Vumbilding - najboljši način za ustvarjanje harmoničnega intimnega odnosa. Vendar pa je nemogoče preceniti pomen le-te kot neinvazivne metode zdravljenja in preprečevanja resnih ginekoloških bolezni. Morda bo seznam bolezni presenetil nekoga, vendar je to res!
Torej, v katerih primerih lahko pomaga pri gradnji papirja?
- Ptoza vagine in materničnega vratu
- fibroidi maternice
- krčne žile medenice
- Vaginizem
- Genitalni infantilizem in z njim povezana neplodnost
- disfunkcija jajčnikov
- kronične vnetne bolezni medeničnih organov, vključno s tistimi, ki so zapletene zaradi adhezij
- motnje v postmenopavzi
- Preprečevanje in zdravljenje urinske inkontinence
- boleča menstruacija
- neugodje in občutljivost med spolnim odnosom
Oglejmo podrobneje terapevtski učinek vumbildinga z opustitvijo ženskih spolnih organov. Sodobna medicina obravnava distrofijo vezivnega tkiva (DST) kot glavni vzrok te bolezni. Te ugotovitve so vodile opazovanja že več desetletij. Pravzaprav so izpusti vaginalnih sten in maternice ter celo cervikalni prolaps, kot končna faza, precej pogosti in ne le pri starejših ženskah, ženske z večjo rastjo, ki se ukvarjajo s težkim fizičnim delom, ampak tudi med mladimi, ki ne rodijo deklic, opustitve vaginalnih sten in maternica je zaznana z enako frekvenco. Torej, razlog je jasen - distrofija vezivnega tkiva - prezgodnje staranje in manjvrednost sten vaginalne mišice in ligamentnega aparata ženskih spolnih organov.
Na žalost (in sramota!), Medicina ponuja le simptomatsko zdravljenje opustitve sten vagine in maternice, tj. tisti, ki ne odstrani vzroka bolezni. Zato dve tretjini bolnikov, ki so doživeli resno, pogosto večstopenjsko operacijo za ponovno vzpostavitev anatomije ženskih spolnih organov, po 5-7-10 letih, ponovno zdravijo ponovitev bolezni. Razlog je ostal! Ohranili so se vsi pogoji, pod katerimi je prišlo do opustitve sten vagine in maternice.
Edina metoda, ki trenutno vpliva na vzrok bolezni, je vumbilding.
Metoda temelji na treningu vaginalnih mišic, njihovem »črpanju«, kar vodi do normalizacije kontraktilne aktivnosti maternice. Vagina zdrave ženske je močna mišična cev, ko so stene vagine spuščene, mišice so atrofirane, stene vagine so "koža", ki se raztegne do sten medenice, ohlapna torba. Ali je možno ustvariti mišično ozko cevko iz te ohlapne torbice? Da, zagotovo!
Vsaka mišica v človeškem telesu vsebuje rudimentarne kaljene mišične celice in, če je potrebno, lahko raste, to pomeni, da se mišice lahko regenerirajo. O tem je treba le obvestiti. Kako? Zelo preprosto - naredite jih, skrčite se.
Najhitrejši in najbolj učinkovit način za obnovitev mišic vaginalnih sten je Vumbilding.
Uporaba edinstvenih simulatorjev VL Muranivsky in priročnik inštruktorja omogoča ženskam, da obnovijo izgubljeno zdravje v nekaj tednih, včasih celo dni!
Preprečevanje opustitve sten vagine in materničnega vratu do danes, zdravilo ne posveča dovolj pozornosti. Praviloma se zdravniki znebijo splošnih stavkov o zdravem načinu življenja, telesni aktivnosti in v najboljšem primeru boste slišali o Keglove gimnastike.Seveda, Kegelove vaje so dobre, lahko intimne mišice trenirate sami, gimnastiko kot sredstvo za preprečevanje - ja! Prinesite sadje. Kot sredstvo za zdravljenje - je brez pomena! Za obnovo vaginalnega mišičnega sistema samo s Keglovo gimnastiko bi potrebovali leta in končni rezultat ni zagotovljen.
Vumbilding, za razliko od Kegelove gimnastike, daje izjemne rezultate v zelo kratkem času in v bistvu doživljenjsko garancijo proti ponovitvi bolezni.
Ljubke ženske, ljubite sebe, delite z ženskimi boleznimi, ker kako lepe in srečne so biti zdrave!
