Nosečnost 11 tednov

Stran vsebuje osnovne informacije. Ustrezna diagnoza in zdravljenje bolezni sta možna pod nadzorom vestnega zdravnika. Vsako zdravilo ima kontraindikacije. Potrebno je posvetovanje

Enajst tednov nosečnosti je čas, ko je treba opraviti prvi prenatalni presejalni test: ultrazvok in krvni test za nivo določenih markerjev. To bo pomagalo preveriti, ali je otrok ogrožen zaradi kromosomskih nepravilnosti.

Začetek drugega trimesečja se počasi približuje. Najverjetneje se simptomi, ki so mučili nosečnico v prejšnjih tednih nosečnosti, že zmanjšujejo. V drugem trimesečju se boste počutili veliko bolje - to bo nekakšen predah pred tretjim trimesečjem - lahko načrtujete pomembne stvari, nakupovanje in celo malo potovanje.

Znaki in simptomi 11 tednov nosečnosti

V 11. tednu nosečnosti se nadaljuje "hormonska nevihta" v ženskem telesu, prejšnji simptomi še vedno trajajo, čeprav najverjetneje niso tako izraziti. V dveh tednih bodo popolnoma prešli (vsaj to velja za večino nosečnic). Za zdaj je potrebno malo trpeti.

· Krepitev izcedka iz nožnice. Še vedno so veliko, še vedno so prozorni, brez vonja in v konsistentnosti podobni jajčnemu beljaku. Če se barva spremeni, se pojavi neprijeten vonj - posvetovati se z zdravnikom, ta simptom lahko kaže na okužbo.

· Temna črta na sredini trebuha. Začne se iz popka in se spusti. Prekomerna pigmentacija, ki jo povzročajo hormoni, mora izginiti kmalu po porodu. Ta linija bo trajala dlje, če ženska doji.

· Krči v nogah. Pogosto se pojavijo ponoči in motijo spanje. Spopadanje z njimi bo pomagalo piti veliko tekočine, zadostno količino kalija in magnezija v prehrani.

· Pogoste nihanje razpoloženja. Poleg hormonov pri pojavu tega simptoma igra vlogo tudi vloga in izkušnje, ki jih izkušene matere pričakujejo od otroka.

· Nastajanje presežnega plina v črevesju. Morda se bo ta simptom nadaljeval skozi celotno nosečnost. Da bi se s tem spoprijeli, morate najprej držati pravilne prehrane: jejte več vlaknin, izogibajte se živilom, ki povečujejo količino plinov. Pijte veliko tekočine.

· Slabost. Morda je ta simptom že precej naveličan. Mogoče se na 11. tednu ni več motil in morda vas sploh ni motil. Vse posamično.

· Stalni občutek utrujenosti. Navsezadnje mora vaše telo vložiti veliko truda, da bi bodočemu otroku zagotovilo energijo in gradbeni material. Drugo trimesečje se bo začelo zelo kmalu in začutili boste moč moči. Za zdaj samo poskusite počivati.

· Zaprtje. Motiliteta črevesja se upočasni. Hormoni so krivi za to: skušajo hrano čim dlje zadržati v črevesju in da se čim več dragocenih snovi absorbira v krvni obtok, ker jih otrok potrebuje.

· Zgaga. Vržanje kislega želodčnega soka v požiralnik je posledica dejstva, da hormoni sprostijo mišičnega sfinkterja, ki je na meji med požiralnikom in želodcem.

· Zmanjšan apetit. Naravna posledica slabosti, zgage, spremembe v prehranskih preferencah. Mnoge bodoče matere v prvem trimesečju zaradi tega ne pridobijo ali celo izgubijo težo.

· Pogosto uriniranje. Nastanejo zaradi dejstva, da je povečan dotok krvi v ledvice in medenične organe. Ne bojte se tega simptoma z zmanjšanjem vnosa tekočine.

· Povečanje prsi. Prsi se ne povečajo samo po velikosti, temveč postanejo tudi bolj nežni, občutljivi.

· Slabost in omotica. Vaskularni lumen med nosečnostjo se širi, krvni tlak pade, zato so ti simptomi. Z njimi se lahko ukvarjate, če položite in položite noge na oder. Če ne morete ležati, lahko sedite, obesite glavo navzdol in ga položite med kolena.

Pri pojavu večine simptomov s tega seznama lahko varno krivite enega glavnih hormonov nosečnosti - progesterona. Vsi njeni učinki so koristni za plod, celo za vaše črevesne težave: njegovo ropotanje deluje kot uspavanka, pomaga otroku, da se umiri.

Koliko je enajsti teden nosečnosti?

Gestacijsko starost se lahko izračuna na različne načine. Vse zdravnike vodi porodniški izrazki se začne od prvega dne zadnje menstruacije. Po približno dveh tednih pride do oploditve in se začne zarodkaali gestacijske starosti.

Enajst tednov porodniškega časa ustreza devetim tednom nosečnosti, enajst tednov nosečnosti pa trinajst tednov porodniškega poroda.

Nosečnost traja približno 2 meseca in 2 tedna. V dveh tednih se bo začelo drugo trimesečje.
Izračunajte, kako dolgo je nosečnost v tednih, in izračunajte datum poroda za zadnjo menstruacijo

Kaj se zgodi z zarodkom na 11. tednu nosečnosti?

