Lepota

Spa pedikura: elitna nega doma

Spa pedikura - nega stopal in nohtov. Vključuje čiščenje epitela, hranjenje kože, masažo stopal in aromaterapijo. Pomemben del postopka je sprostitev. SPA pedikura se izvaja ne samo v posebnih centrih, ampak tudi v lepotnih salonih. Preberite več o postopku, opisanem v članku.

Posebne lastnosti

SPA pedikura je uporaba neinvazivne metode zdravljenja kože. Med postopkom, izrastki ne odrežemo in ne rezamo, zato ni nobene kršitve celovitosti kože in poškodbe so izključene. Izginotje rožene plasti, žuljev, kurjih očes nastane zaradi učinka posebnih sredstev.

Postopek odstranitve je mehak in neboleč. SPA-pedikura traja približno 2 uri in vključuje ne samo čiščenje odmrlih kožnih celic, temveč tudi globinsko vlaženje in hranjenje kože, masažo stopal. Postopek zagotavlja nego in sproščanje stopal. V pisarni ponavadi vključujejo mirno glasbo, uporabljajo aromatična olja in kadila. V posebnem stolu za pedikuro se oseba počuti udobno.

Koristi

Na SPA-pedikuri so naslednje prednosti:

  1. Temeljito čiščenje kože in nohtov brez rezanja predmetov.
  2. Uporaba izdelkov z mehčalnim, vlažilnim, hranilnim učinkom.
  3. Daljši učinek v primerjavi s klasično pedikuro.
  4. Sprostitev in dobro počutje po postopku.

Zdaj za prodajo veliko sklopov za SPA-pedikuro. Večina med njimi vključuje vsa potrebna orodja za kakovostno obdelavo stopal:

  1. Balzam Potrebno za kopeli. Pripravlja kožo za postopek.
  2. Piling Vsebuje eterična olja, ki odstranjujejo odmrle celice.
  3. Maska Orodje ima hranilni in vlažilni učinek. Izboljšuje krvni obtok in lajša bolečine.
  4. Losjon Namenjen je zaključku postopka.

Set za SPA-pedikuro in manikuro je zasnovan tako, da opravlja obdelavo stopal od začetka do konca. Z njegovo uporabo izboljša videz in stanje nog.

Za izvedbo postopkov doma uporabljamo stroj za manikuro in pedikuro NAIL SPA. Funkcionalnost naprave bo nadomestila potovanje v lepotni salon. Naprava je sestavljena iz 11 šob, ki zagotavljajo celovito in celovito nego.

Poleg šob ima stroj tudi kompaktno kopel za SPA postopke. Priporočljivo je, da ga uporabite z eteričnimi olji, nato pa pričakujete pozitiven rezultat. Tako se izkaže, da so na rokah, stopalih in v nekaj sekundah dobro polirani in polirani nohti, da se lak posuši v posebnem sušilniku. Naprava ima dve delovni hitrosti. Kompaktnost vam omogoča, da jo vzamete povsod z vami.

Holding

Kakšna je tehnologija SPA pedikure? Postopek se izvaja zahvaljujoč posebnim zeliščnim zdravilom z eteričnimi olji. Pedikura se izvaja brez uporabe rezalnih naprav. Dovoljena je le uporaba lesenih palic, ki služi za potiskanje povrhnjice.

Ta vrsta obdelave je ločen postopek in se lahko izvaja kot dodatek strojni pedikuri. V različnih salonih ima postopek nekaj sprememb, vendar so faze povsod enake. Postopek se izvaja z:

  1. S paro, mehča kožo.
  2. Čiščenje.
  3. Vlaženje, prehrana.
  4. Masaža

Paro

Postopek se izvaja s paro kože. Noge je treba potopiti v kopel z raztopino antiseptika. Obstaja posebna kopel gejzerja za SPA pedikuro Ecolab. Naprava rešuje problem znojenja, žuljev, razpok.Voda mora biti pri temperaturi 38 stopinj. Višja temperatura negativno vpliva na posode. In s hladno vodo ne bo nobenega parnega učinka.

Para traja 5-10 minut. S povečevanjem časa bo koža absorbirala več vlage in bo ohlapna. V kopel se dodajo posebni pripravki, noge so pripravljene za nadaljnjo obdelavo. Priporočljivo je, da izberete masažno kad.

Prvič, blagi vlažilni piling izvedemo s pilingom s peskom, morsko soljo ali alfa-hidroksilno kislino. To je potrebno za površinski piling in pripravo kože za zdravljenje seruma. To orodje je sestavljeno iz sadne kisline, ki kožo očisti od kurjega očesa, mrtvih celic in žuljev.

Stopala postanejo gladka, mehka in zdrava. Noge se izperejo z vodo pri sobni temperaturi in nato se začne naslednji korak.

Vlaženje in prehrana

Ta del postopka vključuje uporabo hranilne in vlažilne maske z naravnimi sestavinami, aromatičnimi olji, vitamini in mikroelementi. V terapevtskem sestavku so lahko ekstrakti morskih alg, različne mineralne gline, glicerin, mentol, izvleček aloe vere in druge sestavine. Maska vpliva 20-25 minut, nato pa se izpere.

