Problemska koža ne prenaša krem z gosto teksturo, saj so usta žlez v trenutku zamašena z mastno bazo kreme. Hkrati, alkohol in druge sušenje "brisanje", "vžigalnik" in sredstva za pranje močno dehidrira kožo.
Trije koraki za zdravo kožo: zavirajo delovanje bakterij, ki povzročajo vnetje, normalizirajo delovanje žlez lojnic, odstranijo brazgotine in stoječa mesta.
Zakaj postane koža problematična? Razlog - v dejavnosti lojnic na koži, ki leži v njenih globokih plasti. Z izločanjem sebuma je koža razdeljena na tri vrste - suha, mastna, normalna in kombinirana. Za mastno kožo (po vsem obrazu) in za kombinirano (T-območje - nos, čelo in brado) so značilne velike žleze lojnice z obilnim sebumom in široka usta, ki jih ljudje napačno imenujejo "pore". Večina ljudi verjame, da so te “pore” ali “črne pike” kožne žleze, ki jih je treba zdraviti z uporabo krem in mazil. Vendar so same lojnice locirane globoko, v najnižjih delih kože, od tam vodi tanek, zavite kanal, ki odpira usta na površini. Zato je pogosto le uporaba krem in losjonov za zdravljenje globokih aken neučinkovita.
Običajno so žleze lojnice zasnovane tako, da proizvajajo sebum za zaščito in krepitev kože, vendar pod vplivom nepravilne oskrbe, slabe ekologije, prehranskih navad in hormonskega ozadja pri njihovem delu.
Poleg količine izločenega sebuma je pomembna tudi njena debelina. Če je skrivnost debelejša, težje je izstopati. Bogata debela skrivnost dobesedno "razpoči" stene žleze, zakaj so na koži vidni tesnila različnih premerov: od drobnih kroglic do dokaj velikih vozlov, nad katerimi se lahko spremeni tudi barva kože, s tem da postane rahlo modrikasta. Kopičenje izločkov lojnic privablja bakterije, ki naseljujejo kožo, saj je lojnica skrivnost odlična podlaga za njih. Množenje povzroči vnetje, bolečine in rdečino kože. Ko glavna pomanjkljivost ni odpravljena - kongestivno kopičenje maščob, - tako lokalno vnetje lahko "tli" tedne, pri čemer nastanejo akne ali mozolji.
Težak mozolj slabši od težkega najstnika
Lastnik aken, ki se želi čim prej znebiti takšne dvomljive dekoracije, ga pogosto poskuša iztisniti, vendar se nič ne zgodi, ker zgoščena skrivnost preprosto ne more iti skozi zoženi kanal žleze lojnice. Druga varianta napačnega pristopa k problemu je zoženje kože nad aknam z različnimi raztopinami, mazili in kremami. Vendar ne morejo prodreti v globoke plasti kože in odpreti stagnirajoč konglomerat. Postopoma kronični mozol izgine sam od sebe, a na njegovem mestu ostane dolga modrikasta obstojnost, potem rjavkasta pigmentacija in pogosto atrofična brazgotina.
Kaj storiti? Da bi mimoidna mozoljka hitro prešla, je priporočljivo, da jo pomagate znebiti. To je zelo preprosto - uporabiti morate metodo, imenovano elektro koagulacija z "odpiranjem" kanala, da odstranite vsebino mozolja, nato pa pod njo, da naredite injekcijo antibiotika ali kisiko-ozonske zmesi za hitro zatiranje bakterijskega vnetja. Po takšni manipulaciji zdravljenje poteka zelo hitro, vendar se pigmentacija in rob še lahko oblikuje, zato se takoj, ko se nastane mozolj, priporoča posvetovanje z dermatologom.
Atrofične brazgotine po aknah se lahko izločijo z injekcijo hialuronske kisline z visoko molekulsko maso in redno nanašanje kreme z retinolom. Bolj ko so mlajši brazgotine, bolje jih je mogoče zdraviti.Za enak namen, kot tudi za izravnavo barve kože, uporabite srednji trikloroocetni (TCA) piling, ki spodbuja obnavljanje kože in aktivno lušči svoje zgornje plasti. To je običajno 4 zdravljenja v presledkih enega meseca. Izvajajo se v jesensko-zimskem obdobju (od oktobra do februarja), ko sonce ni zelo aktivno in je verjetnost pigmentacije po postopku nizka. Resorpcijo cianotičnih madežev lahko bistveno pospešimo s pomočjo kisikove terapije (ozona) in mezoterapije z vitaminskimi kompleksi in antioksidanti.
Koža in prehrana
Stanje kožnega izločanja je odvisno od narave hrane: večji obseg vnosa sladkarij, bolj gosta, bogata in »okusna« za bakterije, nastane sebum.
Kaj storiti? Včasih sprememba prehrane z omejevanjem sladke in moke pomaga izboljšati stanje kože brez zdravljenja.
V nekaterih primerih so akne na obrazu alergične na izvor in so povezane z intoleranco za nekatere vrste hrane. Potem se izpuščaj poveča po različnih vrstah praznikov. Za te bolnike je značilna kombinacija kožnega izpuščaja z drugimi manifestacijami: na primer utrujenost, glavobol, slaba prebava, slab zadah, splošna občutljivost kože s težnjo do srbenja in rdečice. Porast bolnikov s takimi aknamami pri dermatologu se opazi po praznovanju novega leta, poleti pa po vrnitvi s počitnic iz Turčije in Egipta z bogatim bifejem.
Kaj storiti? Za izpuščaj, povezan s preobčutljivostjo na živila, je najboljša izbira prehrane, ki se izvaja na podlagi krvne preiskave za združljivost s hrano. Gre za imunološko analizo z oceno specifičnih protiteles (Ig G in IgE) za različne izdelke, število in aktivnost celic, ki posredujejo pri alergijski reakciji.
Koža in ekologija
Pomemben dejavnik pri razvoju "aken" je zgoščevanje najvišjih plasti kože, ki zožuje izločilni kanal žleze lojnice in prispeva k stagnaciji v njej. Izgubljanje kože se razvije kot odziv na zunanje vplive, kot so sončno sevanje in negativna urbana ekologija. Veliko ljudi, ki trpijo zaradi aken, so se poleti izboljšali, medtem ko se sprostijo na morju. To je posledica ugodnih učinkov na kožo svežega zraka. Po vrnitvi v velemest po 10-20 dneh se stanje kože poslabša, njegova zgostitev prizadene, kar se je med sončnimi opeklinami razvilo kot zaščitna reakcija na izpostavljenost soncu.
Kaj storiti? Za te bolnike je odlično zdravljenje kemični piling, ki tanko zgornji sloj kože in sprošča zoženi kanal lojnic. Idealno je luščenje s salicilno kislino, ki ne le razjeda zgornje plasti kože, temveč ima tudi dezinfekcijski in protivnetni učinek. Pri salicilnem pilingu opazimo takojšen učinek sušenja vnetnih elementov. Poleg salicilne, v nekaterih primerih, uporabite druge vrste lupine: z glikolno, mlečno in druge sadne kisline, retinol piling. Slednje je nekoliko neprijetno, saj lahko povzroči reakcijo poslabšanja aken, kar praktično ni opaziti pri salicilni in glikolni lupini. Kakšna vrsta pilinga bo optimalna v vsakem primeru - odloči zdravnik. To je ponavadi postopek, ki ga sestavljajo 4-10 pilingov vsakih 7-14 dni, ki se izvaja v jesensko-zimskem obdobju. Vendar pa se lahko po indikacijah tudi poleti uporablja tudi salicilni peeling. To je dobro prenašanje, hiter postopek, ki traja 10-15 minut.
