Recept, ki bo pomagal ohraniti mladost!

Nekaj načinov, kako ohraniti svojo lepoto že vrsto let, so vam predstavljene, ne da bi veliko vlagali v to:

V starih časih so dvorske dame uporabljale hranilno masko. Vseboval je rumenjak (jajce), med (eno žlico), glicerin (eno žlico). Vse te dame so bile pomešane in nanesene na obraz. Čas držanja maske je 20 minut. Po tem so spili masko, koža je postala gladka in mehka.

Znebite se mastne kože

Da bi se znebili mastne kože, je bil izumljen drug način - infuzija brezovih listov in sode. To metodo so ruske ženske izumile že zdavnaj. Vzeli so liste breze in jih zelo fino razrezali. Potem vlije vrelo vodo in pustimo, da se napolni približno dve uri. Nato so se cel dan filtrirali in obrisali obraze.

Ne le ruske ženske so se postavile v red, vendar jih Grki niso zaostajali. Pripravili so recept za pomlajevanje kože. Za "eliksir mladosti" so vzeli rumenjak (jajce), limonin sok (7 kapljic), oljčno olje (eno žlico). Položite masko za 20 minut in nato sperite. Učinek - neguje in čisti kožo obraza.

To je okolju prijazen in enostavno pridobljen izdelek. In še več, zato niso vredni velikega denarja. Ti izdelki so varni. Uporabljajte recepte starih lepot z užitkom.

Kot ta članek? Skupna raba s prijatelji:

Recept za mladost in lepoto

Lahko ga imenujete eliksir mladine ali pomlajevanje recept. To je naravno zdravilo Pripravljena na osnovi lanenega olja, česna in limone. Recept vam omogoča, da združite koristne lastnosti vseh treh sestavin, zaradi česar je zvest zaveznik zdravja in lepote kože in las.

+7 (916) 499-0963

Recept za mladino Naravni pripravki za pridobivanje mladine: Novitalna proizvodnja lastnega rastnega hormona, naravni antioksidant vitamina P, podaljševanje mladosti, antioksidant Flavoprimum na osnovi ekstrakta rdečega vina in ekstrakt zelenega čaja.

PARTNERSKI PROGRAM Kako je naš program ugodno primerljiv z drugimi? Vsako spletno mesto lahko sodeluje v partnerskem programu. To še posebej velja za lastnike spletnih mest za odrasle. Ponujamo prilagodljive plačilne naloge. Preberite več

Prodaja prehranskih dopolnil bo prenesena iz lekarn v redne prodajalne V ruskih lekarnah lahko prepovejo prodajo prehranskih dopolnil. Ustrezne spremembe zakona so predlagale, da bi Ministrstvo za zdravje in socialni razvoj. O tem ... Nanotehnologija, biofotoni in kitajski prehranski dodatki Oseba je stalno v eni od treh držav: zdravje, bolezen ali meja. "Bolezen je v bistvu ...

Zdravilo pušča staranje Staranje rastnega hormona, potrebnega za pomlajevanje sexpreparat.ru

Kako obdržati mladost. Recept za mladino.

Želite videti mlado celo v odrasli dobi? Veliko žensk to počne! Če želite shraniti mladihzdravje ljudi, se držijo pravil, ki omogočajo telesu, da se upre procesu staranje. Vzemimo sredstva - recept za mlade!

Da bi ohranili mladost dlje, poskrbite za pravilno delovanje prebavnih organov., še posebej bodite pozorni na delovanje črevesja. To je zelo pomembno pravilo, ki ga pogosto ne upoštevamo. Navsezadnje je on tisti, ki iz telesa odstrani toksine in druge razpadne produkte, ki ga, medtem ko ostanejo v telesu, zastrupijo. Za izboljšanje delovanja črevesja, jejte zadostno količino svežega sadja in zelenjave, omejite se na moko (še posebej škodljivo za peko črevesja). Boljše jesti solate in žitarice, ki so odlične za zajtrk. Zelo dober učinek na telo jutranjega čaja s kamilico. Vsakih šest mesecev, opraviti čiščenje črevesja - ne klistir ali piti slano vodo - eden od sestavin recept za mladino.