Na koncu se izvaja masaža stopal. Na edini strani je veliko aktivnih točk, ki vplivajo na delovanje notranjih organov. Masaža skrbi za kožo. Poleg tega ima postopek pozitiven učinek na splošno stanje telesa.

Zaradi masaže pride do sproščanja, odstranitve mišične in skupne napetosti, izločanja utrujenosti in glavobola. Med tem postopkom se obnavlja krvni obtok v nogah in kri prejme veliko hranil. Nato nanesemo hranilno kremo, ki kožo naredi gladko in žametno.

Strokovnjak lahko predlaga, da se stopala med masko in masažo ovijejo s parafinom. Parafin ima vlažilni in pomlajevalni učinek, koža z njim postane nežna in svilnata. Na koncu pedikure se uporabi hladilni tonik (meta ali limona). In potem kozmetičar vodi obdelavo žebljev in uporablja dekorativni premaz.

V lepotnih salonih se take storitve ponavadi opravijo po dogovoru. Izbrati morate samo pravi čas. Cena SPA-pedikura je 700-1800 rubljev. Strošek je odvisen od prestiža salona, ​​profesionalnosti obrtnikov in regije. Cena vključuje izvedbo vseh potrebnih operacij za izboljšanje stanja nog.

Recepti za domače postopke

V trgovini ne morete kupiti maske in grmičevja, saj obstaja možnost izdelave domačih sredstev. Za to so na voljo naslednji recepti:

  1. Piling s soljo. Potrebovali boste fino morsko sol (1 žlica), ki jo morate zmešati z oljčnim oljem (1 čajna žlička), oljem grenivke (2 kapljici). V skledo dodajte kremo (1 žlica.). Sestavek se lahko uporabi.
  2. Piling za kavo. Potrebovali boste mlete kave (1 žlica.) In kislo smetano. Orodje je treba vtreti v masažo stopal.
  3. Sladkorni piling. Potrebovali boste trsni sladkor in oljčno olje (v enaki količini). Ta sestava mora stopala masirati 10 minut.

Obstajajo tudi drugi recepti za izdelavo izdelkov za nego stopal. Kakovostno pedikuro bodo lahko izvajali doma.

Kontraindikacije

SPA pedikura ima veliko prednosti, vendar ne glede na to, kako učinkovita je, ima še vedno kontraindikacije. Strokovnjaki odsvetujejo izvajanje postopkov, če:

  • kožne glive,
  • telesni izpuščaji,
  • diabetes mellitus
  • tromboflebitis in krčne žile.
  • nosečnosti.

Pri izbiri kozmetičnega salona morate biti pozorni na razmere v oddelku za pedikuro. Prijetno vzdušje: glasba, aromatična olja, privlačna barva sten. Postopek lahko izvajate vsakih 1-1,5 meseca. Takšna oskrba ugodno vpliva na stanje stopal in daje veselje.

Spa pedikura: trdni plusi

Kaj je taka pedikura bolj uporabna kot ponavadi? Spa nega nohtov in kože stopal ne pomeni uporabe orodij, ki so znana v evropski različici postopka. To pomeni, da se kurja očesa ne odstranjujejo s pomočjo kozmetičnih pincet, niso polirani ali rezani. Zmehčajo se in raztopijo, da ne poškodujejo zdravih delov stopala.

Odstranjevanje obnohtne kožice s klasično pedikuro je zelo boleč proces. Ena napačna poteza - in lahko poškodujete osnovo nohta, s čimer kršite njeno normalno rast. S "kraljevsko" pedikuro se preprosto maže s kozmetiko, ki vsebuje sadne kisline.

Spa pedikura zagotavlja kakovostno sprostitev ne le na noge. Med zasedanjem naj se sliši tiha, sproščujoča melodija, naj se prižgejo dišeče sveče z umirjenimi vonji. Masaža stopal je odlično orodje za lajšanje stresa po napornem delu. Eterična olja, ki se uporabljajo skupaj s kapi, lajšajo občutek teže v nogah.

Prva faza: čiščenje in mehčanje kože stopal

  • Parna kopel

Postopek salona za pedikuro in manikuro spa vključuje uporabo masažne kadi. Vendar pa bo med domačim obiskom navadno pranje z vročo vodo ali decoction iz zelišč. V medenico nalijte 3 litre. vode, dodamo 1 žlica. soda in ½ skodelice sveže stisnjenega limoninega soka. Ta sestava ima izrazit dezodorirni učinek - z redno uporabo se poslovite od pretiranega potenja za vedno.

Da bi bila groba koža stopal mehka in nežna, strokovnjaki uporabljajo kopel oljnih nog. Boleče razpoke in plitki žulji bodo izginili po 2-3 sejah, zato ne bodite škrti. Kupite 1,5 litra. vsako rastlinsko olje - oljčno, sončnično, bučno ali repino. Na repino olje lahko prihranite tako, da ga pripravite sami. Poleti narvite 300 gr. listi repinca, napolnite jih z 2 litri. katero koli sončnično olje in ga dajemo v temno hladno mesto 2-3 mesece. Za kopel a la “spa pedikuro”, segrejte potrebno količino olja na 35–40 ° C, zlijte jo v kovinsko posodo in spustite noge. Ko se olje ohladi, stopala z brisačo.

