Značilnosti in težave prehodne starosti pri mladostnikih - nasveti za starše

Prehodna starost - najstnikom je psihološko težko preiti iz otroštva v odraslost. V različnih državah, odvisno od kulturne in verske dediščine, je prehodna doba opredeljena na svoj način. Takšen prehod se lahko izvede kot preprosta pravna formalnost (starost pridobitve potnega lista, večina) in spremljajo ga verski obredi. Ta starost je povezana z nastopom spolne zrelosti, pravno odgovornostjo za svoja dejanja, pridobitvijo pravic, ki jih ima odrasla oseba v družbi (npr. Pravica do vožnje motornih vozil, pravica voliti na volitvah, dovoljenje za poroko itd.). V različnih državah in religijah se ta starost določa na svoj način: v starosti 14, 16, 18, 21. Z psihološkega vidika je čas nastopa prehodne starosti individualen.

S psihološkega vidika se prehodna starost kaže v mladostnikih, ki si prizadevajo za samostojnost v vedenju, željo, da bi našli svoje mesto v družbi (pozicionirajo se) in včasih - spreminjajo svojo okolico v njihove okuse. To je glavni vzrok za nastanek mladinskih subkultur. Na primer, subkultura modusov je nastala v Angliji, ker so najstniki protestirali proti temu, da bi nosili iste sive plašče kot njihovi starši, ki so stari okoli 40 let, in poslušali isto glasbo - začelo se je iskanje mladostnejšega stila v oblačilih in bolj energičen glasbeni stil. kar je bilo rockabilly, zgodnja faza razvoja rock glasbe. Nadaljnje mladinske subkulture so ustvarile še bolj drzen in izviren stil oblačil ter se povezale s slogovi glasbe, ki so bili modni v svojem okolju, ki so v iskanju sebe in njihovem položaju v mladinski družbi vse bolj izražali nekonformizem.

Tudi v adolescenci imajo mladostniki politična stališča (za takšno večino političnih strank ustvarjajo »mladinsko krilo«) in potrebo, da jih izrazijo - tako da lahko mladostnike pogosto vidite na političnih shodih (vse do spopadov, kjer se manifestirajo kot najbolj aktivni udeleženci) ali politično agitacijo. Poleg tega lahko politična stališča mladostnikov sovpadajo s sočutjem staršev in se ne ujemajo z njimi, kar pogosto vodi do prepirov v družini. Mladostni maximalizem se pogosto kaže v političnih, družbenih in verskih pogledih.

Z vidika staršev je prehodna starost zaskrbljujoče obdobje, skupaj z agresivnim in pogosto nekontroliranim obnašanjem najstnika (večina staršev je nervozna zaradi izgube nadzora nad otrokom in ne zaradi posebnih nesprejemljivih vedenjskih pojavov), začetka njegovega spolnega življenja. , njegovo željo po neodvisnem odločanju in zanikanje psihološko neprijetnega za njega. Uporniško vedenje včasih povzroči huliganstvo, povezano z uživanjem alkohola ali drog - v prizadevanju za razvoj lastnega (namesto da bi ga narekovali starši ali družba) pogled na stvari, mladostnik poskuša "poskusiti vse", kar pogosto vodi do resnih posledic. Za prehodno dobo so značilni tudi romantični odnosi, ki so v primeru neugodnega izida vzrok številnih samomorov (med drugim tudi neuspeh pri pozicioniranju v družbi, »preganjanje« s strani vrstnikov itd.).

Tako je na splošno prehodna doba morda najbolj dramatično obdobje v biografiji vsakega posameznika, skupaj s krizo v sredini življenja ali upokojitvijo, ki jo dojemamo kot »obdobje preživetja«.

Značilnosti pubertete

Adolescenca je pomembna faza, ko otrok prečka mejo od otroštva do adolescence. V povprečju se začne od 10 do 15 let. To je kritičen čas, za katerega je značilna fizična rast, puberteta, sprememba zavesti in precenjevanje sistema medsebojnih odnosov.

Aktivna telesna rast pri dekletih traja do 16-18 let, pri dečkih pa do 21-23 let.

V puberteti človek proizvaja hormone, ki spodbujajo razvoj reproduktivnega sistema, možgansko aktivnost, mišice, kosti in kožo. Interes za sebe kot posameznika je. Ko bo otrok imel priložnost spoznati sebe in občutiti svoj pomen in svoje sposobnosti, bo njegovo obnašanje ustrezno, in psiha bo ostala zdrava. Če takšne priložnosti ne bo, potem bo njegovo vedenje in pogled na svet imelo negativno smer, otrok bo postal "težak".

Prehodna starost pri fantih

Lahko rečemo, da je sin začel prehodno dobo, ko se mu pojavijo takšne zunanje spremembe:

• hitro razvijajoča se mišica,
• postanejo široka ramena
• lase se pojavijo v pazduhah in v dimljah,
• dlake na glavi postanejo krhke,
• jegulje se pojavijo na obrazu in telesu,
• vonj znoja postane oster,
• aktivno razvijajo in povečujejo genitalije, ponoči pa pride do nenadzorovane ejakulacije.

Opazne spremembe se pojavijo v obnašanju otroka. Njegovo razpoloženje se nenehno spreminja, pogosto se obnaša agresivno in razpršeno. Bolno se odziva na kritike in komentarje, za to starost pa je značilen maksimalizem. Skupaj s tem razpoloženjem čuti spolno privlačnost nasprotnega spola - ti občutki zanj so še vedno novi in ​​nerazumljivi.

Prehodna starost torej vključuje tri skupine znakov: zunanji, spolni in čustveni razvoj.

Prehodna starost pri dekletih

Šibka spolnost se razvija hitreje, kar se ne kaže samo v videzu. Postanejo nevljudni, kategorični in dovzetni. Razpoloženje postane nestabilno, vse in vse okoli njih moti.

V tem obdobju se povečuje proizvodnja spolnih hormonov, spreminjajo se reproduktivni organi, zato se telo pripravlja na prihodnje materinstvo. V zvezi s tem je prisoten hormonski val, neravnovesje živčnega, endokrinskega vegetativno-žilnega sistema.

• medenične kosti se razširijo, boki vizualno postanejo zaobljeni,
• okoli bradavic se pojavi izrazita pigmentacija, bradavice nabreknejo in strdi,
• mlečne žleze se aktivno razvijajo,
• dlake se začnejo pojavljati v pazduhi in dimeljih,
• začetek menstruacije je normalen - do 16. leta se mora cikel normalizirati in biti reden,
• povečanje telesne teže. Zaradi tega se dekle počuti neprijetno, pojavijo se kompleksi, lahko se začne depresija. Da bi se vrnili k nekdanjim "oblikam", se najstnik omeji na prehranjevanje, ki lahko v kombinaciji z depresivnim stanjem povzroči resno posledico - anoreksijo.

Tipične težave

Med puberteto se pojavi aktivna hormonska sprememba telesa, močan porast hormonov vpliva na razpoloženje najstnika - pogosto se spremeni, otrok postane depresiven, postane agresiven, lahko ga moti tesnoba in nekateri postanejo samostojni.

Otrok v tem času mora imeti osebni prostor, da bo lahko sam s seboj in svojimi misli. Zdaj skuša izstopiti iz nadzora svojih staršev in postati neodvisen. To povzroča večni konflikt "očetov in otrok". Zato morajo biti starši pametni in dovoliti otroku, da je sam z njim. Ni treba vzpenjati se v njegovo dušo. Zgradite odnose, da bi sam hotel govoriti o tem, kaj ga skrbi.

Vloga v vrstniški ekipi

Ker je otrok v ekipi, skuša prevzeti vodilni položaj, biti v središču pozornosti, "izstopati iz množice". Pogosto ta želja vodi v nepremišljena dejanja. Otrok se lahko obrne na slabo družbo, pije alkohol, kadi ali preizkuša droge. Če ne podpira vedenja, ki so ga sprejeli njegovi prijatelji, ga bodo zavrnili.To bo pripeljalo do dejstva, da se umakne vase in preneha vzpostavljati kakršen koli stik. Zavračanje v tej starosti je stres za najstnika, ki se počuti ponižanega v družbi svojih vrstnikov.

Videz je še en razlog za notranje izkušnje. Akne se pojavijo na obrazu in telesu, koža postane mastna. Rešitev tega problema je zelo preprosta: naučiti najstnika skrbeti zase in skrbeti za njegov videz, kupiti posebne izdelke za nego kože in ga nežno naučiti, da se lepo oblači. Otrok se mora počutiti udobno - to je neposredna pot do samozavesti.

Občutki in čustva

Nepokojna ljubezen je pogost spremljevalec pubertete. Prvi občutki so zelo močni. Če na tej stopnji ni mogoče izboljšati odnosov, se konča z depresijo, ki seveda vpliva na psiho-čustveno stanje. Starši morajo prepričati otroka, da je vse še dobro, da se lahko zgodi, da se neuspeh lahko izkusi. Pokažite najstniku, da razumete in delite njegove občutke, hkrati pa pojasnite, da se bo kot odrasel drugače počutil glede svojih občutkov.

Vrste depresije

Nihanje razpoloženja, ki je povezano s puberteto, slabim razpoloženjem, težavami v šoli, povzroča depresijo. Glede na individualne značilnosti psihike se lahko depresija, kot duševna motnja, manifestira v naslednjih oblikah:

1. Klasična sorta. Zanj je značilna žalost, depresija, depresija, povezana z anksioznostjo. Tisti trenutki, ki so prinesli užitek in pozitivna čustva, zdaj niso spodbudni in povzročajo draženje. Najstnik postane počasen v gibanju in mislih.
2. V nevrotičnem stanju najprej izgine razpoloženje, pojavita se solza in občutek krivice do sebe. Ponoči se otroka muči nespečnost, zjutraj je glavobol, čez dan je šibkost in znižanje krvnega tlaka. To stanje se pojavi, če je pred tem nastopila dolgotrajna situacija, ki travmatizira psiho.
3. Psihogeni tip depresije. Izzove ga situacija, v kateri so izgubljene življenjske vrednote, na primer izguba ljubljene osebe. Depresija se hitro razvija - najprej je otrok obvladan s stalno notranjo napetostjo, zaskrbljenimi misli o prihodnjem življenju in turobno razpoloženje. On postane oviran. To so nevarni simptomi, ki jih je treba napotiti k psihiatru. Če pustite, da bo situacija potekala in ne pripisujete pomembnosti obstoječemu problemu, bo otrok sam našel rešitev, ta rešitev je lahko samomor. Zato bodite pozorni na najstnika.

Nasveti za starše

V tem težkem obdobju ne pozabite, da si otrok prizadeva za neodvisnost, želi imeti veliko pravic in minimalne odgovornosti. Zato mu ne branite resno in zahtevajte nekaj, prinesite močne argumente.

Upoštevajte, da se vsa dejanja, ki jih opravlja na podlagi nenadnih čustev, ki se hitro in pogosto spreminjajo. Na podlagi tega izberite čas pogovora. Če je preveč razburjen ali agresiven, potem pogovor za nekaj časa odloži. Psiha najstnika še ni v celoti oblikovana, z njim je taktična. Pokažite mu, da je pomemben in cenite njegovo neodvisnost in neodvisnost.