V 11 tednih nosečnosti se lahko velikost otroka primerja z apnom ali figom. Njegovo telo ima dolžino 4 cm, teža - 7 gramov. In taka drobtina že ima vse glavne organe in sisteme. So nezrele, do rojstva bodo morale rasti, njihova struktura bo postala bolj zapletena in bodo pripravljeni izpolniti svoje funkcije. Razmerje med velikostjo glave in telesa je 1: 1. Postopoma se bodo razmerja spremenila. Telo se podaljša in začne poravnati (sprva je bilo upognjeno v obliki črke C).

Koža zarodka je še vedno zelo tanka, ni podkožne maščobe, zato vsi notranji organi, okostje, živci, krvne žile sijejo skozi kožo. Med prsti ni več membran. Koža je prazna, v njej se pojavijo lasni mešički. Obstajajo zametki zob v ustih, nohti se pojavijo na prstih in prstih. Ušesa imajo praktično končno obliko in zasedajo svoje običajno mesto. Bradavice so vidne na prsih.

Premiki otroka so precej počasni in gladki. Naredil je strij, prevrnil, se pomaknil naprej. Če bi ga lahko zdaj gledali, se vam zdi, da igra balet. Krtače se stisnejo v cams in odcepijo. Prihodnja mati še ne čuti, kako se bodoči otrok premika v njenem trebuhu, vendar se bo sčasoma povečala njegova aktivnost in telesna velikost. To bo trajalo še nekaj mesecev in otrok bo spoznal same sebe. Kosti zarodka postajajo vse močnejše. Še vedno so sestavljeni iz mehke hrustanec, vendar se že začenjajo zamenjati z gostim kostnim tkivom.

Fetus v 11 tednih že ima dobro razvito diafragmo - dihalno mišico, ki ločuje prsni koš in trebušno votlino v obliki membrane. Dojenček začne dihati (vendar namesto zraka, medtem ko diha vodo - pomaga pri razvoju pljučnega tkiva), kolcanje. Pankreas začne proizvajati insulin. V črevesju se oblikujejo gubice. Vokalne žice se začnejo oblikovati - otroku bodo zelo koristne takoj po rojstvu!

Fetalni genitaliji v 11. tednu nosečnosti so še vedno zelo slabo razviti. Nemogoče je določiti spol s svojo podobo. Toda fantje so dobro razvili moda in dekleta imajo jajčnike.

Bodoči dojenček lahko že spi in je buden - običajno ta obdobja trajajo od 5 do 10 minut.

Ultrazvok 11. tedna nosečnosti

Enajsti teden nosečnosti je čas, ko vas lahko zdravnik napoti na prvi ultrazvočni pregled (najboljši čas za študij je 11-13 tednov nosečnosti). Prvič boste videli svojega nerojenega otroka. Med študijo bo zdravnik iskal označevalce - značilne znake, ki lahko kažejo na genetske motnje (vendar ne s 100-odstotno natančnostjo).

Ultrazvočni posnetki v 11. tednu nosečnosti so naslednji:

Kaj se zgodi z maternico in trebuhom v 11. tednu nosečnosti?

Maternica, ki se je prej nahajala za kostmi medenice, se zdaj dvigne nekoliko nad njimi. Nekatere ženske postanejo opazen trebuh, vendar ne veliko: najverjetneje kolegi na delovnem mestu v vašem videzu še vedno ne sumijo ničesar. Običajno je trebuh močnejši pri nizkih in nagnjenih ženskah, pri nosečnicah, nosečih dvojčkih. Pri visokih ženskah nosečnost traja dlje. Medtem ko so nekateri zaskrbljeni zaradi dejstva, da želodec ne raste, so drugi zadovoljni, da lahko nosečnost dalj časa ostanejo tajni.

Koliko naj bi nosečnica pridobila na teži?

Če imate povprečno težo, morate do 11. tedna nosečnosti dodati 1,3–1,8 kg. To je povprečje, vendar sploh ni obvezen kazalnik. Nekatere bodoče matere pridobijo več, nekatere manj, nekatere pa sploh ne pridobijo ali celo izgubijo težo. To je odvisno od vaše telesne zgradbe, simptomov v prvem trimesečju, kot so slabost in bruhanje, izguba teka, odpor do določenih vrst hrane.

Če se v prvem trimesečju skoraj ne stehtate, ne skrbite: v drugem trimesečju boste dohiteli. To je slabo, če hudo hujšanje je v kombinaciji s pogostim bruhanjem. To je običajno manifestacija zgodnje toksikoze, zato se morate posvetovati z zdravnikom, da vam bo predpisal zdravljenje.

Med 40 tedni nosečnosti se povečanje telesne mase, ki velja za normalno, spreminja tudi:
· Povprečje: 11–16 kg.
· Prekomerna telesna teža: 7–11 kg.
· Nizka telesna teža: 13-18 kg.

Med nosečnostjo je zelo pomembno ohraniti zdravo telesno težo. Razbijanje je prav tako slabo kot pomanjkanje. Poskrbite, da je hrana popolna. Ne pozabite, da vaša telesna teža, višina in izgled trebuha sploh ne določata velikosti otrokovega telesa. Nekatere ženske izgledajo majhne, vendar rodijo pet kilogramske junake.
Izračunajte povečanje telesne mase za mamo med nosečnostjo tedensko

Katera živila so lahko nevarna za bodočo mater in otroka?