Pijte veliko tekočine., ker zadostna količina zagotavlja elastičnost vaše kože. Ko voda vstopi v kolagenska vlakna, "nabreknejo" in začnejo "pritisniti" na kožo od znotraj, zaradi česar koža postane gladka, trdnejša in mlajša. Zato želimo ohraniti mladost, žensko zdravjePijte vsaj eno in pol do dva litra vode na dan in poskrbite, da bo voda, ki jo porabite, dobre kakovosti. Kuhana voda ni najboljša možnost, veliko bolj koristno za telo je voda iz naravnih mineralnih virov. Če takšne vode ni, kuhamo talino, je stvar izredno uporabna, vključena je tudi v recept za mlade.

Pomanjkanje spanja je eden glavnih vzrokov slabega zdravja in nezdravega videza. Kako shraniti mladih, če ne počivate od divjega tempa našega življenja in stalnega stresa. Dobro, zdravo spanje vam omogoča, da se sprostite ne le vaše telo, temveč tudi možgani in dušo, kar vam omogoča, da se znebite neprijetnih spominov, negativnih čustev in drugih dejavnikov, ki ustvarjajo stres, ki skrajšajo življenje in uničijo našo lepoto. Zato si zagotovite razkošje vsakodnevnega spanja in vedno boste sveži in zdravi.

Pomlajevanje ali recept mladinskih ljudskih zdravil ni možno brez zraka. Negativni vpliv na naše telo ima pomanjkanje svežega zraka. Poskusite čim pogosteje zračiti prostore, v katerih se nahajate, tako doma kot na delovnem mestu. Manj uporabite javni prevoz, dajte prednost sprehajalcem za pešce. Pojdite v naravo pogosteje, zunaj mesta ali pa vsaj ob vikendih v park. To bo pomagalo ohraniti zdravo žensko.

Daljše ohranjanje mladosti in lepote vam bo pomagalo redno obiskovati kopel ali savno. Študije pomlajevanja so pokazale, da se številni toksini izločajo skozi kožo kot vsi drugi kombinirani organi, zato je normalno delovanje telesa odvisno od por. Med "parnimi" postopki se koža očisti, izboljša krvni obtok. V idealnem primeru je bolje, da se kopate v klasičnih lesenih kopelih in z metlo, na koncu čiščenja vode pa poskusite drgnjenje telesa z brisačo, navlaženo z močno slano raztopino.

Poskrbite, da bo vaše telo dovolj vitamina in elementov v sledovih, da vas bo mladost in zdravje.. In ne pozabite, da če je poleti potrebno dati prednost sveži zelenjavi in sadju, je pozimi bolje zamenjati izdelke iz rastlinjakov s suhim sadjem in decoctions iz zdravilnih zelišč. Za nasičenje telesa s potrebnimi snovmi, uporabite štirikrat tedensko fižol, špinačo, brokoli, ovseno kašo, borovnice, buče, oreške, jogurt, pomaranče, paradižnik, puranje meso, losos, suhe marelice, bujne boke, rozine.

In zapomnite si o pozitivnem čustvenem odnosu! Evropejci verjamejo, da je bolj pomembno ohraniti mladost v duši kot v telesu. Eden od najpomembnejših nasvetov za recept mladine. Pogosto se nasmehni, ker vsak nasmeh podaljša vaše življenje za 5 minut - pravijo znanstveniki!

Recept za mlade doma.

Ugotavljamo, katere folk pravna sredstva se najbolje uporabljajo doma za pomlajevanje telesa in kože. Za vzdrževanje žensko zdravje.

Vsak od nas si želi čim dlje ostati mlad in z leti postajamo vse bolj zainteresirani za pomlajevanje. Izkazalo se je, da so sredstva proti staranju doma precej realna na podlagi ljudskih receptov in različnih sestavin naravnega izvora. Takšna folk pravna sredstva niso slabša v učinkovitosti telesa in kože do gotovih kozmetičnih izdelkov, vendar jih odlikuje okoljska čistoča in razpoložljivost za vse, ki niso preveč leni, da bi posvetili nekaj časa osebni negi.

