Hiperaktivni otrok Je otrok z motnjo pozornosti in hiperaktivnostjo (ADHD), nevrološkimi in vedenjskimi motnjami, ki se razvijajo v otroštvu. Za hiperaktivnega otroka so značilni nemir, motenost, težave s koncentracijo, impulzivnost, povečana motorična aktivnost itd. Hiperaktivni otrok potrebuje nevropsihološki in nevrološki (EEG, MRI) pregled. Pomoč hiperaktivnemu otroku vključuje individualno psihološko in pedagoško podporo, psihoterapijo, zdravljenje brez zdravil in zdravil.
Vzroki ADHD
Strokovnjaki težko določijo natančne vzroke za hiperaktivnostno motnjo. Menijo, da je hiperaktivnost pri otrocih lahko posledica genetskih dejavnikov in zgodnjih organskih poškodb osrednjega živčnega sistema, ki se pogosto kombinirajo med seboj. Sodobne študije kažejo, da pri ADHD obstaja neskladje v delovanju struktur, ki zagotavljajo organizacijo prostovoljnega vedenja in nadzora pozornosti, in sicer asociativni korteks, bazalne ganglije, talamus, cerebelum, prefrontalni korteks.
Genetski mehanizem ADHD je posledica dedovanja genov, ki uravnavajo presnovo nevrotransmiterjev (dopamina in noradrenalina) v možganih. Zaradi disfunkcije nevrotransmiterskih sistemov je proces sinaptičnega prenosa moten, kar pomeni disociacijo povezav med čelno korteksom in subkortikalnimi strukturami. V prid tej teoriji kaže na dejstvo, da so pri zdravljenju hiperaktivnosti pri otrocih učinkovita zdravila, ki spodbujajo sproščanje in zaviranje ponovnega privzema nevrotransmiterjev v presinaptičnih živčnih končičih.
Med pred- in perinatalnimi dejavniki, ki določajo razvoj ADHD, je treba opozoriti na različne neželene učinke, ki prispevajo k razvoju minimalne možganske disfunkcije pri hiperaktivnem otroku. To je lahko patološki potek nosečnosti in poroda pri materi (preeklampsija, eklampsija, ogrožen spontani splav, hemolitična bolezen zarodka, hitro ali podaljšano porod, uporaba nosečnega alkohola ali nekaterih zdravil, kajenje), asfiksija, prezgodnji porod, poškodbe pri otroku itd. nalezljive bolezni in TBI, ki so se pojavili v prvih mesecih in letih življenja, lahko pri otrocih povzročijo sindrom hiperaktivnosti.
Pri nastanku hiperaktivnosti pri otrocih ni izključen vpliv škodljivih okoljskih dejavnikov, predvsem onesnaženje naravnega okolja z nevrotoksičnimi snovmi (svinec, arzen, živo srebro, kadmij, nikelj itd.). Zlasti je bila dokazana korelacija med povečano vsebnostjo svinca v laseh glede na spektralno analizo in stopnjo hiperaktivnosti, kognitivnih in vedenjskih motenj pri otrocih. Pojavnost ali okrepitev manifestacij ADHD je lahko posledica neuravnotežene prehrane, pomanjkanja vnosa mikrohranil (vitamini, omega-3 maščobne kisline, elementi v sledovih - magnezij, cink, železo, jod). Neželeni odnosi znotraj družine prispevajo k večjim težavam pri prilagajanju, obnašanju in pozornosti pri hiperaktivnem otroku.
Razvrstitev ADHD
Mednarodna psihiatrična klasifikacija (DSM) določa naslednje možnosti za ADHD:
- mešani - kombinacija hiperaktivnosti z motnjo pozornosti (najpogosteje se pojavi). Običajno se odkrije pri dečkih s posebnim fenotipom - blond lase in modre oči.
- nepremišljen - prevladuje pomanjkanje pozornosti.Pogosteje je pri dekletih, za katere je značilen odhod v svoj svet, nasilna fantazija, »naraščajoč« otrok »v oblakih«
- hiperaktivna - prevladuje hiperaktivnost (najbolj redka vrsta). Z enako verjetnostjo je lahko posledica tako posameznih značilnosti temperamenta otrok kot tudi določenih motenj centralnega živčnega sistema.
Simptomi ADHD
V zgodnjem otroštvu ima hiperaktivni otrok pogosto povečan mišični tonus, trpi zaradi ponavljajočega se in nemotiviranega bruhanja, slabo zaspi in nemirno spi, se zlahka vzburja, ima povečano občutljivost na zunanje dražljaje.
Prvi znaki sindroma hiperaktivnosti pri otrocih se običajno pojavijo pri starosti 5-7 let. Starši običajno začenjajo „zvočni alarm“, ko otrok gre v šolo, kar zahteva določeno organiziranost, neodvisnost, upoštevanje pravil, koncentracijo itd. Drugi vrh manifestacij se pojavi v puberteti (13-14 let) in je povezan s hormonskim porastom najstnikov.
Glavni klinični in diagnostični kriteriji za ADHD so nepazljivost, hiperaktivnost in impulzivnost.
Nepazljivost hiperaktivnega otroka je izražena v nezmožnosti zadrževanja pozornosti, nezmožnosti, da bi se osredotočili na igro ali nalogo. Zaradi povečane motnosti do tujih dražljajev hiperaktivni otrok na domači nalogi veliko napak, ne more v celoti izpolniti predlaganega pouka ali dodeljenih odgovornosti. Hiperaktivni otrok ima težave pri organiziranju samostojnih dejavnosti, prihaja do zmede, pozabljivosti, stalnega prehoda z enega poklica na drugega, težnje po začetku dela.
Dejansko hiperaktivnost pri otrocih kaže na nemirno vedenje, nemir, pretirano motorično aktivnost v situacijah, ki zahtevajo ohranjanje relativnega počitka. Pri opazovanju hiperaktivnega otroka lahko opazimo konstantne stereotipne gibe v rokah in nogah, trzanje, tiki. Za hiperaktivnega otroka je značilna odsotnost samovoljnega nadzora nad svojim vedenjem, zato so otroci z ADHD nenehno v brezciljnem gibanju (tek, vrtenje, pogovor itd.) V neprimernih situacijah, na primer med šolskimi urami. 75% hiperaktivnih otrok ima dispraksijo - nerodnost, počasnost, nezmožnost opravljanja gibov in delo, ki zahteva določeno spretnost.
Impulzivnost pri hiperaktivnem otroku se izraža v nestrpnosti, naglici pri dokončanju nalog, prizadevanju za odgovor brez razmišljanja o njegovi pravilnosti. Hiperaktivni otrok ponavadi ne more igrati kolektivnih iger z vrstniki, ker nenehno posega v druge, ne upošteva pravil igre, konfliktov itd.
Hiperaktivni otrok se pogosto pritožuje zaradi glavobolov, utrujenosti, zaspanosti. Nekateri otroci imajo nočno in dnevno enurezo. Med hiperaktivnimi otroki so psihomotorične in govorno-razvojne zamude pogoste, v šolski dobi - disgrafija, disleksija, diskalkulija. Po mnenju otroških psihologov je 60-70% otrok s ADHD skrita levica ali ambidekst.
Disinhibicijo in nepremišljenost spremlja zmanjšanje instinkta samoodržanja, zato hiperaktivni otrok zlahka prejme različne poškodbe.
Diagnoza ADHD
Hiperaktivni otrok je bolnik otrokovega nevrologa, otroškega psihiatra in otroškega psihologa.