Ne morete se povzpeti v njegovo osebno življenje, dati priložnost za odraslo osebo, da razume svoje razmerje z nasprotnim spolom. Čeprav ima svoj svet, še vedno potrebuje pomoč staršev in njihovo sodelovanje v življenju, vendar mora biti nevsiljiv.

Ne nadzorujte, bodite spoštljivi in ​​tako vplivate na vedenje. Postanite prijatelj, potem lahko dosežete globok duhovni stik.

Bodite pozorni na razvoj otroka. Poskusite razumeti njegovo stanje, prenehajte, da ga vidite kot neumnega otroka, vendar ne bodite preveč resni z njim.Bodite prepričani, da poslušate, kaj pravi - to vam bo omogočilo razumeti, o čem razmišlja in ukrepati v pravi smeri.

Spustite ga, kolikor je le mogoče in varno za njega. O varnosti otrok ostaja brez dvoma. Naj postane enakopravni član družine. Od otroka se ravnajte tako, kot potrebujete. Če ga vprašate, naj vas opozori, da bo zamudil, to pomeni, da vas prav tako pokličete, ko nimate časa, da se pravočasno vrnete domov.

Prehodna starost je čas, ko se bodo pojavile vse napake v procesu izobraževanja. Živi z najstnikom eno življenje, delite njegove interese. Ne pozabite spodbujati, ko doseže uspeh.

Zaključek

Obdobje pubertete je naravna faza v življenju vsakega človeka. O tem, kako bodo zaupni in topli odnosi v družini v veliki meri odvisni od tega, kako bodo preživeli njihovi sorodniki. Bodite občutljivi, ne pozabite, da je to vaš otrok, in je tako težak kot vi. Preberite literaturo o tej temi, si oglejte videoposnetek in, če je potrebno, se obrnite na psihologa.

Delite ta članek na internetu. Napišite komentarje in pustite povratne informacije na naših straneh.

Prehodna doba in njene značilnosti

Brez dvoma je prehodna doba najtežji čas v življenju ne le staršev, ampak tudi samih otrok. Ni natančnega odgovora, kako dolgo traja prehodna doba, ko se začne in ko se konča, je vse individualno. V povprečju se v 10 - 12 letih pri otrocih začne obdobje hitrega zorenja, ki traja do 15 - 17 let. V adolescenci najstnik spremeni ne le svoje fizično stanje, ampak tudi spremembo v odnosu in zavesti.

Obstaja več znakov, s katerimi lahko starši določijo začetek prehodne starosti. Prvič, otrok začne hitro rasti, vrhunec rasti ponavadi pade na 12 let in lahko doseže 9-10 cm na leto Pogosto mladostniki sami nimajo časa, da bi se prilagodili novim razmerjem in se zdijo nerodni. V isti starosti se razvijejo sekundarne spolne značilnosti, glas se spremeni, obraze postanejo ostrejše, na koži se pojavijo izpuščaj in najstniške akne. Otrok začne biti sramežljiva manifestacija starševskega božanja pri ljudeh. Zaradi ostrega hormonskega naraščanja se pojavi pogosto seno, kar pomeni depresijo ali agresijo, pojavijo se tesnoba ali izolacija.

»Naravna želja v tem obdobju je želja po samostojnosti, izbiri prijateljev, oblačil ali hobijev. Mladostniki se agresivno odzovejo na vdor v osebni prostor, maksimalnost pa pogosto postane glavna značilnost vedenja. Čustvenim izkušnjam je dodano znatno povečanje akademske obremenitve in povečan pritisk staršev. Vse to lahko pri najstniku ustvari občutek zmede: stare referenčne točke so bile izgubljene, nove pa še niso bile najdene. "

Težave prehodne starosti so povezane tudi z dejstvom, da se želja po neodvisnosti sooča s pomanjkanjem socialnih veščin in osebnih življenjskih izkušenj. Posledično se lahko najstnik umakne, umakne vase in pridobi komplekse. Zato je glavna naloga staršev v tem kaotičnem obdobju življenja nevsiljivo pomagati otroku, da se spopade s svojo novo dobo, željami in težnjami.

Ni več fant, ampak še ne mož

Adolescenca pri dečkih in dekletih je nekoliko drugačna. Poznavanje staršev o značilnostih tega časa bo olajšalo preživetje prehodne starosti mladostnikov. Prehodna starost za dečka se začne leto ali dve pozneje kot za dekle. Še posebej je ta razlika vidna v petem in šestem razredu, ko so fantje še vedno otročji, dekleta pa so se že začela spreminjati v dekleta. Menijo, da prehodna starost pri dečkih traja 4-5 let in je veliko bolj aktivna.Možni problemi za dečke se pojavljajo najpogosteje od trenutka, ko začnejo čutiti povečano fizično moč in spolno aktivnost. Glavna značilnost tega obdobja je potreba po dokazovanju celotnemu svetu in sebi, da je že odrasel človek. Dobesedno prikrajša najstnika miru duha, kar pomeni spremembo v značaju. Dekle, ko odraste, zahteva več pravic, vendar ni dobro seznanjen z vrednotami odraslih, pozabi na svoje dolžnosti in se zato spet počuti "neodvisno". Ko se poskuša spoprijeti s svojim notranjim položajem, postane najstnik umaknjen, trmast, sramežljiv ali, nasprotno, agresiven in popolnoma neobvladljiv.

Obnašanje najstnika v tem težkem obdobju je odvisno od vzdušja v družini. Dobro je, če starši uspejo očarati fanta s športom ali drugo vrsto dejavnosti, kjer lahko razvijejo svojo fizično moč in pogumneje gledajo v očeh drugih. Odnos do očeta ima prav tako pomembno vlogo. Konflikt z očetom, čudno, pade na ramena matere, na kateri najstnik razbije jezo in zamere. V razmerju s svojim očetom ima najstnik vedno rivalstvo, v razmerju z materjo pa bo poudaril svojo neodvisnost in se poskušal osvoboditi roke in skrbi. Bilo je v tem obdobju, da ima najstnik čudno željo, da bi storil vse, da bi kljub materi: rasel z lasmi, hodil z deklico, namesto da bi študiral, začel kaditi. Sprememba podobe je nepričakovan problem zrelega fanta.

Nenavadni odbitki, piercingi in tetovaže povzročajo zmedo med starši. Psihologi svetujejo, da se ne ogorčajo in da ne skrbi, kaj pravijo v šoli. Učitelji dobro poznajo posebnosti prehodnega obdobja. In če sprememba podobe ni škodljiva za zdravje, se lahko pomirite: brez soočenja z odpornostjo, otrok ne bo dolgo eksperimentiral z videzom. Toda komunikacija z dekleti je za večino mama res boleča tema. Ni nujno, da vsakega prijatelja sina dojemamo kot potencialno snaho, temveč postavlja dodatno odgovornost za krhko psiho najstnika. Bolje je spoznati vse goste sina z nasmehom in ne soditi preveč ostro. Starši morajo pokazati potrpljenje in modrost, da ostanejo prijateljici svojega odraščajočega sina.

Kaj je to?

Prehodna starost ali adolescenca - obdobje človekovega razvoja v procesu prehoda iz otroštva v mladost. Adolescenca traja od 10-11 do 15 let. To prehodno obdobje, imenovano tudi pubertetno, je kritično, saj se v tej starosti pojavlja ne le hitra rast in puberteta mladih, temveč tudi temeljne spremembe v sferi zavesti, sistemu medsebojnih odnosov. Podrobne informacije o tem so v učbenikih za družboslovne študije.

Adolescenca se začne s puberteto - proizvodnja hormonov, ki spodbujajo razvoj reproduktivnega sistema, možganov, mišic, kosti in kože. Za to starost so značilni »občutek odraščanja«, razvoj samozavesti in samozavedanja. Na prehodni stopnji ontogeneze se razvija zanimanje za sebe kot osebo. Če ni pogojev za uresničitev priložnosti, individualizacije, lahko samouresničenje najstnika v krizi dobi neugodno obliko.

Adolescent prehodna starost: kako se obnašati starši

— Kakšna je prehodna starost in kako se manifestira?

- Prehodna starost je čas, ko se v telesu mladostnikov pojavijo fiziološke spremembe. Poleg tega se začne puberteta: definicija z orientacijo, potrebami, privlačnostjo nasprotnega spola in želja po komuniciranju z njim.

Na psihološki ravni se pojavijo tudi spremembe. Mladostniki so v tem času oblikovali podobo ideala in pravega I. In te podobe se ne ujemajo vedno. Na primer, otrok razume, da ima rad močne ljudi, voditelje, hoče biti enako kot oni.Toda v družbi je izgubljen in ne more reči ničesar zaradi preveč napetosti. Potem je konflikt med dvema I. In najstnik je zelo zaskrbljen.

V tem obdobju fantje in dekleta veliko razmišljajo o pomenu tega, kdo so na tem svetu, kaj lahko storijo. Mnogi so izolirani, umaknjeni, vpleteni v pretirano samoobiranje. To je običajen proces, potreben je za otroka, da oblikuje mnenje o sebi.

- Ali imajo vsi prehodno starost?

- Sploh. Nekdo svetlejši, nekdo ne, vendar bo očitno nujno. Če je bil, na primer, zatočen upor in agresija najstnika, se bodo morda prikazali, ko se bo preselil od staršev. To obdobje mora nujno trajati. Običajno traja od 11 do 15 let. Praviloma v tem obdobju mladostniki postanejo agresivni.

— Kako se v tem obdobju obnašati starši?

— Razumeti je treba, da lahko vsaka pripomba ali kritika zelo resno vpliva na samospoštovanje otroka. Morate biti previdni pri izrazih. Najstniki so zelo kritični do komentarjev, naslovljenih nanje. To lahko vzame njihovo prepričanje, da so na primer dobri otroci za svoje starše.

- Kaj storiti, če najstnik pokaže agresijo do staršev in začne uporabljati nepošten jezik?

- Najprej morate iz družine odstraniti nespodoben jezik in težko ga je ustaviti, vendar v nobenem primeru ne smete uporabiti fizične sile. Najstnik mora prevzeti avtoriteto staršev.

— In če začne lagati staršem, preskoči šolo?

- Praviloma, ko otrok začne preskakovati, ima težave pri učenju. Morate se pogovoriti z učiteljem, ugotoviti, kaj je narobe, najeti učitelja, se pogovoriti z otrokom. Razlog morda ni le v akademskem uspehu, ampak tudi v konfliktu z vrstniki. V tem primeru se morate pogovoriti s šolskim psihologom, povezati šolo z rešitvijo problema.

Na splošno moramo začeti graditi dialog z otrokom, preden je dopolnil 15 let. Če do tega časa so plačali malo pozornosti, potem najverjetneje, za vzpostavitev stika z njim na prehodni starosti bodo pridobljeni le s pomočjo psihologa.