Pomlajevanje telesa in kože doma

Priporočamo, da začnete program pomlajevanja telesa doma s pripravo ženskega čudežnega vina, ki bo vašemu telesu pomagalo pri boju z bližajočo se starostjo. Folk recept ponuja 50 g suhih listov žajblja in sivke, dodamo liter suhega rdečega vina in pustimo na hladnem, zaščitenega pred sončno svetlobo. V dveh tednih je treba infuzijo občasno pretresti in po koncu tega obdobja seva. Vino za pomlajevanje se pije 30-50 g dvakrat dnevno pol ure pred obroki.

Priljubljen recept za pomlajevanje je koristen za ženske, ki ne samo da dajejo svežino obrazu, temveč tudi blagodejno vplivajo na spolne in reproduktivne funkcije telesa. žensko zdravje. To je zelo dobro ljudsko zdravilo za pomlajevanje in ga je lahko kuhati doma. Česen olupite, prelijte z 200 ml obogatenega belega vina in kuhajte pol ure. Nato pustimo, da se tekočina ohladi in vlijemo v primerno posodo, v katero položimo česen. Balzam uporabljajte strogo po urniku: pijte tri dni, en teden počitek in tako tri tečaje. Odmerek - 1 čajna žlička balzama trikrat na dan 20 minut pred jedjo.

Uporaba folk pravna sredstva za pomlajevanje telesa in kože doma, ne mimo kopeli. Tako uporaba otrobov pomlajuje kožo s folk sredstvi. Vzemite 2 kg otrobov, nalijte 5 litrov vode in kuhajte nekaj minut. Odcedite nastalo tekočino in jo vlijte v kopel s toplo vodo. Zaradi odkritja otrobov postane koža bolj elastična, mehka in ohranja svoje naravne lastnosti daljše.

Odlične pomlajevalne lastnosti imajo čaj iz listov jagode, divje vrtnice in maline. To je odličen način za pomlajevanje telesa in kože doma, saj te rastline spodbujajo sintezo estrogena v telesu, ta hormon pa pozitivno vpliva na videz ženske: prispeva k normalni hidraciji kože, izboljšuje krvni obtok in optimizira nastajanje kolagena. Seveda, pred takšno pametno besede ni vedel, vendar še vedno moja babica mi je povedal - če želite vedno imeti mlado kožo, pijte maline čaj, lahko iz listov, lahko iz jagode, celo posušene.

Pomlajevanje telesa, pomlajevanje kože obraza, pomlajevanje telesa doma

Pomlajevanje mladih koža na domu bo pomagala telesni maski mandljevega olja. Ta priljubljen recept nam je prišel z juga. Za njegovo pripravo morate maslo intenzivno premagati z metlo ali žlico, da jo nasičite s kisikom. Bodite kopel, nato pa uporabite mandljevo olje - kombinacija uporabnih lastnosti olja in kisika vam bo dala čudovit učinek pomlajevanja.

Koža obraza potrebuje tudi zdravljenje proti staranju. Tukaj je nekaj znanih folk pravna sredstva, recepti za pomlajevanje - maske, normalizacijo presnovnih procesov v koži in podaljševanje njene mladosti, ki jih je enostavno pripraviti doma.

Mešanico rumenjaka z 1 žličko. žlico olivnega olja in dodamo nekaj kapljic limoninega soka ali 1 čajno žličko medu. V krožnem gibanju zmes nežno nanesite na obraz, pustite 20 minut in nato sperite obraz s toplo vodo.

Lahko naredite pomlajevalno masko za obraz na osnovi jajčnega beljaka. 1 beljakovino je treba stepati z 1 žličko medu in 2 žlici. žlice pšenične moke. Nanesite masko na obraz, pustite četrt ure, nato odstranite ostanke maske s toplo vodo.

Kot lahko vidite, obstaja precej veliko naravnih receptov za pomlajevanje, ki so enostavni za uporabo doma. No, lahko samo želim, da vedno ostaneš lepa in mlada.

Naravni prehranski dodatek Novital seveda poskrbi za pomlajevanje telesa, izboljša kožo, premaga staranje. To je resnično recept za mlade.

