenzivna. Neuspeh se lahko izrazi v obnašanju, ki bi lahko pomagalo preklopiti iz misli o izgubi. To je lahko prenajedanje, zloraba drog ali alkohola, igre na srečo. Takšno vedenje lahko imenujemo pobeg od čustev. Ljudje se prav tako izogibajo čustvom na druge načine, med drugim tudi s tem, da ne želijo verjeti v očitna dejstva.

Stopnja jeze je prav tako težka stopnja za žalovanje. Običajno na tej stopnji je večina žrtev izdaje pogosto obtičala. So tako poglobljeni, da se osredotočajo na napako, ki jo je partner naredil, da ne morejo celo popolnoma izkusiti drugih čustev, kot je žalost zaradi izgube zaradi izdaje odnosov. In če nekdo, na primer, »zatakne« na stopnjo zanikanja, potem, nasprotno, postane osredotočen samo na odpuščanje. Hočejo hitro rešiti vprašanje in vse vrniti na svoja mesta, ki popolnoma zanikajo polno izkušnjo jeze in žalosti, povezane z izgubo. In sploh se ne zavedajo, da bodo morali še vedno izkusiti vsa ta čustva, tudi če bo odnos obnovljen.

Kaj lahko doživite med žalostjo izdaje

Prva faza je šok in zanikanje, ko je prišlo samo do izdaje ali ste se le začeli zavedati tega. Fizično lahko občutite otrplost celotnega telesa ali, nasprotno, kot da bi vas nekdo močno udaril v želodec, tako da je ujel tudi vaš dih. Nasprotno pa lahko kategorično zavrneš, da verjameš v dejstvo izdaje. Če ste slišali za izdajo tretje osebe, ste morda nagnjeni k ignoriranju te osebe ali pa boste celo jezni nanj. Ta stopnja pa je precej kratka, še posebej, če postane dejstvo nezvestobe precej očitno.

Naslednja stopnja je jeza. Ko je izdajstvo prenehalo biti skrivnost in izguba je bila uresničena in sprejeta, lahko oseba čuti močno jezo. To je zelo občutljiva faza, kajti v tem procesu lahko veliko gre narobe. Najprej je pomembno priznati, da je takšno čustvo, kot je jeza, povsem normalno v takem položaju, vendar so naša dejanja, na katera lahko vpliva jeza, morda preveč osip.Mnogi ljudje, ko prvič doživijo bolečino in se odzovejo z močno jezo, so nagnjeni k maščevanju, da povzročijo povračilno bolečino osebi, ki jim je povzročila trpljenje.

To je naravna želja, vendar se na tej stopnji najbolje ne odziva. Bolje je, da najprej čustva pustite, nato pa se odločite, kako boste reagirali. Tudi če traja več tednov ali celo mesecev, je bolje počakati, kot pa obžalovati grenko nepremišljene ukrepe. Seveda to ne pomeni, da bi morali biti popolnoma pasivni. Pravzaprav je popolnoma normalno reči osebi: »Tako sem jezna, da ne morem mirno razmišljati. Potrebujem nekaj časa, da si opomorem. "

Doživljati jezo, jo želi nekako izraziti. Najpogosteje se želite pogovoriti z osebo, ki je povzročila bolečino. Vendar to ni povsem varen način. Izdajalec zdaj doživlja lastna negativna čustva in rešuje probleme, ki jih je imel tudi zaradi odkritih izdaj, prav tako veliko. Zato se bo najverjetneje začel nasilno braniti. Tak pogovor vam ne bo pomagal.

Bolje je govoriti z nekom, ki vas bo mirno poslušal in odgovoril, da ne bi nalil olja na ogenj. Verjetno vam bo lažje slišati: »Razumem, zakaj ste jezni,« kot: »Res je baraba! Naj ga pustite pri miru! ”Zato je bolje, da se pogovorite s prijateljem, ki vas dobro pozna in boste lahko našli prave besede, ali z družinskim in zakonskim svetovalcem, ki vam bo povedal, kako ravnati pravilno.

Drug način za izražanje svojih občutkov je, da jih prenesete na papir. Svojo žalost lahko izlijete v svoj osebni dnevnik, pišete lahko sami sebi ali celo osebi, ki vam je povzročila bolečino. Res je, da slednja ideja ni povsem dobra, saj morate najprej razumeti svoje občutke in namere. Zato mu lahko pišete, vendar ne pošljite. Oblika črk je zelo uporabna na tej stopnji doživljanja žalosti, ker imate vtis, da se pogovarjate s to osebo, in imate priložnost, da »potegnete pare«, ne da bi kasneje obžalovali.

