Veliko ljudi ima boleče noge. Zakaj se to dogaja? Več bomo razumeli v tej zadevi. Šibkost v nogah je dokaj pogost simptom. Vzroke za takšne bolečine lahko spreminjamo, kakor tudi obliko njihove manifestacije. V nadaljevanju obravnavamo glavne povzročitelje takšnih patologij in katera sredstva lahko uporabimo za zmanjšanje njihovih manifestacij.
Opis bolečine
Simptom, kot je bolečina v nogah, je nespecifičen simptom različnih bolezni in stanj. Pogosto ima nepatološke vzroke, v nekaterih primerih pa lahko kažejo na bolezen, včasih zelo resno. Pogosto se zgodi, da ima oseba velik prst.
Čeprav lahko noge prizadenejo v katerikoli starosti, se ta težava najpogosteje pojavi pri ženskah med menopavzo, kot tudi pri starejših, saj se hrustanec in sklepi izčrpajo in kosti postanejo krhke. Toda otrok ima boleče noge. Dejansko je bolečina benigne narave, ki se pojavi pri otrocih, starih od 4 do 12 let, kar je značilno za spodnje okončine. Resnični vzroki te patologije so do sedaj neznani.
Ravne noge
Zakaj moje noge bolijo? Eden od najpogostejših vzrokov za težko, pekoč občutek in bolečine v teletih in stopalih je ravno stopalo. Ljudje s to diagnozo dobijo občutek, da se zdi, da se njihove noge izlivajo s svincem. Ta bolezen pogosto povzroči patološko deformacijo prstov. To je valgus ukrivljenost, imenovana v domači "kosti". Zato boli nožni prst.
Poleg tega deluje kot osnova za nastanek drugih patologij stopala, vključno z njegovimi dislokacijami in subluksacijami, saj zelo sploščena in ravna noga ne dopušča obremenitve telesa. Stopalo povzroča okvaro drže, pojavijo se bolezni hrbtenice, zato se pogosto ugotovi, da ima oseba s takšno diagnozo skupno bolečino in ledveno patologijo. To je tudi razlog, zakaj ima otrok boleče noge.
Boljše opozorilo kot zdravljenje
Opozoriti je treba, da je ta bolezen med tistimi, ki jih je bolje preprečiti kot zdraviti kasneje. Najpogosteje se pojavi zaradi nenehnega nošenja tesnih in neprijetnih čevljev, vključno z visokimi petami. Bolniki s ploskimi nogami morajo nositi obrabljene, ohlapne čevlje, ki bodo udobne za stopalo. Če je bolezen v začetni ali zmerni obliki, je potrebna korekcija z izolatorji, le ortoped pa jo lahko prevzame ob upoštevanju posebnosti bolezni.
Če vaše noge bolijo, da jih okrepijo, je priporočljivo, da hodite bosi po travi in mokrem pesku pogosteje, da izvajate vadbene vaje (hoje po petah, na prstih, na zunanji in notranji površini, za širjenje prstov, dviganje majhnih predmetov). Posebej resne vrste ploskve so takoj odpravljene.
Peta nagib
Zakaj moje noge bolijo? Peta nagiba se imenuje rast na peti. Spremlja ga proces vnetja in njegov učinek, kot je bolečina med hojo. Pogosto postanejo vzmeti posledica vzdolžne ploskosti, debelosti in drugih presnovnih bolezni.Povzroča tudi poškodbe kalcanusa, napake v krvnem obtoku, različne zaplete nekaterih kroničnih bolezni (npr. Artritis).
Pete ostruge se zdravijo z uporabo vrste ukrepov, ki vključujejo fizioterapijo, protivnetna mazila, terapevtske vaje, masažo in ortopedske vložke. Pomembni so tudi recepti tradicionalne medicine, vendar se priporoča, da se uporabljajo samo z drugimi metodami.
Osteoartritis, artroza in artritis
Te bolezni so najpogostejši razlog, da noge poškodujejo starejše. Vsak od njih je dokaj resen medicinski problem. Čeprav besede "artritis" in "artroza" zvenijo zelo podobno, so vzroki za te bolezni prav nasprotno.
Osteoartrozo diagnosticiramo pri starejših osebah v starosti od 60 do 70 let v približno 70% primerov in je v bistvu destruktivna transformacija kostnega tkiva in hrustanca. Ta bolezen se lahko pri različnih pacientih manifestira drugače: človek meni, da nimajo nog, drugi občutijo bolečine v sklepih in mišicah, ko se vzpenjajo po stopnicah ali kakšno drugo obremenitev, čeprav nič ne počiva. Desna noga pogosto boli, levo stopalo pa lahko tudi boli.
Nevarnost deformacije sklepov
Mobilnost je omejena, pojavi se zgubni sklep, občasno se lahko pojavi oteklina. Če ni zdravljenja, se sklep postopoma deformira in lahko izgubi mobilnost. Zato morate v primeru takih simptomov stopiti v stik s pristojnim strokovnjakom in ne izgubiti časa. On bo predpisal ali zdravljenje z zdravili, gimnastiko ali fizioterapijo. Vsa gimnastika mora biti lahka, ne da bi povzročala bolečino. Če se pojavi nelagodje, to pomeni, da je presežena omejitev obremenitve za spoj.
Artroza boli roke in noge. Glavna destruktivna aktivnost temelji na degenerativnih procesih v sklepnem hrustancu in na artritisu - na vnetnih. Tukaj ležijo glavne značilnosti artritisa in artroze.
Artritis je vnetna sklepna patologija. Njegovi prvi simptomi so jutranja okorelost sklepov, neposlušni in "vlažni" nogi in roke. Pogosto boli palca.
Kršitev fine motorične sposobnosti
Ko artritis prizadene prstne sklepe, je motnja v gibanju motena. Po tem se zgodi zglob in bolečina. Pojavi se zjutraj in lahko izgine z večerjo, v povezavi s tem ga bolniki pogosto ignorirajo in menijo, da takšne neprijetne občutke povzroča spanje v neudobnem položaju. Kasneje pa se ti simptomi poslabšujejo. Na vnetem sklepu koža postane rdeča in vroča. V posebej hudih primerih se lahko pojavita splošna šibkost, zvišana telesna temperatura in levkocitoza. Ko je bolezen zanemarjena, se lahko pojavi huda deformacija sklepov, ki lahko celo privede do invalidnosti. Vnetje sklepov nog zaradi artritisa, vendar je lahko različno.
Sorte artritisa
Artritis ima veliko sort, v današnji medicini je okoli 150 vrst.
- ankilozirajoči spondilitis (ankilozirajoči spondilitis), t
- revmatična vročina,
- revmatoidni artritis,
- specifični nalezljivi artritis (tuberkuloza, gonoreja, virusna, disenterična itd.), t
- luskavica,
- infekcijskega in alergijskega poliartritisa.
Ko se noge slabo poškodujejo, je pomembno, da hitro ugotovite vzrok.
Poudarjeni so tudi artritis, ki se pojavi z alergijskimi boleznimi, motnjami v presnovnih procesih (na primer s protinom), boleznimi krvi, pljuč, prebavnega trakta, malignimi tumorji itd.
Opozoriti je treba, da pri avtoimunskih procesih ni mogoče le čutiti bolečine v sklepih, temveč tudi utrujenost in šibkost mišic nog zaradi imunskega napada na celice.
Ker so razlogi za bolečine v stopalih različni, je treba zdravljenje v vsakem primeru izbrati individualno, pri čemer je treba upoštevati vse značilnosti pacientovega telesa, njegovo stanje, stopnje bolezni in vzroke za nastanek. Preprečevanje bolezni je omejeno na upoštevanje načel pravilnega in zdravega načina življenja. Gre za krepitev imunskega sistema, uresničevanje zmerne narave in zdravo prehrano.
Zakaj me noge bolijo in nabreknejo po alkoholu?
Danes so strokovnjaki ugotovili več vzrokov, ki povzročajo bolečine v udih po pitju alkohola. Vsak mora biti logično razložen. Torej se to zgodi zaradi:
- Širjenje krvnih žil iz alkohola. Posledično trpi obtočni sistem v spodnjih okončinah. Zaradi takšnih kršitev se noge začnejo boleče.
- Pri krčnih žilah lahko velika količina alkohola povzroči vensko insuficienco. Zdravniki so močno prepovedali uporabo velikih količin alkoholnih pijač.
- Po pitju alkohola se udovi izrazito nabreknejo. Posledično se v nogah nabira tekočina. To povzroča takšno neugodje.
- Kot posledica odstranitve kalija iz telesa pod vplivom alkohola, lahko oseba ima bolečine v nogah in krče. Zato je bilo ugotovljeno, da bolečine v udih po mačka.
