Tržnica za žimnice se širi in širi, vedno več je proizvajalcev in široko paleto "ortopedskih" vzmetnic, ki se pogosto obravnavajo kot zdravilo za vse bolezni in zdravilo za vse bolezni. Deloma je to res - dobra vzmetnica vas bo ohranjala zdrava in vam bo nudila čudovit počitek. Vendar ni vsaka vzmetnica ortopedska in vam omogoča, da skrbite za zdravje. V tem članku bomo preučili glavne mitove o ortopedskih vložkih in ugotovili, kje je to res, in kje je očitna laž.
Mit 1. Obstajata dve vrsti vzmetnic: redne in ortopedske.
FALSE. Niti standardizacijski sistem niti noben standard GOST ne vsebuje meril za ocenjevanje "ortopedskih" vzmetnic. Koncept "ortopedskega ležišča" je precej individualen, ne splošen. In zato vzmetnica, ki je sposobna zagotoviti pravilen (prebran neposreden) in sproščen položaj hrbtenice med spanjem, se razlikuje glede na ortopedski učinek, kar je v veliki meri odvisno od fizioloških in anatomskih značilnosti določene osebe. Dejstvo, da je ena ortopedska, druga popolnoma neprimerna.
Mit 3. Dobra vzmetnica mora biti trda.
FALSE. Da, za nekatere bolezni zdravniki priporočajo spanje na trdih površinah, včasih pa strokovnjaki svetujejo izbiro dovolj mehkih modelov. Zelo trdo ležišče lahko moti prekrvavitev krvi med spanjem. Pri izbiri je bolje upoštevati elastičnost, ne pa togosti izdelka. Naloga dobrega ležišča je zagotoviti pravilen položaj in ne "padati skozi" kot v viseči mreži, ampak ga bo mogoče rešiti z elastičnimi, vendar ne togimi vzmetnicami.
Opomba 2 pomembnejših točk:
- A) Osebe s težavami v hrbtu morajo svetovati o izbiri ležišča zdravnika, ne prijatelja / posrednika / brata.
- B) Zdravi ljudje pri izbiri vzmetnice naj se opirajo na lastne občutke in navade, izberejo ležišče, na katerem je udobno. Do danes je na voljo velik izbor vzmetnic različnih stopenj trdote, tako da lahko preprosto izberete, da vam je všeč in ne verjamejo v vse vrste stereotipov.
Mit 4. Dobra vzmetnica je narejena samo iz naravnih materialov.
FALSE. Obstaja veliko različnih izdelkov, ki temeljijo na umetnih materialih, kot so ortopedska pena ali memoriks, ki lahko nudijo odlično podporo, niso alergični in so primerni tudi za najmanjše otroke. Žal veliko teh materialov nima narave. Zato pri izbiri vzmetnice ne ovrednotite samega materiala, temveč lastnosti, ki jih daje proizvodu.
Mit 5. Pri izbiri primernega ležišča je pomembno upoštevati starost.
Resnica. S starostjo ljudje spremenijo nekatere anatomske značilnosti, odvisno od tega, katere različne vzmetnice so zanje primerne. Na primer, za otroke, katerih hrbtenica je v formativni fazi, je zelo pomembno izbrati vzmetnice s povečano togostjo in elastičnostjo. Odrasli morajo izbrati modele, ki ustrezajo njihovim željam in potrebam, ni nobenih zahtev. Starejši moški in ženske bi morali pri izbiri pozorno spremljati lastno zdravje in dobro počutje, za njih pa so pogosteje primerni mehki modeli ali izdelki srednje trdote.
Vsako ležišče na bloku neodvisnih vzmeti je ortopedsko in zagotovo koristno za zdravje.
To je najbolj škodljiv mit. Vodeni z njimi, ne morete pripisovati pomembnosti za individualno izbiro ležišča. Toda tako kot je par ortopedskih čevljev izdelan za določeno stopalo, mora vzmetnica ustrezati osebi, ki spi na njej. Teža, starost, položaj spanja so pomembni za izbiro podlage - baze, ne na vrh polnila za žimnice. Ortopedija, ki natančno podpira hrbtenico, je le pravilno izbrana vzmetnica. Tudi prisotnost velikega števila vzmeti v bloku ne zagotavlja zadostne podpore hrbtu, ne da bi se obotavljali več, kot je potrebno.
