Aromaterapija za otroke ali eterična olja?

Kratka vsebina: Aromaterapija za otroke. Eterična olja. Masaža, kopeli, inhalacije, aroma svetilka. Pozitivni učinek eteričnih olj na psiho. Pozitivni učinek eteričnih olj na fizično stanje. Vpliv vonjev na človeško življenje.

Pregled aromaterapije

Eterična olja nekaterih rastlin se uporabljajo v aromaterapiji, saj prispevajo k harmoniji telesa, uma in duše. Verjetno je terapevtski učinek njihov učinek na hormone in druge pomembne biokemične delce v telesu.

Zgodovina uporabe eteričnih olj sega vsaj 4500 let pred našim štetjem. e. V teh dneh so Egipčani izdelovali parfume in zdravila. Parfumerija v starem Egiptu je bila tesno povezana z veroizpovedjo: vsakemu od gostiteljev bogov je bila dodeljena posebna dišava. Duhovniki so uporabljali eterična olja in balzamiranje. Ostanke teh snovi najdemo v mumijah, katerih starost doseže 3000 let.

Starodavno znanje so ohranili grški, rimski in arabski zdravilci, njihova dela niso izgubila svoje vrednosti več stoletij. Ne tako dolgo nazaj, v XVIII stoletju, so se eterična olja široko uporabljala v medicini. Do konca XIX. Stoletja. veliko teh izvlečkov je bilo mogoče pridobiti umetno. To je bil cenejši in enostavnejši postopek kot izolacija aromatičnih snovi iz rastlin in uporaba naravnih zdravil se je zmanjšala.

Zgodovina moderne aromaterapije se je začela z delom francoskega kemičarja Rene-Maurice Gattefossa, ki je v 20. letih odkril zdravilne lastnosti sivkinega olja. Uspeh ga je navdihnil, da preuči antiseptične lastnosti eteričnih olj, leta 1937 pa je izdal prvo sodobno knjigo o aromaterapiji.

Posvetovanje s strokovnjakom.

Aromatherapist bo začel pogovor z vami z vprašanji o zdravju, izpostavljenosti stresu in razpoloženju. Vprašal vas bo, katera zdravila trenutno jemljete, saj močan vonj mnogih olj, ki se uporabljajo v aromaterapiji, lahko negativno vpliva na učinkovitost nekaterih zdravil, zlasti homeopatskih.

Z izbiro najprimernejših vrst olj za vas mora aromaterapevt izbrati obliko zdravljenja. Najpogostejša je sproščujoča masaža telesa z uporabo olj.

Zdravnik vam lahko svetuje, da se po masaži ne kopate nekaj ur, tako da se olje popolnoma absorbira.

Uporaba aromaterapije doma.

Pravilen učinek uporabe eteričnih olj je mogoče doseči le z njihovo ustrezno proizvodnjo in skladiščenjem. Bolje je izbrati olja, ki se prodajajo v steklenicah iz temnega stekla, z navedbo latinskega imena rastlinskih surovin, z navodili za uporabo in jasnim seznamom kontraindikacij.

Kakovostna olja so običajno označena z besedami "resnično (ali čisto) eterično olje." Proizvajajo se s parno destilacijo ali ekstrakcijo iz naravnih rastlinskih materialov, ki se gojijo ekološko (brez kemijskih in bioinženirskih tehnologij).

Pred uporabo eteričnega olja masaža ali kopeli delite ga v osnovi v določenih razmerjih (glej tabelo). Lahko naredite mešanico za prihodnost.

Vdihavanje. S svojo pomočjo se eterično olje najhitreje spusti v krvni obtok.

- Na kos tkanine položite nekaj kapljic eteričnega olja, ga prinesite k nosu in vdihnite.

- Dodajte eno ali dve kapljici eteričnega olja v skodelico tople vode, pokrijte z brisačo in 5 minut dihajte preko pare.

Če je potrebno, lahko te postopke ponovite do trikrat na dan. Drug način je uporaba parnega inhalatorja z eteričnim oljem.Ne pozabite, da boste v tem primeru prejeli veliko manjši odmerek aromatičnih snovi, zato je ta metoda bolj verjetno delovati kot tonik, izboljšanje razpoloženja ali pomirjevalo.

Kopeli. Kopel je najpreprostejši način, da se eterična olja, dodana vodi, popolnoma absorbirajo v kožo.

- Za kopel je dovolj 10 čajnih žličk baze, v katere se doda eterično olje v razmerju, prikazanem v zgornji tabeli.

- Vodno kopel mešamo, da se olje enakomerno porazdeli.

- Kopajte 10 minut.

Vpliv vonjav na človeško življenje (splošne informacije).

Skoraj 90% informacij o svetu okoli nas dobimo z našimi očmi, še 8% z našimi ušesi. Nos predstavlja samo 2%. Za razliko od vseh drugih živih bitij - od bakterij do rastlin, od insektov do živali - ki prejmejo levji delež informacij o svetu in drug drugemu natančno v obliki kemičnih signalov-vonjav.

Toda odgovor na vprašanje, kako natančno organizem loči en vonj od drugega in kje se pojavi? znanost najdemo šele v devetdesetih letih prejšnjega stoletja. Izkazalo se je, da pri ljudeh obdelava informacij o vonju sploh ni vpletena v nos, niti v poseben organ, imenovan vohalna žarnica, kot pri živalih, ampak v celih možganih. To odkritje ameriških znanstvenikov Linde Buck in Richarda Axela je leta 2004 prejelo Nobelovo nagrado, tako pomembno za fiziologijo in medicino.

Vonj ima kompleksno kemijsko strukturo. Prej je veljalo, da ima oseba v nosu "specializirane" nevrone, od katerih vsak prepozna svoj - poseben - vonj. Toda to ni dalo odgovora na številna vprašanja: na primer, kako se človek spomni in nato prepozna nove vonjave, ki v naravi ne obstajajo? Buck in Axel sta ugotovila, da vsak receptor v olfaktornem sistemu prepozna "svoje" območje na molekuli vonja in pošlje ustrezen signal v možgane. In samo možgani združujejo dele sporočila v eno sporočilo. Pri prepoznavanju enega vonja lahko sodeluje do tisoč nevronov. Znanstveniki so identificirali tudi družino genov, ki so odgovorni za delo olfaktornih receptorjev.