Zdravnik-porodničar-Vasilina Chobotok (Moskva)
Koristi od zapiranja za zdravje žensk
Umetnost posedovanja intimnih mišic je nastala v starem vzhodu. Tam so ga vse otroke učili od otroštva. Prav tako je bila obvezna pri pripravi gejš in konkubin v haremu - navsezadnje sta morala popolnoma nadzorovati svoje telo, da bi pomirila gospodarja. Toda, če je bila takrat v ospredju spolna sfera, zdaj in v medicini so že priznali nesporno korist od imbildinga. Čeprav vse sodobne vaje Vumbildingovega sistema temeljijo na starih taoističnih praksah, katerih cilj je delo z orgazmično energijo.
Upoštevajte, da je intimna gimnastika enako koristna za ženske in moške, saj imata oba lahko intimne mišice ali, kot pravijo tudi mišice medeničnega dna, niso dovolj razvite. Ne samo, da to negativno vpliva na spolno sfero, temveč se lahko šteje za najmanj škodo, ki jo povzroča neustrezen razvoj intimnih mišic. Za ženske so najbolj razvite mišice najbolj negativno vplivale na spolno sfero: vnetja in celo tumorji, prolaps maternice, urinska inkontinenca se lahko začne (še posebej s starostjo). Lahko vodi do neplodnosti.
Če se težava ni zgodila do tako hudih posledic, in ženska je trpela in rodila otroka, potem je po rojstvu ta položaj vedno večja. Poleg tega, bolj razvite intimne mišice, lažje je ženski nositi plod in roditi otroka.
Intimna gimnastika ima dve smeri: razvoj intimnih mišic in olajšanje poroda.
Torej, kaj je uporaba intimne gimnastike na različnih področjih ženskega življenja:
Preprečuje različne ginekološke težave (vnetje, prolaps maternice, otekline itd.), Zdravi nekatere bolezni (vnetne procese v genitalijah), pomaga ne le pri rojstvu otroka, ampak tudi pri zanositvi.
Zaradi tega je spolno življenje bolj živahno in raznoliko, pomaga rešiti problem frigidnosti in impotence. Poleg tega, če partnerji delajo to gimnastiko skupaj, potem se njihova intimna kultura dvigne na neverjeten način, se učijo (in nekateri prvič!), Da se počutijo druga drugo. In ne samo v intimnem smislu, ampak tudi v psihološkem.
Vumbilding ženski omogoča, da se izboljša, bolje razume in razkrije, razvije svojo spolnost, vzpostavi odnose s partnerjem. Vse to naredi žensko bolj samozavestno, seksi, žensko in sproščeno.
Vumbilding: sistem vadbe za ženske
Vaje, ki so kasneje oblikovale sistem, so v 40-ih letih 20. stoletja ustvarili slavni urolog in ginekolog Arnold Kegel. Vaje so bile usmerjene v razvoj mišic presredka. Opravili gimnastiko, tako ženske kot moške. Sčasoma so bolniki opazili, da so začeli doživljati svetlejše orgazme, njihovo spolno življenje pa je začelo prinašati veliko več užitka. Po tem gimnastika pridobil slavo in začel dopolnjevati z novimi vajami. Do danes je vedno bolj priljubljena prisotnost.
Lepota imbildinga je v tem, da vam ni treba obiskati telovadnic itd. - to se lahko uspešno izvaja doma.Za to se uporabljajo posebni simulatorji: vaginalno jajce, Keglov simulator, laserski simulator. Gimnastika je, da ženska z nameščanjem v vagino razvije intimne mišice. Po simulatorjih se uporablja posebna komora, ki proizvaja masažo sten vagine.
Vendar pa lahko to storite brez nakupa posebne opreme. Dovolj bo, da se naučite nekaj preprostih vaj in jih redno izvajate. Da bi dobili prve oprijemljive rezultate, bo dovolj za 2 tedna usposabljanja. Seveda se ne smemo ustaviti pri doseženem - v tem primeru ni meja popolnosti!
Torej, kje začeti usposabljanje novice.
Najprej morate ugotoviti, kje so te najbolj intimne mišice. Če ne veste zagotovo, katere mišice so v vprašanju, poskusite to opredeliti tako: pri uriniranju poskusite držati in nato sprostiti curek. Za to odgovorite le na intimne mišice (vaginalne), ki jih je treba usposobiti.