Ortopedsko ležišče ima zdravilni učinek.
To je mit, ki ga nalaga oglaševanje. Ljudje želijo verjeti, da lahko zdravite v sanjah. V televizijskih oglasih proizvajalcev blaga za spanje vidimo zdravnike, priporočila znanih klinik, ki močno podpirajo to napačno predstavo. Kaj je resnica? Ortopedska vzmetnica ohranja hrbtenico gladko, vendar le preprečuje poslabšanje obstoječih bolezni. Udobno ležišče zagotavlja polno spanje. Spanje je pomembno za pravilno delovanje endokrinega sistema, dober metabolizem. In to je vse.
Več kot je vzmeti v bloku, večji je ortopedski učinek žimnice
To je deloma tako. Toda poglejmo, kaj daje povečanje gostote bloka. Premer ene neodvisne vzmeti v standardnem TFK bloku je približno 6 cm, v bloku 1000 vzmeti na kvadratni meter. zmanjšan je na skoraj 3 cm, sestavljen pa je iz najmanjših vzmeti 26 mm. Razlika je že majhna. Vendar se zdi, da vsaka 3 centimetra telesa dobijo svojo podporo, teža je bolje porazdeljena. Ampak morate upoštevati dodatne dejavnike. Pokrovi vzmeti so medsebojno pritrjeni, med njimi pa se pojavlja interakcija - ena stisnjena vzmet potegne sosednje. Poleg tega lahko debela (nad 3 cm) ali trda (kokosova, sisalska, konjska) polnilna blazina bistveno olajša relief. Govoriti o pomembnem povečanju ortopedskih lastnosti vzmetnic z velikim številom vzmeti je možno le, če v njem ni kokosovega sloja. Glede na občutke kupcev, ki v kabini izberejo toge in poltoge modele, so vzmetnice za 1000 in 2000 vzmeti drugačne. Mehka polnila vam omogočajo, da občutite razliko bolje. Vzmetnice s povečanim številom vzmeti imajo eno neizpodbitno prednost - lahko prenesejo večjo težo.
Spanje je koristno na trdem ležišču.
Absolutno škodljiv mit. Nastala je v času, ko je bila samo pernata plošča na mrežici koša alternativa trdemu leglu. Pravzaprav je postelja, ki je preveč nepremagljiva in ne more ponoviti olajšave telesa, samo škoda. Med spanjem pride do stiskanja krvnih žil, poslabša se krvni obtok, zlasti na področju velikih sklepov. Oseba spremeni držo in izgubi globino spanja. V položaju »na strani« se hrbtenica obrne navzgor, kar za živčne končiče ni boljše kot potop v viseči mreži. Trda blazina je primerna za zelo malo ljudi - športna zgradba, mlada, spanje na hrbtu ali na želodcu.. Vsi ostali potrebujejo elastično, a povsem odzivno bazo.
Mit o prednostih spanja na trdem ležišču - hrbtenica je ukrivljena.
Vzmetnica mora imeti zimsko in poletno stran.
Ni ravno mit, ampak napačno razumevanje, kaj je, vam omogoča, da prodate vzmetnice dražje. Ljudje verjamejo, da je trda stran primerna za spanje poleti, mehka za zimo in želite kupiti model s takšnimi lastnostmi. Toda večina žimnic ima različne strani zaradi vključitve različnih polnil, kokosa, lateksa, ppu, itd. To se ne imenuje zimsko-poletno. Ta oblika omogoča osebi izbiro bolj udobno površino doma in v poletni vročini, mnogi raje težje. Toda pri prodaji lahko ponudite ločeno možnost, zimsko-poletno. Torej določite tesnilo v pokrovu šiva. Na vašo željo boste vključeni v ceno sintepona ali volne, čeprav imajo večina postelj brez njih vse potrebne lastnosti. Plačajte dodatno stransko izolacijo le v vzmetnicah z enako vsebino.