  • Rehabilitacija grobe kože

Alternativni način za mehčanje kurjih očes med spa pedikuro bo različna pilinga. Na primer, na osnovi morske soli. 3 žlice. groba mešanica soli z 2 žlici. kislo smetano in 3 kapljice eteričnega olja limone ali limete. Nanesite na stopala, masirni gibi, posebno pozornost pa posvetite problemskim področjem, nato sperite s toplo vodo. Poskusite drug recept: zmešajte 100 gr. orehove lupine, mleto v mešalniku, z 2 žlici. težka krema in zdravljenje z mešanico stopal.

Druga faza: Odstranjevanje starih kurjih očes

  • Paketi zdravljenja

Spa pedikura vključuje "brezkrvno" odstranjevanje globokih žuljev brez uporabe bora in vrtalnika (standardna orodja za strojno pedikuro). Mrtvo tkivo se lahko raztopi s posebnimi serumi ali emulzijami. Najboljše zdravilo iz arzenala tradicionalne medicine, ki se lahko uporablja za isti namen, je česen. Odlepite česen s česnom in ga pod posebnimi stiskali. Nastalo maso nanesite na prej parjeno nogo in pustite 5 minut. Česenska kompresija spodbuja mehčanje in luščenje koruze.

Enak učinek ima tudi stiskanje alkoholne tinkture rdeče kapsule. Uporabite ga lahko samo, če vaša koža ni opraskana, razpokana ali kako drugače poškodovana - sicer boste občutili močno pekoč občutek. Z tinkturo nasitite dva kosa bombažne tkanine in nanj nanesite 5 minut. Nato si umijte noge s toplo vodo.

Maske niso nič manj koristne za kožo stopal kot masaža in parenje. Imajo učinek vlaženja in mehčanja, pomagajo pri odpravljanju napetosti in bolečine v sklepih.Za pripravo takšne maske, segrevajte 1 skodelico mleka, dodajte ½ skodelice naribane jabolčne mase in 2 žlici. oljčno olje. Mešajte in nanesite peš 10 minut.

Pogosto se koža nog posuši zaradi rednega britja ali uporabe kemičnih depilantov. Ovsena maska ​​bo pomagala obvladati suhost in srbenje. Zmešajte 150 gr. ovsena kaša in 100 gr. hladna kisla smetana. Trajanje maske je 15 minut.

V pogojih salona, ​​ko mojster sprošča pedikuro, mojster raztopi kurja z sadnimi kislinami. Lahko kupite izdelek, ki temelji na njih, v kateri koli profesionalni kozmetični trgovini. Vendar bo sestava kozmetične cevi zlahka nadomestila sveže sadje, ki se prodaja v kateri koli trgovini. Po kopeli očistite utrjeno kožo s svežim sokom limone, jabolka ali ananasa.

Da bi povečali učinek v hujših primerih, je zaželeno, da naredite 15-minutni kompres, da zagotovite rezino ananasa ali limone na stopalu z navadnim povojem. Uporabite lahko tudi bombažno blazinico, namočeno v jabolčni kis. Po stiku s kislino se koruza odlepi in se spremeni v tanek trak odmrle kože, ki se z lahkoto odstrani s prsti. Nato nanesite malo soka na povrhnjico. Po nekaj minutah nežno potisnite kožo na podnožje nohta z oranžno palico.

Tretja faza: hlajenje in masaža

  • Toniranje

Spa pedikura kot naslednji korak pri negi stopal vključuje toniranje kože stopal. Hladilne maske pomagajo pri odpravljanju krčnih žil in gob. Mleto olje ali kozmetični glicerin nanesite na noge. Nosite nogavice in "pozabite" na masko za 39 minut. Nato odstranite odvečno olje z vlažnimi robčki.

Končno masažo opravimo s kozmetičnim oljem. Rezultat bo impresiven, če dodamo nekaj kapljic vrtnice, pačulija, čajevca, cedre, janeža ali brinovega eteričnega olja. Vsaki nogi dajte vsaj 10 minut. Začnite z lahkimi potezami - samo potegnite konice prstov, drsite po koži od gležnjev do pete. Spremenite gibanje v razbijanje, osredotočite se na gleženj in prste. Postopek opravite z mravljinčenjem in potapljanjem gležnjev in stopal.

Postopek spa pedikure ni namenjen tistim, ki skrbijo zase "v teku". Blago oskrbo in sproščujočo masažo bosta morala posvetiti celotnemu večeru, vendar je rezultat vsekakor vreden.

Tehnika po korakih

Za izvedbo spa pedikuro doma v skladu z vsemi pravili, postavite na stran najmanj 2 uri časa. Zato nameravajte poskrbeti za vikend večer, ko bodo otroci poslani v spanec ali na babico, in vi in ​​vaš mož ali vaša punca se boste lepo preživeli v mirnem, sproščujočem vzdušju.