Najprej je vse surovo, dušeno meso, pa naj bo svinjina, govedina ali perutnina. V surovem mesu lahko vsebujejo patogene nevarnih okužb. Podobno zgodbo s surovimi jajci. Ne morete jih nežno kuhati. Če želite ocvrto jajce, se prepričajte, da je dobro pražen. Bodite previdni pri pečenju testa na jajcih. Tabu naj postanejo nepasterizirani mehki siri, dimljeni izdelki, šunka. Klobase in klobase v nobenem primeru ne moremo jesti surovo, pazite, da jih dobro kuhate.

Neprana zelenjava in sadje sta nevarna: patogeni pogosto »sedijo« na njih. Ne jedite solat iz supermarketov.

Ribe in morski sadeži so koristni, ker vsebujejo dragocene beljakovine in omega-3 maščobne kisline. Lahko pa so tudi nevarne. Meso nekaterih rib, kot je tuna, lahko vsebuje velike količine živega srebra.
Varne hrane: kozice, postrv, polak, losos. Priporočljivo jih je jesti v količini 350 g na teden (to je približno 2-3 obroke).

"Seznam zadetkov" med nosečnostjo

Nosečnica ne sme jemati alkohola. V vseh količinah in v kakršni koli obliki. Trditev, da »malo piva ne boli«, je mit. Med nosečnostjo ni varnih odmerkov alkohola. Tudi če pijete zelo malo, etilni alkohol vstopi v krvni obtok ženske, potem fetus in lahko povzroči zdravstvene težave.
Nepasterizirani sveži sokovi in mleko so nevarni. Skupaj s temi pijačami lahko vaše telo dobi patogen - na primer, E. coli. Tveganje je nizko, vendar se morate o tem spomniti.

Kofein je le delno prepovedan. Znanstveniki se že dolgo sprašujejo in končno so sklenili, da do 300 miligramov kofeina na dan ne bo škodilo materi in otroku (čeprav lahko ta spojina preide skozi posteljico).Če pijete 2-3 skodelice kave s količino 200 ml na dan, se ne bo zgodilo nič hudega.

Vendar pa je vse odvisno od tega, kako močna je pijača. Ne pozabite: kofein najdemo ne samo v kavi, temveč tudi v čokoladi, čaju, koli, nekaterih drugih živilih in pijačah. In ima diuretični učinek, zato, če vas skrbi pogosto uriniranje, je bolje, da ga ne uporabljate.

Kako se lahko prihodnja mati zaščiti pred zastrupitvijo s hrano?

Iz slabe, slabo kuhane hrane lahko trpijo tako noseča mati kot tudi plod. Nekaj preprostih pravil vam bo pomagalo preprečiti težave:
· Meso dobro pripravite. Porabite nekaj denarja in kupite poseben termometer za hrano - pomagalo vam bo preveriti, kako dobro je meso kuhalo v notranjosti.
· Kuhane hrane ne puščajte zunaj hladilnika več kot dve uri.
· Pri ponovnem segrevanju tekočih živil jih zavrite.
· Surovo meso ne sme ležati z drugimi proizvodi.
• Vse sadje in zelenjavo je treba pred jedjo temeljito oprati. Za to uporabite posebno krtačo.
· Dobro si umijte roke z vročo vodo in milom, noži, rezalnimi deskami - vse jedi, ki pridejo v stik s surovim mesom, ribami, perutnino, jajci.
· Pokvarljiva živila je treba zaužiti čim prej, potem ko ste jih kupili in jih pripeljali domov, še posebej, če ste paket odprli.

Fizična aktivnost

Fizična aktivnost med nosečnostjo v razumnih mejah pomaga nosečnici ne le, da ostane v dobrem stanju. To je odličen način za boj proti zaprtju, drugim prebavnim motnjam, stresu in pogostim občutkom.

Strokovnjaki ameriškega kongresa porodničarjev in ginekolog menijo, da mora ženska v 11. tednu nosečnosti vsak dan vaditi 30 minut. Lahko bi bilo karkoli. Na primer, 15 minut gimnastike zjutraj in popoldne ali tri desetminutne sprehode na svežem zraku. Če ste porabili 15 minut za sesanje in pranje tal v stanovanju, in nato še 15 minut hoje v parku - ste izpolnili dnevno normo, je vse šteje.

Seveda, nobena telesna aktivnost med nosečnostjo ni uporabna, nekateri celo nevarni. Zdaj ni čas, da se naučite voziti smučanje na vodi ali jahati konje. Če ste v dvomih, ali bi se morali ukvarjati s tem ali tistim športom, se posvetujte z zdravnikom.

Katere športe lahko počnete med nosečnostjo?

Spodaj naštete vrste telesne dejavnosti pomagajo povečati mišični tonus, izboljšajo srčno-žilni sistem, izboljšajo razpoloženje in normalizirajo črevesje:

Plavanje in vodna aerobika. Morda je to eden najboljših športov za bodočo mamo. V vodi se vaša teža zmanjša za 10-krat, zato morajo mišice vložiti manj truda. Plavanje v bazenu zmanjšuje slabost, bolečino v medenici in otekanje gležnjev.