Kaj smrdi kot bolezen.

Stari zdravniki so lahko diagnosticirali številne bolezni s svojimi značilnimi vonjavami. Sodobna medicina je skoraj izgubila to znanje. Namesto tega poskuša ugotoviti vlogo vonjev pri razvoju nekaterih bolezni in njihovih možnosti, nasprotno, v zdravljenju. Tako so avstralski znanstveniki ugotovili, da lahko izkrivljanje v vonju nakazuje razvoj shizofrenije.

Natalia Bobkova, doktorica bioloških znanosti na Inštitutu za biofiziko celic Ruske akademije znanosti, na primer meni, da obstajajo vzročne povezave med vonjem in razvojem Alzheimerjeve bolezni, nadlogi sodobnega civiliziranega sveta. V poskusih na živalih je bilo dokazano, da se po odstranitvi vohalne čebulice v možganih v možganih pojavijo spremembe.

Poleg tega lahko z vonjem bolne živali "okuži" sorodnike. V Medicinsko-znanstvenem radiološkem centru Ruske akademije medicinskih znanosti je bil izveden poskus z obsevanimi podganami. Izkazalo se je, da so dali glodalcem v naslednji kletki vonj po informacijah o njihovem stanju in da so imeli iste simptome bolezni. Nekateri ljudje v veliki množici oddajajo "vonj strahu", ki v znoju oddaja izovalerično kislino. Občutljivi sosedje lahko nenadoma doživijo napade strahu in povzročijo paniko.

Okus in vonj zdravja.

Toda vonjave lahko pomirijo množico in ustvarijo dobro, veselo razpoloženje. V Združenem kraljestvu na primer izvajajo raziskave o aromatičnih kompozicijah, ki bi lahko zmanjšale agresivnost nogometnih navijačev na stadionih ali v paniki množice v podzemni. Številne študije o učinkih vonja na psiho in človeško vedenje so klasificirane s strani vojaških oddelkov, čeprav je skušnjava zamisel o onemogočanju sovražnikovih sil z "dišavami pacifizma" komajda izvedljiva - možno je, da vojake odvzamejo volje za zmago po naključju.Kljub temu je možnost uporabe vonjav v korist človeka ogromna.

»Telo načeloma nedvoumno izbere vonjave,« je povedala Tamara Misharina, doktorica kemije, dobitnica državne nagrade in vodja laboratorija za kemijo okusa na Inštitutu za biokemijsko fiziko Ruske akademije znanosti. "Kar je všeč, je najverjetneje uporabno."

Flavicna kemija je znanost o vonjih in okusu hrane. V naši državi je bilo veliko podobnih laboratorijev, zdaj skoraj enega, čeprav se zanimanje za temo v živilski industriji povečuje. Predvsem zaradi možnosti ustvarjanja različnih okusov, okusov itd. Vesten proizvajalci želijo razumeti skrivnosti ustvarjanja pravega okusa izdelkov, brezvestnih - skrivnosti prikrivanja njegove odsotnosti. V zadnjih letih so bila v laboratoriju skrbno proučena eterična olja. Mnogi od njih, na primer, upočasnjujejo oksidacijo maščob v mesnih izdelkih, kar pomeni, da dolgo ohranjajo svojo kakovost in okus.

»Vsako od eteričnih olj je mešanica mnogih snovi z različno antioksidativno aktivnostjo,« pravi Tamara Misharina. - Ni naključje, da se že dolgo uporabljajo v aromaterapiji. Toda kaj se zgodi, ko se vdihne v telesu, je še vedno malo preučeno.

Za snovi z antioksidacijsko aktivnostjo znanost še posebej pozorno obravnava. Že vemo, da upočasnjujejo proces staranja, sodelujejo pri regeneraciji različnih tkiv, se borijo proti škodljivim prostim radikalom.

Znanstveniki so ugotovili, da so eterična olja sestavljena iz majhnih molekul, ki zlahka premagujejo celične membrane v človeškem telesu. Zato del hlapne snovi vstopa v kri in sodeluje pri presnovnih procesih. Bor ima ugoden učinek na obolela pljuča, ne le zato, ker njegove hlapne komponente uničujejo bakterije, ampak tudi zato, ker popravljajo poškodovane celice. Morda bodo nove raziskave pomagale ustvariti sestavo vonjev iz tako številnih bolezni.

Nekateri okusi aktivirajo možgansko aktivnost, poslabšajo čute. Na primer, citral - kompleks vonjav snovi limoninega olja - povečuje ostrino vida.

Vonj sivke poveča učinkovitost za 20%, jasmin - za 34%, limono, limonino meto, limonino geranije - za 54%. Vonj sveže pečenega kruha, vanilije, kave spodbuja apetit. Vonj evkaliptusa, jelke, bora krepi imuniteto. Vonj kamilice ubija škodljive mikrobe v zraku.

V velikih trgovinah zrak vonja sveže pečene izdelke, kavo, žgane pijače, cigare, usnje itd., Zaradi česar obiskovalci kupujejo to blago.

Aromaterapija za otroke.

Otroci so občutljive in občutljive narave, zaznavajo učinek aromaterapije brez predsodkov, zato je njihov odziv na eterična olja vedno pozitiven.

Uporaba aromaterapije v otroški sobi bo pripomogla k ohranjanju dobrega razpoloženja pri otrocih, prav tako pa pomaga pri zdravljenju prehladov in motenj spanja.

Otroci ljubijo tople, sladkaste vonjave. Zaradi dejstva, da je njihovo telo še vedno v razvoju, je treba uporabiti sredstva za aromaterapijo zanje v absolutno minimalnih odmerkih. Najboljše od vsega, če se olja nanašajo na figurice iz terakote in gline, aromamedalone, blazinice. Dobro je ohraniti vonj različnih izdelkov iz neobdelanega lesa, lupine iz pomaranče ali grenivke. Ta metoda se uporablja za aromatiziranje zraka v vrtcu.