  1. Ustvarite želeno ozračje. Vklopite glasbo ali zvoke narave, prižgite sveče.
  2. Pripravite kopel za stopala - njena temperatura mora biti 38 °. Dodajte milnico ali kroglice (slednje vam bo omogočilo masažo stopal med paro). Dodajte malo morske soli, dodajte pačuli ali aromatično olje sivke, cvetne latice.
  3. Držite noge v kopeli 10 minut. Po tem jih obdelajte s pilingom. Mehki piling je najbolje opraviti z okroglimi peleti. Masirajte stopala, pri tem bodite pozorni na pete in blazine stopala, pomikajte se po spodnjih nogah do kolen. Mimogrede, zaradi SPA-pedikurnega pregleda se lahko postavi prostor za globlji postopek kot klasične in evropske tehnike. Omogoča vam ne samo nego stopal, ampak tudi noge do kolen. To je pomembno, saj na teh območjih večina žensk opravlja epilacijo, ki je polna rasti dlak in razvoja draženja kože.
  4. Ob prisotnosti grobe kože na stopalih jih obdelajte s široko brusno žago. Nabijte brez napora, občutljive krožne gibe.
  5. Izperite grmičevje z nog in jih pobrišite z brisačo.Nadaljujte z zdravljenjem obnohtne kožice. Njena spa-tehnika ni odrezana in odstranjena s posebnimi sestavinami. Na kožo nanesite odstranjevalec povrhnjice, po 2-3 minutah ga odstranite z bombažno blazinico. Preostala področja povrhnjice premaknite v koren nohta z oranžno palico.
  6. Privoščite si nohte. Obrežite jih na želeno dolžino, popravite obliko z diamantno datoteko. Ne obkrožite jih, da se izognete rasti. Površine nohtov polirajte z mehko poliranje. Nanesite na njih negovalno smetano ali vlažilno olje, zbadajte celotno nohtno ploščo.
  7. Kožo navlažite. Če želite to narediti, uporabite masko za globoko vlago, ki jo je treba uporabiti v debelem sloju na nogah in nogah do kolen. Po 20 minutah sperite izdelek, obrišite kožo.
  8. Privoščite si masažo. Vsako nogo vtrite do 10 minut, od noge do kolen. Če vam masažne tehnike niso znane, lahko uporabite posebne masažne nogavice. Izboljšajo krvni obtok stopal in lajšajo utrujenost.
  9. Nanesite lak. Predhodna, nato barvna prevleka v 2 slojih in fiksir. V tej kombinaciji bo lak trajal več kot 2 tedna.

Periodičnost SPA pedikure pozimi in poleti

Privoščite si sproščujočo pedikuro vsaj enkrat mesečno. Mimogrede, to je dovolj, da so noge v odličnem stanju. Ker koža ne rezate, tako kot pri klasični tehniki, se ne nagiba k ponovnemu rasti. Rezultat odhoda traja do 30-45 dni. To je najdaljše obdobje, ki vam ne bo nudilo niti pedikure, niti pedikure z ribami Garra Ruff.

Poleti je treba to tehnologijo uporabljati pogosteje. Če želite, da bodo vaši nohti lepo urejeni in da se pete ne bodo odtrgale med hojo po plaži, naredite spa pedikuro vsake 3 tedne. Upamo, da ne boste imeli težav, ker zdaj veste, kako preprosto je in prijetno!

Razlike spa pedikura iz drugih vrst

Za začetek si oglejmo, kaj je spa pedikura drugačna od klasične. V nasprotju s klasičnim spa pedikuro izvajamo brez obrezovanja kurjih očes, žuljev in grobe kože. Škrob se tudi ne obreže. Vse manipulacije se izvajajo s pomočjo posebnih formulacij, ki nežno in neboleče odstranijo vse, kar je nepotrebno. Z izvajanjem spa pedikure ne tvegate poškodbe kože stopal, rožnata plast kože pa se odstrani bolj enakomerno kot s klasično pedikuro.

Celoten postopek traja približno dve uri. V tem času bodo vaše noge doživele veliko prijetnih in najpomembnejših manipulacij!

1 korak - »pripravljalni«

Postopek spa pedikure se začne s kopeljo za stopala. Pripravite vodo pri udobni temperaturi. Poskusi, da ne pretiravaj z vročo vodo. Dodate lahko tekoče milo, sodo (2 žlici), eterična olja imajo sproščujoč učinek: sivka, kamilica, evkaliptus, bazilika, klinčki. Eterična olja je treba temeljito zmešati v vodi ali najprej zmešati v žlico z emulgatorjem (rastlinsko olje / kozmetično / mleko / med).

Potopite noge v kopel 10-15 minut. Za čustveno sprostitev, lahko vklopite glasbo Relax in spali kadila ali aroma sveče.