V skladu z merili, ki jih je razvil DSM leta 1994, je ADHD mogoče prepoznati, če otrok obdrži vsaj 6 znakov nepazljivosti, hiperaktivnosti in impulzivnosti za šest mesecev. Zato med prvo napotitvijo na specialiste ni postavljena diagnoza ADHD, otroka pa spremljamo in pregledujemo.V postopku kliničnega in psihološkega pregleda hiperaktivnega otroka se uporabljajo metode intervjujev, pogovorov, neposrednega opazovanja, pridobivanja informacij učiteljev in staršev z uporabo diagnostičnih vprašalnikov, nevropsihološkega testiranja.
Potreba po osnovnem pediatričnem in nevrološkem pregledu je posledica dejstva, da lahko za sindromom, podobnim ADHD-ju, skrivajo različne somatske in nevrološke motnje (hipertiroidizem, anemijo, epilepsijo, horejo, motnje sluha in vida ter mnoge druge). Za opredelitev diagnoze hiperaktivnega otroka se lahko posvetujejo ozki pediatrični strokovnjaki (pediatrični endokrinolog, pediatrični otolaringolog, pediatrični oftalmolog, epileptolog), EEG, MRI za možgane, splošna in biokemična analiza krvi itd. predstavite načrt za sanacijsko delo s hiperaktivnim otrokom.
Hiperaktivnost pri otrocih je treba razlikovati od fetalnega alkoholnega sindroma, posttravmatske poškodbe centralnega živčevja, kronične zastrupitve s svincem, manifestacije karakterističnih značilnosti, pedagoškega zanemarjanja, oligofrenije itd.
Korekcija ADHD
Hiperaktivni otrok potrebuje celovito individualizirano podporo, vključno s psihološko in pedagoško korekcijo, psihoterapijo, korekcijo brez zdravil in zdravil.
Za hiperaktivnega otroka se priporoča varčen način študija (nizka stopnja zasedenosti, zmanjšane lekcije, dozirne naloge), ustrezen spanec, dobra prehrana, dolge sprehode in zadostna telesna aktivnost. Zaradi povečane razdražljivosti je treba omejiti udeležbo hiperaktivnih otrok v javnih prireditvah. Pod vodstvom otroškega psihologa in psihoterapevta izvajamo avtogeno usposabljanje, individualno, skupinsko, družinsko in vedenjsko psihoterapijo, telesno usmerjeno terapijo in tehnologijo BOS. Pri korekciji ADHD bi morali aktivno vključiti celotno okolje hiperaktivnega otroka: starše, mentorje, učitelje.
Farmakoterapija je pomožna metoda za korekcijo ADHD. Vključuje imenovanje atomoksetinijevega klorida, blokiranje ponovnega privzema norepinefrina in izboljšanje sinaptičnega prenosa v različnih možganskih strukturah, nootropnih zdravilih (piritinol, korteksin, holin, alfoscerat, fenibit, hopantenska kislina), mikrohranila (magnezij, piridoksin) itd dosežemo s kinezioterapijo, masažo vratne hrbtenice, ročno terapijo.
Odprava pisnih motenj poteka v okviru namenskih razredov logopedske terapije za odpravljanje disgrafije in disleksije.
Prognoza in preprečevanje ADHD
Pravočasno in celovito korekcijsko delo omogoča hiperaktivnemu otroku, da se nauči, kako graditi odnose z vrstniki in odraslimi, nadzorovati svoje vedenje, preprečiti težave socialne prilagoditve. Psihološka in pedagoška podpora hiperaktivnega otroka prispeva k oblikovanju družbeno sprejemljivega vedenja. V odsotnosti pozornosti na težave ADHD-ja v adolescenci in odraslosti se povečuje tveganje socialne disadaptacije, alkoholizma in odvisnosti od drog.
Preprečevanje sindroma hiperaktivnosti in pomanjkanja pozornosti se mora začeti že pred rojstvom otroka in predvideva zagotavljanje pogojev za normalen potek nosečnosti in poroda, skrb za zdravje otrok in ustvarjanje ugodne mikroklime v družini in otroški ekipi.
Hiperaktivnost in njeni vzroki
ADHD poteka pri nerojenih otrocih. Pri nekaterih pa ta sindrom ne napreduje, v drugih pa je najbolj jasno izražen. Zakaj? To se zgodi zaradi takšnih razlogov:
- Dedna predispozicija
- Posledica hude nosečnosti in poroda (huda toksikoza, ogrožen spontani splav, fetalna hipoksija, nedonošenost, patologija poroda, poškodba med porodom).
- Okužba in strupenost (na primer s težkimi kovinami) otroka v zgodnji starosti, nezdrava prehrana.
- Neugodne razmere v družini: stres zaradi pogostih škandalov in konfliktov, stroga in neustrezna vzgoja, alkoholizem in odvisnost staršev od drog, neugodni življenjski pogoji.
- Nevrološka patologija pri otroku.
Pravzaprav eden od zgoraj navedenih razlogov ne more povzročiti razvoja ADHD. Praviloma je hiperaktivnost posledica kompleksnih učinkov različnih izzivalnih dejavnikov.
Kateri so znaki hiperaktivnega otroka?
Obstajajo znaki, ki olajšajo določitev, ali je otrok hiperaktiven ali ne. Med temi znaki so:
- pretirana aktivnost in nemir: otrok z ADHD je v stalnem gibanju, vrti se, potegne nekaj v roke, trka s prsti, trka po nogah itd.,
- zmedenost: hiperaktivni otrok iz glavne dejavnosti odvrača vse, na primer od leteče muhe v zaprtih prostorih, in konča z zanimivim, po njegovem mnenju, vzorcem v knjigi,
- impulzivnost
- pozabljivost
- pomanjkanje nadzora nad lastnimi dejanji,
- jok, zmedenost in nemir,
- odsotnost
- negativnost do drugih in agresivnost,
- koncentracija
- hipereksibilnost,
- slabo spanje
- povečan mišični tonus.
Po odkritju vsaj 6 znakov s seznama pri otroku, mlajšem od 7 let, lahko odrasla oseba domneva, da je otrok hiperaktiven. Vendar pa je to lahko le domneva: samo zdravnik lahko postavi diagnozo.
Vrste patologije in njene možne posledice
Hiperaktivnost prevladujejo naslednje vrste:
- Motnja pomanjkanja pozornosti, v kateri je hiperaktivnost odsotna. Bolj pogosti pri dekletih. Zaradi pomanjkanja pozornosti se otroci zaklenejo v svoj svet, postanejo sanjski, imajo nasilno domišljijo.
- Sindrom hiperaktivnosti brez pomanjkanja pozornosti. Takšna patologija je redek pojav. Kot pravilo, zaradi kršitev v centralnem živčnem sistemu in posameznih značilnosti otroka.
- Pravzaprav je ADHD najpogostejša oblika patologije, pri kateri je otrok diagnosticiran in oslabljen, ter hiperaktivnost.
Naivno bi bilo verjeti, da zdravljenje ADHD ni potrebno. Ta patologija ne izgine sama od sebe, nasprotno, njene posledice se lahko sčasoma poslabšajo. Posledice ADHD so torej:
- slaba šolska uspešnost
- nizko samospoštovanje
- težave pri vzpostavljanju odnosov z drugimi,
- pretepanja in boji
- posmehovanje vrstnikov
- alkoholizem in odvisnost od drog
- poskus samomora.
Presenetljivo je, da so hiperaktivni otroci zelo sposobni, imajo odličen razvojni nivo. Vendar se zaradi pomanjkanja koncentracije težko spopadejo s svojimi študijami.
Kako diagnosticirati hiperaktivnost pri otroku?