Pozor! Kemičnega pilinga ne smete zamenjati s pilingom ali gomažo, mehansko očistiti površino kože. Zadnja dva orodja uporabljamo za preprečevanje aken in izboljšanje učinkovitosti pranja.Poleg tega v prisotnosti aktivnih vnetnih mozoljev na koži teh sredstev ni mogoče uporabiti, saj lahko poškodujejo kožo in razširijo infekcijo vzdolž njene površine.
Koža in hormoni
Za mladostnike in mlade je glavni razlog za nastanek aken ostro povečanje izločanja lojnic in zgoščevanje zgornjih plasti kože od nastopa pubertete.
Kaj storiti? V tem primeru bi bila idealna rešitev kombinacija lokalnega homeopatskega zdravljenja, namenjenega razredčenju odebeljenega izločanja lojnic in uporabe lupin s salicilno ali glikolno kislino. V akutnem obdobju, ko se na obrazu pojavijo svetlo rdeče otekle vozličke, bo učinkovita elektrokoagulacija, lokalna antibiotična ali ozonska terapija. V prvih fazah zdravljenja je priporočljiva tako imenovana "čiščenje", ko se lojnice izločajo iz mehanskega izločanja, ki jih blokira. Čistosti niso resnično terapevtski ukrepi, saj v odsotnosti sistematičnega zdravljenja spet zelo hitro zamašijo žleze žleze, vendar je v zgodnjih fazah lahko koristno za zagotavljanje dostopa zdravil do sten žleze.
V nekaterih primerih zelo dober učinek pri vnetnih aknah daje neupravičeno pozabljeno kremeno svetilko, ki se je prej uporabljala za zdravljenje kožnih bolezni. Trenutno lahko takšno svetilko kupite doma. Vendar pa lahko le specialist priporoči nakup takšne svetilke in priporoči tečaj, saj bo v nekaterih primerih njegova uporaba kontraindicirana, kar se sicer nanaša na katerokoli metodo zdravljenja.
Koža in starost
Pogosto akne skrbijo ljudje srednjih let, ko se že pojavijo prve gube, vendar "problematična" koža še vedno ostaja. Vzroki - starostno zadebeljena koža, zmanjšana lokalna imunost in endokrine motnje. V tej starosti se akne nahajajo predvsem na obraznih konturah in na licih, kjer ležijo tanke zavite žleze.
Kaj storiti? Najboljši rezultat je kombinacija pilinga (s salicilno ali glikolno kislino) z mezoimunokorakcijo. Mezoimunokorakcija - uporaba mezoterapije s hialuronsko kislino, vitamini, aminokislinami, ki spodbujajo imunski sistem kože, spodbujajo njeno hidracijo, pospešujejo lokalno presnovo in krvni obtok. Kombinacija teh metod ima ne samo "anti-acne" učinkovitost, ampak tudi prispeva k preprečevanju sprememb, povezanih s starostjo. Koža postane bolj elastična, gladka in sveža, kar je pomembno za večino bolnikov, starejših od 30 let.
Pozor! Radikalno zdravilo, ki trajno ali trajno zmanjšuje izločanje žlez lojnic in redčenje zgornje kože (in s tem zdravljenje aken), je pripravek vitamina A - Roaccutane, ki ga jemljemo več mesecev in ima kumulativni učinek. Vendar se ne prepustite in se ne ukvarjajte s samozdravljenjem. To zdravilo je indicirano le v primerih hudega ali zmernega poteka bolezni, njegov namen pa zahteva predhodni pregled, ima kontraindikacije in se lahko včasih tolerira z razvojem suhe kože ali drugih manifestacij, ki se odpravijo z določenimi terapevtskimi ukrepi. Zdravljenje mora potekati pod nadzorom zdravnika in ob rednem ocenjevanju krvnih preiskav.
Nega na domu za problematično kožo
Največjo pozornost je treba nameniti čiščenju. Trenutno zelo razširjeno sredstvo za pranje na osnovi gela z visokim pH. Dražijo kožo manj, vendar jo pogosto »premagajo«. Z lahkoto lahko ugotovite, če si po pranju prstom povlečete po licu. V idealnem primeru se čista koža upira, dobesedno »škripi« zaradi čistoče. Če koža ni očiščena, se bo pojavil občutek »filma«. Zato izkušeni dermatologi svojim pacientom pogosto priporočajo umivanje ... z milom. Toda izbira mila je tudi odgovorna zadeva, sorte z vlažilnimi sestavinami absolutno niso primerne.Obstajajo geli, ki dobro umivajo kožo, toda njihova izbira je bolje zaupati dermatologu.
Zelo pomemben je izbor izdelkov za nego. Problemska koža ne prenaša krem z gosto teksturo, saj so usta žlez v trenutku zamašena z mastno bazo kreme. Hkrati, alkohol in druge sušenje "brisanje", "vžigalnik" in sredstva za pranje močno dehidrira kožo. To vodi do razvoja pojava tako imenovane "oljne suhe kože" - usta žlez so zamašena z maščobo, površina kože pa je presušena. Idealna izbira v tem primeru je lahki gel na osnovi seruma brez ali z minimalno vsebnostjo maščobe. Izbira seruma je tudi bolje, da zaupate zdravnik-dermatocosmetolog. Včasih je optimalno izbrati sirotko, ki se trži kot »proti staranju«, kljub prisotnosti odličnih sestavin za nego aken.
Profesionalni pristop k problemski koži
Na splošno je zdravljenje problematične kože kompleksno. V akutni fazi, ko je vnetje, rdečina in bolečina, se uporabljajo metode za preprečevanje vnetja: elektro koagulacija, antibiotiki, salicilni peeling, kisikova terapija. Po tem je potrebno storiti normalizacijo delovanja žlez lojnic in obnovo imunosti kože z lupinami, mezoimunokorakcijo, homeopatsko mezoterapijo, ob jemanju Roaccutane. To je najdaljše in večstopenjsko zdravljenje, saj je potrebno spremeniti naravne lastnosti kože in izboljšati njegovo odpornost.
V zaključni fazi se učinki aken (brazgotine, stagnirajočih cianotičnih madežev na koži) izločijo s TCA pilingom, mezoterapijo z visoko molekulsko hialuronsko kislino, redno uporabo regenerativnih serumov in krem.