O tem problemu je treba resno razmišljati. Pri pogostem uživanju alkohola se lahko pojavijo redni napadi in lahko se razvije celo paraliza spodnjih okončin. Ker je osrednji živčni sistem prizadet zaradi nenehnih pijač. Nikoli ni prepozno za začetek zdravega načina življenja, za obisk več svežega zraka, za pravilno prehranjevanje. Vse to bo prispevalo k blaginji.
Kateri drugi razlogi povzročajo bolečine v nogah? Včasih se zaradi vaskularnih bolezni pojavijo neprijetne težave.
Patologije vaskularnih nog
Kakšen je razlog, zakaj lahko desna noga boli? Tromboflebitis, krčne žile, obliterirajoči endarteritis, ateroskleroza arterij, vnetje krvnih žil in bezgavke vključujejo žilne patologije spodnjih okončin.
Patologije, ki jih povzročajo negativne spremembe v pretoku krvi v spodnjih okončinah, ves čas povzročajo nelagodje, utrujenost in bolečine. Vse žilne bolezni so običajno razdeljene na bolezni limfnih žil, arterij in žil. V vsakem od teh primerov so noge zelo bolne.
Vzroki vztrajne bolečine med varikozno ekspanzijo so motnje trofičnega tkiva, ki jih povzroča zmanjšanje njihove oskrbe s krvjo, boleče preobrazbe venske stene, ki vodijo v njeno raztezanje, kot tudi stagnacijo v krvni žili, zato jih bolnik zlahka zazna. Tovrstne bolečine se pojavljajo predvsem v predelu popliteale, spodnjem delu noge, v nekaterih primerih v predelu gleženjskih sklepov. Lahko so boleče, trajne in spazmodične, ostre, odvisno od obremenitve in stopnje bolezni. Najpogosteje se pojavijo pri dolgotrajnem stojenju, hoji, dvigovanju uteži, s povečanim pritiskom na žile in povečano bolečino. Bolečine se umirijo, če nekaj časa držite noge v povišanem položaju ali če se izvaja intenzivna masaža, s čimer se izboljša krvni obtok. Zdi se, kot da boli mišice v nogah.
Tromboflebitis
Tromboflebitis najpogosteje prizadene razširjene vene nog in se zato šteje za zapleten dejavnik krčnih žil. Pojavi se lahko nenadoma, manifestira se v obliki bolečih induracij s pordelostjo kože na poti razširjenih ven, vendar se pogosto razvije počasi in postane kronična. Ob prisotnosti te patologije se bolnik počuti hude bolečine, telesna temperatura se lahko dvigne.Najpogosteje prizadenejo površinske vene spodnjih okončin. V nekaterih primerih so v ta proces vključene tudi globoke žile. Pojavi se boleča bolečina v stegnu ali v želodčni mišici z otekanjem. Zdravljenje takšnih bolezni je lahko operativno in medicinsko, kar je odvisno od stopnje razvoja procesa. Zakaj moje noge bolijo?
K temu prispeva tudi arterijska bolezen. Najpogostejša med njimi je ateroskleroza arterij stopala, povezana z oblepenjem vaskularnih bolezni. Pred tem so bili izpostavljeni predvsem starejši moški. Vendar pa se trenutno taka bolezen lahko pojavi v srednjih letih. Tudi pojavnost te patologije pri ženskah se povečuje. Znani dejavniki tveganja: nizka telesna dejavnost, kajenje, dedni faktor, koronarna bolezen srca, hipertenzija, patologija žolčevodov in jeter, sladkorna bolezen, visoka koncentracija holesterola v krvi, debelost. Boleče sklepe nog in zaradi ateroskleroze.
Ateroskleroza
Arterijska cirkulacija nog v mirovanju je lahko zadostna, vendar med zobozdravstvom zožene arterije ne morejo zadovoljiti vedno večjega mišičnega povpraševanja po kisiku. Zato se bolečine pojavijo v mišicah, bolnik pa ima intermitentno klavdikacijo. Med hojo, še posebej pri dviganju navzgor, se pojavijo bolečine pri teletih, zaradi česar se bolnik občasno ustavi. Bolečina se razlikuje od radikulitisa, saj ni odvisna od upogibov telesa in ostrih gibov. Bolnika lahko motijo tudi krči, šibkost in občutek teže. Če ni zdravljenja, se lahko z nadaljnjo amputacijo vnetega območja razvije gangrena.
Obliteracijski endarteritis prizadene periferne majhne arterije spodnjih okončin. Razlikuje se v valovnem toku, ko se poslabšanja zamenjajo z remisijami. Njegova značilnost je simetrija vnetja udov.
Resnost in bolečine, skupaj z edemi, lahko kažejo na limfadenitis, to je poškodbe bezgavk, pa tudi limfangitis - vnetni proces v limfnih žilah nog. Vendar pa v starosti, edemi spodnjih okončin najpogosteje povzročajo patologije srca in krvnih žil (npr. Neuspeh), bolezni ščitnice in ledvic. Lahko vpliva tudi na uporabo nekaterih zdravil (antidepresivov). Edem nožnice je najpogosteje posledica lokalne motnje - venske tromboze, limfatične bolezni, artritisa.
Torej, za pojav bolečine v spodnjih okončinah, obstaja toliko razlogov, vendar ni priporočljivo, da jih iščete sami. Bolje je, da se pravočasno posvetujte z zdravnikom. On bo lahko pravilno postavil diagnozo in ugotovil, zakaj so njegove noge bolne. Razloge za pojav teh neprijetnih občutkov smo razpravljali v tem članku.
Pokličite rešilca takoj, če:
- Bolečina vam ne omogoča hoje ali prenašanja telesne teže na nogo.
- Odprt zlom ali globok rez je očiten.
- Istočasno opazite več simptomov - bolečino, oteklino, rdečico, močno povišanje temperature v okončini.
- Preden začutite bolečino, ste slišali glasen klik, kot da bi vam nekaj skočilo v nogo ali škripanje.
Čim prej se obrnite na zdravnika, če:
- Opaženi so znaki okužbe: koža na nogi je pordela, vroča na dotik, vse to pa spremlja povečanje telesne temperature na splošno.
- Noga je otekla, koža je bleda in / ali se zdi zelo hladna.
- Edem opazimo na obeh nogah in ga spremljajo nekatere ali druge težave z dihanjem.
- Vaše spodnje noge so boleče po dolgem sedenju. Na primer, po dolgem potovanju z avtobusom ali letalskim letom.
- Opažate kakršne koli boleče simptome, ki se pojavijo v nogah brez kakršnega koli očitnega razloga.
Obiščite terapevta ali kirurga v bližnji prihodnosti, če:
- Redno doživljate bolečine med ali po hoji.
- Preganja vas edem spodnjih uda.
- Bolečina, ki je bila sprva skoraj neopazna, se zdi, da se povečuje že več dni zapored.
- Opazili ste otekle žile na nogi, ki se dotikajo in povzročajo nelagodje.
Če nimate nobenega od navedenih simptomov, lahko izdihnite: najverjetneje se nič ne bo zgodilo na nogah. Seveda to ne pomeni, da lahko dosežete neugodje. Vendar so velike možnosti, da se ukvarjamo z lastnimi vzroki. Prvi koraki.
Naredi hladen oblog
Pritrdite na območje, iz katerega po vašem mnenju izvirajo boleči občutki, pakiranje z ledom, zavito v tanko brisačo (ali, na primer, z zamrznjenim grahom ali drugimi pripravljenimi jedmi v vašem zamrzovalniku). Trajanje bolečine v nogah je 15–20 minut, po potrebi pa se ponovi trikrat na dan.
Utrujenost po vadbi
Ali, na preprost način, fascia. Mogoče ste pretirano pretiravali po dolgem zanemarjanju usposabljanja. Ali izberite ne preveč udobne čevlje. Ali, če načrtujete 10-kilometrsko vožnjo, ste pozabili na ogrevanje in priklop. Vse to pogosto postane vzrok za tkanino, ki, na srečo, hitro mine sama.
Mikrotraume
Morda ste se pred kratkim spotaknili, a temu niste pripisali nobenega pomena. Medtem pa je nelagodje pripeljalo do rahlega raztegovanja vezi ali do raztrganja določene količine vlaken. Takšne poškodbe niso usodne in najpogosteje zdravijo same, lahko pa prinesejo nekaj neprijetnih minut ali celo ur.
Razvoj diabetesa
Tudi na samem začetku ta bolezen prizadene periferne živce, ki se na avdicijo z otrplostjo, gnusom in občutljivostjo v predelu nog, telet in stopal. Nelagodje se najpogosteje kaže med spanjem.