Mešanica za nastavitev razpoloženja - oranžno olje - 2 kapljici, ylang-ylang olje - 2 kapljici.

- olje kamilice - 1 kapljica, olje mandarine - 2 kapljici, olje čajevca - 2 kapljici, timijanovo olje (timijan) - 1 kapljica.

Počitnice naj bodo zabavne in prinašajo veselje otrokom. Vsaka mama si želi, da bi vsi otroci uživali in se spominjali počitnic svojega otroka. Poleg tradicionalnih stvari, kot so vesela dekoracija sobe, zanimive igre in hrana, boste to dosegli z aromaterapijskimi izdelki.

Vendar pa je bolje, da za to ne uporabljate tradicionalnih aromatskih spodbud - navsezadnje lahko nekateri mlajši gostje po nesreči prevrnejo svetilko in tako povzročijo požar ali uživajo v vsebini. Bolje je, da uporabite vse različne terakote ali glinaste neglazirane izdelke.

Spodaj navedene mešanice so primerne za počitnice za otroke in pozitivno vplivajo na razpoloženje otrok. Zapomnite si eno stvar - narava mešanice se mora ujemati z letnim časom. Na primer, spomladi in poleti je bolje uporabiti eterična olja z vonjem svežine (citrusi, iglavci) in na božič ali novo leto - toplejši (cvetlični, pikantni).

Otroške počitniške mešanice.

1) Limona - 3 kapljice, oranžna - 2 kapljici, kamilica - 2 kapljici.
2) sivka - 2 kapljici, cimet - 2 kapljici, rose - 3 kapljice.
3) Mandarina - 3 kapljice, limona - 3 kapljice.

Pomagajte pri različnih boleznih otrok.

Najprej vam predstavimo osnovna pravila za uporabo eteričnih olj doma za zdravljenje različnih otroških bolezni.

1. Do dve leti lahko eterična olja uporabljamo le po posvetovanju z aromaterapevtom. Ni priporočljivo za otroke, mlajše od 1 leta - meto meta, do 6 let - čajno drevo, geranije, rožmarin, timijan, do 12 let starega olja.

2. Izberite samo najkakovostnejša olja, saj lahko poceni olja nizke kakovosti povzročijo nepredvidljive zaplete pri uporabi. Ko kupujete olja, se prepričajte, da uporabljate priporočila vadbenih aromaterapevtov.

3. Strogo upoštevajte odmerjanje eteričnih olj in priporočila za njihovo uporabo.

4. V notranjosti ne uporabljajte olj (razen posebnih medicinskih čistilnih olj) in jih ne nanašajte na kožo.

5. Ne kršite osnovnih pravil za shranjevanje eteričnih olj - shranjene so v temnih steklenicah v hladilniku.

6. Steklenica aromatičnih olj mora vsebovati razpršilnik. Vse doze olj so navedene v kapljicah.

Če upoštevate vsa pravila, bo aromaterapija v vašem domu učinkovita metoda zdravljenja in preprečevanja bolezni.

Krvavitev s površinskimi ranami in odrgninami.

Lemon 1 kapljica + kapljica kamilice 1 - na čisto krpico ali povojno oblogo na rani.

Raztopite 5 kapljic sivke v bazenu s toplo vodo, 15 minutno kopeljo za noge, nato nanesite čez noč z gazo, ki se prelije z oljno raztopino (3 kapljice sivke in 2 kapljici kamilice, raztopljene v eni žlički rastlinskega olja).

Na površini mehurčka ali pretisnega omota na prtiček - 1 kapljica sivke + 1 kapljica kamilice.

Kuhajte (preden se sklicujete na kirurga).

Kapljica sivke 1 + čajno drevo 1 kapljica + kamilica 2 kapljici raztopimo v 1 žlici rastlinskega olja, naredimo aplike.

Nabrekanje telesa, rok in nog.

Do 12 ur od trenutka poškodbe - sivka 2 kapljici + kamilica 2 kapljici + rožmarin 1 kapljica - raztopimo v kozarcu ledene vode, losjone 5-10 minut 3-4 krat na dan. Po 12 urah od trenutka poškodbe - kapljico sivke 1 + 1 kapljico kamilice + rožmarin 1 kapljico - raztopimo v sladki žlički rastlinskega olja. Nanesite mesto poškodbe večkrat na dan.

Losjon 10 minut - 5 kapljic sivke v eni žlici ledene vode. Nato - 3 kapljice sivke + 2 kapljici kamilice - raztopite v 1 sladki žlički rastlinskega olja, nanesite na mesto opekline.

1) kapljica sivke 1 + 1 kapljica kamilice ali
2) 2 kapljici čajevca
raztopimo v eni čajni žlički rastlinskega olja, mazati ugriz 3-4 krat na dan.

V eni sladki žlici tople vode raztopimo 1 kapljico kamilice. Losjon 3-krat na dan z zaprtimi očmi.

Hladno (za otroke po 6 letih).

Eucalyptus 2 kapljici + čajno drevo 1 kapljica + sivka 2 kapljici, raztopljeni v žlički rastlinskega olja. Masaža hrbta in prsnega koša.

Chills, vročina (za otroke po 6 letih).

Eucalyptus 2 kapljici + sivka 2 kapljici + čajno drevo 1 kapljico, da se raztopi v 1 sladki žlički rastlinskega olja. Podmažite vrat, tonzile, komolce in kolena ter dimeljsko regijo 1-2 krat dnevno.

Ko je suh kašelj (otroci po 6 letih).

Vdihavanje - kapljica 1 kapljica + evkaliptus 1 kapljica na 1 liter vroče, vendar ne vrele vode. Vdihavanje 10 minut, z zaprtimi očmi, enkrat na dan. Dihajte skozi usta.
Masaža prsi in vratu ponoči - čajno drevo 1 kapljica + evkaliptus 2 kapljici + sivka 2 kapljici na 1 žlico rastlinskega olja.

Z mokrim kašljem z izpljunkom (otroci po 6 letih).