Mit 7. Vzmetnice z neodvisnimi vzmetmi so boljše od vzmetnic z odvisnimi.
Resnica.Pri vzmetnicah na osnovi vzmetnih vzmeti (tovrstni vzmetni bloki se imenujejo Bonnel) se vse vzmeti prepletajo, zato se med spanjem in počitkom pojavi učinek viseče mreže - pritisk ene vzmeti povzroča pritisk na drugo, hrbtenica pa se "spusti". V sodobnejših modelih z neodvisnimi vzmeti tega ne opazimo, saj Vsaka vzmet je nameščena v lastnem prtljažniku in je sposobna odriniti neodvisno od drugih, tako da različnim delom telesa zagotavlja različno podporo. Če se odločite za vzmetnico, se ustavite na modelih z neodvisnimi vzmetmi.
Mit 8. Več vzmeti v blazini, bolje je.
DELNO ISTINA. Dejansko, več vzmeti v ležišču, natančneje se prilagodi anatomiji spanja. Vendar to ne pomeni, da lahko samo modeli z 1000 vzmeti na kvadratni meter zagotovijo dobro podporo. Tudi vzmetnice z 250-500 vzmeti lahko nudijo dobro oporo, še posebej, če se poleg vzmeti v blazini uporabi tudi polnilni material, ki lahko izravnava površino izdelka.
Na koncu - ne zaupajte stereotipom in mitom, če imate težave s hrbtom, se posvetujte z zdravnikom za nasvet o izbiri ležišča, če ste zdravi, izberite vzmetnico glede na svoje občutke in potrebe.
Resnične in lažne o vzmetnicah
Najpogosteje lahko slišite, da so trdi izdelki boljši od mehkih. To velja, če primerjate vzmetnico in pernato posteljo. Če je primerjava sestavljena iz dveh žimnic, potem zelo težke možnosti za večino odraslih niso priporočljive, saj so njihove kosti in krvne žile pod povečanim stresom.
Kakovost vzmetnice je odvisna od števila vzmeti. Na splošno je ta trditev resnična, saj je več izvirov na določenem območju, boljša je podpora človeškega telesa. Vendar pri normalni teži in debelini polnila ni več treba plačati za več vzmeti. To je pomembno le za debele ljudi.
Naravni materiali so boljši od umetnih. To mnenje je res, vendar samo naravne sestavine ne bodo mogle zagotoviti številnih potrebnih značilnosti. Na primer, anatomski učinek pogosto ni na voljo za žimnice brez umetnih komponent.
Poleg navijačev imajo tudi naravni materiali nasprotnike. Trdijo, da se pršice v takšnih polnilih dobro razmnožujejo. Lahko se dejansko pojavijo v vzmetnicah, vendar razlog ni naravna polnila, ampak neskladnost s higienskimi pravili. Vzmetnice morajo biti dobro prezračevane, saj klopi radi vroče in imajo veliko vlago.
Eden najpogostejših mitov je mnenje, da je ortopedska vzmetnica veliko boljša kot ponavadi. Vsakdo želi kupiti ta dražji izdelek, ne da bi pomislil, da ni meril za ločevanje vzmetnic od ortopedskih in konvencionalnih. Niso opredeljeni v GOST ali drugih regulativnih dokumentih, zato proizvajalci pri imenovanju izdelkov dobijo popolno svobodo delovanja. Pri izbiri vzmetnice si oglejte značilnosti polnil, njihovo elastičnost in druge lastnosti, število vzmeti in vrsto vzmetnega bloka. Za določeno osebo postane vzmetnica, ki hrbtenici zagotavlja udoben, naraven položaj, ortopedska. Seveda, sodobne žimnice, ki so uporabljale veliko število gradenj, zagotavljajo večje udobje.
Ko nameravate kupiti vzmetnico, je bolje, da ne poslušate številnih nasvetov, ampak se zanašate na lastne občutke. Če želite izbrati izdelek za spanje, morate ležati na njem ali dobiti nasvet strokovnjaka po telefonu.