Potrebno je priznati, da je preprosto potrebno izliti, da bi odvrgli vašo jezo, sicer boste postali preveč razdražljivi in sčasoma začeli prenašati svojo jezo na tiste ljudi, ki vam niso storili ničesar škode. Spoznajte svojo jezo, razumite, da je to normalna reakcija, in mu dajte pot ven! Lahko celo fizično razbremenite svojo jezo, na primer tako, kot sledi, ko udarite v blazino. Ali pa se na tleh udari nekaj pločevink njegovih najljubših kumaric.

Druga faza je žalost. Šli boste skozi jezo, da bi prišli do žalosti. Ta občutek boste doživeli, ko boste začeli v celoti zavedati, kaj ste izgubili po izdaji. Začnete se spominjati dobrih stvari, ki so se zgodile v vašem odnosu. Obžalujete razočarano zaupanje, vedoč, da nikoli več ne morete povrniti povsem zaupanja. Takoj, ko nas nekdo zavede, lahko pridemo do točke, kjer lahko nadaljujemo odnos s to osebo, zdaj pa bomo zagotovo vedeli, da nas lahko izdal. Takšna je psihologija izdajalstva - izdajalec bo vedno našel izgovor in ni zagotovila, da naslednjič ne bo storil enako.

Občutiti žalostno, moraš ji tudi dati izhod, kot si storil s svojo jezo. Spet lahko pišete o tem, kaj počutite zdaj. Ali to povejte osebi, ki ji posebej zaupate. In seveda bo zelo dobro, če pustite jokati!

Zadnja stopnja doživljanja žalosti je sprejemanje. To je proces zdravljenja duhovnih ran. Po naravi je bila izumljena, da bi nam pomagala obvladovati številne izgube, ki jih doživljamo skozi naše življenje.Navsezadnje moramo včasih ugotoviti ne le, kaj je izdaja, ampak tudi, kaj je smrt ljubljene osebe, izguba lastnega zdravja, nenadna odpustitev, izguba premoženja zaradi ropa ali požara - človeško življenje je polno ne le prijetnih presenečenj. Zaupajmo se svojim občutkom in gremo skozi proces žalovanja po stopnjah, do zdravljenja.

Če tudi vi zaupate svojim občutkom, boste končno dosegli točko sprejemanja. To je točka, kjer se lahko sprejmejo informirane odločitve in končni ukrepi. Zdaj lahko jasno razmišljate o svojem problemu in se lahko odločite, kaj je najbolje storiti. Seveda bodo ti ukrepi odvisni od osebe in specifične situacije. Lahko se odločite, da lahko nadaljevanje odnosa s tem človekom povzroči še večjo bolečino in ne bi se smeli truditi, da bi z njim vzdrževali dobre odnose. Lahko pa se odločite, da je bilo med vami preveč dobrih stvari, da bi se lahko odrekli vaši dragi osebi.

Kdaj lahko oprostijo varanje?

Mnogi se ne morejo odločiti, ali bodo resnično odpustili človeku, ki vas je spremenil in nadaljeval odnos z njim. Težko je podati določena priporočila, saj mora vsaka oseba sama ugotoviti, kaj je zanj prav. Če želite najti rešitev, poskusite zastaviti naslednja vprašanja:

Ali se ta oseba še naprej obnaša na tak način, da vaša bolečina postane močnejša ali pa je prekinil vse odnose na strani?
Je bilo njegovo dejanje povzročeno zaradi kakršnekoli zamere proti tebi? Ste ga sami izzvali do tega dejanja?
Ali obžaluje, da vas je prizadel, ali se nekako trudi popraviti?
Kako dolgo ga poznaš? Ali se je vaše razmerje začelo pred kratkim ali ste že dolgo skupaj?
Ali je to njegovo tipično vedenje, ali je zanj nezvestoba sploh neobičajna, samo ena epizoda?
Z njim ste odkrito govorili, in on je prevzel odgovornost za izdajo, ki se je zgodila?
Ali je to razkrilo nezvestobo le za izgubo iluzije za vas (kot je opisano zgoraj)?
Je ta človek vreden in odpustil vaš odnos z njim?
Morda mu morate odpustiti vsaj, da bi se še naprej gibali skozi življenje brez občutka grenkobe? In to ne pomeni, da morate, oprostite, nadaljevati vaš odnos.

Bolečina izdaje je zelo resnična in ima velik vpliv na življenje vseh tistih, ki so jo doživeli. To je zelo boleča izkušnja, ki ima moč, da spremeni srca ljudi. Če ste izdani, potem potrebujete čas, da podoživite svojo žalost. Potreben je čas za utrditev. In čas za obnovitev vere v sebe in druge. Vendar morate verjeti, da vaše srce ne strdi! Zavezala se bo, da bo spet verjela v ljudi. In ljubezen. Navsezadnje, "... ljubezen je osnovna potreba človeške narave, ker brez nje življenje moti čustveno, duševno, duhovno in fizično" (Karl Menninger).