Torej, če ste začeli prepogosto preganjati grizice in krče v telečjih mišicah, je koristno preverjati raven krvnega sladkorja in se posvetovati z endokrinologom.
Značilnosti bolečine v nogah
Bolečina v nogah je nespecifični simptom mnogih stanj in bolezni. Pogosto imajo nepatološke vzroke, vendar je včasih lahko simptom bolezni, celo zelo resen.
Čeprav noge prizadenejo ljudi vseh starosti, se problem pojavlja predvsem pri ženskah med menopavzo in pri starejših zaradi pojavnosti krhkosti kosti in obrabe sklepov in hrustanca. Vendar pa lahko otroci trpijo tudi zaradi bolečin v nogah.
Dejansko je prisotna benigna bolečina v otroštvu, ki se pojavi pri otrocih v starostni skupini od 4 do 12 let, in se kaže v bolečinah v spodnjih okončinah, ki se pojavljajo večinoma zvečer. Resnični vzroki te bolečine trenutno niso znani.
Kako so bolečine v nogah
Bolečina v nogah je simptom, ki se lahko pojavi sam ali pa bo povezan z drugim simptomom.
Najpogostejši simptomi so predstavljeni spodaj:
- Krči: Boleči mišični krči, ki so posledica nenamernega krčenja prečnih vlaken. Praviloma so simptom utrujenosti in jih povzroča neravnovesje v hidraciji in elektrolitih v plazmi (natrijevi, kalijevi in klorni ioni). Pogosto se pojavijo pri ženskah pred ciklom in so del tako imenovanega predmenstrualnega sindroma, kot tudi pri športnikih, ki se prekomerno vadijo ali tistih, ki sledijo neuravnoteženi prehrani.
- Edem: ta simptom se pojavi, ko se voda nabira v telesu, kar vodi v nastanek edema, tj. kopičenje tekočine na stopalah. Pojavljajo se v primeru bolezni, kot so flebitis in tromboza, kot tudi v primeru nosečnosti, med menstrualnim ciklusom ali v primeru venske staze.
- Rdečica: občutek toplote in pordelost nog, povezanih z bolečino, je značilen simptom flebitisa in tromboze, zato je zelo pomemben simptom.
- Mravljinčenje: pekoče bolečine v nogah so lahko znak poslabšanega krvnega obtoka ali nevrodegenerativnih motenj, kot je multipla skleroza.
- Vročina: Ko je vročina prisotna, poleg simptomov, kot so kašelj, glavobol in bolečine v sklepih, je zelo verjetno, da je bolečina v nogah.
- Utrujenost: Ta simptom je precej nespecifičen, bolečine v nogah so lahko znak patologij, kot so levkemija in limfom.
- Bolečina v hrbtuTa simptom je povezan z bolečino v nogah v primeru vnetja ishiadičnega živca ali v pozni nosečnosti.
Diagnoza je odvisna od vzroka.
Zdravnik bo poskušal razumeti, kako se pojavi bolečina v nogah, kako dolgo traja, kakšna je njena intenzivnost in kakšne značilnosti mora imeti idejo o možnem vzroku in potrebnih diagnostičnih postopkih.
Na splošno diagnostični pristop temelji na naslednjih načelih:
- Zgodovina bolnika: zbiranje podatkov o bolečini, zlasti trajanje, čas in intenzivnost pojava.
- Raziskava: skrbno pregledati bolnika, še posebej na ravni nog.
- Krvni testina primer, parametri jeter, ščitnice, ledvic, glukoze v krvi, elektrolitov, hemoglobina in levkocitov v krvi, da se ugotovijo kakršne koli spremembe, ki lahko osvetlijo vzroke za patologijo.
- Drugi diagnostični testi: Rentgenska preiskava za oceno stanja kosti in odmevni dopler za oceno stanja žil.
Zdaj pa poglejmo, kaj je lahko možnih vzrokov bolečine v nogah.
Patološki vzroki bolečine v nogah
Bolečina v nogah je lahko znak bolezni, tudi zelo resnih, zato, ko traja zelo dolgo in ne oslabi, o tem obvestite svojega zdravnika.
Bolezni, ki povzročajo bolečino in težo v nogah, bolečine v kolenskem sklepu vključujejo: t
- Vnetje ishiadičnega živca: To je živček, ki se začne od hrbtenjače na meji med pleksusom ledvenega in križnega dela in oživi noge. Vnetje je posledica stiskanja enega od korenin v hrbtenjači. Najpogostejši vzroki kompresije so hernija diska (premik medvretenčnih plošč in izhod iz naravne lege živčnega korena) in stiskanje vretenc kot posledica premestitve hrbtenice.
- Artroza: Degenerativni proces, ki povzroča redčenje in razpokanje hrustanca. Ta proces povzroča vnetje, ki povzroča akutno in intenzivno bolečino, ki se poslabša, ko je oseba v gibanju. Najpogosteje prizadenejo kolčni in kolenski sklep.
- Artritis: Akutni vnetni proces drugačne narave: avtoimunski, virusni, - ki napada sklepe, začenši s sinovialno membrano, ki proizvaja sinovialno tekočino, ki hrani in maže sklepe.
- Flebitis: akutno ali kronično vnetje žil na nogi ali njenem delu. Lahko je zelo nevarna bolezen, saj vnetni proces v steni posode povzroča aktivno tvorbo koagulacijskih faktorjev, ki tvorijo krvne strdke, imenovane krvni strdki. Če je krvni strdek ločen od venske stene in se prenaša skozi kri, lahko zamaši posodo, kar povzroči trombozo.
- Periferna arterijska bolezen: To je zelo resna patologija femoralne arterije, pri čemer so simptomi lokalizirani v tele ali ilijačni arteriji. Arterijska obstrukcija je običajno posledica ateroskleroze (kopičenje holesterola na stenah arterij, ki zmanjšuje lumen arterije). Tipičen simptom bolezni je težava pri hoji zaradi bolečin, podobna krčem, ki izgine s počitkom. Zaradi tega je bolezen znana tudi kot intermitentna klavdikacija.
- Nevrodegenerativne motnjeBolečina v nogah je lahko simptom resnih nevrodegenerativnih bolezni, kot so multipla skleroza ali amiotrofična lateralna skleroza. Pri tako hudih boleznih so prizadeti živci, zlasti pri multipli sklerozi, membrani, ki prekriva živce (mielin). Ko bolezen prizadene živce in motorne nevrone v nogah, lahko bolnik doživlja bolečino, ki jo spremlja mravljinčenje.
- Tendonitis: To je vnetni proces, ki prizadene kite, ki se pojavi, ko naredite nenormalno gibanje ali napetost tetive, na primer v primeru dolgotrajnih športnih vaj.
- Fibromialgija: Mišična bolezen, za katero so značilni simptomi, kot so bolečina in togost mišic, ki se kažejo v nogah, predvsem na ravni kolka. Vzroki za fibromialgijo trenutno niso znani.
- Krčne žile: Vzrok krčnih žil na nogah je zastoj venske krvi v spodnjih okončinah. To lahko povzročijo številni dejavniki, kot so debelost, dolgotrajno stoječi položaj, visoka raven estrogena, starost in prirojeni dejavniki (pomanjkanje venskih ventilov in šibkost venskih sten).
- TumorjiPri nekaterih vrstah raka, kot so levkemija ali limfom, se lahko bolečina pojavi v celotnem telesu, zlasti na ravni kosti, zaradi nekontrolirane proliferacije tumorskih celic.
- Osteoporoza: bolezen, ki jo povzroča demineralizacija kosti, ki prizadene predvsem ženske med menopavzo, saj je povezana z zmanjšanjem hormonov v krvi. Osteoporoza naredi kosti bolj krhke, manj odporne in bolj nagnjene k lomljenju, zato se lahko bolnik pritoži zaradi bolečin v nogah.
- Sindrom nemirnih nog: To je patologija, katere vzroki še niso povsem razumljivi, predpostavlja se, da je povezana s tesnobo in stresom. Se manifestira, ko oseba gre v posteljo ali ko noge ostanejo dolgo sam, tipičen simptom pa je nespremenljiva želja po premikanju nog in celo bolečine.
- Druge bolezniMed drugimi boleznimi, ki lahko povzročijo bolečine v nogah, je treba omeniti gripo, diabetes in hipotiroidizem.
Ne-patološki vzroki bolečine v nogah
Čeprav je včasih bolečina v nogah pokazatelj patologije, pogosteje je posledica ne-patoloških stanj.
Med njimi ugotavljamo:
- Šport: Športni trening lahko povzroči bolečine v nogah tako pri odraslih kot pri otrocih. Glavni razlog je kopičenje mlečne kisline v mišicah, ki nastane v stanju pomanjkanja kisika. Poleg tega lahko športno igranje, če se izvaja prekomerno, povzroči raztezanje ali trganje mišic, kar vodi do hude bolečine v nogah.