— Praviloma najstniki v tej starosti prvič poskusijo alkohol in cigarete. Kaj naj storijo starši?

- Malo verjetno je, da bi se temu izognili, poleg tega stroga prepoved samo krepi željo. V tem primeru se morate pogovoriti z otrokom in ugotoviti, zakaj je izbral takšno pot. Alkohol in cigarete so izogibanje zapletenim izkušnjam in nezmožnost, da bi se sami spopadli s tem, kar velja ne le za prehodno starost. To je psihologija odvisnikov. Morate razumeti, kaj se najstnik tako izogiba, s katerim se sam ne more spopasti.

— Kako se lahko starši v tem obdobju kompetentno izogibajo konfliktom z otroki?

- Konflikti se pojavljajo v dveh primerih: bodisi zaradi hiper skrbi ali zaradi navzkrižja interesov. Nekako mi je mati prišla na sprejem s najstnikom. Rekel je, da je mamo za novo skate vprašal za denar, ampak je šla v trgovino in si kupila bluze. Seveda, najstnik je bil užaljen. Ampak resnično ni priložnosti, da se strinjam? Mami lahko razložim: naj ta mesec posodabljam svojo garderobo, ker nimam ničesar za delo in naslednji mesec vam bomo kupili drsalko. Morate biti sposobni prenesti svojo potrebo najstniku, da razume, kako pomembno je to za vas, in najti kompromise.

Pogosto prihajajo tudi z apatičnimi mladostniki, ki ne želijo ničesar storiti, so zaprti v svojih sobah ali z otroki, s katerimi ne najdejo skupnega jezika. V prvem primeru morate razumeti, da ko otrok sedi v svoji sobi, veliko razmišlja o sebi in oblikuje samospoštovanje. V tej starosti je za njega zelo pomembno, kaj drugi mislijo o njem, tako sorodniki in vrstniki. Zato ga ni treba posebej kritizirati.

In v drugem primeru, ko pride do konfliktov v družini, razumemo, kakšen družinski sistem, zakaj gospodinjstva kričijo drug na drugega. Mogoče to počnejo. Praviloma otroci ne začnejo takoj klicati, govoriti mirno, ampak starši včasih ne slišijo. Na žalost začnejo slišati, ko otrok začne napade.

— Kaj pa prepovedi? Če starši skrbijo za svojega otroka, mu prepovejte, da gre na zabave z vrstniki in tako naprej.

- Starši morajo razumeti, da bolj ko ujame otroka, bolj teče od njega. Nekako se moramo ukvarjati z njihovo tesnobo. Če ste tako zaskrbljeni za otroka in poskušate skrbeti zanj, to ni njegov problem. Morate sami delati na tem. Otrokom, ki so vsakomur prepovedani, je dovoljeno, da vdrejo v resne stvari, ko izstopijo iz hiše. Staršem vedno svetujem: spomnite se v tej starosti.

— In če se v tem obdobju popolnoma ne povzpnete na najstnika in pustite vse naključno?

- Torej ne. Ampak ne agresivno vzpenjati v njegovo življenje. Samo zanima me. Če ne želi odgovoriti na vaša vprašanja, potem ne. Morda bo prišel čas, ko bo prišel in vam vse povedal sam. Problem staršev je, da jih ni mogoče prestrukturirati od vzgoje majhnih otrok do vzgoje najstnikov. V zgodnji starosti, bolj avtoritarno izobraževanje, je najpomembnejše mnenje staršev. V adolescenci to ne bo delovalo. Z otrokom se morate pogovarjati kot z odraslo osebo. Ne bo mogoče reči, da starš bolje ve.

— Kako se spremeni samozavest otroka v tej starosti?

- Otroci, ki so stari 3 leta, se dojemajo kot središče vesolja. Pri petih se začnejo primerjati z drugimi. Do 10. leta starosti začnejo razumeti, kaj počnejo in kaj ne počnejo. In v prehodnem obdobju ni le, da je otrok izredno kritičen do sebe, ampak tudi okolje vpliva nanj. Morate razumeti, da je že tako težko. Če nenehno kritizirate otroka, lahko pride iz mladosti s kupom kompleksov in težavami pri komunikaciji. Žal, to že pripravlja le psiholog. Zato morate razumeti svojega otroka in se postaviti na njegovo mesto.

Prej, Margarita Iotka povedal Habinfo.ru kako vdolbati spoštovanje starejših v svojem otroku. Preberite članek tukaj.

Poudarjam različne strani življenja v mestu, ne maram biti vezan na določeno temo. Medicina, nepremičnine, turizem, kultura, psihologija - Pišem o vsem, kar je trenutno zanimivo. Glavna stvar je, da bralec v članku najde nekaj koristnega zase.

Značilnosti adolescence

• Prehodna starost je posebna faza v življenju vsake osebe, ki jo spremlja puberteta, fizični razvoj in nadaljnja rast. Na tej točki se konča oblikovanje sistemov in notranjih organov. V telesu se začne intenzivna proizvodnja hormonov.
• Pri dečkih se prehodna starost začne malo kasneje kot pri dekletih. Okoli srednje šole se dekleta začnejo spreminjati v dekleta, fantje pa še vedno otročje. Po dobesedno letnem času razlike izginejo.
• Prehodna starost pri dečkih ne izstopa iz jasno določenih časovnih omejitev. Pri mladostnikih se posebnosti obdobja kažejo neenakomerno. Za vsak organizem so značilni individualni ritmi. Zato je težko reči, kako dolgo traja prehodna doba.

Pozorni in skrbni starši morajo biti pozorni na znake in simptome prehodne starosti, ki kažejo na njegov pojav.

Znaki in simptomi prehodne starosti pri dečkih

V prehodnem obdobju se spremeni videz in psiha fanta. Obdobje spremljajo hormonske spremembe in puberteta. Najstnik se začne samokritično do videza in izkušenj.

Praksa kaže, da fantje, ki so podvrženi večjim fizičnim naporom in uživajo alkoholne pijače, dosežejo spolno zrelost pozneje kot njihovi vrstniki, ki se ukvarjajo s fizično kulturo in ne ubijejo svojega zdravja s škodljivimi navadami.

Če poznate znake in simptome prehodne starosti, boste v zgodnjih fazah določili začetek sprememb in podprli otroka.

1. Pri desetih letih začnejo dečkov genitalije rasti. Leto kasneje se preko genitalij pojavi vegetacija in pigmentacija mošnje.Naslednje leto genitalije še naprej rastejo, vegetacija postane daljša in debelejša.
2. V 14 letih se glas spremeni. To je posledica povečanja glasnice, razvoja mišic grla in hrustanca. Glas začne postajati nesramen. Običajno se glasovanje konča v 24 mesecih.
3. Pazduha dlake začnejo rasti, in zgornja ustnica je prekrita s prvo pištolo. Sčasoma se na obrazu, nogah in rokah pojavi vegetacija. Nastajanje telesnih las se konča do konca prehodnega obdobja.
4. Do 14. leta se začnejo razvijati mišice mladeniča, ramena se širijo, njegova rast se povečuje.
5. Skoraj vsi fantje v adolescenci pojavijo mokre sanje - nočno ejakulacijo. Zdravniki menijo, da je ta pojav normalen.

Kot lahko vidite, so za prehodno obdobje značilni jasni znaki in simptomi.

Psihologija prehodne starosti

V prehodnem obdobju se obnašanje in značaj mladeniča spreminjata. Deček se zelo moti zaradi svojega videza.

Poskuša videti dobro in kritiko jemlje izredno agresivno. Stalno nezadovoljstvo s pojavom je naravna manifestacija zorenja. Glede na to se lahko pojavita negotovost in skromnost, ki skupaj pogosto vodita v izolacijo.

• Odraščanje fanta spremlja radikalna sprememba v vedenju. To je posledica fizioloških dejavnikov, vključno z mastnimi lasmi, aknami, močnim potenjem. Mladenič zbudi zanimanje za dekleta. In končni cilj - najti sorodno dušo.
• Na podlagi nezadovoljstva s samim se pojavijo nenadna agresija in visoka živčnost. Prehodno dobo spremlja manifestacija nevljudnosti do ljudi okrog fanta - staršev, učiteljev, vrstnikov.
• Val čustev je sestavni del odra, ki ga povzroča prestrukturiranje telesa. Hormoni, ki so odgovorni za puberteto fanta, se imenujejo androgeni.
• V tem obdobju se mladi moški postavljajo kot odrasli moški. Svojo neodvisnost želijo dokazati drugim. Pod vplivom čustev delajo stvari brez razmišljanja o posledicah.
• Fantje se začenjajo aktivno zanimati za intimne odnose in jih močno privlači spolna intimnost. To je zaskrbljujoč čas za starše, saj pospešek pubertete pogosto spremlja pojav kršitev v spolnem vedenju.
• Pogosto je za prehodno dobo značilna manifestacija spolne pozornosti do drugih fantov. To je posledica nezavestne spolne želje v času hitrega razvoja telesa. Običajno po začetku "pravega" intimnega odnosa odstopanja izginejo. V nasprotnem primeru morate otroka pripeljati do psihologa.
• V tej starosti se včasih pojavijo misli o samomoru. Po statističnih podatkih število takšnih primerov med mladostniki hitro narašča. Samomorilno vedenje velja za posledico aktiviranja zaščitnih mehanizmov, poklon modi, posnemanje prijateljev. Takšen akt ima različne motive: nizko akademsko uspešnost, fizično zlorabo, osamljenost, maščevanje in zasvojenost z drogami.

Če se je vaš sin obnašal, mu pomagajte pri navigaciji.

Kako se obnašati starši

Fiziološke spremembe v povezavi z duševnimi težavami otežujejo mladostnike pri fantih. Potrebno bo prizadevanje za pomoč otroku.

Na žalost, vendar ni univerzalnega pristopa, je vsak primer individualen. Bodite potrpežljivi in ​​vzdržljivi, premaknite se do cilja, po nasvetu praktičnih psihologov.