Ko ugotovite, katere mišice naj se razvijejo, je pomembno izbrati pravo mesto za vadbo. Nekatere vaje se izvajajo med ležanjem, vendar jih večina sedi. Zato potrebujete trd stol za vadbo. Sedeti moraš naravnost.
Poleg tega obstaja več pravil, katerih izvajanje bo pospešilo rezultate vaših razredov:
- redno izvajajte vaje, vsak dan,
- opravite jih ob primernem času
- Ne mudi - za en dan rezultat ne bo točno.
Skupina vaj o sistemu vlečenja za ženske
Sistem vključuje kompleks petih vaj in masaže. Opravite jih pravilno, redno - in rezultat ne bo dolgo čakal. Tudi če se vam zdi, da ničesar ne uspete, nadaljujte z vadbo - intimne mišice se napolnijo tako kot vse druge mišice našega telesa. Manj, ko so "napolnjeni", več časa bo potrebno, da se jih uravna. Toda trud je vreden. Poleg tega razredi v tem sistemu prinašajo veliko pozitivnih občutkov.
Maksimalne napetostne intimne mišice. Držite jih v tem stanju 5-20 sekund, nato se čim bolj sprostite. Bolje je, da to naredite v stopnjah, vendar ne takoj z vso silo, da zategnete mišice: nekoliko jih zategnite, jih držite 5 sekund v tem položaju, nato pa jih še močneje stisnite, držite jih itd. vse možne moči. Enako velja za sprostitev: ne poskušajte v celoti sprostiti mišic naenkrat, ampak tudi v stopnjah, držite mišice 3 sekunde. Ta vaja mora biti izvedena 10-krat.
Zategnite in sprostite mišice, kakor hitro lahko. Prednost te vaje je, da jo lahko izvajamo kjerkoli. Pogosteje je to storjeno, hitreje lahko dosežete želeni rezultat. Ta vaja mora biti izvedena 10-krat.
Pomen in postopek te vaje bodo razumele ženske, ki so rodile, saj zelo podoben patrimonialnim naporom. Če niste rodili, potem je smisel približno takole: poskusite izvesti potiskalne gibe, kot med gibanjem črevesja, le z mišicami nožnice. Ta vaja mora biti izvedena 10-krat.
- Razvijte gomoljičaste mišice
Sprva ta vaja morda ne bo delovala, če pa se ne ustavite, bo kmalu začela delovati brez težav. Morate ležati na hrbtu in se osredotočiti na klitoris. Začnite vleči in potisnite ven. Ta vaja traja 5-10 minut. S to vajo se lahko vzburite ali celo doživite orgazem.
Lezite na hrbet, stisnite kolena in začnite vleči anus. Držite ga v tem položaju 5 sekund, nato počasi spustite in hkrati zravnajte klitoris. In tako - 10 pristopov. Ta vaja bo močno okrepila in izboljšala površinske in globoke mišice medeničnega dna.
Seveda to ni ravno vaja, če pa jo dodate v kompleks dnevnih vaj, bo rezultat preprosto navdušil vas in vašega partnerja! Samo v tem vprašanju boste potrebovali njegovo pomoč. Partnerja naj vsak dan masira vaše sramne ustnice, klitoris in območje nad njim 10-15 minut. In ne pozabite na veliko količino masažnega olja. Takšna masaža bo izboljšala prekrvavitev v intimnem območju, zaradi česar se bodo tudi mišice okrepile. Med masažo se sprostite, znebite zadrege in popolnoma zaupajte svojemu partnerju.
Kontraindikacije za razrede
Ne glede na to, kako koristno za zdravje ženske je vadbeni sistem za treniranje intimnih mišic, ima pa tudi številne kontraindikacije.
Če ste se ukvarjali z vstavljanjem pred nosečnostjo, to ni kontraindikacija za vas. Tudi med nosečnostjo in po porodu ne more ustaviti pouka. Če pred nosečnostjo niste sodelovali v intimni gimnastiki, je to strogo prepovedano začeti v obdobju prenašanja otroka. Poleg tega je treba vzdržati usposabljanja in 2-3 mesece po porodu.
