Ženske so si ves čas prizadevale videti privlačno. In danes je treba spremljati vaš videz - to je naravna potreba predstavnikov čudovite polovice človeštva. Ni skrivnost, da s starostjo koža na obrazu zbledi in zelo hitro izgubi svojo privlačnost.
Različne kreme, serumi in maske imajo seveda za njo pozitiven učinek, vendar imajo kratkoročen in praviloma slabo izražen učinek. In potem nas vedno bolj obiskujejo misli o plastičnih in magičnih injekcijah. Lahko pa podaljšate mladost in ohranjate zdrav videz, ne da bi pri tem uporabili radikalne ukrepe.
Za pomoč pri boju za privlačnost žensk bo tako priljubljen kozmetični postopek kot masaža obraza. Ko bo pravilno izveden, bo učinek navdušil skoraj vsako žensko. Poleg tega v primerjavi s kirurškimi plastičnimi in bolečimi injekcijami postopek ne povzroča neprijetnih občutkov, nasprotno pa ima odličen tonik in hkrati lajša stresni učinek.
Poleg tega je masaža obraza zelo koristna tudi za tiste med nami, ki so še vedno, zaradi svoje mladosti, prizaneseni, da ne bi morali razmišljati o prvih podvrženih gubah na svojem obrazu. V tem primeru bo čarobni učinek postopka dolgotrajno odložil takšne neželene spremembe.
Posebne vrste masaž in njihove značilnosti
Sodobni kozmetični saloni in številne zdravstvene ustanove ponujajo ženskam, ki se ukvarjajo s problemom ohranjanja svoje mladostne kože, takoj pa z nekaj nežnimi kozmetičnimi postopki. Mnogi od nas izbirajo masažo. In to ne storijo zaman, saj koristi od tega pogosto presegajo količino porabljenega denarja in učinek upravičuje pričakovanja. Seveda gube ne bodo izginile, ampak bodo postale manj opazne, obrisi obraza bodo ponovno pridobili jasnost, druga brada pa ne bo več dražila s svojim videzom in tako naprej. Na splošno boste sijali s svetlobo mladosti in bo zelo sveža. Ampak najprej morate razumeti, kakšen postopek v vašem primeru bo imel najbolj izrazit učinek, saj obstajajo različne vrste masaže obraza.
Najpogostejša je klasična tehnika. Prikazan je kot preventivni ukrep, saj preprečuje nastanek prvih gub in pomaga ohranjati kožo v odličnem stanju. Klasična ali kozmetična masaža obraza izboljša krvni obtok, izboljša tonus mišic obraza, odstrani temne kroge pod očmi, povzroča veliko težav mladim lepotam. Tehnika vključuje božanje in drgnjenje, ki se izvaja z uporabo olja ali kreme strogo vzdolž masažnih linij. Obstajajo kontraindikacije: herpes, poškodbe kože, demodex, akne v procesu poslabšanja, visok krvni tlak.
Plastična masaža obraza zagotavlja močno ritmično in nežno pritiskanje kože. Postopek se izvaja z uporabo smukca in je indiciran za izrazite spremembe, povezane s starostjo, in sicer: jasni znaki venenja kože, redčenje, povešanje, izguba tona, prisotnost pigmentnih lis in rozacee, otekanje, gubice in obrazne gubice. Učinek se doseže z razvojem mišičnega okvirja in mišic brez mišic. Na ta način se notranji podstavek ojača in okrepi, tako da oblika obraza dobi čisto obliko. Kontraindikacije se praktično ne razlikujejo od tistih, za katere klasična metoda ni priporočljiva.
Masaža s ščipalnim obrazom (Jacquet) vključuje gnetenje, božanje, globoke potegavščine, vibracije.Izvaja se s smukcem. Ta postopek spada v kategorijo zdravljenja in se izvaja v prisotnosti seboreje, brazgotin, aknenih madežev, kot tudi po higienskem čiščenju obraza. Razlog za prekinitev seje je rdečina kože, če pa ni preveč tanka, lahko prenese vse potrebne dvajset minut. Tehnika je namenjena normalizaciji delovanja žlez lojnic, zato je odlična za zdravljenje maščobnih in problemskih epidermis. Kontraindikacije za izvajanje Jackekovih postopkov vključujejo herpes, vnetne kožne bolezni, izpuščaje, poškodbe.