Hitra hoja. Morda je za takšne dejavnosti najlažje najti čas. Ni potrebe, da kupite naročnino na bazen, ne potrebujete nikamor. Dovolj je, da se oblečemo in zapustimo hišo. Bolje je hoditi tam, kjer je svež zrak, in v parku ni avtomobilov. Hoja je koristna do dneva rojstva: olajša krčenje. Bolje je izbrati gladke poti, kjer ni nobenih izboklin in kamnov, o katerih se lahko spotaknete.

Tek. Če tečete, lahko nadaljujete med nosečnostjo, vendar v bolj »lahkem« načinu. Uporabljajte le nivo tekalne steze. Narediti najboljše na posebej opremljenem stadionu. Ne pretiravajte: zaradi sprostitve vezi, kolena oslabijo, lahko se poškodujete.

Ples in aerobika. Med temi sejami se aktivira kardiovaskularni sistem, poveča se raven »hormonov sreče« - endorfini. Ampak morate zapomniti dva pravila varnosti.Ko se trebuh poveča, se izogibajte vajam, ki zahtevajo ravnotežje. Nikoli ne trenirajte do izčrpanosti. Poslušajte svoje telo, občutite, kdaj potrebuje počitek.

Razredi na mirujočem kolesu. Zakaj ne kolesarite na prostem? To je bolj nevaren poklic, lahko padeš, še posebej, ko se želodec občutno poveča in bo težko vzdrževati ravnotežje. Vadbeno kolo je zanesljivo, varno, stabilno, to lahko storite v svojem ritmu, brez strahu pred poškodbami. Lahko se vpišete v posebno skupino, kjer bo z vami delal inštruktor.

Joga. Jogijske prakse so odlične za nosečnice, ki se pogosto skrbi, postanejo živčne. Pomagajo pri sprostitvi, gibljivosti gibanja, koncentraciji, dihanju. Poiščite skupino, ki se ukvarja z nosečnicami, ali pa prosite trenerja v redni skupini, da pripravi program za vas.

Ali lahko seksam?

Seks lahko vadite v kateri koli fazi nosečnosti: otroka ne boli, nič ne bo strašnega. Kontraindikacij ni veliko:
· Nekatere bolezni bodoče matere in zapleti nosečnosti. Zdravnika na kliniki za nosečnice morate vprašati za nasvet, ali ga imate.

· Nediskriminatorni spol in nezaščiteni spolni odnosi z novim partnerjem so vedno polni spolno prenosljivih okužb. Pri nosečnicah so še posebej nevarne.

• Pogosto zdravniki priporočajo, da se na koncu nosečnosti vzdržite spolnosti: seme vsebuje nekaj kemikalij, ki lahko sprožijo porod.

Pogosta vprašanja o spolnosti med nosečnostjo:

Kako nosečnost vpliva na spolnost? Veliko žensk - pozitivno. Povečan pretok krvi v genitalije, tako da postanejo občutki svetlejši. Povečana količina mazanja vagine ima tudi pozitiven učinek. Vendar ni vsakdo srečen. Pri nekaterih ženskah spolna dejanja spremljajo nelagodje in celo bolečina.

Ali ženska med nosečnostjo poveča libido? Vsakdo se zgodi drugače. Ko slabost, slabost in utrujenost postanejo stalni spremljevalci (kar se pogosto zgodi v prvem trimesečju), je težko govoriti o nekakšni povečani spolni želji. Stanje se spreminja v drugem trimesečju, ko mnoge noseče matere čutijo naraščanje moči in energije.

Kako ženska nosečnost vpliva na človekovo vedenje v postelji? Nekatere spremembe, ki se pojavijo med nosečnostjo z ženskim telesom, so očitno privlačne za moškega. Na primer, povečanje velikosti prsnega koša. Istočasno se lahko vaš partner počuti nerodno, saj veste, da imate otroka v trebuhu, da bo med intimnostjo manj aktiven zaradi strahu, da bo povzročil škodo zarodku. Če vas ali kaj zmede, lahko vedno govorite in najdete pot ven.

V katerih položajih je bolje seksati med nosečnostjo? Sčasoma boste začeli opaziti, da je položaj, v katerem običajno imate spolne odnose, postal neprijeten. Na srečo še vedno obstaja kar nekaj možnosti:
· Moški sedi na stolu, ženska je na vrhu.
· Človek leži na hrbtu, ženska je na vrhu.
· Ležati ob strani.
· Ženska leži na robu postelje z visečimi nogami, moški kleči poleg postelje

Nasveti za ženske v 11. tednu nosečnosti

· Pridobite poseben nedrček za doječe matere. Dobro je, da lahko spreminjate njegovo velikost, ko rastejo prsi.

· Če niste bili v trgovini za bodoče matere, ga kmalu obiščite. Ugotovili boste, da je veliko priročnih stvari.

· Ali potrebujete podporo? Zaskrbljeni, kako prenesti nosečnost in porod? Ne veste, kako boste dojili z otrokom, ko se bo rodil? Poskusite govoriti z ženskami, ki že imajo otroke. Gotovo imate takšne prijatelje.Dober vir podpore za vas je lahko vaša mati.

Biokemijski pregled pri 11. tednu nosečnosti

Biokemijski pregled je krvni test bodoče mame za raven nekaterih biološko aktivnih snovi. Običajno morajo vsak teden nosečnosti izpolnjevati določene vrednosti. Odstopanja lahko kažejo na kromosomske nepravilnosti pri plodu ali druge bolezni.