- Nosečnost: nosečnice lahko trpijo zaradi bolečin v nogah, zlasti proti koncu nosečnosti. Razlog za to je lahko povečanje telesne mase, ki izpostavlja noge in hrbet dodatnemu stresu, poleg tega pa je vnetje vene in edem v spodnjih okončinah predispozicijo za pojav bolečine.
- Kontracepcijske tableteŽenske, ki jemljejo kontracepcijske tablete in opazijo bolečine v nogah, morajo takoj obiskati zdravnika in prenehati jemati zdravilo.
- Zadrževanje vode: debeli ljudje s težavami s celulitom ali na dieti, ki je slabo pridelana z zelenjavo in sadjem z veliko maščobami in soljo, lahko zadržujejo vodo. Edem spodnjih okončin včasih pripelje do resnične bolečine.
- Pomanjkanje električne energije: bolečine v nogah so včasih spastične v primeru pomanjkanja mineralov (zlasti magnezija, železa in kalija) in vitaminov. Pojavi se v primerih, ko se oseba drži stroge neuravnotežene prehrane, nizko vsebnosti sadja in zelenjave.
- Ni primerno obutev: ženske, ki uporabljajo čevlje z zelo visokimi petami več ur na dan, lahko trpijo zaradi bolečin v nogah zaradi mišične utrujenosti, ki jo povzroča nenaravno lega stopal in nog.
- Podnebne spremembe: čezmerna vročina ali obratno lahko povzroči bolečine v nogah. Še posebej bolečina se pojavi, ko se nenadoma premaknete z ene temperature na drugo zaradi učinkov vazokonstrikcije (ki jo povzroči mraz) in vazodilatacije (zaradi toplote).
Zeliščna zdravila pri zdravljenju bolečine v stopalih
Če imate bolečine v nogah, lahko uporabite naravna zdravila. Priporočljivo je, da ta zdravila uporabite le, če bolečino povzročajo težave v sklepih, zadrževanje vode ali lahka venska insuficienca, v primeru resnih bolezni pa se posvetujte z zdravnikom.
Večina zeliščnih zdravil za bolečine v nogah se lahko uporablja pri odraslih in otrocih, med njimi:
Hazel: kadar se bolečina spremlja z resnostjo in venskim edemom, ta rastlina vsebuje aktivne sestavine, kot so miricitrozid, tarasserol in beta-sitosterol, ki imajo zaščitni, adstrigentni in tonični učinek na stene posode. Uporablja se kot infuzija: žlico posušenih listov lešnika polijemo s skodelico vode in zavremo, pustimo, da se 10 minut napolni, stisne in popije večkrat na dan.
Hudičev krempelj: To je rastlina, ki vsebuje arpagosid in triterpene, ki imajo protivnetne lastnosti in so zato lahko koristni, kadar bolečino v nogah povzroča artroza ali artritis. Ponavadi se uporablja v obliki mazil.
Boswellia: Aktivna sestavina te rastline - boswellic kislina - ima protivnetne lastnosti. Uporabite ga lahko v obliki mazil ali v obliki suhega ekstrakta, ki ga jemljemo v obliki tablet ali kapsul.
Konjski kostanj: posebej se priporoča v primeru bolečin, povezanih z vensko kongestijo in kardiovaskularnimi težavami, ta rastlina vsebuje protoantocianidin, triterpen saponozide, flavonoide. Ima blagodejne lastnosti v povezavi z venskimi žilami, saj poveča moč kapilar, je koristen v primeru kopičenja tekočine, ima tudi protivnetni učinek. Lahko ga vzamete kot tinkturo (40 kapljic dvakrat na dan) ali suhi ekstrakt (v tabletah, ki vsebujejo 800 mg zdravilne učinkovine).
Arnicavsebuje aktivne sestavine, kot so seskviterpenski laktoni, arnicli in flavonoidi. Uporablja se predvsem proti bolečinam v sklepih in mišicah, uporablja se kot mazilo neposredno na boleče mesto.
Dandelion: Posebej uporabna v primeru bolečin, povezanih s celulitom in zastajanjem tekočine, ta rastlina vsebuje aktivne sestavine, kot so taraserol, inulin in tarasakin, ki mu dajejo čistilne lastnosti. Uporablja se kot suhi ekstrakt v prahu (lahko ga jemljemo v kapsulah, ki vsebujejo vsaj 1 gram izvlečka, približno trikrat na dan) ali kot čaj (dve čajni žlički suhega izvlečka na skodelico vode, večkrat na dan).
Endarteritis
To je vnetje notranje obloge arterij.
Simptomi Akutne bolečine in otrplost v nogah se pojavijo pri hoji po prvih 50-100 korakih. Kratek počitek - in simptomi izginejo, da bi se vrnili v dveh korakih. Zato je oseba prisiljena občasno ustaviti postanek. Bolečine v stopalih ali tele lahko motijo tudi, ko ležite, če pa spustite nogo navzdol, se bo nelagodje zmanjšalo.
Kaj storiti? Prenehajte kaditi (nikotin je glavni dejavnik tveganja za žilno ishemijo) in stopite v stik z žilnim kirurgom. Zdravnik bo predpisal kompleks študij: MRI, angiografijo, ultrazvok krvnih žil, različne krvne preiskave (vključno z nespecifičnimi vnetnimi dejavniki). Z močno nenadno bolečino je bolje poklicati rešilca - to je lahko znak velike blokade arterij. V tem primeru je le nekaj ur, med katerimi lahko shranite nogo. Bolezen se zdravi konzervativno in kirurško (uporablja se vaskularna plastika).
Ateroskleroza arterij
Simptomi Pritisk telesa in krči so se poslabšali zaradi hoje, tekanja, vzpenjanja po stopnicah in jih lahko ponoči moti. Hladne noge pozimi in poleti. Pomanjkanje jasnih utripov na palcu. Pri moških izginotje las na prste in težave z močjo.
Kaj storiti? Prenehajte kaditi in se posvetujte z žilnim kirurgom. Za diagnozo se uporablja ultrazvok, magnetna resonančna kontrastna angiografija. Pravočasna obdelava bo prihranila od gangrene in amputacije.
Osteoartritis, artritis
Simptomi Akutna "zvijanje" bolečine v sklepih pri hoji ali stoje v dolgem položaju, sklepi sami postanejo deformirani in začnejo "klikati". Bolečine so slabše, ko se vreme spremeni. Bolečina, oteklina, rdečina v sklepu.
Kaj storiti? V najkrajšem možnem času obiščite revmatologa, opravite rentgenski pregled sklepov in opravite splošni klinični krvni test. Diagnostična in hkrati terapevtska metoda - artroskopija. Zdravljenje je le zapleteno, zato bodo poleg jemanja zdravil potrebni tudi posebni ortopedski pripomočki, fizioterapija, prehrana, vadbena terapija itd.
Osteoporoza
Simptomi Krči v nogah in močna bolečina pri teleu so med manifestacijami pomanjkanja kalcija. Problem je bolj značilen za ženske, starejše od 40 let. Modre oči blondinke so še posebej ogrožene.
Kaj storiti? Naredite nebolečo študijo - denzitometrijo (merjenje ravni in gostote kostnega tkiva v telesu). Če se odkrije njegova pomanjkljivost, bo zdravnik predpisal posebne dodatke kalcija.
Simptomi Bolečine v stegenskih mišicah so značilne za drgnjenje, vlečenje ali rezanje. Lahko se poveča s fizično preobremenitvijo, med mokrim ali hladnim vremenom.
Kaj storiti? Glejte nevrologa. Za zdravljenje se uporabljajo protivnetna zdravila, zdravila proti bolečinam in geli.
Simptomi Ostre boleče bolečine v palcu ob vsakem dnevu ali noči, ne glede na obremenitev. Palec je otekel, pordel, vroč in zelo občutljiv.
Kaj storiti? Za diagnozo zadostuje preprost pregled pri revmatologu in krvni test iz žile. Protin se zdravi z nesteroidnimi protivnetnimi zdravili (NSAID) in s sredstvi, ki zavirajo nastajanje sečne kisline. V začetni fazi bolezni je dovolj, da preprosto spremenite prehrano: omejite alkoholne, mesne in ribje jedi, bogate juhe, pikantne prigrizke in začimbe, gobe, stročnice, paradižnike, špinačo, kavo, kakav, čokolado.
Simptomi Povleci neprijetne bolecine se poveca proti koncu delovnega dne. Moje noge "buzz", tako da želim leči in jih vrgel višje.