Korak 2 - "čiščenje"

Po 10-15 minutah izvlečemo eno nogo iz kopeli in jo obrišemo z brisačo. Če je potrebno, žebelj oblikujemo obliko in dolžino z žebljo za noge in z leseno palico premaknemo povrhnjico nazaj. Močan pritisk na palico ni vreden, da ne poškoduje matrice za nohte (njeno podlago). Nekatera dekleta cuticle obrezujejo s škarjami, vendar kot mojster priporočam, da jo pustimo na miru (to bo zaščitilo obnohtno kožico pred okužbami, naključnimi kosi in poškodbami).

Nato nanesite grmičevje na stopalo z masažnimi gibi. Posebno pozornost je treba nameniti območjem s hiperkeratozo (povečana rast kože) - intenzivnejšo in daljšo masažo. Če je koža tanka in občutljiva, naredite gibanje gladko in svetlo.

Kar se tiče kozmetike: Bolje je, da uporabite posebej zasnovane serije za spa oskrbo (na primer iz CND, Jessice in drugih profesionalnih linij). Veliko deklet uporablja domače grmičevje: sladko (pol kozarca trsnega sladkorja ali belo in of kozarca oljčnega olja), kavo (3 žlice mlete kave, 1 žlica morske soli, 1 žlička mletega cimeta, rastlinsko olje). ).

Masirajte 3 minute in zamenjajte noge. Raje podajam noge, tako da druga noga nima časa, da se ohladi in posuši. Opravite postopek, saj ste prijetno in prijetno.

3. korak - »individualni pristop«

Stopal sem iz pralnice in ga obrisal z brisačo. Nadalje maska ​​za noge vstopi v boj za naše zadovoljstvo. Druga možnost je parafinska terapija stopal. Vredno je skrbno izbrati masko za noge in izbrati najprimernejše: vlažilno, hranilno, za bledenje kože, sproščanje, toniranje itd.

Če uporabljate pripravljeno masko, se vsi postopki izvedejo v skladu z navodili. Navedel bom nekaj primerov samo-kuhanja maske za stopala:

  • Za suho kožo stopal: 1. ovijte z oljčnim oljem. Olje rahlo segrejte na primerno temperaturo in nanesite na kožo stopala. Na vrhu nosite plastično vrečko ali ovijte v plastični ovoj. Nato na noge postavijo tople nogavice ali jih zavijejo v brisačo. Čas izpostavljenosti od 30 minut do 2 uri. Po embaliranju si umijte noge z milom in nanesite kremo. 2. Dodajte eno žlico medu v 100 ml sirotke, premešajte, počakajte, da se med raztopi. Zmes nanesite na noge. Po pol ure sperite.
  • Za hranjenje kože stopal bo ustrezala 1. maska ​​s 100 g kefirja in 2 banani (olupljeni) z mešalcem. Zmešajte in nanesite na kožo stopal. Po 25 minutah sperite masko. 2. Druga maska: zmešajte 3 jajca z mešalcem in štiri kozarca pomarančnega soka. To masko nanesemo s čopičem korak za korakom: nanesemo prvo plast - pustite, da se posuši - nanesite drugo plast - zavijte v film - v toploto. Po 25-30 minutah sperite s hladno vodo brez mila.
  • Maska kvasa za stopala je primerna za ohlapno kožo: 50 g kvasa razredčite v 100 g toplega kislega mleka. Po 30 minutah sperite s toplo vodo.
  • Maska za toniranje: na drobno naribano veliko kumare naravnajte in zmešajte s kislo smetano (pol kozarca) in limoninim sokom (1/4 skodelice). Po 20 minutah sperite.

4 koraka - »kontrolni strel«

Odstranite masko za noge. Na tej stopnji lahko s primerno kremo za masažo masažo stopala, stopala ali zaključite zdraviliško oskrbo.

Če povzamemo: spa pedikura ni samo salonski postopek. Na domu je enostavno opraviti ta elitni način nege kože. Izvaja se v štirih fazah: priprava, čiščenje, intenzivna izpostavljenost in dokončanje oskrbe. Osebni občutki služijo kot kontrola kakovosti: če ste zadovoljni, sproščeni, umirjeni in se na vašem obrazu pojavlja nasmeh, je postopek spa pedikure pravilen!

Spa pedikura: elitna nega doma

Če veliko hodite in obožujete čevlje z visokimi petami, so vam noge težke. Potrebujejo posebno nego, ki bo pomagala pri obvladovanju napetosti v gležnjih, kurjih očesih, razpokah v stopalih. Spa pedikura je najboljši način za skrb za takšne »problematične« noge. Da bi si ta užitek, ni treba teči v salon - postopek je enostavno ponoviti doma!

Kaj je taka pedikura bolj uporabna kot ponavadi? Spa nega nohtov in kože stopal ne pomeni uporabe orodij, ki so znana v evropski različici postopka. To pomeni, da se kurja očesa ne odstranjujejo s pomočjo kozmetičnih pincet, niso polirani ali rezani. Zmehčajo se in raztopijo, da ne poškodujejo zdravih delov stopala.