Kot presejalni test v 11-13 tednih nosečnosti z dvojnim testom. To se imenuje zaradi dejstva, da so v krvi določene dve snovi:

Horionski gonadotropin(HCG). Biološko aktivna snov, hormon, ki ga proizvajajo fetalne membrane. HCG podpira obstoj rumeno telo (žleza, ki ostane namesto jajčeca, ki je zapustila jajčnik), povzroči nastanek hormonov progesterona in estrogeni. Če je ženska noseča z fantom, horionski gonadotropin spodbuja nastajanje testosterona, ki je odgovoren za nastanek moških spolnih organov. Raven hCG postopoma narašča v zgodnjih fazah nosečnosti, doseže najvišjo vrednost pri 10–11 tednih, nato se začne zmanjševati.

Vzroki nenormalnih ravni hCG v krvi iz norme:

Občutki na 11 tednih nosečnosti

Toksikoza, ki je značilna za večino prihodnjih mumij, praktično preneha motiti - jutranje slabost skrbi manj, salivacija se zmanjšuje in nihanje razpoloženja ne skrbi toliko. Seveda se vsi ne znebijo toksemije naenkrat, nekateri mumije bodo še bolj trpeli do 14. tedna in kasneje, vendar je vse odvisno od individualnih značilnosti organizma. Kaj se lahko pričakuje v 11 tednih nosečnosti?

Zgaga in ponavljajoča se zaprtost lahko nadomestita slabost. Včasih bo za njihovo prenehanje dovolj, da revidirate vašo dnevno prehrano.
Močna občutljivost dojke se zmanjša, hkrati pa se nekoliko poveča. Iz bradavičk lahko izstopajo redki, svetli skrivnost. To je običajen pojav zaradi povečane proizvodnje hormonov.
Ženske lahko opazijo povečano nepazljivost in zmedenost. In to je naravno, bodoča mama poskuša poslušati svojega otroka, ki raste, in na splošno nima posebnega posla za zunanji svet.
Pogosto je 11 tednov, da lasje začnejo močno padati in nohti postanejo še posebej krhki, manj pogosto nasprotni, frizura pa postane neverjetno razkošna. Po porodu v nekaj tednih bo prišlo do negativne in pozitivne spremembe in vse se bo vrnilo v normalno stanje.

Spremembe v materinem telesu v 11. tednu nosečnosti

11 tednov nosečnosti, tako kot vse nadaljnje, spremlja rast maternice. Pri nekaterih dekletih bo to že opazno in navzven - trebuh nad pubisom bo zaokrožen, oblačila bodo ostra. Nadaljevanje hormonskih sprememb vodi:

Za povečano krvavitev dlesni. V tem obdobju je priporočljivo obiskati zobozdravnika.
Za povečanje volumna krvi, kar bo prispevalo k povečanemu potenju in povečani žeji. Po 11 tednih in pozneje so pogosto krvavitve, ki jih izraža občasna vročina.
Postopno naraščanje maternice že napolni rego medenice in se začne dvigovati nad sramno kostjo. Rastoča trebuh v nekaterih mamah povzroča nelagodje med spanjem.
Na prsih so vidne razširjene žile, nastajajo mlečni kanali.
V posteljici se poveča število potrebnih krvnih žil za dostavo hranil otroku.

Do 11. tedna nosečnosti ni jasne nevarnosti spontanega splava. Če mama je jedla desno, ki vodi zdrav življenjski slog, potem se plod razvija po vseh normah.

Zunanji razvoj ploda:

Na ročajih in nogah med prsti membrane izginejo. Taktilni občutki se razvijejo, pojavi se zrcalni in sesalni refleks. Na blazinicah prstov se začne pojavljati posamezen vzorec za vsako osebo.
Sadje še vedno izgleda nesorazmerno. Noge so veliko manjše od ročajev, glava je velika, ušesa na njej pa so zelo majhna.
Vrat postane močnejši, zahvaljujoč temu, kar lahko otrok obrne glavo.
11 tednov se oblikujejo genitalije, čeprav še vedno ni mogoče reči, kdo bo. V nekaterih primerih lahko le fantje pokažejo svoj spol z ultrazvokom.
Pri 11 letih je postavljena šarenica očesa in v tem času je določena njena barva.

Notranji razvoj zarodka:

Srce začne delovati v polni sili, čeprav še nima luknje med levim in desnim delom. Srčne kontrakcije se gibljejo od 110 do 160 utripov na minuto.
Jetrno tkivo se aktivno oblikuje, v 11 tednih organ zavzame skoraj 10% celotnega telesa.
Prebavni trakt se še naprej razvija, nastaja danka.
Do 11 tednov so možgani popolnoma oblikovani, definira dve polobli in mali mož, ki je odgovoren za koordinacijo gibov.
Doslej so v krvi dojenčkov le rdeče krvne celice, levkociti, odgovorni za imunski sistem, pa se bodo pojavili malo kasneje.
Otrok se postopoma začne odzivati na zunanje dražljaje - ostre zvoke, svetlobo, že ve, kako zehati in lahko okusi plodovnico. V tem obdobju fetus iztisne noge iz stene maternice in se lahko aktivno prevrne, za žensko pa skoraj ni opazen.
V ustni votlini nastanejo začetki mlečnih zob.