Kaj storiti? Nosite kompresijsko pletivo. Lajša bolečine in začasno upočasni razvoj bolezni. Toda to ne reši problema. Zato je treba ob prvih zaskrbljujočih simptomih obiskati žilnega kirurga in opraviti ultrazvočni pregled žil (Doppler). Zdravnik vam bo predpisal nadaljnje zdravljenje. V zgodnjih fazah bolezni zdravimo konzervativno: injekcijsko skleroterapijo.
Lumbosakralna osteohondroza
Simptomi "Strelske" bolečine v nogah so lahko motene in v mirovanju, vendar se povečujejo s povečano obremenitvijo in nenadnimi gibanji. Hkrati pa počitek ne vodi k olajšanju. Bolečina na hrbtu ali na strani noge od pete do zadnjice je znak vnetja ishiadičnega živca (išias).
Kaj storiti? Obrnite se na nevrologa ali kirurga za hrbtenico (specialist za hrbtenico). Zapoznela medvretenčna kila lahko pomaga odkriti MRI (magnetno resonančno slikanje). Kakšno zdravljenje izbrati - konzervativno ali kirurško - zdravnik se odloči po analizi podatkov.
Bolečina v nogah
Glavni vzrok težav s stopali v kateri koli starosti je neudobno čevlje in sedeči način življenja. V mladosti ljudje ne razumejo težav, s katerimi se lahko srečujete v poznejšem življenjskem obdobju samo zaradi čevljev z visokimi petami. Zato takih čevljev ne nosite ves čas.Hiše ponavadi vedno svetujejo hodite bosi ali v mehkih copatih.
Da bi bile noge udobne, ne smete vedno biti v istem položaju, hoditi morate več. Če delo ne omogoča, da to storite, potem je ob prihodu domov je priporočljivo, da se uležejo malo. raztezanje nog na višiniin nato še nekaj minut hoje. Zjutraj in zvečer, medtem ko ste v postelji, morate opraviti osnovne vaje, medtem ko se raztezanje in vrtljive noge.
Ko je bolečina v nogah dobra za spanje, položite valjček pod noge od odeje ali debele blazine. Zelo dobro lajša utrujenost hoje po petah in nogah, na zunanji strani stopal. Udarec s palico ali žogico se priporoča, ko gležnji nabreknejo.
Staza krvi v žilah
Zastoj krvi v venah je razlog, da so živčni končiči razdraženi in se razvije bolečina. Najpogostejša bolečina je »dolgočasna narava, pogosto pa tudi občutek teže v nogah. Sčasoma se lahko razvijejo krčne žile.
Tromboflebitis povzroča pulsirno bolečino, ki se lahko spremeni v pekoč občutek pod kožo. Za tromboflebitis je značilna trdovratna bolečina, ki prizadene predvsem gastronemijske mišice.
Bolezni sklepov
Pogosto so vzroki za bolečine v nogah bolezni sklepov. Takšne bolečine povzročajo občutek "sukanja" nog. Ta sindrom se lahko poslabša med spremembo vremena. Če je bolezen dovolj zanemarjena, lahko bolečinski sindrom postane stalen, včasih postane boleč. Najbolj značilna za to je bolečina protina.
Če je bolečina v kolenskem sklepu, je to lahko znak uničenja hrustanca v sklepu. Vendar pa morajo natančno diagnozo, kot tudi imenovanje zdravil, opravljati le izkušeni strokovnjaki.
Bolezni perifernih živcev
Bolečina perifernih živcev lahko povzroči bolečino v nogah. Neuralgija povzroča paroksizmalne bolečine vzdolž živčnih vlaken. Med napadi ni bolečin, napadi pa lahko trajajo od nekaj sekund do nekaj minut.
Za išijas (poškodbe na ishiadičnem živcu) so značilne zelo intenzivne bolečine, ki se širijo po zadnji strani stegna ali celotni nogi. Občutki bolnikov so opisani kot prisotnost "boleče napete vrvi". Med pregledom je mogoče odkriti:
Posebno pozornost je treba nameniti izdelavi akutnega išiasa, zlasti pri otrocih, tako da ga ne zamenjamo z akutnim tuberkuloznim koksitisom, za katerega je značilna bolečina v samem sklepu, med palpacijo, med vadbo (tapkanje po peti), ugrabitvijo in raztezanjem stopala. V predelu kolčnega sklepa se lahko pojavi tudi simptom "zgoščene kožne gube".
Poškodbe femoralnega živca
V večini primerov je bolezen sekundarna, v prisotnosti ledvene osteohondroze, včasih s spondilitisom (pogosto pri otrocih), tumorji so lokalizirani v hrbtenici. Značilen je poraz bolečin v femoralnem živcu na notranji in sprednji strani stegna.
Tudi bolečina se pojavi, ko se vzdolž poteka palpacije femoralnega živca. Obstajajo simptomi, značilni za napetost živcev:
Potrebno je razlikovati bolečino, ki je posledica porazdelitve femoralnega živca od bolečine, ki se pojavi zaradi vnetja v mišicah iliopso (tako imenovani psoitis), ki ga spremlja kontraktura boka med upogibanjem.
Poleg tega obstajajo bolečine pri študiju rektuma, kot tudi med palpacijo trebuha. Možne so tudi spremembe v krvi, vročina v telesu. Ti znaki so znak vnetnega procesa. Najbolj akutna bolečina se čuti z vnetjem mišic. Miozitis je zelo nevarna bolezen, ki zahteva zdravljenje in stalno spremljanje zdravnika.
Osteomijelitis
Bolečine v spodnjih okončinah so lahko tudi posledica osteomielitisa, nalezljive bolezni kosti. Za to bolezen so značilne dolgotrajne in akutne bolečine. V takšnih razmerah so vzrok bolečinskega sindroma sami kosti.
Včasih je vzrok bolečine v nogah poškodba (zlom, podplutba, zvijanje ali zlom ligamentov ali mišic), v takih primerih so ukrepi, ki jih je treba sprejeti, dokaj očitni. Tako se zgodi, da se takšne kršitve ne pojavijo takoj, temveč se postopno razvijejo:
- prekomerne obremenitve
- nošenje neprijetnih čevljev,
- pomanjkanje ogrevanja pred izvajanjem vaj,
- teče po trdi površini.
Drugi razlogi
Rdečica kože, zvišana telesna temperatura in ostra bolečina v spodnjem delu noge so najverjetnejši dokazi erizipel.
Flegmon (gnojni vnetni proces), tromboza, limfni edemi se lahko odlikujejo z ovijanjem in utripajočo bolečino v spodnjih delih nog in gostim edemom. Bolečine otežujejo palpacija in mišično delo.
Bolečina v nogah je lahko simptom
Preprečevanje in zdravljenje bolečin v nogah
Na primer, če težave s plovili - Potrebno je omejiti uživanje maščobnih živil, bogatih s holesterolom, za izvajanje vaj, namenjenih preprečevanju razvoja krčnih žil, in tudi za izgubo teže.
Izogibajte se dolgotrajnemu sedenju ali stoje. Če se ukvarjate s stoječim ali sedečim delom - redno spreminjajte položaj in si ogrejte počitek.
Odlično pomaga pri preprostem hoje, stopanju od stopala do stopala, ko se pomaknete na prste. Kolesarjenje, ali vsaj vaja z istim imenom, ni ravno zdravilo za krčne žile.
Težave s hrbtenico ali hrbtenico potrebujejo pravočasno zdravljenje, kot tudi jasno upoštevanje navodil zdravnika. Če se težave s hrbtenico pojavljajo pogosto, z njimi pa se pojavijo bolečine v nogah, se priporočajo periodični programi zdravljenja, ki vključujejo akupunkturo, vakuumsko terapijo, ročne terapije.
Če je: t
- stopala hladijo, šibijo in otrplejo,
- ostre bolečine v nogah nadaljujejo več kot tri dni,
- bolečina v spodnjem in zgornjem delu noge,
- zaradi poškodbe se je pojavil hud edem
- Koža nabrekne in postane modra.
Izdelki za nego stopal
Ker koža na podplatih prevzame celoten udarec na sebe, se pogosto vname, postane groba, nečista. Navsezadnje je veliko žlez znojnic, ki dnevno oddajajo okoli sto mililitrov znoja. In prva pomoč za noge je tople kopeli. Prav tako bodo pomagali pri razpokanih in grobih petah.
Kopel za stopala
V skledo s toplo lahko dodamo še malo tople vode ščepec soli in soda za mehčanje. Noge segrejemo, robove obrišemo s plovcem, uživamo kolikor želite. Nato stopala obrišemo suho in namažemo s smetano, oljem ali maščobo.
Ta postopek si lahko privošči vsakogar. Če je, ga lahko spustite v medenico. nekaj kapljic čajevca ali eteričnega olja sivke.