Ali je težko razumeti številne metode? Sploh ne. Izkušen zdravnik bo hitro izbral pravi režim zdravljenja na individualni osnovi. Vsi ti postopki se izvajajo hitro in neboleče. Pred njimi je pomirjujoč in sproščujoč masažni postopek, ki je učinkovit tudi za problematično kožo. Na primer, globinska lifting masaža, ki se izvaja na aparatu, ki posnema masažo ščepanja Jaccka, namenjena gnetenju globokih stagnirnih elementov in odvajanju žlez lojnic. To je prijeten in prijeten postopek, v katerem ljudje zaspajo, še posebej, ko pridejo po delovnem dnevu. Lahko se kombinira z drugimi vrstami zdravljenja (kot pripravljalna faza salicilnega pilinga, mezoterapije), da se združi sproščujoča nega in zdravljenje problematične kože.
Kaj je vključeno v koncept "problematične kože", kot je očitno
Izraz »problematična koža obraza« se nanaša na kombinacijo lastnosti, ki jo razlikujejo od zdravih, z normalnim videzom, s kožo. Objektivno gledano ima skoraj vsaka oseba na Zemlji kakršne koli težave s stanjem kože, lahko se manifestirajo v različnih znakih.
Poleg dejstva, da se težave s kožo obraza razlikujejo po zunanji raznolikosti, jih lahko povzroči na stotine različnih dejavnikov, od katerih vsak zahteva posebno zdravljenje. Ni za nič, da se med zdravniki verjame, da je koža ogledalo človekovega zdravja.
Katere težave se lahko pojavijo na obrazu? Akne in izpuščaji so najpogostejši, zlasti akne dvignejo mladostnike v prehodnem obdobju. Istočasno akne zavzamejo "ozemlje" ne samo na obrazu - zelo pogosto prizadenejo hrbet, prsni koš, vrat in ramena, kar povzroči veliko neprijetnih trenutkov. Poleg tega ima problematična koža povečane pore, masten lesk, če je koža mastna, ali, nasprotno, luščenje, če je suho, in če ni ustrezno oskrbovano, obstaja hiperpigmentacija, nenaravna senca celotne kože, srbenje, rdečina. alergijske reakcije, postakne, brazgotine, bradavice, težave s kapilarami.
Ti problemi so razdeljeni v tri skupine glede na tipe kože, za katere so bolj značilne. Na primer, rdečina in luščenje sta pogostejša pri ljudeh s suho kožo, povečane pore so bolj značilne za mastno kožo. Kombinirani tip na obrazu je predstavljen z vrsto področij, ki so bolj nagnjena k maščobam in suhosti ter imajo lahko kršitve, značilne za prva dva tipa.
Vzroki za težave s kožo
V katerih primerih se lahko pojavijo težave na koži obraza in ali je potrebna medicinska pomoč?
Med glavnimi vzroki za težave s kožo:
- neustrezna oskrba
- kršitve v procesih prebave, v prebavnem traktu,
- parazitska okužba,
- slabe navade, uporaba določenih zdravil,
- endokrine bolezni, hormonske motnje, t
- živčnih motenj
- napačen dnevni režim, pomanjkanje spanja in svež zrak,
- slaba dednost
- škodljive okoljske razmere, izpostavljenost škodljivi sončni svetlobi, prahu, onesnaženemu zraku, t
- adolescenca (akne), starostne spremembe med staranjem kože (hiperpigmentacija).
Nepravilni ukrepi za nego kože
Neustrezna nega je takšna nega, zaradi katere koža ni normalna in zdrava ter ima kakršnekoli težave, vnetje ali izpuščaj. Ta kategorija je seveda popolnoma subjektivna in oseba lahko samo izbira primerne izdelke za nego s poskusi in napakami. Tudi dermatolog ne more vedno z gotovostjo napovedati, kako se bo povrhnjica odzvala na to ali tisto kozmetiko in postopek. Zaradi nepravilno izbranih ukrepov oskrbe se lahko oseba pojavi:
- akne
- komedoni,
- izpuščaj kakršne koli narave
- brazgotine in post akne,
- zgodnje gube
- suhost, dehidracija,
- rdečina in luščenje.
Pravilna shema za nego kože vključuje dvakrat na dan - zjutraj in zvečer - veliko tri preproste ukrepe: čiščenje, toniranje, hranjenje in vlaženje. Za pranje uporabite gele, pene ali poseben terapevtski milo, po katerem se koža podrgne s tonikom, losjonom ali posebno tonično emulzijo. Hrana za kožo je sestavljena iz dnevnega ali nočnega vlažila (odvisno od časa dneva), serumov, tekočin ali farmacevtskih mazil, če je dermatolog predpisal posebno zdravstveno oskrbo. Postopek luščenja mrtvih kožnih celic z uporabo pilinga je dovoljen občasno. Za globljo prehrano, kot tudi za zmanjšanje pordelosti in zoženja por, lahko včasih na obraz vstavite maske, primerne za tip kože. Pripravljene maske lahko kupite v specializiranih trgovinah za kozmetiko (na primer DNC in maske za nego Cettua) ali v lekarni. Nekateri ljudje raje domače maske za nakup, in jih pripravijo sami, z gline, eteričnih olj, vitaminov, rastlinskih sestavin. Poleg čiščenja, luščenja in prehrane koža potrebuje zaščito pred okoljem, predvsem zaradi škodljivih vplivov sonca. Za obraz je nujno izbrati dnevno kremo z učinkom za zaščito pred soncem ali podlago s SPF od 25 do 50. Če je koža nagnjena k nastajanju komedonov, so za to izbrane ustrezne nekomedogene nege.
Zdravje prebavil
Koža obraza resnično odraža vse težave notranjih organov. Če so kršeni procesi prebave in asimilacije hranil, bo to nujno pokazalo njeno stanje. Bolezni in nepravilnosti pri delu prebavnih organov se lahko pojavijo zaradi številnih razlogov:
- podhranjenost, uživanje alkohola in kajenje, t
- nezadosten vnos tekočine,
- neustrezna zdravila,
- parazitska okužba,
- nalezljive bolezni
- stres, nevroza, dolgotrajni psihični stres,
- prekomernega fizičnega napora
- dedni faktor.
Napačen življenjski slog na splošno, slabe navade, nezdrava hrana vodi do dejstva, da lahko oseba ustvari cel kup "problemov" s prebavnim traktom (in te bolezni pogosto obstajajo v telesu v kompleksu) - gastritis, pankreatitis, holecistitis, gastroduodenitis. Zaradi tega je motena glavna funkcija črevesja, izločevalna funkcija, v njej se nabirajo žlindre, ki neizogibno vplivajo na splošno zdravstveno stanje. Seveda poleg teh težav ne smemo pozabiti, da se prebava začne v ustni votlini, njeno slabo stanje, karies, krvavitev dlesni in bakterijske poškodbe pa deloma povzroča tudi težave s kožo obraza.
Napad parazitov
Prisotnost črvov in črvov je eden najpogostejših vzrokov za nezdravo kožo na obrazu. Lastniki hišnih ljubljenčkov (mačke, psi), ljudje, ki nimajo navade, da si pred jedjo temeljito umijejo roke in ko so zunaj, ljubitelji suši in drugih surovih mesnih in ribjih jedi so še posebej dovzetni za to bolezen. Paraziti lahko najdemo v jetrih, črevesju, želodcu, hranijo se na živih celicah telesa in povzročajo nepopravljivo poškodbo sten in parenhima organov.