Vdihavanje - čajno drevo 1 kapljica + evkaliptus 1 kapljica na 1 liter vroče, vendar ne vrele vode. Vdihavanje 10 minut, z zaprtimi očmi, enkrat na dan. Dihajte skozi usta.
Masaža prsi in vratu ponoči - čajno drevo 1 kapljica + evkaliptus 2 kapljici + sivka 2 kapljici na 1 žlico rastlinskega olja.

Prostori za aromatiziranje gripe.

Tea tree 4 kapljice + evkaliptus 2 kapljici + timijan 2 kapljici - enkratno polnjenje oljnega gorilnika. Aromatizacija prostora se izvaja z namenom dezinfekcije dvakrat na dan.

Mimogrede, ti recepti so primerni tudi za odrasle, samo odmerke olj je treba podvojiti!

Vaš osnovni set olj - domače aromaaptechka.

Kemijsko sestavo in toksikologijo eteričnih olj dobro preučujemo, zato jih lahko uporabljamo z najvišjo stopnjo varnosti za otrokovo telo. Olja so primerna za prvo zdravniško pomoč pri opeklinah, ugrizih, ranah, skupaj z drugimi manipulacijami, kot tudi pri zdravljenju in okrevanju, kadar zdravstvena motnja ne zahteva nujne zdravstvene oskrbe, kirurških posegov ali nujnih ukrepov.

Optimalni set olj za aromatski komplet prve pomoči.

1. Klinčkov olje.
2. olje Geranium.
3. Olje sivke.
4. Limonino olje.
5. japonsko metino olje (sladka meta).
6. Olje kamilice.
7. Rožmarinovo olje.
8. Olje čajevca.
9. Timinsko olje.
10. Eukaliptusovo olje.

In kot osnovo za redčenje olj je priporočljivo, da imate doma steklenico olja sladkega mandlja, ki je brez vonja in se enostavno vpije v kožo in ima dodaten terapevtski učinek.

Skladnost z vsemi pravili bo naredila aromaterapijo učinkovita metoda za pomoč pri različnih otroških obolenjih in bo imela usklajevalni učinek na celotno telo otroka kot celote. In za razliko od mnogih medicinskih izdelkov, so terapevtske sestavine za aromaterapijo zelo prijetne za uporabo in bodo privlačne za otroke.

Eterična olja za otroke

Eterična olja so za otroke varna za uporabo. Če jih uporabljate pravilno, da boste izpolnjevali predpisane odmerke in pogoje shranjevanja, ne bodo povzročili škode za zdravje otroka. Pred uporabo se posvetujte s strokovnjakom na področju aromaterapije ali s pediatrom.

Pri predpisovanju aromaterapije za otroke

Aromaterapija za majhne otroke z uporabo eteričnih olj je predpisana za:

1. Kaprici in solzenje. Zelo koristna aromatična olja s pomirjevalnim učinkom - ylang-ylang, vrtnice, origano, kadilo,
2. Šibka imunost. Pomaga premagati hladno čajno olje, timijan, sivko in kadilo. Arome bora, evkaliptusa in jelke povečujejo zaščitne lastnosti telesa,
3. Slab apetit. Vaš apetit lahko stimulirate z vonjem vanilije, bergamota ali kamilice,
4. Nemirni spanec. Uporaba aromatičnih svetilk dve uri pred spanjem s čajevcem, rimsko kamilico ali ylang-ylangom bo prispevala k mirnemu spanju otroka,
5. Prekomerno. Vonj melise, kamilice, kopra in olja sivke bo pomagal umiriti malčka
6. Letargija Za spodbujanje aktivnosti se uporabljajo olja limone, mandarine, grenivke in oranžne barve. Če želite nastaviti razpoloženje - muškatni orešček, klinčki, koriander.

Kako uporabiti eterična olja za otroke

Za otroke je na voljo veliko načinov uporabe aromatičnih eteričnih olj. Med glavnimi so:

• Kopanje z sproščujočim učinkom. Pred dodajanjem olja v vodo je treba kombinirati z losjonom ali peno iz kopeli,
• Masaža Eterična olja so nujno pomešana z visoko kakovostnim osnovnim rastlinskim oljem - mandljevim, kokosovim, oljčnim ali sončničnim (za zmanjšanje njegove koncentracije), t
• Otroška oblačila operite z nekaj kapljic tangerine, bergamotke, pomaranče ali limone,
• Aromatizacijski prostor.Uporabite lahko aroma svetilko, dodajte olje v destilirano vodo in ga razpršite v zaprtih prostorih.
• Vdihavanje. Dovolj je, da spustite nekaj kapljic na bombažno blazinico ali kos blaga in pustite otroka dihati. Zahvaljujoč tej metodi, eterična olja prodrejo hitreje v krvni obtok.

Kako narediti otroško masažno olje

Komunikacija med materjo in otrokom pri hranjenju, dotikanju, pritiskanju na prsni koš, masažo je užitek in povezuje mater in otroka. Masaža za otroka je prav tako pomembna kot za odrasle.

Znanstvene študije so potrdile, da otroci, ki redno prejemajo masažo od staršev, bolje jedo, spijo in redkeje imajo težave s koliko in zaprtjem.

Masažno olje lahko pripravimo tako, da v 30-50 ml baznega olja raztopimo eno kapljico olja sivke, vrtnice ali kamilice. Za otroke je bolje uporabljati naravna 100% bazna olja, kot so: mandlje, marelice, breskve ali grozdje, jojoba (jojoba) in ognjić.

Uporabljajo se eterična olja za otroke samo navzven. Za aromatične prostore uporabite aromatične obeske ali bombažne kroglice, robčke in dodajte enokapljico olje, če je otrok manj kot eno leto in 3-4 kapljice - če so starejši od enega leta. Prepričajte se, da ti predmeti ne padejo v roke otroka. Aromatizacijo zraka je treba začeti s 30 sekundami, čas pa postopoma povečati na 10 minut. Med aromatično sobo naj otrok pije več vode.

Za preprečevanje virusnih bolezni, poleg aromatičnih prostorov, uporabite eterična olja za kopeli, masaže, drgnjenje, aplikacije in tampone.