Tibetanski mladinski recepti

Mnogi tibetanski recepti mladine obnovijo izgubljeno moč in dodajo zdravje. Ponujajo različne infuzije, ki jih lahko pripravite doma. Če želite to narediti, vzemite 10 limon in iztisnite sok iz njih ročno ali z mlinom za meso. Nato poiščite v posodah 10 glav česna in jih na drobno narežite. Naslednji korak je dodajanje medu. Za 10 limon in 10 glav česna potrebujete 1 kg medu. Sestavine temeljito premešamo in nastali balzam vzamemo 3-krat na dan, 1 žličko pred obrokom.

Obstaja še en tibetanski recept za okrevanje, ki krepi imunski sistem in odstrani toksine iz telesa. Za njegovo pripravo jemlje mešanica zelišč - hiperikum, kamilica, smilje in breze. Nato v lonec z zelišči dodamo veliko vrele vode. Počakati morate, da se sestavek infundira 20 minut. Po tem napolnite infuzijo in dodajte žličko naravnega medu. Infuzijo vzemite vsak dan pred obroki in opazili boste pozitivne rezultate.

Recepti mladine za obraz in kožo

Temelji tajnosti lepote so starodavne metode oskrbe. Da bi koža na obrazu ostala privlačna v katerikoli starosti, morate skrbno ravnati z darovi narave. Drage kreme ne bodo pomagale vrniti pritožbe, ampak samo udaril v denarnico.

Kako ohraniti kožo mlado brez ličila

Obstaja veliko načinov, kako ustaviti staranje in napolniti kožo z vitalno energijo. Eno izmed najučinkovitejših sredstev je semensko semensko olje. Močan učinek boste dosegli, če po kopeli ali prhanju vtrite olje v kožo. Nato je koža najbolj občutljiva na učinke.

Ko se zjutraj zbudite, poskusite ne umivati obraza z navadno vodo iz pipe, ampak uporabite prečiščeno vodo. Poleg tega je dobro, če je voda zelo mrzla. Ta postopek lahko zamenjate in vnaprej pripravite kocke ledu. Vsak dan jih je potrebno nanesti na obraz in ponoviti masažne gibe.

Še ena namig za ženske je, da doživite manj negativnih čustev. Jeza in jeza vplivata na videz. V obraz vstopa kri, ki povzroča alergijske reakcije.

Folk pravna sredstva so dober način, da ostanejo lepi in kot moški. Vendar pa morate spremeniti svoj življenjski slog. Slabe navade in kofein nenehno povzročata stres kože. V sodobnem življenju, obstaja veliko obilo metod za obnovitev lepote, ne pozabite, da pritisnete gumbe in

Delitev skrivnosti

Danes bomo z vami delili nekaj pravil, ki vam bodo pomagala, da boste izgledali odlično tudi po petdesetih.

Torej, skrivnosti ohranjanja mladosti:

1. Ne želite postati lastnik zgodnjih gubic? Potem se ne bi smeli mrzniti, namrščati se in utripati. Seveda, če se enkrat nekako namrgnete, se ne bo nič zgodilo. Toda, če to počnete vsak dan, potem se sčasoma pojavijo tako imenovane obrazne gubice. In z njimi ne moreš storiti ničesar,

2. Znebite se navade kajenja. Ne mislite, da je nikotin škodljiv le za pljuča. Prav tako ima škodljiv učinek na stanje vaše kože. Zaradi nikotinskega dima se kožni kapilari zožijo, kisik pa ne vstopa več v prave količine. Nič manj škodljiv je alkohol, ki povzroča otekanje in dehidracijo,

3. Da bi se izognili prezgodnjemu staranju, morate piti vsaj dva litra vode na dan. Tako kožo navlažite, oteklina se zmanjša, polt pa se normalizira. Odličen terapevtski učinek je pranje s hladno vodo. Na primer, legendarna Sophia Loren si v življenju vsak dan opere obraz z ledeno vodo,

4. Držite se pravilne prehrane.Pozabite na hitro hrano, sodo in druge popolnoma nezdrave izdelke,

5. Ni priporočljivo tudi dolgo ostati na soncu. Ultravijolični žarki so škodljivi za kožo. Ne samo, da ga izčrpajo, ampak lahko povzročijo tudi luščenje in opekline.