Kaj je to?

Čustvena izdaja je smer čustvene in spolne energije ne za partnerja, ampak za nekoga drugega. Na primer, želim pogledati nekoga drugega, povedati nekaj smešnega ali se pritoževati z rednim partnerjem.

Znaki takšne izdaje: tajnost, izmenjava skrivnosti, spolna "kemija". Tako se razlikuje od platonskega prijateljstva.

Seveda, da bi bilo vedenje resnično grdo, mora obstajati občutek izdajstva in spolne podobe. Vendar je očitno, da je to zelo sivo območje, v katerem padejo različni dogodki in dejanja.

Čustvena nezvestoba pogosto izvira iz prijateljstva. Večina ljudi ima prijatelje nasprotnega spola, komunicira z njimi in celo spogleduje. Toda izdaja se začne, ko se občutki in privlačnosti pomešajo s tem prijateljstvom. Če ne morete storiti ali reči enake stvari pred svojim partnerjem, mu lahko povejte nekaj o tem - to je to!

Izdaja. Kako preživeti?

Izdaja: Ali ste prepričani ali veste, da vas vaš mož (žena) varuje? Ali čutite bolečino, grenkobo izdaje, zamere? Ali menite, da se je poznani svet zrušil za vas? Mučijo vas vprašanja, kako preživeti izdajstvo? Poskušam najti odgovor v sebi - ali je možno oprostiti ljubljeni osebi zaradi izdaje? Poskusi pogovora se skrčijo na škandale, obtožbe, solze in samo na bolezen? Poskušate verjeti obljubam, upanju, da bo vse minilo, vendar se boste spotaknili na tajnost in prevaro ter razumeli, da je vse zaman? Ali se počutite zavedeni in ponižani in to vas vodi v obup? Izkušnja je tako izkušena!

Izdaja je ena najtežjih in najbolj neprijetnih trenutkov v družinskem življenju. Izdaja ljubljene osebe se vedno prenaša zelo boleče in subjektivno in jo dojemamo kot izdajstvo. Praviloma se življenje družine po prešuštva zelo močno spreminja in nikakor ne na bolje. Praviloma se izdaja ne pojavlja iz nič. Vsaka izdaja ima razlog za par. Kot kaže praksa, odgovornost za izdajstvo nosi oba zakonca. Ko že govorimo o prešuštvu, je zelo pomembno, da ločimo pojme "izdajstvo" in "priložnostne odnose na strani".

Nenavadna narava človekove spolnosti je poligamna, tako da se lahko priložnostni odnosi pojavijo tako pri moških kot pri ženskah, tudi v najbolj tesno povezanih družinah. Če je par dovolj zdrav s psihološkega vidika, potem partnerji praviloma premagujejo krizo s skupnimi prizadevanji in razpravami.
Druga stvar je izdajstvo - ko se na strani poleg spolnih odnosov oblikuje tudi določena čustvena ali psihološka povezava. Praviloma ni mogoče prikriti izdaje. ko se njena družinska razmerja veliko spremenijo. Pogosto izdaja služi kot opozorilni znak, da v družini ni vse v redu in da obstajajo težave, ki zahtevajo pozornost in skupno razpravo. To je jasno razvidno iz psihološke prakse. Če so partnerji pripravljeni razpravljati o tem, kaj se dogaja v njihovem odnosu, se izkaže, da so bili skriti konflikti in napetosti v družini veliko prej. Na primer, žena žali svojega moža, da ne izpolnjuje njenih pričakovanj, se ne prepusti, kot je njen oče razvajal v otroštvu, ampak čaka na podporo in razumevanje od sebe zase.
Namesto, da bi se o njej pogovarjala med seboj, se žena začne hladno in ločeno. Mož je jezen na to in se tudi odmakne od svoje žene. Obstaja izdaja, začne se afera. Po nekaj časa bo žena izvedela za izdajo. Praviloma se človek, ki se je izdal, izgovori ali poveličuje sledi. To je nekakšno sporočilo: "Imamo problem, nimam dovolj toplote in ljubezni, pripravljen sem oditi, vendar ne grem, ker nas nekaj povezuje!" In tukaj je zelo pomembno pravilno dešifrirati takšno sporočilo. Tukaj je le ena od možnih možnosti. Vsak zakonski par je edinstven in vsaka situacija ima svoje razloge in lastne vrednote izdajstva.