1. Prijateljstvo . Okolje igra pomembno vlogo v otrokovem življenju, zato bodo starši morali poskusiti priti v to. To ni lahko, ker je sin prepričan, da ga ne morete razumeti. Poskusite ga odpreti in pokazati, da imate kompleksne in slabe strani.Ko postanete prijatelj vašega otroka, boste dobili dostop do vsega, kar se dogaja v njegovem življenju, in po potrebi pomagajte.
2. Prikazovanje zanimanja . Med zorenjem fanta se sistem pogleda na svet in vrednote bistveno spremeni. Če ste zainteresirani za hobije otroka in ga podpirate, si zaslužite zaupanje. Redno se pogovorite z njim, se zanima za razmišljanje in življenje, vključite se v sodelovanje pri reševanju družinskih vprašanj.
3. Svoboda . Najstnik potrebuje osebni prostor in svojo sobo. Otroku je treba dati svobodo in izbiro. Ne bi smeli nadzorovati vseh njegovih dejanj, prisluškovati pogovorom in izvajati revizijo stvari. Če otroka močno omejite, se bo povečala verjetnost težav, saj je prepovedano sadje slajše. Komunicirajte, poiščite kompromise in ga usmerite v pravo smer.
4. Brez kritike . Obstajajo situacije, ko brez kritike ne morete. V tem primeru mora biti konstruktiven. Ne usmerjajte ga k sinu, temveč k njegovemu vedenju, dejanjem in napakam. Mladostniki so občutljivi na pripombe, priporočljivo je, da izrazijo nezadovoljstvo nežno in v nekaterih primerih s pohvalo.
5. Prepoznavanje identitete . Fant je polnopravna oseba z določenimi interesi, stališči in osebnim mnenjem. Ne poskušajte zamenjati svojega sina ali mu naložiti svojega mnenja.
6. Hvala . Če izrazite fantove besede odobravanja in pohvale, prispevate k nastanku moči in želje, da bi osvojili nove višine. Če je otrok naredil nekaj dobrega, bo pohvala spodbuda za razvoj in izboljšanje. Posledično bo sin boljši.
7. Potrpežljivost . Če je vaš sin nesramen, ne prekoračite. Ne pozabite, visoka čustvena je posledica prehodne starosti. Nasilni odziv bo povzročil škandal. Da bo pogovor produktivnejši, ga preživite v mirnem ozračju.

Kako dolgo je prehodna starost za fante? Kdaj se začne in kdaj naj se konča? Ta vprašanja se nanašajo na veliko staršev. Najpogosteje traja puberteta približno 5-6 let. Prvi znaki prehodne starosti so vidni, ko. Prehodna starost se konča približno 17 let.

Veliko znanstvene in literarne literature je posvečeno značilnostim in težavam (kot zase). Zanimivo je, da se prehodna starost odlikuje v posebnem obdobju za dečke. Vendar pa ni manj resnih sprememb.

Ne glede na to, kdaj se začne prehodna doba, jo lahko imenujemo tudi čudovit čas. To je čas neverjetnih odkritij, zlasti v odnosu do samega sebe. Če se prvič otrok zaveda svojih meja v primerjavi s svetom, starim okoli 2 leti, in to ga preseneča več kot ga prestraši, potem drugič, ob 12-13 letih, vsi znaki kažejo, da najstnik razume še težje. meje med njimi in njihovimi družinami ali vrstniki, moškimi in ženskami. To prestraši najstnika in mu hkrati daje nova upanja.

Opažene fiziološke spremembe. Kosti hitro rastejo. Včasih je rast kosti pred razvojem notranjih organov, najstnik pa mora obiskati zdravniško ordinacijo. Poleg rasti se pojavijo še mnoge druge fiziološke spremembe.

Fiziološke značilnosti

Fiziološke značilnosti najstniškega otroka:

• Razbijanje glasu. To je glavni znak prehodne starosti. Otroški glas postane hrapav. V obdobju po puberteti bo glas vzpostavljen, vendar dokler otrok ne postane mladenič, ne bo mogel peti (in glasbeniki fantje trpijo zaradi tega). Najstnik okleva govoriti v javnosti. Takšna sramežljivost se zgodi, da se razvije v kompleks manjvrednosti.
• Pojavi se dlak na telesu. Rastejo na pubis, pod rokami, na obrazu, včasih na nogah in rokah.
• Na koži so vnetja.Če so lasje običajno skriti pod oblačili, potem akne na obrazu ne morejo biti skrite. Dečki in deklice trpijo zaradi aken, iščejo različne načine, kako se znebiti. Takšni pojavi lahko izginejo le v 20–21 letih. Sčasoma se izpuščaj pojavi.
• Prikaže se onesnaženje. Lahko se začne spontana ejakulacija, ki se ponavadi zgodi v sanjah. Takšne značilnosti prehodne starosti pri fantih ne smejo skrbeti za starše. To so le znaki pubertete, vendar lahko prestrašijo najstnika: pogosto ne ve, kaj storiti v takih primerih.
• Poveča psihično in fizično utrujenost. Telo obnovi in ​​porabi veliko energije za spremembe, povezane s starostjo.
• Tveganje za poškodbe se poveča. Najstniki pogosteje kot otroci in odrasli raztezajo mišice in vezi, lomijo roke in noge. To so znaki, da mišično-skeletni skelet ni več tako elastičen in prožen, kot je bil nekoč, vendar še ni bil v celoti oblikovan. Zato je mladostnikom prepovedano prekomerno telesno vadbo in dvigovanje težkih predmetov.

Akne so naravni pojav pri najstnikih

Fiziologija prehodne starosti je tesno povezana s psihološkimi težavami najstnika. Če se je prej otrok obnašal svobodno in naravno, pogosto nasmejan, je bil odprt, govorljiv, potem se v prehodnem obdobju začne umikati vase.

Spremembe v psihi

• Poškodba. Najstnik je zelo občutljiv na kakršnekoli komentarje, primerja pa se z nekom drugim. Toda ravno ta starost (od 12 do 17 let) je tista, ki je najpomembnejše obdobje šolskega življenja. To je srednja šola in srednja šola, ko učitelji obravnavajo učence brez predhodne prizanesljivosti.
• Želja, da se uveljavimo za vsako ceno. Včasih se najstnik odloči za samozavest in območje, ki ga družba odraslih ne odobri. Takrat najstnik vstopi v svet.
• Želja po pozornosti v odnosu do sebe. To velja za odnose z vrstniki, tujci, predvsem pa z njegovo družino. Ne glede na to, kako se obnaša najstnik, se je treba zavedati, da mu je odobravanje in razumevanje staršev zelo pomembno.
• Pri mladostnikih, poleg prejšnjih potreb po varnosti, hrani, spanju, počitku in gibanju, obstaja nova in zastrašujoča - spolne želje. V harmonični družbi spolno dozorevanje človeka poteka skoraj neopazno. Prva ljubezen ustvari prijetne spomine za vse življenje, prva seksualna izkušnja pa ni povezana s strahom in gnusom. Slabo je, če bodoči človek sploh ne ve, kako izraziti svoja čustva in želje ali je na milost in nemilost protislovij: tisto, kar odrasli prepovedujejo, se spodbuja v družbi vrstnikov ali obratno.

Najstniki se trudijo dokazati svojo zrelost.

Filozofska vprašanja

• Pomen življenja. Najstnik se prvič postavi v to resno filozofsko vprašanje. Najprej je zaskrbljen zaradi pomena svojega življenja. Otrok želi razumeti svoje poslanstvo, razmišlja o prihodnosti. Če najstnik ne najde pomena v svojem življenju, ga lahko privlači romanca smrti. Upoštevati je treba, da je najstnik v sebi zadržal otroško vizijo sveta. In otroci ne poznajo groze smrti. Ideja o nepovratnosti smrti jim ni na voljo. Vprašanje, koliko let se je razumevanje spremenilo, je povsem individualno. Hkrati je ideja o samomoru romantika, ki je značilna za najstnika. Toda najpogostejši poskusi samomora so način, kako pritegniti pozornost drugih, prositi za pomoč. V vsakem primeru takšni poskusi, misli in pogovori najstnika zahtevajo posebno pozornost odraslih.
• Zrušitev nekdanjih oblasti. Teener odkriva, da nekdanji avtoritativni ljudje zanj - starši, učitelji, trenerji, prijatelji - niso tako močni, kot je mislil kot otrok.Če sinovi starši ne oblikujejo sovraštva in zmožnosti za ravnanje z drugimi in s svojimi napakami s humorjem, uporabijo avtoritarnost, potem bo zavrnil svoje starše, bo protestiral. Zato se mladostniki pogosto zdijo nevljudni, kruti in brezbrižni.
• Ustvarjanje idola. Pogosto se zgodi, da najstnik, ko izgubi zanimanje za stare idole, sam ustvarja nove. To so lahko nogometne ekipe, glasbene skupine, filmski igralci ali najstniška podjetja. Sčasoma mora ta pojav prestati.

Kaj delajo odrasli?

Niti odrasli niti otrok ne morejo reči, kaj je povzročilo to ali tisto mladostniško reakcijo. Otrok lahko kriči brez razloga, je nesramen. To se lahko nadaljuje, na primer zaradi dejstva, da je dekle, ki ni ravnodušno do njega, naredilo nepremišljeno pripombo, ali pa je zapleten glede svojega videza (akne in akne na obrazu). Pogosto se otrok ne more odločno odzvati s prijatelji ali sošolci, zadržati čustva, če mu je v mislih prizadela ideja.

Odrasli bodo morali pri reševanju najstniških problemov upoštevati tako fiziološke kot psihološke in filozofske vidike.

Ne puščajte najstnikov samih s svojimi težavami, komunicirajte z njimi.

Način napajanja

Potrebno je pregledati prehrano in počitek najstnika. Študent, ki v tem obdobju doživlja povečan psihološki in fiziološki stres, potrebuje dober počitek in vsaj 8-urno spanje.

Zajtrk mora biti zadovoljiv. Vsaj 1/4 vseh porabljenih kalorij na dan je treba zaužiti zjutraj. Proizvodi morajo vsebovati kalij, železo in kalcij. Ne pozabite na sadje in ribe. 40% vseh kalorij, ki jih najstnik dobi za kosilo, in le 20% za večerjo. Potreben je tudi popoldanski prigrizek (15%). Treba je naučiti najstnika, da vedno nosi s seboj malo steklenico pitne vode in da ne pozabi piti tekočine čez dan.

V človeku ne bi smeli posegati v odraščanje: človeku je treba dovoliti, da samostojno išče odgovore na vsa njegova vprašanja, ne pa da omejuje svobodo. In kar je najpomembneje, ne nadaljujte z zdravljenjem z njim kot z majhnim, neumnim otrokom, katerega odločitve ne zaslužijo pozornosti odraslih.

Potrebno je vzeti najstnika z nečim zanimivim. Najboljše od vsega, če bo mladenič zaposlen s poslom, ki v prihodnosti ne bo ostal brezbrižen.

V tem obdobju naj najstnik ne odlagamo tako, da zanemarjamo njegove težave, čeprav se zdi, da so staršem nepomembne. Najstnik bi moral vedeti, da ga razumejo in ljubijo tako, kot je.

Ne glede na težave v prehodnem obdobju, najstnika ne morete obravnavati kot krhko kristalno vazo. Dejansko pomeni odgovorno, močno in zanesljivo.

Fantom je zelo težko vzdrževati, začenja se spreminjati tako fiziološke kot psihološke narave. Iz tega obdobja je odvisno prihodnje življenje vašega otroka. V tem obdobju morate biti potrpežljivi, z razumevanjem. Ne bodite histerični, ne pokazujte agresije na svojega sina in mu dajte čim več pozornosti in časa, vzemite zanimanje za njegovo življenje. Z njim moraš zgraditi odnos zaupanja, vse mora deliti z vami in zanj bo veliko lažje.

Vsi otroci imajo prehodno starost na različne načine. Toda najpogosteje pride od 9 do 14 let. V tem obdobju je otrok hormonsko preurejen, pubertet prehaja. Najstnik začne biti razdražljiv, medtem ko doživlja zaradi svojega videza in samokritičnega odnosa do nje. Ne pozabite, kar je najbolje, ko fant nauči in vodi zdrav življenjski slog, njegova puberteta preide neopaženo od tistih, ki tečejo tja in tam, začnejo jesti alkoholne pijače in doživljajo stresne situacije v družini.