Torej, po teh preprostih pravilih, lahko nenehno ohranjate kožo v tonu.

Kako ohraniti kožo mlade: praktična priporočila

Recepti za ohranjanje mladosti niso eno tisočletje. Že v starih časih so ženske iskale vse možne načine za podaljšanje mladosti in ohranjanje privlačnosti. Obstaja več folk načinov, kako ustaviti staranje in dati vaši koži drugo življenje.

Eno izmed najučinkovitejših sredstev za podaljšanje mladosti je sezamovo olje. Priporočljivo je uporabljati med masažami.

Še posebej učinkovito drgnite kožo s tem oljem po prhanju ali kopeli. V tem primeru so pore široko odprte, olje pa pride v vse plasti kože.

Kot veste, se staranje kože pojavi v procesu izgube vitaminov. Pomanjkanje vitaminov, kot so A, D in omega-3 maščobne kisline, se še posebej negativno odraža na koži. Idealen vir teh vitaminov je ribje olje. Ne zlahka preprečite staranje, temveč tudi okrepite nohte in lase.

Beli sladkor bo škodoval vašemu zdravju. Kot vsi vemo, je glavna snov, ki ohranja elastičnost kože, kolagen. In beli sladkor je vzrok za pospešeno cepitev njegovih molekul. Preprosto povedano, več sladkorja porabite, hitreje koža izgubi elastičnost in zdrav izgled.

Zdaj, kot za sodobno kozmetiko. In sicer njihovo sestavo. Vedno je vredno pozorno prebrati, iz česa je izdelana ta ali tista kozmetika. Posebno pozornost je treba nameniti geli za prhanje in pranju obraza. Znanstveniki so že dokazali, da parabeni in propilen glikol, ki sta del njih, ne škodujeta le stanju kože, temveč tudi znatno pospešita proces staranja.

In še ena skrivnost mladih: poskusite biti manj jezni. Dejstvo je, da v napadu agresije velika količina histamina vstopi v krvni obtok. Njegova prisotnost povzroča, da se koža napolni s krvjo. Neželeni učinki so lahko različni draženja in alergije. Torej ostanite mirni in varujte obraz!

Da bi ohranili kožo mlado po 30-ih letih, morajo nam drage ženske biti manj nervozne, ne smejo se prepustiti slabim navadam, se odreči kofeinu in ostati na prostem več.

Tradicionalna medicina na straži mladostne kože

Vabimo vas tudi na nekaj priljubljenih receptov, ki vam bodo pomagali pri povrnitvi mladosti:

1. Čudežna mešanica za ohranjanje zdravja celotnega telesa. Sestava te mešanice je zelo preprosta: morate mešati sok ene limone in 20 gramov česna kašo. Ta mešanica mora biti 25 dni. Vzemite zmes, ki jo potrebujete ponoči, za žličko v kozarcu vode,

2. Da bi odgovorili na vprašanje, kako ohraniti mladino, vam bo pomagal recept za čudežni tonik. Zmešajte žličko olivnega olja, limonin sok in med. Vzemite zdravilni tonik na prazen želodec,

3. Ne kupujte v trgovinah kreme z nerazumljivimi sestavinami. Lahko naredite popolnoma neverjetno kremo sami. Za to potrebujete en rumenjak, pomešan s 5-10 kapljicami jabolčnega soka, 4-5 ml eteričnega olja marelice in soka pol majhne limone. Vse sestavine je treba temeljito premešati in shraniti v temnem, hladnem prostoru. Nanesite to kremo dvakrat na dan,

4. Enkrat ali dvakrat na teden opravite domače maske za obraz. Da bi jih naredili, potrebujete zbrisane beljakovine za peno, pomešane s tremi žlicami moke in dvema žlicama medu. Nastalo masko je treba nanesti na obraz in pustiti 15-20 minut. Nato ga operite s hladno vodo. Obvestilo, ravno hladna voda.Tako boste izboljšali prekrvavitev in se sčasoma znebili utrujenih gub.