Vsak par s pomočjo psihologa najde svoje poti iz te krize. Ko je zakonska psihoterapija uspešna in so partnerji pripravljeni na konstruktiven dialog, se potem, ko jih pravilno obravnavamo, njihov odnos bistveno izboljša in se pojavi novo, globlje razumevanje tega, kar se dogaja med njimi. Mnogi, ki so preživeli izdajo ljubljene osebe, verjamejo, da je mogoče le nekaj spremeniti in izboljšati odnose s psihologom. Pravzaprav ni. Psihološko pomoč lahko dobite sami.

Osebna psihoterapija vam bo pomagala pri obvladovanju čustvenega stanja, razumevanju vzrokov dogajanja in razvijanju optimalne strategije vedenja zase. Pogosto oseba, ki doživlja izdajstvo, pravi, da razume vse, vidi vzroke, ve, kako se obnaša in se z njo lahko spopade. Če se hkrati počuti mirno in odprto za dialog, potem je najverjetneje.Toda če se razvija stalna tesnoba, se moti spanje in apetit, potem pa se praviloma njegovo »razumevanje« in vizija situacije izkaže za napačno ali zelo površno. Ne odraža bistva dogajanja v njihovem odnosu.

Zato je v takih primerih zelo pomembno, da pritožbe ne odlašate s psihologom. Včasih nam čas za pomoč od psihologa preprečuje sramu, strah pred odpiranjem, strah pred spremembo, občutek nezaupanja, občutek brezupnosti. To so občutki, zaradi katerih trpimo in zato še naprej uničujemo odnos, ki je ostal po izdaji.

Psihološka pomoč po izdaji pomaga razumeti situacijo, rešuje tiste nezavedne konflikte, ki so se nabrali v razmerju in se soočajo s čustvenim stresom, ki se pojavi v tej situaciji.

Ali je možno, da se po tem ne ločimo?

Nezvestoba je resna situacija, ki je ne morejo vsi obravnavati in se pretvarjati, da ni bilo ničesar. Vendar, če želite ostati skupaj, začnite z odkritim pogovorom, vendar ne s soočenjem!

Recite dobro, da bi rad shranil. Nato pojdite na svoje sumnje in končajte s tem, kar bi rad slišal resnico, se pogovorite in nadaljujte. In to je samo prvi korak. Potem morate vrniti nekdanjo čustveno povezavo, preživeti več časa skupaj in se pogovoriti o mejah, ki so določene v vašem odnosu. In kar je najpomembneje, oba bi si želela to.

Kako biti? Lahko razume in odpusti izdajo?

Pomembno je začeti takojšnje oživljanje vašega odnosa, ko je še vedno v vašem srcu, ko ljubezen še ni izginila. Če takšnega razmerja ni, potem takšne zveze ni mogoče rešiti. Mnogi ljudje zamenjujejo takšne odnose z navado, strahom, da bi bili sami, z nekaterimi odgovornostmi. Ko ljudi vodi takšna trmast želja, da bi ohranili svoj zakon »razpokan po šivih«, ne razumejo, da so naredili veliko napako. Ni potrebe, da se držite že zastarelega odnosa, ker se ljudje, ne da bi to opazili, prikrajšajo za srečo v prihodnosti. Toda izdajstvo enega od zakoncev je lahko nekakšen trenutek resnice. Ali moramo nadaljevati takšne »mrtve« odnose, ki nimajo prihodnosti, če so izgubili vsak pomen in preteklo vrednost? Kaj če bi bilo bolje, če bi vsi preživeli to izgubo in poskušali začeti novo življenje, morda bolj barvito in srečno. Pustite vse žalitve in nesoglasja v preteklosti, zahvalite se partnerju za vse dobre stvari, ki so bile v skupnem zakonskem življenju. Kaj je bilo. To ni več sprememb. Ostaja v preteklosti in tudi razpadu odnosov. To ni konec sveta in ne izguba smisla življenja, temveč le še en človeški preizkus moči. Takšna situacija bo pomagala najti moč in vero vase ter odkriti nove osebne lastnosti.

Kako živeti po izdaji?

Prešuštvo - znatno zmanjšuje samospoštovanje osebe. Ljudje so se zaprli, poskušali ugotoviti, kdo ima prav in kdo je kriv. Primerjalna analiza v tem primeru je izguba časa in duhovnih sil in preprosto ni in dokončnega zaključka ni. Potrebno je razumeti in sprejeti vse, kar se je zgodilo, in prav tako sklepati zaključke, na katere vas pripravlja nova svetla dogajanja. Psihologi verjamejo, da je na tem razumevanju odvisno vaše prihodnje življenje po izdaji.