Diagnostiko naj opravijo strokovnjaki, kot so nevrolog, psihiater in psiholog. Diagnoza po prvem pregledu ni narejena - dojenček je opazovan šest mesecev, z uporabo:
- pogovora
- nevropsihološko testiranje,
- spremljanje vedenja,
- diagnostičnih vprašalnikov.
Če je potrebno, da se diagnoza razjasni, otroka pošljejo na pregled v logopeda, endokrinologa, oftalmologa, otolaringologa in epileptologa, ker je lahko nevrološka ali somatska motnja skrita pod sindromom hiperaktivnosti. Za potrditev diagnoze je treba opraviti MRI z možgani, splošne in biokemične krvne preiskave, echoCG in EEG. Na podlagi rezultatov teh študij in diagnoze.
Pregled patologije
Leta 1970 je bila v mednarodno klasifikacijo bolezni vključena hiperaktivnost. Imeli so ime ADHD ali motnjo pomanjkanja pozornosti. Bolezen je kršitev možganov, kar vodi do stalne živčne napetosti. Otroci pretresajo odrasle s svojim vedenjem, ki ne ustreza uveljavljenim standardom.
Učitelji se običajno pritožujejo nad preveč mobilnimi študenti. So nemirni, nenehno spodkopavajo disciplino. Duševna, telesna aktivnost se je povečala. Spomin in motorične sposobnosti lahko ostanejo brez motenj. Bolezen je najpogostejša pri dečkih.
Vzroki za patologijo
Najpogosteje pride do motenj v delovanju možganov. Hiperaktivnost lahko povzroči:
- iskanje maternice v tonu (grožnja splava)
- hipoksija
- kajenje mater ali slaba prehrana med nosečnostjo
- stalni stres, ki ga doživlja ženska.
Včasih pride do patologije zaradi kršitve poroda:
- hitro
- dolgotrajno obdobje kontrakcij ali poskusov,
- uporaba drog za stimulacijo,
- do 38 tednov.
Manj verjetno, da se bo pojavil sindrom hiperaktivnosti zaradi drugih razlogov, ki niso povezani z rojstvom otroka:
- bolezni živčnega sistema
- družinske težave (konflikti, napetosti med mamo in očetom),
- preveč strogo vzgojo
- kemična zastrupitev
- kršitev prehrane.
Navedeni razlogi so dejavniki tveganja. Ne nujno v procesu hitrega rojstva se rodi otrok s tem sindromom. Če je noseča mati nenehno živčna, pogosto leži na ohranjanju zaradi hipertoničnosti maternice ali nizke vode, se tveganje za ADHD poveča.
Simptomi patologije
Težko je ločiti prekomerno aktivnost in preprosto mobilnost. Mnogi starši napačno diagnosticirajo svoje otroke z ADHD, čeprav to ni problem. Nekateri simptomi lahko nakazujejo nevrastenijo, zato je nemogoče sami predpisati zdravljenje. Če sumite na hiperaktivnost, se posvetujte s strokovnjakom.
Do starosti enega leta se motnje možganov kažejo kot simptomi:
- pretirana razdražljivost,
- nasilna reakcija na dnevne postopke (jok med kopanjem, masaža, higienske manipulacije),
- preobčutljivost na dražljaje: zvok, svetloba,
- težave s spanjem (drobtine se občasno zbudijo ponoči, čez dan ostanejo budne, težko se prilegajo),
- psihomotorna retardacija (začeti plaziti, hoditi, govoriti, sedeti pozneje).
Otroci, mlajši od 2–3 let, imajo lahko težave z govorom. Dolgo časa je v fazi žuborenja, otrok ima težave pri oblikovanju besednih zvez in zapletenih stavkov.
Do enega leta se diagnoza hiperaktivnosti ne izvaja, ker se opisani simptomi lahko pojavijo zaradi nepredvidljivosti drobtin, motenj v prebavnem sistemu ali zob.
Psihologi po vsem svetu so priznali, da je kriza tri leta. Pri hiperaktivnosti je akutna. Hkrati višji družinski člani razmišljajo o socializaciji. Začnejo voziti otroka v vrtec. Tam se začne manifestirati ADHD:
- nemir
- kaotična gibanja,
- motnje motilnosti (nerodnost, nezmožnost pravilnega držanja jedilnega pribora ali svinčnika),
- govorne težave
- neprevidnost
- neposlušnost.
Starši lahko opazijo, da je postavitev predšolskega otroka v posteljo težavna. Tridesetletnik začne zvečer videti močno utrujenost. Drobtine začnejo jokati brez razloga, da pokažejo agresijo. Tako se čuti nakopičena utrujenost, toda kljub temu se še naprej premika, aktivno igra, govori glasno.
Najpogostejša diagnoza ADHD je pri otrocih, starih od 4 do 5 let. Če sta mama in oče malo pozornosti posvetila zdravju predšolskega otroka, se simptomi pojavijo v osnovni šoli. Opazili se bodo:
- nezmožnost koncentracije,
- nemir: med lekcijo študent skoči iz svojega sedeža,
- težave z zaznavanjem govora odraslih,
- hiter temperament,
- pogosto živčni tiki,
- pomanjkanje neodvisnosti, napačna ocena njihove moči,
- hudi glavoboli
- neravnovesje
- enureza,
- več fobij, povečana tesnoba.
Morda boste opazili, da ima hiperaktivni učenec odlično inteligenco, vendar ima težave z akademsko uspešnostjo. Praviloma sindrom spremljajo konflikti z vrstniki.
Drugi otroci se izogibajo preveč mobilnim otrokom, saj je težko najti skupni jezik z njimi. Otroci z ADHD-jem pogosto postanejo pobudniki konfliktov. Preveč so občutljivi, impulzivni, agresivni, napačno ocenjujejo posledice svojih dejanj.
Značilnosti sindroma
Za večino odraslih se diagnoza ADHD zdi kot stavek. Menijo, da so njihovi otroci duševno zaostali ali slabši. To je njihova velika napaka: zaradi prevladujočih mitov starši pozabijo, da je hiperaktivni otrok:
- Oglas. Ima veliko idej in njegova domišljija je bolj razvita kot navadni otroci. Če mu starešine pomagajo, lahko postane odličen specialist z nestandardnim pristopom ali ustvarjalno osebo z veliko idejami.
- Zmagovalec fleksibilnega uma. Rešitev za težko nalogo najde in olajša njegovo delo.
- Navdušenec, svetla osebnost. Zanima ga veliko stvari, skuša pritegniti pozornost k sebi, skuša komunicirati s čim več ljudmi.
- Nepredvidljivo, energično. To kakovost lahko imenujemo pozitivna in negativna. Po eni strani ima dovolj moči za veliko različnih primerov, po drugi strani pa ga preprosto ni mogoče ohraniti.
Menijo, da se otrok s hiperaktivnostjo nenehno naključno premika. To je stalen mit. Če bi lekcija popolnoma absorbirala predšolskega otroka, bi z njim preživel nekaj ur. Pomembno je spodbujati takšne konjičke.
Starši morajo razumeti, da hiperaktivnost pri otrocih ne vpliva na njihovo inteligenco in talent. To so pogosto nadarjeni otroci, ki poleg zdravljenja potrebujejo tudi vzgojo za razvoj spretnosti, ki jih daje narava. Ponavadi dobro pojejo, plešejo, konstruirajo, recitirajo pesmi, uživajo v nastopu v javnosti.
Vrste bolezni
Sindrom hiperaktivnosti pri otrocih ima lahko različne simptome, saj ima ta bolezen več oblik:
- Pomanjkanje pozornosti brez pretirane aktivnosti. Najpogosteje se ta vrsta najde pri dekletih. Veliko sanjajo, imajo nasilno domišljijo, pogosto lažejo.