Ne pozabite, da ženska kot roka nima ničesar. Zato vam bomo še naprej delili nekaj trikov o tem, kako ohraniti svoje roke mlade.

Maska grenivke

Grenivke se najpogosteje uporabljajo doma kot dodatek zaradi svoje razpoložljivosti in edinstvenih lastnosti - kožo nahrani z vitamini, preprečuje pojav pustularnih izbruhov in naredi gube manj opazne. Če želite narediti masko grenivke, zarežite en rumenjak in jo združite z 1 žličko. Spoon sok grenivke in žličko rastlinskega olja. Maso, ki jo dobimo, dobro prelijemo in ji dodamo žlico kisle smetane.

Če je maska premajhna, lahko za gostoto dodamo drobtino črnega kruha, namočenega v mleko. To mešanico nanesite na območje vratu in dekolteja 10-15 minut, nato sperite s hladno vodo in nanesite debelo plast hranilne kreme 15 minut. Prekomerno kremo lahko pobrišemo s prtičkom.

Losjon s kislo smetano

Za čiščenje kože vsak dan uporabite kislo smetano. Ščiti pred neugodnimi okoljskimi razmerami in preprečuje staranje kože.

Za pripravo vzemite pol kozarca kisle smetane in dodajte razbito rumenjako. S stalnim mešanjem vlijte žlico vodke in sok cele pomaranče ali pol limone, nato zmes zmešajte do homogene konsistence. Ta losjon se priporoča za predelavo kože v kremo in jo lahko shranite v hladilniku v kateri koli stekleni posodi.

Kraljeve roke

Kako ohraniti roke mlade po 40 letih? Navsezadnje je njihovo stanje enako pomembno kot stanje kože obraza. V določeni starosti mora biti nega roke dvakrat temeljita, saj se koža na njih hitro suši, odlepi in razpoči. Če roke pogosto postanejo rdeče, to kaže na kršitev krvnega obtoka, ki se lahko ponovno vzpostavi s kontrastnimi kopeli z morsko soljo ali z okusom hrastovega lubja.

Ročna kopel. Za pripravo podobne kopeli vzemite 200 gramov. morsko sol in jo kuhamo z liter vode. Ko se malo ohladi, damo roke v slanico 15 minut, nato pa jih držimo v hladni vodi približno 5 minut. Nadomestite solno raztopino in decoction iz hrastovega lubja za en teden - rezultat ne bo trajal dolgo,
Mehka maska za roke. Naredite en rumenjak, žlico medu in žličko ovsene kaše na enotno konsistenco. Masovno masirajte gibe v kožo rok, nosite bombažne rokavice in pustite do jutra. Umijte si roke zjutraj, kot običajno.
Ročni stisk. Mešanica surovega rumenjaka z žličko medu, dodamo malo moke in nanesemo na oprane roke. Top z plastično folijo in nosite rokavice. Pustite kompres na rokah do jutra. Zjutraj nežno odstranite obkladek in utrjeno kožo, odstranite s plovcem, nato pa namažite roke s kakršno koli maščobno kremo. Če kremo dodamo limoninemu soku, bo učinek bolj opazen.

Nazadnje, nasveti kozmetologov: umivajte si roke pogosteje z mlekom in preden greste ven, jih vtrite v mešanico glicerina, dokler se popolnoma ne absorbirajo. Ponoči, z brusi roke s suhimi otrobi in med hladno sezono ne skušajte iti ven brez rokavic.

Dajte lepoto nogam

V jeseni in pozimi se pogosto vračamo z zamrznjenimi ali celo mokrimi nogami. Tesne nogavice in neudobni čevlji poslabšujejo njihovo stanje, saj ovirajo normalen krvni obtok. Zato zima koža na nogah postane groba in se hitreje odlepi. Če vnaprej skrbite za noge, lahko njihovo lepoto in zdravje shranite že vrsto let.