Glavni fiziološki znaki prehodne starosti

Kosti in mišice začnejo hitro rasti in ramena se širijo. Od 10 do 13 let se velikost modov začne povečevati in velikost moda se spreminja, lasje se začnejo širiti na pubisu. V starosti 14 let se glas spremeni, postane zelo grob, slišite zvočne kapljice, ker se hrustanec v grlu in mišice začnejo razvijati, glasnice pa se povečujejo. Lahko se poveča tudi na telesu lasišča. Od 14. do 16. leta se lahko pojavi zalivanje fantov, ko se v sanjah pojavi sedem izbruhov, se to šteje za normalno.

Najpomembnejša stvar je, da najstnik mudi nad britvico v trgovino ali si ga sposodi od očeta, ker opazi opazen na obrazu, ki ga želi precej hitro obriti, meni, da je že odrasel človek. Ko pride puberteta. Fantje začnejo hitro rasti, zlasti pri starosti 12 let, rastejo do 10 cm, konča pri 22 letih. Prav tako imajo lahko prve akne, zaradi česar obstaja veliko psiholoških problemov in kompleksov.

Psihološke spremembe

V tem obdobju začne fant začutiti svojo spolno aktivnost in fizično moč. Najprej se začenja zavedati, da ga privlači ženski spol, da se želi pokazati kot pravi moški, da je že odraščal, da začne prikazovati svojo moškost. Nekateri začnejo hoditi v telovadnico, napihniti svoje mišice, nekateri pa začnejo piti in kaditi, kar kaže, da so odrasli.

Zakaj je prehodna starost pri fantih težko obdobje?

Ker fantje že imajo popolnoma izoblikovano mnenje o življenju, vendar se še vedno ne morejo v celoti uresničiti, je zaradi tega čustveno, vse besede negativno vplivajo nanj. To je težko za vse - starše, učitelje in samega najstnika. Glavna stvar, da skupaj izkusite to obdobje, tako da mu lahko pomagate premagati to brez najmanjšega problema.

Kako pomagati fantu preživeti v prehodnem obdobju?

Glavno pravilo je, da gradimo odnos z vašim sinom v zaupanju. Preden začnete pogovor, se morate vprašati, ali verjamete svojemu sinu? Če opazite, da se je otrok začel umikati vase, vam ne želi povedati vsega, vam ni treba kričati na njega, poskušati vse izvedeti, vztrajati pri svojem, tako da lahko popolnoma prekinete stik z fantom.

Treba je razumeti, da v tem času ne sliši vaših žalov in krikov, da si nisi dovolil, da se obnašaš v njegovi starosti, a se dejansko spomniš, ali nisi imel takega? Bolj ko se prepiraš s svojim sinom, še slabše je, storil bo vse, da ti kljubuje. Glavna stvar je, da se skupaj z njim igra, komunicirati z otrokom na kakršenkoli način in na ravni, poskusite se postaviti na njegovo mesto in vam bo veliko lažje.

Kateri modeli reševanja problemov obstajajo?

1. Delovati moramo samo skupaj. Mama in oče sta vključena v proces vzgoje. Otroku je treba v besedah ​​razložiti, kaj je puberteta, oče mora povedati ob svojem času, ni potrebe po idealizaciji, povedati, kot je, pustiti otroku vedeti, katere napake ste naredili, zagotovo jih ne bo želel ponoviti. Ko starši začnejo reči, da so dobrote, otrok v njih že izgubi zaupanje. Oče naj nauči fanta, da se brije, pove o vseh razlik v moškem telesu, se nauči komunicirati z dekleti. Če oče ne more rešiti te naloge, naj stric, dedek itd.

2. Fant mora voditi zdrav način življenja. Prehodna starost med voznim življenjskim slogom hitro in neopazno. Morate vzeti najstnika, kolikor je mogoče, da nima časa za vse vrste neumnosti. Moral bi se ukvarjati s športom, ne pozabite, da kajenje le poslabša situacijo in popolnoma uniči psiho.

3. Vse je treba naučiti v primerjavi. V tem obdobju si otrok prizadeva postati odrasel čim prej, zato ga pustite mimo, prehodite to stopnjo in razumite, da ni vse v življenju tako preprosto, da je otrok veliko lažje. Svetujemo, kako v danem primeru pravilno ravnati, vedno ga podpiramo.

Kaj pa, če najstnik postane nekontroliran?

Na žalost mnogi starši ne morejo preživeti te starosti, težko se jim je mogoče uskladiti s fantovsko psiho. Če je fant v prehodni starosti, se morate obrniti na psihologa za pomoč:

1.Močno zaprt v sebi, nenehno potrt, je razvil apatijo.

2. Nenehno utrujen, noče jesti.

3. Nenehno ga potrebuje, ne zahteva, ampak zahteva.

4. V šolah so postali nesramni do vseh družinskih članov.

5. Opazili ste, kako je otrok začel kazati agresijo, izgubil je usmiljenje do sveta okoli sebe.

Psiholog bo pomagal v tej situaciji, organiziral skupni pogovor, da bi obnovil prijazne in zaupne odnose.

Torej je prehodna starost pri dečkih težko obdobje in potrebujejo podporo staršev bolj kot kdajkoli prej. Ni vam treba dodatno poslabšati situacije, zelo pomembno je, da vzpostavite stik, šele potem lahko preživite to obdobje neopazno in neboleče. Ne pozabite se, ne mislite, da niste bili taki, vsakdo gre skozi to obdobje, samo na različne načine.

Zdelo se ti je, da poznaš svojega sina, a nedavno se zdi, da ga ne prepoznavaš? Vsi vaši nasveti se dojemajo sovražno, ne sliši tega, kar mu govorite, in počne vse, kot da bi bil jezen, in vas celo naredi nevljudnega. Ne skrbite, to je najstniško obdobje pri fantih.

Pri mladostnikih prihod tega obdobja v življenju pomeni spremembe, ne le zunanje, ampak tudi notranje. Fant postopoma postane moški. Za nekoga je ta preobrazba dokaj neboleča in skoraj nevidna. Vendar pa je malo takih srečnih. Namesto tega so bili starši takšnih mladih najbolj srečni. Toda fant je pogosteje v težkem delu svojega življenja, preden je postal moški.

Kdaj začne prehodna starost pri dečkih

Obdobje prehodne starosti pri mladih moških praviloma preide v starost 14-15 let. V tem času, povečanje fizične moči in hormonske eksplozije vodi do dejstva, da fant skuša vsem dokazati, da je že odrasel. Toda taka želja v prehodni dobi se spopada s psihološko nerazpoložljivostjo, da vodi odraslo življenje in izvede resnično odraslo akcijo.

Adolescenca v prehodni dobi vodi k dejstvu, da nekoč miren in morda poslušen deček postane agresiven, trmast, nekontroliran.

Koliko let brada raste

Vsi najstniki želijo videti bolj odrasli in pogumni v določenem obdobju. V tem času se mladi zanimajo, kdaj brada začne rasti. Morali bomo razočarati mladostnike, lasje na obrazu se bodo začeli pojavljati po 16 letih. Nekdo kasneje, za 17 in celo za 19 let.

Razbijajte glasove fantov

Še en znak, da fant postaja moški, je moški nizek glas, ki nadomešča otročje visoke tonove. Koliko let imajo fantje zlomljen glas, vprašanje, ki zadeva tako starše kot tudi najstnike.

Pravzaprav se glas ne zlomi, ampak premaga značilne spremembe, ki jih povzroča rast grla, in delovanje hormonov. Vokalne žice postanejo daljše in debelejše. Ton glasu se zmanjša, ton postane debel. Prvič, mladenič "daje petelin", kasneje pa se njegov glas uveljavlja, popolnoma spreminja.

Pubertet

Pubertet je sposobnost imeti otroke. Pubertet pri fantih je povezan s proizvodnjo hormona GnRH. To se dogaja že približno 11 let. Hkrati se hormon najprej telo proizvaja le ponoči v času globokega spanca. Kasneje se hormon sprosti ne glede na to, ali mladenič spi ali je buden. Ta hormon nato vpliva na tvorbo sperme in moških spolnih hormonov.

Težave s prehodno starostjo

Pogosto se ta starost imenuje problem. V tem obdobju je zelo pomembno najti skupni jezik z najstnikom, še bolje, da so starši zanj pristojni.

Mnoge težave so povezane s psihološko stranjo vprašanja.Najstniki, ki so že prej mirni in uravnoteženi, se začnejo obnašati povsem drugače. So nevljudni, lahko celo goljufajo starešine. Strast do zanikanja se prebudi, mladostni maksimalizem skupaj z mladostniškim nihilizmom je pravi test za starše, tukaj bi bilo treba biti pameten.

Druga stran kovanca so zunanje spremembe v prehodni dobi, ki ne nosijo vedno pozitivnih čustev. V tem trenutku govorimo o pojavu izpuščajev aken in aken na obrazu, kar je lahko resna katastrofa za mlade moške, ki sanjajo, da bi postali odrasli moški bolj verjetno. Ta težava je posledica aktivnega dela žlez lojnic v adolescenci.

Fantje za puberteto

Puberteta, ki se imenuje tudi čas pubertete, je različna za vse mlade moške. Nekdo mora poznati vse probleme tega obdobja, ki so bili omenjeni zgoraj, drugi pa ga lažje doživljajo. Običajno se pripravljalno obdobje za puberteto začne pri 10 letih in konča s polno puberteto do starosti 20-21 let.

Kako preživeti prehodno dobo

Starši želijo priporočiti potrpljenje. Zelo pomembno je, da ste pozorni na svojega sina, ki doživlja to starostno obdobje. Pogosto otroci sami ne motijo, da bi govorili o svojih težavah s svojimi starešinami, vendar za to vedno nimajo časa. Potrebno je vedeti, s kom najstnik komunicira, za kaj živi, ​​zanima ga, da ima končno rad.

Največja težava adolescence je istočasno zelo močno prestrukturiranje telesa in psihe otroka. Kakovost odraslega življenja je v veliki meri odvisna od tega, kako dobro je oseba šla skozi mladostniško krizo.

Adolescenca se imenuje obdobje od 10-11 do 15-16 let. Imenuje se prehodno, saj se otrok v tem času giblje od otrokovega modela vedenja do odraslega. V družbi se spreminja samospoštovanje, samo-dojemanje. Sposobnost kritičnega zaznavanja okolja, analiziranja in oblikovanja lastnih zaključkov, zavestno ustreznih tistih ali drugih moralnih vrednot, ki jih ponuja družba.

Poleg tega najstnik v tem obdobju doživlja resne fiziološke spremembe.