Arome ne le ugodno vplivajo na razpoloženje, ampak prispevajo tudi k duševnemu razvoju otrok, spodbujajo spomin in pomagajo pri razvoju domišljije.

Za dojenčka je vonj prvi in ​​najpomembnejši vir informacij o svetu, eden od načinov komuniciranja z materjo. Arome prispevajo k duševnemu razvoju otrok, njihovemu logičnemu razmišljanju in govoru, spodbujajo spomin in pomagajo pri razvoju domišljije. Poleg tega občutljive arome blagodejno vplivajo na razpoloženje občutljivih otrok, zaradi česar so vesele in vesele.

V številnih državah za otroke izdelujejo aromatične igrače in knjige. To je znanstveno dokazano baby diši bolje kot starejši otroci in odrasli, njihovo dojemanje arom pa je veliko bolj ostro, ker čutijo jih brez predsodkov.

Uporaba eteričnih olj (EM) v poučevanju in medicinski praksi je zelo razumna. Vendar pa je treba upoštevati posebnosti telesa otrok in upoštevati številne omejitve. Treba je upoštevati dejstvo, da se vohalni analizator utrudi veliko hitreje kot pri odraslem, zato je treba pri uporabi aromatične svetilke zmanjšati čas gorenja vsaj dvakrat in zmanjšati število kapljic, ki se običajno uporabljajo pri odraslih. Morate razumeti, da otrok ni odrasel v miniaturi.

Ko govorimo o uporabi aromaterapije v otroški praksi, bi rad poudaril ne le kvalitativno, temveč tudi kvantitativno sestavo mešanic za otroke. Še posebej v prvem letu življenja, ker bo njihovo fiziološko stanje določalo njihovo celotno prihodnje življenje. Bodite natančni z odmerki! Vsaka dodatna kapljica ne prinese dobrega, ampak škode. Če ste pomotoma spustili več EM kapljic, kot jih potrebujete, lahko obnovite delež, ki ga potrebujete, z dodajanjem baz (bazno olje, voda, alkohol itd.).

Preden nadaljujete s priporočili o uporabi eteričnih olj, želim staršem opozoriti, da lahko vse, kar otroku dajte ali storite za preprečevanje ali zdravljenje, opravite šele, ko ste že sami testirali olje in ko je otrok zdrav in v dobrem duhu. Prepričajte se, da otrok nima alergijskih reakcij ali neke vrste zavrnitve. Zakaj? Ker morate zagotovo vedeti, da to ali to zdravilo ne bo poslabšalo situacije med boleznijo.

Starši vedo, da se znaki nestrpnosti do katere koli snovi izražajo ne samo zaradi pojava izpuščaja, srbenja, pordelosti ali otekanja kože, temveč tudi zaradi zadihanosti, težkega dihanja, napada zadušitve ali pojava potenja, povečanega srčnega utripa ali motenega srčnega ritma ali glavobola. omotica in tinitus.

Moram reči, da sem moral opazovati vse navedene reakcije, toda ko sem podrobno pogledal situacijo, se je skoraj vedno izkazalo, da je krivda za vse kriv, tj. kaj so brezobzirni proizvajalci ali nepismeni prodajalci poskušali prenesti na olje.

Pri izbiri olja za otroka naj gre le (!) V lekarno. Tam - najvišji standardi za izbiro palete, ki vam omogoča, da izpolnjujejo vse zahteve za shranjevanje olj, imajo rok trajanja. Zaupam samo eteričnim oljem, ki se proizvajajo in polnijo v tovarnah, ki delujejo v skladu z GMP standardi (na primer Bergland itd.). Če proizvajalec dovoljuje, da prodaja olja v lekarnah in preko trgovin s strojno opremo, kioskov dvomljive narave, ki se nahajajo v kopališčih, morate takoj opustiti uporabo takšnih olj.

Poznavanje lastnosti eteričnih olj, ki jih lahko uporabite za preprečevanje in zdravljenje številnih otrok "rane": pri zdravljenju kože in popkovnice novorojenčkov, za masažo, za lajšanje stanja zob, bolečine v trebuhu in hladno.

Poleg lastnosti EM je potrebno razumeti, kateri organi in sistemi bodo nosili glavno breme med presnovo, prav tako pa je treba poznati fiziološke značilnosti otroka te starosti. Poleg tega hormonska aktivnost nekaterih sestavin EM, ki jo danes aktivno proučujemo, zagotovo ne more prizadeti rastočega organizma in v prihodnosti povzročiti nekatere motnje pri že odrasli osebi.

Obstajajo olja, ki se v otroštvu običajno ne uporabljajo za nanašanje na kožo! To je predvsem origano, kafra, cimet in nekatere druge.

Prav tako bi rad poudaril, da je za starše malčkov prvega leta življenja politika nevmešavanja osnovno pravilo. Kaj s tem mislim? Če ni potrebe, otroka ne razmažite z mazili, olji, potresite s praškom, umijte z milom itd. Oglaševanje, nalaganje takšnih stvari na nas, njegova glavna naloga je prodaja blaga, ne pa potrebe in zdravje vašega otroka!

Spodnja tabela prikazuje starost, metode in povprečne (profilaktične) odmerke, ki se uporabljajo v aromaterapiji za otroke.

Kaj eterična olja lahko uporabite za aromaterapijo za otroke - miza

Za otroško aromaterapijo geranija, rožmarin, origano, nageljnove žbice, cimet, timijanova olja niso primerna!

Da bi dosegli najboljši učinek, lahko uporabite mešanico več olj. Pri mešanju podobnih v delovanju estrov se njihova aktivnost večkrat poveča.

Varnostni ukrepi za aromaterapijo

Vsako eterično olje je koncentrirana snov z ostrim vonjem, ki lahko, če se nepravilno uporabi, povzroči nelagodje tudi pri odraslih, da ne omenjam otrok. Da otroku ne bi škodovali, potrebujete:

• kupiti eterična olja samo v lekarni,
• posvetovati se z aromaterapevtom
• preizkusite učinke olja na sebi
• poskrbite, da dojenček nima alergijskih reakcij na olje,
• nadzoruje čas gorenja oljnega gorilnika (otrok je lahko utrujen od ostrega in nenavadnega vonja),
• voditi aromaterapijo, ko se otrok dobro počuti.