Lahko rečemo, da je 11. teden prelomnica za mater in otroka. Opravili so polaganje glavnih organov, prisotnost vseh organov, rok in nog je bila jasno vidna, zdaj pa ostaja le krepitev telesa in otrokovega telesa.

Prvo mešanje otroka daje veliko prijetnih čustev, kdaj čakati na ta trenutek?

Katere dni cikla lahko zanosite? Kako določiti dan ovulacije? 6 različnih metod za določanje ovulacije, preberite tukaj!

Kajenje med nosečnostjo je pogosta napaka mnogih nosečnic. Kakšni so učinki kajenja med nosečnostjo? Kaj ogroža vašega otroka?

Povečanje telesne mase na 11. teden nosečnosti

Od 11. tedna nosečnosti mnogi mumije začnejo razvijati dober apetit. Pridobivanje telesne teže je približno pol kilograma in malo več na teden. Nekatere ženske opazijo povečanje zadnjice in prsnega koša, druge v trebuhu in zgornjem delu stegen. Kako se bo vaš lik oblikoval med nosečnostjo, je odvisno od teže vašega otroka in dednosti.

Ne smete dovoliti velikega povečanja teže, zato ga je treba stalno spremljati. Uravnotežena prehrana, dnevne sprehode, ki so koristne za otroka, pomagajo, da se znebite kalorij.

Včasih se telesna teža lahko poveča zaradi edema, poslabšanje ledvic ni tipično za 11 tednov, zato je treba opraviti popoln pregled.

Znaki in simptomi nosečnosti v 11. tednu

Navzven ženska že čuti neopazno nosečnost in je skoraj pripravljena na vlogo bodoče matere. Za 11. teden je značilno:

Povečana tvorba plina in zaprtje. Hormoni, ki vplivajo na črevesno peristaltiko, so krivi za to.
Lahko se pojavi večja utrujenost, vendar pa nekatere ženske, nasprotno, razvijajo moč in sposobnost, da naredijo veliko stvari.
Za 11. teden nosečnosti so na žalost značilni tudi pogosti glavoboli. Še posebej, če je bila migrena pred spočetjem.
Pri dekletih, ki so nagnjeni k občutkom, obstaja večja tesnoba za otroka in nadaljnje rojstvo.
Približno za 11 tednov in pri nekaterih ženskah malo kasneje se zmanjša nastajanje sebuma - masten sijaj izgine iz kože, akne izginejo. Ne tako pogosto morate umivati lase, saj so manj onesnaženi.
Mokrenje se poslabša, ker se maternica dvigne in preneha močno stiskati mehur.
Pri ženskah, ki so nagnjene k krčnim žilam, se pogosto zabeležijo znaki hemoroidov.

Kaj se zgodi z želodcem v 11. tednu nosečnosti

Preboj zaradi rasti maternice začne postopoma rasti. Ponavadi je za 11 tednov dekleta opaziti tuberkulo nad maternico. Rast trebuha ni odvisna samo od tedna nosečnosti, temveč tudi od splošnega stanja in še posebej od mesta pritrditve zarodka.

Maternica se prilagodi velikosti ploda. Začne se širiti, zapolni celoten prostor medeničnega področja. Velikost maternice v 11 tednih je približno 10% celotnega volumna v času dostave. Ginekolog lahko že testira maternico iz trebušne stene in določi njeno velikost.

V prvih tednih nosečnosti obstaja velika verjetnost spontanega splava. Do 11. tedna se to tveganje bistveno zmanjša. Vendar se ne smete zanašati na primer in za kakršnekoli boleče simptome se morate posvetovati z zdravnikom. Še posebej je treba paziti na ostro, vlečno bolečino, ki se širi nazaj.

Izpraznitev v 11. tednu nosečnosti

Normalno praznjenje 11 tednov se šteje za svetlo, bogato, pogosto debelo. Postopoma bodo postali tekoči in spremljali celotno nosečnost do rojstva. Obiščite zdravnika, če:

Izpraznite krvavo, vztrajno, precej obilno. To stanje lahko pomeni grožnjo s spontanim splavom.
Iz genitalnega trakta izstopa sirast ali gnojna skrivnost z neprijetnim vonjem. Spremembe v naravi izločkov se pogosto pojavijo pri okužbah in vnetjih.

Nujno se je treba posvetovati z zdravnikom, če krvavitev spremlja ostra bolečina in vročina.

Potrebna medicinska opazovanja, testi in pregledi

Na 11. tednu nosečnosti vam lahko zdravnik, ki vas opazuje, da navodila za številne preglede. Vsi so potrebni in bodo dali podatke o razvoju ploda in stanju vašega telesa.