Starostne značilnosti mladostnikov

• Skriti od oči fiziološki procesi povzročajo tesnobo, nelagodje, stalni stres in čustveno utrujenost
• Psihološke spremembe vodijo do čustvenega neravnovesja, notranjih in zunanjih konfliktov, za reševanje katerih je potrebna energija notranje moči.
• Opisanim problemom najstnika je dodano znatno povečanje akademskega dela v višjih razredih, povečan pritisk staršev.
• Vse to ustvarja občutek zmede pri najstniku: stare mejnike so izgubljene, nove niso bile najdene
• Naravni procesi odraščanja povzročajo občutke katastrofe in izgube sebe v bližnjem svetu.
• Socialne veščine najstnika še niso oblikovane, osebne življenjske izkušnje so premajhne za iskanje rešitev v težkih situacijah.
• Stalna notranja neskladnost vodi do povečanih konfliktov in agresije, kar le še povečuje negativno dojemanje situacije.
• Kot rezultat, najstnik zapre, umakne v sebe, zaraščen z nepotrebnimi kompleksi, namesto da bi rešil probleme, išče lahke načine za pobeg od njih.
• V najslabšem primeru lahko mladostniki težave zlomijo človeka kot posameznika.

Prvi znaki prehodne starosti

Zunaj se začetek prehodne starosti kaže v naslednjem:

• Otrok začne hitro rasti, pri čemer se rast poveča za več kot 10-15 cm na leto
• Sekundarni spolni znaki se razvijejo.
• Pojavijo se najstniške akne in kožni izpuščaji
• Otrok postane preveč ranljiv, užaljen zaradi stvari, ki jih prej ni opazil
• Sramežljiva manifestacija starševskega božanja pri ljudeh
• Trdijo in nesramno pogosteje kot ponavadi

Fiziološke težave adolescence.

• Obstaja resno prestrukturiranje endokrinega sistema. Telo najstnice v tranziciji se razvija neenakomerno in nesorazmerno. Do konca pubertete v večini primerov izginejo nesorazmerja
• Osrednji živčni sistem doživlja pomembne spremembe, ki povzročajo pretirano čustveno razburljivost mladostnikov. Procesi, ki se pojavljajo v možganski skorji, izzovejo povečano reakcijo živčnih končičev in hkrati zmanjšajo reakcijo zaviranja.

• V prehodni dobi nastopi končna tvorba maščobnega tkiva in vlaken, kosti in mišičnega tkiva. Telo vzame končne oblike. V tem obdobju sta še posebej pomembni pravilna prehrana in presnova.
• Na področju gastrointestinalnega trakta v adolescenci se pogosto pojavljajo težave, ker je prebavni sistem zelo občutljiv na fizične napore in čustvene spremembe.
• Fiziološke spremembe v kardiovaskularnem sistemu in dihalnem sistemu vodijo do motenj v srcu, pljučih, pogoste slabosti, omotice in omedlevice. Zelo pomembno je, da za otroka izberete pravi režim spanja in počitka ter natančno preučite opredelitev dovoljenih obremenitev telesa.

Glavne značilnosti prehodne starosti pri dekletih

• Telo postopoma pridobi oblike, značilne za žensko figuro: okrogli boki, izbočene zadnjice, spodnji del telesa postane širši od zgornjega dela telesa.
• Pojavi se rast mlečnih žlez, pogosto pa ta proces spremljajo boleče občutke in občutek neugodja. Prsi lahko naraščajo neenakomerno, mlečne žleze se lahko razlikujejo po velikosti med seboj, vendar do konca pubertete razlika skoraj izgine.
• V adolescenci začnejo dekleta rasti lasje na področju pubisa in pod pazduho, hkrati pa lojnice začenjajo težje delovati, telesni vonj postane ostrejši. V tej starosti je potrebno pregledati higienske probleme in razviti individualni način nege telesa.
• Zaključek nastanka genitalij. Pogosto v tem obdobju lahko pride do kršitev mikroflore in s tem povezanih zapletov (draženje, glivične okužbe). Dekleto je treba naučiti biti pozorna na zdravje na področju ginekologije in ustrezno skrbeti za ta del telesa.

Glavne značilnosti prehodne starosti pri dečkih

• V adolescenci fantje začnejo intenzivno rasti kosti, nato pa mišice in kosti ponavadi rastejo hitreje kot mišice. Zato se pogosto pojavlja prekomerna tanka pri mladostnikih. Včasih lahko to zaostajanje v mišičnem tkivu povzroči bolečino in začasno nelagodje.
• Najstniška motnja glasu je rast grla, med katerim ima deček "Adamovo jabolko", glas pa je zmanjšan za več tonov, ki so značilni za odrasle moške. V tem obdobju so fantje podvrženi pogostim zapletom in boleznim žrela, saj je z rastjo grla prisoten precej močan pretok krvi na tem območju.
• Zelo občutljivo in občutljivo vprašanje pubertete pri dečkih je onesnaženje (nenamerno, ponavadi nočna ejakulacija, povezana s čezmernim spolnim vzburjenjem)
• Spremembe na obrazu zaradi hormonskih sprememb: obraze postanejo ostrejše in bolj moške, otročje liste okroglosti. Na obrazu in vratu se pojavi vegetacija. Mladostne akne pri dečkih so običajno bolj izrazite kot pri dekletih
• Rast las na prsih, v pazduhah, v dimljah, spremeni vonj znoja. Pomembno je naučiti dečka dnevno higieno in uporabo kozmetičnih izdelkov za nego telesa (dezodoranti, losjoni, kreme).

Prestrukturiranje hormonov. Kaj storiti s problematično kožo?

Akne na obrazu so med mladostniki skoraj neizogibne zaradi globalnih hormonskih sprememb v telesu. Ker so mladostniki zelo občutljivi na svoj videz in oceno njihovega videza v očeh drugih, akne na obrazu niso le fiziološki, ampak tudi psihološki problem.

Med puberteto se lojnice žlez na otroka začnejo delati v povečanem načinu. Maščobe, ki jih sproščajo, ustvarjajo idealne pogoje za razvoj patogene flore na koži, kar vodi do zamašenih por in razvoja pustularnih lezij.

Z ustrezno dnevno oskrbo lahko bistveno zmanjšate raven bakterij v pore in preprečite prekomerno količino aken na obrazu.

Kaj je treba upoštevati pri zdravljenju aken pri mladostnikih:

• Najstniška koža je zelo občutljiva in občutljiva na draženje, zato morate izbrati občutljivo zdravilo, ki je izdelano posebej za najstnike.
• Izdelki "odrasli" lahko povzročijo hudo draženje in alergijske izpuščaje, kar bo le poslabšalo telesno in psihološko nelagodje otroka.
• Bolje je uporabiti izdelke, ki temeljijo na naravnih sestavinah, pri umivanju pa lahko obraz obrišete z jušnimi zelišči, ki imajo antiseptične učinke.
• Ne uporabljajte drog na osnovi alkohola, saj alkohol osuši kožo, kar povzroči aktivnejše lojnice in sproščanje maščob
• Akne se lahko zaradi prebave povečajo, zato je pomembno jesti zdravo in uravnoteženo prehrano.
• Pomembno je vedeti, da mora biti čista koža ne le, ampak tudi brisačo, posteljnino in spodnje perilo. Otroka spodbudite, da se po nepotrebnem ne dotika obraza, pogosteje si umijte roke in uporabljajte čiste robce.
• Najstniška koža je bolj nagnjena k umazaniji kot koža za odrasle, zato si morate obraz umiti večkrat na dan, vsaj zjutraj in zvečer.

Socialni problemi adolescence. Prilagoditev v družbi

Glavna motivacija otroka v družbi v adolescenci je pridobivanje spoštovanja v očeh drugih, zlasti vrstnikov. Mnenje sošolcev začne prevladati nad mnenji staršev in učiteljev. Najstniki so zelo občutljivi na najmanjše spremembe v svojem položaju v krogu svojih vrstnikov.

Zato so nenadna dejanja, ki so za otroka nenavadna, zasnovana tako, da vrstnikom pokažejo svojo ekskluzivnost in izvirnost: huliganski triki, nepremišljena tveganja, ekstravagantne podrobnosti videza.
Opaziti je, da je teža otroka v očeh najstnika neposredno odvisna od njegovega čustvenega počutja in mikroklime v družini.

Psihološke težave adolescence

Glavne naloge osebne rasti, ki jih otrok sam odloča v adolescenci:

• Sposobnost analiziranja, primerjanja, oblikovanja lastnih zaključkov
  • Neodvisno odločanje na podlagi ugotovitev
  • Zavedanje osebne odgovornosti za svoje odločitve in dejanja
  • Zavedanje sebe kot ločene osebe in subjekta družbe
  • njegov položaj in položaj v družbi

Pomemben vidik za najstnika je spoštovanje do sebe kot osebe. Otroci, ki so se naučili kritično dojemati svet, sami v sebi vidijo preveč napak, zlasti v primerjavi z drugimi vrstniki. Tudi boleče zaznavajo vsak namig na nespoštovanje od zunaj.

Pogosto je depresivno stanje najstnika ali povečana agresivnost povzročeno ravno zaradi neravnovesja med otrokovo notranjo potrebo po spoštovanju in neustreznim izražanjem staršev in vrstnikov.

Medosebne težave v adolescenci

• V smislu medosebnih odnosov v adolescenci je upad pomembnosti odraslih in visoka odvisnost od mnenja vrstnikov. To pomeni, da se najstnik iz položaja podrejenega premakne na položaj enake vrednosti.
• Če v razmerju med odraslimi in otrokom obstaja resna razdalja in podrejenost, potem lahko v razmerju otrok in otrok najstnik v celoti uresniči svoje glavne potrebe za to starost: počutiti se kot odrasel in pridobiti spoštovanje v očeh drugih.
• Glavne težave medčloveške komunikacije med mladostniki so nepripravljenost odraslih, da sprejmejo zmanjšanje samopodobe v očeh otrok in mladostniško nezmožnost oblikovanja skladnih odnosov, ki temeljijo na enakosti, saj je komunikacijska spretnost v otroštvu temeljila na podrejenosti odraslim in izpolnjevanju njihovih zahtev.
• Pogosto so medsebojni konflikti mladostnikov posledica poskusov gradnje novih odnosov, ki temeljijo na starih veščinah. V zgodnji mladosti otrok ni izbirčen pri prijateljih, zanima ga komunikacija kot taka in razvoj potrebnih izkušenj.
• Pri starejših mladostnikih so otroci praviloma že odločeni z izbiro rednih prijateljev interesov, jasno opredeljujejo svojo vlogo v podjetju in imajo dovolj spretnosti za dolgo časa vzdrževanje nemotenih odnosov.

Težave pri učenju v adolescenci. Kako pomagati otroku obvladati študij?

Za večino mladostnikov se poleg vseh zgoraj navedenih težav pojavi še en problem - izguba zanimanja za učenje. Vsak otrok ima svoj lasten razlog, združen je z eno stvarjo: adolescenca je polna čustvenih in fizioloških izkušenj, kar neizogibno vpliva na vse vidike otrokovega življenja.