Pustite otroku, da pred uporabo etra vdihne vonj. Če po enem dnevu ne opazite negativnih reakcij, je olje varno.

V nobenem primeru ne more:

• nanesite nerazredčen eter na otrokovo kožo,
• presegajo priporočeni odmerek,
• za inhaliranje uporabite eterično olje ali ga vlijte v razpršilnik.

Vdihavanje vseh snovi z ostrim vonjem pri otrocih, mlajših od pet let, lahko povzroči krčenje malih bronhijev in / ali laringizma. To je posledica strukture otrokovega dihalnega trakta. To bo povzročilo hudo zasoplost in bo zahtevalo intervencijo reševalne brigade.

Sergey Butriy, pediater

http://forums.rusmedserv.com/showthread.php?t=185830

Aromaterapija ni rešitev. Uporaba estrov morda ni varna za vašega otroka, tudi če upoštevate vse varnostne ukrepe. Priznavanje alergijske reakcije je lahko posledica naslednjih razlogov:

• glavobol, slabost,
• omotica
• težave z dihanjem
• sprememba srčnega utripa
• pordelost kože in oči,
• srbenje ali izpuščaj.

Aromaterapija za alergije

Eterična olja sivke in kamilice veljajo za najvarnejše za otroke - ne povzročajo alergij, imajo blag vonj in pomirjujoč učinek. Otrokom, ki trpijo za alergijami na hrano, bo koristila kopel s kapljico olja sivke ali eter eter. Ta olja lahko dodamo tudi vlažilnim losionom in jih uporabimo za lajšanje srbenja. Za masažo morate uporabiti naslednje deleže:

• od 1 do 5 let - 1-2 kapljic na 10 ml losjona ali baznega olja,
• od 5 do 12 let - 2-3 kapljice na 10 ml.

Uporaba dišečih olj je odličen adjuvans, ne pa tudi zdravilo. Uporabite eterična olja pametno, in potem bo aromaterapija prinesla vi in ​​vaš otrok le pozitivna čustva!

Kakšna aromatska olja za otroka

Aromaterapija za otroke predvideva uporabo samo odobrenih posebnih olj v posebnih odmerkih. Pri dojenčkih lahko uporaba aromatičnih olj za odrasle povzroči negativno reakcijo telesa, saj je otrokova koža bolj občutljiva na učinke arom in biološko aktivnih snovi. Na voljo so že pripravljene mešanice eteričnih olj, posebej zasnovana za otroke.

Bazilika, resja, poprove mete, japonska meta, izop in brin so nesprejemljive za uporabo pri otrocih!

Kako izračunati odmerek eteričnih olj

Aromaterapija za otroke trikrat na teden.
Odmerki morajo biti 2-3 krat manjši kot pri odraslih, izračunajo se lahko po naslednji formuli:
0,12 × povprečna doza iz navodila × starost otroka (v letih),
na primer 0.12 × 4 × 5 = 2.4, glede na pravila zaokroževanja, dobimo - 2 kapljici. Če je otrok star manj kot eno leto, je formula naslednja:
povprečni odmerek navodil × starost otroka (v mesecih) × 0,01

Kaj je koristno

Njegova prednost je, da se lahko soočite z nekaterimi težavami, ne da bi vsakič odšli v bolnišnico. To velja samo v primeru, ko ni očitnih znakov hude bolezni in je potrebna pritožba pri zdravniku.

Aromaterapija lahko pomaga pri zdravljenju:

Srbi zaradi ugrizi insektov,

To bo pomagalo okrepiti splošno zdravje otroka, spodbuja zdravo spanje.

Otroci ne smejo uporabljati

• do 1 leta - olje poprove mete, t
• do 2 leti - olje evkaliptusa,
• do 7 let - olja geranije, čajevca, jele, bora, cedre, timijana, pelina, rožmarina, ingverja,
• mlajši od 14 let - sandalovina in olje klinčkov.

V nekaterih virih pišejo o možnosti uporabe olj za otroke od rojstva, v drugih - od dveh tednov starosti, je bolje, da so varnejši in kasneje uporabljeni, tabela prikazuje najstrožje omejitve iz uporabljenih virov.

Tudi strogo upoštevajte odmerjanje, starost primerna, boljša manj, ne več. Če po naključju več kapljalopotem dodamo več baznega olja.

Kako uporabljati eterična olja

Kljub dejstvu, da so eterična olja naravni izdelek in veljajo za popolnoma varne za uporabo, za otroke obstajajo nekatere značilnosti njihove uporabe.

Za zmanjšanje koncentracije je treba razredčiti osnovo. Koža pri otrocih je veliko bolj občutljiva kot pri odraslih.

Če ne veste, koliko kapljic vzeti, se ravnajte po splošnih priporočilih: za otroka je treba uporabiti tretjino odmerka za odrasle. To je 1-2 kapljic.

Pri kopanju otroka, eterično olje najprej razredčite z vodo: 1 kapljico v kozarcu vode.

Za lokalno uporabo se olja razredčijo z različno močjo glede na uporabo in starost otroka. Koncentracija lahko variira od ene kapljice na žlico nosilnega olja do nekaj kapljic na čajno žličko nosilca ali enako razmerje.

Z drugimi besedami, glede na okoliščine obstajajo določene razlike v deležu razredčitve.

Pri izbiri olj najprej bodite pozorni na uporabnost za otroka in ne na okus.

Otroška bazna olja

Naravne zdravilne lastnosti eteričnih olj omogočajo prosti prodor v centralni živčni sistem, vplivajo na periferni sistem, izboljšujejo splošno stanje. Pri uporabi za otroke je glavno vprašanje varnost in pravilna uporaba, ko se nanesejo na kožo otroka.

V svoji čisti obliki se redko uporabljajo za odrasle. Za otroke uporaba v nerazredčeni obliki ni strogo dovoljena. Najprej se razredčite v destilirani vodi ali v nosilnem olju.