- Povečana razdražljivost brez pomanjkanja pozornosti. To je najbolj redka patologija, ki jo spremlja lezija osrednjega živčnega sistema.
- Klasični ADHD. Najpogostejša oblika, scenarij njenega pretoka, je v vsakem primeru individualen.
Ne glede na to, kako bolezen napreduje, jo je treba zdraviti. Če želite to narediti, morate opraviti več pregledov, sodelovati z zdravniki, psihologi, pedagogi. V večini primerov so otrokom predpisani sedativi. Posvetovalni psihoanalitik je obvezen za starše. Naučiti se morajo sprejeti bolezen, ne obesiti oznak na otroka.
Diagnostične funkcije
Ob prvem obisku specialista ni mogoče postaviti diagnoze. Za končno razsodbo je potrebno opazovanje, ki traja približno šest mesecev. Izvajajo ga strokovnjaki:
Vse člane družine pogosto skrbi pritožba na psihiatra. Ne obotavljajte se, da pridete k njemu na posvet. Izkušen specialist vam bo pomagal pravilno oceniti stanje majhnega bolnika, predpisati zdravljenje. Raziskava mora vključevati:
- intervju ali intervjuju
- spremljanje vedenja,
- nevropsihološko testiranje,
- izpolnjevanje vprašalnikov s starši.
Na podlagi teh podatkov zdravniki dobijo popolne informacije o vedenju malega pacienta, ki jim omogoča, da razlikujejo aktivnega otroka od tistega s kršitvami.Druge patologije se lahko skrivajo za hiperaktivnostjo, zato morate biti pripravljeni na prehod:
Da bi pravočasno prepoznali sorodne bolezni, se je potrebno posvetovati z endokrinologom, epileptologom, logopedom, oftalmologom, otolaringologom. Pomembno je počakati na končno diagnozo. 
Če vas zdravniki ne želijo poslati na preglede, se obrnite na vodjo klinike ali prek psihologov iz izobraževalnih ustanov.
Celovita obravnava
Še ni univerzalne tabletke za ADHD. Otrokom se vedno predpisuje celovito zdravljenje. Nekaj nasvetov o tem, kako pomagati hiperaktivnemu otroku:
- Prilagoditev motorične aktivnosti. Otroci se s športnimi elementi ne smejo ukvarjati s športom. Veljavni prikazi dosežkov (brez ocen), statične obremenitve. Primerni športi: plavanje, smučanje, kolesarjenje. Aerobna vadba je dovoljena.
- Interakcija s psihologom. Metode se uporabljajo za zmanjšanje stopnje anksioznosti majhnega bolnika, da se poveča njegova družabnost. Scenariji uspeha so modelirani, razredi so izbrani za izboljšanje samozavesti. Specialist podaja vaje za razvoj spomina, govora, pozornosti. Če so kršitve resne, potem korekcijske razrede privlači govorna terapija.
- Koristne spremembe okolja, okolja. Če je zdravljenje koristno, bo odnos do otroka v novi ekipi boljši.
- Starši se odločno odzivajo na težave obnašanja svojih otrok. Matere pogosto dobijo diagnozo depresije, razdražljivosti, impulzivnosti, nestrpnosti. Obisk psihoterapevta z vso družino vam omogoča, da se hitro soočite s hiperaktivnostjo.
- Avtotrening, pouk v senzoričnih prostorih za sprostitev. Izboljšajo delovanje živčnega sistema, stimulirajo možgansko skorjo.
- Popravek obnašanja celotne družine, spreminjanje navad, dnevna rutina.
- Zdravljenje z uporabo zdravil. V Ameriki so psihostimulanti pogosto predpisani za ADHD. V Rusiji je prepovedana uporaba, saj ima ta skupina zdravil veliko stranskih učinkov. Zdravniki priporočajo nootropna zdravila in pomirjevala, ki vključujejo rastlinske sestavine.
Zdravljenje z zdravili se uporablja le, če druge metode delovanja niso dale rezultatov. Uporaba nootropov s hiperaktivnostjo nima dokazne baze, običajno so predpisani za izboljšanje oskrbe možganov s krvjo, normalizacijo presnovnih procesov v njej. Uporaba teh zdravil lahko izboljša spomin in koncentracijo.
Starši morajo biti pripravljeni na dejstvo, da bo potek zdravljenja trajal več mesecev. Zdravila dajejo pozitiven učinek v 4-6 mesecih, in bo trajalo več kot eno leto, da se ukvarjajo s psihologom.
Priporočila staršem
Nihče ne more diagnosticirati ADHD brez testa. Znaki hiperaktivnosti pri otrocih lahko opazijo samo specialisti. Ne diagnosticirajte in ne predpisujte zdravil. Ne zanemarite priporočil strokovnjakov in redno opravljajte raziskave. Veliko ljudi se zanima za posebnosti družine s hiperaktivnim otrokom - kar naj bi storili starši - nasvet psihologa v tem primeru je:
- Poskrbi za dan. Vključite nespremenjene rituale. Na primer, kupite otroka pred posteljo, spremenite obleko v pižamo in preberite pravljico. Ne spreminjajte dnevne rutine, bo to prihranilo pred histerijo in navdušenjem zvečer.
- Za zmanjšanje sproščanja energije bo pomagalo mirno in prijateljsko vzdušje doma. Nepričakovani prihodi gostov in hrupnih zabav - ni pravo vzdušje za otroke s hiperaktivnostjo.
- Izberite športni oddelek in spremljajte pravilnost obiska.
- Če razmere to dovoljujejo, ne omejujte dejavnosti drobtin. Izgubil bo svojo energijo in se umiril.
- Za otroke z ADHD, kaznovanje v obliki dolgotrajnega sedenja na enem mestu, opravljanje dolgočasno delo ni primerno.
Veliko jih zanima, kako pomiriti hiperaktivnega otroka. Zato psihoterapevti nudijo individualno svetovanje, ki temelji na spremembah v izobraževalnem procesu. Najprej upoštevajte, da pri ADHD otroci zanikajo kakršne koli omejitve.
Uporaba besed "ne" in "ne" nujno sproži vihar. Psihologi priporočajo stane kazni brez neposrednih negativov.
Tantrume je treba preprečiti. To lahko storite s popravljanjem vedenja.
Drug problem pri ADHD je pomanjkanje nadzora nad časom in pogosto preklapljanje pozornosti. Nežno vrnite otroka do cilja. Poskrbite, da bo opravilo trajalo nekaj časa. Dajte navodila ali vodite razrede dosledno. Ne postavljajte več vprašanj hkrati.
Veliko časa preživite z preveč aktivnimi otroki, bodite pozorni nanje. Z njimi se vključite v skupne aktivnosti: sprehodite se po gozdu, poberite jagode in gobe, pojdite na piknike ali pohodništvo.
Hkrati se izogibajte hrupnim aktivnostim, ki spodbujajo psiho, spremenite ozadje življenja. Namesto televizorja vklopite tiho glasbo, omejite čas gledanja risank.
Značilnosti učnega procesa
Zdravljenje hiperaktivnosti pri šolskih otrocih je treba izvajati skupaj z učitelji. Zavedati se morajo problemov študenta in ga lahko očarajo v razredu. Najpogosteje za ta namen se v razredih uporabljajo programi z ustvarjalnimi elementi, ki jih omogoča predstavitev gradiva.