Možni vzroki za poslabšanje učinkovitosti

• V zgodnji adolescenci gre otrok v srednjo šolo, kjer se organizacija izobraževalnih dejavnosti bistveno razlikuje od osnovne. Namesto enega učitelja se veliko pojavlja, vsak s svojimi lastnimi zahtevami in stališči. Načini predstavitve materiala postajajo bolj akademski, poudarek se premika k teoriji in kompleksnim konceptualnim konstrukcijam. Otrok potrebuje pomoč staršev za novo in pravočasno prilagajanje novim razmeram.
• V srednji šoli se kompleksnost staršev dodaja kompleksnosti gradiva v smislu kakovosti ocen in ravni znanja, saj se postavlja vprašanje o sprejemu v poklicne šole. Povečevanje pritiska učiteljev, ki jih zanima kakovost opravljanja izpita. Tudi najstnik doživlja naravne strahove glede prihajajočih izpitov in vstopa na univerzo
• Vse to vodi v resno psihološko breme, ki lahko vpliva na kakovost dela. Pomagajte otroku enakomerno porazdeliti obremenitev med delovnim tednom, pravilno zamenjajte način počitka in dela. Poskušajte ne stopnjevati situacije, razvedriti otroka, mu pomagati, da pridobi občutek zaupanja v sebe in svojo moč.

• Konflikti z učitelji in pomanjkanje motivacije. Najstniki so zelo občutljivi na kritike, zlasti na njene javne manifestacije. Najbolj naravna reakcija najstnika je agresija, ki le še poslabša konflikt. Neuspeh pri posameznih predmetih je lahko povezan z negativnimi odnosi med učiteljem in otrokom. Poskusite ugotoviti vzroke konflikta in pomagati otroku vzpostaviti stik
• Osebne težave. Za najstnika so odnosi z vrstniki veliko pomembnejši od akademskega uspeha. Trenutno je to najbolj boleča točka. Če najstnik ni prilagojen skupini, ima težave pri komuniciranju, je to lahko vzrok splošne apatije, tudi glede študija. Zelo pomembno je, da ne zanemarimo problemov najstnika, ne glede na to, kako nepomembna je.
• Prepoznajte njegov pomen, poskusite poklicati otroka na odkrit pogovor in mu zagotovite resnično pomoč, sicer bo naslednjič malo verjetno, da bo delil problem.Ne pozabite, da je neodvisnost pomembna za najstnika, zato ne poskušajte rešiti njegovih problemov s silo, ne preberite zapiskov njegovih sošolcev. Pomagajte svojemu najstniku najti dostojno izhod iz situacije ali spremenite ekipo.

Problem konfliktov v adolescenci

V adolescenci so posebnosti razvoja psihe in telesa takšne, da otrok istočasno doživlja več resnih notranjih konfliktov.

• Želja biti odrasla - zanikanje vrednot okoliških odraslih
• Občutek središča vesolja - samokritičnost in nesprejemanje sebe kot posameznika
• Želja, da bi bila "kot vsi drugi" - globoka potreba po razglasitvi njihove individualnosti in ekskluzivnosti
• Pubertet - strah in zavračanje sprememb v telesu
• Privlačnost nasprotnega spola - nezmožnost gradnje odnosov

Najstniku je težko obvladati takšen dotok čustev, čustev in fizičnih občutkov v tem obdobju. Notranji konflikti se neizogibno odražajo v zunanjem življenju.

Odnos s starši in ljubljenimi najstniki. Kako se obnašati starejša generacija in kaj pričakovati?

• V adolescenci otrok zapusti skrb staršev. Če je v otroštvu starševske ocene in zahteve po definiciji zaznal kot pravilne, se v adolescenci otrok začne ocenjevati, kaj se dogaja z vidika njegovega osebnega dojemanja. Zaveda se, da ima svoje želje, želje in želje, ki se ne ujemajo vedno z mnenjem odraslih.
• V zvezi s starši se najstnik v tem obdobju želi distancirati od skrbništva in pokroviteljstva, da bi dokazal svojo odraslost in neodvisnost. Vendar to ne pomeni, da je najstnik pripravljen zavrniti komunikacijo s starši na splošno. Samo njegova komunikacija v tem obdobju gre na novo raven
• Staršem se pogosto zdi, da otrok kaže nerazumno agresijo in trmastost, in edina stvar, ki ga premika, je, da naredi karkoli, kljub vsemu. Toda nesporazum je najverjetneje posledica nezmožnosti otroka, da bi izrazil svoja prava čustva zaradi njihove starosti in nepripravljenosti staršev, da bi ga razumeli. Zato ima otrok občutek osamljenosti, osamljenosti
• Pomembno je razumeti, da otrok čustveno trpi zaradi konfliktov kot starši. Toda brez zadostnih izkušenj z odnosi med odraslimi, najstnik ne more razumeti razloga za vzajemno nezadovoljstvo, ne ve, kaj naj stori za rešitev spora.

Prav tako je treba razumeti, da hormonska revolucija mladostnega telesa povzroča nekontrolirane izbruhe čustev, ki jih otrok fizično ne more nadzorovati.

Identiteta najstnika v prehodni dobi. Novi hobiji in pogledi na svet

Psihologi razdelijo mladostništvo v dve fazi: negativno in pozitivno.

• Negativna faza - to je smrt starega sistema vrednot in interesov, aktivno zavračanje sprememb, ki se dogajajo v njem. Otrok čuti, da se spremembe dogajajo, vendar psihološko ni pripravljen na njih, zato je njegova razdražljivost, apatija, stalna tesnoba in nezadovoljstvo.
• V pozitivna faza najstnik je pripravljen sprejeti in spoznati spremembe, ki se dogajajo. Ima nove prijatelje, interese, sposoben je komunicirati na novi kvalitativni ravni, pojavi se občutek zrelosti, čustva postanejo bolj stabilna

V obdobju pozitivne faze, ko se mladostnik zdi, da ima stalne hobije, so ustvarjalni talenti jasno izraženi. Če najstniki med 10. in 12. letom izberejo prijatelje na teritorialni osnovi (študirajo skupaj, živijo drug ob drugem), potem se v starejših letih adolescence oblikuje krog znancev, ki temelji na skupnih interesih in konjih.

Kognitivni razvoj najstnika

Kognitivni razvoj je razvoj kognitivnih sposobnosti.

• V adolescenci je otrok sposoben asimilirati abstraktne koncepte, analizirati hipoteze, graditi svoje domneve, razumno kritizirati nekdo drug. Najstnik odkrije logičen način študija predmetov, poleg mehanskega spomina, ki ga uporabljajo otroci predšolske in osnovne šole
• Pri mehanskem zapomnitvi se reprodukcija materiala odvija v zaporedju, v katerem je bila naučena: dobesedno prepoved besedila, strogo dosledna fizična dejanja.
• Logični spomin se ne osredotoča na obliko, temveč na bistvo preučevanega predmeta. Analizira se proučevani predmet, izločijo najpomembnejše točke, ugotovi njihova logična medsebojna povezanost, po kateri se proučevani material shrani v spomin.
• V zgodnji adolescenci je otroku težko razumeti, v katerih primerih uporabiti eno ali drugo pridobljeno znanje. Nekateri šolski predmeti so primerni za logično metodo učenja, nekatere predmete je mogoče preučevati le s pomočjo mehanskega spomina (tuji jeziki, kompleksne formule in definicije). V starosti 10-12 let se otroci pogosto pritožujejo zaradi okvare spomina in nezmožnosti razumevanja tega ali tistega materiala.

Pri starejših mladostnikih je otrok običajno tekoče znanje in pridobivanje spretnosti ne povzroča težav.

Konflikt generacij: rešiti ali ne rešiti?

Konflikti staršev z najstnikom imajo lahko več razlogov, če pa ne poskušate obvladati konflikta, lahko katera koli manjša malenkost povzroči zelo resne posledice za obe strani. Kaj če pride do spora?

1. Prvi korak je prisluhniti argumentom in argumentom obeh strani. Najstniki ne zaznavajo kategoričnih prepovedi, pomembno je, da razumejo, kaj se skriva za vašim "ne". Dajte otroku priložnost, da izrazi svoje stališče. Najprej se bo naučil oblikovati razlage svojih dejanj (ne vedno jih sam razume), in drugič, mu boste sporočili, da ga smatrate za odraslega in spoštujete njegovo mnenje. To bo bistveno razbremenilo strasti.
2. Ko ste pozorno in spoštljivo poslušali položaj otroka in izrazili svoje argumente, poskusite najti skupen kompromis. Določite meje za mladostnika, v katerih ste pripravljeni dati, predlagajte mu, da zavrne del zahtev. Zato učite svojega otroka, da najde srednjo točko v konfliktih z drugimi ljudmi.
3. Če najdete rešitev, ki ustreza obema stranema, je ne poskušajte ponovno pretehtati pod vplivom zunanjih okoliščin. Bodite logični in dosledni v svoji želji, da govorite z otrokom s stališča medsebojnega spoštovanja.

Kako zgraditi odnos z otrokom, da mu ne škoduje?

Starševska družina je prva in najpomembnejša v življenju otroškega modela odnosov med ljudmi.

Morebitno neravnovesje in neskladje v družinskih odnosih se najbolj izrazito manifestira prav pri mladostniku. Nekaj ​​primerov neharmoničnega vedenja staršev in njihovih posledic za najstnika.

Znaki prehodne starosti:

V puberteti, ko je star približno 10 let, se pri osebi začne aktivna rast - do 10 centimetrov na leto. Dekleta prenehajo rasti v starosti od 16 do 18 let, mladi moški pa se lahko še naprej pripravljajo do 22 let. Zunanji znaki začetka prehodnega obdobja so rast testisov pri dečkih, dojke - pri dekletih, pri obeh spolih, pri pazduhah in drobcih.

Fizični razvoj deklet je hitrejši od fantov, vendar znak, da je vaš otrok dosegel prehodno starost, ni le fizična sprememba. Spremembe vključujejo spremembe znakov. Lepoten, poslušen otrok te starosti lahko postane nesramen, kategoričen in občutljiv. Najbolje je, da znake odraščanja obravnavamo podrobneje med predstavniki različnih spolov posebej.

Fantje:

Poznavanje staršev o tem, kaj se dogaja v prehodnem obdobju z njihovim sinom, jim bo pomagalo in dečku, da se spopadejo s tem težkim bremenom težke starosti, ki se imenuje prehodno. Znaki odraščanja pri dečkih so razdeljeni v tri glavne skupine - fizično, čustveno in spolno. Vsi so med seboj povezani, tečeta eden od drugega pod vplivom proizvodnje testosterona, hormona, s katerim se fant postopoma spremeni v človeka. Kateri so glavni znaki te preobrazbe?

1. Muskulatura se začne dramatično razvijati.
2. Podaljšajte ramena.
3. V pazduhah, na obrazu in v dimljah, lasje začnejo rasti, v tej starosti je še vedno pištola.
4. Razbijanje glasu.
5. Akne na hrbtu in obrazu.
6. Vonj znoja postane ostrejši.
7. Obstajajo nihanja razpoloženja, značilna za to starost, agresivnost, odvračanje pozornosti in nepazljivost, maksimalizem.
8. Aktivno razvija genitalije, obstaja spolna želja.
9. Morda nočno nenadzorovano ejakulacijo - tako imenovane mokre emisije, ki bodo mimo starosti.