Odstranjevanje obnohtne kožice s klasično pedikuro je zelo boleč proces. Ena napačna poteza - in lahko poškodujete osnovo nohta, s čimer kršite njeno normalno rast.S "kraljevsko" pedikuro se preprosto maže s kozmetiko, ki vsebuje sadne kisline.

Spa pedikura zagotavlja kakovostno sprostitev ne le na noge. Med zasedanjem naj se sliši tiha, sproščujoča melodija, naj se prižgejo dišeče sveče z umirjenimi vonji. Masaža stopal je odlično orodje za lajšanje stresa po napornem delu. Eterična olja, ki se uporabljajo skupaj s kapi, lajšajo občutek teže v nogah.

Postopek salona za pedikuro in manikuro spa vključuje uporabo masažne kadi. Vendar pa bo med domačim obiskom navadno pranje z vročo vodo ali decoction iz zelišč. V medenico nalijte 3 litre. vode, dodamo 1 žlica. soda in? kozarci sveže stisnjenega limoninega soka. Ta sestava ima izrazit dezodorirni učinek - z redno uporabo se poslovite od pretiranega potenja za vedno.

Da bi bila groba koža stopal mehka in nežna, strokovnjaki uporabljajo kopel oljnih nog. Boleče razpoke in plitki žulji bodo izginili po 2-3 sejah, zato ne bodite škrti. Kupite 1,5 litra. vsako rastlinsko olje - oljčno, sončnično, bučno ali repino. Na repino olje lahko prihranite tako, da ga pripravite sami. Poleti narvite 300 gr. listi repinca, napolnite jih z 2 litri. katero koli sončnično olje in ga dajemo v temno hladno mesto 2-3 mesece. Za kopel a la “spa pedikuro”, segrejte potrebno količino olja na 35–40 ° C, zlijte jo v kovinsko posodo in spustite noge. Ko se olje ohladi, stopala z brisačo.

  • Rehabilitacija grobe kože

Alternativni način za mehčanje kurjih očes med spa pedikuro bo različna pilinga. Na primer, na osnovi morske soli. 3 žlice. groba mešanica soli z 2 žlici. kislo smetano in 3 kapljice eteričnega olja limone ali limete. Nanesite na stopala, masirni gibi, posebno pozornost pa posvetite problemskim področjem, nato sperite s toplo vodo. Poskusite drug recept: zmešajte 100 gr. orehove lupine, mleto v mešalniku, z 2 žlici. težka krema in zdravljenje z mešanico stopal.

Spa pedikura vključuje "brezkrvno" odstranjevanje globokih žuljev brez uporabe bora in vrtalnika (standardna orodja za strojno pedikuro). Mrtvo tkivo se lahko raztopi s posebnimi serumi ali emulzijami. Najboljše zdravilo iz arzenala tradicionalne medicine, ki se lahko uporablja za isti namen, je česen. Odlepite česen s česnom in ga pod posebnimi stiskali. Nastalo maso nanesite na prej parjeno nogo in pustite 5 minut. Česenska kompresija spodbuja mehčanje in luščenje koruze.

Enak učinek ima tudi stiskanje alkoholne tinkture rdeče kapsule. Uporabite ga lahko samo, če vaša koža ni opraskana, razpokana ali kako drugače poškodovana - sicer boste občutili močno pekoč občutek. Z tinkturo nasitite dva kosa bombažne tkanine in nanj nanesite 5 minut. Nato si umijte noge s toplo vodo.

Maske niso nič manj koristne za kožo stopal kot masaža in parenje. Imajo učinek vlaženja in mehčanja, pomagajo pri odpravljanju napetosti in bolečine v sklepih. Za pripravo take maske segrevajte 1 kozarec mleka, dodajte? kozarčki naribane jabolčne mase in 2 žlici. oljčno olje. Mešajte in nanesite peš 10 minut.

Pogosto se koža nog posuši zaradi rednega britja ali uporabe kemičnih depilantov. Ovsena maska ​​bo pomagala obvladati suhost in srbenje. Zmešajte 150 gr. ovsena kaša in 100 gr. hladna kisla smetana. Trajanje maske je 15 minut.

V pogojih salona, ​​ko mojster sprošča pedikuro, mojster raztopi kurja z sadnimi kislinami. Lahko kupite izdelek, ki temelji na njih, v kateri koli profesionalni kozmetični trgovini.Vendar bo sestava kozmetične cevi zlahka nadomestila sveže sadje, ki se prodaja v kateri koli trgovini. Po kopeli očistite utrjeno kožo s svežim sokom limone, jabolka ali ananasa.

Da bi povečali učinek v hujših primerih, je zaželeno, da naredite 15-minutni kompres, da zagotovite rezino ananasa ali limone na stopalu z navadnim povojem. Uporabite lahko tudi bombažno blazinico, namočeno v jabolčni kis. Po stiku s kislino se koruza odlepi in se spremeni v tanek trak odmrle kože, ki se z lahkoto odstrani s prsti. Nato nanesite malo soka na povrhnjico. Po nekaj minutah nežno potisnite kožo na podnožje nohta z oranžno palico.