Kot nosilec lahko uporabite katerokoli zelenjavo brez izrazitega okusa. Najboljše za otroško kožo so jojoba in mandelj.

Jojoba olje je najbolj priljubljeno kot nosilec za odrasle. Primerno za otroke. Njegova kemična sestava je podobna človeškemu sebumu. Zato je popolnoma varen. To je eden od glavnih razlogov, zakaj ga lahko uporabite na otroški koži. Ne bo škodilo niti občutljivim.

Poleg tega je zelo učinkovita pri različnih kožnih boleznih, zlasti pri izpuščajih pod plenicah.

Deluje kot naravno blažilo. Če pogledate sestavo zalog za otroke, vključno z dojenčki, jo lahko najdete tam.

To olje se lahko uporablja za zdravljenje razpok bradavic pri doječih materah.

Nanaša se na eno izmed redkih, ki se priporoča za masažo in kopeli. Dovoljeno za novorojenčke.

Kot surovina je mandljev oreh, alergija je možna. Pred uporabo opravite preizkus občutljivosti.

Priporočila za uporabo

Starost otroka je pomemben dejavnik za uporabo aromaterapije. Ker imajo različne vrste olj različne stopnje koncentracije, morate biti pri izbiri in nakupu zelo previdni.

Čeprav je priporočljivo, da se jih uporablja ne prej kot v treh mesecih, obstajajo olja, ki se lahko uporabljajo od rojstva. To je rimska kamilica, koper, sivka, rman.

Od 2 mesecev do 6 - neroli, koriander, mandarina.

Od 6 mesecev do enega leta - čajno drevo, grenivka, ognjiča.

Eukaliptovo olje je dovoljeno uporabljati pri starosti 2,5 let (razen kože).

Od 6 in gor - geranije, timijan.

Po 12 letih - nageljnov.

Izogibajte se uporabi mlajših od 2 let:

Komplet prve pomoči za aromaterapijo

Torej, če ste se odločili, da boste za aromaterapijo zbrali komplet za prvo pomoč za otroke, je priporočljivo, da vključite naslednje elemente:

Za novorojenčka od dveh tednov do dveh mesecev:

V kompletu prve pomoči mora biti osnovno olje ali bazno olje: mandljevo olje, olje grozdnih pečk.

• olje sivke
• olje iz kamilice
• rose olje

Od dveh mesecev do enega leta lahko dodate:

• oranžno olje (neobvezno)
• cimetovo olje (neobvezno)
• olje limone.
• olje sandalovine

od 1 leta lahko dodate:

od 2,5 let lahko dodate

od 6 let lahko dodate:

• olje geranije
• olje rožmarina.
• olje čajevca.
• olje timijana

Od 12 let lahko dodate:

Eterična olja iz kompleta za prvo pomoč za dojenčke

Oranžno olje

Orange olje ima pomirjujoč in tonik učinek ob istem času, lajša depresijo in nespečnost, izboljšuje razpoloženje, normalizira krvni tlak, je antiseptik.

Olje Geranium

Olje geranije ima antistresni učinek, izboljšuje tonus kože, blagodejno deluje pri nalezljivih boleznih ustne votline in nosu, odstranjuje žlindre.

Olje klinčkov

Klinovo olje izboljša spomin, spodbuja hitro okrevanje po psiholoških in fizičnih naporih, ima antibakterijska in protivirusna lastnost

Cimetovo olje

Cimetovo olje izboljša razpoloženje, pomaga pri zdravljenju SARS.

Olje sivke

Olje sivke ima antistresni, pomirjevalni učinek, pomaga pri preprečevanju nespečnosti in depresije, spodbuja regenerativno delovanje kožnih celic, deluje antiseptično.

Olje limone

Olje limone je odlično zdravilo za gripo, ARVI, ima izrazit antibakterijski učinek. Eterično olje limone pomaga pri obvladovanju stresa in osredotočenosti.

Japonsko olje poprove mete

Japonsko olje mete (ki ga lahko uporabljamo od 1 leta) izboljša razpoloženje, je koristno pri okužbah grla, pomaga pri boleznih gibanja in lajša kašelj.

Olje iz kamilice

Olje kamilice ima pomirjevalni učinek, blagodejno vpliva na kožo, pomaga proti pleničnemu izpuščaju, bodičasti vročini, spodbuja apetit.

Rožmarinovo olje

Rožmarinovo olje (od 6 let) pomaga pri obvladovanju stresa, poživlja in izboljšuje razpoloženje, bori se proti mrazu in njegovim manifestacijam.

Roseovo olje

Roseovo olje je odlično orodje za boj proti nespečnosti, tesnobi, stresu. Primerna za nego otroške nežne kože. Dober preventivni učinek ARVI.

Olje iz sandalovine

Olje sandalovine ima sproščujoč učinek, pomaga spati in se znebiti nespečnosti, spodbuja imunski sistem.

Olje čajevca

Olje čajevca (od 6 let) ima antiseptični in antibakterijski učinek, uporablja se za zdravljenje kože na področju kosov, prask in ran.

Timinsko olje

Timijanovo olje (od 6. leta starosti) pomaga pri obvladovanju kronične utrujenosti, pomaga pri prehladu, kašlju, bori se proti vnetjem bronhijev in sapniku, je naravni imunostimulant.

Eukaliptusovo olje

Eukaliptusovo olje (star 2,5 let) ima učinek proti mrazu, zmehča kašelj, zmanjša otekanje in lajša bolečine v mišicah, pomaga pri okužbah kože, poživlja.

Izbirna in prijavna pravila

Za pravilno izbiro in uporabo eteričnih olj sledite preprostim pravilom.

Pri izbiri olj za aromaterapijo:

• 1. Kupujte olja samo v lekarnah ali specializiranih prodajalnah, prodajati jih je treba v posodah iz temnega stekla, imeti razpršilnik in jih shranjevati v hladilniku.
• 2. Olje mora biti čisto, tj. pridobljene po metodi parne destilacije ali stiskanja iz organskih, posebej pridelanih surovin. O tem mora proizvajalec napisati na etiketi.
• 3. Olje mora biti sveže, večina olj je shranjenih največ dve leti, nekatere pa manj kot eno leto, zato preverite rok uporabnosti.