Danes se po vsej državi razvija inkluzivno izobraževanje, ki s sindromom otrokom omogoča, da pridobijo znanje ne doma, temveč v skupini. Težave in nesporazumi niso izključeni. Učitelj mora biti sposoben reševati konflikte v razredu.
Med lekcijo morajo biti hiperaktivni otroci privlačni za akcijo. Učitelj mora takšnim učencem dati majhne naloge. Lahko operejo desko, vzamejo smeti, izročijo beležnice, dobijo kredo. Majhno ogrevanje med lekcijo bo omogočilo, da izločimo nabrano energijo.
Možne posledice
Ne pustite, da patologija poteka. Otrok se ne more spoprijeti z ADHD. Ne bo prerasel tega sindroma.
V naprednejših primerih hiperaktivnost vodi do manifestacij fizične agresije do sebe in drugih:
- ustrahovanje vrstnikov
- bori
- poskuša pretepati starše
- samomorilno nagnjenje.
Pogosto hiperaktivni učenec z visokim IQ zaključi študij z nezadovoljivimi ocenami. Ne more dobiti izobrazbe na univerzi ali fakulteti, ima težave z zaposlitvijo.
V neugodnem družbenem ozračju odrasli učenec vodi obroben življenjski slog, uživa droge ali zlorablja alkohol.
V podpornem okolju je ADHD lahko koristen. Znano je, da sta imela Mozart in Einstein ta sindrom. Vendar se ne zanašajte samo na naravne podatke. Pomagajte svojemu otroku, da spozna svoj pomen in usmeri svojo energijo v pravo smer.
Značilnosti zdravljenja ADHD pri otrocih
Strokovnjaki priporočajo začetek zdravljenja hiperaktivnosti v otroštvu v predšolski ali mlajši šolski dobi. Praviloma se uporablja kompleksna terapija, ki je sestavljena iz 5 stopenj:
- Presnovno, to je - droga. Zdravila se v vsakem primeru izberejo individualno, glede na simptomatologijo patologije.
- Nevropsihološka: leži v psihomotorični korekciji ontogenetskih blokov možganske organizacije otrokove dejavnosti.
- Sindromično: je uporaba posebnih iger, ki pozitivno vplivajo na razvoj posameznih elementov sindroma. Za mlajše predšolske otroke so izobraževalne igre pogosto najbolj učinkovite pri preprečevanju ADHD.
- Vedenjsko: kompleks različnih vrst psihoterapije, ki vam omogoča oblikovanje želenih vzorcev vedenja.
- Osebnost: uporaba različnih metod individualne in skupinske psihoterapije, ki pomagajo reševati zunanje in notranje psihogene konflikte, ugodno vpliva na osebno rast in odnose z drugimi.
Zdravljenje ADHD je treba obravnavati zelo odgovorno. Sprva se daje prednost zdravljenju brez zdravil. Toda, če se je izkazalo, da so neučinkoviti, pod pogojem, da so bila vsa priporočila strokovnjaka izvedena brez vprašanja, ne smete zavrniti zdravljenja.
Vzroki hiperaktivnosti
Hiperaktivnost pri otrocih ni predvsem fiziološka nenormalnost, temveč vedenjska razvojna motnja. Medicinsko ime za hiperaktivnost je ADHD (motnja pomanjkanja pozornosti s hiperaktivnostjo). Sodobna medicina meni, da se sindrom pojavlja z neugodnim intrauterinim razvojem otrok in težkim delom. Torej, če ima bodoča mamica izrazito in dolgotrajno toksikozo, pri plodu pa diagnozo intrauterine asfiksije, se tveganje hiperaktivnega otroka poveča trikrat. Vsak kirurški poseg med porodom, iskanje novorojenčka v intenzivni negi prispeva tudi k razvoju DVG sindroma.
Igre za hiperaktivne otroke
Psihologija hiperaktivnih otrok se bistveno razlikuje od psihologije drugih otrok: treba je posvetiti več pozornosti, saj se zlahka motijo in zamudijo pomembne trenutke med poukom. Zato so individualne igre za hiperaktivne otroke odlična priložnost za razvoj spretnosti, ki jim je težko. Bolje je začeti z igrami, namenjenimi razvoju ene funkcije. Na primer, to je lahko vaja samo za razvoj pozornosti ali samo za vzgojo vztrajnosti. Ko se otrok dobro nauči ene funkcije, lahko igra vključuje naloge za razvoj dveh funkcij hkrati - tistega, ki je že znan in tistega, ki ga je treba dvigniti. Ko se otrok nauči nadzorovati svoja dejanja, ga lahko začnete vključevati v kolektivne igre.
- Igra "Kje je bilo kaj." Cilj: razvoj koncentracije. Igra: pred otrokom morate postaviti nekaj igrač, otroka pa prosite, da jih nekaj časa pogleda in si jih zapomnite, potem pa se mora otrok obrniti. Odrasla oseba odstrani eno od igrač in prosi otroka, naj se vrne nazaj. Naloga otroka je, da pove, katera igrača je izginila in kje je stala. Postopoma se lahko poveča število igrač.
- Igra "Centipedes". Namen: razvoj discipline. Potek igre: prsti otroka ležijo na robu mize. Po ukazu odrasle osebe se morajo centipede (otrokovi prsti) premikati v označeni smeri in spremeniti čas v signalu odraslega. Pomembno je, da v igri sodeluje vseh 5 prstov vsake roke.
- Igra "Pogovor z rokami." Cilj: naučiti se nadzorovati svoja dejanja. Primerna za posebej agresivne otroke, tiste, ki pogosto zlomijo igrače. Potek igre: otroku na svinčniku ponudite svinčnik, da obkroži obris njihovih peresa, jih izrežete in oživite tako, da jih narišete z očmi, nosovi in usti z barvnimi pisali. Potem začnite pogovor z živimi pisalniki: vprašajte, kdo so in kakšna so njihova imena, kaj želijo početi in kaj ne marajo, ali so poslušni ali ne. Če otrok ne želi biti vključen v pogovor, pogovorite sami. Glavna stvar - poudarite, da so peresa dobri, da vedo, kako narediti veliko (lahko natančno navedete, kaj je to), včasih pa so poredni. Sklenitev igre, sklene pogodbo s peresa in njihov lastnik, v katerem pisala obljubljajo, da čez dan bodo le delati dobre stvari - čisto, popravilo, pozdravi, igrajo, ne bo nikogar žalil in ne bo ničesar prekinil. Za hiperaktivne otroke, je čas pogodbe je bolje, da krajše, postopoma povečuje, če otrok soglaša s takšnimi pogoji.Vsakič z dlani je potrebno skleniti novo pogodbo.
- Igra "Prenesi žogo." Namen: odstraniti pretirano lokomotorno aktivnost. Potek igre: stati v krogu ali sedeti na stolih, otroci bi morali drug drugemu čim hitreje posredovati žogo, da je ne bi spustili. Nalogo lahko zapletete tako, da v krogu zaženete nekaj žogic.
- Igra "Changeers". Cilj: razvoj komunikacijskih spretnosti. Stoli morajo biti postavljeni v krog. Nato udeleženci igre izberejo voznika, ki očisti svoj stol nad črto kroga. Tako je v krogu manj en stol od udeležencev. Vodilni pravi: »V krajih se spremenijo tisti, ki se ... spreminjajo (temni lasje, bele nogavice, lutke itd.). Potem bi morali otroci z navedenim znakom zamenjati mesta, voznik pa bi moral v tem času prevzeti nekoga. Tisti, ki ni imel časa, da bi vzel svoje mesto, postane vožnja.
Katere metode uporabiti pri delu s hiperaktivnim otrokom?