Spa pedikura kot naslednji korak pri negi stopal vključuje toniranje kože stopal. Hladilne maske pomagajo pri odpravljanju krčnih žil in gob. Mleto olje ali kozmetični glicerin nanesite na noge. Nosite nogavice in "pozabite" na masko za 39 minut. Nato odstranite odvečno olje z vlažnimi robčki.

Končno masažo opravimo s kozmetičnim oljem. Rezultat bo impresiven, če dodamo nekaj kapljic vrtnice, pačulija, čajevca, cedre, janeža ali brinovega eteričnega olja. Vsaki nogi dajte vsaj 10 minut. Začnite z lahkimi potezami - samo potegnite konice prstov, drsite po koži od gležnjev do pete. Spremenite gibanje v razbijanje, osredotočite se na gleženj in prste. Postopek opravite z mravljinčenjem in potapljanjem gležnjev in stopal.

Postopek spa pedikure ni namenjen tistim, ki skrbijo zase "v teku". Blago oskrbo in sproščujočo masažo bosta morala posvetiti celotnemu večeru, vendar je rezultat vsekakor vreden.

Spa pedikura

Spa pedikura ne velja le za higiensko-estetsko nego stopal, temveč tudi kot zdravljenje problematičnih področij, popolno toniranje kože in mišic. Ta postopek je skupek ukrepov, ki so namenjeni vlaženju in hranjenju kože nog, nasičenosti z vitamini in elementi v sledovih.

Med spa pedikuro uporabljamo medicinske kreme, maske in lupine, aromatična olja in sproščujočo masažo. Vsi ti ukrepi vam bodo na koncu zagotovili zdravo in mehko kožo, sijoče in močne nohte, nežne noge in pete. Vaše noge bodo izgledale odličnoto bo pozitivno vplivalo na splošni tonus telesa.

Postopek spa pedikure zagotavlja celovito nego stopal. Rabljeno blato, smetana na osnovi naravnih sestavin: alge, termalna voda, morska sol, zelišča, olja. Parafinske kopeli, ki ohranjajo kožo gladko in elastično, so zelo priljubljene.

Prvič, sanitarna obdelava stopal - antiseptična kopel. Spodbuja popolno čiščenje, mehčanje kože in nohtov. Temperatura je odvisna od tega, ali imate krčne žile ali hipertenzijo. Te težave morajo opozoriti čarovnika. Parni postopek traja od 10 do 20 minut. Posebnost spa pedikure v tej fazi je dodajanje morskih soli v kopel, pripravki, ki zagotavljajo učinek prave sprostitve in mehčanja.

Prvič mehki lupljenje. Kreme so lahko na osnovi alg, morske soli, peska. Piling vam omogoča, da kakovostno izvedete površinski piling. Ta postopek pripravlja noge za nanašanje solventne sirotke. Prispeva k učinkovitejšemu odstranjevanju kurjih očes, žuljev in keratinoznih predelov kože.

Tretja faza spa pedikure - vlaži in ohlaja kožo stopal

Uporabljeno večkomponentna maska z dodatkom aromatskih olj. Ta maska ​​vam omogoča, da razširi učinek lupljenja in ga hranite dolgo časa. Maska lahko vsebuje morske izvlečke, mineralno glino, glicerin, mentol, izvleček aloe vere.

Masaža sprošča mišice, aktivira krvni obtok, pozitivno vpliva na akupunkturne točke, odlično tonira in pomlajuje kožo nog. Spa pedikura ni samo skrb za kožo stopal, ampak tudi za telo kot celoto. Masaža stopal izboljša tudi počutje in notranje organe.. Ta postopek bo pomagal odpraviti otekline, bolečine in krče v mišicah nog. Po zaključku masaže se uporabi negovalna krema ali tonik. Koža je mehka, gladka in žametna, prav tako pa preprečuje razpoke in suho.

Med uporabo maske in masaže lahko to storite parafinski ovoj. To je še en postopek spa lepotne pedikure. Parafinska kopel pomaga odpraviti edeme, izboljša prekrvavitev, kožo ohranja elastično. To bo ohranilo učinek vseh procesov, ki se izvajajo prej za dolgo časa - do dveh tednov.

SPA pedikura bo zagotovila celovito obnovo stopal.

Stalne sestavine te vrste pedikure so vlažilna, maska, piling za stopala in masaža stopal. Hkrati se uporabljajo posebne kozmetike za noge, zaradi česar je olajšana utrujenost nog in obnavlja se krvni obtok, opravljajo se pomirjevalne, tonizirajoče in protivnetne procedure. Med tem se koža stopal zmehča in navlaži. Vse te manipulacije prispevajo k izboljšanju nog, zato so po njih noge videti dobro urejene in zdrave.

Kaj je vključeno v koncept spa pedikure?

Spa pedikura ni le nega stopal. To je popolna sprostitev ne le za noge, ampak za celoten organizem. Za to vrsto pedikure se uporabljajo vsa olja, kadila, dišeče sveče in sproščujoča meditativna glasba.