Čeprav se vumbilding kaže pri številnih boleznih pri ženskah, vendar obstajajo nekatere bolezni spolnih organov, pri katerih je gimnastika prepovedana. Med njimi so krvavitve (pooperativna in intrauterina), akutni vnetni procesi, ki jih spremlja vročina, vaskularne motnje (tromboflebitis v medeničnih in spodnjih okončinah) in septične bolezni.
V vsakem primeru, preden začnete vaditi, čeprav ne opazite nobenih težav, se je najbolje posvetovati z ginekologom. Pomagal vam bo, da individualno izberete individualni program usposabljanja za vas: možno je, da bodo nekatere vaje odpravljene, nekatere pa bodo morda bolj pozorne.
Samo za ženske
Spolnost je temelj človekove ustvarjalne energije. Nekaj minut je dovolj za ljudi, da ustvarijo novo življenje - največje ustvarjanje na zemlji. Iz tega postane jasno, da brez reševanja problemov s spolnostjo ne boste mogli v celoti rešiti problema dela, denarja ali osebnih odnosov. Za to je odgovorna naša ustvarjalna energija.
»Naša spolnost je najgloblji in najpomembnejši impulz, ki ga imamo. Ker je depresiven, izprazni našo življenjsko energijo in oslabi vse dele našega telesa in duha. Ko se uresniči, postane močna ustvarjalna in regeneracijska sila. Spolna energija je vitalna energija, ki v depresiji spremeni ne samo človeško psiho, ampak pogosto vodi v fizično bolezen. “Sigmund Freud
Pot do njihove spolnosti in intimnega zdravja kaže Zapolnitev.
Torej, kaj je Imbilding?
To je vrsta tehnik za krepitev in ohranjanje intimnega zdravja. Izraz vključuje tri angleške besede: intimne, mišice, intimne mišice stavb.
Imbilding ni le trening intimnih mišic. To je sveto znanje, ki se prenaša samo izvoljenim iz starih časov v državah z bogato kulturo in tradicijo, zaščitenih v samostanih pred radovednimi očmi. Takšne prakse so opisane v Kama sutri, Tantri, Tao in drugih starodavnih razpravah. V jogi je velika pozornost namenjena krepitvi mišic medeničnega dne. Številne vaje so bile vzete iz teh starodavnih praks in prilagojene, da jih razume sodobna ženska.
Vagitonski sistem usposabljanja Mednarodne šole za imbilding je edinstven med vsemi metodami usposabljanja intimnih mišic. Vagitonovo razmestitev temelji na temeljnem znanju anatomije, fiziologije in biofizike. Upoštevanje vseh priporočil inštruktorja vam omogoča, da dobite zagotovljen rezultat in se izognete napakam.
Vagitonovi simulatorji podpirajo princip povratne informacije, tj.prikaže v številkah dinamiko rasti mišične moči med rednimi treningi. Imajo učinek masaže, povečajo občutljivost genitalij. Lažje učenje praktičnih veščin. Hitrejša mišica vodi v pravilen ton.
Katera področja življenja vplivajo na življenje?
- Najprej je seveda Zdravje. Zdravje žensk je neposredno odvisno od stanja in sposobnosti intimnih mišic, ki vključujejo mišice medeničnega dna, vaginalni kanal in sosednje mišice. Slabost intimnih mišic vodi do skoraj vseh ženskih ginekoloških bolezni, od stresne urinske inkontinence, opustitve sten vagine in maternice, vnetnih procesov, neplodnosti in tudi tumorskih procesov. Imbilding pomaga izboljšati krvni obtok in presnovne procese v medeničnih organih, zagotavlja zdravljenje in preprečevanje številnih ginekoloških bolezni, odpravlja pojav stresne urinske inkontinence, obnavlja hormone in s tem psihološko stanje. Pomagalo se bo znebiti menstrualnih bolečin, PMS se bo skrajšal na 24 ur (kar pomeni ne samo fiziološke, ampak tudi psiho-čustvene transformacije), bolečine v mlečnih žlezah na predvečer menstruacije ustavijo, zagotavljajo mladost in žensko dolgoživost. Patologije v obliki prolapsa maternice in "povešanje" sten vagine se odpravijo z daljšim treningom, očitne izboljšave pa se pojavijo po 3-4 mesecih rednega treninga. Imbilding ima močan zdravilni učinek.