Kopel za noge iz kamilice popolnoma dezinficira razpoke, praske, praske. Če po tem, da obrišite noge s pol limone, nato pod delovanjem citronske kisline, grobo plast izgine, koža je gladka. Poleti lahko zamenjate kamilico z vsemi zelišči.
Peeling stopal
Peeling za stopala je tudi masaža, saj se izvaja v krožnem gibanju vzdolž stopala, od konic prstov do pete. Hkrati se koža na nogah očisti in napne, pojavi se občutek udobja in lahkotnosti.
Doma lahko naredite preprost in zelo učinkovit peeling korenje. To je potrebno, da ga vtrite na Rende in dodamo narezano ovseno kašo v razmerju ena do tri. Nastala kaša za zdravljenje stopal, nato pa sperite.
To je brazilski recept: majhen kozarec kisla smetana zmešamo s sedmimi žlicami sladkorja.Prebil se je v petih minutah, opral.
Vprašanja in odgovori na temo "bolečine v nogi"
Vprašanje:Stara sem 50 let. V oktobru je bila na območju levega lopatice odstranjena ženska. Po določenem času so se pojavile bolečine na obeh nogah in se nadaljujejo do tega položaja v ležečem položaju, zlasti ponoči. Revmoprob bo zanikal. Kazalniki KLA, OAM Prosim, pomagajte mi. Od tega mesta. Reumatolog je imenoval NSAID, druga pomožna. lek-va. Bolečine dnevno, zvečer in ponoči.
Odgovor: Obstaja veliko vzrokov za bolečine v nogah: osteohondroza, osteoporoza, artroza, artritis itd. Potrebujete podrobnejši pregled. Na posvetovanju z nevrologom so bili?
Vprašanje:Pozdravljeni! Imel sem levo stransko operacijo dimeljske kile. Po tem sem imel bolečine v nogi, v predelu teleta, stegna, včasih so mi prsti utrnili. Opravil sem ultrazvok žil in arterij nog, MRI hrbtenice, vendar zdravniki pravijo, da to ni povezano s tem, vendar ne morejo narediti natančne diagnoze. Pomagajte mi, prosim, povejte mi, zakaj so te bolečine povezane in kakšen zdravnik naj stopim v stik. Bil bi zelo hvaležen za odgovor.
Vprašanje:Pozdravljeni! Povej mi, prosim, moja leva noga me boli. Večinoma v predelu teleta, vendar občasno bolečina prehaja v stegno, celotna noga pa boli. Ali ultrazvok nog, MRI hrbtenice. Nič ni in noga boli veliko. S čim lahko povežem in s katerim zdravnikom naj se obrnem?
Odgovor: Potrebujete notranje posvetovanje z nevrologom in ortopedom.
Vprašanje:Pozdravljeni Pogosto poškodujejo noge, tik pod kolenom. Bolečina traja približno 10 minut in potem je težko hoditi.
Odgovor: Preberite prejšnji odgovor.
Vprašanje:Stopala težka pri hoji 100-150 m.
Odgovor: Najpogostejši vzroki so krčne žile in ateroskleroza.
Vprašanje:Pozdravljeni! Imel sem glandodif.anemijo. Zdaj je pol hemoglobina pol leta normalno 146-150. Ampak moje noge veliko bolijo, težko je stati in hoditi zaradi bolečin v nogah. V zvezi s tem je bil preučen. Vitamin B12 je normalen, hormoni ščita Železo je normalno, MRI glave in hrbtenjače je normalno (izboklina), ENMG je normalna, miastenija ni ). Hkrati je težko hoditi, stati, krvni test je dober (norma je celotna norma). Kaj bi lahko bilo? Ne vem, kaj naj pregledam? Ali je to lahko astenija? Ali lahko daje slabost in bolečino v nogah? Ali je minilo? Ali je to posledica hipoksije?
Odgovor: 1. Po anemiji zaradi pomanjkanja železa mora telo okrevati. 2. Morebitne ponovitve anemije, če vzrok ni odpravljen, ga je treba nadzorovati. 3. Obstajajo lahko drugi vzroki za bolečine v nogah: bolezni krvnih žil nog, hrbtenice, mišic, sklepov.
Vprašanje:Pozdravljeni! Moja leva noga boli tik nad kolenom, saj je bila zunaj, več kot eno leto, naredil sem ultrazvok - ni tromboze ali motenj vene, nevrolog je napisal tablete za nevrologijo. Nič ni pomagalo. Tudi kile ni. Bolečina je tako zanimiva, kot če bi bila pod kožo, na določeni točki najbolj boleče mesto. Bolečina je periodična, včasih se ne dotikajte kože noge.
Odgovor: Posvetovanje z ortopedom, rentgensko slikanje kolenskega sklepa. Če se koža spremeni, je bolečina v maščevanju dermatolog.
Vprašanje:Pozdravljeni, ponoči, vlečenje nog in zvijanje stopala, togost zjutraj, stopala se hladijo zvečer?
Odgovor: Vzroki bolezni, pri katerih se noge zvijajo, ležijo v različnih boleznih. Med njimi so: artroza, artritis, bolezni mišičnega sistema okončin, Ecbomov sindrom, patološki procesi v urinarnem sistemu, nevrološke bolezni, anemija, revmatizem, težave z žilami, bolezni srca. Dejstvo, da noge in roke pletenine, lahko privede do stroge diete, ko telo nima osnovnih snovi: vitamini in minerali. Obstajajo tudi drugi dejavniki, ki vplivajo na nelagodje v nogah in rokah: neprijetni čevlji ali čevlji z visoko peto, sedeči način življenja, prekomerna teža, občutljivost na vremenske spremembe, uživanje velikih količin soli, pomanjkanje vitaminov B. Karkoli je vir bolečine v sklepih ali mišicah okončin je treba opraviti popoln pregled telesa in čim prej odpraviti vzrok nevšečnosti.
Vprašanje:Moj sin je star 5 let. Ko ima izcedek iz nosu, mraz ali boleče grlo, se nenehno pritožuje zaradi bolečine v nogi na predelu teleta.Ponoči se zbudi in joka, pritožuje se na bolečino. Pretekli revmatični testi - rezultat je negativen. Prosimo vas, da to sporočite in kateri strokovnjak bo stopil v stik. Hvala.
Odgovor: Bodite prepričani, da naredite x-ray. Tudi bolečina je lahko povezana z vensko insuficienco, zato je treba izključiti tudi leptospirozo in trihinozo. Zato se prepričajte, da se posvetujte s svojim zdravnikom in se testirajte.
Vprašanje:Moški ima 29 let bolečine v nogah, ne ko hodi, ampak ponoči, bližje jutru. Vsak večer noge "pletene." Je to simptom ateroskleroze? Kakšne bolezni je to?
Odgovor: Pozdravljeni Podobne bolečine in nelagodje v nogah opazimo v tako imenovanem sindromu nemirnih nog - pogosta nevrološka bolezen, vendar je za ta sindrom značilen razvoj simptomov zvečer in v prvi polovici noči. Ateroskleroza se ponavadi razvije kasneje in povzroči občasno klavdikacijo - bolečine v nogah med hojo. Mladenič (zlasti kadilec) naj odpravi Buergerjevo bolezen. Drugi vzroki bolečine v nogi so lahko patologija hrbtenice in hrbtenjače, bolezni kosti in sklepov. Če želite odpraviti težavo, se posvetujte s strokovnjakom.
Vprašanje:Star sem 28 let. Nedavno so mi noge začele strašno boleče. Pri hoji se bolečina včasih umiri. Preostale razmere so strašne bolečine po celotni nogi, zlasti notranja površina nog in kolenskega sklepa. Edem samo na desni nogi. Kirurg je postavil pod vprašaj diagnozo - tromboflebitis notranjih ven. Ultrazvok je zavrnil to diagnozo. Življenjski sedeči, brez prekomerne telesne teže, brez sladkorne bolezni. V zadnjih petih letih se noge vsako noč nabreknejo, bolečine v bolečini so se iztekle po ostalih. Pred kratkim je bil Piracetam vbrizgan v notranjost, ker bi lahko danes povzročil grozno bolečino v nogah? Hvala vnaprej.
Odgovor: Poleg običajnega ultrazvoka je potrebno narediti Doppler žil v nogah, da se zazna hitrost venskega in arterijskega pretoka krvi v žilah. Poleg tega je potrebno izvesti rentgensko slikanje obeh nog (z vključitvijo kolenskega in gleženjskega sklepa na sliko), da se izključi organska kostna patologija.