Uporaba alkohola in kajenje
Etilni alkohol, ki je osnova vsake alkoholne pijače, je strup za telo. Še posebej uničujoče vpliva na možgane, jetra in trebušno slinavko - preprosto uničuje njihove celice. Za trebušno slinavko je etanol dražilen dejavnik, zaradi katerega je posebej intenzivno proizvajati encime za njegovo cepitev in izločanje. Zato se pri delu prebavnih organov pojavijo motnje, pojavljajo se bolezni, kot so jetrna ciroza, gastritis in želodčni ulkus, ulcerozne poškodbe črevesja in pankreatitis.
O tem, kako škodljivo je kajenje za človeka, dobesedno prihaja iz vsakega železa. Zastrupitev z vdihavanjem cigaretnega dima je vzrok za nastanek onkoloških bolezni, srčnih napadov, kapi, bolezni skoraj vseh notranjih organov. Seveda, kot del telesnega izločalnega sistema trpi tudi koža, poleg nje pa lase, nohti, zobje. Koža kadilca ima rumenkast odtenek, sivkasta barva na obrazu pod očmi, hitrejša starost, zelo dovzetna za nastanek gub in zaznamovana z mlahavostjo in tupostjo. Lasje postanejo bolj dolgočasni in krhki, kot je bilo pred pojavom odvisnosti. Nohti in zobje opazno rumeni, pridobijo neprijeten vonj.
Uporaba določenih skupin zdravil
Obstoječe do danes droge lahko razdelimo na naravne in sintetične, pri čemer imajo slednje običajno ozko akcijo in dolg seznam kontraindikacij in stranskih učinkov. Zaradi vnosa lahko trpijo prebavni organi, jetra, ledvice, črevesje, ki prvi odstranijo razpadne produkte sintetičnih elementov. Nadalje se koža vklopi v procesu odstranjevanja odvečnih zdravil - pojavijo se različni izpuščaji, luščenje in pordelost ter alergijske reakcije.
Hormonska patologija
Ob začetku hipotiroidizma (zmanjšanje funkcije žleze ščitnice) je izrazito poslabšanje zdravja kože - koža postane suha in bleda, obraz je zabuhlo.
Diabetes mellitus je bolezen, povezana z nezadostno proizvodnjo ali pomanjkanjem proizvodnje hormona insulina. Pri sladkorni bolezni pri ljudeh je tudi suha koža, pustularni izpuščaj, lahko povzroči srbenje.
Zaradi dolgotrajne uporabe glukokortikosteroidnih zdravil se lahko razvije hiperkorticizem. Koža istočasno postane suha, tanka, pridobi modrikast odtenek.
Adolescentno obdobje je čas, ko se v telesu pojavi globalno hormonsko prestrukturiranje, povečuje se delo žlez lojnic, zato se pojavijo velike količine aken, ogrcev in pustul.Poleg posebne oskrbe, za zdravljenje problematične kože pri mladostnikih, se je potrebno posvetovati z endokrinologom, da bi s tem vplivali na problem od znotraj.
Živčne patologije in motnje
Koža je eden od človeških čutov, vsebuje veliko količino taktilnih receptorjev. Seveda bo vsak živčni stres in preobrat, ki ga doživi oseba, neizogibno vplival na njihovo stanje.
Pogosto lahko oseba ima srbenje, koprivnico, različne izpuščaje, poslabšanje ekcema, luskavico, nevrodermatitis kot odgovor na hud stres. Zdravnikom v takih primerih svetujemo, da uporabljajo eterična olja in se zatekajo k uporabi aromaterapije, na primer v primerih depresije geranija, bergamot, pačuli, olje poprove mete in limone pozitivno vplivajo na telo. Olje čajevca, geranije in sivke pomagajo razbremeniti razdražljivost in pomagajo spati, pri nesanici pa uporabljajo ylang-ylang olje.
Pomanjkanje spanja in motenj
Nočni čas - obdobje, ko mora človeško telo počivati. Spanec, ki je najbolj koristen za lepoto in zdravje kože, se šteje za spanje do 12 ponoči. Koliko ljudi gre danes v posteljo ob 22.00, glede na to, da nekateri ljudje pridejo domov z dela ob 8-9 uri? Koža se odziva na pomanjkanje spanca in njegov nepravilen način je primeren - s sivkastim odtenkom, vrečkami in modricami pod očmi, zlepljenostjo, zabuhlostjo.
To je ponoči, v sanjah, vsi procesi obnavljanja potekajo, zato je zelo pomembno, da se ne samo zajame in spi za primerno količino časa, ampak tudi, da nanesemo nočno kremo ali posebne serume na kožo.
Okoljski dejavnik
Znano je, da presežek sončne svetlobe povzroča prezgodnje staranje kože. Podobno je oseba prizadeta zaradi onesnaženega zraka, umazane ali klorirane vode, radioaktivnih elementov in različnih kemičnih emisij v zrak. Edini način, da se delno zaščitite pred takšnim učinkom, je, da izberete zaščitno kozmetiko za kožo.
Dednost in zdravje kože
Dedni dejavnik ni le prenos na ravni gena nagnjenosti k določeni bolezni, ampak tudi določanje načina življenja, kulture prehrane in odnosa do zdravja posameznika. Pogosto se zgodi, da v eni družini ljudje trpijo za istimi kroničnimi boleznimi in težavami s kožo - to ni presenetljivo, saj skupaj vodijo enak napačen način življenja, jedo napačno prehrano. Če ena oseba kadi v družini, ostanejo neizogibno pasivni kadilci in njihovo zdravje nenehno škoduje.
Zdravljenje težav s kožo obraza: kaj storiti, kaj naj zdravnik kontaktira
Prvič, če imate akne, komedone, rdečico in vnetje na obrazu, se morate obrniti na dermatologa. Ta ožji strokovnjak pregleda pacienta, ga vpraša o vseh simptomih, ki povzročajo anksioznost, ga usmerja k posebnim testom, predpisuje in razvija individualni režim zdravljenja.
Kozmetologi se ukvarjajo tudi s težavami s kožo, vendar, prvič, niso vsi kozmetologi zdravniki in imajo medicinsko izobraževanje, drugič, njihovo področje delovanja je zdravljenje zunanjih motenj in težav, ne pa izbira razvoja sistema za notranjo izpostavljenost in kompleksno zdravljenje. Običajno se jim približuje, potem ko je dermatolog določil etiologijo motenj, predpisal zdravljenje in je bil uspešno opravljen. Z različnimi kozmetičnimi postopki (čiščenje, mezoterapija, piling, biorevizitacija) kozmetolog pomaga doseči želeni videz, gladi kožo, ji daje elastičnost, svežino, normalno barvo. Poleg tega lahko ta specialist izbere kozmetiko in svetuje o negi.
Poleg tega je morda potrebna pomoč endokrinologa, gastroenterologa, nutricionista, alergista, specialistov za nalezljive bolezni in ginekologa, da se odpravi nezdravo in neestetično stanje kože.