Pri dekletih se adolescenca začne s povečanjem proizvodnje spolnih hormonov za približno 10 do 11 let. Reproduktivni organi dekleta se začnejo spreminjati in se pripravljajo na materinstvo. Hormonska valovitost, ki je značilna za prehodno fazo, vodi v neravnovesje med živčnim, endokrinim in vegetativno-žilnim sistemom. Pojavijo se prvi znaki odraslih deklet:

1. Medenične kosti so razširjene, zadnjica in boki zaobljeni.
2. Do starosti 10 let postane pigmentacija okoli bradavic izrazita. Same bradavice nabreknejo in izstopajo.
3. Do 11. leta starosti se mlečne žleze izraziteje razvijejo, področje pod pazduho in pubis pokrijejo z lasmi. Od iste starosti se lahko začne menstruacija. Nekdo pride prej, nekdo kasneje. Ko doseže starost 16 let, se mora cikel stabilizirati s sprejetjem pravilnega vzorca.
4. V povezavi s povečanjem telesne teže, ki je značilna za prehodno obdobje, lahko dekleta začnejo z depresijo in ostro omejevanjem sebe v prehrani. Zato pozorno opazujte, kako vaša hčerka jede tako, da je omejitve ne pripeljejo do resne duševne bolezni - anoreksije.

Zakaj je adolescenca imenovana tranzicija

Prehodna starost je prehod v odraslost iz otroštva, zaradi katerega je dobil svoje ime. Prehodno obdobje v ontogenezi (človekov razvoj) je v veliki meri povezano s krizo adolescence. V tem prehodnem obdobju postajanja otroka postane otrok »težaven« - za njega je značilna nestabilnost psihe in vedenja, neustreznost.

Človeški razvoj v tranziciji doživlja kvalitativno prestrukturiranje, pojavlja se puberteta. Človek hitro raste - in v tem obdobju rast skeleta teče hitreje kot mišična masa. Srčno-žilni sistem se aktivno razvija. V procesu prestrukturiranja lahko mladostnik ima depresijo, anksioznost in druge znake.

Težave in težave pri mladostnikih

Težave v prehodnem obdobju so pogosto povezane z aktivnimi hormonskimi spremembami v telesu. Zaradi ostrega naraščanja hormonov se pogosto spremeni razpoloženje. Za to starost sta značilni depresija ali agresivnost, tesnoba ali izolacija. Pogosto postane najstnik preprosto neznosen, saj prinaša veliko težav ne le staršem, ampak tudi samemu sebi.

Naraščajoči organizem potrebuje osebni prostor - hoče biti neodvisen, si prizadeva za izhod iz starševskega nadzora. Glede na to pogosto pride do konflikta med starši in otroki. Bolje je, da svojemu odraščajočemu otroku dovolite, da je sam s seboj, ne da bi se povzpel v njegovo dušo. Če najstnik misli, da bi vam bilo treba zaupati, bo sam povedal, kaj mu je primerno.

Težave se pojavijo, ko se človek ali dekle pridruži kateri koli ekipi, kjer obstaja boj za vodstvo.V družbi ljudi s podobnimi težavami je kompleksen značaj le redko enakost. Ista želja po vodenju lahko privede do naglih dejanj - na primer, da se pripnejo slabim podjetjem, in kot rezultat - postanejo odvisni od pitja, huliganstva cigaret in včasih celo od zasvojenosti z drogami.

Težko je za izobčence med vrstniki, tak izgon postane izoliran, postane nekomunikativen, doživlja stres in občutek ponižanja ali samozadostnosti v družbi vrstnikov. V tem primeru morajo starši pomagati svojim dimom, da se prilagodijo družbi, da bi se izognili resnim psihološkim težavam v prihodnosti.

Za odraslega fanta ali dekleta je zelo pomemben problem videza. Dekleta so še posebej zaskrbljeni zaradi tega, ker je vsa pozornost namenjena lepi, svetli in samozavestni. Poleg tega se pojavijo najstnice akne, mastna koža in druge značilnosti adolescence. Zato je prva naloga staršev v tej smeri, da učijo svojega sina ali hčerko, da skrbijo zase, s svojim videzom, da vsadijo dober okus v oblačilih, razvijejo občutek samozavesti, ki ga bodo potrebovali kasneje v vsakem življenjskem obdobju.

Težave se pojavljajo tudi v ozadju neuslišane ljubezni. Prva ljubezen je poleg tega, da jo poganjajo različne serijske publikacije, pogosto zelo močna, in neuspeh skupaj s povečano čustveno naravnanostjo najstnika in težnja tega obdobja, da vse živahne trenutke s svetlimi barvami ogrozi duševno zdravje. Najboljše od vsega je, če starši svojim ljubečim otrokom pojasnijo, da jih najboljši zagotovo čakajo naprej, neuspehi so popolnoma izkušeni in s starostjo bodo svoje občutke dojemali drugače.

Vrste mladostniške depresije

Depresija je težko prepoznati, saj vedenje majhnih otrok te starosti pogosto ni posledica negativnih čustev, temveč sprememb v razpoloženju zaradi pubertete. Toda stalna slaba volja, poslabšanje šolske uspešnosti in nekatere druge manifestacije težke starosti lahko kažejo na prisotnost depresije. Treba je upoštevati, da je ta bolezen, in to ni vrsta razpoloženja, ampak duševne motnje. Na splošno obstaja več vrst depresije:

Klasična depresija. V tem obdobju se mladi pogosto počutijo žalostni, depresivni, zaskrbljeni. Človek preneha doživeti zadovoljstvo svojih običajnih zadev. Priljubljeni filmi, fotografije, hrana povzročajo napad razdražljivosti. Med simptomi klasične depresije pri mladostnikih so počasna gibanja in razmišljanje ter pomanjkanje volje.

Nevrotična depresija. Ta vrsta depresije, ki je včasih povezana z adolescenco, je posledica dolgotrajne situacije, ki traumatizira psiho. Bolezen se začne z zmanjšanjem razpoloženja, solzenjem in občutkom nepravičnega zdravljenja. Simptomi nevrotične depresije so lahko težave s spanjem, zaskrbljujoče zbujanje, šibkost, jutranji glavoboli, nizek krvni tlak.

Psihogena depresija. Razvija se z izgubo vitalnih vrednot za najstnika (in ne samo). To je lahko smrt bližnjih, prekinitev odnosov. Psihogena depresija se lahko razvije v kratkem času. Znaki so notranji stres, tesnoba za usodo, hrepenenje in letargija, pritožbe zaradi nizke vrednosti. Kadar se pojavijo takšni simptomi, je treba nemudoma paziti na dečka ali dekle in jih peljati k psihologu, dokler menijo, da je samomor najboljši izhod iz situacije.

Značilnosti stika z najstnikom

Ko otrok doseže adolescenco, so vse zahteve za njega pogojno razdeljene v tri skupine: ne razpravljamo (na primer, čas za vrnitev domov), razpravljamo (načrtujemo prosti čas) in jih sam sprejema. Te skupine so predmet predhodne razprave.

Skupne zahteve v družini za odraščajočega otroka so zelo pomembne.Mladenič si sam želi več pravic kot si prizadeva za dolžnosti. Če mlajša generacija razume, da od njega pričakujejo preveč, potem se bodo skušali izogniti svojim dolžnostim. Zato je nujno, da resne argumente za vse zahteve - preprosto uvedbo najstnik na stopnji osebnega razvoja ne sme miniti.

Vredno je razmisliti, da generacija, ki dozoreva, pogosto izvaja svoja dejanja pod vplivom trenutnih čustev, značilnih za prehodno obdobje. Zato ne smete govoriti, razpravljati o obnašanju najstnika ali besedah, ko vidite, da je vaš otrok vznemirjen, razdražen ali razburjen. Poleg tega je treba upoštevati nestabilno stanje psihe, v tej fazi, ne veliko, da bi našli napake. Poseben odnos zahteva občutek odraslosti v najstniku. Občutek pomena in neodvisnosti v tej težki dobi je zelo pomemben za podporo na različne načine.

Dovolite otroku, da razume predmete svoje naklonjenosti ali ljubezni in da sam sprejema odločitve v tej smeri, čeprav to še ni povsem odrasla starost. In ne pozabite, da tudi če najstnik potrebuje pomoč svojih staršev, hkrati skuša zaščititi svoj svet pred invazijo in ima to pravico. Poskusite, da ne obvladujete njegovega vedenja in da zdravite svojega otroka s spoštovanjem, hkrati pa posredno vpliva na dejanja.

Vendar pa ni vedno vredno pozornosti opoziciji, ki je del tega obdobja - mladostnik še vedno potrebuje podporo odraslih. Najboljše od vsega, če bo odrasel deloval kot prijatelj. Tako boste otroku olajšali, da se znajde v samopoznavanju. S to interakcijo postane mogoče ustvariti globok duhovni stik.

Kako preživeti krizo

1. Poskrbite za razvoj vašega otroka. Ne zamudite prvega, čeprav šibki znaki njegovega vstopa v adolescenco.
2. Vzemite resno dejstvo, da se vsaka oseba razvija z individualno hitrostjo, ki ni vedno relevantna za določeno starost. Mladosti zorenja ni treba obravnavati kot majhnega otroka. Vendar ne poskušajte otroka narediti najstnika prej, kot je pripravljen za to, čeprav se njegova starost kot taka šteje za prehodno.
3. Vzemite resno vse izjave svojega otroka, ne glede na to, kako neumne se zdijo.
4. Dajte zrelemu organizmu maksimalno neodvisnost - toliko, kolikor lahko vzdržuje njeno starost. Poskusite se posvetovati z otroki iz kakršnega koli razloga - celo najbolj nepomembnega. Morali bi se počutiti enakovredni vam, enakopravnemu članu družine.
5. Delajte kar hočete od svoje hčerke ali sina, naredite to sami - na primer, vedno pokličite, če zamudite.
6. Poskusite popraviti napake v izobraževanju, ki ste jih naredili prej. V tej starosti se vse napake iztekajo.
7. Pokažite zanimanje za vse, kar je pomembno za vašega sina ali hčerko. V dobi tranzicije, bogati s presenečenji, imajo ponovno oceno interesov in vrednot, zato je bolje, če neposredno sodelujete v tem procesu.
8. Uporabite promocije, razpravljajte o pravilih. Toda nekatere stvari, zlasti glede varnosti, v kateri koli starosti in zlasti prehodno, je treba opazovati brez vprašanja.

Video: Adolescencija - psihološki nasveti

Da bi se vaš otrok tako težko in težko prehodil bolj neboleče, tako za njega kot za vas, se lahko obrnete na psihologa za pomoč. Res je, da bo to storilo le nekaj najstnikov, saj ni problema. Kot možnost za pomoč lahko preberete knjigo o psihologiji mladostništva ali si ogledate video.

Oglejte si video: Steal This Film II 720p (Maj 2024).