- Nosečnost in porod. Pravilna anatomska lega maternice in priraskov je odvisna od stanja intimnih mišic, brez katerih je normalen potek nosečnosti in poroda praktično nemogoč. Neplodnost je lahko neposredno povezana tudi s šibkostjo medeničnega dna in vaginalnih mišic, prav tako ni nenavadno, da se po njihovi obnovi in krepitvi pojavi dolgo pričakovana nosečnost. Pri pripravi na rojstvo otroka, procesu poroda in okrevanja po njih, imbilding nima enakega in ni primerljiv z nobenim zdravilom in opremo. Imbilding bo pomagal vsaki ženski, da zagotovi normalen potek nosečnosti in rojstva otroka, da se fiziološko neboleče pripravi na rojstvo otroka, pa tudi, da si opomore od poroda do stanja naravne norme lastnosti vagine in mišic medeničnega dna.
- Seks. Pomanjkanje intimnega mišičnega tonusa je vir velike večine spolnih problemov in razočaranj, kar povzroča nezadovoljstvo z intimnimi odnosi do popolne odsotnosti orgazma in seksa. Vse to je nezdružljivo s konceptom sreče in ljubezni in vodi v izgubo zanimanja za življenje in izgubo zdravja, neskladje v osebnem in spolnem življenju, povečanje števila razvez, uničenje družin. V tej verigi problemov so prizadete ne le ženske, temveč tudi moški in otroci, ki odraščajo v okrnjenih družinah. Poznavanje in posedovanje bo omogočilo vsaki ženski, da razširi seksualni scenarij in priložnosti s svojim ljubljenim, prinese vaginalni volumen v stanje mlade boginje, se nauči, kako priti do svetlih in večkratnih orgazmov, postati edinstven in zaželen za svoje ljubljene, obvladati čudeže vzhodnih duhovnic. Ženska si lahko prizadeva tudi za obvladovanje orgazma od svojega ljubljenega, razširi seks z njim zaradi večjega arsenala mišičnega dela in posebnih tehnik ter je tudi "naravni" simulator njegove moči, erekcije in moške spolne moči.
- Odnos Delo na odnosih dela na sebi. Ko se ženska začne kultivirati, da bi sebi prinesla veselje in užitek za svoje ljubljene, jo moški zelo cenijo. V vsakem razmerju se morate premikati in razvijati in vaši koraki v tej smeri bodo nagrajeni.
Torej, če povzamemo, kaj točno daje razvoju in treningu intimnih mišic?
- Pridobivanje neverjetnega užitka iz intimnosti kadarkoli in kjerkoli, v vsakem scenariju!
- Oživitev ženskosti in seksualnosti, privlačnosti in zapeljevanja!
- To vam omogoča, da pozabite na takšno nočno moro kot frigidnost in se naučite najti priljubljene ključe za veliko razburjenje!
- Krepitev orgazma na trenutke! Ko boste razvili svojo čutnost, boste spoznali, kaj je pravi orgazem - divja toplota, ki se počasi širi po telesu, daje sladko drhtenje in občutek nestvarne svobode!
- Ponovna oživitev odnosov z ljubljeno in priložnost, da mu iz intimnosti podarimo nove močne občutke (moški so le navdušeni nad temi stvarmi)
- Pridobivanje zaupanja in uspeha v poslu, saj je zadovoljna ženska vedno polna energije za nove dosežke!
- Osvoboditev takšnih težav, kot so stresna inkontinenca in sproščeno bivanje v katerem koli podjetju, brez strahu, da boste kihanje ali smeh od srca naredili malo upa ...!
- Temeljita priprava na porod in zmanjšanje tveganja razpoke sten materničnega vratu, pospešena poporodna oživitev in izboljšana laktacija!
- Znatno izboljšanje čustvenega stanja, bolj uravnotežen in mirnejši!
- Priložnost za učenje seksa brez trenja! To je ultimativna akrobacija užitka, ki jo najbolj spretne ženske na vzhodu dajejo svojim možem!
- Nadzirajte trajanje spolnih odnosov in seksajte toliko, kot želite!
- Preprečevanje mnogih ženskih bolezni medeničnega organa, zamude menopavze in zmožnost, da postane bolj udobna!
- Kako se znebiti trebuha, zategnjene mišice stegen in zadnjice, in če ne leni, potem priložnost, da se znebite celulita! To bo mogoče zaradi aktiviranja normalnega krvnega obtoka.
- Osvoji ljubljenega človeka, ki preprosto ne more biti brezbrižen do takšne ženske!