Kopel s kafrovim oljem ali ekstraktom rdeče paprike bo hitro ogrel zamrznjene noge in obnovila okrnjen krvni obtok. Če pa so noge zelo hladne in občutljivost kože zmanjšana, je bolje uporabiti kontrastno kopel,
Kontrastna kopel.Za to bodo potrebna dva bazena tople in hladne vode. Noge držite nekaj minut, najprej v vroči vodi, nato v hladnem. Postopek ponovite 3 do 5 krat, tako da ga dokončate s hladno vodo. Med kontrastno kopeljo se obnavlja krvni obtok in lajša utrujenost v nogah. Če jih redno opravljate, boste občutili učinek utrjevanja,
Kopel z naraščajočo temperaturo. Če so vaša stopala pogosto hladna brez očitnega razloga, vam bo kopel za stopala pomagal s postopnim zvišanjem temperature. V posodo nalijte toplo vodo, stopala navzdol in dodajte vročo vodo, medtem ko jo lahko prenašate. Skupni čas postopka ni daljši od 15 minut.

Na splošno je v mrzli sezoni, po vsakem vodnem postopku, priporočljivo obrisati mokro kožo stopal s kuhinjsko soljo. Segreje noge in preprečuje prehlad.

Popolno telo

Vprašanje, kako ohraniti mladost in lepoto telesa, ne pozabite razmisliti o postopkih v kopeli.

Postopki tople vode z eteričnimi olji pomladijo telo, pomagajo izboljšati kožo in zdravje, kopel in savna pa so najboljši prijatelji v boju proti prekomerni teži,
Medtem ko ste v parni sobi, bodite pozorni na problematična področja - najprej se sprehodite skozi hrast ali breza, nato pa jelko, smreko ali brin,
Možno je, da boste nekaj dni obdržali rdečo kožo v obliki majhnih rdečih pik, vendar bodo brez sledi, vendar bo rezultat takšne kopeli ostal dolgo časa. Dejstvo je, da olje iglavcev prodre globoko v kožo, iglice pa delujejo kot akupunktura,
Po takšni kopeli je koristno, da izdelamo anticelulitni ovoj ali masažo s posebnimi pripravki - učinek njih bo veliko bolj opazen.

Obloga za telo

Sivo-modra ali katera koli kozmetična glina nalijemo kuhano ali mineralno vodo. Po nekaj urah bo glina pripravljena, masa se ne priporoča, da se pretrese, tako da, če obstaja taka priložnost - pripravite glino desno v kopeli vnaprej,
Pred uporabo gline masirajte problematična področja s trdim čopičem, prav tako je koristno, da naredite piling. V gline navlažite povoje ali nasekljano bombažno blago in nežno napnite brez napetosti. Na vrhu nosite volnene nogavice in ležite približno 40 minut,
Po odstranitvi maske je koristno narediti kontrastni tuš in podmazati kožo s kremo, ki vsebuje citrusni ekstrakt.

Lepotni lasje

Pri skrbi za kožo in telo ne pozabite na lase. V jeseni in pozimi, na primer, krvne žile na konusu lasišča, ki lahko povzročijo dolgočasno in krhke lase, prhljaj in celo izgubo. Pomembno je, da nosite klobuke, ko pride hladno vreme, medtem ko je treba celotno glavo las zaščititi, ne samo glavo, sicer bodo lasje dehidrirani.

Stiskanje za izpadanje las

Če lasje začeli padec ven, potem je ta problem mogoče rešiti s stiskanjem iz infuzije limes in gorčično seme.

Vzemite 2 kosa lipinih listov in 3 koščke gorčičnega semena, po potrebi zmešajte in uporabite. Žlico zeliščne mešanice vlijemo 0,5 litra vrele vode, pokrijemo s pokrovom in po pol ure pripravimo infuzijo,
S to odkritjem temeljito namažite lase in lasišče ter navlažite bombažno tkanino z preostalim decoctionom in z njo ovijte glavo.
Za večji učinek je priporočljivo, da se glava segreje s šalom ali brisačo, najprej s plastičnim pokrovčkom. 40 minut za en postopek bo dovolj, rezultat bo opazen z rednimi postopki.