Z uporabo teh tehnik postane hiperaktivni otrok mirnejši, bolj uravnotežen, bolj pozoren. Pri delu z otroki z ADHD strokovnjaki priporočajo uporabo:
- zdrava hrana,
- fizikalna terapija in dihalne vaje,
- avtogeno usposabljanje,
- igrati terapijo
- družinska psihoterapija
- ples, glasba in dramaturška terapija,
- umetnostna terapija in izoterapija
- terapija fotografij, biblio in pravljic.
Praktični nasveti staršem hiperaktivnih otrok
- Hvalite otroka za vse njegove dosežke, bodite pozorni nanj.
- Pojdite z majhno dnevno nalogo, ki jo mora narediti sam.
- Strogo upoštevajte navodila strokovnjakov (npr. Masaža, gimnastika ali jemanje zdravil, ki so bila predpisana za zdravljenje ADHD).
- Povejte učitelju o problemu otroka, prosite otroka, naj se ga bolje obravnava.
- Vedno ostanite mirni, ne dvigajte glasu do otroka, ga ne grdite. Bodite solidarni z mnenjem drugega starša.
- Ne pretiravajte, vendar ne podcenjujte zahtev.
- Uvedite otroka na igre na prostem in šport.
- Določite jasne meje, kaj je dovoljeno in kaj ni dovoljeno. Vse vaše potrebe morajo izpolnjevati vsi člani družine.
- Dajte otroku največjo pozornost.
- Ko hodite s svojim otrokom, se izogibajte prenatrpanim mestom - to lahko povzroči, da bo vaš otrok preveč navdušen.
- Sledite strogi dnevni rutini celotne družine. Spravite v posteljo in budite otroka strogo hkrati.
- Ne pustite, da dolgo gleda televizijo. Ne pretiravajte njegovega živčnega sistema.
- Naj otrok razume, kako vam je drag, objemite in poljubite otroka pogosteje.
- Naj otrok izbira.
- Ob opazovanju sposobnosti otroka za katerokoli dejavnost prispeva k njihovemu razvoju.
Hiperaktivni otroci potrebujejo posebno izobraževanje. In če starš vse počne pravilno, do adolescence ne bo sledi tega sindroma, in otrok bo odraščal, da bo pameten, uspešen, intelektualno razvit in srečen človek. Seveda, odraslim bo potrebno veliko truda in potrpežljivosti. Ampak srečna prihodnost lastnega otroka je vredna truda.
Kaj je razlog hiperaktivnosti
Vzroki za hiperaktivnost pri otrocih so najpogosteje v perinatalnem obdobju fetalnega razvoja in oviranem delu.
- Neugodna nosečnost. Stres, kajenje, slab življenjski stil, bolezen, zdravila med nosečnostjo - vse to lahko vpliva na razvoj in nastanek živčnega sistema zarodka.
- Nevrološke motnje v obdobju prenatalnega razvoja in ob rojstvu. Hipoksija (pomanjkanje kisika pri prenatalnem razvoju) in asfiksija (zadušitev) sta najpogostejša vzroka za ADHD. To lahko vpliva tudi na hitro ali prezgodnje delo, stimulacijo poroda in porod.
- Dodatni dejavniki. Neugodno psihološko vzdušje v družini, konflikti med starši, pretežki ali mehki načini izobraževanja, prehrane, življenjskega sloga, temperamenta otroka.
Verjetnost ADHD se močno poveča, če so navedeni dejavniki kombinirani. Na primer, otrok se je rodil z asfiksijo, prezgodaj, vzgojen je v resnosti in stalnem konfliktu - hiperaktivnost pri takšnem otroku se lahko jasno manifestira.
Kako prepoznati hiperaktivnost pri otroku
Diagnosticiranje ADHD ni lahko, saj so lahko znaki hiperaktivnosti simptomi drugih nevroloških motenj. Kaj naj iščem?
- Prvi simptomi Lahko se pojavi v otroštvu. Slabo spanje, dolgo obdobje budnosti od prvih mesecev življenja, razburljivost otroka, atipična nasilna reakcija na hrup, svetle luči, igre, higienski postopki, rahlo zaostajanje v razvoju motoričnih sposobnosti - vse to so lahko prvi znanstveniki hiperaktivnosti pri otrocih, mlajših od enega leta.
- Starost 3 leta. Prelomnica v življenju otroka, ko prihaja slavna kriza treh let. V tem času večina otrok doživlja mrzlico, trmastost in nihanje razpoloženja. Pri hiperaktivnih dojenčkih so ti simptomi še svetlejši. Tudi pri otrocih z ADHD so opazili nerodne, kaotične, sitne gibe, govor se razvija z zamudo.
- Zdravje. Hiperaktivni dojenčki se pogosto pritožujejo zaradi utrujenosti in glavobola. Takšne otroke pogosto diagnosticirajo enureza, živčni tiki.
- Prvi znaki nemira. Bodo pozorni na učitelje v vrtcu. Ko se začne proces socializacije in otrok preseže družino, postanejo znaki nemirnosti bolj izraziti. V vrtcu, otrok ne more biti v posteljo, krmo, sedi na lonec, mirno.
- Motnje v razvoju spomina in pozornosti v predšolskem obdobju. Otroci, mlajši od 7 let, intenzivno razvijajo spomin in pozornost. Otrok z ADHD ima počasno absorpcijo materiala v pripravi na šolo. In to je posledica nezahtevanja razvoja, vendar nezadostne koncentracije pozornosti. Otroku, ki ima znake hiperaktivnosti, je težko sedeti na enem mestu in poslušati skrbnika.
- Neuspeh v šoli. Še enkrat poudarjamo, da so slabe ocene pri otrocih povezane s sindromom hiperaktivnosti in pomanjkanjem pozornosti, ne pa z njihovimi duševnimi triki. Nasprotno, hiperaktivni šolarji se pogosto razvijajo tudi izven svojih let. Težava pa je v tem, da jih je težko vključiti v sistem in disciplino: težko je sedeti 45 minut učne ure, poslušati, pisati in opravljati naloge učitelja.
- Duševni vidiki. Sčasoma se te lastnosti pojavljajo: temperament, razdražljivost, zamere, solzenje, tesnoba, nezaupanje, sum. Že v zgodnjem otroštvu lahko dojenček razvije fobije, ki lahko trajajo v adolescenci in skozi vse življenje, če z njimi ne delamo.
- Perspektiva. V adolescenci se tak otrok praviloma oblikuje (natančneje, da ga oblikujejo odrasli) z nizko samozavestjo. Hiperaktivni najstnik je agresiven, netoleranten, nasprotujoč, nepovezan. Težko mu je najti prijatelje, vzpostaviti tople, prijateljske odnose. V prihodnosti lahko oblikuje asocialno vedenje.
Simptomi hiperaktivnosti
Kateri so znaki hiperaktivnega otroka? Kako ugotoviti, ali je otrok aktiven in energičen, kot bi moral biti zdrav karapuz, ali pa razvija hiperaktivnostno motnjo?
Kako hiperaktivnost pri otrocih:
- anksioznost in tesnoba, tudi če za to ni resnih razlogov,
- čustvena labilnost, solzljivost, pretirana ranljivost in vtisljivost,
- nespečnost, preveč spanja, jok in govor v sanjah,
- govorne težave
- komunikacijske težave
- neupoštevanje prepovedi, normativov obnašanja v družbi in pravil - preprosto povedano, otrok je zelo poreden,
- napadov,
- redko je Tourettov sindrom nekontroliran krik neprimernih in neprimernih besed.