Vprašanje:Dober dan Moj oče ga je zgrabil za hrbet in odnehal v nogo, ko je izvajala masažo, čutila je, da je na njeni desni zadnjici nastala grudica, ko mi je rekel, da mi je zelo boleče v nogi. Mogoče se je zlomil ali ohladil, celo poklical rešilca, vendar zdravniki niso rekli ničesar.
Odgovor: Tvoj oče se mora posvetovati z nevrologom. Brez osebnega pregleda in rentgenskega pregleda je nemogoče natančno določiti obseg lezije in vnetja ter predpisati ustrezno zdravljenje. Šele po opravljenem osebnem pregledu in prejemu rezultatov pregleda bo zdravnik predložil natančno diagnozo in predpisal ustrezno zdravljenje.
Vprašanje:Pozdravljeni Pred tremi meseci so bile Ahilove tetive na obeh nagih hkrati bolne, bolečine pri hoji in ob dotiku, ni bilo poškodb.
Odgovor: Najpogosteje so takšne bolečine manifestacije tendonitisa - vnetje Ahilove tetive. Za natančnejšo diagnozo je potrebno opraviti ultrazvok prizadetega območja in opraviti ortopedski pregled.
Nosečnost
Skoraj vse bodoče matere poznajo precej boleče krče v nogah. Vzrok neugodja je kršitev presnove mineralov, ki pogosto spremlja nosečnost. Najpogostejši epileptični napadi se pojavijo zaradi pomanjkanja kalija, kalcija, magnezija ali vitamina B6. In zdravniki se dobro zavedajo tega: s pritožbami, predpisujejo bolnikom komplekse vitaminov in mikroelementov, ki lahko nadomestijo pomanjkanje pomembnih snovi.
Fiziološki vzroki
Bolečina v nogah ni vedno znak hude bolezni. V mnogih primerih je vzrok neugodja v stegnu, spodnjem delu noge ali stopalu povsem očiten. Dolg sprehod, vadba v fitnes klubu ali nenavadna obremenitev lahko povzročijo izrazito nelagodje.To stanje najdemo pri popolnoma zdravih ljudeh in ni razlog za nujni obisk pri zdravniku.
Kaj storiti, če bolečina v nogah traja dolgo časa? Tudi ko je vzrok za nelagodje očiten, ne smete takoj zmanjšati verjetnosti razvoja resne patologije. Možno je, da je običajni sprehod povzročil poslabšanje bolezni sklepov, obremenitev z aerobiko pa je povzročila poškodbo. Če noga preveč boli in domači ukrepi ne pomagajo, morate obiskati zdravnika.
Venska insuficienca
Bolezni žil so na prvem mestu na seznamu vzrokov, ki lahko povzročijo bolečino in nelagodje v nogah. To je krčna bolezen spodnjih okončin. V tem stanju je normalen pretok krvi moten, po tem se pojavi huda bolečina v nogah. Če se bolezen ne zdravi, se lahko spremeni v hudo obliko - do razvoja tromboflebitisa. Tromboembolija pljučne arterije se šteje za najnevarnejši zaplet pri varikozni bolezni, ki je smrtonosno stanje, pri katerem pljučne žile blokira krvni strdek.
Ko krčne žile prizadenejo žile spodnjega dela noge in stegna. Bolezen se razvija več let. Ženske srednjih let pogosteje trpijo. Značilen z bolečimi nogami, slabši zvečer. Če se po dolgem sprehodu in občutnem otekanju noge zvečejo, je to lahko tudi eden od manifestov venske insuficience.
Ko pride do močnega otekanja nog, takoj pokličite rešilca.
Poškodbe živcev
Če se bolečina v nogi občasno pojavi v obliki kratkih napadov in spontano preide, je treba vzrok iskati pri boleznih živčnega sistema. Še posebej je lahko enostranska bolečina v predelu kolka povezana z zaprtjem ishiadičnega živca. Težava se pogosto pojavi pri nosečnicah kot tudi pri osebah z osteohondrozo.
Bolezni hrbtenice
Osteohondroza ledvene hrbtenice je lahko vzrok za nelagodje. Bolečine v nogah se lahko raztezajo po celotni površini spodnjega uda, da se dajo v stegno, golenico ali koleno. Hkrati pa lahko pride do neprijetnih občutkov neposredno v središču bolezni, zaradi česar je diagnoza težja. Napad je dobro odstranjen z intramuskularnim injiciranjem protivnetnih zdravil.
Poškodba kosti
Osteomijelitis je resna gnojna bolezen kosti. S to patologijo so nenadne in zelo hude bolečine v nogah. Bolezen se pogosto pojavi po zlomih ali običajnih modricah, kar krši celovitost kože. Značilno opazno poslabšanje splošnega stanja, visoka telesna temperatura. Če ni ustreznega zdravljenja, lahko osteomielitis povzroči invalidnost ali smrt.
Patologija mišic
Vnetje mišic, ki obdajajo kosti in sklepe, se imenuje miozitis. Težava se pogosto pojavi po nalezljivi bolezni. Ko je miozitis zelo boleče in boleče noge. Neprijetni občutki se povečajo s hojo in aktivnimi gibi, nato pa se ponavadi umirijo. Značilna opazna omejitev premikov do popolne nepremičnosti.
Sistemske bolezni vezivnega tkiva
Še en možen vzrok bolečine v nogah je avtoimunska poškodba sklepov in mišic. Take bolezni so pogosto podedovane. Pri vsaki avtoimunski patologiji je uničenje lastnih celic telesa z aktivnimi protitelesi, kar vodi do pojava vseh simptomov bolezni. Značilen je z dolgim potekom bolezni z epizodami poslabšanja in remisije. Pri ustreznem zdravljenju lahko bolnik brez omejitev vodi normalno življenje.
Hipodinamija
Sedeči način življenja, sedeči ali stalni del lahko povzroči okrnjen pretok krvi v spodnjih okončinah. Pojav kratkotrajnih konvulzij je možen.Če noga boli po dolgem bivanju v enem položaju, morate pogosteje spremeniti vrsto dejavnosti. Osvoboditev države bo pomagala pri hoji, gimnastiki ali masaži.
Diagnoza in zdravljenje
Kaj če boli noga? Kakršno koli neugodje v stegnu, spodnjem delu noge ali stopalu - to je razlog za obisk zdravnika. Na sprejemu bo zdravnik lahko ugotovil glavne vzroke bolezni in začel zdravljenje v skladu s pridobljenimi podatki.
Priporočeni pregledi za bolečine v nogah: t
- Ultrazvok sklepov, mišic, krvnih žil
- radiografijo
- računalniško ali magnetno resonančno slikanje, t
- elektromiografijo.
Izbira metode zdravljenja bo odvisna od opredeljene bolezni. V nekaterih primerih je možno dobiti konzervativno terapijo (zdravila, fizioterapija, vadbena terapija, masaža). V drugih primerih se lahko zahteva kirurško zdravljenje. Natančna priporočila lahko zdravnik obvesti po popolnem pregledu bolnika.
Kako strokovnjaki razlagajo bolečine v nogah
Najpogostejša fraza in poznejše vprašanje, ki ga terapevti in revmatologi slišijo na recepciji bolnikov, je bolečina v nogah, kateri so vzroki za te težave?
Vse dejavnike, ki vplivajo na pojav bolečine, lahko razdelimo na tri vrste: glede na lokacijo bolečine, za možni vzrok in za bolezen, ki je sprožila pojav bolečine.
Neprijetni občutki se lahko neprestano manifestirajo v enem od treh delov nog: v stopalu, spodnjem delu noge ali stegnu. Vendar ne smemo pozabiti na kolena - njihovi sklepi lahko povzročijo tudi boleče bolečine, ki se širijo po celotnem okončini.
Možni prvi vzroki so:
- bolezni sklepov - artritis, deformirajoči osteoartritis, vnetje tetive,
- sindromi nevrogene bolečine
- žilne bolezni
- poškodbe mišičnega tkiva
- bolečine v kosteh.
Tudi vzrok bolečine v nogah, ki se sistematično manifestira, so lahko bolezni različne narave.
Na primer, ti vključujejo diabetes, išias, osteohondrozo, krčne žile. Pri dekletih in ženskah, ki so pred kratkim rodile otroka, lahko poškodujejo notranji del stegen ali celo tele, stopala. Takšna manifestacija se ne obravnava kot patologija, ker se med porodom širijo medenične kosti.
Po 5-9 mesecih po rojstvu se vse vrne v normalno stanje.
Zdravljenje pogostih vzrokov nelagodja stopal
Vzrok za nelagodje v nogah je včasih peta nagib, ki se kaže v ostri akutni bolečini v peti med hojo. Zdravniki ne priporočajo uporabe zdravljenja zaradi drog, kolesarjenja in plavanja.