Masaža stopal je sestavni del spa pedikure. Ne samo, da sprosti in razbremeni napetosti v nogah, ampak tudi odstrani otekline in izboljša krvni obtok. Masaža blagodejno vpliva na splošno stanje telesa, saj z masiranjem stopal delujete na aktivne točke, ki so odgovorne za delovanje pomembnih organov v telesu, in tako izboljšate njihovo stanje.

T Tehnika spa pedikure

Preden začnete neposredno s postopkom pedikure, skrbno pripravite prostor za njegovo izvedbo. Prižgite sveče, kadila, vklopite sproščujočo glasbo. To so lahko naravni zvoki, kot so ptičje petje ali zvok surfanja itd. Pripravite vse, kar potrebujete vnaprej. Prepričajte se, da imate pri roki vse orodje in pribor za pedikuro.

  1. Kopel za noge

Za postopek kuhanja v vroči vodi v kadi s toplo vodo. Lepo bi bilo za tvoje noge. Približna temperatura - 38 stopinj. Prekomerno vroča voda bo negativno vplivala na plovila, hladna voda pa ne bo pravilno razpršila pete.

V kopeli, dodamo malo tekoče milo ali milo kroglice, ki bodo dodali učinek masaže stopal. Dodate lahko morsko sol, nekaj kapljic aromatičnega olja (npr. Sivke ali pačulija) ter cvetne listiće.

Umijte noge v kopel in držite približno 5-10 minut. Če so vaše noge zelo utrujene, se lahko kopate, ko ste noge zavili v majhno brisačo ali tkani prtiček.

Za spa pedikuro je idealna tudi vroča kopel, ki vam bo maksimalno sprostila noge in jih pripravila za nadaljnje faze pedikure.

2. piling

Po kopeli potapljajte noge z mehko brisačo in nanesite grmičevje na noge. Premaknite se od stopala do kolen. Masirajte noge s krožnimi gibi, pri tem pa posebno pozornost posvetite utrjenim mestom, prstom in petam. Noge sperite z vodo. Po želji lahko ponovimo postopek luščenja.

3. Odstranitev keratinizirane kože

Za odstranitev odmrlih celic s pete vzemite posebno široko datoteko z abrazivnim premazom. Uporabite občutljive krožne gibe, da obdelate celotno površino njenih stopal.Stopala sperite z vodo in posušite z brisačo.

4 4. Obdelava povrhnjice in nohtov

Masters of manikura in pedikura ni priporočljivo odstraniti povrhnjico s kovinsko pinceto ali škarje za nohte. To lahko privede do mikrotrauma in okužb. To je najbolje narediti s posebnim odstranjevalcem povrhnjice. Vsebuje mlečno ali sadno kislino, ki nežno in brez bolečin raztopi povrhnjico. Izdelek nanesite na podnožje žeblja in počakajte nekaj minut. Odstranite povrhnjico z bombažno ploščo in odstranite ostanke do osnove žeblja z oranžno palico.

Kako do zdravljenja nohtov. Če je potrebno, odrežite zraste nohte. Jih je treba rezati samo neposredno, v vsakem primeru brez pomikanja vogali, to je polna rasti nohtov. Preveč kratkih nohtov ne smete rezati - noht se lahko okuži. Ostri robovi žebljev nežno popravijo datoteko. Nato vzemite datoteko za brušenje in polirajte površino nohtov, da zasije. Nanesite na nohte vlažilno olje ali hranljivo kremo obnohtno kožico.

5. Vlaženje

Z masažnimi gibi nanesite globoko vlažilno masko na kožo stopal. Nanesite ga na debelo plast. Medtem ko maska ​​deluje (približno 20 minut), se lahko malo sprostite. Masko nato operite z vodo in stopala osušite z brisačo.

6. Masaža

Zadnji del spa pedikure in morda najbolj prijetno - to je masaža! Masiranje nog in stopal mora biti mehko in nežno.

Kot je navedeno zgoraj, so na nogah aktivne točke, odgovorne za delo vseh organov našega telesa. Z delovanjem na te točke lahko izboljšate stanje telesa.

Če ne veste, kje se nahajajo ta območja, lahko uporabite posebne nogavice za masažo, na katerih so te točke narisane.

Na masažo vzemite 5-10 minut za vsako nogo. Za boljše drsenje rok na nogah nanesite olje ali kremo.

7. Nanesite lak za nohte

Pred nanašanjem laka se prepričajte, da površino nohta razmaščite s posebnim orodjem ali odstranjevalcem laka za nohte.

Nato nanesite osnovni premaz. To bo zaščitilo vaše nohte pred škodljivimi učinki laka in možnim rumenenjem.

Po tem, lahko začnete uporabljati lak. Dva tanka sloja laka bosta dovolj. Po 5 minutah nanesite fiksirni premaz. Dodala bo sijaj nohtom in podaljšala življenje vaše pedikure.

Po taki pedikuri bodo vaše noge ne le videti popolne. Občutek utrujenosti, teže v nogah in drugih težavah bo izginil in se umaknil lahkotnosti, lepoti in svežini!

Oglejte si video: SPA PEDIKURA (Maj 2024).