Vse te manifestacije in znaki vašega potomstva morajo biti razlog za obisk specialista. Nevropatolog in psiholog bosta napisala priporočila in svetovala, kako ustrezno izobraževati otroka, kako ga pomiriti in zmanjšati verjetnost negativnega dojemanja javnosti.
8 manifestacij hiperaktivnosti
- Kaotične, sitne gibe.
- Nemirni spanec: predenje, govor v sanjah, odmetavanje odeje, lahko hodi ponoči.
- Ne morejo dolgo sedeti na stolu, ves čas se vrtijo.
- Ne more biti v mirovanju, pogosto v gibanju (tek, skakanje, predenje).
- Če morate sedeti in čakati (na primer v čakalni vrsti), se lahko dvignete in odidete.
- Preveč zgovorno.
- Ne odgovarja na zastavljena vprašanja, prekine, poseže v nekoga drugega, ne sliši, kaj mu je povedal.
- Pokaže nestrpnost, če ga prosijo, da počaka.
8 manifestov pomanjkanja pozornosti
- Neprevidno in hitro opravlja naloge (domače naloge, čiščenje sobe itd.), Ne konča dela.
- Komaj se osredotoča na podrobnosti, ne more se jih spomniti, jih reproducirati.
- Obstaja odsoten pogled, potop v svoj svet, komunikacijske težave.
- Težko je asimilirati pogoje igre, pogosto jih krši.
- Razpršeno, pogosto izgubi osebne predmete ali postavi tako, da ne more najti.
- Ni samodiscipline, ves čas jo je potrebno organizirati.
- Preprosto preklopite pozornost na druge predmete.
- V njem živi »duh uničenja«: pogosto razgrajuje igrače in stvari, vendar zanika svojo udeležbo pri delu.
Če starši štejejo 5-6 zadetkov iz navedenih kriterijev, se morate obrniti na pediatričnega nevrologa, psihoterapevta in psihologa.
Kako zdraviti otroka
Pri zdravljenju hiperaktivnosti pri otrocih je pomembno razumeti, kaj bo najbolj učinkovito za posameznega otroka? Kakšna je stopnja ADHD? Ali je treba takoj uporabiti droge ali dovolj psihoterapevtske korekcije?
Medicinske metode
Zdravljenje ADS psihostimulantov se pogosteje uporablja na zahodu in v ZDA. Stimulanti pomagajo povečati koncentracijo pozornosti pri otrocih, dajejo hiter pozitiven rezultat. Vendar pa obstajajo številni neželeni učinki: slab spanec, apetit, glavoboli, razdražljivost, živčnost, nepripravljenost za komunikacijo. Ti simptomi se ponavadi pojavijo na samem začetku zdravljenja. Lahko se zmanjšajo na naslednji način: zmanjšanje odmerka in zamenjava zdravila z analogom. Psihostimulanti so predpisani samo za kompleksne oblike pomanjkanja pozornosti, kadar nobena druga metoda ne deluje. Med njimi so: "Dexedrin", "Fokalin", "Vivance", "Adderal" in mnogi drugi. V Rusiji se izognemo uporabi psihoaktivnih zdravil, ker so prepovedana v skladu s protokolom ADHD. Nadomeščajo jih nootropna zdravila. Strattera se pogosto uporablja pri zdravljenju ADHD pri otrocih. Vse antidepresive s pomanjkanjem pozornosti je treba uporabljati previdno in samo pod nadzorom zdravnika.
Memo za starše, ki vzgajajo otroka z ADHD
Kako vzgojiti hiperaktivnega otroka?
- Povečajte samozavest. Hiperaktivni otroci so pogosto kaznovani in razburjeni: "sedite", "ne kul", "utihni", "pomiri se" itd. To se redno ponavlja v šoli, doma, na vrtu. Takšni komentarji tvorijo občutek manjvrednosti pri otroku. Vse otroke je treba pohvaliti, toda hiperaktivnost potrebuje posebno čustveno podporo in pohvalo.
- Z otroki zgradite osebne meje. Foster potrebuje strogost, vendar pravičnost. Kazni in omejitve morajo biti dosledne, ustrezne in skladne z vsemi družinskimi člani. Otroci s simptomi ADHD pogosto nimajo »zavor«. Naloga staršev je pokazati svoje meje, pokazati starševsko voljo in pojasniti, kdo je šef, jasno artikulirati prepovedi. Ne bi smelo biti agresije. Če sta papa in mama preveč mehka po naravi, bosta vlada za vlado zagotovo prevzela hiperaktivnega družinskega člana.
- Majhne in uporabne naloge. Hiperaktivni otroci morajo biti vključeni v domačo nalogo in spodbujati svojo pobudo. Bolje je dati preproste, korak za korakom naloge. Lahko celo narišete načrt, shemo, korak po korak algoritem ukrepov. Te naloge bodo otroku pomagale pri organizaciji njihovega osebnega prostora in časa.
- Ne nalagajte informacij. Pri branju knjig, opravljanju domače naloge, morate dati majhno obremenitev - 15 minut. Potem si privoščite počitek z motorično aktivnostjo, nato pa ponovno začnite s statično vadbo, ki zahteva koncentracijo. Izčrpanost je škodljiva za otroke z ADHD.
- Naučite se nove vrste dejavnosti. Hiperaktivnim otrokom je težko dolgo časa zanimati, preveč hitro preusmerijo svojo pozornost. Vendar pa morate iskati različne vrste dejavnosti (glasba, petje, risanje, branje, kiparstvo, ples), v katerih bo otrok maksimiral. Potrebno je najti takšno stvar, ki bo na neviden način »gojila« vrtoglavico in zahtevala nekaj osebnega napora in motivacije.
- Komunikacijski vidiki. Pri hiperaktivnih fidgetih je vse doma odpuščeno, vendar se pogosto znajdejo v konfliktnih razmerah z učitelji in jih njihovi vrstniki zavračajo. Pomembno je, da se z otroki razpravlja o njihovem življenju zunaj doma, težkih situacijah, vzrokih konfliktov. To jim bo pomagalo ustrezno oceniti svoja dejanja v prihodnosti, nadzorovati sebe, se zavedati svojih čustev in se učiti iz lastnih napak.
- Dnevnik uspeha. Psihologi priporočajo, da imate zvezek ali zvezek, kjer lahko zabeležite (ali skicirate) vse velike zmage in majhne uspehe. Pomembno je, da se otrok zaveda rezultatov svojih prizadevanj. Prav tako lahko dobite sistem nagrajevanja.
Težave socialne prilagoditve
V vrtcih in šolah so otroci z ADHD razvrščeni kot »težki«. Včasih so konflikti, povezani z neustreznim hiperaktivnim obnašanjem, tako poslabšani, da morate otroka prenesti v drug vrtec ali šolo. Pomembno je razumeti, da se javni izobraževalni sistem ne bo prilagajal individualnim značilnostim otroka. Iskanje primernega vrta ali šole je lahko dolgo, vendar nikoli. V tem primeru je pomembno naučiti otroka, da pokaže fleksibilnost, potrpežljivost, prijaznost - vse tiste lastnosti, ki so tako pomembne za komunikacijo in normalno socialno prilagajanje.
- učitelji bi morali biti pred očmi,
- bolje sedeti na prvi ali drugi mizi,
- ne osredotočiti se na obnašanje takšnih otrok,
- ocenjujejo, spodbujajo, vendar ne precenjujejo,
- dajte majhne naloge, za katere se bo otrok premaknil: prinesite revijo, razdelite zvezke, zalijte rože, obrišite desko,
- poudarite prednosti učenca, jim pokažite priložnost.