Koristni nasveti

Tu smo upoštevali ljudska sredstva mladosti in lepote. Če želite dokončati učinek, je treba kožo in nego las kombinirati s pravilno prehrano, športom in aktivnim življenjskim slogom. Ohraniti mladost po 40 letih je precej realistično, samo držati se nekaterih pravil, ki bodo pomagala telesu upreti se procesu staranja.

Poskrbite za pravilno delovanje črevesja. Če želite to narediti, poskusite jesti več žit, sadja in zelenjave.Odličen tonik je čaj iz kamilice. Če jo pijete vsako jutro, je zagotovljeno dobro razpoloženje za ves dan,
V obdobju po 40 letih človeško telo potrebuje veliko tekočine. Navsezadnje zagotavlja elastičnost kože. Vsak dan pijte vsaj dva litra mineralne vode, po možnosti brez plina,
Nespečnost je eden od vzrokov slabega zdravja in posledično nezdravega videza. Če opazite, da je težko zaspati in se zjutraj počutite razočarani in depresivni, se posvetujte s svojim zdravnikom. Dobre pomirjujoče droge vam bodo pomagale obvladati situacijo,
Pogosteje hodite na svežem zraku, se odpirajte dvigalom. Seveda, v odrasli dobi je prepozno za začetek športne kariere, zdaj pa ni ničesar, kar bi preprečilo ples ali jogo. To je dobro za zdravje in za razpoloženje.

In zadnji nasvet - ne pozabite, kako pozitivna čustva vplivajo na naše dobro počutje. Vsak dan si privoščite malo veselja, pogosteje se smejite, ker smeh podaljša življenje. Glavna stvar je, da mladino zadržimo pod prho. Počutite se mladega in nihče se ne spominja, koliko ste res stari!

Kako obdržati roke mlade

Dobro urejene roke so kartica vsake ženske. Ampak, da bi izgledali odlično, morate porabiti veliko več energije kot na obrazu ali telesu. Bistvo problema je, da so roke nenehno izpostavljene negativnemu vplivu sveta.

Vprašajte se: ali naredite nekaj, za kar ne potrebujete rok? Ne, seveda. Umivamo, likamo, čistimo, kuhamo. Z njimi poznamo svet okoli nas z dotikom. Torej mora biti ta skrb ustrezna.

Na primer, roke si umijte samo na sobni temperaturi. Od pranja v prehladni vodi bo koža groba in suha, vendar lahko vroča voda povzroči izgubo elastičnosti. Prav tako ne smete periti posode z golimi rokami - stik s čistilnim sredstvom je uničujoč.

Posledice so lahko ne le izguba elastičnosti in preveč suhosti, temveč tudi hudo draženje, celo alergije. Pozimi ne zanemarite rokavic, ki jih bodo popolnoma zaščitile pred zmrzaljo. Toda poleti je treba uporabiti malo zaščito pred soncem, preden greva ven - ultravijolični je tudi neuporabna.

Za nego kože na rokah je tudi več priljubljenih receptov. Tukaj so:

1. Uporabite ročne maske. Na primer, lahko zmešate masko 50 gramov mandljevega olja in 40 gramov medu. Ta maska vam bo pomagala odstraniti odmrle celice in posodobiti kožo. Toda zmes medu, moke, zelenega čaja in glicerina, ena čajna žlička vsake sestavine, bo pomagala obnoviti izgubljeno elastičnost in lep videz kože,

2. Ne posegajte v peresa in lupine. To storite tako, da jih obrišete s sladkorjem in olivnim ali rastlinskim oljem. Po postopku je treba ostanke oprati s hladno vodo,

3. Da bi koža vaših rok izgledala lepo, jo morate redno mazati z jogurtom ali kefirjem. Nekaj minut masirajte roke in jih lahko sperete s toplo vodo. Za večji učinek lahko kefirju dodate malo eteričnega olja.

Danes smo z vami delili nekaj skrivnosti nege kože, zahvaljujoč kateri lahko mladostnike ohranite po 30. letu.

Kot lahko vidite, ne potrebujete ničesar nadnaravnega, da bi vedno izgledali odlično. Torej vsak dan preživite nekaj časa na sebi in videli boste, kako spremeniti svet okoli vas!