Masaža obraza z limfno drenažo preprečuje zabuhlost, letargijo, motno barvo kože. Ti znaki kažejo na motnje cirkulacije in kongestivne procese v limfi. Poleg tega se tehnika šteje za eno najbolj uspešnih, saj bistveno pomlajuje kožo. Masaža limfne drenaže ustvarja učinek naravnega dviganja. Gibanja so izmenjava stiskanja in božanja, usmerjena so navzgor, opravljena počasi, zelo gladko.
Poveljnik se mora dobro zavedati, kaj je limfni pretok, poznati lokacijo bezgavk. Prav tako je potrebno uporabljati posebne izdelke za nego kože. Poleg zgoraj navedenih, kontraindikacije za tovrstne postopke vključujejo maligne tumorje, krvne bolezni, infekcijske spremembe na koži in telesu, poslabšanje kroničnih procesov, kot tudi odvečne dlake na obrazu.
Samomasaža: na voljo, preprosta, učinkovita
Ena izmed najbolj razširjenih načinov za ohranjanje sveže in mladostno gladke kože je danes masaža obraza, katere tehnika je tako preprosta, da vam omogoča, da opravite postopek sam, v udobnih domačih pogojih in v vsakem trenutku. Njegova tehnika je izjemno priročna in cenovno dostopna. Poleg tega ne zahteva veliko časa. Vendar pa ne podcenjujte preprostosti takšne masaže, saj, tako kot vsaka druga, zahteva spoštovanje določenih pravil. Najprej je treba postopek skrbno pripraviti: opraviti postopke čiščenja kože obraza, sprostiti vrat, sprostiti mišice in zavzeti udoben položaj.
Pri samostojni masaži obraza morate uporabiti en trik. Ta tehnika je zelo preprosta: gibanje poteka s štirimi zaprtimi prsti obeh rok ob istem času. Za občutljivo kožo pod očmi se pretepa z blazinicami tretjega, četrtega in petega prsta, ne pa vse skupaj, ampak izmenično, tako da udarci hitro sledijo eden za drugim. To ne izboljša le krvnega obtoka kože, temveč ima tudi refleksni učinek.
Priporočljivo je, da s spodnjim delom prsta pokleknete submandibularno regijo obraza. V tem primeru je treba masažo obraza na tem področju začeti z levo roko v smeri od desne proti levi, nato pa z levo na desno z desno roko in te poteze večkrat zaporedoma ponavljati. Za kožo na bradi, stanje, ki frustrira mnoge ženske, ki so stopile čez tridesetletno mejo, bo drugačna tehnika. To področje obraza je najprimernejše za brisanje s prtičkom ali brisačo. Ta tehnika bo izboljšala stanje kože in se znebila dvojne brade. Za potapljanje je srednji del brisače navlažen v vodi, iztrebljen, prepognjen na pol in postavljen na problemsko področje v spodnjem delu obraza.
Ponavljajoče raztezanje in stalna sprostitev brisače ustvarja lov na brado. Ta tehnika ima veliko večji učinek v primerjavi z delom prstov in ima izrazitejši učinek. Samomasažo je treba izvajati sistematično. Da bi dosegli večji rezultat, je priporočljivo, da ga dopolnite z več gibi, ki se izvajajo v drugačni tehniki:
- Potiskanje čela. Manipulacije se izvajajo s konicami treh ali štirih prstov v smeri od obrvi do lasnega dela glave.Istočasno se desna polovica čela boža s prsti desne roke, levi pa z levo.
- Gladkanje po bradi in spodnjih licih. Proučevanje teh delov obraza se izvaja na dva načina: dlan roke od sredine brade do ušesnega režnja in dorsum prstov obeh rok od sredine brade do njenega roba in pod njim proti templjem.
- Glača srednji in zgornji obraz. V prvem primeru je gibanje izvedeno s palmarno površino dveh prstov, drugega in tretjega prsta v smeri od sredine zgornje ustnice do odprtine ušesa. Zgornji del lica mora biti potiskan z istimi prsti v smeri od nosnega mostu do časovnih območij.
Opisani postopek je zasnovan za njegovo redno uporabo. Zato je priporočljivo, da se masaža obraza izvaja vsak dan ali v skrajnih primerih vsak drugi dan. Ne pozabite, da bo želeni učinek dosežen le ob odsotnosti lenobe z vaše strani.""