Če je redno slabo počutje nog, nog ali stegen posledica zloma, je treba nositi posebno ortopedsko napravo, ortozo.
Če je bil bolnik že prej diagnosticiran z protinom, se zdravljenje patologije zniža na dieto: iz prehrane je treba izključiti mesne in ribje jedi, bogate mesne juhe, gobe, stročnice, čaj, kavo in čokolado.
Endarteritis - Še ena bolezen krvnega obtoka, v kateri je vnetje notranje obloge arterij. Skoraj vedno se bolezen še poslabša zaradi nikotina, zato je prva stvar, ki jo je treba storiti, da se odrečejo cigaretam. Enak ukrep bo pomagal odpraviti neugodje v spodnjih okončinah z aterosklerozo arterij, artritisa in tromboflebitisa.
Bolezni, ki povzročajo bolečine v nogah
Če noge postanejo boleče in otečene, so lahko vzroki bolezni. Najpogosteje je to posledica patologij kardiovaskularnega sistema. To se zgodi zaradi kršitve iztoka krvi skozi žile, s kongestivnimi tvorbami, kar povzroči povečanje pritiska v žilah.
Tromboflebitis je ena najpogostejših bolezni, pri katerih se noge poškodujejo. Zanj je značilna: teža v nogah, pulsirna bolečina v predelu teleta, pekoč občutek pod kožo.
Ateroskleroza arterij je še ena patologija, ki povzroča bolečine v spodnjih okončinah.S to boleznijo se bolniki pritožujejo zaradi stiskanja bolečin v mišicah tele, ne glede na čas dneva. Nelagodje se poveča med hojo, med fizičnimi aktivnostmi.
Bolezni mišično-skeletnega sistema povzročajo tudi bolečine v nogah drugačne narave. Te bolezni vključujejo: išias (radiculitis), kile, osteohondrozo. Pri išiasu se bolečina pojavi v celotnem okončini, začenši na vrhu stegna. Vertebralna kila in osteohondroza ne vplivata na noge, temveč povzročata samo sevalno bolečino (ki se daje spodnjim okončinam).
Še en "provokator" za zdrave noge je bolezen sklepov, najsvetlejši predstavnik je protin. Ta kršitev povzroča zvijanje nog, zato oseba ne more dobro spati.
Ta pojav se poslabša v času spreminjajočega se vremena, še posebej pred padavinami (dež, sneg), v vlažnem, megleno vreme in v sezoni (ko se sneg stopi, pred začetkom hladnega vremena).
Bolezni živcev perifernega živčnega sistema lahko povzročijo tudi bolečine v nogah. Neuralgija povzroča paroksizmalne bolečine, podobne krčem. Če se nelagodje počuti nenehno, je lahko vzrok ploskost. V tem primeru se resnost, včasih nezmožnost premikanja, poveča po dolgem sprehodu ali vožnji.
V 87% primerov je bolečina v stegnih simptom bolezni urogenitalnega sistema, hkrati pa vedno boli v spodnjem delu mehurja, ledvice pa boleče spominjajo na samega sebe.
V tem primeru lahko ženske zaprosijo za pomoč ginekologa, moški pa za urologa.
Možni vzroki za bolečine v stopalih, ki niso posledica bolezni
Ne le bolezni lahko povzročijo nelagodje v spodnjih okončinah.
Vzroki za nelagodje so pogosto:
- Daljši fizični napor - več ur hoje, vadba v telovadnici, bazen. V primeru prenapetosti mišic so teleta najpogosteje prizadeta, ker celice nimajo kisika, mlečna kislina pa iz njih preneha izločati. Dolgotrajno zdravljenje v tem primeru ne pride do ničesar - le počivajte in pustite noge počivati nekaj ur.
- Nosečnost - v tem primeru, ko se trebuh poveča, se poveča obremenitev mišično-skeletnega sistema, zlasti - noge, kar povzroča nelagodje. Znebite se problema popolnoma le po porodu, pred tem pa mora nosečnica počivati bolj v ležečem položaju.
- Prekomerna teža daje tudi obremenitev spodnjih okončin, problem se lahko znebite le z metodo izgube teže.
Če čutite ostro bolečino v nogi, je to lahko spremljevalni simptom odstranjevanja telesa, ki se pogosto pojavi pri ženskah in moških po 45 letih. Toda, če mladi ljudje temu problemu posvetijo strokovnjaka, je razlog drugje.
Prva je bolečine na ozadju osteohondroze, ki prizadene tudi mladostnike.
Drugo - močan čustveni stres, proti kateremu pride do miozitisa - bolečine v mišicah.
Tretji - hipotermija in posledično motnje cirkulacije, pri katerih se pojavi bolečina.
Še en razlog, zakaj so spodnje okončine pogosto prizadete, je sindrom kronične utrujenosti in vitaminska lakota. To je pogosto vzrok za moteno motorično aktivnost. V naprednejših primerih je potrebno zdravljenje v bolnišnici pod nadzorom zdravnika.
Kako se znebiti bolečine v nogah
V vsakem primeru, tako v prisotnosti patologije kot pri navadnih bolečinah v nogah, je vredno preoblikovati vaš življenjski slog: odreči se slabim navadam (kajenje, redno pitje močnega alkohola, jemanje steroidov), razen maščobnih živil iz prehrane, katerih redna uživanje povzroča aterosklerozo.
Da bi ohranili zdravje nog, je potrebno vsak dan vaditi, hoditi (počasi) v čisti zrak in se omejiti pred stresom.
Če ne bi mogli ohranjati zdravih nog, jih boleli in boleli, potem jih lahko poskusite ozdraviti z ljudskimi sredstvi:
- Eliksir iz soka aloe in mešanice eteričnih olj. Recept: 15 kapljic soka aloe (lahko se stisnete ali kupite v trgovini), olje evkaliptusa, klinčki, mentol, kafro in dežnik za vzmetenje za mešanje in postavite na toplo hladno mesto. Izdelek potresite v boleča območja telet, stegen in stopal 2-3 krat na dan, nato pa jih položite na toplo spodnje perilo in na vrhu - elastični povoj ali platneni povoj.
- Infuzija plašča. Za pripravo morate zaliti 1 žlica. l zdrobljene surovine 200 ml vrele vode, vztrajajo 2-2,5 ure, nato pa v tem odmerku: zjutraj, popoldne in zvečer 15 minut pred obroki, 1 žlica. l 14-20 dni.
- Zdravilni žele za odstranjevanje soli iz telesa. Okusna in zdrava jed, ki bo olajšala bolečine v stopalih in kolenih, je pripravljena takole: pred nabrekanjem prelijte 25 g želatine s toplo vodo (50-70 ml), nato jo položite na majhen ogenj in dodajte 200 ml svežega bučnega soka, 100 ml marmelade in maline. 100 ml borovničev sirup. Kuhamo 5 minut, nato ohladimo, prelijemo v oblike in ohladimo, dokler ni popolnoma sušen. Za rezultat ni me čakati, morate jesti 1 služenje žele dnevno za vsaj 1 mesec.
Če so vam prsti bolni, lahko popijete poparke zdravilnih rastlin. Za to so primerna naslednja zelišča: kamilica, poljska preslica, eleganca, meta, kopriva in šentjanževka. Za pripravo kopeli je dovolj, da zmešamo 1 žlica. l vsako zelišče, nalijte 1 l. vrele vode, vztrajajo 1 uro in vlijemo v posodo s kopalno vodo. Pogostost postopka je 1-2 krat na teden.
Prva stvar, ki jo lahko strokovnjak priporoči kot odgovor na pritožbo zaradi bolečine v nogah, je, da opravi vse potrebne teste (popolna krvna slika, analiza urina, rentgenski pregled udov). Nadalje, če zdravnik po podatkih raziskav ne ugotovi hude sočasne bolezni, lahko uporabite mazila proti bolečinam (npr. Dolobene, Diclofenac, Voltaren).
Kompresije zelja, repinca in vodka (žganja) tinkture podaljškov, barberic, breze so enako učinkovite. Za kuhanje, nalijte 1 žlica. l od vsake sestavine, 120 ml vodke, vztraja 2 dni in zbadanje obolelih območjih, nato pa jih ovijte z izdelki iz volne čez noč.
Da bi zmanjšali neugodje in bolečine v nogah, ne da bi uporabljali drago zdravljenje, lahko sledite preventivnim ukrepom: izogibajte se fizičnim preobremenitvam, očistite telo in ne uporabljajte škodljivih izdelkov (dimljeni izdelki, kumarice in sladkarije).
Za najmanjšo bolečino v okončinah in pred zdravljenjem z ljudskimi zdravili je najbolje, da se obrnete na specialista - reumatologa ali terapevta.
""