- biti na strani otroka, vendar ne za ustvarjanje odprtega konflikta z učiteljem,
- najti kompromisne rešitve
- prisluhniti učiteljevemu mnenju, ker je objektivni pogled s strani lahko dragocen za razumevanje lastnega otroka,
- ne kaznovati, ne braniti morale otroku v prisotnosti učitelja in vrstnikov,
- pomagati pri prilagajanju v otroški ekipi (sodelovati v skupnih aktivnostih, vabiti otroke na obisk itd.).
Pomembno je, da ne najdete nobene šole ali zasebnega vrtca, temveč učitelja, ki bo problem razumel in razumel kot zaveznik staršev.
Zdravljenje hiperaktivnega otroka z zdravili je priporočljivo le pri kompleksnih oblikah ADHD. V večini primerov je psihološka korekcija obnašanja. Terapija je veliko uspešnejša, če v njej sodelujejo starši. Navsezadnje je hiperaktivnost otrok pogosto povezana z družinskimi odnosi in neustrezno vzgojo.
Zdravljenje hiperaktivnega otroka - ali je to potrebno?
Hiperaktivni otrok pogosto postane zelo utrujen od nenadzorovanih čustev, spremeni dnevni režim in načrte zaradi njegovega ne vedno ustreznega vedenja, ne dopušča staršem, da vodijo normalno življenje. Za odrasle je težko prenašati, ker ni vedno časa, fizične in moralne moči za boj proti histeriji.
Pazi, da se hiperaktivni otrok ustrezno odzove na zunanji svet in ve, kako se obnaša z drugimi ljudmi, namesto da bi brez razmišljanja, jokanja in smejanja brez razloga vrgel energijo. Pogosto je treba uporabiti popravek otrokovega obnašanja - lahko vključuje zdravljenje z drogami in obisk psihologa, logopeda, pomirjujoče masaže, športa in obiska različnih ustvarjalnih krogov. Zdravnik predpiše zdravljenje z drogami po pregledih in pregledih otroka.
Nekateri sodobni zdravniki verjamejo, da je hiperaktivnost do 4 leta nemogoče zdraviti, saj se večina otrok v tej starosti še vedno ne more spopasti s svojimi občutki, polna energije in jo poskuša izločiti na kakršenkoli način.
Kako se obnašati s hiperaktivnim otrokom?
Kako vzgojiti hiperaktivnega otroka? Veliko staršev je v mirovanju, zlasti ko otrok gre na vrt, ali se v šoli sooča s številnimi težavami, povezanimi z učenjem in družbo. Hiperaktivni otrok je vedno na posebnem računu z učiteljem, učiteljem in otroškim psihologom. Najprej mu morajo pomagati starši - vzgoja takih otrok zahteva potrpežljivost, modrost, moč volje in duh. Ne dovolite si, da bi se zlomili, dvignili glas za otroka ali dvignili roko proti njej (priporočamo branje: kako otroka ne bi prekinili: nasvet psihologa). Samo če je naredil nekaj, kar je prizadelo druge ljudi, lahko uporabiš tako težke metode.
Kako dvigniti "fidget"?
- Pravilno prepovedi. Formulirajte prepovedi, tako da stavek nima besed „ne“, „ne“. Veliko bolj učinkovito je reči: »Pojdi na pot« in ne reči: »Ne teci po mokri travi«. Vedno motivirajte svoje prepovedi, jih utemeljite. Na primer, če otrok na večernih urah ne želi zapustiti igrišča, recite: »Želel sem vam prebrati zanimivo zgodbo o priljubljenem liku iz risanke pred spanjem in če hodite dolgo časa, ne bom imel časa za to«.
- Jasno določite naloge. Takšni otroci ne dojemajo informacij, ki se prenašajo skozi dolge stavke. Govorite jedrnato.
- Bodite dosledni v svojih dejanjih in besedah. Na primer, nesmiselno je reči: »Pojdi po skodelico babice, potem mi prinesi revijo, si umij roke in sedi na večerjo.« Sledite zaporedju.
- Nadzorni čas. Otrok z ADHD ima malo nadzora nad časovnim okvirom, če je nekaj strastnega, lahko to počne dolgo časa in pozabi na druge stvari.
- Upoštevajte način. Način dneva je zelo pomemben vidik življenja hiperaktivnega otroka, pomagal bo pomiriti otroka, se navaditi na red (priporočamo branje: kako navaditi otroka po naročilu: nasvet psihologa).
- Vzgajati otroka pomeni, da se vestno obnašamo in ohranjamo pozitivno sporočilo v komunikaciji z njim, da se nastavimo, on in tisti okoli sebe, da so pozitivni. Gladki konflikti, pohvale za zmage, poudarjajo, ko se je otrok obnašal še posebej dobro, ko vas je poslušal.
- Zaženite svojega otroka s koristnimi stvarmi. Otroci morajo imeti pozitivno smer za brizganje energije - to je lahko ustvarjalni ali športni klub, sprehod na kolesu in skuterju, modeliranje iz polimerne gline ali plastelina doma.
- Ustvarite udobno domače okolje. Otrok mora manj gledati TV in igrati računalniške igre, ampak tudi videti, kako to počnejo drugi. Delovno mesto mora biti brez nepotrebnih predmetov, plakatov.
- Če je potrebno, hiperaktivnemu otroku dajte homeopatsko pomirjevalo, vendar ne zlorabite drog.
Kako pomagati, če se je začel bes?
Kako pomiriti hiperaktivnega otroka? V trenutku, ko imajo otroci histerijo in ne poslušajo, lahko to storite tako, da izberete eno od možnosti:
- Pojdi v drugo sobo. Brez pozornosti gledalca lahko otrok preneha jokati.
- Zamenjajte pozornost. Ponudite sladkarije, pokažite igračo, vklopite risanko ali igro na tablici ali telefonu. Glasno ga prosite, naj ne jokajo, ampak naredite nekaj zanimivega - na primer, pojdite ven na dvorišče in se igrajte tam, tečete po ulici.
- Dajte vodo, sladki čaj ali infuzijo pomirjajočih zelišč.
V vsakdanjem življenju otrok podpirajo njihov živčni sistem. Pomirjevalni zeliščni čaj dobro pomaga pri dodajanju v kopel, če je otrok majhen, in v čaju, ko gre za šolarje (priporočamo branje: pomirjujoča zelišča za kopanje otroka). Preberite pred knjigami pred spanjem, hodite na svežem zraku. Poskusite imeti otroka manj agresije in negativnosti. Preučite naravo, poglejte več na drevesa, nebo in rože.
Hiperaktivni šolar
V izobraževalni ustanovi se razvije posebno težek položaj s hiperaktivnim otrokom. Nemir, čustvo, težave pri koncentraciji in zaznavanju pretoka informacij lahko prispevajo k temu, da bo otrok zaostajal v šoli, težko najde skupni jezik z vrstniki.
Zahteva stalno svetovanje, potrpežljivost in razumevanje učiteljev, podporo staršev. Ne pozabite, da vaše potomstvo ni krivi za to, da imate določeno vedenjsko motnjo.
Želite bolje razumeti svoje otroke? Videoposnetek vam bo pomagal, kjer svetovalni domači pediater dr. Komarovsky svetuje, za koga je hiperaktivni otrok polnopravni član družbe s svojimi posebnostmi duševnega razvoja. Morate biti potrpežljivi in mirni, ko se ukvarjate z njim, prepoznavate in razvijate talente, ustvarjalne naklonjenosti. Naj otrok ne zapre, ampak napreduje, ker hiperaktivnost ne bi smela ovirati človeškega razvoja. To ni resno odstopanje, ampak specifična individualnost.
""