Zelo pomemben del skrbi za problematično kožo je pravilna prehrana, dovolj vitaminov in mineralov, prenehanje kajenja in pitja alkohola, normaliziranje spanja in počitka, zadostna količina svežega zraka, hoja, šport.
Za nego in ličenje morate izbrati najbolj nežno kozmetiko, primerno za tip kože. V času zdravljenja problematične kože iz ličila je na splošno bolje zavrniti.
Načrt zdravljenja za problematično kožo nujno vključuje del, ki je usmerjen v glavni vzrok za motnje in nezdrav videz. Če je vir težav endokrini sistem, bolniku predpisujemo ustrezne hormonske pripravke, posebno dieto. Za bolnike gastroenterologa obstajajo posebne vrste terapevtskih diet, zdravljenje z zdravili. Poraz črvov zdravimo z jemanjem antihelminskih in antiparazitnih zdravil ter s splošno krepitvijo telesa.
Poleg tega zdravljenje vsebuje priporočila za nego kože, pogosto z uporabo posebnih medicinskih izdelkov za nego: gelov za pranje, emulzij, antiseptičnih krem in mazil.
Danes kozmetološka industrija ponuja različne postopke, namenjene obnovitvi zdravega in privlačnega videza kože - vlažilno dviganje, ozonoterapijo, mezoterapijo, lepotne injekcije, kriorazgradnjo tumorjev, lasersko resurfacing, krioterapijo.
Treba je opozoriti, da so ljudski recepti za nego kože na domu malo priljubljeni, čeprav izgubijo na profesionalnih sredstvih in postopkih v učinkovitosti. Na primer, z akne, lahko uporabite decoction listov mete v obliki tonika, kot tudi infuzije in decoctions iz kamilice, sukcesije, lipa. Za lajšanje vnetja in skrbi za občutljivo kožo se uporablja decoction soka iz listov maline - antiseptično in antibakterijsko, pomirjujoče lastnosti.
Za domače pilinge, grmišča in maske uporabljamo med, sok aloe, jajca, meto, limono, kislo smetano, eterična olja, različne vrste gline, ovseno kašo.
Obraz osebe je prva stvar, na katero drugi posvečajo pozornost, njegovo »klicno kartico«. Ohranjanje zdrave in estetsko privlačne kože ni lahka naloga, vendar zdravniki, kozmetiki in veliko število medicinskih posegov, izdelkov in receptov dajejo upanje za zdravo in lepo kožo tudi v težkih primerih.
Kaj storiti s problematično kožo?
Problemsko kožo lahko razdelimo v 3 skupine:
- Suha in občutljiva, nagnjena k draženju in pojavu zgodnjih gub.
- Mastna koža z velikimi porami, nagnjena k nastanku aken.
- Kombinirani, ki so neločljivo povezani s prvo in drugo skupino.
Za vsak tip kože je potrebno izbrati individualno zdravljenje, seveda, najbolje s pomočjo specialista. Možno je, da kožo uredite in se z ljudskimi metodami znebite najpogostejših težav.
Zdravljenje problematičnih kožnih folk zdravil
V receptih za domačo kozmetiko so naslednja zdravila najbolj učinkovita za kožo
1. Eterična olja
Roseovo olje je učinkovito za preprečevanje zgodnjih gub. Olje čajevca je dober antiseptik. Olje limone blagodejno vpliva na vse tipe kože. Olje sivke pomirja kožo. Mintovo olje dobro tonira. Olje lahko dodamo kremi, parni kopeli ali maski, s pomočjo olj pa naredimo medicinske obloge.
2. Zdravilna zelišča
Zeliščni čaji se uporabljajo za pripravo losjonov in tonikov, kot tudi za izdelavo domačih mask. Kamilica lajša draženje in vnetje, primerno za vse tipe kože. Za mastno kožo, meto, ognjišče, priporočamo žuželko.
3. Kozmetična glina
Vsaka vrsta kozmetične gline ima določen terapevtski učinek, ki se pogosto uporablja v kozmetologiji. Črna glina je uporabna za suho kožo in belo za mastno kožo.Rožnata glina bo odstranila draženje in modra bo pomagala v boju proti aknam.
Kakavovo maslo je učinkovito za zunanjo uporabo in, če ni kontraindikacij, za notranjo uporabo. Na osnovi kakavovega masla naredimo hranilne in vlažilne maske, kreme. Poleg tega je kakavovo maslo učinkovito protibakterijsko sredstvo. Najbolje je, da kupite kakavovo maslo v lekarni.
Med je učinkovito zdravilo za vse tipe kože. Najprej, med spodbuja prodiranje koristnih sestavin v globlje plasti kože. Toda med je že dolgo znan po svojih zdravilnih lastnostih. Masaža medu nežno očisti kožo, tonira in neguje. Medene maske lajšajo draženje, imajo protibakterijsko delovanje. Med je tudi naravni konzervans, ki se uporablja pri pripravi terapevtskih mazil.
6. Rastlinska olja
Oljke, laneno seme, mandljev, breskev, olje pšeničnih kalčkov kožo aktivno navlažijo in negujejo. Uporabljajo se za zdravljenje suhe kože, lajšanje draženja, preprečevanje luščenja. Da bi preprečili zabuhlost, je treba izdelke na osnovi olja uporabiti 1,5 ure pred spanjem in takoj pred spanjem odstraniti odvečno olje s prtičkom.
Splošna priporočila za zdravljenje problematične kože
- Pri uporabi tradicionalnih metod morate skrbno izbrati sestavine za pripravo terapevtskih sredstev. Sestavine se morajo ujemati s tipom kože in imeti želeni učinek za odpravo težave,
- Pri zdravljenju problematične kože uporaba dekorativne kozmetike ni priporočljiva, saj zamaši pore in v mnogih primerih vsebuje škodljive sestavine. Izjema so lahko mineralna kozmetika z zdravilnimi in zaščitnimi lastnostmi.
- Uporabite profesionalno linijo medicinske kozmetike le pod nadzorom specialista. Ti pripravki vsebujejo močne sestavine, ki lahko, če se uporabljajo nepravilno, povzročijo težave
- v primeru problematične kože mora zdravljenje nujno spremljati ustrezna nega, primerna za tip kože. Brez tega je lahko učinek zdravljenja kratkoročen ali popolnoma odsoten,
- težave s kožo, kot so glivične okužbe, kožne bolezni, demodikoza, pigmentne lise, se zdravijo le pod nadzorom specialista,
- zdravljenje problematične kože, brez zdravja in obnovitvenih ukrepov ne bo prineslo želenega rezultata. Tudi vsakodnevna 15-minutna gimnastika, enostavne dihalne vaje in vnos svežega sadja in zelenjave v prehrano bodo zagotovo izboljšali stanje kože.
Kaj storiti s problematično kožo, seveda vsak odloči zase. Glej strokovnjake, ali samostojno izvajajo zdravljenje problematične kože obraza folk pravna sredstva, je vse odvisno od sposobnosti in osebne preference. Toda v vsakem primeru bo splošno izboljšanje, potrpežljivost in prizadevnost pri izvajanju postopkov vodila do želenega rezultata.