Ultrazvok v tem času vam omogoča, da oceni rast in razvoj ploda, zagotavlja podatke o srčni aktivnosti in o pravilni tvorbi organov. Študija pomaga pri ugotavljanju večplodne nosečnosti, kraja pritrditve zarodka v maternici, stanja placente in plodovnice.
Analize Za 11 tednov spremljajo stanje ledvice ženske, zato je potrebno za levkocite in beljakovine prenesti urin. Poleg tega lahko ženska prejme napotnico za darovanje krvi za hormone. Določena je raven hCG, njena nihanja v obeh smereh kažejo možna odstopanja. Rezultate testov lahko pojasni le zdravnik, saj različni laboratoriji uporabljajo različne kazalnike.
Presejalni test je predpisan v intervalu od 11 tednov in do 16. Presejalna analiza pomaga identificirati dovzetnost za razvoj Down sindroma, ugotovljena odstopanja ne pomenijo natančnega razvoja bolezni pri otroku. Zato se morajo bodoči starši vsekakor posvetovati z ginekologom in genetikom.

Intimna razmerja za 11 tednov so kontraindicirana le, če obstaja nevarnost spontanih splavov - krvavitev, vlečenje bolečine. Z popolnim počutjem bo seks med ljubečimi ljudmi še vedno razburljiv in nepozaben.

Vaš otrok se še naprej razvija in njegovo prihodnje zdravje je neposredno odvisno od tega, kaj jeste. V prehrani morajo biti sveža zelenjava in sadje, bogato z vitamini. Za nastanek kosti potrebujejo mišice beljakovine, ki so bogate z mesom in ribami. Ne obupajte mlečnih izdelkov - sir, skuto, naravni jogurt.

Po 11 tednih se pogosto pojavi zaprtje, zato je treba dati prednost rastlinskim živilom, kefirju. Iz pijač izberemo bujne boke, kompote, sadne pijače, sveže sokove, potrebno je zapustiti gazirane pijače. Jejte več česna in čebule, to bo preprečilo prehlad. Žitarice in vse vrste oreščkov so koristne za otroka in veliko manj koristi od ocvrtih in preveč mastnih jedi.

Nevarnosti in zapleti

Pazite se prehladov 11 tednov, zato se izogibajte množičnim srečanjem ljudi in se takoj prepričajte, da se pri prvih znakih neprijetnosti z ljudskimi zdravili takoj zdravite. Za 11 tednov so vene na nogah pogosto razširjene, zato ne sedite s prečnimi okončinami, pazite, da med delom pogosto spremenite držo.

Za bolečine in krvavitve takoj pokličite rešilca. V ledu obstaja nevarnost padcev, zato se previdno premikajte in ne nosite čevlje s petami.

Nasveti in triki

Če se še niste prijavili, je 11. teden rok, do katerega lahko zdravnik ugotovi zaplete in jih brez posledic popravi. Glavni nasveti, ki vam bodo pomagali, da se boste počutili dobro in otroku omogočili pravilno oblikovanje, so:

Uravnotežena prehrana.
Pomanjkanje slabih navad.
Zmerni fizični napori - sprehodi, dnevna vadba.
Pozitivna čustva.
Preprečevanje prehladov.

Če boste upoštevali vsa priporočila, bo nosečnost za vas prijetno, kar boste želeli izkusiti vedno znova.

Sadje (razvoj, velikost)

Polaganje in oblikovanje organov je še vedno v teku, zdaj pa bo dojenček hitro rasel. Zdaj tehta približno 7-8 g, velikost trte-parietala pa je v povprečju 5 cm, vendar se bo v samo dveh tednih podaljšala njegova dolžina od glave do zadnjice.

Od 11. tedna zdravniki fetus imenujejo plod. Njegovo srce popolnoma deluje - kot pri odraslem: oskrbuje krvi organom. Krvne žile končajo svojo formacijo, njihova količina v posteljici se poveča: potrebe ploda se bodo hitro povečevale, ko bo posteljica rasla, placenta pa mora tu zadostovati z zadostno količino hranil in kisika. Postaja vse bolj gosto in do konca 15. tedna bo popolnoma deloval.

V krvi se pojavijo prvi limfociti, ki oblikujejo otrokovo prihodnjo imunost, razvijejo se žleze z notranjim izločanjem, delovanje dojenčkovih možganov.

Jetra se aktivno razvijajo - potrebuje 10% celotnega otrokovega telesa. Delajte ledvice, odstranite odpadke skozi materino telo. Majhno črevo še ni popolnoma oblikovano in se ni dvignilo na svoje mesto, vendar je že treniral za delo: v 11. tednu je naredil svoje prve gibe, ki spominjajo na peristaltiko.

Vse več genitalij vaših lepih ali lepih žensk se registrira. Določa se tudi barva oči - v 11. tednu je postavljena šarenica. Sadje je precej zabavno: ročaji so veliko daljši od nog, ušesa so prenizka, glava je še vedno zelo velika, vendar jo že poskuša dvigniti, tako da se vrat postopoma krepi.

11. teden - čas pojava vonja pri otrocih. Diši po hrani, ki jo absorbira njegova mati in že oblikuje svoje gastronomske okuse. Drobir se lahko raztegne, prekrije obraz z rokami in že začne komunicirati z materjo, čeprav tega še vedno ne čutite: fetus reagira na nenadne gibe ali potiska od zunaj (kašljanje, smeh, kihanje). Obstaja tudi občutljivost v dlaneh in prstih, že poskuša zagrabiti ročaj in se večinoma zelo aktivno obnaša, obrne in se obrne.