Ne pozabite, da dobro olje ne more biti poceni, najverjetneje je sintetizirano in ni povsem naravno. To olje ima lahko stranske učinke pri uporabi.

Pri uporabi olj za aromaterapijo:

• Izogibajte se pridobivanju olja in njegovih hlapov na sluznicah in očeh otroka. To lahko povzroči nelagodje, jokanje in negativni odnos do koristnih arom. Na kožo nikoli ne nanašajte čistega olja in ne pustite otroka notri.
• Za kopeli, inhalacije, obloge ne uporabljajte čistega olja, pomešajte ga z bazo. Kopajte, dodajte eterično olje na kozarec mleka, zmešajte z žlico baznega olja ali žlico medu za enakomerno porazdelitev v vodi. S tem pravilom boste otroku in sebi prihranili predoziranje.
• Pred vsako uporabo preizkusite olje.Če boste sobo aromatizirali, vdihavali ali kopali otroka z oljem, položite kapljico na kos naravne tkanine, vstavite v posodo pod igračo v Kinderjevem presenečenju in pustite, da jo otrok večkrat dnevno diši. Če se neželeni učinki (glavobol, omotica, slabost, neprijetni občutki v ustih in v nosni votlini, pordelost oči in kože) ne opazijo v 24 urah, lahko olje uporabite v domači škatli za zdravila. Če se boste nanašali na kožo (seveda v sestavku z bazo), nanesite razredčeno olje na koleno, pazite na dan.
• Pri uporabi eteričnih olj v aromaterapiji se držite odmerka. Olje se dozira s kapljicami, in sicer zato je treba v steklenici dati razpršilnik. Zlato pravilo uporabe eteričnih olj: bolje je ne pretiravati kot pretiravati. To je posledica lastnosti eteričnih olj, ki povzročajo neprijetne stranske učinke (glavobol, tesnoba, prekomerno čustveno vzburjenje), kadar se uporabljajo v količinah, ki so večje od potrebnega. Otroci do enega leta lahko dodajo 1 kapljico eteričnega olja, po enem letu pa se lahko odmerek poveča za eno kapljico. Pri otrocih, starih od pet do dvanajst let, mora biti koncentracija olja polovica odmerka za odrasle. Od dvanajstih starosti se lahko uporabljajo odmerki za odrasle
• Ne pozabite na načelo postopnosti, aromatične seje za otroke naj se začnejo z 1-3 minutami (za otroke do enega leta - 30 sekund) in se postopoma pripeljejo do pol ure. Pri vdihavanju je treba začeti z nekaj sekundami, postopoma pa do 3-5 minut.
• Za aromatiziranje prostora, v katerem so otroci, da bi se izognili opeklinam, požarom in drugim nesporazumom, je bolje uporabiti ne aroma svetilko s svečo, ampak figurice iz terakote ali neobdelanega lesa. Lahko tudi obešate aroma medaljone.

Recepti z eteričnimi olji

Za prijeten spanec, za motnje spanja in spanja:

• Kopajte z dodatkom 1 kapljice olja sivke, raztopljenega v mleku, kefirju, medu.
• V vrtnarici izparite sivko ali olje vrtnice, medtem ko masirajte, uporabite bazo z enakimi olji.
• Naredite spalno blazino ali igračo. Raztegnite vzglavnik ali igrače ob šivu, položite kos tkanine iz naravnega materiala, na katerega položite 1 kapljico sivkinega olja. Drip olje neposredno na blazini ni priporočljivo, ker možen stik s kožo otroka.

Od mraza:

• Zmešamo 1 kapljico olja kamilice in timijana z 2 kapljicama mandarine, olje čajevca.
• Zmešamo 2 kapljici vrtnega olja in olje kamilice.
• Za epidemije gripe zmešajte 2 kapljici evkaliptusa in timijana s 4 kapljicami olja čajevca. Dobljeno zmes uparimo, da razkužimo prostore.
• Za preprečevanje SARS-ja lahko tla in površine v hiši očistite tako, da v vodo za izpiranje spustite 1 kapljico olja.

Eterična olja za ustvarjanje prazničnega razpoloženja:

• Dve kapljici olja pomaranče in kamilice zmešajte s 3 kapljicami limoninega olja
• Zmešajte 3 kapljice limone in mandarine
• Zmešajte 2 kapljici sivke in cimetovega olja s 3 kapljicami vrtnega olja
• zmešajte 2 kapljici cimetovega olja s 3 kapljicami pomarančnega olja

Aromaterapija je popolno zaznava otrokovo telo, če se upoštevajo vsa pravila, zaradi česar je nepogrešljivo orodje za vsakodnevno izpostavljenost. In kako se počutite glede uporabe eteričnih olj za otroke?

Naročite se na posodobitve projekta projekta Activemam.com bo še veliko drugih zanimivih stvari!

Če se želite naročiti na posodobitve spletnega mesta, vnesite svoj e-poštni naslov v spodnji obrazec.

Če je bil članek koristen za vas, ne pozabite deliti s prijatelji na družabnih omrežjih!

Osnovna pravila za uporabo aromatičnih olj

Da bi se izognili težavam, je nujno preveriti občutljivost otroka na eterično olje in opazovati kožo in celotno reakcijo telesa.

Za pediatrično aromaterapijo ne uporabljajte olj s sintetičnimi dodatki!

Pridobite samo naravna aromatična olja iz rastlin, ki rastejo v okolju prijaznih pogojih. Če želite preveriti kakovost izdelka, je dovolj, da kapljico kapljate na list papirja - po 10 minutah mora izhlapeti.

Ne prekoračite dovoljenih odmerkov.

Ne uporabljajte olja v čisti obliki na sluznicah in koži.
Aromatična olja je treba hraniti na hladnem in temnem mestu.

Deli na "Aromaterapija za otroke ali eterična olja?"

Oglejte si video: Aromaterapija pri prehladu, nespečnosti in za pomiritev (Maj 2024).