Znaki problematične kože
Vsaka koža je lahko problematična - suha, mastna, normalna, kombinirana in ne le v adolescenci, kot mnogi verjamejo. To je kožna bolezen, ki se lahko pojavi kadar koli v življenju, saj so lahko različni primeri možni vzroki. Znaki res problematične kože Kozmetologi in dermatologi imenujejo naslednje kožne manifestacije:
- izpuščaji vnetne narave: papule, plaki, črne pike, akne, akne, razjede,
- dolgotrajno zdravljenje, jokanje in gnojenje, vnetje brazgotin in brazgotin,
- pajkove žile in retikulum,
- pokrivajo več kot 50% celotne površine obraza in ne prirojene,
- luskaste lise velikega premera
- ekcem, dermatoza.
Razlikovati je treba dekle s pegami, ki jo vsako leto pokaže s prvimi žarki vročega sonca, in nosečnico z velikimi pigmentnimi izpuščaji na obrazu, ki je še nikoli ni imela.
V prvem primeru problem kože in govora ne more biti: po konvencionalnih belilnih sredstvih bodo pege postale manj opazne, v hladnem obdobju pa popolnoma izginejo. V drugem primeru se nosečnica sooča s problemom, ki ga je treba obravnavati. Kljub temu V 80% primerov je problematična koža povezana z vnetnimi izpuščaji.ne bi smeli zanemariti tudi druge njegove manifestacije. Vzroki za vse te nesreče so lahko različni dejavniki.
Preberite o tradicionalnih in tradicionalnih metodah zdravljenja ječmena na očesu
Zakaj imajo nekateri ljudje gladko, gladko, žametno kožo, medtem ko imajo drugi nenehno nekakšne akne, akne izpuščaj znova in znova, poškodbe se dolgo ne zdravijo, rdeče lise se razprostirajo po celotni površini obraza? Vzroki problematične kože so lahko različni dejavniki - življenjski slog, dednost, nega kože, kozmetika.
Če natančno ugotovite, kakšne okoliščine sprožijo nastanek novih in novih izpuščajev, jih je mogoče zlahka odpraviti. To bo vodilo k uspešnemu zaključku zdravljenja in odpravljanju težav s kožo za vedno. Med možnimi vzroki za dermatologe in kozmetologe so naslednji dejavniki.
- Hormonska okvara: splash ali pomanjkanje hormonov v telesu - in samodejno ste ogroženi in lahko zlahka postanete lastnik problematične kože. Za to morate biti pripravljeni v takih obdobjih življenja, kot je puberteta ob tej puberteti (vsi se začnejo in končajo drugače, vendar približno od 12 do 17 let), nosijo otroka - nosečnost, nekaj dni pred menstruacijo, menopavzi.
- Stres: redko kdo povezuje izpuščaj na svojem obrazu z njegovim duhovnim in moralnim stanjem - in absolutno za nič. Vsaka okvara živčnega sistema se odraža na koži, kot lakmusov test. Če doživljate dolgotrajno ali zelo hudo stresno situacijo, trpijo zaradi stalne nevroze, so depresivni, pogosto razdraženi in živčni zaradi najmanjših malenkosti (psihoze in tantrumi so jasni dokazi), ne bodite presenečeni, če zaradi vsega tega najdete eno jutro v ogledalu obilni izpuščaj na obrazu.
- Zdravila: nekontrolirana, dolgotrajna uporaba nekaterih zdravil lahko povzroči tudi problematično kožo. Antibiotiki, hormonski pripravki, kontracepcijska sredstva, aspirin in nekateri drugi so tako nevarni za kožo.
- Slabe navade Prav tako neposredno vplivajo na videz kože: kajenje že od zgodnjega otroštva in v velikih količinah, pogosta uporaba alkohola ne le poslabša polt, ampak povzroča tudi akne in akne.
- Moč: mnogi se niti ne zavedajo, da je vzrok problematične kože lahko nezdrava prehrana - pomanjkanje režima, redno uživanje velikih količin eksotičnega sadja, jagodičja in zelenjave rdeče barve (maline ali korenje, na primer), preveč maščobne, dimljene, slane, pikantne, kisle hrane. Nepravilno delo v želodcu, nabijanje telesa, prekomerna telesna teža in še toliko bolj debelost se pogosto diagnosticira pri lastnikih problematične kože, saj so to njeni neposredni vzroki.
- Nega: vse ženske ne menijo, da je potrebno skrbeti za kožo, kar se skoraj vedno spremeni v težave. Neustrezna, neustrezna nega bo znova in znova izzvala pojav izpuščajev: uporaba slabe ali iztekle kozmetike, slabo čiščenje por, ličenje čez noč itd.
- Hipotermija povzročajo tudi različni prehladi kuperoza na obrazu (vaskularno omrežje) in vnetne procese.
- Pregrevanje je lahko nadležen razlog, da je koža nenadoma postala problem. Če dolgo časa ostanete na soncu, bo čezmerno ultravijolično sevanje negativno vplivalo na stanje kože na obrazu.Močno strojenje in zloraba solarija lahko povzročita težave.
Vsakdo je lahko ogrožen: obstaja veliko vzrokov za problematično kožo in v bistvu narekuje jih napačen način življenja.
Ko ugotovite, kateri od zgoraj navedenih dejavnikov vpliva na stanje vaše kože, se poskusite čim prej znebiti, sicer bo vsako zdravljenje, ki ste ga opravili sami ali ga bo predpisal zdravnik, neuporabno.
Da, morate se odreči dobrotam, ki ste jih tako navajeni, kajenju in strojenju, toda vse to je vredno, da koža na obrazu sije z lepoto in zdravjem, in ne pritegne pozornosti drugih s svojim groznim osipom. Poleg tega, če se nesrečam ni mogoče izogniti, je treba koži zagotoviti posebno, temeljitejšo in kompetentnejšo oskrbo.
Problematična nega kože
Če se problematični koži ne posveti dovolj pozornosti, se bo njeno stanje le poslabšalo. Zagotovo je veliko več kot enkrat srečalo dekleta s precej lepim videzom, vendar z veliko podlago in prahom na obrazu, ki niso mogli skriti grozne akne po vsem obrazu. Izpuščene kožne bolezni je težko zdraviti, še posebej, če jih poslabša stalna uporaba dekorativne kozmetike, ki le okrepi izpuščaj in koži otežuje dihanje. Ob prvi pojav kakršne koli novotvorbe, vzporedno z odpravo vzrokov za nesrečo, je treba zagotoviti dostojno in ustrezno nego za problematično kožo.
- Normalizirajte hrano: Obogatite prehrano s svežim sadjem, jagodami in zelenjavo, pri tem pa odpravite rdeče sadje. Omejite porabo maščobnih, dimljenih, soljenih, pikantnih, kislih živil, kolikor je to mogoče. Pijte več sokov (spet ne rdeče) in redne mineralne vode, brez gaziranih in alkoholnih pijač.
- Ne odstranjujte kožnih tumorjev z lastnimi rokami..