Občutki na 11. tednu nosečnosti

Za 2 sekundi lahko dojenček zrcali s polnim obratom za 360 stopinj. Ampak še vedno ne čutite njegove hrupne dejavnosti. Toda dimenzije se postopoma začnejo povečevati. Če je do takrat nosečnica še ni posodobila svoje garderobe, potem je bolje, da ne povlečete: spremenite oblačila z bolj prostranimi modeli, zasnovanimi posebej za nosečnice. Posebno pozornost posvetite izbiri modrca: prsni koš postane opazno težji, zato mora biti sposoben dobro držati.

Končno se občutljivost in občutljivost v prsih postopoma zmanjša. Mnogi od prvih znakov nosečnosti izginjajo: utrujenost in zaspanost, povečano slinjenje, omotica in celo toksikoza.Tudi vaši ljubljeni bodo odahnili z lahkoto: nenadna nihanja razpoloženja bodo pripomogla k mirnejši reakciji na dogodke z vaše strani.

Namesto tega bodo drugi sateliti nosečnosti. Zaradi naraščajoče količine krvi lahko občutite notranjo toploto, pretirano znojenje in naraščajoči občutek žeje. To je olajšano s krepitvijo presnovnih procesov (za celo četrtino!).

Čas je za preprečevanje različnih zapletov, ki spremljajo nosečnost. Začnite uporabljati kozmetiko za strij (ali vsaj navlažite kožo z olivnim oljem), bodite pozorni na pravilno prehrano, da se izognete zaprtju.

Če se vaši lasje začnejo izpadati in se vaši nohti zlomijo, potem se ne začnite boriti s tem pojavom, bo praktično brez pomena. Po nosečnosti se ti postopki obrnejo. Vendar pa je mogoče izboljšati stanje vaših las, vendar bo minilo.

Postopoma se začne zaobiti trebuh. Vaša nosečnost najverjetneje še ni opazna za druge, čeprav jo čutite: postaja vse bolj neprijetno spati na želodcu, sam želodec pa se zdi kot po velikodušnem prazniku.

Toda pri nekaterih ženskah že v 11. tednu daje želodec položaj. Zlasti je odvisno od konstitucije bodoče matere in od mesta pritrditve zarodka.

Maternica v 11. tednu nosečnosti

V tem obdobju se trebuh zaradi hitro rastoče maternice izboči. Prilagaja se sadju in se povečuje po velikosti kot njegove potrebe. Maternica ni presegla regije medenice, ampak jo že skoraj popolnoma napolni. To čutimo skozi trebušno steno: nad spodnjim delom trebuha se zgornji del žlebiča čutijo nad sramom. Vendar pa je teden 11 približen časovni okvir za začetek rasti trebuha. Nekdo začne občutiti in videti povečano maternico prej, nekaj - nekaj tednov kasneje.

Stanje in natančnejše dimenzije maternice so vidne na ultrazvoku v 11. tednu nosečnosti. Ne skrbite, če vas zdravnik usmeri na ultrazvok: veliko ljudi to počne v zgodnejšem času, pri 9 ali celo v 6. tednu nosečnosti. Poleg tega se večina zdravnikov strinja, da je ta postopek varen za vas in dojenčka, vendar je lahko veliko koristi od njega.

Z ultrazvokom na 11. tednu nosečnosti lahko zagotovite veliko pomembnih informacij:

ovrednotiti parametre otroka, njegov srčni utrip in motorično aktivnost ter sklepati o njegovi rasti in razvoju,
trajanje nosečnosti
določiti kraj zaprtja zarodka,
glej lokacijo placente
ugotovi količino in stanje plodovnice,
diagnosticiranje večplodne nosečnosti.

Če povzamemo, je ultrazvočni pregled v 11. tednu morda potreben za zgodnje odkrivanje možnih motenj ali nenormalnosti v razvoju ploda ali posteljice, kot tudi za potrditev normalnega poteka nosečnosti v odsotnosti kakršnih koli nepravilnosti.

Zdravnik vas lahko napoti na ultrazvok, če je v spodnjem delu trebuha in spodnjem delu hrbta. Če jih še vedno spremlja krvav iztok iz nožnice, to kaže na obstoječo grožnjo spontanega splava. Ultrazvočni pregled bo v tem primeru potrdil ali ovrgel strahove in pokazal zlasti stanje zarodka, kar bo ocenilo njegov srčni utrip.

Ne prezrite sumljivih bolečin v tem obdobju. V idealnem primeru nič ne bi smelo boleti. Seveda pa to ni vedno tako. Prihodnja mama ima pogosto glavobol ali noge in želodec, glavni predmet pozornosti, se nenehno čuti. Lahko se počutite lahke bolečine na strani trebuha - verjetno je, da so ligamenti, ki ves čas ohranjajo rast maternice, raztegnjeni. Takšne bolečine vam ne smejo povzročati skrbi. Ampak, če se začne krvaveti, potem brez pozornosti situacije ne bi smeli pustiti v nobenem primeru.

Krvavitev

Krvavitev v 11. tednu nosečnosti se šteje kot spontani splav, ki se je začel. Takoj morate uleči in poklicati rešilca ali oditi v bolnišnico, ne da bi zapravljali čas ob prihodu medicinskega osebja.

Tako se zgodi, da krvavitev povzroči zamujeni splav - če je plod umrl v maternici, potem ga maternica začne zavračati. Približno v polovici primerov spontanega splava, ki se je začel (ko je plod še živ), se lahko shrani nosečnost, zato ne oklevajte za trenutek!