Mnogi ljudje pomotoma verjamejo, da bodo, če bodo stisnili skačeče akne, izgoreli akne, bodo izginili. Kot rezultat, grdi brazgotine ostanejo na tem mestu - majhne, vendar opazne za življenje. In število izpuščajev po takšnih domačih postopkih postane dvakrat večje. To ogroža nadaljnje širjenje vnetnih procesov in okužb, ki jih bo treba obravnavati izključno ambulantno. Hkrati obstaja veliko tveganje za zastrupitev krvi, saj doma ni mogoče zagotoviti popolne sterilnosti, ki bi morala spremljati takšne manipulacije.
Da bi pomirili razdraženo kožo in pospešili njeno okrevanje, priporočamo, da 2-3 krat tedensko pripravite domače protivnetne kozmetične maske.
Anti-vnetne maske recepti
Domače maske za obraz s protivnetnim učinkom lahko pomirjajo razdraženo kožo in zmanjšajo število izpuščajev. Z ustrezno nego za problematično kožo bo okrevanje veliko hitrejše.
Raztopite pekarski kvas (1 žlica) s kislim mlekom (3 žlice), dodajte limonin sok (1 čajna žlička), vodikov peroksid (5 kapljic).
Beat beljakovine, dodamo limonino kašo (1 čajna žlička).
Beat beljakovin, dodamo limonino lupino, sesekljano pred moko (1 čajna žlička), ovsena kaša (1 žlica).
Zmešamo pekovski kvas (1 žlico) z jagodičjem ali sadnim sokom (limono, ribez, brusnico, granatno jabolko), razredčimo z majhno količino hladne vode in oblikujemo zmerno debelo masko.
Pekarski kvas (1 žlica) razredčimo s kefirjem do želene debeline.
Zmešajte krompirjevo moko z jogurtom do želene debeline.
Brez maščobe skuto (1 žlica), zmešajte z kefirjem (3 žlice).
Če imate težave s kožo: akne, akne, jokanje rane, črne lise itd. - ne obupajte. To ni stavek, iz katerega boste morali trpeti vse življenje.
To je vse, kar potrebujete v boju za čisto, lepo, gladko in enakomerno kožo.
Vzroki težav
Genetsko je določeno število žlez lojnic v telesu vsake osebe. Toda intenzivnost dela teh žlez se lahko spreminja skozi vse življenje. Težave s kožo vas lahko spremljajo ne le v prehodni starosti, ampak se pojavijo tudi pri starosti 30–40 let.
Kaj jih lahko povzroči:
hormonsko neravnovesje,
neustrezna oskrba
nezadostno čiščenje kože
onesnaževanje okolja
Kako skrbeti za problematično kožo
Morda je najpomembnejša faza pri negi mastne kože čiščenje. Zjutraj in zvečer s posebnimi sredstvi.
Eden od glavnih problemov lastnikov mastne kože, nagnjene k aknam - kršitev površinske lipidne plasti. Zaradi agresivne nege ali zdravljenja postane koža dehidrirana in občutljiva. Zato je pomembno, da se izogibate milom, kozmetičnim sredstvom na osnovi alkohola, in izberete izdelke s pH 5,0–5,5 (kar ustreza normalni pH vrednosti kože).
Kot del izdelkov za problematično kožo bi morali biti kisline, sestavine z protivnetnim in umirjenim delovanjem.
Poskušajo se znebiti mastnega sijaja, lastniki problematične kože očistijo kožo "s škripcem" s pomočjo agresivnih sredstev in s tem dosežejo nasprotni učinek - lomijo lipidno plast, izzovejo nova vnetja in suhost.
Izberite mehka sredstva, kot je cink. Regulira proizvodnjo sebuma. Tudi v sestavi morajo biti prisotne reducirajoče komponente.
Investirajte v kože in tonike. Bodite previdni pri čiščenju. Če imate akutno fazo aken, je treba opustiti mehanske pilinge, ki lahko okrepijo vnetni proces. Če je akne konec, dvakrat tedensko uporabite piling. Izberite tisto, ki vsebuje protibakterijske in seborejske sestavine.
Vlaženje
Ta pomembna faza v oskrbi mastne kože se pogosto ne upošteva, pomotoma pa misli, da bo vlaženje povzročilo masten sijaj. V nasprotju z miti, mastna koža lahko in mora biti navlažena, da se obnovi hidrolipidni plašč. Izberite lahke teksture - vibracije in pene.
Ne pozabite na potrebo po zaščiti vaše že ranljive kože pred ultravijoličnim sevanjem. Tako dnevne kot tonske kreme naj vsebujejo zaščitne faktorje SPF.
Preprečevanje težav s kožo
Umij si obrazmlačna voda. Vroča koža osuši in stimulira proizvodnjo sebuma.
Previdno slečite vsak večer. Če uporabljate maslo ali mleko, ga sperite z vodo.
Za jutranje pranje pobrati mehki gels sadnimi kislinami, nato nanesite tonik in vlažilec.
Sredstva za piling kot grmišča in lupine ne smejo vsebovati prevelikih abrazivnih delcev, sicer obstaja nevarnost mikro poškodb kože, ki se lahko nato spremenijo v vnetje.
Pred nanosom kremekožo osvežite s tonikom Vizualno zoži pore. Formule tonikov imajo pogosto kumulativni učinek - po enem mesecu redne uporabe boste zagotovo opazili, da je koža postala bolj enakomerna.
Čez dan uporabite rogoznice. Takoj, ko opazite masten sijaj, pobrišite T-cono in brado.
Tonalna sredstva mora biti lahek in vsebuje pomirjevalne in negovalne sestavine.
Kozmetični izdelki
Čistilni gel “Endless Freshness”, L'Oréal Paris, izvleček c vrtnice in jasmina.
Gel, piling, maska "Čisto 3-v-1 usnje", Garnier, s cinkom, plovcem in belo glino.
Mineralna maska za čiščenje pore, Vichyz belo glino, alantoinom in aloe vero.
Nanašanje kreme-sorbet "Vivifying Moisturizing", Garnierz izvlečkom zelenega čaja.
Hitro sredstvo proti nepravilnostim Normaderm Hyaluspot, Vichys salicilno, lipohidroksi in hialuronsko kislino.
Gel za obraz s čopičem "Pure Skin Active Exfo Pro", Garnierproti aknam za mastno kožo s salicilno kislino.
Sredstvo za obnavljanje teksture kože Mikro-dermoabrazija epidermalne teksture, Kiehl'sz aluminijevim prahom, alginatom in karitejevim maslom.
Čistilna matirna maska Effaclar, La Roche-Posay, z dvema vrstama mineralne gline.
Korektivna nega proti nepravilnostim Normaderm 24H, Vichys salicilno kislino.
Orodje za odpravljanje lokalnih ukrepov Effaclar A.I., La Roche-Posay, z niacinamidom in lipohidroksi kislino.
Zdravljenje s plazmo
Danes je to ena najbolj učinkovitih metod. Varna metoda regenerativne medicine temelji na načelih avtostimulacije. Njegovo bistvo je v porazdelitvi plazme iz pacientove krvi in njeni uvedbi z injekcijo.
Plazma, bogata s trombociti, ima močan protivnetni in imunomodulatorni učinek.
Priporočamo 3–7 postopkov v kombinaciji s kemičnimi pilingi in laserskim poliranjem.
Napaka številka 1: pomanjkanje potrpežljivosti v boju proti aknam
Kozmetika in poleg tega tudi kozmetična in terapevtska sredstva, ki se uporabljajo za boj proti aknamam (razen če seveda ne govorimo o sredstvih za lokalno korekcijo, preprosto rečeno, “pekočim” aknam), se nujno uporabljajo v tečaju - običajno od treh tednov ali več, samo potem lahko računate na trajne rezultate. Prvič, celoten ciklus obnove kože traja v povprečju 28 dni. Drugič, koža potrebuje čas, da si opomore, njena naravna protibakterijska pregrada pa se vrne v normalno stanje, šele nato lahko rečemo, da je akna premagana že dolgo časa. V nekaterih primerih, na začetku zdravljenja aken, je treba iti skozi poslabšanje, vnetje - in to je normalna reakcija. Kot izhaja iz nedavnih ugotovitev znanstvenikov iz Univerza v Koloradu (Univerza Kolorado), tudi ko se akne pojavijo in izginejo zelo hitro, traja od dveh do šestih tednov za obnovitev kože. In če prej odpravite oskrbo - se bodo izginile akne spet vrnile, ker so antibakterijske funkcije kože še vedno zelo šibke. Druga skrajnost - preveč vneme v boju proti aknam. Če kremo ne uporabljate dvakrat na dan, ampak štiri, nanesite antibakterijsko masko ne enkrat na teden, ampak vse tri, v večini primerov to ne bo dalo hitrejšega rezultata, ampak bo le poslabšalo stanje.
Napaka številka 2: pomanjkanje sistema oskrbe
Čiščenje, toniranje, vlaženje kože - to so tri osnovna načela, na katerih počiva skrb za problematično kožo. Vse ostalo - uporaba čistilnih, antibakterijskih in seborejskih mask, izdelkov z retinolom, ANA in VNA, pilingov in »čiščenja« - to je samo »nadgradnja« nad osnovno oskrbo. In to, če, na primer, en dan leni in gredo v posteljo, ne da bi odstranili ličila, lahko prečkate celoten potek zdravljenja aken. Mimogrede, sodobni dermatologi svetujejo tudi lastnikom problematične kože, da sledijo njenim bioritmom: idealno je, da dokončate vso nego kože pred 21.00-22.00. V mnogih primerih se stanje kože izboljša, če ga v tednu skrbite.
Napaka številka 3: uporaba preveč kozmetičnih izdelkov
Poskus, da bi se čim hitreje znebili aken, veliko uporabljajo celoten kozmetični arzenal - različne blagovne znamke, linije, različne sestavke in, kar najbolj škodljivo za kožo - popolnoma različni v delovanju in pogosto nezdružljivi s formulami (na primer kozmetika z retinolom je pogosto bolna) V kombinaciji z eteričnimi olji, se izdelki salicilne kisline ne priporočajo za uporabo skupaj z izdelki, ki vsebujejo drugo priljubljeno sestavino za zdravljenje aken - benzoil peroksid). Zaradi tega postane koža preobčutljiva, njene zaščitne funkcije so hudo prizadete, vnetje se poveča, bakterije se začnejo aktivneje razmnoževati, pojavijo se lahko tudi pigmentacijske motnje. Povzetek: bolje je uporabiti eno linijo, zdravnik pa mora izbrati »mešanico« iz različnih sredstev.
Posteljni nekomedogeni serum Serum za uravnoteženje kože, Darphin s seborejskim regulacijskim kompleksom na osnovi hrastovega in sladkega izvlečka
Gel za zdravljenje aken in skrb za zrelo problematično kožo Gel za popolnost obraza, Priori z LCA-kompleksom na osnovi LCA, antioksidanti in salicilno kislino
Regenerira losjon za zdravljenje aken in preprečevanje Ultra Clear Lotion Lotion, Ultraceuticals z izvlečkomčarovnica, mlečna in salicilna kislina, vitamini C in E, B, olja sandalovine in evkaliptusa
Blago čistilno mleko za mastno in problematično kožo B-Active Sebuwash, Environ z oljem čajevca in salicilno kislino
Gel za pranje in čiščenje por za mešano in mastno kožo Preprosto očistite čistilno sredstvo za gel za rafiniranje, SkinCeuticals s seboregulacijskimi in vnetnimi rastlinskimi izvlečki
Vlažilna matirana seboregulacijska emulzija Effaclar Mat, La Roche-Posay za mastno in problematično občutljivo kožo
Vlažilna vlažilna emulzija za mastno in problematično kožo Fluide Matifiant Confort, Thermes Marins de Saint Malo s kompleksom na osnovi ekstraktov alg
Kremni gel za zmanjšanje por "Tea Tree" Tea Tree Minimizer, Body Shop olje čajevca
Čistilni losjoni za akne Čisti sistem, Yves Rocher s čarobno lešnikovo vodo in salicilno kislino
Ultra-čistilni gel za mastno in problematično kožo, t Garnier z aktivnim ogljem in salicilno kislino
Antibakterijski gel za globinsko čiščenje mastne in problematične kože Normaderm, Vichy
Gel za pranje Nadzor sijaja, Clean & Clear s seboregulacijskimi in antibakterijskimi rastlinskimi izvlečki
Napaka številka 4: preveč pogosta uporaba izdelkov za čiščenje in piling
Po statističnih podatkih ameriških dermatologov več kot polovica bolnikov, ki trpijo zaradi aken, naredijo to napako v skrbi za problematično kožo. Žal - če naj se stare celice čiščijo in luščijo pogosteje, bo vaša koža postala niti manj debela niti manj problematična. Najverjetneje se bo zgodilo obratno: akne se bodo le še okrepile. Da bi se akne trajno znebili, je pomembno obnoviti naravno hidrolipidno in kislinsko pregrado kože ter prepogosto čiščenje in predvsem uporaba grmičevja to ne dopušča. Poleg tega onesnaževanje povzroča akne v največ 1-2% primerov, kar velja bolj za mladostnike, ki zapostavljajo osnovno čiščenje kože dvakrat na dan - zjutraj in zvečer. Kot se šali zdravnik Diane S. Berson, iz medicinske fakultete Weill Cornell, V zadnjih desetih letih bi problem aken, če bi bil glavni vzrok aken umazan, povzročil akne, najprej ne na obrazu, temveč na stopalih.
Napaka številka 5: uporaba neprimerne kozmetike
"Hard" čistila, alkalno milo, izdelki z visoko vsebnostjo alkohola - vse to lahko povzroči poslabšanje aken. Sredstva za zaščito pred soncem lahko zamašijo pore (krivi so nekateri filtri za zaščito pred soncem) in dekorativno kozmetiko. In če krema pravi »za vse tipe kože«, to ne pomeni nujno, da je primerna za problematično kožo, najpogosteje koža, ki je nagnjena k suhi, normalni in kombinirani.Če je koža zelo problematična, kot tudi v obdobju poslabšanja aken, je bolje, da se osredotočite na nekomedogene napise, ki so „nezdravi“ in na kožo, nagnjeno k aknam, „za kožo z aknam“.
